敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！

每當需要緊急改善肌膚狀況時，都會習慣利用「面膜」來急救敷個10～15分鐘，把臉部的狀態調整到最好，不過面膜雖然對皮膚非常的有益處，但是如果基本觀念有誤的話，反而會越敷臉越糟，像是多久敷一次、敷完面膜要洗臉嗎等等，擁有正確的SOP才能讓肌膚變更好！ （圖片來源：IG @akiii_takajo) 錯誤觀念1.天天都敷面膜 首先面膜也有區分成許多不同類型與功效，如果是美白型的面膜一定不能天天敷！因為美白元素酸類每天都使用會對皮膚太刺激，反而增強過敏狀況，一周2到3次就好。 錯誤觀念2.長時間敷著面膜 面膜主要是幫助肌膚油水平衡，在敷的過程中快速地補水，但一旦時間過長，反而會讓面膜反向把臉上的水分帶走，越敷越乾、緊繃，所以最好不要超過20分鐘，當面膜紙邊邊微翹的時候，就就要拿下來了！ https://www.instagram.com/p/B9hJCTsFYWh/ 錯誤觀念3.邊洗澡邊敷面膜 許多人喜歡邊洗澡邊敷臉，節省時間又方便，但是這樣只會讓面膜的效益減半，因為浴室中洗澡時的溼氣，會影響到面膜紙的狀態，無法好好貼在臉上，這樣怎麼會有功效呢。 https://www.instagram.com/p/BpmFPS0nLP6/ 錯誤觀念4.洗完臉直接敷面膜 我們的臉即使沒有上化妝品，每天外在的空汙也會讓皮膚毛孔推積髒東西，所以僅僅只有洗臉是不夠的，應該要洗臉完之後→去角質→化妝水，在敷上面膜才行！ 錯誤觀念5.不先去角質 就像上一點提到的，不把去角質去乾淨，直接敷面膜是無法吸收裡面的精華，這樣也只是白費工而已，最好是清潔完臉部肌膚，去完角質，幫肌膚基礎保濕一下，這樣能更好吸收精華。 https://www.instagram.com/p/CJ8D845DV5j/ 錯誤觀念6.只敷面膜不保養 很多人會把面膜當作懶人式的保養，所以敷完臉就不做後續的動作，不過這樣反而無法把免膜中的「精華」鎖起來，所以記得敷完之後，還是要搭配上乳霜或是乳液按摩喔！ https://www.instagram.com/p/CHKrGYJlIE5/ 錯誤觀念7.敷面膜時大笑 敷面膜的時候，雖然等待時間有些漫長，有些人會忍不住追劇或是看影片，情緒波動時臉部也會跟著運動，可是這樣不僅會長細紋，面膜紙也無法完美貼合臉部，而讓效果大大降低。 錯誤觀念8.敷完面膜不洗臉 面膜紙拿下來之後，臉上都會有多餘無法被吸收的精華，最好是用清水把臉清洗過，才不會造成過敏、毛孔阻塞的問題，洗完臉在把後續保養做完整，這樣整套護膚SOP才完美～ https://www.instagram.com/p/BkUcfFyBNOe/ 以後當你敷面膜的時候，就知道這些地雷都不要再犯了，才不會覺得為什麼敷完面膜，反而臉的狀況卻變差了，非常有可能就是因為你的這些錯誤行為喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #NG保養 #保養方法 #如何敷面膜 #改善肌膚 #敷面膜的正確方式 #清潔保養 #臉部保養 #面膜怎麼敷 

醒醒吧～其實妳根本不會敷面膜！避開9種面膜地雷，不然敷了比沒敷還慘！

最近這個季節，用什麽都會讓人擔憂，夏天剛過被曬糙的臉還沒白回來，這邊換季又缺水爆皮了！說起秋冬急救護膚，最快速的辦法就是面膜敷起來！不過前幾天護士長去閨蜜家玩耍，閨蜜竟然敷了快40分鐘的面膜，還說她一直都是敷到精華沒了為止，讓護士長感嘆竟然敷了塊10年面膜，還是敷錯了方法，面膜沒敷對，敷多少都白費，今天護士長就要教教大家，敷面膜的正確方式！ 延伸閱讀：敷完立刻白一階，網友分享超有感的面膜們，約會旅行必備良伴還不收嗎？ 首先，讓我們來瞧ㄧ瞧這些敷面膜誤區，你們是不是都中了招！ 誤區1.洗完臉直接敷面膜 大多數人肯定是這麽做的，其實洗完臉直接敷面膜是非常錯誤的做法，因為只有濕潤的皮膚才能更好吸收營養，所以洗好臉先用化妝水打底再敷面膜，相當於給皮膚一點適應時間，可以讓面膜的養分更好吸收！ 正確方法：除了洗完臉用化妝水打開皮膚通道之外，敷面膜前還可以用溫熱的毛巾敷臉1-2分鐘，幫助打開皮膚毛孔，增加面膜的滲透吸收能力~ 誤區2.先撕掉面膜保護紙 大多數面膜在拆包之後，表面都會粘有一張保護紙，大多數人肯定立馬撕掉這層保護紙，然後再貼面膜，其實這樣的做法大錯特錯，現在的面膜越做越薄，能讓它的功效都包含在這張面膜紙裏，最大的功勞都在於外面這張塑料保護紙上，這張保護紙不僅能夠幫助大家貼面膜的時候，最大程度整齊貼合、方便上手，無紡布的面膜本身也不會變形，還能夠有效維持面膜中的精華不流失，所以千萬不要打開就撕掉它~ (圖片來源：@sooyoungchoi) 正確方法：如果是兩層的面膜，打開外包裝之後，保留塑料保護紙，選擇沒有塑料保護紙的一面貼合面部敷整齊，最後再撕掉塑料保護紙，如果是三層的面膜，一般都是較厚的珠光膜（大多是白色）和半透明的紙膜（大多是藍色），共同保護著中間層的面膜，使用時，將厚的珠光膜揭掉，然後像兩層面膜的方式貼就可以啦，如果是只有一層的面膜，往往折疊的內側就是正面~ 誤區3.敷著面膜隨意走動 敷面膜的時候要避免臉部做大表情，或者其他動作來扯動臉部，以免產生細紋，如果站著亂走，還會導致地心引力使面膜在臉上負重過多，造成皮膚松弛 正確方法：敷面膜的時候避免大幅度走動，就舒舒服服躺在沙發上or椅子上享受吧！ 誤區4.面膜敷到大半乾 曾經護士長以為面膜敷時間越長效果越好，精華都乾掉了就等於是被皮膚吃透了，特別是那些精華特多的面膜，一般都要等個半個多小時才會到這種程度，等到時間一長，往往拿下來的時候發現臉緊繃得厲害，這就是越敷越乾，臉的水分丟被吸光光啦！ 正確方法：其實敷面膜的時候，面膜和皮膚之前會形成一個封閉環境，溫度濕度都相應變高，會導角質層的水合作用加強，所以敷得時間過久，水合作用程度就會過度，肌膚屏障就會減弱，皮膚變得敏感，所以需要嚴格按照面膜使用說明的時間貼，一般在15-20分鐘。 誤區5.面膜隨意揭掉 還有一個最常見的誤區就是，大家是不是從來沒有在意，妳是怎麽拿下面膜的？ （圖片來源：pintrest) 正確方法：貼片面膜的正確揭法應該是從下往上揭，趕緊改掉隨意揭面膜的錯誤手法吧，因為毛孔是往下長的，這樣揭面膜才不容易堵塞毛孔 誤區6.敷完面膜不洗臉 大多數人應該還是敷完面膜等著精華吸收，然後直接進行後續保養吧？其實那些我們敷完面膜之後，仍感覺留在皮膚表面的粘稠精華，只是給與面膜增稠劑的作用，不會被肌膚吸收，如果敷完面膜之後不清洗，就會影響後續護膚品的吸收。 正確方法：每次敷完面膜之後，都要用清水洗掉多餘的殘留精華，再進行下一步的護膚步驟，皮膚才會更水潤通透~ 誤區7.白天敷面膜 皮膚經過一夜修復，會分泌保護皮膚的油脂，所以如果白天敷面膜，就會破壞保護著皮膚的油脂層，使皮膚失去抵抗力 正確方法：而相對於白天，晚上正是敷面膜的黃金時間，晚上的皮膚代謝能力相對於白天要強，可以讓護膚品的功效充分發揮 誤區8.敷面膜頻率過高 明星的工作環境和我們大不相同，他們因為長時間帶妝，加上多數都會有攝影燈光照射，皮膚水分流失會比我們普通人快得多，因此會增加敷面膜的頻率來挽救，過多流失的水分。 正確方法：而我們普通人正常的敷面膜節奏，一周2-3次即可，過度保養就會像上面說的那樣，營養過剩，破壞皮膚水油平衡，減少敷面膜的頻率，選擇那些口碑和質量都有保證的面膜，才是最正確的～ 誤區9.不參考膚質跟風入 現在不管是IG或臉書，都有各種明星or美妝部落客薦護膚品，之前範冰冰推薦的酒糟面膜火爆到，連日本藥妝店都買不到，大家都跟風入手，根本就不管酒糟面膜到底適不適合自己，如果妳當時肌膚處於敏感狀態，用美白功效的面膜，只會讓皮膚變得更加敏感，一點用都沒有啊！ 正確方法：換季敏感就選擇修復類面膜，爆皮缺水就選擇補水類面膜，出油爆痘就選擇清潔消炎類面膜，不要因為家裏有什麽面膜突然想敷面膜就隨便拿一張敷了，一年365天哪能天天膚質都一樣，用之前一定要清楚自己當下的皮膚狀態，再去選擇適合當下的面膜，才是正確的護膚方式。 看完這些，你中了幾項面膜誤區？這些小地方都會影響到你的膚質，現在把這篇存起來，以後別再犯啦！ − 以上內容由護士長羊排提供，想看完整內容請至《一隻有毒的豬》閱讀喔！ #保養 #如何敷面膜 #換季保養 #敷面膜 #敷面膜的正確方式 #正確使用面膜 #漂亮 #肌膚保養 #面膜 #面膜可以天天敷嗎 #面膜怎麼敷 #面膜用法 #面膜秘訣 

老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！

洗完澡後敷片面膜，是肌膚跟身心一起放鬆的好方法，可是每次敷完總覺得只有當下皮膚狀況還不錯，但是一到睡覺前或是隔天早上，就會覺得好像又沒什麼效果的感覺，那就是有可能根本保養觀念錯誤啦～ https://www.instagram.com/p/C86j8seSB9i/?img_index=1 ｜一要：把臉洗乾淨 每次敷面膜前，記得要先把毛孔裡的髒污清理乾淨，如果可以搭配去角質的話，效果更加乘，但是一個月去1、2次就好囉，不用每次都做，或是用熱毛巾敷臉放鬆一下，讓毛細孔張開有利於營養進入肌膚，最簡單的方法就是趁洗完熱水澡之後敷啦！ https://www.instagram.com/p/C3ZtbeuJrLr/?img_index=1 ｜二要：面膜服貼 當然想要吸收營養，最重要的第一步就是面膜一定要服貼，這樣才能讓精華進得去變美麗，放到臉上後，再利用指腹把面膜紙壓實，臉的周圍、人中、下巴都要按服貼，才能讓面膜產生最大的功效 https://www.instagram.com/p/Cfc2HSLuKuJ/ ｜三要：敷後洗臉 應該很多人的習慣都是敷完面膜之後，按摩整臉精華後就不洗臉了，可是長期下來的話，對我們的膚質反而會造成影響，也有可能變成敏感肌，建議敷完面膜還是要把臉洗乾淨，再加上鎖水性質的乳液做最後保養就好了！ ｜一不：加熱面膜 每到冬天要敷面膜時，總是有不少人習慣把面膜直接泡在熱水裡加熱，因為不喜歡敷在臉上冰冰冷冷的觸感，但是這樣面膜中的化學成分就會產生變化，反而對肌膚造成反效果，如果真的要降溫的話，使用最多不超過30度的水溫，這樣才不會適得其反喔！ https://www.instagram.com/p/CznE-pQs8DO/?img_index=2 ｜二不：敷超過十分鐘 敷面膜的目的之一當然就是希望可以幫臉補足水分，但是時間越敷越久的情況下，會讓面膜紙的液體減少，反而會反向吸走臉上的水分，讓臉越敷越乾，甚至容易長出皺紋，所以當你發現面膜的邊緣或是鼻子前頭，已經有點乾掉的時候，就代表要把面膜拿下來了，當然不同材質、功效的面膜時間就要隨著做調整喔 https://www.instagram.com/p/CpMtcbyOPmD/ 掌握這些觀念「３要２不」，就能聰明的敷面膜，又不會擔心白白浪費時間，真的能夠有效地吸收這些精華，才是最重要的呢！ 撰文編輯＃Haru #保養 #保養正確觀念 #去角質 #如何敷面膜 #敷面膜的正確方式 #服貼 #漂亮 #臉部清潔 

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