寵妻魔人必看寶典！8個對新手媽咪最有用的「日常幫忙行為」，做好做滿就是神隊友！

媽媽這職業無可否認是最辛苦的。如果沒有長輩後援，另一半又是豬隊友時，無助、恨不得有人可以幫忙的心態湧上心頭。如果這時爸爸神來一手，保證你Happy Wife，Happy Life！ 行為一、自告奮勇照顧小孩 主動幫忙照顧寶寶是老婆看在眼裡最實在的事，顧小孩是很累的。尤其全職媽媽24小時不見間斷，「媽媽、媽媽」聽到最後如果沒有適當發洩或另一半等後援幫忙，暴怒、憂鬱伴隨著，各位先生你們的日子也不會好過！ 行為二、幫忙料理晚餐 在職媽媽最辛苦的地方就是下班後，除了要接小孩，還要買菜、準備晚餐。或許今天在職場受了老闆一肚子氣，或許接小孩時忍受調皮搗蛋不聽話，身體疲累、心態疲累的狀態下，爸爸捲起衣袖，幫忙洗菜、切肉，老婆會感動在心頭！ 行為三、協助解決職場困擾 上班的委屈通常不要帶回家裡來，但深夜時分，小孩哄睡了，小夫妻的兩人親密談天時光難免會談論到職場困擾。偶爾抱怨老闆、抱怨同事；報表弄不完、企劃寫不好，老公適時給個意見或幫忙打個報表，公事解決家事自然就順了！ 行為四、適時表達謝意 或許這不是實質上的幫忙，但有時精神上的幫忙效果比實際還來的有用。偶爾真心對老婆說幾句「老婆辛苦了，把小孩照顧這麼好」、「老婆謝謝你，家裡整理這麼乾淨」等謝意，儘管不是甜言蜜語，但效果很明顯喔！ 行為五、回應娘家的需求 傳統習俗，女兒結婚後就像潑出去的水，但在她們心中，娘家永遠是最後的靠山！如果哪天娘家需要幫忙或問題急待解決，老公這時跳出來，保證你會帥很久很久！ 行為六、偶爾來點儀式感 婚前熱烈追求、驚喜滿滿，婚後驚喜沒了、期待沒了，想想老婆的失落感會有多大？女人常說結婚後的男人就會變了樣，如果你能反其道而行，小禮物、小驚喜，這樣出其不意的儀式感絕對會幫到你自己！ 行為七、甜言蜜語 女人是聽覺動物，甜言蜜語就像她們的打氣筒、精神食糧，不是最實質但是最有效。儘管忙翻天，有了甜甜那幾句話，她們就像勁量電池，渾身是勁！ 行為八、幫忙家務 有了小孩之後，家裡絕對很難長時間都維持高度整潔。不是小孩的玩具丟滿地，就是剛曬好的衣服還沒折，不用等到老婆開口，水槽的碗盤洗洗、樓上的地板拖拖；等到老婆開口時，看到整齊清潔的模樣，保證對你刮目相看！ 有了小孩後，媽媽的要求其實不多～各位爸比們究竟是屬於豬隊友還是神隊友？！快看上面有沒有做好做滿囉！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1047098 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/565033 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #夫妻之道 #媽媽 #寵妻 #小孩 #日常幫忙 #神隊友 #豬隊友 

13色憑直覺選3色！看出你過去、現在、未來「心理狀態」與「隱性人格」

最近的你過得怎麼樣呢？都說色彩能反映一個人的心理狀態，我們在成長中會因過去、現在、未來發生的事情影響我們對事情的看法，造就我們的隱性人格。你是有能力去擁抱自己的內在小孩的～透過今天的測驗，能看出你情緒隱藏的秘密以及內在小孩想對你說的話～所以現在就請大家深呼吸後，從下圖13種顏色中，依照你最有感的順序選出3種顏色吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1105724 邱比特小提醒：依序選好3種顏色，再往下看喔！ 色彩順序象徵 第一個顏色代表：你「過去」的情緒狀態 它影響了你目前對事情的看法或陰影（可以反思過去與現在做連結）。 第二個顏色代表：你「現在」的情緒狀態 它代表你目前正煩惱的事情（可以釐清自己的想法）。 第三個顏色代表：你「未來」的情緒狀態 它象徵你未來可能會產生怎樣的情緒（可以未雨綢繆）。 答案結果分析 選擇紅色的你 關鍵字：不悅、挫折感、性、執著 內在小孩給你的啟示：你經歷的挫折會帶來成長、所執著的人事物需要設定停損點。 選擇粉紅色的你 關鍵字：接受、渴望、自信、柔軟 內在小孩給你的啟示：你是否過於苛求自己了呢？請接受並善待自己的心。 選擇珊瑚色的你 關鍵字：敏感、脆弱、共生、無回報的愛 內在小孩給你的啟示：或許你常覺得回報的不及你所付出，但可能得先思考對方是否需要你所認為的「付出」。 （圖片來源：《春夜》劇照） 選擇橘色的你 關鍵字：依賴、歸屬感、分離、不安 內在小孩給你的啟示：對於下定決心所做的斷捨離是正確的選擇，你會遇到能彼此依賴的人。 選擇金黃色的你 關鍵字：自我價值、豐富、貪婪、迷茫 內在小孩給你的啟示：有機會獲得許多資源人脈，但要注意不要迷失，仍要保有理智與初心～ 選擇黃色的你 關鍵字：快樂、擔心、能量、焦慮 內在小孩給你的啟示：會感到焦慮是因為你努力做好每件事，別擔心，正能量會帶你起飛！ （圖片來源：《境遇之數》劇照） 選擇湖水綠色的你 關鍵字：信任、獨立、溝通、完美 內在小孩給你的啟示：記得要和親友、伴侶保持溝通習慣，才能穩穩地建立信任關係喔！ 選擇藍色的你 關鍵字：寧靜、力量、責任、橋樑 內在小孩給你的啟示：情緒平穩的你是帶大家牽起橋樑的重要存在呢！ 選擇橄欖綠色的你 關鍵字：彈性、柔性指導、希望、委屈 內在小孩給你的啟示：助人成長的你也有感到委屈的時刻，不過換角度想，經歷都會幫助你更茁壯。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 選擇綠色的你 關鍵字：方向、環境、學習、嫉妒 內在小孩給你的啟示：對於他人成就產生嫉妒，但每個人都走在自己的時區，所以別擔心！ 選擇靛色的你 關鍵字：憂愁、第六感、自我歷程、睡眠 內在小孩給你的啟示：感到煩心的事令你沒精神，可以感受人事物帶給你的看法，淨化自己的心。 選擇紫色的你 關鍵字：逃避、隱忍、理智、執行力 內在小孩給你的啟示：那些沒有說出口的不滿和沒去執行的事，久了會讓你情緒不佳呀～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 選擇紫紅色的你 關鍵字：潛力、忙碌、弱勢、重視 內在小孩給你的啟示：他人對你的看法不代表你的價值，你是有潛力的耕耘者。 大家選了哪幾種顏色呢？邱比特選了黃色、珊瑚色以及綠色，透過思考過去、現在和未來，能帶給我們許多啟發呢！大家要記得忙碌的生活也要好好照顧自己的內在小孩、聆聽他的需求，和他和平相處喔！ 延伸閱讀： 👉🏻你是I人還是E人？「I型人格特質」全解析，適合工作、名人、愛情觀公開！ 👉🏻你最習慣哪種姿勢？「8種坐姿」暴露你的性格，雙腿斜放的人自尊超強！ 👉🏻初印象到現印象的轉變！「12星座人格香氣」不同階段的你是什麼味道？ 更多顏色心理測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny ##波波邱比特 #2024心測 #2024心理測驗 #emo #emotion #poplove #內在 #內在小孩 #小孩 #心測 #心理學 #心理測驗 #心理狀態 #情緒 #情緒心測 #情緒秘密 #有趣心測 #淺意識 #直覺測驗 #秘密 #色彩學 #色彩心測 #色彩心理學 #色彩測驗 #隱性 #隱性人格 #隱藏 #隱藏秘密 #隱藏自己 #隱藏自我 #顏色心理學 #顏色心理測驗 

認識「文青女神」温貞菱的12個小秘密！童星出道、愛打LOL，史上最年輕金鐘視后

現年31歲的「文青女神」温貞菱，不僅在24歲就成為最年輕的金鐘獎迷你劇集視后，2021年温貞菱更以電影《不想一個人》入圍金馬58最佳女配角獎，在影視圈其實實力早已備受認可、擁有一席之地。但大家知道其實温貞菱是童星出道嗎？今天編輯整理出關於温貞菱的幾個小秘密，相信看完之後，大家會更加愛上這位美麗的女孩。 https://www.instagram.com/p/C5sWPwGJwr_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 温貞菱小秘密｜1. 出身新住民單親家庭 1992年生的温貞菱，其實是一名混血兒，媽媽是有西班牙裔的菲律賓人，爸爸則是中日混血，融合多國血統的精緻外貌，讓她一出道就受到注目。然而在2歲時爸爸過世後，她的成長路上只剩下母親陪伴，媽媽憑著仲介工作一手扶養温貞菱長大。 https://www.instagram.com/p/CsLz_MVvwJS/ 温貞菱小秘密｜2. 當模特兒扛家計 温貞菱在13歲時就被挖掘成為童星，第一支作品就是大賣場廣告，有著白皙皮膚、空靈氣質，彷彿就是不食人間煙火的仙女，當時的温貞菱其實是為了分擔家計，所以從青少年時期就開始模特兒工作，看著媽媽一路辛苦拉拔長大，也促成她獨立的性格。 https://www.instagram.com/p/BfNR017huRc/ 温貞菱小秘密｜3. 學生時期曾被同儕孤立 從青少年時期就開始模特兒工作，温貞菱每日半工半讀，除了模特兒、拍戲等工作，也會利用空擋到漫畫店打工，有時還要頂著大濃妝上學，因此備受同儕的異樣看待，求學階段幾乎都是被孤立的狀態。然而她並未受到影響，不放棄任何機會，偶然的一次演戲經驗引起演藝圈注意。 温貞菱小秘密｜4. 第一部戲《牽紙鶴的手》 也許身邊的人都在讀書、玩樂中度過青春時光，但温貞菱選擇捨棄玩樂，認真工作，16歲時接下了人生中第一部劇《牽紙鶴的手》，藉著演戲經驗累積，她也深深感受到原來自己的演出是可以感動人，因此更加努力去學習。 （圖片來源：客家電視台） 温貞菱小秘密｜5. 24歲奪金鐘獎 温貞菱在短短幾年的演藝事業有所成就，除了是對演戲的熱愛，更因為她無論幕前、幕後的作業都樂意學習，這樣的努力，讓她在24歲時就以《最後的詩句》，成為金鐘獎迷你劇集女主角獎的最年輕得主。 （圖片來源：公視） https://www.instagram.com/p/BZq9Cz0B4Vi/ 温貞菱小秘密｜6. 多國語言天賦 在台劇《斯卡羅》戲劇中，温貞菱一人說多語的精湛演出，不難發現她在語言方面的天賦。除了因為媽媽是西班牙菲律賓混血，爸爸是中日混血，多國血統加上她自己也是畢業於淡江大學俄國語言學系，就學期間還爭取到海外留學一年的機會，因此成長環境充滿了多國文化。 https://www.instagram.com/p/BhbOSy5l8QK/ 温貞菱小秘密｜7. 小時候痛恨說英語 不過温貞菱並非一開始就發覺自己的語言天賦，甚至過去一度痛恨聽見外語，她說：「因為當時媽媽為了工作早出晚歸，無法陪伴孩子，每次等到媽媽回家，就聽到她說著跟我們不一樣的語言。」這項經歷讓當時還是小孩子的她誤解了媽媽，因此心裡一直排斥英文和菲律賓文，但隨著長大後她慢慢理解和接受，一次就學了多國語言！ https://www.instagram.com/p/C5VqjOjpKsb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 温貞菱小秘密｜8. 熱衷於鑽研攝影 雖然温貞菱早早就出道，國中、高中到大學時期都有滿滿的工作，但對她來說，工作、課業一樣重要，因此學生時期通常在休假時才會安排工作。同時，因為她對工作也相當重視，因此也選修了攝影學，徹底改變了自己的眼界，讓她在拍戲時除了演戲，還會與導演一起討論攝影構圖、拍攝，成功將自己的學習帶入實作。 温貞菱小秘密｜9. 愛打LOL的反差萌 然而看似工作、學業都很出色的温貞菱，其實有著一個意想不到的興趣愛好，那就是她其實是「英雄聯盟 LOL」遊戲的愛好者，甚至她還有一個小小的群組，大家是一起打遊戲的同好！聽完是不是覺得跟女神形象超反差呢？（笑） 温貞菱小秘密｜10. 前男友是他 身為許多人心目中的女神，温貞菱出道以來最受注目的戀情，就是與男星黃河的愛情長跑多年，兩人都是著名的實力演員、更是金鐘獎常客，因此被稱為「金鐘CP」。不過兩人交往7年後在2021年傳出分手消息，許多粉絲們都替這對影視金童玉女感到惋惜。 （圖片來源：IG @forestwen、＠riverhuang） 温貞菱小故事｜11. 興趣富翁 有追蹤温貞菱IG的朋友們一定能發現，除了熱愛閱讀、分享觀點心得外，貓咪、潛水、登山等等也充斥著版面，看得出來她相當熱愛探索生活，勇於體驗不同的事物。對温貞菱來說，時時刻刻對事物保持好奇，才能對生活有熱情，因為當你認真體驗生活，得到的回饋遠比想像更多，同時也會更加熱愛生命，「能靜也能動」可說是現代新女性的指標。 温貞菱小秘密｜12. 盤點代表作 1.《曉之春》2014 第49屆金鐘迷你劇集/電視電影女配角獎 2.《小孩》2015 入圍50屆金鐘迷你劇集/電視電影女配角獎 3.《最後的詩句》2017 第52屆金鐘迷你劇集/電視電影女主角獎 4.《陽光普照》2019 入圍第56屆金馬獎最佳女配角獎 5.《不想一個人》2021 入圍第58屆金馬獎最佳女配角獎 6.《一把青》2015 7.《斯卡羅》2021 8.《她和她的她》2022 9.《你的婚姻不是你的婚姻：沙之書》2023 https://www.instagram.com/p/CnDzxwONxdT/ 你是從哪一部作品認識温貞菱的呢？歡迎留言跟我們分享吧！ 延伸閱讀｜更多「溫貞菱」相關文章 👉🏻語言天才！盤點8位精通「多國語言」的藝人，陳柏霖擁七聲道、劉品言法文超迷人！ 👉🏻創下超多史上第一！金鐘57「典禮亮點＋精彩金句」合集，謝盈萱飆「Fxxk」笑翻 👉🏻《華燈》章廣辰、張軒睿戲外是超甜兄弟！和許光漢組「My dear boy」3帥感情黏踢踢 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #一把青 #不想一個人 #你的婚姻不是你的婚姻 #你的婚姻不是你的婚姻沙之書 #公視台劇 #她和她的她 #小孩 #影劇音樂 #斯卡羅 #曉之春 #最佳女主角 #最後的詩句 #波波名人 #混血兒 #温貞菱小秘密 #溫貞菱 #溫貞菱作品 #溫貞菱男友 #生活精選 #認識溫貞菱 #金鐘獎 #金馬58 #金馬獎 #陽光普照 

家有情緒暴怒大哭的2歲小惡魔？用對5個方法，別讓他們的哭鬧得逞！

撰文編輯 #Fionn 到了小孩大概兩歲左右，大多數的父母會經常聽到他們愛說「不要」、大哭大鬧，甚至到了自己都快崩潰的地步！這代表著孩子成長的重要時期，但也是爸媽們很需要支持的一段時間，本文有些實用小技巧，要來幫助父母們在這段時期該如何自處及引導寶貝們！ 教養的話術很重要 當小小孩在「歡」的時候，最忌諱就是立刻對他們說：「不行！」、「你再這樣我就要……」這種時候，你最好要先對他們說：「你是不是不喜歡（某某事）、我知道你因為（某某事）很不開心……」避免在第一時間拒絕他們的想法和情緒，才能讓他們在有安全感的環境下成長和溝通。 保持規律作息 「保持規律作息，和解決寶寶的暴怒情緒有什麼關聯？」千萬別小看這個方法，只要讓孩子每天在固定的時間起床、到戶外散步、玩耍、吃飯、洗澡、刷牙、睡覺……等，久而久之，他們自然會知道下一步要怎麼做、這個時間該做什麼，才不會在該吃飯、該洗澡的時候對你說「不要！」，進而亂了整個生活作息。 使用玩具和圖畫書 情緒不穩的孩子，基本上聽不太進去爸媽說的話，在這種情況下，不妨嘗試用玩具或圖畫書，吸引他們的注意力，並從中告訴他們怎樣才是一個乖寶寶應該做的事。 請孩子一起深呼吸 小孩在大哭或大怒時，有時會因為太過亢奮而難以入睡，甚至影響呼吸，所以這時家長請輕輕抓住他們，讓他們跟著自己深呼吸，先平撫當下的激動，或是拍拍他們、輕輕擁抱，才能繼續後面的溝通。 在睡前唸一段故事 唸故事或唱搖籃曲的目的，並不是為了讓孩子儘可能早點入睡，而是幫助他們「安心」入睡，可稱之為一種「睡前儀式」，只要維持一段時間，都可幫助孩子增加生活中的安全感，減少讓他們因為不安而大哭的因素。 希望這幾個育兒撇步，能或多或少解決你家寶貝的哭鬧問題，不過有時哭得太久，可能要考慮是不是因為身體不舒服所造成的，只能說養小孩真的是費盡父母心，全天下的爸爸媽媽都辛苦了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #哄娃 #哭鬧 #嬰兒 #小孩 #新手爸媽 #爸媽 

小小孩愛唱反調、什麼都說不要？5個實用育兒技巧快收藏～小孩終於乖乖聽話啦！

小小孩從會說話開始似乎就喜歡唱反調，不論爸媽說什麼，他們的反應都是「不要」，該怎麼讓孩子聽你的話，遵守規則，想必是許多爸媽頭痛的地方。其實在與孩子對話時，使用簡單的技巧就能讓他們聽話機率大增，雖然只是提高機率，但對於常不肯乖乖合作的小孩來說已經非常難得。以下5個小技巧，快快學起來吧！ （圖片來源：pexels） 技巧一、眼神交流 對小小孩子來說，進行眼神交流是他們身體語言的一種，代表他正專心傾聽你說話。因此要孩子聽話守規矩，第一步是要孩子看著你的眼睛，確保他們注意力在你身上，不希望同一件事講太多次，這個動作非常重要！ 技巧二、指令簡短 有時幼兒不聽話，有可能是媽媽要他做的事太多又或太難理解導致，當孩子聽不懂時，他們就有可能忽略聽到的內容，並不是故意調皮。因此爸媽給的指令越簡單，孩子聽話的機率就越大。 （圖片來源：pexels） 技巧三、內容明確 與前一點有異曲同工之妙，對孩子解釋要做什麼、遵守什麼規矩時，不要說的又臭又長像念經一般，反之愈明確地說出重點愈好，這樣孩子聽到就做到的機率也愈大。 技巧四、讓小孩重複指令 讓小孩複誦一次被要求的事，可以確保他們是否真的理解，也可以提高整體溝通效果。如果孩子回答準確，就不需要再進一步解釋；反之孩子說的明顯對規則有誤解，就需要爸媽再解釋一次給孩子聽。 （圖片來源：pexels） 技巧五、「還有什麼問題嗎？」 解釋完再問一次，孩子對這個要求有沒有其他問題或意見，這樣做也是確保幼兒理解你所說的，雖然這並不代表孩子一定會遵守，畢竟小小孩就是喜歡挑戰規矩。不過確保他們理解討論的內容，之後就能提醒他們遵守以及不遵守可能會有什麼後果。 （圖片來源：pexels） 每次跟小孩說話都讓你氣到要暈倒嗎？為什麼總是講不聽？為什麼總是要唱反調？下次試試看上面5個技巧吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1329284 https://www.popdaily.com.tw/mama/1365310 https://www.popdaily.com.tw/mama/1389767 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #小孩 #教養 #溝通 #溝通技巧 #育兒 #說話技巧 

4心法讓正向教養不再止於一句口號！每個媽媽都該學會「裝傻的勇氣」

妳有沒有過這種經驗？看了很多正向教養的書，對於理想的教育方式心中總是有這麼一把尺；但偏偏，孩子就是這麼千變萬化；前一秒答應妳的事，下一秒什麼都不要，還會變身瓊瑤女主角哭得你心慌意亂。妳用盡千百種書中辦法，卻總是不能在第一時間奏效，最後往往會跟著孩子比起誰比較大聲，弄得兩敗俱傷，讓妳只想把心中那把尺拿出來敲自己的頭，越來越迷茫。當孩子歡比巴妳卻又不想動手動口時，試試看下列方式，讓正向教養不再僅止於一句口號。 https://www.instagram.com/p/COouXKBjcvk/ 當孩子爆炸時，先給他一個擁抱吧！ 孩子安全感的來源永遠是媽媽的擁抱，無論再怎麼生氣，一個擁抱可以勝過千言萬語，讓孩子的情緒穩定下來，讓他知道你永遠都在。畢竟，我們能抱他們的時間只會越來越少，能夠好好擁抱孩子，其實是很幸福的事情呢。 請提醒自己：我是一名母親，不是女超人。 情緒上到達一個臨界點的時候，先離開現場吧。養育孩子有時候也是重新和自己的內在小孩對話，而當那個內在小孩不小心出來胡鬧時，記得，我們有權力也應該先好好的擁抱自己，提醒自己是可以有情緒的。在確定孩子有人接手看顧的情況下，試著先離開現場讓自己冷靜一下吧。但記得離開前要先告知孩子，不然他只會以為妳離他而去而哭得更慘。 https://www.instagram.com/p/CP7Mrs3DBp6/ 心中的行程稍微延遲幾分鐘，沒關係的 全世界的媽媽都是最厲害的專案管理師，我們心中總是有一個既定排程，希望孩子們可以按表操課。但偏偏，當孩子全心全意的投入某項事物的時候，耳朵往往完全容不下我們的聲音。也許我們可以試著停下來，給孩子一點空間和預告、甚至加入他的世界。有時候慢個五分鐘，就足以給妳和孩子全世界。 面對孩子的耍賴，不如用裝傻來鼓勵孩子吧 除了正向教養的代表人物「羅寶鴻老師」最常提到的『同理但不處理』孩子的情緒外，可以試著放手，相信孩子能做得比我們更好；允許自己在孩子面前成為什麼都不會的大人，並試試看這句咒語：「我相信你可以做得很好的。」孩子們的創意跟生存能力，會為育兒生活帶來無限驚喜的。 育兒生活就像一面鏡子，在這過程中，我們會在孩子的身上看到自己最脆弱也最堅強的一面，有時候站在孩子的世界陪著他們一起度過大人們看似微不足道的小事，或許最後得到最多的會是我們呢！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1313892 https://www.popdaily.com.tw/mama/1373913 https://www.popdaily.com.tw/mama/1363021 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #媽媽 #小孩 #情緒管理 #教養 #正向教養 #爸媽 #育兒 

精選1-3歲寶寶書單Top7！帶孩子一起親子共讀享受甜蜜的時光～

撰文編輯 #Fionn 1歲以後的孩子開始能夠說話、表達自己的意見，這時能閱讀的童書也越來越多樣化，也可以伴隨一些簡單的文字和注音符號，開始讓孩子學習認字和更多物品和觀念，小編盤點出這幾本問世已久的經典繪本，讓你親子共讀這門功課越做越棒！ 👉2020嬰兒床墊推薦！8種床墊大剖析，注重寶貝的睡眠品質及發育～ （圖片來源：pexels） （圖片來源：pexels） 小金魚逃走了 小編第一個就要介紹到超經典的日本繪本大師「五味太郎」的作品，在這本書中，調皮的小金魚逃走了，跑到哪裡去了呢？是在窗簾上的紅點點、花盆裡的紅花、還是糖果罐裡的糖果？五味太郎用天馬行空的聯想力以及巧妙的安排設計，讓小金魚「躲」進各個常見的生活場景裡，讓孩子們一起來玩躲貓貓的遊戲，並在閱讀過程裡，充分享受「找到了」的樂趣！ 1,2,3到動物園 《1,2,3到動物園》是《好餓的毛毛蟲》作者艾瑞‧卡爾第一本自寫自畫的創作，這本書裡結合很多孩子喜歡的動物跟火車，加上繽紛色彩，成為生動有趣的故事，讓孩子邊玩邊學數概念，是編輯自己也很喜歡的一本寓教於樂好書！ 猜猜我有多愛你 這本經典中的經典，就連不是當媽的人，可能也都聽過。這個純真的故事，搭配淡雅的圖畫，生動勾畫出大小兔子之間愛的互動，不只適合父母和孩子一起共讀，也早已成為表達各種愛意的經典書！雖然滿滿溫暖，但不知為何似乎飄來一股淡淡的洋蔥味啊～ 👉絕不要求「大的要讓小的」！隋棠公開育兒心法，教養觀值得爸媽們學習～ 爸爸跟我玩 超適合隊友使用的一本繪本！在生活中，爸爸除了工作的角色之外，也是孩子遊戲的好玩伴，作者以簡潔的畫風，在空白的頁面上，呈現出小熊與爸爸的各種遊戲，充分展現孩子愛玩、喜歡爸爸陪伴的甜蜜，讓人輕易的就能感受親子之間共玩的樂趣與時光與孩子的滿足感。共讀時，也可以陪孩子一起模仿故事裡的遊戲，幫助爸爸和孩子建立親密的互動經驗喔！ 這是我的！這是我的！ 如果家有二寶（甚至以上），一定都曾聽到孩子爭奪東西時，出現這句經典台詞：「這是我的！」。故事一開始，一隻小青蛙撿到一顆白色的蛋，他開心地抱著蛋說：「這是我的！」，但是後面有許多動物都跑出來說那顆蛋是自己的，究竟這顆蛋是誰的呢～？在讀這本書的時候，也可以教導孩子們之間輪流、等待的概念喔！ 抱抱！ 對小小孩來說，抱抱永遠不嫌多，用擁抱來告訴孩子「我愛你」，也是最直接能讓小小孩感受到父母愛他的方式了！這本書從頭到尾只出現抱抱、媽媽和寶寶三個詞，剛學會說話的寶寶很適合從這本開始入門喔！ 太陽晚上到哪兒去了？ 小孩最喜歡打破沙鍋問到底，所以這本書充分利用這個特點，以太陽為主角，拋出一連串天馬行空的問題，透過一問一答、你說我猜，引發孩子對天空無限的好奇與想像，吸引小讀者的期待，讓孩子希望能快翻到下一頁～ （圖片來源:信誼奇蜜親子網） 👉嚴選台北4家知名繪本館！假日就讓孩子沈浸在童話世界裡吧～ 這些繪本平常在書店都很常看到，這些經典的好書不只適合孩子，也很值得收藏，雖然現在數位化當道，但對小小孩來說，實體的書還是最棒啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #123到動物園 #五味太郎 #小孩 #小金魚逃走了 #抱抱 #教養 #書單 #爸爸跟我玩 #猜猜我有多愛你 #繪本 #育兒 #艾瑞卡爾 #親子共讀 #讀書 #這是我的 

小小年紀就散發出明星氣質！精選8位女星童年照，從小就有明星架勢啦！

撰文編輯#Kokoro 有在追蹤日本明星的粉絲應該會發現，許多明星會在自己的SNS上曬自己童年照片，除了讓粉絲認識他們小時候的可愛樣子，也能趁機跟粉絲互動！今天精選了8位人氣女星分享的童年照片，而眼尖的粉絲應該還會發現，這些女星根本從小拍照就散發出明星架勢，散發出不凡的明星氣質啦！ 👉童星出身的日本明星第二彈！兒童劇團＆麻豆發跡，萌娃變成俊男美女啦！ 1.上白石萌音、萌歌 日本演藝圈裡的超人氣明星姐妹花，上白石萌音＆上白石萌歌，兩姐妹很常在IG上分享了兩人的童年合照，看得出來兩姊妹從小感情就非常好，膩在一起拍照的笑容也跟現在一樣燦爛，只能說明星風采要從小開始培養啦！ 👉超強基因騙不了！日本10組「兄弟姐妹」明星組，你最喜歡哪一家？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.福原遙 童星出身的福原遙，從小拍照就能擺出專業麻豆的pose，第一張照片根本復古小明星呀！招牌女星笑容也是從小就培養好，早就散發出不凡童星的潛力！ 👉你認得哪幾位？這8位明星原來都是童星出身，誰是你心中的超級童星？ 3.濱邊美波 新生代女神濱邊美波，原來以前是健康膚色，相信一定是個超元氣的可愛活潑女孩，大家有發現美波從小時候的眼神就會笑，果然明星風采從小就能看出來啦！ 👉這位00後年紀輕輕不簡單！濱邊美波小秘密＆代表作，新生代女神就是她！ 4.木村光希、心美 日本演藝圈姐妹花當然還這兩位，木村家的寶貝女兒木村光希＆木村心美，在IG上曬的這幾張照片或許大家非常熟悉，因為照片當中有當年的俊男美女，木村拓哉、工藤靜香意外曝光以前兩位與小孩的親子照，兩姐妹小時候圓滾滾的大眼睛，跟現在一樣又可愛又有氣質。 👉神複製高顏值基因！木村心美、光希妝容風格分析，你是清新or混血派？ 5.今田美櫻（今田美桜） 日本雜誌封面的常客今田美櫻，小時候的照片猛然一看還以為這張照片會動、有聲音！這張照片是美櫻22歲生日時，與粉絲分享謝謝大家的祝福，看得出來照片中的小美櫻已經擁有女星架勢，難怪現在依舊氣場驚人，擄獲許多粉絲的心呀，也希望美櫻之後可以多發發小時候的照片，萌翻大家的心！ 👉2000年後出生的日本女星！清新可愛又會演，快記住她們的名字吧！ 6.本田翼 小時候就有麻豆架勢的本田翼，不論是頭髮還是穿搭都很到位，而且這麼小就知道要手插口袋增加時尚帥氣感！雖然說這張感覺是快要哭的瞬間被拍下來，但還是超級可愛，怎麼連哭得時候都那麼有架勢，也讓人好奇到底當時是發生了什麼事呢？ 👉原來男神女神也是宅宅一族！盤點8位動漫迷藝人，瘋狂程度不輸粉絲！ 7.川口春奈 日本女演員也是模特兒的川口春奈，從小就擁有燦爛笑容，面對鏡頭還一點也不害羞，才能拍出如此自然的照片呀！Baby時期的川口，圓圓大大的眼睛，有夠可愛，而且春奈幾乎跟現在都沒什麼變，真的是自然散發出的美女氣質！ 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ 8.川榮李奈 曾演出3年A班學生的川榮李奈，也跟粉絲分享了童年照片！從小就知道拍照要有重點，不看鏡頭才是最潮的明星拍照模式！小李奈臉上還貼著類似鬍鬚的東西，或許是在模仿可愛的卡通人物呢？不知道川榮的小孩是不是跟媽媽一樣從小也就這麼上相！ 👉三年A班的同學現況更新！人氣上漲or結婚生子？還好我們都先認識他們啦！ 9.村田倫子 日本青文字系模特兒村田倫子，天生復古臉的她，這張照片很明顯是在迪士尼拍的，從小就懂得喬角度拍出最佳姿勢，隱藏的明星潛力早已從骨子裡散發出來啦！文內也有提到媽媽是個非常講究穿搭的人，相信現在倫子的時尚好品味都是遺傳到媽媽啦！ 👉帥哥男模特輯！10位日本MEN&#8217;S NON-NO模特兒，身高顏值隨你挑！ 看完這麼多人氣女星的童年照片，大家認為哪位從小就明星架勢驚人呢？其實不少女星以前是健康小麥肌，活潑元氣的樣子依舊跟現在一樣超可愛漂亮啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #ig #上白石萌歌 #上白石萌音 #今田美桜 #今田美櫻 #可愛 #嬰兒 #小孩 #小時候 #川口春奈 #川榮李奈 #日本女星 #木村光希 #木村心美 #本田翼 #村田倫子 #浜辺美波 #濱邊美波 #照片 #生活娛樂 #福原遙 #童年 

不小心吃下肚也沒關係！日本推出無毒10色「蔬菜蠟筆」安全又環保，爸媽超安心！

提到安心安全的疑慮，最需要被注意的大概是小小孩們的食品、玩具或是用品了。日本的品牌考量兒童使用的安全性，因此在製造過程或是製材與食材選用上都格外用心，因此日本製的商品，一直是台灣爸媽出國至日本旅遊的必買商品。本次要介紹一款「蔬菜蠟筆」，讓小小孩可以在安全情況下玩得開心，揮灑藝術家的夢。 https://www.popdaily.com.tw/japan/722724 以蔬菜為基底，保留最存粹的顏色 「Oyasai Crayon standard」（おやさいクレヨンstandard）是一款用米和蔬菜製成的蠟筆。以米糠中的米油和米蠟為原料，將收穫時扔掉的蔬菜的外葉作為原料進行著色，即使是小孩子也能安心玩耍。 此外，蔬菜不足的顏色，主要使用與食品上色劑成分相同的色素，因此可以預防不小心放入口中的危險。 圖片來源：https://oyasai-crayon.com/ https://www.popdaily.com.tw/japan/723534 餐桌到蔬菜蠟筆的誕生 Mizuiro Co., Ltd. 的代表作《Oyasai Crayon》的創作者木村直子，原本是接案的平面設計師，工作同時兼顧育兒。 2011年冬季的某天，木村小姐在準備晚餐時驚覺蔬菜顏色非常鮮豔，因此萌生出「用蔬菜的顏色畫一幅畫，它會很好吃。」的念頭。加上後來得知很多蔬菜因不符合標準等而被丟棄時，她思考如何再利用青森縣丟棄的蔬菜，並著手啟動「Oyasai Crayon」的誕生。 蠟筆出自職人之手的品質保證 蠟筆製作由愛知縣名古屋市的蠟筆老工廠負責，每支蠟筆皆經由專業職人之手，確保品質讓父母放心。 圖片來源：https://oyasai-crayon.com/ https://www.popdaily.com.tw/japan/585367 即使不小心吃進嘴巴內也不需擔心 以日本國產米糠中的「米油」和「米蠟」為原料，並採用真正的植物粉製成。蠟筆的顏料的著色劑僅為一般蠟筆的三分之一，而且色素用量相當於食品中所規範的色素用量。 圖片來源：https://oyasai-crayon.com/ https://www.popdaily.com.tw/japan/409110 青森縣產的蔬菜為基底，回收再利用的經典10色 蔬菜蠟筆總共有10個顏色，橘色是以「雪之蘿蔔」所製成；紅色是以加工所丟棄的「蘋果皮」所製；深紫色或深藍以製作果汁時，所剩下的「黑醋栗的外皮」所製成。紫色則是九州產的「紫薯」所製成；黑色則以可以食用的國產「竹炭粉」為原料，因此不需要擔心是真正的碳。深綠色是「高麗菜的外葉」；青綠色則為加工時，切剩下的「蔥綠」部分所製成；乳白棕色以「山藥」、咖啡色則是以「牛蒡」為底，兩者皆以加工後，不要的外皮所製成，是不是超級環保。最後的黃色則是以「玉米」為基底製作，使用ＮＧ不符合規格的作為材料。 圖片來源：https://oyasai-crayon.com/ 近年來，日本將「聯合國永續發展目標」的概念貫徹整個社會，即是所謂的SDGs，因此保育與永續經營、提倡綠色經濟等都是發展重點。介紹內容看到這裡，不得不佩服日本的回收再利用技術，其實台灣也有很不錯的資源與創意喔！台灣物產豐饒，相信我們也有能力製作出更多有創意的商品。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #MissVoyage #OyasaiCrayon #OyasaiCrayonStandard #兒童安全蠟筆 #兒童無毒蠟筆 #兒童用品 #兒童蠟筆 #小孩 #文具 #日本生活娛樂 #無毒蠟筆 #玩具 #生活娛樂 #蔬菜 #蔬菜蠟筆 #蠟筆 

最實搭的寶寶帽子7色大集合！用一頂小帽子加持，出門顯得更有質感～

撰文編輯 #Fionn 天氣漸漸轉冷，小朋友的抵抗力較差，頭髮也不像大人這麼多，出門一下就容易著涼，為了達到禦寒與流行效果，一頂溫暖時尚的帽子是每個孩子都必須要擁有的單品！但～市面上的帽子顏色百百種，小編先幫你挑出最實搭的7種顏色，讓有選擇困難的你至少能先將範圍縮小到這7色！ 浪漫粉 小女孩最喜歡的粉紅色小帽，最適合冬天轉春天的時候穿戴出門，若平常外出時穿著黑色或白色系的衣服，使用對比色的粉紅色帽子也很搭喔！ 熱情紅 寒風颼颼的冬天裡，看到熱情如火的顏色，就算外頭再怎麼冷冽，心裡頭也不自覺暖了起來～而且12月底就是聖誕節了，這個月份不管你要穿戴大紅色的帽子、衣服、鞋子等單品，都超應景的啦！ 沈穩灰 如果孩子或你的個性屬於比較冷靜、低調，放眼望去最沈穩的灰色帽子，絕對是屬於你們的最佳色系，而且灰色不管男女都適合，跟其他顏色的衣物也很好配合，如果你害怕鮮豔的顏色太引人注目，小編絕對先推你為孩子買灰色系的帽子。 時尚黑 如果你想為孩子打造一身有型的穿搭，所有單品至少都要擁有一件黑色的才算合格！黑色不只時尚，也永不退流行，更重要的是～髒了還不容易看出來，超適合懶人媽媽入手啦！XD（重點錯） 純潔白 與所有顏色搭配絕不出錯的白色，也是小編推薦各位媽咪的顏色之一，只可惜白色易髒，媽咪在購買時最好挑選清洗容易的材質，以免到時候用錯方式清潔，孩子的可愛帽帽就毀啦～～ 寧靜藍 小男生百搭的藍色系終於出場，而且從淺藍到深藍都能搭～～～其中淺藍色的帽帽也很適合小女生穿戴，只能說藍色真的不管性別或男女老少，都是很受寵的顏色啊！ 活潑黃 黃色給人一種活潑的印象，若你家小孩超好動，這個顏色就很適合他，而且黃色較為中性，如果想要送朋友未出生的嬰兒一份禮物，卻又不知道孩子性別，黃色的帽子就是個很棒的選擇。 如果看完上面這些色系介紹，還是覺得很難選色，各色買一頂其實也不過份啦！畢竟我們的衣物也這麼多啊是不是～～（看向腦公錢包） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #寶寶 #寶寶帽子 #寶寶穿搭 #小孩 #小孩帽子 #小孩穿搭 #帽子 #穿搭 

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