專業儀器打造完美視界【銨視光美學眼鏡】提供專業驗光服務與獨特眼鏡款式，為你帶來全新視覺體驗

銨視光美學眼鏡，是最近吸引我注意很特別的眼鏡行 我覺得算是眼鏡行中的翹楚，它獨特的優點吸引著眾多人，當然也包括我，因為我與男友都有配戴眼鏡，也都有定期矯正更換的習慣，不僅是因為生活功能性上的需要，也是為了預防眼部壓力過大✅ 首先吸引我注意的是採取預約制的經營模式，這樣在有預約的情況下，都能享受到貼心且專注的一對一服務，無論是度數的確定或是風格的選擇，都能得到最專業的建議，確保每副眼鏡都完美貼合顧客的需求👌 進一步來說，透過官網線上預約的顧客更能獲得額外的回饋，贈送配鏡購物金，這不僅提供了更具經濟實惠的選擇，也展現了銨視光美學眼鏡對於顧客的信任與專注😀 銨視光美學眼鏡還另外提供了鏡框翻新拋光以及眼鏡維修等特殊服務，這種周到的考量不僅在適當的時候省去了更換眼鏡的成本，也讓那些珍愛的眼鏡得以煥然一新，這些特色服務使得銨視光美學眼鏡在眼鏡行業中獨具優勢，成為眾多品牌中的翹楚😃 我一走進來就被那格外亮眼的裝潢所吸引，現代感十足的設計讓整個空間散發出一股高級感，而且相較於其他眼鏡行，這裡的環境格外寧靜，讓我感受到了舒適的用眼氛圍😄 而這次來進行驗光，也讓我對眼光的檢測流程有了全新的認識，驗光師的細心與專業令我感到十分驚喜，每個項目的繁複程度讓我感受到了他們對於工作的嚴謹與用心😁 從一般驗光儀器的掃描初步判定，到主力眼的確認，再到左右視力的平衡矯正，每一個步驟都顯示出專業的水準，尤其是在觀看單一物體遠近，對於眼睛的聚焦、調節能力的確定，這是一個非常重要的檢測，它關乎著眼部肌肉運用的協調以及功能性 而除了看得清楚之外，看得舒服也是至關重要的，整個過程中，驗光師不斷地對我的雙眼視力以及視覺感受進行平衡調整，讓我感受到了他們對於每一位顧客視力健康的用心與關懷😚 還有一點我覺得最特別的，就是對於隱斜視數值的重視 彰顯了這家眼鏡行在視力健康方面的專業度與用心，斜視的問題我們都不陌生，然而有時即使沒有明顯的斜視症狀，這項數值的健康也絕對值得關切😌 因為長期承受著視覺壓力，即使看似微小的數值差異，隨著時間的推移也可能累積成為慢性、長期的視覺困擾 這樣的問題一旦累積，往往也會伴隨著眼部壓力的增加，甚至可能引發頭痛等不適症狀 所以對於這項數值的細緻關注，實在是提醒我們視力保健的重要性，也體現了這家眼鏡行對於客戶視力健康的高度關注😉 最後還有一點讓我特別有興趣，就是它們眼鏡款式的陳列，眼鏡行不管大小間，我相信大家都去過，眼鏡款式的陳列對於想要配眼鏡的人來說至關重要，我也注意到這家眼鏡行在這方面有了更多的用心，通常眼鏡行的陳列，即便款式再多樣，也難免會因為整體格調的相似性而顯得雷同 這家陳列的眼鏡之款式都很精緻，像是日本鏡框都讓我跟男友覺得亮眼✨ 綜合來看，銨視光美學眼鏡給予我們一次非常良好的驗光體驗，專業儀器以及驗光服務讓我感受到了他們對於視力健康的重視，在驗光的過程中，每一項檢測項目都展現了他們對於顧視力問題的專業判斷，讓我印象深刻 我強烈推薦來銨視光美學眼鏡一試專業儀器、驗光服務以及獨特的眼鏡款式會讓你得到一次非常滿意的經驗🤓 【銨視光美學眼鏡】 📌台北市中山區民權東路三段70號 電話： (02) 2500 7570 臉書：https://www.facebook.com/kingoptical.taipei IG：https://www.instagram.com/kingoptical____/ #銨視光美學眼鏡 #眼鏡 #眼鏡行 #時尚 #時尚眼鏡 #美學眼鏡 #驗光 #專業

Yo！跟著Karen去「JU髮藝」角蛋白離子護質感療程 打擊毛躁髮質大作戰 拯救漂髮燙髮

撰文編輯/Karen W. ⬆️現場可以購買這一整組回去加強保養唷！可以加強維持8-10個月❤️‍🔥 我真的太愛洗頭了，我是非常非常非常認真的熱愛！ 所以對於護髮我真的沒有抵抗力，雖然很多人可能會覺得：啊！妳是原生髮不需要護髮～ no no no！這個觀念真的大錯特錯，每個人都需要護髮，當然時常燙染的朋友們護髮真的是必須的行程，尤其是會漂髮的朋友真的 真的 真的完全不可以省，而像我一樣是原生髮的朋友們護髮也是需要的唷～ ⬇️看看我的頭髮，其實粗糙沒光澤，又有參差不齊的斷點 - 因為頭髮不只會受染劑跟燙劑傷害，像是陽光照射、或是高溫吹整，都是會傷害毛鱗片，會傷害髮質的因素。 人在江湖走，護髮必要有，這次要來跟大家分享中和Ju 髮藝最新技術「角蛋白離子護質感療程」 Ju 髮藝不只美髮沙龍，更是整體造型、保養spa、採耳美甲專門店。 位於新北市中和區中山路上，旁邊就是景平路口，對面就是中和燦坤家樂福，位置非常好找。店裡面的空間更是有滿滿的韓國造型室的氣氛，舒適、放鬆但又不失專業的氛圍，讓人一踏進店就很放心💚 - - Ju 髮藝的服務是以預約制為主，服務項目所有美髮沙龍有的洗、剪、燙、染、護都有，當然像是美甲、美睫、做臉保養甚至是採耳的服務這裡都有～一站式完成需求，美美的踏出店門就是一件很讚的事呀！ 這次我跟Nico 老師預約施作傳說中可以凍半年10個月的「角蛋白離子護質感療程」 Ju 髮藝的角蛋白離子護質感療程真的很厲害 超厲害 無敵厲害👍 沒想過這來自義大利的角蛋白護髮居然這麼厲害耶！ 首先使用內含蟄合技術的洗髮精，去除一些礦物及髮妝品殘留的雜質洗10分鐘，在洗的過程中老師都會很關心頭髮的狀況，什麼時候應該要做什麼步驟都會很細心的觀察。 - - 在第一劑洗完之後就會使用第二劑，這是角蛋白全新科技配方，獲得無甲醛認證，使用起來非常安全。 - - 角蛋白原本是頭髮的成份之一，有豐富的維生素和微量元素，可以使頭髮更柔順、更有光澤感，而且讓頭髮具抵抗力強韌髮質，是適合所有類型的髮質。想想加強頭髮的強韌、讓頭髮擁有鏡面的光澤是不是每個人都需要☀️我個人認為光是不毛躁這件事情，就是每個人都需要的。 將上完2劑的頭髮吹到全乾，使用離子夾夾直，整個過程重複5-6次。主要是讓毛鱗片順合～ ⬇️已經很亮了嗎？其實才完成一半呢！ - 是的，朋友們！就在我享受護髮的當下，老🐸居然去2樓給我做起採耳了，只能說他也是個懂享受的人啊！ 根據老🐸的轉述，他做了以下這些事：清潔外耳、清潔耳屎、清潔內耳、精油按摩耳朵、按摩肩頸、耳燭、按摩頭皮，當我做完護髮時候他還興沖沖地拿他的戰利品來給我看，他的戰利品就是被掏出的⋯嘿對！ - 據他說法真的挖得很舒服，而且就是在即將要睡邊緣了，而耳燭適用於驅除體內濕氣，基本上這是古印度療法，有幫助睡眠的效果，我決定下次等我自己體驗之後跟大家分享更詳細的經驗😂 - 好了，回到我身上，護髮的最後一步就是先等待頭髮完全冷卻之後再使用以乳油木果和檸檬酸萃取等加強保濕的配方，搭配角蛋白科技配方護髮再洗淨即可完成整個療程囉🖤 - 真的非常神奇，這不是燙髮但髮質卻像燙過離子燙一樣柔順光澤！ - - Nico老師說這義大利角蛋白護髮，就算是漂到不行的頭髮，也可以完美呈現亮澤的髮質。 更特別的地方是，Ju髮藝的義大利角蛋白護髮可以維持三到六個月的柔順光澤，打趴需要一直重複做的一般護髮❤️‍🔥 - - 義大利角蛋白護髮真的適合每一個人，更推薦有以下問題的朋友長期燙染受損髮、容易澎炸變形的髮質(自然捲建議搭配縮毛矯正)、被設計師拒燙的嚴重受傷髮質、高度漂染後的髮質，在修復完的那剎那真的要自己體驗過才知道頭髮有多柔順！ - 而且做完之後超厲害雖然有光澤又非常的直順，但卻不貼頭皮有自然蓬鬆豐盈感，其中我發現在頭髮柔順了之後吹頭髮時間居然可以縮短，簡直是長頭髮人士的福音，畢竟大熱天的誰喜歡洗好澡又吹頭吹得滿身汗😩 ⬇️看看我的驚人對比，光澤度及柔順度真的天差地遠 當然療程效果與維持還是要依照個人髮況、受損程度及居家習慣都會有所不同，還是要以現場與設計師診斷建議為主。 現在報Karen的名字去還有優惠價！不限長短優惠4999，8-11月活動截止🤝 別猶豫了！真的！護一次可以維持3-6個月真的太方便划算了，趕快手刀約起來～❤️ 義大利角蛋白護髮唯一指定🈯️Nico 老師，老師的評估仔細，服務態度也很熱情❤️ Line✅Atnico 📍JU髪藝 地址：235新北市中和區中山路二段280號1樓 電話：02 2242 9046 營業時間：12:00～19:40（週二休） 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090944575379&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://instagram.com/jusalon280 #護髮 #女生髮型推薦 #台北髮廊 #女生穿搭 #女生捲髮 #髮型 #專業 #預約 #美麗 #水波紋 #漂亮髮色 #對自己好 #美的意境 #專業美髮 #髮型設計 #美髮預約 #頭皮保健 #洗髮精 #護髮膜 #燙髮預約 #中和美髮 #中和設計師 #洗剪燙染護 #頂溪捷運站 #中和燦坤 #中和家樂福 #洗髮 #頭髮蓬鬆 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 ✨udn 漾女子 專欄✨ 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【自由專業光學眼鏡】天母專業驗光，貼心服務，品質保證，自由專業光學眼鏡，讓我看見更美好的世界！

最近我開始感覺戴了幾年的眼鏡已經不太適合我了，因為我的視力又有了一些變化，我想換掉現在的眼鏡，找一副更適合我的眼鏡來戴。於是開始在網上尋找眼鏡店的信息，發現了自由專業光學眼鏡這家店😀 我發現這是一家專業的眼鏡店，他們提供的眼鏡款式多樣，價格實惠，還有完善的售後服務，看到他們的用心經營和優秀的評價，我決定前往他們的實體店看看🏃‍♀️ 當我到達店內後，我發現店內的裝潢非常現代化，讓人感到非常舒適 店員非常親切地向我詢問我的需求和喜好，然後進行相關介紹及推薦✅ 他們的鏡片選擇非常多樣化，而且他們的服務態度非常好，不斷給我提供建議，讓我可以更好地挑選出最適合我的眼鏡👌 值得一提的是自由專業光學眼鏡的價格透明、擺設整齊明亮以及專業的驗光暖心的售後服務都是非常有吸引力的特色。 對於我來說，能夠在無壓力的環境下選擇自己喜歡的眼鏡，並且以平實的價格購買到品質好的眼鏡，還能享有保固和仔細的驗光及調整鏡框等售後服務，這些都會讓人感到非常安心和滿意❤️ 當然選擇多元的專業眼鏡行，總是少不了超值且具吸引力的優惠活動 活動專區只要1580元，你就可以買到包括鏡框和鏡片的眼鏡，並且還可以加購其他高等級的鏡片 這個價格相當平實，但是他們的鏡片和鏡框品質卻是非常優秀的🏆 令我最印象深刻的就是當我回憶起驗光過程中，驗光師會很親切地跟你交流詢問你的眼睛狀況，了解你的生活和工作習慣，以及對眼鏡的需求和偏好😉 而驗光的環節中，驗光師會使用專業的驗光儀器，進行更深入的檢查，包括瞳孔測量、檢查、屈光度等等😊 整個驗光過程中，驗光師會仔細詢問生活習慣和工作環境等，以了解我的視力需求和用眼情況。這些細節都有助於確定最適合的鏡片種類和鏡框款式 完成驗光後，驗光師向我解釋測量結果，幫我調整鏡片，確保舒適度和視力效果，不僅保持專業，更注重親切的服務😉 完成對眼睛的檢測後，會讓我四處走動一下，目的是為了確保度數的準確性。驗光師讓我戴上新鏡片，然後指示我走動到不同的地方，例如在室內、戶外或遠處，看一些字、圖案或物品，以確定度數是否精準。這樣的步驟是非常重要的，因為不同的距離和環境可能會對眼睛造成不同的影響，而驗光師可以透過這樣的方式確保鏡片的度數對於我的視力是最合適的😀 在驗光師的幫助下，會得到最適合你的眼鏡方案，不僅可以保證你的視力問題得到解決還能滿足你的日常需求和品味😊 另外非常詳細地為你解答主力眼和輔助眼等專業視力問題。他們會根據你的個人情況，對你的視力問題進行分析和評估，然後提供相關的建議和解決方案👍 另外就挑選款式方面的細節也讓我花了不少時間，因為選擇真的非常多樣 店內的眼鏡款式非常豐富，應該能滿足各種不同的需求和風格。他們擁有多種款式的鏡框，從經典的圓形和方形鏡框到時尚的橢圓形和複合式鏡框應有盡有。眼鏡的顏色和材質也非常多樣，讓你可以根據自己的個人品味和風格來挑選😌 店內的眼鏡款式適合各種族群，無論是學生、上班族、中老年人或是時尚青年都能在這裡找到適合自己的眼鏡。此外，店內也有不同價位的眼鏡，從平價到高檔款都有讓你可以根據自己的預算來選擇🙂 結束了整個配鏡以及挑選款式的步驟之後，接下來就是等待眼鏡製作完成囉✔️ 總結一下，在這家專業的眼鏡店裡，我不僅買到了高品質、價格合理的眼鏡，還體驗到了專業的驗光和貼心的服務。他們的驗光師非常專業、親切，讓我對自己的眼睛有更深入的了解。店內的環境明亮整潔，讓我感到很舒適🥰 最重要的是，他們的價格非常透明，不會讓我有任何的疑慮，這場愉快的驗光配鏡之旅真的讓我很滿意，推薦給所有有眼鏡需求的人🎖 取鏡的時候，驗光師再次確認了我的驗光數據，並且幫我進行了調整 當我看到成品時，心情非常興奮和開心，因為這副眼鏡完美地符合我的需求和喜好。 它不僅能夠幫助我更清晰地看到事物，也很符合我個人的風格和形象。 真的很感謝自由專業光學眼鏡的驗光師，他們專業又親切的服務讓我非常滿意，也讓我對眼鏡有了更深入的了解 現在，戴上這副眼鏡，我可以清晰地看到周圍的事物，感覺非常舒適和自在😀當然還有售後服務的保固卡，不僅有保固12個月，只要未來關於眼鏡的任何問題，都可以再洽詢自由專業光學眼鏡的專業服務，讓我感到十分安心與放心🥰 感謝自由專業光學眼鏡提供的專業和溫暖的服務，讓我找到了適合自己的眼鏡也讓我重新享受到了清晰的視野👀 📌自由專業光學眼鏡 Freedom Optical/自由專業驗光所 111台北市士林區德行東路122號 電話： 02 2835 9088 臉書：自由專業光學眼鏡 Freedom Optical/自由專業驗光所 IG：自由專業光學眼鏡 Freedom Optical/自由專業驗光所 #自由專業光學眼鏡 #配鏡 #眼鏡 #天母 #驗光 #專業

【艾芙蒂亞美甲篇】-快來幫指甲換上5月的優惠指定款吧！打造夏日感

上次波波愛麗絲跟大家分享過艾芙蒂亞的接睫毛體驗，這次波波愛麗絲想再來跟大家分享艾芙蒂亞的美甲體驗 艾芙蒂亞主打客製化服務，從指甲到睫毛，都會依照客人的需求來做客製化，指甲不只有彩繪設計，還會針對客人的生活習慣、指甲狀況，挑選適合的底膠來使用 艾芙蒂亞很注重前置指甲保養的部分，這次幫我做美甲的美甲師是以晴，以晴美甲師人非常的好，我對於美甲這塊也是充滿著好奇，她都會很熱心的回答我，艾芙蒂亞的磨板都是每位客人獨立使用，使用過的磨版會跟客戶資料一起收起來，不會跟其他客人做混用，各自獨立，讓人會感到很衛生，讓每個客人都能乾乾淨淨的，首先是剪指甲，美甲師以晴在剪指甲時非常仔細，我跟她說我想要圓弧型的指甲，她就很仔細的幫我修剪，接著是用磨板來磨指甲，再來是用石英磨棒來把指甲比較黏的死皮清除掉，讓指甲看起來更漂亮，真的可以感受到前置保養的部分很用心 接著是開始上色指甲，艾芙蒂亞的底膠是很天然的那種，加拿大進口，百分之百的純膠，孕婦、小孩都可以使用的那種，比較不傷害指甲，底膠會直接接觸到指甲，色膠會跟指甲隔一層底膠，都是不含酸成分 這次我做的指甲款式是5月優惠指定款的其中一款，指定款的底色都是可以更換的，最近我很喜歡薰衣草系列的色系，跟以晴美甲師討論後決定底色換成薰衣草紫和亮片色作為搭配，經過1小時半後，漂亮的美甲完成了，花的點綴和亮片的搭配，凸顯了夏天的感覺，這次的美甲款式讓我超喜歡的，看似簡約，但花帶有華麗的風格，很謝謝以晴美甲師幫我設計的那麼好看， 凝膠美甲設計大約要3.5小時-4小時，建議大家可以排一天有空的時間來好好享受頂級的凝膠美甲，幫手指頭穿上華麗的衣服吧！ ❗️5月手部凝膠初夏指定優惠款❗️ 🔸有3種款式可以選擇 🔹特價$1520(原價是$2200) ❗️卸甲另計費用 🔸不指定美甲師、可換色、不可改樣式 ❗️不可與其他優惠合併使用 🔹不限新舊客，皆可預約此優惠 ❗️優惠期間:5/1-5/31❗️ － 📍艾芙蒂亞指甲睫毛整體美學概念店 🔍台北市大安區光復南路 346 巷 58 號 ☎️02-27315327 ⏰中午-19:30 🔹官網:www.urania.com.tw 🔸LINE 官方帳號:https://lin.ee/CYmd6YC － @urania.asia 🔍Fb粉絲頁👉https://www.facebook.com/UraniaBeauty #艾芙蒂亞指甲睫毛整體美學概念店 #艾芙蒂亞 #美甲 #光療指甲 #凝膠指甲 #日式美甲 #日式美甲款式 #美甲手部保養 #指甲彩繪 #暈染美甲 #美甲推薦 #國父紀念館 #指定優惠款 #專業 #波波愛麗絲 #波麗絲變漂漂 #波波愛麗絲分享 

✓ 江湖在走，身體健康一定要有！精選11個身體相關的ＹＴ頻道，讓你成為快樂的健康王 ➜ 身體健康ＹＴ篇

江湖在走，身體健康一定要有！精選11個身體相關的ＹＴ頻道，讓你成為快樂的健康王 ➜ 身體健康ＹＴ篇

哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻有句話說 : 「健康是個寶，你要懂得保 ; 年少做不好，老來才知惱。」目前疫情仍然不穩定中，讓許多人開始注重身體健康上的問題，生活中有很多流傳的防護及預防撇步，大家也要小心不要亂聽信，以免弄壞身體真是不值得。這次挑選了身體上各部位相關的ＹＴ頻道，有中醫、牙齒、皮膚、營養及綜合類別共11個，提供大家能夠加強正確知識，祝福大家都平安健康喔 (💪)★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ PopDaily / IG ↓ 中醫 ↓ ★ 77老大 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡頻道已破百萬，超高人氣的77老大，原本就是一位中醫師，後來跨界當起Youtuber，帥氣幽默的形象，頻道經營內容多樣化，除了中醫相關題材也增加保養、感情及其他有趣的主題，活潑又專業的主持風格，讓大家對於一般中醫師的刻板印象有所改觀。 ★ 阿銘師 x 鍼還傳 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡阿銘師主要以中醫專業角度來經營頻道，其本身為傷科中醫師，頻道內容分享並介紹許多有關日常生活中，常遇到的身體病痛，透過專業知識及相關改善方法，都不藏私的於頻道詳細解說。 ↓ 牙齒 ↓ ★ Dr. Grace ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡Dr.Grace是一位住在美國的牙醫師，有著外形亮麗與專業的形象，頻道內容除了有牙齒相關醫療與保健知識外，近期也新增有關美容保養的主題內容分享。 ★ 面白牙醫 - 黃偉家 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡面白牙醫黃偉家是一位美容牙科醫師，影片風格幽默風趣，在講解牙齒知識時會搭配白板或大字報，而在ＹＴ的簡介也寫道創立頻道的三大原則 : 不唬爛、不業配和不囉唆，影片內容真的很實在的都把牙齒正確訊息告知大家，會遇到的問題都解說分析得蠻清楚的。 ↓ 皮膚 ↓ ★ Dr. Ivan 6 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡 Dr.Ivan的頻道主要以美容保養為主，分享了許多有關保養品、彩妝、保健品及實測的影片，有著生醫相關的博士學歷背景，內容上專業分析品項的成份與選擇上優缺點，並且也宣導大家正確的保養觀念，不過目前有在製作新企劃，所以頻道暫時停更。 ★ 美上美皮膚科診所-醫學美容 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡美上美皮膚診所的頻道，由莊盈彥醫師分享許多在醫學美容上的疑問與專業知識，包括在醫美項目選擇上解說分析及皮膚本身的問題，都可以在此頻道挖寶觀看，醫師都不藏私的解講說明。 ↓ 營養 ↓ ★ 好味營養師品瑄 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡 好味營養師品瑄頻道是以分享外食選擇與自己做健康料理為主，內容也都會很清楚的解說食物的熱量與料理製作的作法與搭配，由於現代人工作繁忙，飲食上不固定，時常三餐外食影響健康，可以參考此頻道的做法與選擇。 ★ 黃君聖Sunny營養師 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡 營養師黃君聖的頻道有分享健身、營養、飲食及生活的內容，影片裡會有媽媽與阿嬤加入一起拍攝，阿嬤的反應時常逗得大家笑翻，很可愛。除了養生知識外，也分享健康料理的實作與講解食材相關知識，怎麼吃才是真的吃到營養，內容相當豐富。 ↓ 綜合 ↓ ★ 健康2.0 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡健康2.0是一個健康類型的電視節目，ＹＴ頻道會把每集的精華片段剪輯分享，節目裡會請到各大領域的專業醫師，解說並講解其專業上的相關知識，也會應時事探討醫療與醫護的宣導與分享，各種人體健康上的疑慮與病痛主題內容，大多可以於頻道上觀看到。 ★ 柏格醫生中文健康知識 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡柏格醫生的頻道主要分享有關生酮飲食、斷食、營養及健康的資訊，而柏格醫生為生酮飲食及斷食的專家，也出過相關書籍，頻道內容也有許多有關身體保健的知識解說，專業分析許多疾病的成因與改善方法。 ★ 早安健康 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡 早安健康的頻道以分享各種有關健康、飲食、健身瘦身...等的頻道，其品牌也有雜誌的發行，任何年紀的人體相關健康與疾病資訊，幾乎都可以於頻道或網站搜尋的到，頻道也會搭配專業醫師解說介紹，讓大家可以更了解相關的正確資訊。 ★ 內容資訊若有錯誤或不妥，歡迎指正 / 告知，立馬修正 ：）感恩～ ★ 插畫 / 文 ➜ 羞羞鬼 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 羞羞鬼 ➜ 冷知識王圖文篇章 ★ #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper #身體健康 #健康王 #youtube #精選 #推薦 #健康 #身體 #保健 #中醫 #牙齒 #皮膚 #營養 #綜合 #阿銘師 #鍼還傳 #77老大 #drgrace #面白牙醫 #黃偉家 #醫學美容 #drivan #美上美 #莊盈彥 #醫師 #專業 #好味營養師 #品瑄 #黃君聖 #營養 #營養師 #健康20 #早安健康 #柏格醫生 #健康知識 #知識 #中文 #調理 #病痛 #解藥 #頻道

撩妹技能點滿：術業有專攻，我專攻你——愛你就是我的專業

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接睫毛大推-【艾芙蒂亞 】接完後眼睛瞬間放大一倍

接睫毛大推-【艾芙蒂亞 】接完後眼睛瞬間放大ㄧㄅ

波波愛麗絲再度嘗試接睫毛，前幾年我也有接過一次睫毛，今年想再嘗試看看，這次我選擇到 - 艾芙蒂亞指甲睫毛整體美學概念店 來接睫毛，艾芙蒂亞主打客製化服務，從指甲到睫毛，都會依照客人的需求來做客製化調整 在接睫毛之前，美睫師會先利用前30分鐘做為諮詢時間，會依照客人生活、習慣，並在諮詢過程中觀察客人的眼型來給予建議，像我這次跟美睫師Amber說我想接比較自然型的睫毛，Amber就會從自然型睫毛款式中給予我一些建議，之後與美睫師雙方都滿意後才會開始進行接睫毛 這次我選擇接自然款客製化睫毛，睫毛根數約140-160根之間，這次接睫毛讓我覺得很不一樣，之前在接睫毛時，一直感覺會有刺痛感和薰的感覺，但這次接完全沒有刺痛感和薰的感覺，因為艾芙蒂亞的睫毛是軟式睫毛，而且他們的睫毛是日本製造的 環境上都是獨立式包廂，非常有空間，也非常的舒適，波波愛麗絲還不小心睡著了，真的太享受了！ 接完睫毛後，波波愛麗絲的眼睛瞬間放大了1倍，就算是素顏，接了睫毛後變得更有神，而且還減少了一些化妝的時間，畫眼線也只需要畫眼尾即可，只能說接睫毛真的可以讓自己變得更美，也讓化妝上的時間減少許多 🎉優惠活動🎉 「90 根」輕量體驗價👉1314 元 ‼️優惠期間:2/14-3/14 新客限定方案‼️ － 📍艾芙蒂亞指甲睫毛整體美學概念店 🔍台北市大安區光復南路 346 巷 58 號 ☎️02-27315327 ⏰中午-19:30 🔹官網:www.urania.com.tw 🔸LINE 官方帳號:https://lin.ee/CYmd6YC － @urania.eyelashes @urania.asia 🔍Fb粉絲頁👉https://www.facebook.com/UraniaBeauty #艾芙蒂亞指甲睫毛整體美學概念店 #艾芙蒂亞 #美睫 #睫毛 #嫁接睫毛 #美睫推薦 #無感嫁接 #接睫毛 #日式嫁接睫毛 #日式 #自然款 #有神 #自然 #舒適 #專業 #波波愛麗絲 #波麗絲變漂漂 #波波愛麗絲分享 

【職場讀書人選書】關於這個社會上 付出與社會地位最不相稱的族群－《做工的人》

謝謝你讀完這本書。我感謝您願意和我一起關注和瞭解我生命中的這些人，這些師傅很可能就在你們身邊，就在工地的圍籬裡、在下水道內、在每一台貨車裡面，在檳榔攤內、暗巷的轉角。 2020年台劇「做工的人」在HBO首播，寫下平均0.92的成績，同時也成為影音平台 my Vedio 拿下2020上半年最受歡迎的戲劇。這部以台語為主的戲劇創下佳績，身為台語母語者固然感到高興，卻又為其過度強調的娛樂性感到惋惜，但或許為了獲得大眾關注，如此的表現手法也成為必要之惡。 2017年出版的原著小說《做工的人》，作者林立青透過身為青年監工的特殊身份與視角，寫下主流社會長久忽視的底層勞工階層。比起改編後的戲劇，林立青的文字寫實許多，也更加未經修飾。相對於戲劇觸發的同情心，書中不只承載了對於弱勢的關懷，更有著因為藍領階級養尊處優的社會，無法輕易迴避的批判。 有些人認為工地現場的師傅容易疏於照顧兒女，但就我的觀察似乎沒有太大根據。和大多數的偏見一樣，這其實只是歧視下自以為的優越。 一位青年監工 對藍領族群的第一手觀察 不論是外表、經濟，甚至是給予教育的能力，社會對於藍領階級的想像並不友善，在某些情境下他們甚至成為隱形人，彷彿現代社會的一切便利都是憑空而生。然而，當有藍領打破框架（如「泥水工週薪十萬」的新聞出現時）卻又帶著嘲諷與獵奇，彷彿他們僭越了自身的身份價值。雖然在書中解釋，十萬是高成本的產物，但試想房價動輒千百萬，工地師傅也學有專精，他們的專業與如此的薪水，真有如此「稀奇」嗎？ 除了工地藍領階級，書中探討的還有以工人為核心，向外延伸，同樣弱勢、被主流社會屏棄的拾荒者、性工作者、看板人、移工及外籍配偶等。藉由作者細膩的觀察，他們為了生活勤勉工作的樣子，不再被忽視，透過各種作者的反思與控訴，也挑戰了台灣社會充滿矛盾的價值觀。 如果我們判斷人的標準，是用刻苦，是用勤勉，是用力爭上游的努力和對於生活的認真，去決定一個人的品格，那我們不可能看不出來她們值得擁有尊敬，我們又怎麼能夠允許這個社會將她們分別列上不同的標籤呢？ 強調「勤勉」的社會中 最勤勉卻不被尊重的人們 《做工的人》如書名，描寫的是透過勞力，賺取生活所需的族群。書中描述了他們的生活樣態、喜怒哀樂，也解釋了他們的外在表現是如何社會刻板印象。但在他們備受歧視的同時，不論是體恤超商工讀生的辛勞，或是對於彼此之間的情義相挺，卻也是現代都市社會中，少見的人性光輝。 「這社會要求他人有尊嚴活著的，幾乎都是不需為下一餐煩憂，並且收入穩定的人。」林立青在書中的這句話，或許正能總結整本書，想要傳達給自己同溫層外的訊息。他與這本作品的出現，讓我們開始看見「做工的人」，也提醒了生活在水泥叢林的我們，應該對於這群長久被忽視的「叢林培育者」，相應的尊重與疼惜。 誠品線上：https://reurl.cc/EZboMA 金石堂網路書店：https://reurl.cc/dxqDkk 博客來：https://reurl.cc/95b4kv 讀冊生活：https://reurl.cc/WX8GKk 讀冊二手書：https://reurl.cc/Rb9z3D #做工的人 #林立青 #寶瓶文化 #2017出版 #藍領階級 #工地 #師傅 #職業歧視 #專業

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【大樹藥局line好友限定 買3罐奶粉免費送玩具 阿奇幼幼園／Huanger螃蟹沙灘戲水玩具組／FOOD超人】 一直以來都是大樹藥局的忠實粉絲 因為大樹藥局真的是媽媽的好朋友 尤其在尿布奶粉這塊的優惠非常多 不只有優惠送禮送玩具也非常大方 每個月都一定會拿他們家的DM， 也有線上DM可以參考 https://bit.ly/3x8rqbz 有多款奶粉量夠奶粉就有多樣玩具可以選擇 免費送給你 最重要的是只有一次購買12罐（以上），再送寶寶紅利卡耶 還可以寄庫1/2，不怕奶粉的效期喝不完，而且可以分期零利率 是不是非常的貼心👏🏼 現在還有大樹藥局line專屬本月主打星，指定奶粉的贈品超級棒， 像這次有阿奇幼幼園／Huanger螃蟹沙灘戲水玩具組／FOOD超人 都是超棒的玩具 但是都是限量的 所以每個月底我都會趕緊先去看看這個月有什麼厲害的玩具 筆記起來 一到月初就要手刀去大樹藥局買奶粉換玩具！！ 一個太慢就沒啦～ 這次我就選擇了Huanger螃蟹沙灘戲水玩具組 造型超級可愛小朋友都很喜歡 原本害怕洗澡的Tammy因為這組玩具也愛上了洗澡🛁 疫情過後夏天也很適合帶去沙灘玩🏖️ 怎麼得到Huanger戲水玩具呢？ 現在加入大樹藥局官方帳號&綁定 只要買三罐就免費送 只要買三罐就免費送 只要買三罐就免費送 （很重要所以要說三次） 泰咪超喜歡這組玩具 質感很棒心動不如趕快行動👏🏼 為什麼這麼喜歡去大樹藥局呢？ 因為燈光明亮環境很乾淨，擺設陳列的非常清楚 最重要的是藥師及服務人員都非常的親切熱情 會主動詢問需求主動協助，但完全不會強迫推銷 可以協助你選擇當最適合你的東西 真的很貼心❤️ 而且販售的奶粉都是國際知名品牌 品質把關堅持，只販售優質、適合寶寶、媽咪的商品 #greattree #大樹藥局 #值得您信賴的藥局 #大樹 #專業 #婦嬰 #新手爸媽 #育兒 #育兒生活 #育兒日記 #婦嬰用品 #玩具 #奶粉 #toy #戲水玩具 #huanger #阿奇幼幼園 #FOOD超人 #Tammy #Tammylife 大樹藥局

《小碎念》專業曬衣術

專業曬衣術

今早，我拿著剛手洗好的上衣和圍巾，準備拿去頂樓晾曬，不長不短的樓層距離，就當作是小小的爬樓梯運動，喘氣還沒停，就望見了頂樓的曬衣場早已八成滿，好不熱鬧。最近大家都在瘋狂曬棉被，一件棉被就占據了好大的空間，幸好我只有二三件，還能找到一些晾曬的空間。 約莫下午四點多，我想起了還在頂樓的衣服，到了頂樓後，發現衣服被移去別的位置，本來還在碎念為什麼要動我的衣服，都已經放在最旁邊的說。沒想到下一秒我就傻了，衣架竟卡進不鏽鋼曬衣鍊的二個洞之間，這實在是太神奇了！原來這才是專業曬衣術呀！由於頂樓風大，好幾次望見乾淨的衣服連同衣架竟躺在地面，就讓人忍不住想哭北。從那時開始，在晾完衣服後，除了確認衣架是否放進鍊洞內，衣服的兩端也要特別使用曬衣夾固定。最後還得確實做完最後一道程序：凹衣架的勾勾頭讓衣架的勾勾頭變小，避免因勾勾太大而被狂風吹落。但沒想到還是出現了一、二次的失敗，只好再用曬衣夾同時夾住鐵鍊和勾勾頭，才能讓衣架安穩地待在自己的位置裡。也因如此，曬衣夾一直很不夠用呀！沒想到今天竟能看見如此專業的卡鍊術，衣架先從下方鍊洞穿入，再勾進鄰近的鍊洞。一整個緊實堅固，讓我大呼神奇，原來衣架就是要這樣放才專業呀！真是太太太感謝那位幫我移衣服的不知名人士，以後再也不用瘋狂使用曬衣夾幫忙固定衣架了，也不用擔心衣服被風吹落！果然專業人士出馬，就能省去了許多令人困擾的小麻煩呢！#專業 #曬衣服 #衣架 #不鏽鋼曬衣鍊 #曬衣 #曬衣術 #租屋日常 

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