｜生活美好｜瑪芬訂購&分享健康西芹汁

｜生活美好｜瑪芬訂購&分享健康西芹汁西

🆂🅴🅿︎🆃🅴🅼🅱︎🅴🆁 ⁹⁄₁₉ #美好生活 照片紀錄📷 ‧ ‧ #幸福手作 凌晨製做客訂₁₀₀顆瑪芬杯子蛋糕，幸福出單❣️ ‧ 上午朋友來找我喝健康飲品 #西洋芹汁 平常關注我限動的朋友都知道我非常堅持再喝 #西芹汁 。今天邁入₂₁₅天✌️ ‧ 這杯 #健康飲品，此篇不提其他 #療效，只提改變我最大的療效，是我生完小孩導致經期不規律，常常₄₀天以上，或者將近兩個多月才來ㄧ次好朋友。 ‧ 原本結婚前是很正常₂₈₋₃₀天來ㄧ次！可能是生完小孩加上餵母奶，又有可能雌激素下降、黃體素過多的情形，進而導致經期的紊亂…. ‧ 當我今年²月開始喝 #芹菜汁 這杯健康飲品改變了紊亂的經期，恢復少女時期非常準時₂₈₋₃₀天來好朋友。真是太美好了☺️ ‧ ‧ 平常改變日常生活的飲食習慣可以大大的影響身體的整體健康，還能擺脫月經失調問題❤️ ‧ 💫溫馨小提醒：#西芹 性涼、味甘、無毒。 脾胃虛寒、腸滑不固(易拉肚子)、血壓偏低、不適合長期飲用！ ‧ ‧ ‧ #9月 #September #celery #celeryjuice #celeryjuicechallenge #神奇西芹汁 #排毒 #減肥 #健康 #健康飲食 #健康果汁 #綠拿鐵 #綠果昔 #冷壓果汁 #生活記錄 #生活日常 #生活美好 #生活態度 #馬芬 #瑪芬 #瑪芬蛋糕 #popdaily波波黛莉的異想世界

｜食記｜「高雄」麻藥溏心蛋&麻藥鵪鶉蛋

☺︎︎ 好久沒有在版面上發 #幸福手作 文章，最近比較偷懶，有接單，也只丟限動露個 #手作料理 的面。😄 ‧ #斜槓手作 這樣預購接單也ㄧ年多，ㄧ直不想開群組，因為不想太複雜。朋友們都說要開群才知道我有做什麼 #健康美食 😆 如果你也喜歡真材實料健康食材的朋友，歡迎ㄧ起來加群，跟著品蓉打造全方位的健康😉 ‧ 幸福手作，接下來也會有睽違三年，老人家的手工私房菜 #鐵蛋 和 #鹹豬肉 喔！曾經吃過的朋友都回味無窮😋 ‧ ‧ ✨明天 #麻藥溏心蛋 🈶️現貨三盒，喜歡吃健康不發胖的 #低醣料理 ，趕快私訊我😉 🔸高雄市 #左營區 🉑️面交自取 🔸烘培🍞外縣市🉑️宅配 🔺預購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #egg #food #cooking #蛋 #蛋料理 #麻藥蛋 #麻藥雞蛋 #마약계란 #마약계란장 #減醣料理 #韓式料理 #日式料理 #烹飪食堂 #高雄 #高雄手作 #廚娘 #食記 #料理女子 #料理初心者 #健康營養 #popdaily波波黛莉的異想世界

｜食記｜「高雄」無麩質、無麵粉低醣蛋黃酥

#想吃烘培不想胖系列 🍞 ‧ ‧ 「不胖蛋黃酥」上週 #中秋 做了150顆，感謝各位朋友和不認識的網路客支持 #健康烘培 昨天 #幸福手作 出單最後四盒禮盒，原本有多做幾顆，結果最後現貨全被群組的親親們喊光，我自己有留了兩顆❣️ #完售 季節性 #蛋黃酥 明年中秋才會有🥰 ‧ ‧ #健康飲食 烘焙是一種享受 。 享受 #無麩質烘焙 相信大部分會覺得或曾經吃過無麩質烘焙食品覺得很難吃？！ 其實 #無麩質 跟ㄧ般 #麩質 不同，當「無麩質」沒有了建立麵團結構的麵筋，如何可以做成美味的烘焙呢？答案就是「混」！ #無麩質麵粉 很少單一使用，尤其這次的「不胖蛋黃酥」就用了五種高級粉做調配，從中平衡蛋白質含量和麵團黏度。 為了製做出整體口感，好吃又不敗的烘培，這顆蛋黃酥真的花了不少功夫研發。 很多人愛吃烘培、甜食 ，又怕胖！這時無麩質烘培真的就是好選擇😌 ✨我相信 #無麩質飲食 可以很健康又兼具美味❤️ ‧ 過陣子會研發沒有鹹鴨蛋的「無麩質低醣ㄧ口酥」口味有：芝麻、抹茶、伯爵、可可。 #多多關注➕ ‧ ‧ 🔺訂購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ 🔸 高雄市左營區🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️宅配 ‧ ‧ ‧ #food #keto #食記 #低GI #低醣 #低升糖 #糖友 #糖尿病 #烹飪食堂 #生酮甜點 #生酮減醣 #低碳烘培 #無糖無麩質 #無麵粉 #宅配美食 #高雄手作 #popdaily波波黛莉的異想世界

｜食記｜「高雄」無麩質低醣蛋黃酥

#想吃烘培不想胖系列 🍞 ‧ ‧ 感謝各位朋友和網路客的信任，讓原本只銷售四入ㄧ組、十盒禮盒的「無麩質低醣蛋黃酥」完售✨ 原本兩入禮盒的「不胖蛋黃酥」是打算送兄妹學校老師們👩🏻‍🏫 由於迴響太好，小編只好又追加兩入組的盒子，數量也是少少的。因為本來就不打算賣多😄 這幾天都泡在製做 #健康 蛋黃酥的療癒過程裡。 也很 #感謝主耶穌 賜給我恩賜，讓我有雙靈巧的手，做出可以造就健康的 #料理 ‧ ‧ 很多人愛吃烘培、甜食 ，又怕胖！這時 #無麩質烘培 就是好選擇😌 ‧ 既然要吃讓身體有負擔的烘培，為什麼不提倡健康的烘培呢？ 凡人版烘培長期食用(澱粉類和精緻糖)攝取過多會對身體造成很大的影響跟變化… 長期下來會糖上癮，甚至糖中毒沒有糖不行！更容易血糖上升可能導致 #胰島素阻抗 最重要也會直接影響到 #粒線體 當因為飲食的混亂，身體中大量的粒線體無法正常運作，你就不可能維持健康。簡單來說 #健康飲食 可以促進粒線體的健康！ ‧ #幸福手作 不胖系列烘培🍞 不管你是麩質過敏、糖尿病、妊娠孕婦、健身、減脂、減醣、或需嚴格控制血糖、或者有特殊疾病(例:高血壓.委瑞)更適合各個族群享用。 ‧ #健康烘培 裡面有豐富的油脂、還有兼具無麩質的各種健康粉類「低碳水」富含高纖維和蛋白質含量，它們還能幫助你長時間保持飽足感。 糖也可以很放心，是用羅漢果糖和赤藻糖醇，零熱量的代糖。 糖尿病患的好朋友，簡稱為 #糖友友善。 「#無麩質烘培」也可以健康又兼具美味呢~😘 ‧ ‧ 想買健康蛋黃酥，私訊我加入手作群組，隨時會把單顆包裝現貨發在群組，讓想嚐鮮的人購買品嚐😉 ‧ ‧ 🔺訂購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ 🔸 高雄市左營區🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️宅配 ‧ ‧ ‧ #food #keto #食記 #低GI #低醣 #低升糖 #糖友 #糖尿病 #烹飪食堂 #生酮甜點 #生酮減醣 #低碳烘培 #無糖無麩質 #無麵粉 #中秋禮盒 #中秋節禮盒 #宅配美食 #popdaily波波黛莉的異想世界

┃食記┃「高雄」寒天水果冰粽

🅹🆄🅽🅴 #料理紀錄 ⁶⁄₃┃#食記篇┃ ‧ ‧ #端午節 來道「與粽不同」料理 ‧ #幸福手作 自製健康低卡、無添加色素冰涼的《寒天水果冰粽》色彩繽紛應景又可愛💕 孩子們直誇太好吃了😋 還問我說怎麼沒有賣這道料理？ 我說有機會再列入手作品項😆 ‧ ‧ 這道甜品很簡單，有拍攝教學影片📹 觀看連結🔗 ➤ TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSdgXsoXk/?k=1 ➤ YouTube：https://youtu.be/-QX4sMa2Yig ㊗️大家 #端午節快樂 平安喜樂 ‧ ‧ ‧ #food #foodblog #fooddiary #homemade #廚娘 #食記 #料理 #寒天 #冰粽 #甜粽 #粽子 #水果粽 #水晶粽 #果凍粽 #寒天水果粽 #料理写真 #烹飪食堂 #手作甜點 #手機食先 #食物攝影 #生活紀錄 #料理女子 #端午安康 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

施比受更為有福

(文長慎入) 今天遇到的 #小插曲 ‧ ‧ 下午送 #幸福手作 料理，先把哥哥載去國小，他跟同學約在籃球場打球🏀 接續載著妹妹送最後ㄧ站的訂單，送完後，帶著妹妹到國小旁的公園，想說讓她玩ㄧ下盪鞦韆之後、我們從公園運動走路到國小找哥哥。 ‧ 這時，照片這位小男生走過來ㄧ起盪鞦韆。我看了他ㄧ下，想說怎麼都沒有大人在旁？ 👩🏻忍不住問他爸媽呢？ 👦🏽他說：爸爸上班要週五才回來，媽媽也上班叫我練球下課後，五點在盪鞦韆等她。 👩🏻我跟他說，那你要小心注意安全喔！不要亂跟陌生人說話(雖然我也是陌生人啦)😂 ‧ 就這樣半小時過去了⋯ 妹妹趕著我說要走了，要去學校找哥哥，我又看看那位小男生，問他媽媽怎麼還沒來？他也不知道🤷🏻‍♀️ 👩🏻我問他說：要不要打電話給媽媽呢？ ㄧ開始他有些防備心，說去學校打。 👩🏻我跟他說：沒關係。阿姨的電話借你打！ 最後他卸下心防，用我的手機撥他媽媽電話，但是他媽媽的電話都不通….. 👦🏽他很天真跟我說：應該是媽媽不接陌生人的電話，用學校公共電話就會通。 ‧ 看他ㄧ個孤伶伶的孩子在公園，我也於心不忍，繼續默默的在旁運動陪他等他媽媽。 又過了半小時，他媽媽的電話還是不通⋯ 👩🏻我問他：媽媽有讓你等這麼久過嗎？ 👦🏽他說：沒有。 👩🏻還是我陪你回學校打電話呢？ 👦🏽公共電話要錢，我沒有錢。 👩🏻沒關係，阿姨給你。 ‧ 就這樣⋯ 他再次卸下心防，讓我帶著他回學校撥打 #公共電話 ，這次還是ㄧ樣他媽媽的電話依然不通… (小男孩表情有些失落) ‧ 👩🏻我跟他說：那我們再走回去公園，看看媽媽來了嗎？ (他也很樂觀的走在前頭) 我們繞著學校的圍籬走，突然他媽媽騎著車，大叫他的名字，問他跑去找誰？他慌張的趕快跑過去跳上車！ ‧ 我走過去跟他媽媽說，你不要罵他、他已經在公園等了一小時，我在公園看他ㄧ個人等那麼久，天色也漸暗。用手機撥妳的電話也不通，情急之下才回學校打電話給妳。 他媽媽跟我道謝後，連忙載著小男生離開！ ‧ 其實，在這 #人情冷暖 的社會，不是每個人都願意做這樣的事。或許可能倒霉被誤會拐人家小孩… 但是，當下我的心告訴我，如果不出手幫忙，不陪那陌生小男生，我心裏過不去….. ‧ 神告訴我們「我凡事給你們作榜樣，叫你們知道應當這樣勞苦，扶助軟弱的人，又當記念主耶穌的話，說：施比受更為有福。 #使徒行傳 20:35 ‧ 也很 #感謝主 當下妹妹不吵不鬧的，陪著媽媽做想做的事，走得路程她也ㄧ句抱怨也沒有，還好也沒叫我抱她走😄 ‧ ‧ ‧ #7月 #July #life #生活紀錄 #生活日常 #育兒生活 #育兒日常 #親子教養 #助人為快樂之本 #施比受更為有福 #基督徒日常

｜食記｜「高雄」瑪芬蛋糕訂購❣️

☺︎︎ 紀錄⁴⁄₃#幸福手作 料理ఌ ‧ ‧ 𝒜𝓅𝓇𝒾𝓁 #兒童節 凌晨起來烤兩種口味的瑪芬蛋糕 🍵🍫 預備 #主日崇拜 給孩子們當 #兒童節禮物 ‧ ‧ 這款 #杯子蛋糕 列入「預購」料理品項，很適合小朋友生日分享小禮物喔！ 🥧口味選擇：桑椹、抹茶、可可巧克力。 目前吃過此款瑪芬的朋友迴響都很好，大人小孩都喜歡💕 也可冷凍起來，烤箱回烤加熱，馬芬ㄧ樣濃香紮實！😋 早餐和下午茶都是很美味的選擇😉 ‧ ‧ 🔺預購歡迎私訊： 👉 ⒾⒼ：isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ 🔸高雄市左營區🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️宅配 ‧ ‧ ‧ #homemade #food #Muffin #cupcakes #高雄手作 #高雄烘培 #食記 #烘焙 #減糖烘培 #低醣蛋糕 #馬芬 #瑪芬 #瑪芬蛋糕 #馬芬 #巧克力瑪芬 #巧克力蛋糕 #抹茶瑪芬 #巴斯克乳酪蛋糕 #杯子蛋糕 #手作甜點 #自學甜點 #自製蛋糕 #私宅甜點 #料理女子 #ISGREAT美好生活

｜食記｜「高雄」幸福手作❣️

☺︎︎ 紀錄³⁄₃₁#幸福手作 料理ఌ ‧ ‧ 最近實在沒時間紀錄手作發文，喜歡我的簡單料理手作，請關注 #限時動態 😉 👉 ⒾⒼ：isg.sweetlove0822 🔸今日手作品項☟︎ ☑️麻藥溏心蛋 醬汁介紹影片：https://vt.tiktok.com/ZSd2HHfwh/ ☑️香蕉堅果磅蛋糕 ☑️巧克力瑪芬杯子蛋糕 (原本只有研發 #桑椹瑪芬蛋糕 孩子許願想吃到巧克力口味，今天首次試手感，想不到頗受好評。☺️) ‧ ‧ 每次的 #預購 只給客人最新鮮，堅持現做求質不求量。 「幸福手作」每一道食物都有加獨門配方，那就是『愛』希望每位訂購的人，吃到充滿愛的料理身心靈以及靈魂體都喜樂 #健康 ❣️ 🔸高雄市左營區🉑️面交自取 🔸吐司🍞蛋糕🍰外縣市🉑️宅配 🔺預購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #homemade #Glutenfreediet #food #lowcarb #食記 #烘焙 #低醣料理 #烹飪食堂 #低醣蛋糕 #香蕉磅蛋糕 #瑪芬蛋糕 #巧克力瑪芬 #巧克力蛋糕 #健康手作料理 #手作甜點 #自學甜點 #私宅甜點 #麻藥雞蛋 #麻藥溏心蛋 #마약계란 #私宅料理 #料理女子 #料理初心者 #手機食先 #ISGREAT美好生活

｜食記｜「高雄」私宅手作訂購❣️

☺︎︎ 紀錄³⁄₉ #幸福手作 料理ఌ ‧ ‧ ㄧ顆預備的心聽著 #詩歌 製作每樣料理，裡面滿滿 #耶穌 的愛❤️ 品蓉的幸福手作，每一道食物都有加獨門配方，那就是『愛』。 希望每位訂購的人，吃到充滿愛的料理身心靈都平安喜樂 #健康 ‧ ‧ 🔸手作品項☟︎ ☑️香蕉堅果磅蛋糕 ☑️麻藥溏心蛋 ☑️麻藥鵪鶉蛋 ☑️桑椹瑪芬蛋糕 (這道烘培純粹練手感，結果今日有口福的朋友讚不絕口，直誇無敵好吃，敲碗要我ㄧ定要開賣😆) ‧ ‧ 🔸高雄市左營區🉑️面交自取 🔸吐司🍞蛋糕🍰外縣市🉑️宅配 🔺預購歡迎私訊： 👉ⒾⒼ: isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ : sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #homemade #Glutenfreediet #food #lowcarb #食記 #烘焙 #低醣料理 #烹飪食堂 #低醣 #低碳 #低醣蛋糕 #香蕉磅蛋糕 #瑪芬 #瑪芬蛋糕 #桑椹瑪芬蛋糕 #手作甜點 #自學甜點 #私宅甜點 #麻藥雞蛋 #마약계란 #私宅料理 #料理女子 #料理初心者 #手機食先 #基督徒生活 #ISGREAT美好生活

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