老爸只負責寵小孩？拒絕一日代班奶爸，爸爸對「前世情人」有無可取代的影響力！

面對前世情人，爸爸們除了寵女兒，還可以怎麼運用這獨特的關係與角色，為女兒的人生加添力量？專家說，如今父親角色的刻板印象已經沒那麼僵固，爸爸可以帶著女兒一起冒險，讓她們更有勇氣探索世界。 人們常開玩笑說，女兒是爸爸的前世情人。對於前世情人，爸爸們不只可以做個寵女兒的「女兒控」！ 擁有三十多年經驗的精神治療師歐曼（Jennifer Lock Oman）在《今日心理學》指出，父女間的確有種特殊的情誼與影響力，也建議爸爸們可以善用這樣無可取代的角色，照顧、愛護與教導女兒，為女兒的人生加添力量，也賦予她不同的能力。 歐曼為文說明，過去人們對父親的角色或期待，似乎都不看好爸爸們帶孩子的能力與意願。大家對爸爸的描述，比較多是主要的家庭經濟來源、嚴父、媽媽不在時才要「代班」照顧家庭。或者，像個「迪士尼爸爸」，只要在出現時做盡好人、寵小孩，把育兒的瑣事與種種麻煩丟給另一半。這些說法都讓爸爸跟孩子間比較容易有距離，或是怕爸爸，甚至覺得爸爸跟小孩一起玩時很「無厘頭」。但是時代變遷，大家對於男性的認知已經沒有那麼僵固，也可以拋棄過去對爸爸們的刻板印象。爸爸更要拋下傳統形象的束縛，多陪伴孩子，尤其是女兒們。 那麼，爸爸跟孩子、尤其是女兒們在一起時，可以做些什麼呢？爸爸們不用擔心男孩子們做的事情，是不是適合女生玩。 爸爸跟媽媽帶孩子的方式，的確有先天性別上的差異。歐曼提到研究發現，相對於媽媽們比較聚焦在養育、照顧與回應孩子的情緒，強調責任與安全，爸爸們比較會帶孩子玩些有競爭性的、肢體動作比較激烈、甚至稍微冒險的事情，只是這些活動比較常跟男孩子一起玩。 如果也可以帶著女兒去做這些事情，會讓女兒有更多機會體驗跨越性別的刻板印象，比較敢嘗試探險。爸爸們把男生的成長經驗投射在女兒身上，也會讓女兒更早獨立去做一些事情，例如獨自騎腳踏車出門等。這些都有助於女生們未來比較有勇氣去探索世界。 爸爸可傳達獨特的影響力 但這並不代表爸爸只要一直陪女兒玩，鼓勵女兒去嘗試，獲得新的成就感就可以了。 爸爸也在日常生活的互動中，給女兒不同的養分，傳達這獨特的影響力。例如，遇到女兒有好表現時，為她慶祝；女兒有瘋狂的想法，像是萬聖節的搞笑裝扮，陪她、幫她完成；對女兒想要聊的事情、她的看法和目標表示興趣，尊重她的想法與情緒；鼓勵她表達期待或自我期許，追求想要的，挑戰不確定性，並接受、容忍她犯錯；在她遭遇困難的時候給她一些不同的建議。在從事一些活動時，也可以讓女兒引導大家怎麼做。 因為傳統上，這些常是女性較少有機會，或被暗示少做、被男性同儕不以為然的事。有時甚至會被另眼看待、嚇唬或刻意唱衰，讓女孩們覺得被打敗了，失去自信與懷疑自己而卻步。 爸爸的認同與回應態度也很重要。當女兒覺得她的聲音被重視、被肯定時，會讓女兒確定自己可以放膽探索自己的才能、關係與極限，願意表達自我與嘗試新事物，不怕被嚴父責罵，強化自我意識，也獲得新的技能與力量，甚至被賦權改變更多事情。也能理解，長大後與人生夥伴的關係，可以如何互相支持與尊重。 這樣的爸爸很給力，讓女兒的人生可以更自在、開心與廣闊，更有力量與獨立，更成功與圓滿，社會也會同蒙其利。 （資料來源：Psychology Today、Fatherhood.gov） https://www.popdaily.com.tw/mama/1048229 https://www.popdaily.com.tw/mama/1053729 https://www.popdaily.com.tw/mama/1058027 👉🏻 連吹風機都能玩成這樣媽媽也是服了！3個爸爸育兒爆笑陪玩妙招 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #刻板印象 #前世情人 #女兒 #女兒控 #家庭關係 #父女關係 #父親 #育兒 

從《三十而已》看媽媽心聲：人生不是童話，當媽的就永遠是為家庭放棄事業的角色？

該當全職媽媽還是職業媽媽？媽媽就該為了家庭放棄夢想與事業嗎？夫妻忍不住吵架時，怎麼吵才不會成為孩子的錯誤示範？在婚姻中，這些問題也困擾你嗎？ （圖片來源：三十而已官方微博） 熱播的《三十而已》引起了許多在都市打拼的女子共嗚，而「顧佳」這個全職媽媽的角色，更是演出了女性在面對家庭、事業會遇到的問題，以及社會對「媽媽」形象要求的刻板印象。 女主角之一的顧佳是個智商、情商都高的人，工作能力更是沒話說，雖然在生了孩子後就選擇當全職媽媽，但仍然幫忙打理和老公許幻山一起創業的煙火公司 ，看財報、拉業務，理理外外都一把罩。煙火公司看似繁華但風險大，因為工廠若是發生爆炸，那麼一切都化為烏有。 為了給家庭、煙火公司多一條退路，顧佳決定要收購茶廠經營、多開一條財源，這樣就算未來煙火公司發生意外，也還有資金可支撐。 在第17集中，顧佳因為準備經營茶廠，因此想找育兒師幫忙照顧兒子，但兒子對育兒師是有點抵觸的，老公許幻山更是指責顧佳，「育兒師能做的事，你當媽的做不了嗎？」，兩人避開孩子在陽台上爭吵起來，而在兩人吵得熱火朝天時，一轉身就發現兒子站在兩人身後。 這段劇情不到四分鐘的劇情，演出了許多婚姻中會遇到的二大問題：媽媽就該為了家庭犧牲夢想與事業？如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響？ （圖片來源：三十而已 劇照） 養孩子就是女性的責任？當媽的就永遠是為家庭放棄事業的角色？ 顧佳一向對兒子盡心盡力，對兒子抵觸育兒師這件事是很內疚的，但許幻山對顧佳的指責，卻明明白白的表示出，照顧養育孩子的主要責任在顧佳身上。 當媽媽的要負責養孩子，那當爸爸就可以當個甩手掌櫃嗎？顧佳生氣的反問「女人出去打拼，犧牲掉陪孩子的時間，就是我們的罪過了嗎？誰規定只有男人可以出去打拼，要不咱倆換換？」 社會普遍還是認為養育孩子的責任主要在媽媽身上，中研院的研究調查指出，有全職工作的媽媽，幸福感較高，但在妻子的工作收入提高到接近丈夫的收入後，家庭滿意度會隨著相對收入的增加而下降，顯示家庭之內存在「玻璃天花板」的現象，比起過去的女性，在進入婚姻後需要花更多心力調適自己。 相信有不少媽媽對於要選擇全職媽媽還是職業媽媽有過掙扎，想要全職帶小孩，好讓孩子得到足夠的照顧；也想要上班賺錢，有獨立的經濟和人生。該上班、還是該辭職，糾結不已。這二種角色，在媽媽的心裡爭戰。 其實，媽媽上班與否，根本不會影響孩子的發展，兩種媽媽都可以帶出優秀的孩子。兩種媽媽間，是可以轉換的，不需要對立的心理戰爭。媽媽們需要的，是解除過度的自我期待、希望同時扮演兩種角色的矛盾心魔。 （圖片來源：三十而已 劇照） 選擇當職業媽媽的女性，當面對工作與家庭拉扯時，記得先想想，如果想兼顧這兩個角色，自己需要協助？想優先考量媽媽角色或是工作角色時，能做些什麼，把另一個角色也放進來一些？ 排序好代表重要目標的「大石頭」。先清楚理解自己人生目標的優先順序，先大後小。別忘了留點放鬆的空間，小心途中閃亮誘人的小石子，他人的意見僅供參考，不必受到影響。 而當老婆選擇全職媽媽把家庭打理好時，老公們也不該認為養育孩子是女人的天職、賺錢的人就是老大。 當爸爸在公司加班的同時，其實媽媽也是在家裡加著無止盡的班。爸爸有開不完的會，媽媽當然也有處理不完的家務與突發狀況。表面上，替家裡賺錢的是男人，但換個角度來看，女人也正在努力地為家裡掙得更多的安穩與順遂，一個幸福圓滿的家庭，絕對不可能單靠某方面的努力就能一蹴可幾。 處在經濟弱勢一方的全職媽媽，需要的並不是爸爸的優越感與施捨，而是一份最基本的體貼與尊重。 （圖片來源：三十而已 劇照） 如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響？ 夫妻間總有意見不同、忍不住吵架的時候，但如何不讓父母之間的爭吵給孩子帶來壞影響呢？最好不要在孩子面前吵架，研究發現，父母如果在孩子面前吵架，孩子會因此壓力荷爾蒙上升，而其中三分之一會出現攻擊傾向，表示這些孩子已經接收到所謂的毒性壓力(toxic stress)。 但還好，這不是不可挽回的影響，如果父母吵架之後，在孩子面節解決衝突，言歸於好，則出現攻擊行為的兒童比例，只剩下4%。所以夫妻在孩子面前最好不要吵架，如果不幸控制不住情緒，記得在他們的面前，演一齣和好的大戲。 《華爾街日報》也整理了教育界、法律調停人、心理學家的研究與觀察，發現父母吵架，對孩子並非一無是處。因為孩子會因此更認識現實人生會有的衝突，了解人們不一定永遠看法一致，因此增加情緒的韌性。甚至，如果父母吵架的方式是對的，他們還會學習如何因應人際衝突解決問題，了解意見不同有時會帶來的好處，甚至鍛鍊同理心，增進情緒的安全感。 夫妻間吵架時，要注意以下幾點，才不會變成錯誤的示範，也影響孩子的社交與情緒能力，並且給孩子好的正面教育。 1、讓孩子知道發生了什麼事，別讓他們擔心 2、表達了解對方的感受和想法。 3、不要只是互相責備，重點是解決問題。 4、不要翻陳年舊帳，吵一樣的事。 5、聚焦在當下的衝突、可以解決的問題。 6、記得要和解。 7、跟孩子演練。 （圖片來源：三十而已 劇照） 真實的人生不是浪漫的童話故事，在婚姻裡會面到許多大大小小的問題，不是你賺錢多就講話比較大聲，也不是我為了家庭犧牲事業好委屈。婚姻裡要經營長久愛情，需要互相體諒、信任與溝通，沒有一定是誰負責養孩子、誰就該負擔全部經濟，兩個人對家庭的責任都是一樣，當雙方都願意為了家庭付出時、相互體諒時，就沒有誰是委屈的。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1062501 https://www.popdaily.com.tw/mama/587855 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 👉🏻 放棄事業、忘記自己，婚姻契約讓你遺失名字了嗎？ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #三十而已 #全職媽媽 #夫妻關係 #媽媽心聲 #家庭關係 #新手爸媽 #職業媽媽 #育兒 #陸劇 

看了可能會不敢生？備孕前夫妻要談清楚的5個問題，千萬別生了才後悔！

雖然生小孩是一件幸福的事，但它也帶來了無數的挑戰和責任，在決定是否要迎接新生命之前，夫妻間的溝通和共識是至關重要的。備孕前有些關鍵問題如果不提前談清楚，未來可能會讓你們感到後悔。這些問題涉及到財務、育兒理念、工作安排等各方面，雖然有些討論可能讓人覺得麻煩或難以開口，但卻是避免未來衝突的必經之路。 （圖片來源：AdobeStock） 要跟老公談清楚的問題｜1、對育兒的期望和理念 在有孩子之前，最好了解彼此對育兒的期望和理念。例如，是否希望父母分擔育兒責任？如何看待孩子的教育方式、生活習慣、價值觀等方面的問題。這些事先討論清楚，能避免未來因為理念不同而產生的衝突。 （圖片來源：AdobeStock） 要跟老公談清楚的問題｜2、財務規劃 孩子的出生會帶來一系列經濟上的負擔，包括醫療費用、育兒成本、教育開支等等。夫妻雙方需要討論如何共同承擔這些費用，並做好財務規劃，確保經濟上能夠支撐未來的生活。 （圖片來源：AdobeStock） 要跟老公談清楚的問題｜3、職業與家庭平衡 孩子出生後，很多家長會需要調整工作安排。夫妻需要討論如何平衡工作和家庭生活，例如誰負責照顧孩子，是否計劃請育嬰假，是否有可能進行遠程工作等。 （圖片來源：AdobeStock） 要跟老公談清楚的問題｜4、對孕期和分娩的準備 孕期中的健康、飲食和生活方式會影響到孕婦和胎兒的狀況。夫妻應該討論如何一起照顧孕婦，是否有特定的分娩方式（如自然分娩、剖腹產等）或產後照護的偏好，這樣可以讓彼此有清晰的預期。 （圖片來源：AdobeStock） 要跟老公談清楚的問題｜5、子女教育和未來規劃 夫妻要談談對孩子的教育規劃，包括希望孩子接受什麼樣的教育、是否要送孩子去補習班、是否要讓孩子學某種技能等。此外，也要討論對孩子未來生活的期望，例如是否希望他們成為某個領域的專才，還是希望他們能夠成長為獨立、快樂的人。 （圖片來源：AdobeStock） 看到這邊，大家可能已經有些害怕了，覺得這些問題太複雜，甚至讓人卻步。但其實，這些討論和準備越早進行、越細緻，未來遇到問題時就越能坦然應對。通過提前溝通，夫妻雙方可以達成共識，減少誤解和衝突，讓育兒過程更加和諧與順利。雖然談這些問題不容易，但這正是為了孩子的未來和家庭的穩定，值得每對父母認真面對。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉恐婚者慎入！從《童話故事下集》看9個婚姻問題，到底是伴還是絆？ 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #夫妻關係 #家庭婚姻 #家庭關係 

父母離婚對孩子的4大影響！別讓小孩成為受害者，沒好好處理恐影響一生！

父母離婚對孩子的影響是深遠的，且可能會持續一生。許多父母在經歷婚姻破裂時，焦點往往放在自己的情感與生活重建上，而忽視了孩子的情感需求。然而，如果離婚過程處理不當，對孩子的心理發展和未來成長可能帶來長期的負面影響。以下是父母離婚對孩子可能造成的四大影響，也分享處理建議給大家參考。 父母離婚對孩子的影響｜1、情感安全感的缺失 離婚會打亂孩子的家庭結構，尤其是年紀較小的孩子，對於家庭的認同感和安全感會大受影響。孩子往往依賴家庭作為情感的依託，當父母分開時，他們可能會感到不安或自責。例如，孩子可能會誤以為是自己做錯了什麼，導致父母離婚，這樣的情感困擾如果未及時處理，可能會影響他們的自信心和對他人關係的信任。 （圖片來源：AdobeStock） 父母離婚對孩子的影響｜2、心理健康問題 父母離婚的孩子比起那些生活在完整家庭中的孩子，更容易面臨焦慮、抑鬱等心理健康問題。他們可能會因為無法理解父母的變化或處理家庭中的衝突而感到壓力，甚至出現情緒失控、學業表現下滑等現象。如果孩子沒有得到適當的情感支持或心理輔導，這些問題可能會延續到成年，影響到他們的情感與人際關係。 （圖片來源：AdobeStock） 父母離婚對孩子的影響｜3、行為問題與人際關係困難 父母的離婚可能會對孩子的社交行為產生影響。許多孩子在經歷家庭變故後，會表現出不安的行為，例如，容易與同學或朋友發生衝突、過度依賴某一方父母、或是情緒暴躁。這些行為問題不僅會影響孩子在學校的表現，還會干擾到他們未來的人際關係。尤其在青春期，孩子可能會有較高的離群感或較低的自尊心，從而影響到他們建立穩定的人際關係。 （圖片來源：AdobeStock） 父母離婚對孩子的影響｜4、對未來關係的影響 長期來看，父母離婚對孩子建立健康感情關係的能力也可能造成影響。由於目睹了父母婚姻的破裂，孩子可能會對愛情和婚姻產生疑慮，害怕重蹈覆轍，甚至選擇逃避親密關係。對於有些孩子來說，這種負面的經歷可能會影響他們未來的選擇，使他們難以建立穩定且健康的戀愛或婚姻關係。 （圖片來源：AdobeStock） 如何修復孩子的心理狀況？ 1、提供情感支持和安全感 2、清晰且坦誠的溝通 （圖片來源：AdobeStock） 3、維持良好的親子關係 4、保持父母間的尊重與合作 （圖片來源：AdobeStock） 5、尋求專業幫助 6、強化孩子的社交支持 （圖片來源：AdobeStock） 父母離婚對孩子的影響不能忽視。如何處理和應對離婚對孩子的影響，關鍵在於父母是否能夠保持冷靜和理性，並在過程中提供足夠的情感支持。如果父母能夠妥善處理，對孩子的影響是可以減少的，甚至能幫助孩子學會如何應對生活中的挑戰。希望正在面對困難的你能從中得到些許的幫助！也想跟各位家長說離婚不一定是不好的決定，雖然這是一個痛苦的選擇，但對於許多家庭來說，這可能是將傷害降到最低的方式。感謝辛苦為孩子著想的你們！別忘了也要好好關心自己。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉為什麼很多夫妻關係已破碎不堪，卻不肯離婚？答案出在這3個關鍵原因 👉外遇該原諒嗎？面對老公外遇的5要點+3關鍵，看完再決定要不要離婚！ 👉爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #婚姻破裂 #家庭婚姻 #家庭關係 #父母離婚 #父母離婚對孩子的影響 #父母離異 

『放手相信他們』的心態很重要！Rice&Shine 10個育兒金句，幸福秘訣通通在這裡！

媽咪編都知道波寶很喜歡Rice and Shine一家人的幸福日常，最近周筠生了雙胞胎寶寶後，一家六口的同框畫面簡直可愛爆表！平常看到周舟與周墨兄弟間的相處超級融洽，很多媽咪都想問到底如何才能讓兄弟感情這麼好？在教育孩子這塊有什麼小秘訣？能夠讓家庭關係更加緊密和諧！今天就來帶大家看看周筠與金該的育兒秘訣吧！ （圖片來源：IG @riceandshine.co） 1、『跟孩子一起做早餐』很重要！而且可以做很久！ 跟孩子一起做早餐，除了養成早晨的儀式感之外，培養「一起」的觀念很重要。讓他們知道「家」是一個大家一起互相合作的地方，不管做什麼事情都一樣。一起做早餐這件事除了能讓孩子分工合作，更重要的是，可以做很久、讓孩子玩很久！XD 2、「無論兒子再難溝通他都能好好講話，並幽默以對任何情緒。」 如果你是酒及跟周墨的粉絲，你一定看過這一篇！這一篇發生的經過是爸爸金該在問兒子酒及：「你要吃草莓還是芒果口味的冰淇淋？」，而酒及一直回答：「冰淇淋！」重複問了很多遍結果還是雞同鴨講，最後因為得不到爸爸的理解，酒及崩潰大哭跑進爸爸懷裡。 很多人驚訝酒及的反應竟是跑到爸爸懷裡尋求安慰，而不是惱羞生氣跑掉。原因大概就是因為周筠與金該平常的教育是與孩子好好溝通，會試著了解他們想表達的東西吧！當跟孩子進行溝通時，盡量避免因為不懂就不想了解的反應，到時候反而跟孩子的關係更加疏遠！ 3、「試著深呼吸，吐氣，重置自己之後再度出發。」 育兒之路哪有不累的？平常大家看到很歡樂的家庭氣氛，是因為他們不會將不愉快的相處放到社群平台上呀！ 在帶孩子時一定會疲累、會生氣、會有想崩潰、想獨自靜一靜的時候。周筠表示：「我的孩子真的也跟大家的一樣，沒有無時無刻充滿歡笑，只是每天每天，我們會試著深呼吸，吐氣，重置自己之後再度出發。」各位波寶們一起加油喔！ 4、「享受其中是因為真的覺得很好玩，並不是在陪玩！」 很多人會問「為什麼金該總是很享受在跟兒子玩耍的過程？好像天生就適合當爸爸！」 周筠表示，那是因為金該並沒有把陪孩子玩當作是一個功課，而是真心的覺得跟兒子一起玩樂很有趣！當你對這件事產生興趣或是真的因為有興趣而做，就會享受其中！ 5、「盡量確保分割自己的心力，在生活中用細節告訴孩子們we are all in this together」 怎麼讓手足愛對方而不是嫉妒？這是所有父母都再學習的一個課題，金該這點做的就很好。在日常生活中確保自己付出的心力能平均分割給孩子，當然這一定是一件累人的事，育兒哪有不累的？ 徹底感受在生活中大大小小的事物，透過小事情和小細節去告訴孩子「我們是一家人」、永遠是在一起的。這樣一來能讓孩子耳濡目染的將「家是一體的」觀念深刻在心中，we are all in this together！ 6、「正是有如此有愛的他，才能讓我擁有如此有愛的孩子們。」 父母的身教其實都深深烙印在孩子的日常生活中，這是真的！在雙胞胎出生後因為黃疸指數過高，而被迫留在醫院觀察。當時周筠的難過與想念讓許多媽媽們表示深有同感，大家都表示出生後的分離真的對媽媽們來說很難受。 當下身為老公的金該對老婆說：「兩個孩子曾經在媽媽肚子裡，長達九個月生命共同體的連結，是他沒有意會到的重要，所以很抱歉，沒有第一時間體諒身為母親捨不得他們離開家的難過。」如此一席話就能感受到老公對於老婆的愛是多麼深刻！ 7、「『放手相信他們』的心態很重要！」 周筠說：「我以前是個很小心的媽媽，什麼都想看著都想自己來，但金該會告訴我，你要相信他們可以，所以當墨主動說要幫舟洗澡時，我們會讓他洗；當他們兩個想要抱嬰兒時，我們會教他們正確的支撐方式。只要在安全的平面時，他們就可以用自己的方式哄弟妹。」 作為母親一定會緊張害怕孩子受傷或走冤枉路，但只要不傷天害理、不作為險的事情，在長大的過程中讓他們自己嘗試、自己碰撞，何嘗不是件好事？ 8、「喜悅值得被分享，悲傷亦然。」 在懷上雙胞胎前其實他們曾經懷上一個寶寶Louis，是後來選擇去天上當星星的寶寶。很多人會說後來的懷孕是Louis回來了，但周筠與金該從不這麼覺得！ 他們認為每個孩子都是獨特的存在，能來到世界上都是最特別的，即使只在媽媽肚子裡也是。Louis選擇去天上當星星這件事在他們家不是個「禁忌話題」，因為喜悅值得被分享，悲傷亦然。這才是真實的人生！ 9、「育兒的過程中哪怕疲憊不堪，也只需要家人及伴侶的支持。」 在餵母乳的過程中，跟大多數的媽媽一樣，經歷因為發奶而頭痛，拿著跟針管一滴滴的接到。中期終於開始漲奶了，但迎來的是時不時的塞奶，每天感覺自己胸前扛著兩顆石頭，哪怕有人只是輕輕滑過妳身邊，都會痛到崩潰。 後期還會衍變成乳腺炎更慘，發冷發熱之餘，還是要抱起狂哭的嬰兒，多希望他們能再吸的更大力一點，好帶走那兩塊堅若磐石的胸部。周筠說：「哪怕睡眠被切得零散，哪怕感覺身體不是自己的，哪怕每件衣服都又黏又濕，我們也只需要家人及伴侶的支持。」 所以說身為家人的各位，一句鼓勵的加油或溫暖的陪伴與支持真的就夠了。不需要多嘴的懷疑或質疑，真的不要！ 10、「很多時候，我們以為當父母難的是教導孩子，但更多時候，其實更難的是放手看孩子成長。」 為人父母的我們在育兒的路上，常被孩子逗得合不攏嘴，同時也會被孩子氣得火冒三丈。但在孩子進到人生下一個階段時，不免都會有莫名的不捨湧上心頭。 還記得第一次牽寶貝進入幼稚園大門；將孩子的手交給老師的畫面嗎？現在想到是不是還是會不自覺鼻子酸酸的？教育孩子真的很難，但放手看著孩子成長也很難啊！ 以上是周筠與金該地育兒方式，不是說大家都要照著這樣的方式育兒喔！相信每個人家裏都有自己習慣或喜歡的相處模式，純粹跟大家分享他們一家人的幸福御而方式喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1139848 https://www.popdaily.com.tw/mama/1164439 https://www.popdaily.com.tw/mama/1164439 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #周筠 #家庭關係 #網紅親子檔 #育兒 #育兒語錄 #育兒金句 #金該 

恐婚者慎入！從《童話故事下集》看9個婚姻問題，到底是伴還是絆？

婚姻是每個人生中的重大決定，但現實往往與童話故事中的美好畫面大相逕庭。從《童話故事下集》中，我們看到許多婚姻中的常見問題，這些問題影響夫妻關係，甚至可能成為婚姻的束縛。夫妻在面對婆媳關係、生活習慣和情感需求的不同時，常常感到困惑和無力。媽咪編整理了劇中展現出婚姻的痛點，幫助你理解如何處理這些現實挑戰。 （圖片來源：Netflix 提供） #夫妻問題 婚姻問題｜1、媽寶老公 這個問題直接關係到夫妻間的溝通和角色分配。當丈夫過度依賴母親的意見，無法展現自己的獨立性和對妻子的支持時，這會讓妻子感覺到不被重視，並且在婚姻中處於被排除的狀態。 （圖片來源：Netflix 提供） . 婚姻問題｜2、生活習慣差異 婚姻中的生活習慣差異，無論是作息、飲食還是家務分工，這些日常的小問題如果處理不當，會引發矛盾和誤解。當雙方的習慣和需求無法達成平衡時，這會影響到夫妻的情感連結和婚姻的穩定性。 （圖片來源：Netflix 提供） . 婚姻問題｜3、精神出軌 當夫妻之間在情感上疏遠，缺乏足夠的交流和關愛時，可能導致精神出軌的情況。這種情感上的距離如果不及時修正，會讓夫妻關係進一步惡化，甚至對婚姻造成嚴重打擊。 （圖片來源：Netflix 提供） . 婚姻問題｜4、買房想法不同 買房是一個大決定，涉及的財務問題、未來規劃、生活方式等都需要夫妻兩人的共同決策。如果兩個人在購房的地點、預算、大小、風格等方面有不同意見，容易引發爭執。這樣的爭議不僅影響到實際的買房過程，還會讓夫妻對彼此的價值觀和目標產生疑問，進而對婚姻造成壓力。 （圖片來源：Netflix 提供） 婚姻問題｜5、其中一方不孕 當夫妻其中一方無法懷孕，這會對兩人的婚姻造成巨大的心理壓力。尤其在面對家庭和親友的期望時，夫妻需要更多的支持和理解。如果無法處理這一情感上的難題，可能會導致關係疏遠，甚至影響到婚姻的長久。 （圖片來源：Netflix 提供） #婆媳問題 婚姻問題｜6、過度介入 婆婆過度介入夫妻生活、干涉夫妻日常，無論是進入房間打擾還是插手家庭決策，都會讓夫妻感到不自在，甚至造成夫妻間的衝突。這不僅是婆媳之間的問題，也會影響到丈夫在妻子和母親之間的角色定位。 （圖片來源：Netflix 提供） . 婚姻問題｜7、催生問題 婆婆強烈催促生育，尤其是當夫妻兩人還沒有準備好，或者有不同的生育觀念時，會讓妻子感受到來自母親的壓力，並可能引發夫妻間的爭執。這不僅是婆媳之間的矛盾，也涉及到夫妻對生育的不同態度。 （圖片來源：Netflix 提供） . 婚姻問題｜8、個人習俗問題 婆婆在家庭生活中強烈要求遵循某些傳統習俗（如固定的拜拜時間），如果這些習慣和夫妻的價值觀不合，會讓妻子感覺自己無法在婚姻中有自主權，進而影響夫妻關係。這樣的情況通常會讓妻子感受到外來壓力，也可能讓丈夫陷入兩難。 （圖片來源：Netflix 提供） . 婚姻問題｜9、使用PUA溝通 有些婆婆可能會使用情感操控的方式來影響媳婦，這種溝通方式通常包括讓對方感到內疚、責任重大或過度依賴。在這種情況下，媳婦很可能會感到被情感綁架，無法在婚姻和家庭中擁有自己的立場，這會對夫妻關係帶來極大的負面影響，讓婚姻變得更加脆弱。 （圖片來源：Netflix 提供） . . 婚姻不可能像童話一樣完美，會有很多現實中的挑戰。從婆媳問題到夫妻間的溝通，這些都是每對夫妻都會面對的難題。關鍵是，兩個人要學會理解、包容，並且在困難中共同成長。婚姻不是束縛，而是相互支持的旅程。對於還在猶豫的你，記住，只有用心去經營，婚姻才能變得穩固和美好。 . 延伸閱讀：更多「婚姻家庭」相關文章 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 👉老公們別再沈默了！不想當婆媳夾心？高手們都用這3步驟調停婆媳紛爭！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #夫妻關係 #婆媳關係 #婚姻家庭 #家庭關係 #童話故事下集 

「為何跟媽媽講道理都沒用？」賈靜雯分享『媽媽VS女兒』角色切換，母女相處是一輩子的功課！

賈靜雯在新戲《瀑布》中飾演與女兒關係緊繃的母親，近期理科太太與賈靜雯進行專訪，針對身為母親的角色互換過程進行討論，理科太太提到：「母女關係是人生中巨大的功課，明明是這麼親密，相處久又常覺得煩。不想活成她，卻不經意踩著她的影子」。媽咪編整理了專訪當中賈靜雯的觀點分享，讓我們一起來看看賈靜雯如何在母親與女兒的角色中轉換吧！ 「成為母親後，更深刻體會母親教養自己的過程有多辛苦」 訪談一開始賈靜雯有提到自己從小喜歡玩樂，讓自己每件事都三分鐘熱度，小時候學了鋼琴、芭蕾舞等才藝，但沒有一樣做得好。自己也因為母親非常有原則，A就是A、B就是B，而自己在為人母親的角色上就顯得相當沒有原則… 「母親慢慢變老的過程，好像也變回小孩子」 在訪談過程中賈靜雯說在她長大後發現母親好像變回小孩子，有時愛吃醋、有時愛鬧脾氣講不聽，但她知道母親如此的表現是因為她害怕失去。當兒女都擁有自己的家庭後媽媽就會產生很矛盾的心情，害怕沒有得到兒女的關心，但也同時擔心自己沒有用、成為兒女的負擔，同時又怕打擾兒女的生活，在母親眼裡妳永遠都是她的寶貝女兒，不管妳長到幾歲… 「嘴甜不是諂媚，而是一種體貼的關心」 有了孩子成為母親之後反而一直在學習當一個更好的女兒，長輩有時會覺得自己年紀大了、沒有用了，孩子也不再是一直「媽媽～媽媽～」的年紀了，自己不再被兒女需要。這時身為兒女的我們必須要讓媽媽覺得自己是被需要的、是被關注的，讓她知道對於女兒來說自己是她生命中很重要的媽媽！ 在電影《瀑布》中套用母親的故事與經歷 飾演瀑布中的母親是一個擁有思覺失調症的母親，融合了掙扎、未知、徬徨各種複雜情緒。電影中也提到女性的角色在這社會中被無形的套上很多約束與規定，無形中更成為一種壓力。賈靜雯分享在揣摩這個角色中找了許多設定值並套用自己母親的現實狀況，以前的女性更是被社會壓抑著。 「每個媽媽都要找出自己專屬的舒壓時間」 對賈靜雯來說，孩子入睡後的時間就是屬於自己的me time。她喜歡一個人喝喝紅酒、吃東西，對她來說放下母親角色是人生中放鬆的片刻，但身為母親也有屬於母親獨有專屬的享受過程。身為女性要每天放掉一點壓力，像氣球一樣每天洩一點氣是讓自己感覺好受一點的方式！ 👇 想看完整專訪，請點擊以下YouTube影片 👇 各位媽媽都辛苦了！在母親以及女兒這兩個角色上也別忘了讓自己學習放鬆、找到自己紓壓的方式，你們都做得很棒了，適時把自己肩膀上的壓力分給你的伴侶或家人，是時跟他們聊聊天、分工，一定能在不同人生角色上扮演的很好！ https://www.popdaily.com.tw/mama/824517 https://www.popdaily.com.tw/mama/1150236 https://www.popdaily.com.tw/mama/1059238 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #女兒 #媽媽 #家庭關係 #抉擇的科學 #母女相處 #母親 #瀑布 #理科太太 #賈靜雯 

外遇該原諒嗎？面對老公外遇的5要點+3關鍵，看完再決定要不要離婚！

離婚對家庭的影響往往深遠且複雜，無論是情感上的波動還是行為上的改變，任誰都需要被關注與處理。媽媽們在面對家庭結構的改變時，常常會感到迷茫、焦慮，甚至自責。如何有效幫助自己渡過這一難關，並冷靜地處理和面對，是夫妻的共同課題。本文分享面對老公外遇時的處理方式及建議，希望能透過文章幫助大家做出更全面的思考。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點1、冷靜分析與情感疏導 首先，處於情緒波動中的你，可能難以做出理性的判斷。與親友或心理諮詢師談談，釐清自己的情感，了解自己在這段婚姻中真正想要的是什麼。理性思考能幫助你做出不會後悔的決定。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點2、當面溝通 與老公進行一次坦誠的對話，了解外遇的根本原因。在這樣的對話中，應該避免過於情緒化的指責，而是將重心放在解決問題和了解彼此需求上。這樣的對話不僅能幫助你自己釐清心中的疑惑，也能讓丈夫知道你對這段婚姻的期望。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點3、設立邊界與規則 如果決定給對方一次機會，則需要設立清晰的界限和規則。例如，要求徹底斷開與第三者的聯繫，重新建立信任，並進行婚姻輔導。這些措施有助於防止重蹈覆轍，也能促進雙方的成長。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點4、考慮婚姻輔導 如果你認為還有可能挽回婚姻，尋求專業的婚姻輔導是個不錯的選擇。婚姻輔導可以幫助你和丈夫更好地理解彼此的需求，學習有效溝通，並且處理彼此之間的矛盾和情感問題。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點5、保護自己與孩子 如果外遇對婚姻的破壞不可逆轉，你也應該關注自己的情感需求和心理健康。為了孩子的福祉，保持冷靜並處理婚姻中的問題，能讓你更好地做出有利於全家人的選擇。無論選擇離婚或繼續維持婚姻，都要先照顧好自己的心理狀態，這樣才能給孩子提供穩定的支持。 （圖片來源：AdobeStock） 婚姻是否繼續｜關鍵1、信任是否能重建 外遇破壞了婚姻中的信任，但如果你能夠誠實地面對這段關係，並且丈夫也展現出真誠悔過的態度，那麼信任有可能重新建立。但如果你發現丈夫對自己的行為並不感到悔恨，且不願意為修復婚姻付出努力，那麼重建信任的機會就會大大降低。 （圖片來源：pexels） 婚姻是否繼續｜關鍵2、評估共建未來的可能性 婚姻不僅是建立於愛情，更是共同的責任與目標。如果你認為和丈夫有共建未來的可能，並且雙方都願意付出努力來修復婚姻，那麼也許原諒是一個可行的選擇。但如果你對未來缺乏信心，或者覺得自己已經無法再回到過去的狀態，那麼選擇放手或許對雙方都是一個更健康的選擇。 （圖片來源：AdobeStock） 婚姻是否繼續｜關鍵3、孩子的狀況 孩子是婚姻中的重要部分。在決定是否原諒老公時，也要考慮到孩子的情緒與心理影響。如果丈夫的行為對孩子造成了不良影響（如不安全感、情感疏離等），可能需要重新評估是否要繼續維持這段婚姻。孩子需要的是一個穩定、和諧的成長環境。 （圖片來源：AdobeStock） 如何改善自己（媽媽）的心理狀況？ 1. 正視情感，接納自己 在面對這樣的變故時，情感上的波動是完全正常的。很多母親會感到悲傷、憤怒、內疚、甚至是自我懷疑。最重要的是，不要壓抑這些情感，學會接納並釋放它們。 2. 與過去告別，專注當下 離婚後，你可能會陷入對過去婚姻的反思，甚至可能會問自己“如果當初做出不同的選擇會怎樣？”這樣的想法可能會延長痛苦的時間，無法幫助你走出困境。學會與過去告別，專注於當下與未來，是重獲內心平靜的重要一步。 （圖片來源：pexels） 3. 建立新的生活節奏與目標 離婚後的生活會發生很大變化，這是一個重新定義自己和生活的機會。重新建立生活的目標與計劃，能讓你感覺到更多的控制感與方向感。 4. 加強身心健康 身心健康密切相關，當身體處於良好的狀態時，心理上也更容易獲得平衡和支持。運動、飲食、休息等生活習慣的調整能夠有效改善你的心理狀態。 （圖片來源：pexels） 5. 求助專業輔導與支持 面對離婚帶來的情感和心理壓力，尋求專業的幫助是非常有效的選擇。心理諮詢師或婚姻家庭治療師可以幫助你理清內心的痛苦，找到更健康的應對方式。 6. 關注孩子的情緒與需求 作為母親，你的情緒狀態對孩子有很大影響。雖然自己在經歷痛苦，但也要照顧孩子的情感需求，幫助他們適應新的家庭結構。 （圖片來源：AdobeStock） 7. 逐步建立自信與自我價值 離婚後，母親往往會遭遇自我價值感的挑戰，尤其是當婚姻破裂涉及到背叛或情感傷害時。重建自信是走出困境的關鍵。 （圖片來源：pexels） 總的來說，父母離婚對孩子的影響是多方面的，但父母如何處理離婚過程中的情感和家庭動態，對孩子的適應能力有重要影響。保持開放和坦誠的溝通、提供情感支持、以及必要時尋求專業幫助，都是幫助孩子度過這一困難時期的有效方法。最終，父母的合作與支持將有助於孩子逐漸走出困境，並建立起健康的心理發展。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉為什麼很多夫妻關係已破碎不堪，卻不肯離婚？答案出在這3個關鍵原因 👉婚姻愈走愈累該如何修復？夫妻相處5秘訣，比起說服他「這件事」更重要～ 👉爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #外遇 #夫妻 #夫妻感情 #夫妻關係 #婚外情 #婚姻 #婚姻破裂 #媽媽影響 #家庭 #家庭婚姻 #家庭破裂 #家庭關係 #小孩影響 #老公外遇 #離婚 #面對外遇 

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「壞掉的大人，受傷的小孩。」 長大後也不是比較懂事，只是學會了不哭不鬧 - 青少年使用社群軟體頻繁，衍生許多校園網路霸凌，糖糖是個高中生，因為一次直播爆紅而當上直播主，原本只是抱著好玩的心態，但一次意外的走光直播卻引發一連串的風波，讓她面臨其他學生的異樣眼光。 這場走光意外，引來教育局的關切，掀起大人之間的交戰，攪和著名譽和利益，讓原本單純的事件越演越烈⋯ - 採用倒敘的拍攝手法，讓觀眾先看到，為什麼這個女高中生，能夠大膽翹課還直播，戲弄大人們，再回到一開始慢慢解答觀眾的疑惑 雖然主題聚焦在網路霸凌及青少年與大人革命之上，在每一個角色裡也巧妙的安排，不同型態的家庭環境（有權有勢的家長會長、隔代教養、單親家庭、新住民家庭⋯等等） - 幸好糖糖的媽媽是超級開放，屬於女兒閨蜜型，支持她的每一個決定，讓糖糖有勇氣去面對這一切，對抗大人世界的崩壞。 - 最後一幕糖糖和所有人並肩而坐，這個場景特別熟悉，查了一下原來是致敬「那些年，我們一起追的女孩」，只不過當年的「部落客」換成了「直播主」，反映兩個世代交替，溝通的媒介會持續改變，這一部校園劇步調不悶，但也不青春，反而像是拍給大人看的，科技的進步，究竟是拉近距離還是推開彼此，科技帶來的改變未必是壞事，行動裝置可以串起各個時代，應該思考如何運用、拉近不同年齡層的距離，讓它成為承載感情與回憶的工具。 - #糖糖online #公視 #網路霸凌 #直播 #校園 #校園霸凌 #家庭關係 #親子關係 #父母 #單親家庭 #隔代教養 #新住民家庭 #權利 #直播主 #Netflix #華劇 #台劇 #科技 #行動 #世代隔閡 #戲劇 #霸凌

能娶到她太幸福！貼心老婆生肖TOP5，讓你感受到無微不至的愛～

在婚姻中，擁有一個貼心的另一半是每個人夢寐以求的幸福。這些生肖的女性天生擁有細心照顧和無微不至的關懷，她們總能在生活中給予丈夫情感上的支持和溫暖。本文將揭曉5個最貼心的老婆生肖，因為她們的生肖特質和個性讓婚姻充滿愛與幸福。能娶到她們，真的是太賺啦！一起來看看，這些生肖女性究竟擁有哪些讓人感動的特質吧！ （圖片來源：pexels） 貼心老婆生肖｜TOP1、牛 屬牛的女生踏實且堅定。她們會以行動來表達愛，關心丈夫的生活需求並提供實質的幫助。她們通常細心且具有強烈的責任感，對家庭的付出常常讓人感到無微不至，因此她們在很多人眼中也會是「最貼心」的老婆。 （圖片來源：pexels） 貼心老婆生肖｜TOP2、兔 屬兔的女生通常性格溫和、細心且具備高度的同理心。她們懂得照顧家庭，會關心配偶的需求和感受，並且樂於為家人付出。她們喜歡和睦的家庭環境，並願意為愛人做一些貼心的事，讓對方感到溫暖與安心。 （圖片來源：pexels） 貼心老婆生肖｜TOP3、蛇 屬蛇的女生通常很聰明、冷靜且非常細膩。她們在處理家庭事務時，會關注細節，能夠從愛人的需求出發，讓對方感到被理解和照顧。深知如何在情感上支持丈夫，並且她們在生活中很擅長解決問題，因此非常能夠給予穩定感。 （圖片來源：pexels） 貼心老婆生肖｜TOP4、羊 屬羊的女生溫柔、體貼且善解人意。她們的性格通常充滿愛心，對家人的關懷十分細膩。她們會在丈夫疲倦時主動照顧，會在對方情緒低落時給予安慰，讓人感受到她無微不至的關愛。她們對家庭的付出，常讓她們被認為是最貼心的伴侶。 （圖片來源：pexels） 貼心老婆生肖｜TOP5、狗 屬狗的女生通常忠誠、守信且非常照顧家人。她們總是樂於幫助他人，尤其對丈夫，她們會不遺餘力地去支持和關心。她們的關愛非常真摯，她們會在愛人的每個需求上都給予關懷，無論是在生活還是情感上，都能夠做到無微不至。 （圖片來源：pexels） 這些貼心的老婆是根據各個生肖的性格特質來排列的，但最終讓婚姻幸福的，還是夫妻間的相處與默契。每段婚姻的成功不僅取決於對方的性格，還需要彼此的理解和包容。無論生肖如何，學會尊重對方並共同成長，才能讓情感更加穩固。最重要的依然是夫妻雙方在日常生活中建立起深厚的愛與信任。 延伸閱讀：更多「生肖」相關文章 👉脾氣暴躁老婆生肖TOP3，老公們注意了！沒事千萬別惹他，以免觸動地雷炸給你看！ 👉錢都是老婆的！專業寵妻生肖Top5，嫁給他們沒公主命也被寵成公主啦~ 👉屬Ｘ寶寶脾氣超拗！「12生肖寶寶個性」大解析，讓爸媽精準安排育兒對策！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #十二生肖 #夫妻感情 #夫妻關係 #家庭關係 #生肖個性 #生肖排名 #生肖特質 #生肖老婆 #貼心老婆 #貼心老婆生肖 

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