抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！

撰文編輯＃Chia 大家是否因為每天戴口罩悶出痘痘來呢？本來就很厭世了，看臉上又多出那麼多討人厭的痘痘，心情更加煩躁了。大家不要擔心，我們的救星來了！今天Meg從痘痘精華、面膜及去痘印產品都幫你找好了！不管是囊腫型痘痘還是粉刺型，大家一定要看這篇！ 👉🏻【心情走上波】你已經很漂亮！讓這3位Youtuber告訴你如何提升自信、擺脫玻璃心，找出屬於你的魅力吧！ 👉🏻痘痘長不停是「枕頭」害的？5個皮膚科沒告訴你的保養秘訣！ 痘痘精華 ｜簡單保養淨痘精華 適合粉刺型的痘痘，有冒出白頭的那種，這時候不要去擠它！因為它還是會長回來。質地屬於輕盈，不會過於黏膩，適合剛想要入手痘痘精華的人！ 👉🏻痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ ｜Ducray淨化毛孔精華 質地清爽，無油膩，上臉後沒有什麼厚重感，會在臉上形成一種薄膜，也沒有奇怪的香精味！這款不僅可以對抗粉刺型痘痘，還可以讓囊腫型痘痘短時間內消腫，如果怕酸類產品太過於刺激，或是不想讓肌膚乾燥脫皮的話，可以使用這款喔！ ｜理膚寶水 DUO+ 淨痘無瑕極效精華 每次長出囊腫型痘痘的時候，超困擾，又硬又痛的，使用這款，隔天就會立即有感的消腫！質地是比較帶有水感的，吸收效果也好，味道也不會過於刺激，屬於花香味，但如果肌膚比較敏感的人，可以先索取試用包試試～ ｜Ezskin 高效抗荳修護凝膠 曾經想去輕鬆美膚皮膚科掛號的人一定知道，掛號有多難搶！但沒關係，可以先試試他們的保養品！這款屬於修護、調理型保養品，屬於從根部調理你的痘痘，痘痘還在深層的時候，慢慢代謝掉，保養肌膚不要急，幾個月後，會發現肌膚變得穩定！ 👉🏻痘痘救星？最近討論度好高讓人無法忽視的＃寶寶水 看來不認識一下不行了！ ｜好壞 溫和角質粉刺呼吸露 不要看他小小的，才50g但其實用量很省，可以用很久！質地為水狀，沒有香精，可以調理毛孔，改善閉鎖性粉刺，讓皮膚更皮滑！是fb、PPT上討論度高的產品！很多人用過都說粉刺明顯掉很多，網友比喻就像蛤蠣吐沙般，會慢慢把閉鎖性粉刺像吐沙般吐出來！ 酸類保養 ｜皮膚科杜鵑花酸 看皮膚科時，普遍醫生會開的酸類產品，相對其他酸類比較溫和。長時間擦可以淡化痘疤，代謝粉刺，但剛開始擦的時候，皮膚容易產生刺癢的情況，有些皮膚比較乾的人，也會起屑、乾燥，建議有需要的話，大家可以去診所諮詢醫生～ 👉🏻便宜又有感！學生小資也能用的10款平價保養品盤點，照顧皮膚永遠不嫌早！ ｜Dr.wu 杏仁酸溫和煥膚精華 講到杏仁酸，大家一定馬上聯想到Dr.wu吧！有分為溫和及濃度較高的18%杏仁酸，如果沒有使用過杏仁酸，可以先使用溫和的，等到肌膚適應酸類產品，想要更有效的感善粉刺、痘痘，再使用濃度較高的，如果皮膚較敏感的話，可以全臉擦溫和，局部的囊腫痘痘在使用18%的！大家記得使用酸類產品要加強保濕，才能減緩脫皮的現象喔～ 痘痘藥膏 ｜SS製藥白兔牌痘痘藥膏 Meg激推的痘痘藥！相較於許多對抗囊腫型痘痘膏比較不乾燥，但畢竟有排出分泌物並吸附多餘皮脂的功能，因此多少還會有一點乾燥的現象，但痘痘很快就會好了！藥膏延展性優，不粘膩，在痘痘還尚未成熟，還是個小紅包的時候趕快擦，就有機會讓它消下去，就算是爆濃的痘痘都能解決！ 👉🏻這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ ｜Mario Badescu 痘痘藥 對付粉刺型痘痘很有效！但是千萬別在有傷口的時候使用，不然會超痛！屬於比較刺激的痘痘藥，大家要注意在使用前不要去搖晃它，睡前直接用棉花棒沾取底部的粉紅色粉末後，輕點在痘痘位置即可～ 👉🏻痘痘油肌也能輕鬆還原新生baby美肌，不留疤全攻略一次告訴你！ ｜品木宣言 逗點休止符抗痘凝膠 質地特別，乾了會形成一層膜，這款也會加速痘痘成熟，隔天會看到白頭冒出來，這款是屬於比較溫和的痘痘藥，雖然含有水楊酸，但是使用起來比較不刺激，還可以代謝老廢角質跟清理毛孔！ ｜伊聖詩 豆豆先生 成分溫和，添加精油成分，在擦藥的同時還會感受到茶樹精油的香味，可以使用棉花棒去沾取，薄薄的擦在長痘跟粉刺的地方，擦上去涼涼的感覺，擦起來很舒服，不會刺痛隔天也沒有脫皮，大概擦個2~3天痘痘就會變平！ 抗痘面膜 ｜品木宣言 奇蹟抗痘面膜 網路上大推的急救面膜，大家都說只要長了囊腫型的大痘痘，只要厚敷10分鐘，馬上就會消紅腫！味道是有天然的藥草及硫磺的味道！其中還有控油的功能，很適合油肌、痘痘肌，或是混合肌做局部使用！ ｜Aesop 洋甘菊去瑕面膜 對於泛紅、偏小的痘痘舒緩及撫平效果很好，很適合現在長時間戴口罩悶出的口罩痘！像是泥巴一樣的質地，延展度很高！想要溫和去角質的人也可以使用這款！ 👉🏻這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ 去痘印產品 ｜Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華 消痘印的首選！這款可以說是無人不知、無人不曉吧～大家都愛的淡斑精華，不管是局部消痘印，還是全臉美白都很有感！想要消痘印的話，可以將化妝棉剪到與痘印差不多的大小，再使用淡斑精華做局部濕敷，幾天後就會發現，痘印淡很多！ 以上就是綜合Meg抗痘路上的愛用品，大家可以依據自己的需求去查詢更多資訊，希望大家都可以跟Meg一樣擁有好膚質～ 👉🏻悶熱爆痘、曬黑長斑⋯⋯夏天肌膚問題大集合，這兩招教妳告別困擾，從此再熱也可以當仙女！ #Aesop洋甘菊去瑕面膜 #DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華 #Ducray淨化毛孔精華 #Ezskin高效抗荳修護凝膠 #Kiehl’s激光極淨白淡斑精華 #MarioBadescu痘痘藥 #MEG #SS製藥白兔牌痘痘藥膏 #youtuber #伊聖詩豆豆先生 #口罩痘 #品木宣言奇蹟抗痘面膜 #品木宣言逗點休止符抗痘凝膠 #好壞溫和角質粉刺呼吸露 #妝漂亮 #抗痘產品 #理膚寶水DUO+淨痘無瑕極效精華 #皮膚科杜鵑花酸 #簡單保養淨痘精華 

甜美與知性的交織！水潤輕透感「白桃烏龍蜜」唇色，上唇減齡又顯白～

溫柔的奶茶色調是近期女孩們選擇唇彩的首選色系，可以完美的詮釋出女孩的甜美溫柔，但其實奶茶色非常挑膚色，一不小心擦起來就會非常顯黑又顯髒！今天的美色時間，要為大家帶來的是Ysl家著名的奢華緞面漆光唇釉～其中色號432是一支黃皮膚超適合的「白桃烏龍蜜」色，不僅超顯白，上唇後也是一秒減齡！這麼仙氣的顏色大家一定要收一支～ （圖片來源：小紅書Jerrain_） 👉🏻 帶著微閃的奶咖美色！日雜風『深奶透茶色』，擦了就是溫柔小仙女啊～ 初吻茶奶昔 奢華緞面漆光唇釉 Ysl特別為亞洲女孩特調出的「初吻茶奶昔」系列，將奶茶色調注入特調的裸粉及棕調，讓黃皮膚女孩可以輕鬆駕馭溫柔的奶茶唇～而著名的漆光唇釉也推出四色初吻茶奶昔系列！添加頂級精華乳霜，及純色複方科技，將水透光澤注入雙唇，就像是唇膏及唇蜜的完美結合，完美水光質地及適中的顯色度，呈現出透亮美唇～ （圖片來源：小紅書Jerrain_） 👉🏻 黃肌必收美色！柔焦感「蜜豆肉桂 x 焦糖奶茶 」唇，隨意薄擦就超顯白～ 奢華緞面漆光唇釉屬於有透明度的唇蜜質地，即使厚塗也不會怕顯老～質地非常輕盈，上唇後幾乎感受不到厚重或是黏膩感，也幾乎不會染唇，用眼唇卸妝液就能卸得很乾淨！但因為這款質地較輕透，所以深唇人可能比較不適合～大家可以靠櫃試色比較準喔！ （圖片來源：小紅書Jerrain_） 👉🏻 春季美色再+1！3CE持久半霧光唇釉，這三支顯白色必須筆記起來！ 色號：432 Nude Amplifier 奢華緞面漆光唇釉色號432，粉嫩奶茶色加入蜜桃棕色調，將原本很挑膚色的奶色粉色調，調配成超級襯亞洲膚色的唇色！粉嫩甜美同時又超級知性～剛上唇後是蜜桃奶茶色，過一段時間會稍微氧化成白桃肉桂的色調，是一支男友媽看了超喜歡的好媳婦代表色！當然日常不管約會、上班也都非常適合～ （圖片來源：小紅書Jerrain_） 👉🏻 冬末春初的最美色號！超顯嫩「蜜桃珍奶肉桂」唇色，擦上秒變軟萌妹～ 這一系列唇色真的超級美的～編輯自己也私心很愛！但目前臺灣官網都是完售狀態！喜歡的女孩們可能要到櫃上詢問或是要自己找代購啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #432 Nude Amplifier #Ysl奢華緞面漆光唇釉 #初吻茶奶昔 #妝漂亮 #白桃烏龍蜜 #美色 #美色特搜 

超顯白「四季髮色圖鑑」，從膚色選髮色不踩雷，黃底、藍調肌都OK！

要怎麼挑選自己適合的髮色呢？在找尋髮色範本的同時，又擔心自己踩雷，擔心自己染了不適合自己的髮色顯黑、顯黃，這時候就可以根據自己的皮膚色調去做挑選喔！想知道怎麼判別自己的肌膚色調適合什麼髮色嗎？趕快往下看！ 怎麼判別肌膚色調？ 什麼是黃調、藍調肌呢？這是皮膚色調的分類方法之一。如果將適合自己皮膚色調配搭配在自己身上，就會讓皮膚看起來比較亮，氣色看起來比較好！最簡單的判斷方式就是看自己手腕的血管，如果看起來是綠色那就是黃調肌，是藍紫色那就是藍調肌，判斷出自己的肌膚色調，不管是在穿搭、妝容上也可以找到更適合自己的顏色！ 圖片來源：小紅書用戶＠三三sama 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 黃調春天型 明亮的春天色系，給人一種鮮豔、明朗的感覺，特徵比較活潑、可愛，適合像是乳白色、米色等亮麗的顏色！如果不想要染這麼淺的話，可以嘗試看看顏色沒有這麼沈重的綠色調 👉🏻春季新配色，讓溫柔獨特的草木色調『橄欖霧灰』取代你一成不變的春天髮色！ 藍調夏天型 這種類型的人通常都是給人一種爽朗但溫柔的感覺，適合透明感的暗色系髮，要避免有帶黃色調！ 👉🏻男生最愛的心機髮色！2020年必染低調溫柔又顯白『翠蜜茶棕』，想換髮色的女生別再猶豫了 黃調秋天型 有著成熟氛圍，推薦灰色、朱黃色等淡雅的顏色配上卡其色系，給人的印象很自然、知性，適合氣質出眾的女生。 👉🏻2020染髮髮色推薦：『黑嘉麗莓棕』，隱約帶紫的神秘咖啡紅才是最高招的顯白色啊！ 藍調冬天型 給人強烈印象的藍底冬季類型，酷酷的、有個性的，推薦藏青色的暗色系列，肌膚會看起來更白皙、透亮。 👉🏻染到雷色比布丁還糗！從膚色調性下手搞定髮色，必做功課懶人包沒看你虧！ 大家學會了嗎？這個打扮的小技巧，只要挑選到自己適合自己膚色的色彩，就可以在挑選髮色、妝容及穿搭的失敗率降低，是不是超級實用啊！ 撰文編輯#Chia #四季髮色 #妝漂亮 #日系髮色 #藍底肌髮色 #黃底肌髮色 

2024韓系瀏海推薦！率性眉上「狗啃瀏海」圖鑑，剪完時髦度整個飆升！

類似於眉上瀏海，卻比眉上瀏海來的更時髦！最近在日韓又吹起「狗啃瀏海」風，每次在ｉｇ上看到韓國、日本髮廊的帳號，都會想嘗試看看狗啃瀏海，但礙於不知道自己適不適合，往往都不敢剪下去！今天編輯就來帶大家一同來認識狗啃瀏海，吹整瀏海技巧、哪些臉型要避開都幫大家整理好了～想挑戰這超時尚的瀏海，繼續看下去！ 👉🏻 2021爆紅10款「短髮過渡期」髮型特輯：日系、韓系、歐美都有！ 狗啃瀏海 狗啃瀏海顧名思義就是將瀏海剪的參差不齊，位置約為眉毛上方，有些人甚至會減至額頭一半處，聽起來好像會很邋遢，但其實不僅然！近期在歐美、日韓都流行起狗啃瀏海，剪完不僅超級時尚，還會給人率真又剪齡的感覺～ 👉🏻 2021髮型趨勢：10款挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 哪種人不適合 額頭較寬、髮質過差的人，剪較短且參差不齊的瀏海，容易顯得臉大！另外臉型比較長的女孩也不建議減，因為短瀏海會顯得臉部更長，應該要盡量避免將額頭露出來，才能平衡臉部比例！ 不過狗啃瀏海的精髓是要參差不齊、髮量要薄！也因為位置大約在眉毛上方，因此太厚很容易變成鍋蓋！如果太少很容易因為風吹就變得很稀疏，通常狗啃瀏海很容易在睡覺時翻來覆去，讓瀏海往上衝、亂翹，建議在晚上吹頭髮時，邊吹邊用手撥瀏海，等到半乾時去壓髮根，隔天起床後就不會有瀏海往上衝的問題了～ 👉🏻 瘦臉救星來了！黃金比例「小臉瀏海」圖鑑附上，幫你把嘴邊肉都藏起來！2021 年 3 月 18 日 狗啃瀏海因為本身已經很有造型了搭配長直髮看起來時髦度整個大大提升！搭配上簡約的穿搭、披上西裝外套，走在路上還以為是哪個名模勒～女孩們也可以做局部的挑染或是漂髮，看起來就超酷又有型～ 👉🏻 2021新瀏海！IU全新「氧氣瀏海」百搭又顯臉小，短髮到長髮通通適合！ 想要有點個性又想要保持溫柔感，可以試試看染上奶茶色調的髮色，或是上一點捲度，搭配狗啃瀏海女人味、率性集結一身～ 👉🏻 2021髮型趨勢！可俐落可甜美「鎖骨短髮」圖鑑，燙完後臉直接小一號啦！ 撰文編輯#Chia #參差不齊瀏海 #妝漂亮 #日系髮型 #瀏海 #狗啃瀏海 #韓系髮型 #髮型 

超商買早餐不踩雷！3種搭法不會胖，營養師教你怎麼選！

撰文編輯#Chia 忙忙碌碌的早晨中，大家經常挑選便利商店做為一天之中的第一餐，但其實你有可能選錯食物，一不小心就讓熱量超標了！今天就由好味營養師品瑄 教大家如何在便利商店挑選營養均衡又健康的早餐吧！ 首先早餐熱量建議男生在450-600卡，女生在350-500卡，有這個基礎標準，一起來挑早餐吧！ 👉🏻早餐怎麼吃才對？避開這些「地雷食物」，活力健康兼具就靠這頓了！ 1.御飯糰 推薦：雞肉飯、鮪魚口味 都可以明顯看到肉塊，因此相對來說加工製成的程度會較低，比較適合在做體重控制時的選擇。 不推薦：肉鬆口味 加工程度較高，通常是使用高油脂的肉品製作，調味料也相對比較重，因此熱量都會比較高！ 2.三明治 推薦：烤雞三明治 蛋白質高，看得見原型，且美乃滋添加含量較少，營養比例會比較均衡！ 不推薦：沙拉類型 通常沙拉類型的會添加美乃滋，屬於油脂的沙拉醬進去，所以看似很健康，其實都又油脂！ 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ 3.捲餅 份量剛好，且有含澱粉、蔬菜及蛋白質，營養比例均衡適合當做早餐！ 4.地瓜 非常健康的原型食物，大家可以根據自己的拳頭大小，挑選一顆尺寸最接近的即可～但因為地瓜是澱粉類，缺乏蛋白質，所以建議搭配茶葉蛋、無糖豆漿或是牛奶做組合～ 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ 5.飲料 不推薦： 米漿：其實就是米及花生的組合，而澱粉類及油脂類的組成，熱量已經接近了一整晚的白飯了，且糖的含量非常的高，一杯就含有40g糖分，甚至比早餐店奶茶還要多！所以建議大家如果要喝米漿的話，就不要再搭配主食類，且一整天的精緻糖也不要再攝取了！ 果菜汁：果菜汁中的果汁屬於濃縮還原類型，再加工製作過程中，會把纖維質過濾掉，且在萃取的過程中，營養素也會被破壞，額外添加的精製糖會導致跟一般飲料的糖含量差不多！ 👉🏻外食族看過來！營養師揭密「超商一日外食」的搭配訣竅，簡單吃也能健康瘦！ 推薦： 無糖豆漿：除了含有豐富的蛋白質以外，脂肪含量也相對較低，很多無糖豆漿都會添加纖維質可以促進腸胃蠕動，所以當作早餐飲品是一個很好的選擇～ 鮮奶：大家可能會怕胖或是血壓、血脂問題，所以不敢喝全脂鮮乳，但其實全脂、低脂的熱量不會差太多，除非是有特殊需求，所以可以放心喝～ 👉🏻讓營養師來教你！「減脂時期」好市多必買的購物清單，原來燕麥片不能隨便亂吃！ 無糖拿鐵：中杯就含有半杯的乳製品量～而且相對於罐裝的拿鐵來說，可以不要額外添加糖，還可以確保是真正的牛奶喔！ 無糖茶飲、美式咖啡：如果今天想吃好一點的主食時，可以選擇無糖、無熱量的茶類，把熱量的攝取留給主食！ 6.點心類 茶葉蛋：屬於原型食物，但大家挑選時，要注意不要選擇太黑的，因為太入味也會有較高的鈉含量！ 無糖優格：豐富的蛋白質來源，選擇無糖可以漸少身體的負擔～ 香蕉：選擇小根香蕉，熱量大概在100克左右，所以是一個如果沒吃飽，可以當作點心的食物～另外也可以選擇其他水果做選擇，挑選大概在一顆拳頭的份量就可以了！ 沙拉：蔬菜的熱量低，但是醬料的熱量很容易疏忽，大家可以選擇和風醬，熱量會相對低很多～ 茶碗蒸：可以攝取蛋白質，脂肪含量也相對低，大約可以控制在100大可以內！ 注意重點： 更多外食挑選影片可以參考好味營養師品瑄的FB粉絲專頁及Youtube頻道喔！ 外出吃飯難免會吃到一些加工食品，建議大家可以挑選一些看得見的原型食物，因為這些食物通常加工的程度會比較低，希望可以幫助大家在便利商店挑選早餐時，吃得更安心～ 更多美妝瘦身資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #外食推薦 #好味營養師 #妝漂亮 #早餐推薦 #早餐熱量 #瘦身 #超商早餐 

懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！

撰文編輯#Chia 網路上大推的保養品，為什麼我用起來都沒效過？難道是我的毒藥嗎？！其實是你使用的方式錯誤啦～很多人都會因為保養品名稱就根據以往的方式做使用，但其實保養的步驟根本不是那樣！所以今天就來教大家那些網紅產品正確使用方式，搞不好調整過後就變成你的蜜糖啦～ 👉🏻懶惰保養看這邊！基礎護理少不了的＃機能型化妝水，試過就讓你回不去！ Innisfree 綠茶籽保濕精華 很多人都會誤以為這款精華液要在化妝水後擦，但其實這款的功用是「前導」。應該要在洗臉完後要馬上使用！可以幫助肌膚立即補水，讓後續的保養品更好吸收～味道清新，流動性高，在臉上推開後很快就吸收了，保濕度相當的不錯，而且是一款四季都可以使用的前導精華！ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ IPSA ME 濕潤平衡液 超服貼絲絨唇膏 介於水與乳液之間，比乳液還輕盈卻能達到更佳的潤澤效果！根據不同的肌膚狀態，水乳液的比例也有所不同，可以補足乾燥缺水，或是油性肌膚的不同狀態～可以依據自己的需求做挑選！最特別的是，ipsa家的乳液搭配化妝棉擦拭效果會更好！除了能把多餘的油份帶走以外，還可以將保養成分滲透至肌膚底層，在擦拭的同時還可以將老廢角質一併帶走～ 👉🏻荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！ 倩碧 溫和潔膚水 潔膚水它並不是化妝水，所以千萬千萬記得不能拿來濕敷喔！否則可能會導致肌膚敏感。去除老廢的角質其實一個讓保養品吃進皮膚的關鍵，如果臉上堆積了一層髒污以及老廢角質，後面擦再好的保養品也是徒勞無功！潔膚水可以每天使用可以溫和去角質，長時間下來可以有效改善黯沉、毛孔粗大、細紋等問題！潔膚水總共有分四種，可以根據自己的膚質去做挑選！ 👉🏻夏季仙女秘訣！從美白去角質、防曬、除毛到香氣，超完整一大包送給你！ ALBION 健康水 以往我們都是將化妝水放在乳液前使用，健康水則是先使用乳液，通過乳化的方式把皮膚的角質層打開，在使用健康水這樣可以更好的滲透到皮膚底層，才能將發揮到最大功效～具有預防及抑制痘痘粉刺生長的消炎作用！如果有薏仁萃取精華，同時能夠美白、抗氧化，提升肌膚鎖水保濕能力，長時間使用可以幫助肌膚穩定，建議大家可以濕敷使用，效果會更佳！ 👉🏻敏感肌保養看這裡！肌膚回歸基本款～4款日妞票選回購率最高＃敏感肌化妝水！擊退敏感肌症狀！ 所以下次買東西前先注意官網上的資訊，才不會買來後發現不適合自己而浪費了！畢竟保養品也是要花不少錢啊～ #ALBION健康水 #innisfree綠茶籽保濕精華 #IPSAME濕潤平衡液 #倩碧溫和潔膚水 #妝漂亮 

參加婚禮該怎麼打扮才好？美麗卻不搶鋒頭的伴娘妝，比想像中簡單好上手

已經到了收到好朋友的紅色炸彈的年紀，除了感嘆時光匆匆流逝，每次收到喜帖就會開始煩惱要穿什麼化什麼妝去才好，一方面跟摯友拍一生一次的婚禮照片一定要夠美麗，另一方面又不能喧賓奪主搶了新娘子的風采，只能說婚禮妝容其實也是需要大學問的啊！韓國彩妝師 RISABAE 最近正好發了一部婚禮妝容的影片，快跟著她來畫出最美伴娘妝吧！ 延伸閱讀：夢想中的婚紗照就該是這樣！這對韓國潮模示範最現代感的時髦婚紗 底妝 首先乾淨清透的底妝是重點！如果想要立體底妝但又不想靠太誇張的修容和打亮來輔助的話，也可以利用不同色階的粉底產品打造自然立體的底妝喔！像是 RISABAE這次就是先使用了粉底液再在額頭、鼻樑、顴骨等部位用色號較亮的氣墊粉餅來加強，再用氣墊粉底去疊加，也比較不會像疊兩層粉底液那麼厚重。 延伸閱讀：出門不想一直補妝就要看！這些「持久力超狂的粉底液」來拯救你，祝你的底妝福如東海壽比南山！ Tips 為了保持清透的底妝，遮瑕和修容的部分也盡量避免太過誇張，把需要遮瑕的痘疤部分用遮瑕刷已輕點的方式輕輕疊上去，再用美妝蛋等產品讓遮瑕部分跟旁邊膚色銜接起來就可以囉！而修容也是自然的掃在顴骨旁臉頰即可，修容色塊也不要太過明顯，才不會看起來太生硬喔～ 眼妝 參加婚禮，眼妝選擇安全牌大地色是絕對不會出錯的！內眼線用眼線筆畫完之後，再使用深棕色眼影畫在眼線上並用眼線膠筆拉長眼尾，讓眼妝更加柔和，而為了讓眼睛顯得更有神，可以用棕色眼影掃在下內眼線和下眼尾加強。 Tips 去比較正式的大場合，因為燈光比較強總是會把妝吃掉，因此眼妝只用睫毛膏是不夠的，這時候假睫毛就派上用場啦！為了避免妝容太重，可以將假睫毛剪成一小段一小段在分段貼到需要的區塊哦。 唇妝 唇膏這次選擇水潤的橘色系唇膏，不會搶眼的柔和配色，搭配大地色系眼妝剛剛好，水潤質地相較於霧面質地的唇膏看起來也比較平易近人呢！ 婚禮妝容教學真的是非常實用啊！下次準備參加朋友婚禮時就照這樣化就沒問題，以下奉上完整影片搭配服用哦～ #risabae #伴娘 #伴娘 妝扮 #伴娘妝 #妝漂亮 #婚禮 妝容 #婚禮 眼影 #婚禮妝 #彩妝 #朋友結婚 打扮 #美妝 

澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！

撰文編輯#Chia 從平面模特兒因為拍攝許多知名歌手MV轉戰演員的吳子霏，充滿仙氣的她，完全看不出曾經有胖過！但其實她成功減重八公斤！而且還是跟一般人一樣會吃澱粉，並從來沒有復胖過，想知道吃澱粉健康瘦身的秘訣嗎？今天看這篇就對啦～ 👉🏻分手又怎樣？周揚青-20kg 瘦身菜單公開，勵志蛻變史讓人佩服！ 每天喝2000c.c.的水 喝水很重要！不僅皮膚會變好，代謝也會跟著變好！大家不要怕喝水會水腫，其實只要喝夠多的水，還可以消水腫喔～起床喝一杯溫開水，可以清腸胃，女生的生理來時，也會改善經痛，長期維持好習慣，不僅皮膚變好了，身體也會跟著變好，喝水真的很重要！大家沒事要多喝水～ 👉🏻 三個月內狂降體脂！33%→24%擺脫胖泡芙體態，公開超強健康瘦身法！ 黑咖啡、玉米鬚茶消水腫 大家是不是都有遇過早晨起床，臉腫得跟豬頭一樣！可以靠喝喝黑咖啡或玉米鬚茶來消除～再搭配精油按摩，消腫的同時，還可以放鬆。用手指按壓下巴和臉頰的輪廓線，帶到耳朵後面的穴道，可以有效的消水腫，再也不怕約會對象認不出來了～ 👉🏻日綜實驗！原來被稱讚就能瘦？瘦身真的這麼輕鬆，那我再也不絕食瘦身啦！ 搭配運動排汗 忙碌的同時也要記得多運動喔！吳子霏平時工作太忙時，會在家裡使用健身APP做核心運動，像是棒式和空中腳踏車等。有空閒的話，就會去健身房重訓和拳擊課，讓自己多流汗。 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 吃澱粉依然能瘦身 很多人認為減肥不要吃澱粉，雖然對快速瘦身會有顯著效果，但如果你不小心改變飲食習慣，很容易復胖！如果你想要長期維持，其實身心靈都要照顧到，所以可以採用澱粉減半的方式，因為你的身體和大腦都需要那些營養，像吳子霏一開始減肥時，先從一碗飯減少成半碗，三餐還是正常吃且都會攝取澱粉，一定會搭配運動，假如真的很餓的話就喝水，或吃芭樂和奇異果。 👉🏻女星御用食譜大公開！誰說瘦身只能吃水煮餐？這麼精彩的菜單我看了都餓了！ 飲食搭配跟運動是相互的！只靠節食，雖然瘦的快，但容易復胖且不健康～人活著就是要吃！可以不要拋棄自己的愛的食物，但是要控制好，讓我們一起健康瘦下去吧！ #吃澱粉也能瘦身 #吳子霏 #妝漂亮 #清新女神 #減肥 #減重八公斤不復胖 #瘦身 

如何拍出好看的雙人照？盤點20種雙人拍照姿勢，跟著韓妞歐巴這樣做，擺Pose不需再煩惱！

和另一半出門想放閃或是與閨蜜出遊想拍美照，往往拍出來的姿勢、風格總是一樣嗎？今天編輯幫大家整理了20種雙人合照姿勢～不管是甜蜜的情侶照，或是與姐妹照通通都有！想要與擺姿勢有障礙的閨蜜或是面對鏡頭會害羞的男友拍出絕佳美照就一定要看這篇啦！ 👉🏻 沒化妝也能拍！五招「素顏拍照」POSE合集，不化妝也能拍出美照！ 不看鏡頭 對於鏡頭有恐懼正的人來說，拍照真的是一件很痛苦的事！但只要假裝鏡頭不存在就可以解決這個問題～像是與閨蜜聊聊天、閉眼微笑或是不要正眼看鏡頭都可以～ 手牽手 誰說曬恩愛只有情侶之間可以！閨蜜感情好其實也超讓人羨慕的～無論是牽牽手、親親臉頰看起來就宛如親姐妹一樣！ 👉🏻 根本是行走的Pose教科書！簡單步驟也能拍出Lisa顯瘦性感美照！ 靠肩 無聊的時候最喜歡跟自己的姐妹廢在家裡～兩人一起坐在沙發上，將頭微微靠著自己的閨蜜，看起來自然又不做作！ 並肩坐著 兩人坐在畫面的正中央，不管是對鏡頭做鬼臉，還是想要裝酷不笑都可以～這是最簡單的拍照方法，而且地點也不會太受影響，與閨蜜拍出一系列的照片再創立專屬hashtag，整個超有意義的～ 搭肩 隨意的將手搭到閨蜜的肩膀上，身體微微的側一邊，並對著鏡頭微笑動作自然又隨性～如果閨蜜剛好是個尷尬癌患者，可以指導她用手托腮，另一手拿東西，整個畫面就會非常協調了！ 扮鬼臉 覺得對著鏡頭很尷尬嗎～不如半個可愛的鬼臉，或是比一戳戳自己或是閨蜜的臉頰，看起來俏皮感十足，整體也不會顯得太尷尬～ 👉🏻 在家也能拍！6種韓國必試「搞怪情侶POSE」，IG吸睛吸讚度直直衝！ 看向彼此 自然的看著彼此聊天，在不經意的情況下，可以展露出兩人最真實的相處清況！姿體也會比較不僵硬喔～ 帽子擋臉 今天素顏但難得跟閨蜜出來還是要拍張照！戴著帽子微微低下頭，或是用手機擋住臉，也可以輕鬆拍出好看的的照片～ 相同姿勢 擺出相同姿勢一起做，看起來默契一百！大家可以同時拍出好幾張姿勢一樣的照片，然後把他們拼在一起，看起來超趣味、可愛，讚數一定超級多～ 👉🏻 出遊拍照不尷尬，四招「超自然拍照POSE法」，肢體和表情一次解決！ 姐妹裝 想要展現好感情，一起穿個姐妹裝吧～覺得全身都一樣很尷尬，可以試試穿同個單品，或是挑選相同色系的衣服，簡單卻又有一至性！讓別人一眼就可以看出你們感情好～ 捧花擋臉 拿住捧花擋住臉親吻，看起來既甜美又不會太害羞～記得男生要將手搭在女生的腰間上，看起來有種佔有的感覺！下次跟男友出遊就這樣拍～看到的人都想把墨鏡戴起來了！ 👉🏻 Iphone內建調色懶人包！十款完整調色教學，韓系起士奶油、日系漫畫感…通通有！ 背影照 背影照當然也是必備的啊！兩人坐在一起，無論是比出剪刀手或是靜靜的坐在彼此身邊可以～也因為不會拍到臉，失敗機率就會大大降低！ 👉🏻 怎麼拍怎麼瘋！閨蜜搞怪POSE大合集第N彈，出去玩就是要放膽做自己！ 歪頭做鬼臉 穿著情侶睡衣，一起窩在上發上享受兩人的甜蜜時光！搭配可愛又俏皮的鬼臉，一起將頭微微往一邊歪，看起真的超級可愛的～看了都好想跟男友一起買情侶睡衣了啦！ 背後擁抱 大家看韓劇的時候有沒有被男主角從背後擁抱女主角時，給甜蜜到啊～每次看到這種劇情的時候都會特別的小鹿亂撞！好想擁有一個歐巴男友這樣從背後擁抱啊～ 👉🏻 今夏度假，必拍『斑比跪』pose！加碼練出蜜桃臀3招傳授給你 摸頭 有沒有人跟編輯一樣超喜歡被摸頭的啊～每當男友不經意摸摸你的頭時，總感覺重新愛上他一次！拍照時也可以使用這招，看起來自然的動作，就透露出男友的愛憐感！ 👉🏻 如何打出好看的「IG限動字體」？學會這12招：打字機、漸層字體⋯輕鬆駕馭凌亂的版面！ 邊走邊拍 想要拍情侶照，但又不想要表現得太露麻或是太甜蜜，手牽著手隨意的走在路上，就可以拍出很自然的情侶照！ 對鏡自拍 成功機率高又不求人的拍照方法～不論是與閨蜜一起拍，或是拍情侶照都超適用！ 👉🏻 餐桌拍照小技巧學起來！姿勢、道具這樣擺，IG版面再也不無聊！ 躺在懷中 躺在男友的懷中，簡單的對視就可以讓愛意表現得淋漓盡致～ 背光照 超有意境的背光照，如果男友剛好是很害羞不喜歡拍照的類型，不妨試試背光照！可以將臉擋住，隨便一拍都超級好看！ 👉🏻 日常照pose教學大全！把這十招學起來，你也能成為零死角網美 隨意大笑 情侶之間像是朋友一樣開心的大笑、聊天，反而會更讓人羨慕，擁有一個像是知己一樣的情人是最幸褔的事情了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #情侶照 #拍照姿勢 #拍照姿勢合集 #閨蜜拍照 #閨蜜拍照姿勢 #雙人拍照 

你一定看過他的妝！神手彩妝師「美少女製造機」寇瑞，教你變出綻放煙花睫！

撰文編輯＃Chia 想必大家一定都有追蹤過幾個Youtuber及部落客，你知道他們的妝容都是出自他手嗎？他是彩妝師寇瑞＠wocorey，人稱美少女製造機，Ginny、小賀、大饅大力、屛屛、Cos等部落客的妝容，常常都是他一手包辦！ 👉🏻畫過無數張臉，前專櫃彩妝師現身說法！台灣女孩常犯的底妝災難～「亞洲底妝專家」秒化解通病！ 經常與Youtuber Ginny拍影片，分享美妝的知識及小撇步！寇瑞甚至有個妹妹（？）寇妮，也時不時出現在Ginny的影片中，兩個人的互動常常讓編輯笑到不行，幽默搞笑的講話方式，讓許多粉絲經常敲碗讓他們合體！ 以下就來欣賞幾張寇瑞的作品，如果有需求隨時是可以聯繫他的！ 👉🏻新手保養特輯：怎判斷膚質？容易踩的NG地雷？3分鐘搞懂、養出好皮膚！ 寇瑞經常分享作品在Ig上，近期也拍起了教學影片，其中的煙花式睫毛引起熱烈討論，今天編輯就幫大家整理了幾個煙花睫毛重點及步驟，看完這個教學再也沒有糾結的睫毛了！ 煙花睫毛 第一步先夾翹睫毛，大家可以挑選前開後開的睫毛夾，這種睫毛夾的好處就是眼頭及眼尾的睫毛都可以夾得很翹！夾完過後，會發現睫毛有點凌亂，這時候拿出燙睫毛器，將覺得角度不好看的地方燙順，讓原本像是90度的睫毛，變得自然向上綻放。 使用梳子狀的睫毛膏，將根部塗滿打好基底，寇瑞提醒大家不要使用Z字型的刷法，直接由底部向上梳開即可！這時候不用管睫毛是否結塊，因為現在這個步驟只是先打底，讓睫毛膏完全包覆睫毛就好～ 👉🏻不用買燙睫毛器了！Canmake睫毛復活液2.0誕生，輕鬆搞出分明捲翹的素睫！ 二次使用燙睫毛器，這個步驟是為了要讓睫毛定型，大家要注意膏體很容易受熱融化，因此動作要快，這個時候會發現原本結塊的睫毛膏也因為受熱融化了，睫毛變得乾淨且細長！拿出針梳從上往下的將糾結睫毛梳開，這時候就有根根分明乾淨的睫毛啦！ 如果想要追求更纖長的睫毛就再刷一次睫毛膏，一樣不要使用Z字型刷法，否則前面的步驟都白做了！如果發現睫毛歪掉，可以使用小鑷子做調整！ 👉🏻【妝同學小教室】新手必學『1-2-3』三段式睫毛技巧，超精緻眼妝就從睫毛開始！ 刷下睫毛時常常遇到倒衝、歪斜的問題，這時候拿出螺旋梳先將下睫毛整理好，在使用燙睫毛器往下燙，並使用質地較水潤的睫毛膏，水潤質地可以幫助睫毛往下垂，刷下睫毛剛剛好～接下來就跟上睫毛的步驟一樣啦！ 這個煙花睫毛教學真的是厲害了！我的下睫毛按照寇瑞的教學真的刷出超纖長的睫毛了！還想要看更多超強的美妝小技巧嗎？趕快去敲碗寇瑞多拍一點上傳在Youtube上啦！ #wocorey #妝漂亮 #寇瑞 #煙花睫毛 #網紅彩妝師 #美少女製造機 

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