Spiritual Poem 五月二十日20,MAY 2021

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【用愛情陪伴疫情】(十六) 愛情滿足人的兩大需求

【用愛情陪伴疫情】(十六) 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《愛情滿足兩大需求》 愛情可以滿足人的兩大需求， 第一個需求是「在愛人心中居首位。」 女生常會問男生：「你愛我嗎？」、「我和你媽掉到水裡，你會先救誰？」 就是想要確保自己在愛人的心中，被擺在第一個位子， 所以當男生深情地回說：「我愛妳」，並給予一個真摯的親吻或擁抱（加上肢體語言）， 女生能感受到男生的在意和重視。 在愛情中， 我們會把對方擺在第一的地位， 帶對方去品嘗最好的美食， 帶對方去旅遊最美的景點， 會想把最特別的體驗，和對方一同分享。 當對方遭遇困難，傷心難過時， 我們會覺得比自己遇到困難還痛苦難受， 甚至恨不得為對方承擔這困難難過。 相對地， 當對方心中不再把你放在第一個位子。 我們會感受到不再被愛。 你的生日他優先選擇工作，或是陪其他人， 他的生日他優先選擇和別人度過，而不是你， 你可以知道，你已經不是他心中的第一了， 你也不再感受到愛。 所以以昨天的故事為例， 當女孩面試失敗挫折時， 他會期待男友在第一時間跟他通話， 即使只是聽她訴苦，都能帶給她無比的安慰， 因為她會知道， 縱使這個世界都離棄她，還會有一個人堅定的支持她， 這會給她繼續努力的勇氣。 很可惜，男友錯失對女孩展現愛的機會， 因為男友心中的第一不是女孩，以致忽略她的需求。 第二個需求是「被愛人無條件包容。」 當女友第一次下廚煮菜， 飯沒煮熟、菜又燒焦、湯還很鹹， 你仍然吃得津津有味。 當男友對你唱情歌， 唱得荒腔走板、五音不全， 你還是覺得他很可愛、很深情。 在愛情中， 我們都期待自己的一些缺點是能夠被對方無條件包容。 女孩爾偶會想鬧鬧小脾氣，讓男友疼愛包容， 甚至使點任性，被當公主一樣寵愛， 男孩偶爾耍耍廢、漫不經心，期盼女友不要大發雷霆， 甚至無心犯些小過錯時，能被當孩子一樣寬待。 相對地， 當我們愛得越少時，越無法包容對方， 越無法包容對方，對方就越感受不到愛。 婚姻情侶關係一旦久了， 我們會漸漸看見對方缺點， 我們都會希望對方改變， 當對方不願意改變時，我們會覺得受傷，因而影響兩人的關係。 遇到這樣的問題， 可以跟對方說出自己的心聲感受， 用包容的態度，「請求」對方改變， 「對方願意為我改變，我謝謝他；對方不願意改變，我依然愛他。」 此外，人的這兩大需求，男女是有別的， 平均來說， 女生比較在意「在愛人心中居首位。」 男生比較期待「被愛人無條件包容。」 男女還是有先天上的不同。 最近看到一些新聞， 因為疫情，許多人都待在家裡上班， 和家人的相處時間多了，衝突也多了。 以前遇到一些看不慣對方的事， 因為工作、因為忙碌， 可以視而不見。 但疫情好像一面鏡子， 逼著我們正視問題，面對問題。 這或許是個危機，也可以是個轉機， 把另一半放在心中的第一位， 多多包容另一半的小缺點， 希望疫情期間，反而使我們的親密關係更美好。 我們一起加油！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.6.3 ＃愛情滿足人的兩大需求 ＃在愛人心中居首位 ＃被愛人無條件包容＃對方願意為我改變_我謝謝他_對方不願意改變_我依然愛他 ＃正向防疫歡迎分享＃愛情 ＃戀愛 ＃聯誼 ＃戀愛大學 ＃交友 ＃單身聯誼 ＃未婚聯誼 ＃婚姻＃情侶 ＃兩性 ＃親密關係

【用愛情陪伴疫情】(三十八)《火神的眼淚_衝突的解決方式1》

【用愛情陪伴疫情】(三十八)《火神的眼淚_衝突的解決方式1》 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《火神的眼淚-衝突的解決方式1》 火神的眼淚拍的真的很寫實， 很多場景和對話都讓人心有戚戚焉。 片中同安分隊的邱Sir，邱漢成， 父親是消防員，因此投身成為消防員， 他對消防工作有著使命感和榮譽感， 工作認真負責，總是以救人助人為優先， 同事愛戴有加，是屬下溫柔堅定的靠山， 因為消防工作的繁重和不確定性， 加上自身的責任感， 讓他多次錯過家庭的重要時刻， 連兩個孩子的出生，他都沒來得及趕到醫院陪伴太太。 邱Sir的太太-小穎，蕭天穎， 必須獨力面對家庭大大小小的問題， 產檢、生產重要時刻，先生不在身旁， 小孩哭鬧、生病等一般家庭的平凡日常，生生也在工作， 加上還要為先生的工作安危提心吊膽， 小穎可以說是心力交瘁。 小穎希望先生能夠離開消防隊，去哥哥的公司工作。 而邱Sir卻希望能繼續從事消防工作，因為這是有意義的工作。 兩人就在這個問題上起了衝突，僵持不下，感情失和。 根據研究， 夫妻之間會有69%的問題，是無解的。 工作的事、家庭的事、小孩的事、婆媳的事、 金錢的事、性關係的事... 而且， 幸福的夫妻和離婚的夫妻， 都一樣有69%的問題，是無解的， 而且遇到的問題也都是相同的， 工作、家庭、小孩、婆媳、金錢、性關係...。 既然夫妻之間有69％的問題是無解的， 為什麼有的夫妻走向離婚？有的夫妻維持幸福？ 幸福的夫妻處理衝突的第一個方法， 他們會先把問題擱置， 兩人先努力在愛情帳戶裡彼此存款， 等到兩人愛情帳戶存款多了， 就會比較願意包容原諒對方。 就像是在一杯清水中滴進黑墨汁， 黑墨汁會把整杯水染黑， 於是我們開始不斷注入清水到杯中， 杯中的黑色會漸漸稀釋變淡， 最後甚至會被稀釋到幾乎看不出黑色。 愛的存款就像清水， 不斷地注入到兩人的愛情帳戶裡， 會讓兩人間的問題衝突漸漸被稀釋， 最後問題可能變得不重要。 劇中， 小穎的感受就是孤單無助、擔心害怕... 周Sir或許能夠在工作空擋之餘打個電話關心家裡狀況， 讓小穎感覺先生掛念她、關心她； 每次危險任務結束後跟小穎報平安， 會讓小穎不至於處在未知的猜想之中。 而消防工作對周Sir不只是一份工作， 有著更多使命感、榮譽感，甚至對父親的景仰緬懷， 小穎或許能多聽聽先生分享這些深層的理想和內在誓言， 多多了解先生在工作內容和成就感， 這也會讓周Sir感受到被體諒、被理解、被肯定。 兩人不斷彼此存款， 或許一時之間，他們的問題無法解決， 但至少夫妻關係會和緩些， 這對兩人處理衝突，是會有幫助的。 明天再繼續分享「幸福夫妻處理衝突的第二個方法」。 疫情期間，大家都無法出去旅遊，也無法參加聯誼活動認識朋友！ 戀愛大學舉辦了， 《旅行故事交朋友》徵文比賽 （單身限定）， 歡迎您分享您的旅行故事，認識興趣相同朋友， 請搜尋戀愛大學官網，徵文比賽活動頁（ https://lihi1.com/OquQt/I ）。 期待您的投稿！ 我們一起加油！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.6.26 ＃火神的眼淚 ＃處理衝突的方法 ＃旅遊交友＃旅行故事交朋友 ＃分享你的旅行故事_認識興趣相同朋友 ＃徵文比賽_單身限定#夫妻 ＃婚姻 ＃愛情 ＃衝突 ＃情侶 ＃聯誼 ＃戀愛大學 

【用愛情陪伴疫情】(四十)《火神的眼淚_衝突的解決方式2》

【用愛情陪伴疫情】(四十)《火神的眼淚_衝突的解決方式2》 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《火神的眼淚-衝突的解決方式2》 「火神的眼淚」夫妻衝突的場景， 應該時常上演在真實的夫妻生活當中， 這篇文章要分享解決衝突的第二個方式。 片中同安分隊的邱Sir，邱漢成， 父親是消防員，因此投身成為消防員， 他對消防工作有著使命感和榮譽感， 工作認真負責，總是以救人助人為優先， 同事愛戴有加，是屬下溫柔堅定的靠山， 因為消防工作的繁重和不確定性， 加上自身的責任感， 讓他多次錯過家庭的重要時刻， 連兩個孩子的出生，他都沒來得及趕到醫院陪伴太太。 邱Sir的太太-小穎，蕭天穎， 必須獨力面對家庭大大小小的問題， 產檢、生產重要時刻，先生不在身旁， 小孩哭鬧、生病等一般家庭的平凡日常，生生也在工作， 加上還要為先生的工作安危提心吊膽， 小穎可以說是心力交瘁。 小穎希望先生能夠離開消防隊，去哥哥的公司工作。 而邱Sir卻希望能繼續從事消防工作，因為這是有意義的工作。 兩人就在這個問題上起了衝突，僵持不下，感情失和。 在我們的單身必修課中會玩一個遊戲， 請大家腦力激盪：「從你家到台北車站，有什麼方式？」 （不需考慮方式是否可行合理）， 大家思考後的回答有： 「走路」、「搭計程車」、「搭公車」、「開飛機」、 「用爬的」、「踩高撬」、「竹蜻蜓」、「任意門」、 「用滾的」、「騎馬」、「請人背著走」、「騎腳踏車」... 我們發現「從家裡到台北車站的方式」一個小小問題， 雖然答案有的天馬行通，有的確實可行， 但至少就有10多種以上解決方式。 然而，當我們和另一半發生衝突時， 我們卻永遠相信解決問題的方式只有1種， 那就是「我的方式」。 「解決問題的方式，不會只有1種方式，往往不會是你的方式或我的方式，而是第三種方式。」就像邱sir和小穎遇到的問題： 「先生因工作無法陪伴家庭，太太必須獨力承擔家務」。 小穎相信「只要先生離開消防工作，就可以正常上下班， 就可以幫忙照顧家庭，也不需要面對危險工作。」 邱sir則認為「只有留在消防隊裡，才是做有意義的事， 才能實踐理想，何況除了消防工作，其他的工作他都不會。」 兩個人都認為，解決的方式只有1種， 那就是「離職」或「不離職」。 事實上， 他們可以有第三種解決問題的可能性。 例如太太先回娘家住一陣子，請娘家協助照顧小孩，分攤太太壓力。 或是先生轉消防內勤的工作，透過服務一線同仁，間接實現對消防工作的理想。 亦或是先生去嘗試其他新的工作，或許能找到一樣富有意義的工作。 這些第三種方式或許不是最理想的， 但至少為雙方提供了解決問題的可能性及彈性， 避免直球對決式的衝突。 總結， 衝突的解決方式有二個： 一、不斷的在兩人的愛情帳戶裡存款。 二、尋找第三種解決問題的可能性。 疫情期間，大家都無法出去旅遊，也無法參加聯誼活動認識朋友！ 戀愛大學舉辦了， 《旅行故事交朋友》徵文比賽 （單身限定）， 歡迎您分享您的旅行故事，認識興趣相同朋友， 請搜尋戀愛大學官網，徵文比賽活動頁（ https://lihi1.com/OquQt/I ）。 期待您的投稿！ 我們一起加油！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.6.28 ＃火神的眼淚 ＃處理衝突的方法 ＃旅遊交友＃旅行故事交朋友 ＃分享你的旅行故事_認識興趣相同朋友 ＃徵文比賽_單身限定＃戀愛 ＃婚姻 ＃愛情 ＃兩性 ＃夫妻 ＃情侶 ＃聯誼 ＃戀愛大學戀愛大學官方網站：www.iloveuniversity.com.twFB粉絲團：https://www.facebook.com/iLoveUniversityTW

《未來媽媽》大結局｜從婚姻課題找到女性價值｜郭書瑤、劉品言、張寗、禾浩辰

《未來媽媽》暖心完結篇，衛生紙請準備好！眼框一定會濕，但看完心裡是暖暖的～ 「不孕不是一種懲罰，妳本來就是一個完整的妳，今天有小孩、沒有小孩，妳都值得很幸福。」 因流產而卵巢早衰的高家妃，往後求子過程總是不順 進行人工受孕、試管等等，接受治療的過程十分煎熬 無限循環的吃藥、打針、取卵、植入⋯ 在這之中的精神壓力差點壓垮了她的婚姻 面對家妃情緒失控的柏謙，如果也垮了，那婚姻就真的不用繼續下去了 不得不說柏謙已經做得很好了，承受經濟壓力和家妃的情緒，盡力做到陪伴和支持 就連這樣他們還是起過爭執，站在不一樣的角色，當壓力和情緒潰堤時，真的很難感同身受 不孕，男女都有可能 孫立芳嫁入嚴家豪門後遲遲不能懷孕，編劇特別把不孕的角色放到男方 立芳為了丈夫的面子和聲望，選擇隱瞞真相，卻備受婆婆的責罵⋯ 這就是《未來媽媽》好看的地方，不只說出了女性的辛苦 更詮釋男生在婚姻之間的不容易 像是嚴正浩的角色，就在老婆和媽媽之間左右為難 「有了孩子，我哪有職場這個位子？」 那麼郭沁這個角色呢？ 事業有成的女性，到了適婚年齡愛情毫無著落，眼看即將成為高齡產婦 心中的擔憂排山倒海而來，這個角色也算是蠻符合現代女性的心情 我們在過去很多戲劇都看得到郭沁這個角色的樣子 例如《敗犬女王》《俗女養成記》，都描述大齡剩女的心酸和無奈，以及如何找到真愛的故事 而《未來媽媽》在郭沁這個角色安排入「凍卵」這個議題，引發眾多討論 「凍卵是世界上唯一的後悔藥，這樣就不會後悔年輕的時候沒有生了。」 卵子可以冷凍十年左右，雖然可以延長時間 但懷孕這件事還是要趁年輕比較安全，專家建議還是在45歲前受孕比較合適 本劇真的是演繹出「王子和公主幸福快樂後的日子」 當然婚姻也不是只有生小孩這個課題 若沒有生子問題，生活中一樣有其他的挑戰，等著考驗婚姻 《未來媽媽》連續好幾週都站上Netflix排行榜第一名 過年時回家大人小孩都在看 一群姑嫂妯娌在客廳裡從初二追到開工，因為真實演出了他們的心聲 3/12週五暖心大結局 柏謙會同意家妃領養小孩嗎？立芳如何化解婆媳問題、郭沁究竟會不會接受小鮮肉呢？ 最後一集大家都各自展開笑顏 想法和心態改變後得來重生，迎接新的生活和挑戰！ 陪伴一個生命長大；擁有一個小孩，是兩件事 陪伴一個生命成長；擁有一個小孩 這兩件事是完全不同的 在生育小孩之前，是否曾想過生下這個小孩子的意義 為了傳宗接代、別人的期望、還是發自內心想和愛人共同陪伴一個生命長大 若只是想擁有一個小孩，就等同於把小孩當作物品，甚至是工具 孩子會長大，逐漸有自主意識，慢慢的母親失去控制權時，此時親子關係很常會陷入膠著 愛，是越愛越寬廣，越是想要緊握，越是散落一地 別太想「擁有」孩子，每個生命本來就是獨立的個體 父母親的責任應該是「陪伴一個生命成長」 在成長的過程中給予愛和教育，帶領他接觸這個世界 往後的路孩子會帶著你們的愛自己走下去。 媽媽的定義一定要是親生的嗎？ 最新的一集探討「媽媽的定義一定要是親生的嗎？」 在經歷不孕療程、試管嬰兒後決定放下懷孕生子念頭的家妃 依然還是想要小孩子，經過護理長的推薦，有了「收養」小孩的想法 「收養」小孩並不是幫家庭找小孩，而是幫小孩找爸爸媽媽 在領養之前也需要很多手續，夫妻也要共同上課，經過審核和媒合等等程序 不孕，只是讓家妃用另一種方式當媽媽 - 沒有血緣...會親嗎？ 「愛小孩的人就連不是自己親生的都非常愛，不愛小孩的人就算是親生的也會傷害他」 柏謙和波妞（家妃的姪女）沒有血緣關係，但他們也一樣很親近 單就站在小孩的角度來看，只要能感受到誰給你愛，對你好，其實根本不會在乎是不是親生的，在成長的路上有人愛著，支持著，本身就是一件很幸福的事了！ 女人的未來，一定會是媽媽？今天你有沒有孩子，都值得很幸福 世界上一定還有很多為了生小孩而苦的人們 這些辛苦的過程都是必經之路 有了小孩之後又會是另一個挑戰！ 看完結局大家是否對婚姻、生育有更多的想法呢？ 謝謝《未來媽媽》帶給我們的啟發與溫暖（愛心） 如果喜歡我的分享～歡迎追蹤我的IG並分享出去哦 IG：追劇便利商店 @24store_drama #未來媽媽 #三立 #三立華劇 #台劇 #華劇 #偶像劇 #戲劇 #婚姻 #兩性 #生育 #媽媽 #育兒 #女性 #家庭 #愛情 #親情 #婆媳問題 #頂客族 #不孕症 #郭書瑤 #劉品言 #禾浩辰 #張甯 #馬志翔 #李至正 #夏騰宏 

【用愛情陪伴疫情】(十九) 愛情存款豐厚的4個秘訣

【用愛情陪伴疫情】(十九) 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《愛情存款豐厚的4個秘訣》 愛情帳戶（Love Bank）是美國心理學家Willard Harley提出。 想像一下， 夫妻或情侶之間，好像有一個無形的存摺， 裡面記錄了兩人的愛情存款。 當兩人的存款越多時， 兩人的感情就越甜蜜， 一方犯了一點小錯誤，對方會比較願意包容， 面對重大衝突時，兩人也比較有能力去解決； 相反地， 當兩人的存款越少時， 兩人的感情就越疏離， 一點小小的問題，都可能變成大的衝突。 如何讓兩人的愛情存款豐厚呢？有4個秘訣。 一、多存款： 1、善用5種愛之語，有助愛情存款。 (1)肯定的言語：常常說讚美、感謝的話，肯定對方、鼓勵對方。 (2)精心的時刻：多花時間陪伴對方，專注地和對方相處，一起運動，或是專心傾聽對方說話。 (3)精心的禮物：一些重要時節、生日、紀念日，記得準備精心的小禮物，讓對方知道你在意他、重視他。 (4)服務的行動：貼心為他做些服務，特地為他煮一頓飯，幫他把衣服洗乾淨，為他按摩肩膀。 (5)肢體的接觸：至少每天4個擁抱（4 hugs a day），早上起床、出門上班、回家見面、睡前擁抱，其他如牽手、摟肩、拍拍肩膀，都是存款。 2、寬恕原諒對方，是最大的存款。 當對方犯錯時，我們不以苛責的方式對他，而是寬恕原諒對方，這對兩人會是大大存款。 二、少提款： 1、不要批評對方：所謂批評，這是攻擊對方人格或是價值觀；太太批評先生不守時，是個沒有時間觀念的人，先生批評太太亂花錢沒有金錢觀，這都會造成愛情提款。 2、不要傷害對方：欺騙、背叛，在親密關係中是很大的傷害，這會讓兩人愛情大提款。 3、不願意道歉：親密關係一定會有傷害，就像牙齒會咬到舌頭，不會咬到耳朵一樣。傷害後的關係修復很重要，對方如果連道歉都不願意，那就很難有修復關係的機會。 三、投其所好： 增加愛情存款的聰明方式就是「投其所好」，用對方喜歡的方式，表達對他的愛，這樣對方可以輕易感受到愛。投其所好可以從了解對方的「愛之語」開始，對方喜歡旅行（精心的時刻），就刻意為兩人安排一場旅行；對方喜歡被肯定、被稱讚（肯定的言語），就常常跟對方說讚美、感謝的話。增加彼此的愛情存款。 四、傾聽需求： 想要投其所好，就要瞭解對方的喜好是什麼。如何能瞭解對方的喜好是什麼呢？就是多傾聽。 透過傾聽對方的抱怨，可以知道對方的需要；透過傾聽，可以知道對方的愛的語言，再用對方喜歡的愛的語言對他表達愛。 事實上，愛情帳戶的概念，可以適用在各種人際關係裡面。 在公司裡，我們和同事之間也有一個無形的帳戶，當我們尊重同事、關心同事的工作狀況，這也是一種存款，存款豐厚，當兩人遇到一些小問題時，對方比較不會計較。 6/4有一則很令人開心的新聞， 日本捐給台灣124萬劑的疫苗到台灣， 在此刻台灣疫情嚴重， 國內為了疫苗紛擾不休之際， 這批疫苗無疑是雪中送炭， 這對兩國就是一個大存款， 很多人都紛紛把自己社群的大頭照放在「台日友好，感謝日本」的頭貼， 有些人說疫情過後，要去日本旅遊，促進日本經濟， 這都是良性的互動，彼此存款。 國家與國家之間需要多存款， 政府和人民之間需要多存款， 特別是，我們和家人也需要多存款。 趁著疫情和家人較多相處的時間， 檢視一下目前的帳戶存款， 再思考看看， 如何透過愛之語，幫彼此存款。 我們一起加油！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.6.6 ＃愛情帳戶_lovebank ＃多存款_少提款_投其所好_傾聽 ＃謝謝日本_台日友好 ＃正向防疫歡迎分享 ＃愛情 ＃戀愛 ＃情侶 ＃婚姻 ＃幸福 ＃親密關係 ＃兩性＃戀愛大學 戀愛大學官方網站：www.iloveuniversity.com.twFB粉絲團：https://www.facebook.com/iLoveUniversityTW

婚姻經營必學!5個好習慣，別讓愛情死在婚姻裡，婚後繼續戀愛吧!

結婚不難，婚姻經營更難! 婚後維持戀愛的感覺最難! 明明婚前愛得死去活來，每天黏在一起，到身邊的人都嫌你們噁心， 婚後怎麼卻越看對方越生厭? 原因就是：我們常常在心態上鬆懈，怠惰了。 婚前是戀人，要小心翼翼地呵護著，就怕對方離開我們 婚後是家人，生活的柴米油鹽，同住磨合， 逐漸讓我們忘記，當初戀愛的時候到底是什麼樣子? 其實，只要花點心思，維持些小習慣，就能夠重燃心中的熱情， 不要總是用老夫老妻當藉口，來合理化婚姻是愛情墳墓。 只要是跟對的人在一起，加上今天分享的小習慣， 一定能大幅度提升婚後的幸福感覺! >>>>延伸閱讀: 對的人都是什麼模樣? 伴侶必備的條件盤點 (Photo by Joanna Nix-Walkup on Unsplash) 婚姻經營好習慣1 : 製造肢體接觸 回想一下，兩個人戀愛約會時，時常想摟著對方的心情， 恨不得當一隻無尾熊，或著當隻袋鼠，整天跟對方抱一起， 走在馬路上，一定要牽緊對方; 接送回家時，好怕明天世界末日看不見彼此， 但是婚後，這些不確定因素消散，安全感變多，肢體接觸就少了， 說不定回家後映入眼簾就是看見老公坐在客廳翹著腳、抓該逼， 這時候就覺得相見不如懷念 XD (Photo by We-Vibe WOW Tech on Unspl) 但是我們不能讓日常情趣凋零，得先發起每日固定的肢體接觸， 漸漸的找回溫暖的感覺、以及表達對對方的關愛，已經很不習慣這樣的夫妻檔， 可以從小動作開始做起，以下幾點建議項目: 睡前親親、抱抱、幫對方揉揉背、擦藥...等。 睡前是比較無防備的時候，心情比較放鬆，如果這時候，兩個人在床上 各自玩手機，就會流失掉建立親密感的機會，趁這時候增加一下肢體接觸吧! 會帶著幸福感睡著的。 出門前親親、抱抱、說加油打氣的話 平常都在一場忙亂中出門嗎? 或者催促著小孩，催促著另一伴動作快， 總是處於煩躁、混亂的情況，出門去工作? 其實要出門上班是很需要打氣的， 可以抓住對方出門前，促不及防的快速親一下臉頰、或者嘴巴，時間夠的話， 在抱一下，有了這股溫暖的打氣，心情一定緩和許多，也更有動力。 走到哪兒牽到哪兒 如果覺得親親這件事，老夫老妻已經暫時跨不過去這個坎， 那牽手會是入門的好選擇，先掌心對掌心牽，後續再進階到十指交扣牽， 感受會不同，前面一種是溫暖的感覺，後面那種多了些佔有慾， 要重燃起戀愛感，就需要這種牽法! 所以，不管是吃飽飯出門散步，還是逛百貨，逛夜市， 提醒自己，出門走一起就是牽緊緊就對了! (Photo by Pablo Heimplatz on Unsplash) 摸摸拍拍小動作 如果另一伴現在在你旁邊，那就別浪費這機會，隨便給他亂摸一把下去， 輕輕柔柔的，像是在摸寵物一樣，摸摸他的頭、拍拍他的背、揉揉耳朵， 如果他很驚嚇問你:｢怎麼了!」就從容不迫的回他:｢沒啊!就想摸你啊!」 太久沒被這樣對待，或許會不習慣，但是心中勢必會燃起種甜蜜的害羞感。 婚姻經營好習慣2 : 當個好的傾聽者 聽對方說話這件事情極為重要，傾聽時適時給予認同的回覆， 別急著更正對方，或敷衍的回應，甚至一臉不屑的澆對方冷水， 走過了愛情進入婚姻，人變的實際了，跟對方說話也變直了， 即使沒有惡意，但是當有一方在分享日常生活的談話中時常受挫， 那他們就會停止分享，久而久之，兩人就變成沒有話說。 沒話說，比吵架更可怕，因為沒有交流的關係，勢必疏遠。 如何當個良好的傾聽者呢? 以下提供幾點參考: 先聽完，再回話 等對方講完一個段落，再發表你的高見吧! 因為說話往往是為了抒發， 而不是想要圖個解決辦法，你不用急著證明你是最聰明的另一伴， 你只要讓另一伴覺得，當我想有個人聽我說時，很高興你是我的第一選擇， 謝謝你耐心聽完我想說的。 不認同，也要委婉表達 (Photo by Pablo Heimplatz on Unsplash) 有沒有一種情況就是，你滿腔熱血想要分享你的新發現， 結果被另一伴嗤之以鼻，瞬間興致全消，你生氣，他覺得你才莫名， 所以，就算當下聽到不認同，也要委婉表達， 不知道怎麼表達，就說:｢哇真的! 我也這麼覺得。」 維持婚後和諧的萬用句送給你們。 經營婚姻的好習慣3: 儀式感帶入生活 日常生活的儀式感 不管是在早上起床，幫對方沖一杯咖啡， 刷牙前，幫對方把牙膏擠好，一些 只屬於你們兩個人的小貼心， 都是儀式感，可以在任何地方發揮， 核心概念就是讓對方感受到，你連這些小事，都把他放在心上的心意 訂個約會日，創造獨處時光 (Photo by Clarisse Meyer on Unsplash) 通常有了小孩後的婚姻中，比較容易忘記專屬於｢兩人｣的獨處， 因為忙著在當爸媽，但是家的一切始於你跟伴侶， 所以偶爾排時間去約會，暫時拋下孩子的爸媽這個身份， 調劑一下生活，充個電是必須的，可以一起看場電影， 一起去逛街，做兩個人都喜歡的事情，提醒彼此， 因為有你的陪伴，所以才可以一起完成這麼多事情。 經營婚姻的好習慣4: 重視親密關係的品質 親密關係也是情感維繫中很重要的一環，如果只是順應、交差了事， 互動時的滿足感降低、心不在焉，頻率時辰對不上，種種問題， 就會進入【愛愛冰原期】，像結冰的地形一樣，冰封結凍， 想到就冷掉，屆時要破冰就會很困難，所以婚後維持有品質的親密關係， 也是兩個人共同的責任。 約定好暗示的標誌 婚後撐起一個家，生活忙碌，無法像戀愛時期一樣，時時刻刻充滿興致， 有時候一個人有，另一個人還在忙，頻率對不上，說了怕被拒絕、會傷感情， 親密關係還沒開始就卡在這一塊，所以做兩個人心領神會的暗示符號吧! 一個line貼圖、可愛的emoji符號、用文字溝通、放個暗示性物品， 用彼此最有默契的方式溝通，避免言語開場的尷尬。 把親密關係當約會進行 (Photo by Womanizer WOW Tech on Unsplash) 如果上一項是邀約，而這一項就像是進行前的準備，像戀愛時期要去約會前， 會精心打扮自己的那種心情一樣，為了對方把自己弄得狀態很好，是種精緻， 偶爾穿上戰袍、換個地點、噴個對方喜歡的味道......等等。 一起享受親密關係的那種精緻感，熱度才能延燒下去。 做親密關係的溝通 這一部分就像是吵架完做溝通一樣，喜歡的留存，不喜歡的拿掉， 即使是老夫老妻，還是要注重對方的滿足與感受， 是一種把對方放心上的具體表現，也是共同創造美好體驗的必須步驟。 經營婚姻的好習慣5: 讚美對方，感謝對方，給予對方自信 小讚美也很重要 讚美可以不用聲勢浩大的，可以是日常裡面的小小誇獎，就很有效， 時常因為相處久了，說好話不習慣，習慣說一些挖苦對方的話， 感覺比較親近，但誰不喜歡被稱讚呢? 例如: 對方穿新衣就說好看，對方買東西給你，就稱讚他很有品味， 對方職場得意，就誇他厲害.....諸如此類。 不習慣，也要偶爾為之，讓對方爽在心裡，也是種加分。 小事也值得說謝謝，你辛苦了 (Photo by Cody Black on Unsplash) 回顧熱戀時期，那種把對方捧在手心上的呵護之情， 對方稍微幫個忙，就整個人抱起來親，說謝謝寶貝， 婚後更不能把對方的一切付出，視為｢家人｣義務，一切都理所當然， 所以把謝謝掛嘴邊，是必要的， 小至伴侶幫你買早餐這種瑣事，都別忘記說謝謝你。 不在他人面前貶低另一伴 當然嗆嗆對方，就是老夫老妻的生活情趣， 不過這是有個底限存在的，就是: 要在別人面前幫對方留面子的必要性! 或者避免拿對方很在意的問題在大家面前說嘴， 慣性的貶低另一伴，不也是在嘲諷自己的選擇嗎? 讓對方從別人口中，聽見自己被你塑造的很棒， 一定是滿心歡喜的。 >>>>延伸閱讀: 婚姻前的危機意識，10種潛伏期問題必看! (夫妻相處Photo by Christiana Rivers on Unsplash) 綜合以上，檢視一下生活中，是那些事情消磨了兩人的情感? 其實熱度都是這些看似不足道的小事情堆疊起來的， 反之，一點一點細節不照顧，情感也是這樣消磨殆盡的， 從今天開始，為自己的感情加溫吧! >>>>>延伸閱讀: 踩雷!隱藏版媽寶男 >>>>>延伸閱讀: 盤點7支好用必買刷具 #婚姻 #維繫婚姻 #伴侶溝通 #經營婚姻 #婚姻經營 #熱戀 #婚姻是愛情的墳墓 #婚後 

婚姻中的20堂課程-part1

以下為節錄，完整版這裡去：https://reurl.cc/pmpvR8 我們一同牽手去過六十七個國家，飛過數十萬公里，看過無數視野，在旅程中，跟世界學習勇敢與智慧。 看景點時，我們會有感動，這感動淬鍊成婚姻相處的互動與對話，我將它筆記下來，整理成婚姻經營的心得；我稱之為「學學婚姻」的「婚姻經營學」。 格雷有五十道陰影，一生驚恐；雪芳則有二十道陽光，讓你幸福。 我的二十則婚姻學，與你分享： 1. 婚姻天秤學：看到伊朗宮殿牆上，雕刻著「獅子咬公牛」的圖騰。告訴我們，時間是天秤的支點，隨著時間向前進行，婚姻支點的位置是動態移動的。夫妻從尊重彼此的價值觀，在時間天秤的支點上，找到了工作與家庭的平衡點，找到了財富與健康的平衡處。 2. 婚姻橋孔學：看到伊朗三十三孔橋，白天用來交通，晚上用來溝通。告訴我們，夫妻之間的溝通，除了誠懇，還需要「平台」，溝通要找到適切的平台，適當的時間，適度的心情，才會有效果。 3. 婚姻陪伴學：看到伊朗阿里巴巴的「一千零一個故事」。告訴我們，婚姻是需要成長的；陪另一半一起成長，就是對他最大的溫柔，陪伴是成長的故事，故事有多長，夫妻也就有說不完的溫柔。 4. 婚姻山路學：看到英國史特拉福小鎮，莎士比亞的《羅密歐與茱麗葉》名劇。告訴我們真愛不會一路平坦，轉彎後一定有更美麗風景。試著「給對方最後一條山路」，婚姻雖然旅途疲憊，但是因為仍然有愛，沒有人想要逃，看著遠方，再次找到共同的方向，繼續走下去。 5. 婚姻長河學：在卡達機場突然被滯留二十四小時，突來的意外讓我們學習轉念。告訴我們，婚姻不只是兩個人的結合，還是兩個家族的歷史長河。每個人都有原生家庭，尊重原生家庭的習慣與習俗，也需遵守新家庭的組織文化，在婚姻長河裡游泳，需要每個人都謹守角色分際，婚姻才會有平衡點。 #夫妻 #相處 #學習 #婚姻 #真愛不會一路平坦 #牽手旅行的天窗亮話

畫好劇｜台劇《未來媽媽》暖心大結局!虐心金句大回顧，一語道破現代女性心坎裡

畫好劇｜台劇《未來媽媽》暖心大結局!金典金句大回顧，一語道破現代女性心坎裡

台劇《未來媽媽》（Mother to be）迎來大結局，該劇三位女主分別面對婚後懷孕、婆媳問題及年過三十凍卵等人生課題，更探討著「結不結?孕不孕?生不生?」的觀念，反映出現代許多女性的心情寫照!劇中虐心金句更道出許多婚後女性及媽媽們的心聲，堪稱女性人生箴言錄!現在就讓我們再次回味一下吧!! 「不是我變，是結婚後這一切都會改變。」 (圖片來源:未來媽媽mother to be) 作為不孕症諮詢師的高家妃(郭書瑤飾)，每天聆聽許多女性訴說婚後與不孕的苦惱，導致家妃對於婚後生活少了崇景，多了顧忌；面對男友杜柏謙（禾浩辰 飾）的驚喜求婚，也間接發現兩人對於婚姻沒有共識，感情也因此遇到瓶頸。 「婚不婚?」在物價上漲，薪資不足的現代，「結婚」不只需要一股衝勁，更需要勇氣，一場婚禮是短暫的，但維持婚姻卻是長久的，更代表著兩家的結合，自己身分的轉換，這也讓許多女性面對婚姻容易退卻... 「年齡只是告訴我們活了多久，卻從來沒有人告訴我們麼活。」 (圖片來源:未來媽媽mother to be) 職場女強人郭沁(劉品言飾)，年過三十的她不小心愛上天菜已婚醫師周永然(馬志翔飾)，面對戀情的破碎與年紀增長的壓力，就算在職場上多精明幹練，私下也不得不面對流逝的生理時鐘而決定凍卵。 現代女性平均結婚的年齡逐年升高，生育的年齡也是逐漸升長，在生理時鐘的黃金時間內，到底應該以事業為重?還是應該抓緊時間實施女性的義務?就算時代變遷的進步，卻總還是有些小地方由不得女性的選擇，看似醫學發達年代的方便，換個方向，或許也只是再次提醒著女性的義務不可忘。 「放輕鬆，不要把太太當成工作了。」 (圖片來源:未來媽媽mother to be) 好脾氣的孫立芳(張寗飾)，嫁給豪門二代嚴正浩(李至正飾)成為豪門媳婦，一心想成為相夫教子的賢妻良母，無時不為家中打理照顧一切，甚至為了豪門的面子，不惜將一切不孕結果承攬下來，雖然先生的體貼關懷，但面對婆家的龐大壓力，還是讓立芳身心俱疲。 兩人相愛進而步入禮堂，但身分的轉換更多了重擔，相夫教子、洗衣煮飯...到底「好媳婦好老婆」的定義是種責任還是工作?也讓許多女性在婚後多年迷失自我... 「你知道世界上最難熬的時間是什麼嗎？就是等待驗孕棒出現結果的那幾分鐘。」 (圖片來源:未來媽媽mother to be) 豪門媳婦孫立芳，為了懷孕做足一切準備，不管西醫中醫古怪偏方皆來者不拒，每次在驗孕時，總是滿懷希望，但希望過後卻總是失望；而高家妃雖然已經成為杜太太，但在經濟考量下，決定不要這麼早備孕，卻一個陰錯陽差，而搶先成為了準媽媽... 兩者的差距，不管是有計劃或是沒計畫，世界上最難熬的時間，永遠是等待驗孕棒出現結果的那幾分鐘，相信這不管是各年齡層的女性朋友最艱難的等待... 「我都 35 歲了，還要坐機車」 (圖片來源:未來媽媽mother to be) 職場女強人郭沁面臨三十，卻一直沒有遇見心儀的對象，不管多精明幹練，在外多呼風喚雨，深夜回到家也總獨自面臨大齡與未婚的束縛壓力...在面對追求者吳大志(夏騰宏飾)表示要騎車載郭沁返家時，郭沁一句「我都 35 歲了，還要坐機車」講出所有姐姐們心中的糾結啊... 現代女性資質不輸給男性，經濟獨立更靠著自己買車買房，對生活品質也有所要求，追求質感。當遇見久違心儀對象，對方的條件與自己經濟不符時，愛情跟麵包的選擇題，永遠讓人頭疼... 「我不敢奢望妳把我當成女兒，但把我當成家人，有這麼難嗎？」 (圖片來源:未來媽媽mother to be) 在一次返家時，立芳忽然發現小姑竟然因為嫌棄破舊又占空間，因而將自己家中最心愛的凳子給丟棄，婆婆更因寵愛自己的女兒處處維護，讓滿腹委屈與壓力的立芳終於忍不住爆發!當初嫁娶時婆婆親口說的「我會把你當成自己女兒疼~」如今看來也格外諷刺。 人人都說嫁娶就成為一家人，但沒有血緣的家人是否真的能成為家人呢?洗衣煮飯、打掃拖地、相夫教子、侍奉公婆，到底這是成為一位有尊嚴的盡責「好媳婦」?還是只是成為一個另類的免費「台傭」? 「不孕不是一種懲罰，你今天有小孩、沒小孩，你都值得很幸福！」 (圖片來源:未來媽媽mother to be) 柏謙與婆婆的不怪罪，讓家妃一直因為不小心流產而自責不已，一心希望能夠再度懷孕的家妃接受了許多諮詢與治療，也讓夫妻倆在失敗與挫折感中逐漸對彼此失去信心，更逐漸忘記想要小孩的初衷。 不論你今天代表甚麼身分，相信你就是最獨特的自己，不會因為你是否有小孩就該讓別人去評論你的價值，畢竟，幸福，就只能靠自己創造。 「包容要有尺度，忍讓要有限度；你想要委屈求全，但委屈求不了全。」 (圖片來源:未來媽媽mother to be) 立芳在與婆婆、小姑大吵一架後決心離家出走，在與郭沁及家妃道訴心情時，被郭沁一語道破立芳在家中如此沒有地位的原因。 在課本及道德倫理中，總是教導我們「溫、良、恭、儉、讓」，但卻沒有教導我們該如何設下界線!有時的好脾氣，最後卻被讓人認為理所當然，到底界線在哪裡?始終是我們為人需要學習的地方。 「不孕是老天爺讓我用不同的方式當媽媽」 最後一集中，家妃與柏謙兩人最後決定領養小孩，經歷心態的調整、輔導教育課程、資料審核以及媒合，終於找到一位3歲多的小女孩樂樂，甚至出生日期正與當初家妃肚子裡小孩的產期一模一樣! 上帝為你關了一道門，卻會為你開啟另一道窗；讓你失去的，總會用不同方式再度回到你身邊，不同的方式，同樣成為媽媽，愛小孩的心也始終一樣!不論每個女孩的未來扮演甚麼角色，「愛自己」才是最重要的！也祝福各位女孩們。 快來逛逛吧~ IG-bei_drawinglive FB-Bei #未來媽媽 #女性 #三立華劇 #台劇 #偶像劇 #婚姻 #生育 #兩性 #女性 #家庭 #親情 #愛情 #婆媳問題

10大愛情扎心金句！從《未來媽媽》看見的感情價值觀

Netflix台劇排行No.1【未來媽媽】10大扎心金句！網友直言：看完超有感！

＊Netflix台劇《未來媽媽》劇情介紹＊ 劇中敘述3位面對不同愛情與婚姻女人的故事，主題圍繞著生育、愛情、婚姻、家庭、年齡等議題，探討現代人平均結婚年齡提高，以及生育年齡也逐漸升高的情形。3位女人分別有著「婚不婚、生不生、孕不孕」的人生課題，包括夫妻的婚後生活、面對愛情的選擇、婆媳相處的問題，以及最重要的生子問題。 一位是30歲的不孕科諮詢師----高家妃。她與同齡的男友杜柏謙已經交往多年，但在男友求婚時，卻因兩人對婚姻價值觀不同而猶豫不決，一番波折後，新婚的她在偶然懷孕下，不小心流掉了寶寶，十分自責的她決定再次嘗試懷孕，卻發現自己被診斷出不孕的事實......。 一位是34歲的未婚藥廠業務代表----郭沁。身為職場女強人的她，感情運勢卻奇差無比，因為工作頻繁接觸的緣故，愛上了已婚的男人----周醫師，兩人處於曖昧又危險的情感關係，讓她在道德與愛情間游移不定。而年過30的郭沁為了日後的生育問題，決定凍卵。後來因為一場車禍而認識吳大志，在一次又一次的接觸下，吳大志逐漸對郭沁有了其他想法......。 一位是28歲的已婚豪門主婦----孫立芳。婚前是公司老闆的秘書，婚後成為全職主婦，目標就是作個上得了檯面的妻子。可她遲遲生不出孩子，溫柔又體貼的她，長期默默承受著豪門家族龐大的壓力，最後嘗試各類能夠懷孕的方法，也開始走進不孕門診做了相關的諮詢...。 女人的未來，一定要結婚嗎？一定要當媽媽嗎？ 一定要與婆家同居嗎？ ＊YouTube預告＊ 不是我變，結婚後這一切都會改變。婚姻不是你想的這麼簡單。 婚前戀愛、婚後家庭，兩者要考慮的點相差甚遠，戀愛只需要對戀人負責，但結婚後，雙方面對的是一個家庭的經營、生活習慣的磨合、價值觀不同時的處理，每一個問題都可大可小，但在磨合期總是痛苦的。總而言之，婚姻並不是雙方有愛就能像童話故事裡的公主與王子一樣，從此過著幸福快樂的日子。 我不是想要找一個最好的人，我就想要遇到一個，最對的人。 當你在對的時間遇到了與自己十分契合的靈魂伴侶，但對方已經有了家庭，那是該忍痛放手還是橫刀奪愛呢？現今社會中，有許許多多像劇中郭沁一樣條件完美又對愛情抱有期待的人們，在茫茫人海中不斷尋找真正理解自己、愛自己、各方面條件跟自己不相上下的人，他們遲遲沒有交往、沒有結婚，並不是不相信愛情，而是對愛情有了更高的標準，希望自己能夠不要浪費時間在不對的人身上，因此不斷尋找。 未來「有你有我就夠」的話，這世界上就不會有人因為結婚、生小孩，遇到這麼多問題、這麼辛苦了。 這句話真的對「結婚是愛情的墳墓」下了最好的註解。儘管擁有愛，結婚後依然要面對許多接踵而來的家庭問題，不是擁有愛，就能克服萬難。而是要兩個人坐下來，好好正視問題點，共同討論、退讓，才能解決問題並在婚姻中成長。 你知道世界上最難熬的時間是什麼嗎？就是等待驗孕棒出現結果的那幾分鐘。 為了生孩子，而不斷嘗試人工受孕的家妃，忍受著每一次施打排卵針的痛苦，身為老公的杜柏謙卻只能眼睜睜看著她受苦，而不能幫忙分擔一些苦楚，兩人的感情也因為生孩子這件事而逐漸產生裂痕。為了生育而做了那麼多的努力、承受那麼多的痛苦，就為了能夠在驗孕棒上看見兩條線......。每一次的等待，都是煎熬。 你都不在乎自己的感受，那為什麼別人要在乎？你沒有劃下界線，別人就會不斷的侵門踏戶。 與婆家同居，本來就會有許多生活上的大小事需要磨合。俗話說的好：婚後流的淚都是婚前腦子進的水。雖說住到夫家家裡本就要多體諒、多包容他的家人們，但這不代表自己都要接受所有不合理的欺負或侮辱，自己要懂得保護自己，該發表意見時就要開口，不要認爲一再忍讓、一再包容，別人就能理解你對他的好，大部分的人都不是有同理心的人，不直接一點把想法說出來的話，內心可能累積越來越多的疙瘩，最後可能因為一件小事就爆發了。 女人最強大的靠山，不是婚姻、不是男人、不是小孩，而是自己。 這句話是本劇最勵志的一句！一個女人無論結不結婚，都不該成為依附他人的菟絲子，要有自己的事業、工作、興趣，不要在愛情中或是婚姻中迷失了自我。失去了昔日閃閃發亮的自己，是一件十分可惜的事。 真愛應該是兩個人在一起經過漫長歲月、經歷重重關卡，還是可以一起快樂、一起悲傷。 愛情本就是為你的生活加分的元素，你並不是因為擁有了愛情才過得好，或是因為談了戀愛才算是活得完整，而是，你原來就過好自己的生活後，遇上了一個對的人，可以和他分享你所有的喜怒哀樂，在他面前能夠卸下所有偽裝與防備，笑得像個孩子，當你發現，你原來做某件事會快樂，但現在和他一起做某件事時，擁有雙倍快樂，那他也許就是你能夠真誠擁抱的真愛。 勇敢不是天不怕地不怕，而是你明明很害怕，還是願意去面對。 這句話深深觸動我的心，完美詮釋了勇敢的定義。每個人遇到難題的時候，都擁有面對與逃避這兩種選擇，可以害怕，但不能不勇敢。正視問題、面對問題，才是解決所有事情的最佳方式，千萬不要認爲時間能夠沉澱一切而漠視一切。 凍卵是世界上唯一的後悔藥，這樣就不會後悔年輕的時候沒有生了。 曾經和醫學系朋友聊過凍卵的議題，雖然目前在台灣還不算流行，也因為價格的緣故，使得許多人裹足不前，但凍卵其實是一個蠻可行的方式之一，至少比試管受孕來得好一點，未來想懷孕的高齡媽媽們就比較不需要吃那麼多的苦。 不要把太太當成工作。 太太應該是一種身份，而不是一種工作。世界上又有誰能夠做一個滿分的太太工作呢？我想，應該沒有吧。身為妻子，要能夠勤儉持家，做好身為妻子的本分，要能為丈夫分憂解勞，拉拔小孩長大，處理家中大小事......那麼到底怎麼做，又或是做到什麼程度，才能算是滿分的妻子呢？ 【未來媽媽】真的是一部十分貼近現代人面臨議題的好劇！推薦給大家！另外，他總共有15集，而目前已經完結，大家可以安心食用，也能推薦給身邊的親朋好友，一起關心現代人的婚姻、生育問題。 想了解更多有關影視、生活的文章歡迎發摟我的IG→@eateat2001 ***圖片來源：未來媽媽臉書粉絲專頁*** #未來媽媽 #MotherToBe #婚姻 #愛情 #生育 #家庭 #不孕症 #Netflix #台劇 #婚不婚 #生不生 #孕不孕

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