2021精選5款實用的款「宮縮App推薦」計時器、計算器全都有，下次不要再白跑婦產科一趟了！

得知懷孕的時候是不是既期待又緊張呢？現代３C普遍的時代有許多App可以幫助媽咪們在懷孕期間減少媽咪們過度的緊張與不安！根本就是孕期的神隊友！以下推薦５個宮縮的App，能計時、計算，讓媽咪不用緊張、好安心。 宮縮App推薦一：陣痛計時器 （點我下載） 本app最大的特點是可依上面的「疼痛強度」來記錄！許多使用者都有說到在使用「疼痛計時器」app後的紀錄功能，經app提醒該動身前往醫院後，到達醫院都時已開到4公分，都順利生產！ 宮縮App推薦二：宮縮計時器&計算器 簡單的介面、好上手的操作方式！讓使用者們用過都說讚！本app能有效紀錄陣痛頻率，一小時陣痛幾次，平均持續時間與平均速率，是個操作簡單版面乾淨簡潔的app。 （點我下載） 宮縮App推薦三：胎動計數・陣痛計時器 走一個日系可愛風格，是很多年輕媽媽會喜歡的介面設計！在記錄陣痛時看到可可愛愛的操作畫面，心情也會跟著放鬆下來、不那麼緊張！ （點我下載） 宮縮App推薦四：Contraction Timer (Labor) Contraction Timer的特色是它裡面還有幫你設計了待產包的檢查清單，讓妳準備待產包時都能帶好好，不會漏掉東西！另外也有內建的放鬆音樂，讓宮縮陣痛時的妳能放鬆好心情！是個貼心的app。 （點我下載） 宮縮App推薦五：Contraction Timer 本的特色在於能讓醫生與親朋好友同時看到妳陣痛的頻率與狀況，這對於老公來說是非常方便能照顧老婆並隨時準備前往醫院生產。 （點我下載） https://www.popdaily.com.tw/mama/932480 https://www.popdaily.com.tw/mama/897614 https://www.popdaily.com.tw/mama/892641 懷孕中或正在備孕的媽咪都可以下載好APP，讓孕期順順利利，生產過程也順利生產，祝福各位媽咪都能生出頭好壯壯的健康寶寶喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽咪 #孕婦 #孕期 #宮縮 #宮縮計時器 #手機app #生產 

紫莉幸孕莊園

#沙發上的夫妻玩玩玩 🔹體驗過程爆笑影片這裡看 👉🏻 https://youtu.be/hVctYlw3EhY 自古男人最無法理解的 就是 #生孩子到底有多痛 ？ 自從知道有 #分娩體驗 之後，我就一直很想帶宇先生來嘗試看看，當然，一提出就遭受他無情的嚴正拒絕。 但是這沒有澆熄我對這活動的憧憬(這詞用在這對嗎)，所以就和好友聯手，利用一起出遊到景點拍拍照散散步的小小藉口謀劃了一場「 #善意的小騙局 」😈 開始之前會先在整個腰部綁上固定束帶，然後在腹部和後背都貼上電流傳導貼片，利用 #電流 刺激讓體驗者的腹部肌肉感受到疼痛，藉此模擬女人生產時子宮收縮的狀態。 一切準備就緒後，宇先生就認命的躺上沙發抱緊抱枕 #準備受刑 ... 喔不，是體驗🤪 有兩種方式讓你感受— #自然分娩 和 #輔助分娩 。 自然分娩就是孕媽咪在自然狀況下出現陣痛、破水進入生產階段的過程，而輔助分娩則是施打催生針後生產的狀態。 我這不知道哪來的手氣啊～第一次就幫宇先生抽中了輔助生產🤣 護理師說，生產時的痛度是120，而一般來說痛度到達60時可以施打無痛分娩幫助媽咪們減緩疼痛，值得一提的是，平時女孩們每月的 #經痛，痛度就高達70！！！ 當機器開啟，隨著指數慢慢往上攀升，宇先生的表情也跟著越來越痛苦、越來越猙獰。 指數來到30、40的時候，他已經連話都說不出一句完整的了。 因為是體驗打催生針的輔助分娩狀態，所以不像自然分娩，在每次陣痛之間還會有稍微緩和可以喘口氣的時候，疼痛感是一次比一次更強烈。 接著指數繼續往上攀升，到了50，宇先生緊緊抓著我的手，全身超級緊繃超級僵硬，伴隨每次的「#宮縮」就會痛得猛力抖一下。 終於指數來到可以施打無痛分娩的60，宇先生已經連話都說不清楚了，感覺像用盡最後一口氣大喊「停～～～」 最後以勉強算是及格的62成績完成體驗！ 完成體驗後，護理師拿了一張紙讓我們寫下對彼此想說的話，宇先生拿著筆的手還在微微顫抖，卻很認真的寫下了好多謝謝。 說真的，我覺得若有機會，無論男生女生都可以來嘗試看看分娩體驗，不是只是為了告訴男人，女人生孩子有多痛，而是在這痛的過程中更能理解體會、更能感同身受，也會更珍惜自己這來自於媽媽懷胎十月，冒著生命危險賦予的生命♥️ 🔹體驗過程爆笑影片這裡看 👉🏻 https://youtu.be/hVctYlw3EhY 喔對了，題外話 體驗完之後的宇先生，腹肌都痛到爆出來了！ #想擁有腹肌的人也可以來嘗試看看喔 (誤) ——————— 🔸沙發上的IG👉🏻https://www.instagram.com/coupleonsofa/ #沙發上的夫妻 #coupleonsofa #分娩體驗 #分娩 #疼痛體驗 #自然分娩 #輔助分娩 #紫莉 #紫莉幸孕莊園 #孕媽咪 #懷孕日記 #孕期紀錄 #懷孕 #孕婦 #懷孕大小事 #新手爸爸 

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