聽到她的名字先別激動！拋開前任情節，三個妳該對前女友說聲「謝謝」的理由！

「前女友」這三個字對大多數女孩來說就是個大地雷，尤其從男友口中說出這三個字，更不能接受啊！情侶們往往只要提到「前任」就會開始爭吵，失去理智什麼難聽的話都說得出口，只能說女人何苦為難女人啊？不如一起先放下對「前女友」的成見，來看看為什麼值得和她說一句謝謝吧！ （圖片來源：pinterest） #謝謝她的小情緒，讓男友更了解女生 男友是不是很清楚妳的小脾氣呢？雖然這麼說不是很好，但這的確是前任訓練出來的啊！男友會這麼清楚女孩的心理反應、並不是與生俱來，而是經由後天的經驗和學習！在前一段感情裡容易吵架的點或動作，讓他知道怎麼做女孩會開心、怎麼做會大吵，更了解女生在意的是什麼。不然妳想想看，一個男人的心思會這麼細膩嗎？ （圖片來源：pinterest） #謝謝她，讓男友學會了體貼 經期前的妳容易暴怒，經期中的妳總是抱著肚子。男友默默的在一旁安撫照顧，就算不懂妳的痛，也會在家裡備好經痛藥，甚至為妳送上暖暖包！ （圖片來源：pinterest） #謝謝她的離開，成全了四個人的幸福 最後，謝謝她的離開，讓更適合的兩對情侶相遇。已逝去的愛情，就像玫瑰花瓣一樣，凋謝了就是凋謝了，它不會重生，男友也不會和她複合，那些青春時期的戀愛都是長大的痕跡，成全了現在的他！ （圖片來源：pinterest） 每個人都有過去，就別再拿前女友的事來跟男友吵架了，過去的事就讓它過去，好好珍惜此時此刻的浪漫吧！ 延伸閱讀： 前女友是感情殺手？其實根本不用這麼在意這位『過客』，一切都是全新的開始 「前女友」這生物絕對是所有女人的共同天敵！拜託，你要跟我在一起就不要再提到她了好嗎？！ #前任 #前任情節 #前女友 #幸福 #情緒化 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男友 #體貼 

（有內文）如果你有喜歡的人，務必都要試著告白？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 人生一回，能遇上喜歡或好感的人不容易，所以就算沒機會，你也只願意暗戀這樣渡過嗎？ 告白，不一定是以交往為前提，因為不是每一次都剛好對方喜歡自己，但是要學會表達。 有時候，時光過了，喜歡就過了，才會後悔幾年前的自己，為何不勇敢，為何不告白。 試著學會表達喜歡，就算對方不接受，至少我們都有了對愛的勇氣，這會比交往更重要。 你都用什麼方式告白？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0719（充實幸福的家庭日） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛#波波黛莉 

（有內文）有時候嘴裡說著沒關係，但心裡卻是好無力？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 今天分享一個好友的故事，一種生活感情自主獨立，雖說獨立但也是會心痛跟痛哭流涕。 男友劈腿被抓到，於是還下了跪請求原諒，並且說絕不會有下一次，但女生決定是分手吧。 偷吃，通常不會沒有下一次，只是次數間距拉遠而已，女生並沒有心軟而是果斷的結束。 最後給男生這一句「你辜負我，沒關係祝你幸福」轉身後淚流滿面，而我們都看在眼裡。 哪一種辜負最令人心痛？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0713（有氧運動的週一） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛 #波波黛莉 

容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福

撰文編輯/Karen W. 隨著年紀增長⋯⋯ 看過、經歷過、體會過的越多，曾覺得自己的快樂指數越來越低，當下也不時思考著是哪裡出了問題。 漸漸地似乎發現了原來是自己的內心的不安定因素造成”很難快樂”、”開心不起來”的感受。絕大多數的不安定因素源於”不滿足” 關於不滿足感可以歸類出2個面向： 一是外在、一是內在 #「外在」的不滿足感源自於物質上的需求。 由於時代進步，「 #物質 」所帶來的慾望及享受是最容易讓人產生不滿足的情緒。也許是因為媒體的渲染、也許是面子問題、亦或是沉醉於擁有的感受。 種種的因素導致讓自己產生對於現況或對於所擁有的不覺得「 #足夠 」，甚至渴望「 #得到更多 」 可是偏偏這個渴望更多的感受是一種難以被填滿的空洞，因為擁有的都覺得不夠，希望更好希望更多的心態，有時更會造成心有餘而力不足的情況，讓自己變得不快樂。 #「內在」的不滿足感則容易出現在「競爭」及「比較」的心理。 同儕、同僚之間，想要在哪件事情贏過對方、想要在哪個方面比對方好。 「 #不想輸 」、「 #輸不起 」常常就容易把自己搞得心很累。 不斷的較勁其實無形中也造成自己有形的傷害，心中有傷怎麼容易快樂呢？ #滿足感 #知足感 首先是「 #意識 」 意識到自己現階段所擁有，而後發自內心感到滿足。 意識自己是怎樣的人，真心喜歡並練習珍惜自己的內心。 不必囿於世俗的眼光、不去拘泥於被渲染的價值觀、也不必參照他人的光環，而是真正的心中對現階段的生活感到珍惜。 接納人生的無常，對於生命中出現的事物、對於自己所能努力而獲得的，感到知足，從而幸福。 阿爾貝·加繆說過：「如果你繼續去尋找幸福是由什麼組成的，那你永遠不會找到幸福。如果你一直在找人生的意義，你永遠不會生活。」 因為生命中有更加重要的東西。將多餘的不足感刪減掉之後，真正重要的東西會浮現、清晰、逐漸立體起來。那些日常生活中最是平凡且微小的瞬間才能感受到知足、幸福感。 共勉之！一起學會感受快樂、感受幸福。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

跟著環狀線看地景：一起踏訪環狀線板橋站公共藝術《思映之間》

下一站幸福：台北捷運路網新里程！ 無論你是否身為鐵道迷，2020春節最讓台北人為之瘋狂的新景點，莫過於「新北環狀線」的落成與試乘啦！ 環狀線第一階段全長約15.4公里（包含地下段1.2公里、高架段14.2公里）。目前橫跨新店、中和、板橋、新莊等4個城市，共14個車站，其中有8站是轉乘站，可串接5條捷運線。 2020年初捷運路網圖 趁著農曆年，家安老師走訪了「七彩寶盒」環狀線板橋站，介紹這條線的幾個可看之處。 那我們，出發囉！ 公共藝術：文化的展現 從目前的底站Y20新北產業園區出發，由於Y19車站位於思源路、與幸福東路口北側，站名取自於路名為「幸福站」，你可以在車廂內拍到「下一站：幸福」的字樣。 環狀線列車有鮮明的「黃色色調」，除了在標牌，你也可以在把手、車間中柱看到大膽活潑的用色。 不同於傳統的交通公共藝術型態，環狀線公共藝術分為二部分：一為全線色彩變化、二為位於四鐵共構的交通樞紐「板橋站」，由法國藝術家丹尼爾．布罕 以七彩寶盒為概念打造特色車站。 公共藝術《思映之間》 丹尼爾．布罕（Daniel Buren, 1938年生於法國）是一位概念藝術家，也是 60 年代以來極限主義的代表人物，以其相間垂直的8.7公分條紋創作聞名世界。（請注意下圖照片，月台門上的線條） 無論是在美術館的展出、或是戶外大型作品，布罕始終堅持創作的三個先決條件：一、達到極限（a minimis）的創作，使用相同的創作語彙（8.7公分寬的條紋）；二、定點展出（in site）的創作，作品根據它所屬的展出地點而創作；三、依據時間（tempresuo）的性質來決定它存在時間的長短。 換句話說：他的藝術不論是裝置或是永久作品，完全是依據時間及空間而創作。 除了有彩色的月台，我們也可以在通往一樓的手扶梯處，發現兩色——黑白與彩色相異的空間設計。 多運動，人生是彩色的！ 同行友人開玩笑地說，「這樣的設計正是告訴我們走樓梯、多運動，人生可以更彩色！」到目前為止，老師並沒有在網路上找到設計師這樣的說明，然而，正是在這種「民眾參與、賦予意義」的交互作用上，可以看出這樣地景的成功之處——在當代，所謂的「藝術生活化」和「生活藝術化」的雙向互動，生成的就是這種既非純粹藝術又非純粹生活的雜合形態。 我們把「藝術+生活」的雜合稱為文化，城市公共藝術就屬於這種文化。 結語：讓場域觸發你的空間想像 公共藝術的存在，近年受到許多學者的討論與質疑。城市作為一人口密集的交易場所，主要目的在於商業而非美學，造就了公共藝術於城市的存在脈絡；然而近年，當城市的每座建築都在造型上體現出形式的完美性、當每個生活社區都變成了景觀式花園，所謂的「城市公共藝術」必將因與城市現實的同質化而變得多餘。（劉成紀，2010。） 滿足交通需求之外，車站還有什麼功能呢？ 雖說如此，但對於現在的台灣（或台北）而言，景觀城市仍是一個尚未企及的烏托邦。有意識地構成公共藝術，目標或許在於喚醒人們對自身城市更敏感的體認，在於延伸出基本需求外的心靈層次。 當然，對於都市人而言，好拍也是件重要的事（笑） 更多地景照片可追蹤我的ig：Teacher_ChiaAn 對了，或許正是所謂飽暖思淫欲，如果你跟著這個走春腳步，推薦你走訪板橋站附近的澎派PONPIE，最近搭配「甜甜券」還有六折優惠喔！ 那我們，下篇評論見囉。 交通資訊：新北環狀線在1月31日下午2點起正式營運，並有一個月的免費營運期，3月1日開始正式收費。 #新景點 #走春 #大年初五 #幸福 #板橋車站 #捷運 #環狀線 #彩虹 #夜景 #城市 #澎派 #甜甜護照 #Taipei #MRT #Railway ★我的ig：Teacher_ChiaAn ★如果你覺得這篇文章讓你有收穫，請按讚（愛心），讓我為你寫出更多這樣的文章！ ★如果你希望穩定收看我的後續作品，請追蹤我！ ★若有希望老師關心的教育議題、影視作品、或是娛樂體驗，歡迎留言或與我聯繫委託。 ★email：teacherscomment@gmail.com

（有內文）愛情中的期待變成失望，這種心情你能懂嗎？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 周末艷陽高照，總覺得夏天來的特別快，突然來了一陣雷陣雨，嚇得大家落荒而逃躲騎樓 愛情的相遇，一開始總覺得，某人就像天使或者是自己的陽光，點燃了自己的生命希望 直到分手後才發現，原來你我的相遇，彷彿下了一場大雨，雨過天晴，而我錯過了你 每一段相遇都有故事，而最後的結局因人而異，我珍惜故事過程，卻不講究完美的結局 你在意故事結果還過程？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0712（好想喝咖啡） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛 

凡事皆有出路：正能量心靈金句 ♡

 凡事皆有出路的作者瑪莉Marie Forleo，從小就記得媽媽跟她說過的一句話：「只要捲起袖子，動手去做，什麼都難不倒你。凡事皆有出路！」她帶著強大的信念，不給自己找藉口，在23歲時決心成為生涯教練，並自己成立網站，如今她的粉絲遍及全世界。一起來看看瑪莉強大的心靈金句。 The most powerful words in the universe are the words you say to yourself. 宇宙中最強大的話，是你對自己說的話。 Every belief has a consequence. Long term, your beliefs determine your destiny. 每個信念都有一個結果，長遠來看，你的信念決定你的命運。 A fall is never final unless you stay on the ground. 跌倒不是終點，除非你一直停留在原地。 Lasting happiness can only come when you take 100 percent responsibility for yourself. 只有當你對自己承擔百分之一百的責任，持久的幸福才會到來。 Fear is not the enemy. Waiting to stop feeling afraid is. 恐懼不是敵人，等待停止恐懼才是。 There are two kinds of people in the world: those with reasons and those with results. 世界上有兩種人：有理由的人和有成果的人。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ （Photos via：Canva） （句子來源：Everything is figureoutable） #人生智慧 #心理勵志 #勵志小語 #勵志語錄 #心靈金句 #金句名言 #勵志名言 #正能量金句 #正能量小語 #正能量短句 #名人語錄 #英文名言 #英文金句 #名言佳句 #動力 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #負能量 #快樂 #幸福 #信念 #心情 #成功人士 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #改變人生 #quotes #inspirationalquotes #motivationalquotes #positivequotes #quotesaboutlife

情侶發生關係後，給彼此打幾分?事後檢討好重要

＃誠實豆沙包投稿 性愛是情侶間很重要的一環，當我們到了一定的年紀，對於性都會有某些慾望。彼此發生親密關係後，怎麼再讓感情更上一層樓，有些難以啟齒的話題，到底該不該誠實講出來? 像是對方有異味、為什麼老是都我在動而已、不夠久或太久... ll 事後檢討時機點 這個時機點可以在發生關係後的幾天，或許是一通(視訊)電話中，也或許是一場浪漫的約會中，盡可能是雙方情緒都不錯的情況下進行，因為有些氣度不夠的孩子，可能會因此鬧脾氣，卷妮一直認為能屈能伸的個性，才是高情商的代表。 ll 事後要檢討什麼? 首先這個討論情境，希望大家都是和顏悅色表達自己的感受與想法，而不是用指責的態度，請大家溫柔地細細說，並且使用婉轉的語句。能夠討論的事情真的很多，像是 下次事前要不要先一起洗澡?(異味)、怎樣撫摸會比較舒服?、怎麼做更容易高潮?、我喜歡控制在幾分鐘最享受(不夠久或太久)、你最喜歡的姿勢? 甚至可以問下次你想嘗試什麼姿勢?、我喜歡你親某個部位... 等，再依照討論方向延伸話題。 ll 彼此關係更加緊密 經過事後討論，會讓我們更加了解彼此，也能夠一起進步與改進，並且增進感情。當我們已經把對方當成生命中，很重要的對象，千萬別害羞「說」這件事，把事情悶在心裡，絕對沒好事，只會累積起來，等待時機爆炸。偶爾一起看謎片，一起研究學習，也能增添彼此的情趣喔! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉【愛情心理測驗】你有沒有異性緣? 👉遠距離九招維持感情好容易 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉蛤?!韓國오빠是假的，跨國愛情詐騙案，女孩請小心! 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #卑鄙夫婦#야비부부 #craftycouple #情侶 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #練習愛情 #互相#學習 #愛人 #增進感情 #熱戀 #戀愛中 #性 #性愛 #愛愛 #檢討 #幸福 #愛情 #禁忌話題

誰說台語歌不潮？帶你一起聽《若是一個人》慵懶台式文青歌曲

昨晚追完《若是一個人》完結篇，店長也找到為什麼喜歡這部片的原因：「有人味」、「很療癒」，台式文青的療癒小品，不知不覺也跟著方佳瑩一起成長，審視自己的生活，找到答案。其實不管一個人還是兩個人，喜歡哪種狀態都很好，最重要的還是要找到自我，追尋自己的心 在整部戲劇中穿插的配樂、片頭片尾，也都是台式文青的調性，慵懶的曲風配上台語，一點也不衝突，好符合這部戲劇的氛圍，在Ep10佳瑩和前男友見面的酒吧裡，椅子樂園也客串演出了幾首代表歌曲，追完戲劇，讓一起來聽《若是一個人》好聽的配樂！ - 1.《Maybe Maybe》椅子樂園 前天宋柏緯和孫可芳一起cover了片尾曲《Maybe Maybe》，兩人的歌聲好輕柔好溫暖，或許這也是佳瑩和志明的感情走向交代 「開始愛我自己，也敢說愛你，將你的聲音留在這座城市」 慵懶的曲風配上台語歌，一點也不衝突，反而很溫暖和貼近人心，好適合在咖啡廳做事的時候聽 - 2.《一個人》陳瑾緗 因為我決定一個人，走整路，I’m all alone，那些的兩個人的辛苦，我沒法度。我總是一個人，走整路 ，I’m all alone ，我一個人度 ，I don’t need you to know ，我的苦衷。 這首歌是專門為《若是一個人》量身打造的單曲，很貼近戲劇，像是一個女孩在說心事，有點倔強，又不得不面對成長。歌詞是台語結合英語，加上電音結合抒情的曲風，打造出很不一樣的台語流行歌 - 3.《愛到明仔載》蔡佩軒 原來這就是孤單，我想你想我想到心會痛，我愛你愛我愛到明仔載，I don’t wanna miss you no more. 台語和英文，怎麼能融合得這麼恰到好處，透過蔡佩軒溫暖的嗓音詮釋，雖然歌詞充滿著思念與不捨，但聽到最後卻能給人繼續向前的力量，明仔載開始，一個人也能給自己幸福 - 4.《手捧一杯酒》椅子樂團 手捧一杯酒，我心裡，住著一個人～住著一個人～ 這首歌，讓佳瑩愛上大和，分手後再次重逢，也是在KTV聽大和唱這首歌，眼淚卻不知不覺流了下來，最後一集他們兩個在酒吧裡，又再次聽見這首歌，這就像是佳瑩和大和之間的主題曲了吧！ 民謠式歌曲搭配著台語歌詞，既復古又迷人，讓我一直想到老王樂隊的《我還年輕》.... - 「台式文青」容我用這個詞去形容《若是一個人》和這些歌曲，誰說台語不能潮，這四首是既《想見你》歌曲後的單曲循環播放清單，屬於台灣人的在地浪漫，有人情味又有質感，追完劇之後就快快將這些歌曲加入音樂庫，一起陪你度過一個人的好時光吧！ - #若是一個人 #台劇 #華劇 #台語 #公視 #公視台語台 #華視 #Netflix #Catchplay+ #孤獨 #獨立 #幸福 #一個人 #孫可芳 #宋柏緯 #林子閎 # 大鶴 #四葉草 #章廣辰 #國際孤獨等級表 #alone #love #一個人也很好 #林心如 #陳璇 #王可元 #龍劭華 #椅子樂團 #蔡佩軒 #陳瑾緗 #一個人 #Maybemaybe #愛到明仔載 #手捧一杯酒 #愛情 #人生課題 #家庭 #戲劇歌曲 #片頭曲 #片尾曲

艾蜜莉在巴黎：Lily Collins說過的心靈金句

Netflix影集 艾蜜莉在巴黎 (Emily in Paris)，前陣子推出後就造成大家熱烈討論，IG限動被刷版了好幾天，說的都是這部浪漫喜劇影集。 女主角莉莉·柯林斯 (Lily Collins) 不只長得漂亮，演技又好，還很有內涵。她寫了一本心理勵志散文集 Unfiltered: No Shame, No Regrets, Just Me，講述她經歷過的人生問題，她的生活和內心真誠的感受。在這本散文中，她也寫下了許多句強大的心靈金句，分享給讀者，鼓勵讀者們擁抱真實的自己，勇敢說出心裡的感受。 那些讓你與眾不同的古怪之處，使你美麗。 有時候，我們需要體驗自己不喜歡的事物，以便了解自己喜歡什麼。 我的價值並不由他們的行為來定義，因為他們的行為不代表我的價值。 不能將別人當作我的一切，也不能依靠他們來讓我感到完整。 當人們指出你與他們不同的地方是負面的，那只是因為他們自己沒有安全感。 你值得幸福。你值得像愛別人一樣被愛。你值得一切。 在人群中脫穎而出，比融入他們來的更有意義。 某人對我不好，並不代表我是一個壞人或不值得。 我永遠不需要任何人來使我完整。我有我自己就足夠了。 不解決問題的根源，就代表它們永遠不會變好。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ （Photos via: Digital Spy/ICRT/Celebrity.nine/Netflix.Canada/Amazon） （書籍簡介參考：誠品網路書店） #Netflix #Emilyinparis #Lilycollins #艾蜜莉在巴黎 #莉莉柯林斯 #心理勵志 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #快樂 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #改變人生#勵志故事 #成功人士 #金句名言 #英文名言 #正能量語錄 #正能量金句 #正能量短句 #英文短句 #英文金句 #人生智慧 #幸福 #心情 #女孩的內在美

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聽到她的名字先別激動！拋開前任情節，三個妳該對前女友說聲「謝謝」的理由！

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容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福

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（有內文）愛情中的期待變成失望，這種心情你能懂嗎？

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