補妝、底妝都可以！大家推的「氣墊粉餅懶人包」，不管你是乾肌、油肌都能用！

撰文編輯#Chia 底妝懶人包第二彈來啦～今天就來盤點氣墊粉餅吧！氣墊粉餅真的是快速上妝的好幫手，但是有時候都會懼怕那些黏膩、厚重的妝感，又或是剛出門就土石流了！其實現在的氣墊已經跟以前很不一樣了～推出了各式的妝感，不在只是韓系那種水光感，趕快來看看你適合什麼樣子的氣墊粉餅吧～ 霧光 │蘭芝 我型我塑霧感氣墊│ 粉盒本身不僅超可愛，粉撲也有精心設計，氣孔屬於長形，可以幫助大家沾取粉體的時候更均勻！主打控油抗汗的關係，這塊的遮瑕力也是偏中高，但妝感又不會過重，服貼度是非常好的！推薦給混合、油性肌膚的人～ │ 雅詩蘭黛 粉持久玩美持妝氣墊粉餅│ 油肌的朋友們如果想要找一款氣墊，閉眼入這款吧！遮瑕度高，持久度長，又控油，絕對是夏天出門補妝的首選！ │植村秀 無極限超時氣墊粉餅│ 小方瓶的姊妹底妝來了！主打「零黏感隱形透氣科技」水潤液態的質地相當輕薄、持久，上妝後不粘膩，乾性肌膚在乾肌使用也不用再蜜粉定妝啦～霧光妝容一盒搞定！ 柔霧光 │Dior 超完美柔霧光氣墊粉餅│ 必收的老花氣墊！超完美柔霧光氣墊粉餅，主打能夠維持一整天的水潤自然光澤感，妝感則是剛上完時偏自然奶油光澤肌，之後會慢慢轉為霧感。 │倩碧 水磁場超水潤持妝氣墊粉餅│ 鼎鼎大名的水磁場竟然出了氣墊粉餅！非常適合夏天，很薄透可以慢慢堆疊上，且服貼不浮粉～妝感是自然光澤，出油後有微微奶油肌！添加了水磁場系列的保濕成分，因此非常保濕，不怕卡粉、脫妝！ │資生堂 超進化光感氣墊│ 搶眼的大紅色，拿出來上妝充滿氣勢外，這次特地添加光感技術，按照不同膚況來調節光線，雖然不是那種爆水的氣墊，但卻可以在光的照射下打造細緻光澤，這樣可以減少暗沉、出油的情形！質地比前一代持久氣墊的霧感妝容相比，更加的輕盈了！ │雅詩蘭黛 白金級寶石光精華氣墊│ 白金級系列是雅詩蘭黛產品最頂級奢華的系列，也一直是貴婦們的最愛，由於定位在「粉底精華」，妝效上屬於很有滋潤感的奶油光澤，遮瑕上屬於自然款，想要擁有貴婦光澤肌的朋友可以選擇這系列！ │NARS 超持久亮顏氣墊粉餅│ NARS這顆氣墊專為亞洲肌膚設計，上妝後的服貼度保濕潤澤，沒有氣墊粉餅的悶悶黏黏的感覺，而絕美的微霧妝感也深受廣大鄉民的喜愛，宛如皮膚天生就這麼好的感覺～ │YSL 恆久完美氣墊粉餅│ 擁有高遮瑕力卻能讓肌膚呼吸、無厚重感，還可以維持整天維持明亮不暗沉且不脫妝！而且用量省，輕拍一層就可以擁有柔霧無瑕妝感，如果想要高一點的遮瑕，可以繼續疊加，也不會厚重！ │PONY EFFECT 絕對持久無瑕氣墊粉餅│ 升級過後妝感是比之前更加霧光，遮瑕、持妝及抗汗效果真的非常好～而且不管是雀斑、痘印還是毛孔的修飾力都不錯！上臉也不會太乾燥，還會有淡淡的光澤感，而且適用於大部分肌膚，是一塊完全可以在夏天使用的氣墊粉餅！ │TOM FORD 最上鏡奢華時尚氣墊粉餅 │ 這顆金氣墊不管是外表還是粉體，都自帶「高級光」！不管使用什麼工具都可以營造出無瑕的高級感，卻不會感覺厚粉，讓臉發出精緻的光澤！最讓人驚豔的是，這塊氣墊一點黏膩的感覺都沒有，從手感到妝感都非常好啊～ │蘿拉蜜思 煥顏氣墊粉餅│ 主推「雙效妝感」，能夠藉由不同的堆疊，及粉撲兩面不同的材質，來呈現亮感和霧感的妝容！薄擦能呈現晶透光澤的肌膚，想增加遮瑕的程度，就往上再拍一層，就會轉換成霧面的效果，一顆兩用，超划算！ 光澤 │Bobbi Brown 高保濕修護精華氣墊│ 俗稱的冬蟲夏草，質地很水潤輕鬆推開沒有粉感，有淡淡的草本味，光澤度強，大乾肌的愛，但遮瑕度較低，如果有黑眼圈或痘疤需要局部遮瑕，另外這款有人說會有暗沉問題，色號選擇需要注意一下！ │蘭蔻 超極光精華氣墊粉餅│ 主打最遮瑕的光澤粉底，粉底本身注入了精華水，因此上妝不需另外加精華，非常飽舒服貼，持久且不暗沉，以為光澤跟遮瑕不能兼顧嗎？超級光精華系列幫你圓夢，擦起來既能遮瑕又不會顯厚重，還不會黏膩，一整天都透亮～ │PONY EFFECT 極水透光氣墊粉餅│ 主推水光感，富含滿滿的保濕配方和植萃精華，能夠提亮肌膚，讓底妝更服貼，整個底妝就會透出自然的光澤感～想要擁有像韓妞一樣的妝感必收！不用花時間額外打亮修飾，就有漂亮的水光效果！ │CNP 蜂膠能量彈潤氣墊粉餅│ ＩＵ代言的品牌，在韓國可是非常熱銷！只要輕輕上妝在臉上，就會像是吸收了整瓶蜂膠安瓶的精華，讓肌膚閃耀晶透，而且粉撲也很貼心的設計成容易清洗，不易沾染的材質，讓清潔上更便利～ 絲絨緞光 │M.A.C超持妝全能氣墊粉餅│ 有冷、暖和中性色，可以準確地找到自己的色號，完全不用委屈用不對的色號！拍上瞬間直接柔焦毛孔、斑點和痘疤也都可以完美遮掉～剛上妝時是光澤奶油肌，然後會轉為絲絨霧面的超美妝感，而且相當持妝、不會有暗沉斑駁的狀況出現！ │I’M MEME 我愛水凝雪酪氣墊粉餅│ 「我愛水凝雪酪氣墊粉餅」被稱為開架中，CP值最高的「面膜氣墊」，一整顆氣墊滿滿的保濕精華，上妝同時保養肌膚，在臉上形成保護膜，降低水分的流失，增加底妝的服貼度，妝感呈現很有質感的絲緞光澤！ │Giorgio Armani 設計師全能氣墊水粉霜│ 裡面添加了Ai藍光濾鏡科技，有自動校色、提亮功能，讓偏微霧絲絨感的底妝，呈現出更自然的光澤度！兼具遮瑕跟水潤感的氣墊，氣墊為粉霜質地，妝感屬於自然薄透不厚重，適合想要感善暗沉和蠟黃的女孩們！ │IOPE 完美恆采持色氣墊粉底│ 氣墊始祖IOPE一定要來介紹啊～粉蕊是採用裸紗篩網，遮瑕力高，泛紅或是痘疤等問題都能輕鬆遮住，奶霜質地不黏膩，完妝後是絲絨的低調霧光，如果是乾肌女孩要做好保濕再上妝喔～ 延伸閱讀： 👉🏻從妝感切入重點！超完整粉底液懶人包在此，不管你是什麼膚質都能挑到！ 👉🏻要選誰才好？盤點近期熱門『同款粉底液vs氣墊』，你到底適合哪一個！ 👉🏻2020最新氣墊盤點！從質地、妝感找到你最適合的那款，拍兩下顏值加到滿分！ 👉🏻粉底老是卡毛孔？上底妝謹記「這點」避免白芝麻，最討厭的問題輕鬆解決！ 👉🏻最強控油補妝技巧！浮粉、出油、掉色都能救，失控妝容一秒變正常！ #BobbiBrown高保濕修護精華氣墊 #Clio光感無瑕氣墊粉餅柔霧版 #CNP蜂膠能量彈潤氣墊粉餅 #Dior超完美柔霧光氣墊粉餅 #GiorgioArmani設計師全能氣墊水粉霜 #I'M MEME我愛水凝雪酪氣墊粉餅 #IOPE完美恆采持色氣墊粉底 #M.A.C超持妝全能氣墊粉餅 #NARS超持久亮顏氣墊粉餅 #PONYEFFECT極水透光氣墊粉餅 #PONYEFFECT絕對持久無瑕氣墊粉餅 #TOMFORD最上鏡奢華時尚氣墊粉餅 #YSL恆久完美氣墊粉餅 #倩碧水磁場超水潤持妝氣墊粉餅 #光澤 #妝漂亮 #柔霧光 #植村秀無極限超時氣墊粉餅 #絲絨緞光 #蘭芝我型我塑霧感氣墊 #蘭蔻超極光精華氣墊粉餅 #蘿拉蜜思煥顏氣墊粉餅 #資生堂超進化光感氣墊 #雅詩蘭黛白金級寶石光精華氣墊 #雅詩蘭黛粉持久玩美持妝氣墊粉餅 #霧光 

氣質系唇彩再+1！顯嫩神器「玫瑰花茶凝露」這支色號全球都搶著要！

要到了每次把女孩們燒的體無完膚的美色時間～今天要來介紹的這支唇膏完全不挑膚色，連黃皮都友好的清透「玫瑰花茶色」，一擦仙氣十足，一抹直接填補唇紋，完全就是顯嫩神器啊～這支據說是讓全球論壇瘋狂討論的神級美色！想知道更多這支黑馬色號的訊息，趕快繼續往下看～ （圖片來源：小紅書Luna为美妆倾家荡产） 👉🏻不挑膚的顯白美色！水潤「晨間無花果」絕美唇色，一年四季都百搭～ 無色限水光唇釉 植村秀這次推出兩款質地的唇釉系列，分別是無色限水光唇釉及柔霧唇釉，一共有18色不怕找不到自己適合的唇色～而水光唇釉使用了『蜂巢定色結構』及油膜科技，上唇後不僅完全不卡唇紋、均勻上色，還讓這種水潤唇彩可以包覆雙唇卻不帶有負擔感，一整天都可以讓嘴唇水潤Q嫩，不會有假潤感～ （圖片來源：小紅書Luna为美妆倾家荡产） 👉🏻日系開架清透美色！三分甜『伯爵肉桂烤奶』，簡單好搭的潤唇彩就是它～ 這款是會形成膜狀的水潤唇釉，採用的五角刷頭可以精確的描繪唇形並均勻上色！上唇又可以完全貼合唇型，且不會卡在唇紋裡，反而可以輕鬆修飾，達到嘟嘟唇的妝感～教大家一個小技巧，在上這種會在唇上形成膜狀的光澤唇釉時，第一層可以薄薄的塗，等待乾燥後再疊加第二層，這樣可以讓唇彩更持久且更均勻～ （圖片來源：小紅書Luna为美妆倾家荡产） 👉🏻日常美色潤唇膏！自然水嫩『焦糖無花果紅』，爆水透潤的質地真的超好用啊～ 色號：BG04 這支是以人人都適合的豆沙色調為基礎，加入了亞洲女孩最適合的顯白棕調，結合而成的是顯白玫瑰花茶色～搭配水潤質地，上唇散發出水晶鏡面的光澤感，一擦後馬上變身成最溫柔的仙氣女孩，不僅搭配任何妝容都適合，就連服裝也超百搭，是一支零失誤的神級美色～ （圖片來源：小紅書Luna为美妆倾家荡产） 👉🏻冬季日雜風知性美色！水潤「紅茶可可棕」上唇就像糖葫蘆般晶透！ 無色限唇釉已經在台灣上市啦～心動不如馬上行動，當你在猶豫時，這支色號已經被搶光光啦！新年擦上絕美唇色好拜年，大家快去櫃上試色～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 美妝排行榜上線囉：bit.ly/3pf0T8i 撰文編輯#Chia #BG04 #妝漂亮 #植村秀 #無色限水光唇釉 #美色 #美色特蒐 

夏季顯白必備！3CE新品清透果凍「水霧感唇露」，上嘴氣質到不行！

大家好～疫情期間沒出門是不是也沒化妝呢～但是身為美妝控的妝寶寶怎麼能錯過任何讓自己變美的機會！今天美色特蒐要介紹的就是3CE出的新品啦～這次的新品除了顏色特美、特氣質之外，質地也很酷～是會由水潤轉霧化的質地唷，等乾透了以後就是超美的奶霧感！一起來看看這次的美色吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/949838 3CE BLUR WATER TINT 這一系列共有十色，剛上唇是像鏡面唇釉的水潤質地，可以輕柔的附在雙唇，等待乾燥後會轉化成略帶光澤的半霧面質地，妝同學特別pick了幾個色號，完全是絕美配色！光看這一系列的配色就燒死一堆人了！ #CASUAL AFFAIR 玫瑰豆沙色的灰粉调真的太有氛圍感了，上嘴簡直氣質到不行！擦起來的舒適感度大大提升，畫起來雖然依然霧感，但也不會讓嘴唇感到乾燥龜裂，質地滑順還有微微修飾唇紋的效果～如果想要做疊擦，也可以輕鬆暈染開來，暈開後在嘴唇上的持久度也不錯！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/941197 這個顏色真的是百搭色號～霧化以後真的超有質感，不管日常出門上班甚至是素顏擦都很顯氣色喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/795914 #LAYDOWN 再來介紹妝同學pick的第二款#LAYDOWN色號，這支的顏色是有點像是烏龍奶茶的咖調，奶棕奶棕的！妝同學個人認為這支是最千人千色的，上唇後不會顯得厚重之外也很有輕透感！只能說素颜擦真的是神好看啊～ （圖片來源：＠黄梓淇） 3ce果然是韓系開架霸主啊～看好最讓自己心動的色號了嗎～就算現在少出門，解封之後一定要擦上這美色炫耀一波啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Abby #3CE #3ceblurwatertint #妝漂亮 #美色 #美色特搜 

素顏必備小心機！清透感「紅豆厚牛乳」，大理石花紋真的超美～

又到了妝寶寶們最愛的美色特搜時間啦！今天的美色就來為大家介紹紀梵希推出的新款粉紅小羊皮～這次的新品將唇膏體打造成大理石般的花紋，就像是將牛奶注入了不同口味的飲料中，看起來美度又更上一層了，而且素顏擦超顯好氣色～想了解最新款的粉紅小羊皮資訊就繼續看下去吧！ （圖片來源：小紅書舌灿桃花） 👉🏻 美得讓人融化！暖調『蜜糖可可 x 奶霜巧克力』，意外耐看又顯白的美色～ Givenchy rose perfecto lip balm 全系列共有10個色號，擁有95％天然成分，添加玫瑰油、維生素C及乳木果油成份，隨著皮膚的溫度，接觸瞬間，就融化在唇瓣上，為雙唇達到高滋潤的保濕效果！官方主打可以持久保濕長達24小時，並擁有無比輕盈的感受～這次新推出的粉紅小羊皮，一樣是以粉色皮革搭配個性銀色鉚釘的設計，但相比舊款來的更短小一些、更好隨身攜帶，這次的皮質卻也更細緻！ 👉🏻 不挑膚的豆沙美色！清透感「紅豆奶凍」唇，膚色襯托的溫柔又白淨！ 色號：117 rose perfecto 大理石的唇膏體，彷彿就像是紅茶中注入了少量的牛奶般，還沒完全融化在一起的狀態！微甜的紅茶棕調，融合巧克力牛奶，擦上唇後是非常輕透的妝效，素顏、淡妝擦非常的適合～搭配乳霜般質地，一接觸唇瓣便化為柔潤保護膜，不僅能為修護乾裂的雙唇，帶來高保濕力，還擁有鎖水成分，讓唇部一整天都保持粉嫩保濕～ （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） 👉🏻 氣質與甜美兼具的美色！奶霜感「奶咖玫瑰」唇色，約會擦它剛剛好！ （圖片來源：小紅書舌灿桃花） 👉🏻 持續擦到春天的美色！水潤感「野莓漿果玫瑰」一抹嘴巴嘟到出水！ 因為是屬於潤唇膏類型，全系列的彩度都是屬於低飽和度，因此即使疊擦幾層後，還是有可能會看得到原本的唇色，深唇人可能比較適合當作打底或是保養用～但即使顯色度不高，上唇後也不會有塗不均勻地問題產生！ （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） 即將面對與男友的第一次過夜，可不能讓他看到我素顏的模樣啊～淡淡的薄擦一層，就擁有好氣色，絕對是素顏必備好幫手～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #117 rose perfecto #Givenchy rose perfecto lip balm #大理石唇膏 #妝漂亮 #粉色小羊皮 #美色 #美色特搜 

Canmake腮紅霜出大招！秋季限定「肉桂奶茶vs生可可」，選擇障礙直接發作！

撰文編輯#Chia Canmake每次推出的新品都讓人超期待，這次推出的是秋冬限定腮紅霜，顏色真的超美，所以又來燒大家了！這次兩個新色真的是秋意濃濃，而且顏色真的非常符合名字，分別是肉桂奶茶、可可色，是不是光聽名字就直接想收了，今天看完文章相信你一定會直接購入！ 👉🏻偏黃肌不用怕！『肉桂奶』腮紅不顯髒，反而能大大提升妝容質感！ （圖片來源：小紅書oops_小猴子） 👉🏻開架真的猛！用2020新品完成整臉妝容，高CP值學生也能輕鬆入手！ 質地一樣好推、延展性非常好，保濕度夠可以完美的與皮膚貼合！雖然是霜狀，但不管是在粉餅或是粉底液之後都不會結塊，上臉後會馬上轉為粉狀，且不會帶走底妝，最棒的是持色度很強，一整天就像是從皮膚底層透出來的好氣色～ （圖片來源：小紅書oops_小猴子） 👉🏻不用買燙睫毛器了！Canmake睫毛復活液2.0誕生，輕鬆搞出分明捲翹的素睫！ 19 cinnamon milk tea 帶點土色調的經典奶茶色系，雖然兩款顏色都不太挑膚色，但編輯不得不說，這個顏色如果是白肌使用一定會仙氣爆棚！ 20 Bitter chocolate 秋冬不可少的煉瓦色腮紅，看起來顏色很深、實際上手以後，透出紅暈感！復古感十足，上臉後會讓氣色變很好，黃肌完全可以閉眼入的一個色號！ 👉🏻太陽吻過的痕跡！這顆自帶打亮「栗子肉桂紅」，襯膚到什麼肌都超適合！ （圖片來源：小紅書oops_小猴子） 👉🏻9月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這 告訴大家這兩顆疊擦的效果真的美！秋冬只收這兩顆就夠了，而且持色及貼妝一如往常的效果非常好，帶妝一整天幾乎不掉色～就像是自然透出好氣色，不知道大家都收了幾顆canmake腮紅呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠populzzang_mag #CANMAKE腮紅霜限定色 #可可奶茶 #妝漂亮 #栗子豆沙 

2021「中長髮趨勢」，捲髮＆直髮整理技巧，造型多變又好看！

撰文編輯#Chia 秋天不知不覺就要到了，夏天剪的鎖骨髮也不知不覺留長了～中長髮好適合秋天的季節，不會像是長髮過於厚重，所以蓬鬆度相對來說更好，讓人聯想到日系髮型的空氣、慵懶感！今天就來統整五款中長髮髮型提案，懶洋洋的秋天早晨也可以悠哉的出門，不用因為整理頭髮而著急了～ 👉🏻一年四季都好看！人人都能駕馭顯白「楓糖寶寶棕」，長髮短髮都是氣質滿分！ 中長髮整理技巧1.柔和氣質長直髮 不要以為這簡單的直髮！這種半長的直髮，給人柔和分為，將髮尾自然的修剪一點層次，切記不要剪平，一點層次都沒有會看起來很厚重。直髮最看重的就是髮質！吹頭髮時，將吹風機與頭髮平行，順著毛鱗片往下吹，溫度不要太高溫，並在半乾時抹護髮油，這樣做頭髮已經很柔順了，出門前在噴一點光澤型的定型液或髮油，頭髮一整天都可以滑順不毛躁，柔柔順順的直髮好適合秋天舒服的天氣～ 👉🏻稚嫩感先bye！3款「微成熟」髮型範本，從適合髮量到臉型都告訴你！ 中長髮整理技巧2.自然髮尾微翹捲 日本女孩在妝感上最愛追求空氣感，髮型也是如此！「自然微捲」、「空氣感」成為他們去髮廊要求的重點！將頭髮打薄髮尾隨意捲翹，就能完成自然又有空氣感的輕盈髮型，這種髮型給人不刻意做作又給人很有氣質的印象，重點是超級好整理，懶洋洋的秋天早晨可以多睡一點的好選擇！ 👉🏻【妝同學小教室】一樣都是剪空氣瀏海，正負5度就是差很多啊～附懶人必備瀏海整理技巧 中長髮整理技巧3.日系慵懶羊毛捲 韓系的羊毛捲就真的像是可愛小綿羊身上的毛一樣Q，捲完可軟萌可性感！但日系的羊毛捲就蓬鬆感就比較強烈，從髮根就燙起，復古感十組，臉龐的捲度修飾臉型，推薦給五官比較沒有那麼立體的人！空氣感的羊毛捲給人更慵懶隨性的感覺，就跟秋天的天氣一樣～ 👉2021髮型趨勢！可俐落可甜美「鎖骨短髮」圖鑑，燙完後臉直接小一號啦！ 中長髮整理技巧4.優雅女人味木馬捲 同樣帶有慵懶感，但是更加的優雅且更有女人味～很多人害怕燙捲，因為怕燙了頭會顯得很大！不過木馬捲不會有這樣的問題，不僅超修飾臉型，也因為線條自然的關係，所以完全不會顯臉大、頭大～而且這個髮型最棒的一點是不挑臉型，尤其推薦方臉的朋友們可以選擇木馬捲燙，臉瞬間變小V臉！ 👉令人心動的減齡捲髮！「木馬捲、復古捲」小捲度到波浪大捲通通滿足！ 中長髮整理技巧5.三管夾水波紋 有別於以往立體的捲，所呈現出來捲度則是比較平面～水波紋與大波浪的捲度相比起來，雖然也存有浪漫的成份，但比較適合女孩們，大波浪則適合成熟、浪漫、知性的女人。這個髮型就是近期女孩最追求的三管電棒所做的造型，低層次、齊髮尾，但比電棒所做出的造型，更帶有微亂的蓬鬆感，燙了以後就不用每天辛苦夾了～ 👉🏻不只有內彎！這幾個「ig帳號」就是捲髮教科書，跟著做我也是髮型達人！ 秋天就是要這種慵懶的髮型啊～早上還不用怎麼整理就可以直接出門多棒啊！ #中長髮髮型靈感 #妝漂亮 #日系髮型 #木馬捲 #水波紋捲 #漂亮 #秋天髮型趨勢 #羊毛捲 #髮型提案 

14天女團腿養成術！每天只要簡單4動作，躺著追劇也能輕鬆運動！

撰文編輯#Chia 腿會粗不外乎就是久坐族、天生或是懶得運動！天天長時間久坐，又不像上學時每週都有體育課，或是有下課休息時間可以活動筋骨，加上每天吃高熱量的食物又不愛運動難怪會導致腿粗！不管你是什麼原因導致腿粗，我們一起來終結象腿！每天只要四個動作，兩個星期後就會發現變成穠纖合度的女團腿了～外加生活小Tips，上班也能偷偷瘦腿！ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 瘦大腿內側 平躺地面上舉起雙腿，第一個動作先打開雙腿，下一步將腿交叉，這樣可以幫助瘦大腿內側，記住不要用重力帶動，要感受腿部肌肉有運用到！一組30個，記得每天要做3組～ 👉🏻超簡單！睡前瘦腿5動作，懶人也能把大腿內側肉肉消滅！ 瘦大腿前側 一樣平躺地面上並舉起雙腿，將一腳的膝蓋彎曲，另外一隻腳要向下壓，感覺繃緊。當做到20個時，就能感覺到大腿的酸帳感～一組40個，每天做3組！ 👉🏻我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，腿部輸贏就看這次了 瘦大腿后側 躺著並將雙腳腳心相對並向下彎曲，一組15個，每天記得做三組～ 👉🏻5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！ 瘦大腿外側 側躺在瑜伽墊上，並將手肘彎曲支撐上半身，將腿抬起，落下時要記得控制，慢慢放下。一組20個，每天要做3組！ 👉🏻穿短褲愛注意！擊退橘皮3大攻略，擁有白嫩大腿不是夢！ 偷偷瘦腿小撇步 1.伸直雙腳並離開地面，腳尖伸直保持五秒鐘 2.腳面向上呈現90度，並往身體方向壓，會感覺到小腿肚的筋在拉伸。 3.將腳踝的力量旋轉雙腳，幫助拉緊小腿的肌肉。 👉🏻網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！ 大家學會了嗎？非常簡單的幾個步驟，可以邊做邊用手機，不需要花太多時間，就可以養成女團腿！推薦大家可以養成泡腳的習慣，可以促進血液循環還可以助眠喔～ #14天瘦腿 #女團腿 #妝漂亮 #瘦腿技巧 

一起擺脫可愛！圓臉女孩OK、NG髮型，挑對了可以很有女人味！

撰文編輯#Chia 圓臉女孩被稱讚時都會跟可愛畫上等號，但我們其實也想成為漂亮、氣質的代名詞！今天就來幫助圓臉女孩們擺脫「可愛」的稱號，分享幾款適合髮型，教你如何運用髮型來修飾臉龐，讓你的肉肉臉被隱藏，變身成充滿女人味的性感女神，同場加映NG髮型，圓臉女孩們記得避開喔～ 👉2020最新「韓星髮型」範本！10款長短髮圖鑑，換上顏值高一倍！ 適合髮型 大波浪捲髮： 圓臉的重點就是要拉長臉部比例，而長髮就是一個好選擇！而大波浪捲不僅可以遮肉肉，捲度的線條感也可以很有效的修飾臉型，瀏海可以挑選三七分，不僅可以遮住因為咀嚼而腫大的臉龐，還能增加女人味，讓你從擺脫「可愛」的稱讚！ 👉羊毛捲已過時！韓系女人味「法式慵懶捲」正夯，這個自然感捲度超加分 短髮： 圓臉也可以很氣質！朴信惠就是一個經典例子！短髮其實可以很有效的修飾下巴、嘴邊肉，搭配上外翹捲髮及空氣瀏海，不僅俏皮可愛，又充滿女人味～其實短髮造型真的很百變，平時如果會自己整理頭髮的女孩，不妨試試看短髮造型，絕對會讓你對短髮改觀～ 👉2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 空氣瀏海、八字瀏海： 八字瀏海從正面看，可以讓臉部有聚攏的效果，還能讓五官更立體，從側面看瀏海的蓬鬆度也能有小臉的效果！大家要記得在瀏海的髮根處一定要蓬鬆，視覺上可以拉長臉部比例，大家也可以將八字瀏海留長，瀏海線條也有小臉的效果！ 👉2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 羊毛捲： 羊毛捲的捲度清晰，且非常蓬鬆，髮絲弧度會圍繞在臉龐，因此視覺上會縮小一大圈，且不管搭配髮帶、抓夾都超級好看，復古感十足，超符合現在的流行趨勢～ 👉2020秋冬髮色推薦：「松鼠棕」，超減齡刷染造型，黃皮膚都顯白好駕馭！ NG髮型 齊瀏海： 圓臉的比例相對來說較短，所以額頭如果再被遮住的話，不僅會顯得更短，還會更顯臉寬！因此圓臉女孩最忌諱的就是齊劉海了，所以圓臉女孩要掌握「不要遮住額頭」的原則，可以選擇八字瀏海、空氣瀏海，或是大旁分、中分都可以！ 👉不怕布丁頭！回頭率超高五款「日常髮色」，桃花滿滿就靠它！ 頭頂扁塌： 頭髮緊貼髮根，不僅會看起來很邋遢、沒有精神，還會容易顯得臉更圓！所以如果圓臉女孩想要留中分的話，切記一定要擁有蓬鬆的髮根～ 👉顯白又不撞色！日本正夯夢幻「透明系髮色」，換色瞬間仙氣飆升！ 掌握好以上原則，避開NG髮型、相信圓臉女孩們都能擺脫「可愛」的稱讚，為自己漂亮一回吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #圓臉NG髮型 #圓臉髮型 #妝漂亮 #髮型提案 

新手可駕馭！可甜可辣「女團感亮片眼妝」日常出門約會好感度直升90%！

每次看到idol們演唱會的舞台妝時，都會覺得每一位歐逆們真的都好美啊～常常想要學卻又覺得太難或是妝感太明顯、妝太濃！今天就來教女孩們簡單的女團眼妝，讓我們以(G)I-DLE趙美延當作範本，畫一個不管在日常約會或是參加派對都可以使用的可甜可辣妝容！ 這次要使用的是粉色及紫色系眼影，大家一定要記得把眼皮先打好底，後續畫眼妝時，才不會顯髒喔～如果眼皮有暗沉可以先用遮瑕作打底，使用帶有細閃的粉色當作眼窩色，接著使用暗紫紅眼影當作主色，暈染在眼頭及眼尾，這個顏色顯色度高，因此下手要輕，新手可以少量多次的慢慢疊加！邊界也要記得暈染開來，否則容易眼妝不乾淨。接著將餘粉暈染在下眼瞼及下上眼尾處就完成了基本的深邃眼妝～ （圖片來源：小紅書小刀） 韓系女團妝怎麼可以少了亮片呢～除了將眼影盤中的亮片色，提亮眼睛中央及臥蠶位置外，大家也可以使用帶有凝膠的大顆亮片，將一兩顆點在下睫毛根部處就完成了！ （圖片來源：小紅書小刀） 當然也不能少了睫毛膏及眼線，根根分明的纖長睫毛也是重點之一～女團在畫眼妝時，通常都會使用假睫毛，這樣在舞臺上時妝感才會出來。但是日常我們只要使用睫毛膏就可以了，這個眼妝可以使用棕色睫毛膏，在還沒用完全乾燥前，將兩根睫毛黏在一起，可以讓睫毛更有存在感！最後在畫上眼線就完成了日常女團眼妝！ （圖片來源：小紅書小刀） 其實這個眼妝真的很簡單欸～只要將一些細節做好，跟著步驟畫，就完成了日常可以出門的女團妝！相信畫這個眼妝出門，約會對象絕對被你電到不行～情人節就靠這個妝容get到男朋友！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #亮片眼妝 #女團眼妝 #妝漂亮 #日常眼妝 #眼妝教學 #韓系眼妝 

2024瀏海趨勢！不同臉型適合瀏海大解析，找到命定瀏海顏值大加分！

年末該換髮型了吧！瀏海對臉型的真的相當重要，小小的改變卻能修飾臉型的不完美！比如髮際線問題、額頭不夠飽滿，甚至是顴骨太突出也能靠瀏海來解決～所以說剪對瀏海可以讓你瞬間顏值加倍！今天就幫大家整理好瀏海懶人包，什麼臉型適合什麼瀏海一次解析，剪髮前記得先參考～ 👉🏻【2020韓系瀏海指南】可甜可鹽自己混搭，原來這款最修飾小臉！ 菱形臉: 法式瀏海 隨性浪漫的法式瀏海適合搭配鎖骨髮，瀏海兩側層次感很重要！可以完美的修飾較有線條的臉型，讓臉部比較有稜角的女孩更有女人味～微微的厚度及蓬鬆的凌亂感，紮上一個小馬尾或是最近韓妞最流行的低包頭、抓夾，顯得優雅時髦到不行！ 👉🏻羊毛捲已過時！韓系女人味「法式慵懶捲」正夯，這個自然感捲度超加分 倒三角臉: 旁分長瀏海 旁分長瀏海可以修飾顴骨、下巴、臉型寬度的問題，但記得這種長瀏海最忌諱的就是扁塌！大家可以先將瀏海吹出一個大弧度後，再用小的捲梳加熱瀏海根部，讓整體髮型更有蓬鬆感，最後記得將瀏海撥鬆～ 👉🏻冬季慵懶靈感！溫柔百搭「蓬鬆燙」，只要吹乾就擁有優雅捲度！ 方臉: 中分八字瀏海 方臉的女孩臉部線條較生硬，絕對要試試中分八字瀏海，也是韓妞的最愛！在Ig上時常看到韓國女生喜歡留八字瀏海，因為可以瞬間讓臉小一號，瀏海位置大約在顴骨附近，可以遮住太陽穴凹陷、顴骨突出的小缺點，並且可以偷偷凸顯臉部輪廓。另外旁分長瀏海、法式瀏海也會很適合唷！ 👉🏻羊毛捲已過時！韓系女人味「法式慵懶捲」正夯，這個自然感捲度超加分 圓臉: 眉上瀏海 如果眼睛好看的女孩非常推薦剪眉上瀏海！能讓凸顯眼睛，眼神會看起來更清澈，還能讓圓臉女孩有拉長臉的效果～如果覺得自己額頭太短，也可以靠眉上瀏海來遮住。另外中分八字、旁分長瀏海也非常適合喔！ 👉🏻令人心動的減齡捲髮！「木馬捲、復古捲」小捲度到波浪大捲通通滿足！ 長臉: C字空氣劉海 長臉的女孩們可以試試C字空氣劉海！所謂的C字空氣劉海其實就是將兩側的頭髮一直延伸到顴骨處，瀏海和鬢角的自然的銜接在一起達到小臉效果，注意一定要輕盈、澎鬆，千萬不要貼在額頭上，看起來會很沒有精神！另外較有厚度的漫畫瀏海也非常適合喔！ 👉🏻一起擺脫可愛！圓臉女孩OK、NG髮型，挑對了可以很有女人味！ 鵝蛋臉: 漫畫瀏海 鵝蛋臉根本是完美臉型啊！什麼髮型其實都超適合，其中會推薦最近流行的漫畫瀏海，它比空氣來海稍後一點，但卻不像齊瀏海般厚重！能有凸顯五官的優點，還能顯臉小，而且還超級百搭～配上萬年不敗的長直髮就是乖巧、可愛，俏麗短髮也顯得鬼靈精怪又減齡！ 👉🏻2020韓妞最愛！初戀系「PONY短髮捲」，選對瀏海連臉都變小了！ 剪對瀏海是不是整個人的氣質都不一樣了～顏值加分超多！！趁年末換個髮型，快來找到你的人生瀏海吧！ 👉🏻成功率激升！超強「手把手修瀏海」攻略，再也不用找設計師剪瀏海了！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #C型空氣劉海 #中分八字劉海 #妝漂亮 #旁分長瀏海 #法式瀏海 #漫畫瀏海 #瀏海造型 #眉上瀏海 #髮型提案 

#妝漂亮搜尋結果

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