拒當直升機父母！居家蒙特梭利三要點，堅持下去孩子鐵定更獨立～

有別於過往著重展現威權的傳統教育方式，隨著一波波教育思潮的推進，愈來愈多的家長開始嘗試實踐正向教養，形形色色的教育模式也逐漸廣為人知，其中，又以「蒙特梭利教育」最為知名。不過，以蒙特梭利教育為主的機構為提供高品質的教育，大多數收費也不是這麼平易近人，令許多家長望之卻步。 其實，蒙特梭利教育主張之一便是「打造像家一樣的環境」，因此不一定要在教育機構才能夠執行，甚至可以說，「家」才是最蒙特梭利的地方。讓我們來了解蒙特梭利，並一起踏出實踐居家蒙特梭利的第一步吧！ （圖片來源：Pexels） 什麼是蒙特梭利教育？ 蒙特梭利教育是由義大利教育家瑪麗亞·蒙特梭利（Maria Montessori）所提出，其核心觀念為「以兒童為中心」，大人（教育者）則是需仔細觀察兒童的需求，並為兒童設計所需環境和教具，鼓勵兒童在環境中自由探索，且尊重每一位兒童的成長步調。蒙特梭利特別重視孩子的日常生活教育及感官教育，著重於培養孩子的「照顧自己」、「照顧他人」、「照顧環境」的能力。在蒙特梭利教育環境中成長的孩子，往往擁有良好的生活自理能力喔！ （圖片來源：Pexels） 要在家實踐蒙特梭利，可以從哪裡開始著手？ 一、創造讓孩子可以安全自由探索的環境 學齡前幼兒因為各方面發展尚未成熟，加上擁有一顆喜愛探索的心，往往會出手拿取或觸碰任何沒看過、沒嘗試過的東西，或是做出較危險的舉動，總是讓爸爸媽媽嚇出一身冷汗。而為了符合蒙特梭利教育中鼓勵孩子自由探索的精神，不妨花點時間與心思，將孩子可能觸碰到的危險物品全數收起來，或找尋避免孩子接觸到的方法，創造孩子安心、爸媽也安心的自由探索環境吧！ （圖片來源：Pexels） 二、提供適合孩子尺寸的生活日用品 已經成為爸爸媽媽的你一定知道，孩子往往都超喜歡學大人做事情！就連大人掃地、拖地也總在旁邊跟著看，一副躍躍欲試地望著你，是不是很有畫面感呢？不過，因為家中的生活用具大多數尺寸都是設計給成人使用，孩子小小的手難以操控，最後總會把事情搞得一團糟。為了讓生活環境可以更符合家中所有成員的需求，不妨也為孩子買一副合適尺寸的生活用品或打掃工具吧！或許，有了合適尺寸的用具，孩子能做到的程度將會超乎你的想像喔！ （圖片來源：Pexels） 三、學會「放權」，讓孩子試著自己來 平常在孩子上學的前一晚，大家都是幫孩子整理書包，還是讓孩子自己整理呢？如果是學齡前幼兒的家長，大部分都會毫不猶豫地回答前者吧！我們總是會擔心孩子無法將事情做到完美，便下意識地幫孩子打理好一切，但若我們希望孩子可以在蒙特梭利教育精神的培養下，變得獨立自主，可就要練習「放權」讓孩子自己來。 一開始，孩子可能會做得不盡人意，但別忘了，任何技能都是得經過練習才會臻於完美。深呼吸幾次，給孩子多點練習機會吧！在各種生活技能中，如果都能做到「放權」，或許你將會發現──孩子能做到的事情，比我們想的還多呢。 （圖片來源：Pexels） 如此一來，大家對於居家蒙特梭利有沒有初步的方向了呢？一起來實踐看看吧！不過，需要注意的是，初期的實踐過程可能會使爸爸媽媽感覺更為辛苦，得熬過這段苦後，才能如倒吃甘蔗般收穫美好的成果，培養出能夠照顧自己、照顧他人、照顧環境的孩子。在這之前，爸爸媽媽也別忘了要照顧好自己的情緒，別給自己太大的壓力唷！ 【延伸閱讀】 你是哪一種？4種教養方式及對小孩的影響，「權威式育兒」下的孩子更獨立也快樂！ 別再當耶誕樹父母剝奪孩子成長的機會！避免養出媽寶的教養法：不過度介入、慢慢放手 3-5歲孩子應學的10項基本生活技能！從小培養獨立性，媽媽更輕鬆～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒教育 #獨立自主 #生活自理 #自理能力 #蒙氏教育 #蒙特梭利 

情緒表達≠情緒勒索！避免小孩越教EQ越低，情緒教育3誤區要當心！

在教養孩子時，父母最關心的其中一個教養問題就是孩子的情緒教育了！特別是2-3歲的小小孩，那個情緒起伏之大可不是每一位大人都有耐心去承受，而教養專家通常會建議父母別一概忍受孩子的壞脾氣，成人也應當表達自己的情緒感受給孩子知道，以促進孩子的同理心發展，並學會調節自己的情緒，不給他人帶來困擾。 （圖片來源：Pexels） 成人表達情緒三誤區 即便孩子正在學習，會犯錯、會做出不合時宜的事情，或是不會讀空氣都再正常不過，但這也不代表成人就應該漠視孩子做出的不適當行為，或者無限地包容孩子，唯有誠實向孩子表達出自己的情緒感受，才能讓孩子了解自己的所作所為可能冒犯他人，也才有改正、進步的機會。不過，成人在表達情緒時，也要小心別使用不適當的方式表達，以免弄巧成拙喲！ 誤區一、不小心變成情緒勒索 有些人在表達自己的情緒時，常會下意識地情緒勒索。普通的情緒表達與情緒勒索兩者最大的差異在於「目的」，你的目的是單純讓孩子能理解你現在的感受，還是你強烈地希望他聽完以後能愧疚地做出一些改變以符合你的期望呢？雖然人在表達情緒時，多多少少都是會希望對方做出改變的，但若這個想法太過強烈，很可能就會不自覺地演變成情緒勒索了。 舉例來說，若孩子反覆哭鬧而磨損我們的耐心，我們經常會下意識地就說：「你再這樣我要生氣了！我不想理你了喔！」但這樣其實比較像是動用情緒來半脅迫孩子立刻聽話；若是改成「你一直哭跟叫，這樣子讓我覺得耳朵好痛，我不太喜歡你這樣子跟我說話，而且我也會覺得有些生氣。」就是很棒的情緒表達方式，也比較能夠促成良善的溝通喔！ （圖片來源：Pexels） 誤區二、用吼罵的方式表達 大人在受不了孩子的脫序行為時，經常忍不住大聲吼罵，透過這樣的方式來讓孩子了解自己真的生氣了。爸媽不妨想想，當你們在工作上出了個令老闆震怒的大包，你會希望他對你飆罵，還是沉住氣好好告訴你你哪裡做錯了該改進？雖然兩個做法可能都能讓你改進，但感受上真的差很多，對吧？ 誤區三、冷處理 雖然說冷處理也是一種表達自身情緒的作法，但經常會讓對方摸不著頭緒，不曉得你為了什麼而生氣、會氣多久、自己該不該做點什麼示好？特別是小小孩對於依附關係的變化是很敏感的，若爸媽一不開心就真的不理會孩子，可能會讓他們對這段關係感到不穩定或焦慮，無助於孩子的情緒教育。 （圖片來源：Pexels） 怎麼表達情緒，才是良好身教？ 其實，這個問題並沒有我們想像中的這麼複雜，我們只要換位思考，想想看自己如果不小心做了惹人生氣的事，你會希望對方怎麼告訴你？這個問題也就迎刃而解了。 不需要特別核對，我想大部分人的答案都是希望對方可以好好跟你說，不要太過情緒化對吧？孩子也是人，他們的感受也是和我們一樣的，並不是因為我們身為長輩，就有理由大肆對他們宣洩情緒，尤其學齡前的幼兒就像塊海綿，大人的一言一行他們不只盡收眼底，還會複製貼上！如果不希望孩子成為一有情緒就大吼大鬧、情緒勒索的人，大人就從改變自己的溝通方式開始做起吧～ （圖片來源：Pexels） 孩子一皮起來，真的很容易理智線斷掉，但教養之路就是一個充滿高難度試煉的關卡，關關難過關關過！轉個念想，這也許是讓我們自己磨練成更好的人的一個機會也不一定～ 【延伸閱讀】 認識情緒繪本TOP6推薦｜你家也有生氣小恐龍嗎？透過共讀讓孩子學習控制情緒吧！ 擺脫愛生氣前要先認識情緒！3方法帶孩子了解負面情緒、怎麼表達才正確？ 孩子情緒穩定，爸媽做這件事很關鍵！專家傳授5大做法教出高EQ小孩 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #幼兒教育 #情緒勒索 #情緒教育 #情緒表達 

不要再說長大你就會懂！逃避教育5大壞處，壞人永遠不會嫌你的孩子太小！

學齡前的幼兒就像一塊海綿，對任何事物充滿好奇心，資訊吸收也非常快速。孩子大約在3歲左右會開始變得非常愛問「為什麼」？詢問的範圍相當廣泛，當然也難以避免一些令爸媽感到尷尬的問題，可能包括性、暴力、血腥等。這些「禁忌話題」其中又以與性相關的問題最常被詢問。因為難以啟齒，又或者觀念太過複雜，我們往往用「你長大就會懂」來搪塞，不過，我們不去談論相關話題，這件事仍然有可能以讓人不安的方式入侵到孩子的生活中。 （圖片來源：Pexels） 這些NG回應別再對孩子說！ 為了避免正面回應孩子對這些「禁忌話題」的旺盛好奇心，爸爸媽媽總是會想方設法地打馬虎眼，不過一味地逃避回應，可能也會產生不良的影響，我們先來看看最常出現的五種回應吧！ NG回應一、「你長大就會知道了！」 孩子之所以會問，就是因為他現在就想立刻知道，家長這次不回答，以後一定也還是會遇到第二次、第三次的詢問，終究還是逃不了的！就用健康、解惑的心態去回答孩子正確的資訊，解決他的好奇心吧！ NG回應二、「小孩子不用知道這麼多。」 這句話對孩子來說，其實根本無法成功抑制他們的好奇心，反而會助長呢！小孩可能會認為：到底是什麼天大的秘密，身為小朋友的我不能知道？如果是已經學會自己使用網路搜尋的小朋友，可能會為了找出答案而自己去搜尋相關資訊，而孩子尚未擁有過濾資訊的能力，不管是正確或是錯誤的資訊都會一併吸收。 （圖片來源：Pexels） NG回應三、「聽爸爸／媽媽的就對了。」 雖然這個年紀的孩子連珠炮般的「為什麼」常常令大人回答到心好累，不過若是經常對孩子這麼說，可能會讓孩子未來缺乏獨立思考的能力，或是養成不求甚解的學習態度。 NG回應四、「你跟誰亂學的？」 當我們聽見小小孩問出與腥羶色相關的問題時，常常會反射性質問這句話，但孩子只是因為好奇而發問，他們並不理解這些話題是比較私密性質的，這樣的質疑態度可能會影響孩子往後的提問意願，扼殺了孩子的好奇心。 NG回應五、「你再講，警察叔叔要來抓你囉！」 媽咪編認為這句話是最～～不能說出口的！很多家長或長輩在孩子表現不符合預期時都會拿「警察叔叔」來恫嚇，試圖讓孩子聽話，但是為了方便管教孩子而讓孩子對警察感到害怕，這真的一點都不值得！ （圖片來源：Pexels） 逃避教育孩子的五大壞處 壞處一、孩子自行接收不正確知識 不要小看孩子的好奇心，當他們一直得不到解答時，他們會嘗試自己去找解答的！與其讓孩子自行搜尋網路、詢問同學或不可靠的大人，最後吸收到的資訊錯誤百出，還不如最一開始就由我們替他解答，這不是更安心嗎？ 壞處二、孩子無意間做出冒犯他人的舉動 所謂的性教育並不是只有告訴孩子什麼是性行為才叫做性教育，性教育涵蓋的面向非常廣，其中，可以先讓孩子了解的就是「身體私密部位」和「身體界線」、「身體自主權」。如果完全避談性教育，孩子可能會在無意間觸摸他人私密部位，而渾然不知自己的行為可能冒犯他人、令他人不適。 （圖片來源：Pexels） 壞處三、孩子遇到壞人不懂得反抗 同上所述，如果孩子對於身體界線和身體自主權的概念趨近於零，不僅可能會冒犯他人，還可能在他人觸摸自己私密部位時完全不覺得奇怪、不懂得做出反抗，若對方別有居心，孩子可能就難以全身而退了。 壞處四、孩子遇到事情不會求助 這句話主要對應NG回應五，常以「警察叔叔」來嚇唬孩子的話，當孩子真的發生意外需要警察協助時，他們可能會因為害怕而拒絕尋求人民保母的協助，建議各位爸媽應該在孩子心裡建立對警察的良好印象，而不是把警察塑造成一個會抓調皮孩子的魔鬼形象。 壞處五、降低求知慾 當孩子提出的疑問一再被駁回，一次又一次的失望下，可能會讓孩子越來越不想指望爸媽的回應，進而降低求知慾、親子關係亦隨之疏遠。 （圖片來源：Pexels） 回應孩子敏感問題要懂得去蕪存菁，將比較複雜難懂的資訊去除，留下孩子現階段能夠理解的部分（例如：身體自主權、寶寶怎麼出生的概略描述），若實在覺得難以啟齒，也能夠購買坊間的性教育童書／繪本和孩子一起討論，或許會更為輕鬆喔！ 【延伸閱讀】 電影《自由之聲》揭露兒童性剝削殘酷面貌！爸媽謹記3要點，讓孩子遠離兒童性犯罪 性蕾期是什麼？孩子的第一堂性別教育課，父母的觀念及反應態度很重要！ 日本頂大男分享「辣媽の教養」獲萬人大讚！7點解析「紳士養成法」，家有兒子必看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #幼兒安全 #幼兒教育 #性教育 

帶小孩搭乘長途大眾運輸前，6項前置準備做好做滿！一路安靜不是問題～

學齡前幼兒因仍在學習社會化，同理心的發展也尚未完備，因此不像大多數的成人能夠很清楚地理解「什麼時間絕對不能做什麼事」，在公眾場合便可能因太興奮大聲說話、因無法隨心所欲而委屈大哭等等可能令他人感到困擾的事情，常常使家有小小孩的爸媽感到一個頭兩個大！而爸媽非得帶著小小孩搭乘長途大眾運輸出遠門時，又該做些什麼才能盡可能避免孩子影響他人？以下提供6項前置準備給大家參考。 （圖片來源：Pexels） 一、反覆多次事前叮嚀，給予心理準備 學齡前幼兒是很喜歡「秩序感」的，所以當事情突然有變數的時候，孩子可能會因為事情不如預期而感到慌張、難以接受，情緒便跟著亂糟糟。像是帶孩子到公園放電，孩子正在興頭上時，家長的一句「時間到了，該回家囉！」就可以讓孩子立刻崩潰。搭車或搭飛機對孩子來說，雖然一開始乘坐時會感到很新奇，但若是長途搭乘，對坐不住的孩子來說可就是酷刑啊！因此，從出發前一週開始就每天提醒寶貝這天要搭長途運輸，給予孩子足夠的心理準備是必要的喔！ 二、帶幾本孩子平常愛看的繪本 有趣的繪本對愛看書的孩子來說，肯定是最棒的「安靜神器」！平時與孩子進行親子共讀的時候，不妨多多觀察孩子是否有特別喜歡的幾本繪本，這些繪本在必要的時候，可是能成為哄小孩神隊友喔！不過，若是該繪本的故事內容會讓孩子情緒激動或過於興奮，可能就不那麼適合了，還是需要視孩子的反應來挑選。 （圖片來源：Pexels） 三、帶上孩子熟悉的安撫娃娃或安撫巾 三歲以下的孩子，因為普遍專注力並不高，專注的持續時間也不長，因此要靠繪本來讓他們穩定下來會比較困難。若是孩子平常有自己習慣的安撫娃娃或安撫巾、「小被被」等，可以在出門時一併帶上，讓孩子在長途旅行時有個令他熟悉又安心的陪伴，情緒將會穩定不少唷！ 四、上車／登機前先把孩子體力消耗完 許多家長為了讓孩子晚上能早點睡覺或順利睡過夜，總會在寶貝睡前幾小時想方設法消耗孩子旺盛的體力，這樣的方法在搭乘長途大眾運輸前也有效！爸爸媽媽們可以在搭乘前先想辦法讓孩子消耗體力，或是在出遠門前一夜稍稍拉短孩子的睡眠時間，孩子搭車或搭機時自然就沒有這麼旺盛的精力來說話，搞不好還能夠在車上或飛機上安穩入睡呢。 註：關於拉短睡眠時間，請注意只需「稍稍」拉短，約莫比平時少睡30分鐘至1小時便可；此外，孩子若在預計入睡時間前，就已經昏昏欲睡，也別太堅持要孩子暫時撐著不睡喔！ （圖片來源：Pexels） 五、帶幾個安靜且孩子喜歡的玩具 當孩子突然在公眾場合大聲哭鬧時，許多家長會選擇暫時將孩子帶離現場，不過大眾運輸上是封閉的空間，沒辦法隨時帶離怎麼辦？這時候，帶些孩子喜歡的小玩具就很有用！看到大人握有自己最喜歡的玩具，許多孩子就會突然間忘記自己剛剛在哭什麼，瞬間止住哭聲！不過家長仍需注意盡量別攜帶具有聲光效果、敲擊類或是容易頻繁掉地板發出聲響的玩具，否則恐怕會適得其反。 六、提供適齡的3C影音 若是擔心上述方法都不起效用，爸爸媽媽不妨準備一台平板，事先儲存好適齡的兒童影片以及適合幼兒配戴的耳機，以備不時之需。若是搭乘飛機，則是要記得將影片以離線也能播放的方式儲存。此外，還需要特別注意的是，在觀看影片前，必須先與孩子約定好每看多久就要讓眼睛休息多久、最多只能觀看幾部影片，以及叮嚀孩子與平板保持適當距離，避免對寶貝的眼睛產生不良影響，或是變得過度依賴3C產品喔！ （圖片來源：Pexels） 為了讓寶貝搭乘長途大眾運輸時得以表現穩定，家長總要費好多心思，爸爸媽媽們辛苦啦！下次要帶孩子出遊前，不妨試試以上幾個方法吧！ 【延伸閱讀】 寶寶哭不停超崩潰？10個「哄娃妙招」安撫愛哭寶寶，立馬不哭秒安靜！ 寶寶情緒不穩讓爸媽心好累，培養孩子優秀情商有方法！快樂的XX很重要 你認同嗎？餐廳規定「兒童吵鬧要收費」！小小孩老愛尖叫該怎麼應對？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #前置準備 #大眾運輸 #安撫 #幼兒 #幼兒教育 

還在逼自己成為冷靜型爸媽？放過自己吧！心理師媽媽：「教養本就很混亂！」

在教養路上，你經常壓抑自己的脾氣，認為會對孩子發怒、感到不耐煩的自己是一個差勁的父母嗎？你是否努力地想成為一個冷靜優雅的爸媽卻總是失敗而自責？國外一名臨床心理師兼正向教養專家Dr. Jazmine日前在自己的社群網站上發表了一則主題：「我想我們是時候該停止去試著成為冷靜型父母了。」冷靜的父母出了什麼問題嗎？聽聽他如何解釋吧！ （圖片來源：Pexels） 嘗試成為冷靜型父母，錯了嗎？ 同樣身為媽媽的Dr. Jazmine對於父母不願意對孩子吼罵、懲罰、動手或做任何傷害孩子的事這個立意是完全認同的，不過，他卻認為父母不應該把「成為很冷靜的父母」當作教養的目標，對此他提出了3個問題點： 問題一、這個目標是模糊的 Dr. Jazmine認為「一定要成為冷靜型父母」這件事太抽象，既看不見也摸不著頭緒，一切全憑自己的感覺，但自己究竟有沒有走在對的方向上？這些父母自己也不知道。甚至，我們根本很難去定義何謂冷靜？尤其在遇到教養難題的當下，要做到完美的冷靜簡直是難如登天，我們其實可以不用對自己這麼苛求的。 （圖片來源：Pexels） 問題二、這個目標巧妙暗示了你的情緒有好壞之分 當你在努力試著逼自己冷靜時，就像在告訴你的大腦：當你教養時出現不耐煩、沮喪或是任何不平靜的情緒感受時，你就是錯的。不過人在遇到困難時會出現這些感受都很正常，情緒並沒有好壞的分別，它是中性的，我們要做的是控制自己的表達方式，而不是去阻止或是忽略自己這些情緒的存在。 問題三、這個目標不切實際 即便擁有心理師及正向教養專家這兩個身分，身為三寶媽的Dr. Jazmine也坦言：「教養小小孩的實際情況就是混亂的！這不代表我們就做錯了，當我們期許自己整天都能保持微笑、快樂育兒才是真的不切實際。」事實上，有帶過孩子的爸媽絕對都知道，教養孩子要完全不混亂、不出錯是根本不可能的事，而這些事情都一定多多少少會觸動你煩躁、沮喪、發怒的開關，我們怎麼可能完全忽略、阻止這些感受而成為完美的冷靜型父母呢？ （圖片來源：Pexels） 比起成為「冷靜爸媽」，不如努力成為「自我覺察型父母」 當然，Dr. Jazmine的意思也不是鼓勵所有父母放飛自我，想打小孩就打、想罵小孩就罵，或是口不擇言地對孩子說些傷人的話來發洩。身為父母能做的，是經常去自我覺察自己的情緒感受，我們可以這麼做： （圖片來源：Pexels） 育兒理智斷線時可以怎麼做？ 當我們在遇到教養難題時，發現自己的情緒越來越不可控，除了立刻進行自我覺察以外，我們還可以怎麼去舒緩自己的情緒呢？ 首先，當我們快要爆炸時，我們也不需要硬逼著無法冷靜的自己立刻去處理好這件事，就先讓我們跟孩子彼此都去靜一靜吧！詳細的做法可以參考先前關於冷靜區的文章呦～當我們脫離了當下的情境，情緒也才有了有效緩解的機會，接下來才有餘力去思考自己情緒的源頭，是因為孩子的行為呢？還是孩子說的話？為什麼這個行為／這句話會讓我理智斷線？ 等把一切都梳理好以後，再來和孩子談談行為和感受，這就是一個既能達到正向教養，同時又不讓爸媽忽略自己感受的教養方式，對父母和孩子心理都健康！ （圖片來源：Pexels） 所謂的正向教養，並不是要父母面對孩子時總是笑嘻嘻、脾氣超級好，這樣子媽咪編會擔心大家憋到內傷啊！承認自己的情緒、使用不傷害彼此的方式來表達情緒，才是正向教養的根本喔！ 【延伸閱讀】 別被孩子的情緒綁架！當小孩崩潰大發脾氣時，7句話幫助你冷靜面對 情緒表達≠情緒勒索！避免小孩越教EQ越低，情緒教育3誤區要當心！ 孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #冷靜 #幼兒 #幼兒教育 #心理師 #情緒教育 #自我覺察 

小孩為何愛生悶氣？5招面對發脾氣的孩子，家中一定要有這個小角落！

身為父母總是希望孩子每天都能夠過得開開心心，但幼兒期的孩子情緒總是讓人摸不著頭緒，上一秒還開心嬉笑，下一秒卻突然變臉鬧脾氣，即便我們耗費了許多努力來撫平孩子每一次的情緒小怪獸，他們還是會經常因為一點小事就開始生悶氣！為什麼有些孩子愛生悶氣？爸媽又能怎麼做來改善這個令人崩潰的現況呢？ （圖片來源：Pexels） 小孩愛生悶氣的原因？ 其實，這並不是孩子本身就喜歡這麼「難搞」，畢竟，有哪個小孩會想要被大人貼上壞寶寶標籤呢？許多幼兒之所以會愛生悶氣，有以下幾種可能： （圖片來源：Pexels） 5招應對孩子生悶氣 一、為孩子設置「冷靜區」 設置冷靜區對於常發脾氣、愛生悶氣的小朋友是非常有用的喔！我們可以在家中一個安靜的角落鋪上小塊軟墊，並且放置一些娃娃、抱枕、音樂盒或是能幫助孩子放鬆的物品，當他們有情緒時就請他來這個角落冷靜、深呼吸，好好調整自己的心情，等心情平穩一點再來跟大人說說發生了什麼事。養成這個習慣以後，面對孩子的情緒處理也會輕鬆不少！ 二、避免過度反應 如果孩子生悶氣、鬧脾氣的原因已經確定只是想要引起父母的注意，切記不要給予太大的反應，甚至我們可以適時地忽視孩子的行為，讓他們了解這招並不管用，並且可以引導孩子透過言語來表達自己想要得到關注的心情。 三、給予適切的關注 呈上，若孩子生悶氣的原因是為了獲得關注，爸媽也可以思考看看是否平常因為其它事務而疏於和孩子相處了呢？平時多安排時間與孩子對話、進行親子共讀、陪玩或是規劃家庭旅遊，多多創造親子相處的時光，孩子因為缺乏關注而衍生的行為問題通常就能迎刃而解了。 （圖片來源：Pexels） 四、鼓勵孩子畫「心情日記」 許多大人在低潮期都會透過寫日記來抒發情緒和壓力，幼兒其實也可以考慮類似做法喔！但因為學齡前幼兒還不太會寫字，所以我們可以鼓勵孩子透過畫圖來表達自己的感受。當孩子有情緒積在心中卻無處訴說時，就邀請他拿起畫筆，把當下的心情畫下來吧～我們可以透過圖畫來和孩子聊聊畫面中發生了什麼事，這也是寶貝們能夠學習的一種情緒抒發方式。 五、引導言語表達 不希望孩子老是擺臉色、生悶氣，希望他能好好說出口，身為爸媽的我們也得先以身作則。孩子就像我們的鏡子，如果我們平時因為孩子行為不順自己的意就發怒，而不是選擇好好溝通，孩子能從我們身上學到的就是「不開心就生氣」，當然不會知道怎麼好好表達自己的感受了。 對於引導言語表達的方式，媽咪編很推薦大家嘗試「我訊息溝通術」，對於伴侶溝通或是親子溝通都非常實用又超peace！ （圖片來源：Pexels） 孩子愛生氣幾乎是所有家長都會面臨的問題，其實就像學習穿鞋一樣，調節情緒的技能也是需要被引導以及練習的，爸媽們別氣餒，好好引導孩子，一定能順利熬過這段崩潰時期！ 【延伸閱讀】 「他在鬧，她在笑？」小紅書流行的「鬆弛系父母」是什麼？原來育兒不用這麼累！ 五步驟化解小孩在公共場合哭鬧的窘境！3個常見處理方式竟然超NG！？ 孩子不肯說「對不起」可能有4原因！「四要三不」引導孩子發自內心道歉 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #冷靜區 #幼兒教育 #情緒教育 #我訊息 

不藏私分享！2024學齡前育兒教養書單20本推薦！育兒路上就缺這盞明燈～

雖然在決定生孩子前，大部分人都已有覺悟生養孩子會是一件辛苦的事，但實際狀況依然遠比自己想像的還更辛苦！唉，說多了都是淚啊～不過，在育兒路上徬徨無助時，專家寫的育兒教養書就是大家的好戰友！透過這些書，能讓我們更了解孩子的想法以及突破教養瓶頸，廢話不多說，一起來看看媽咪編精心整理的學齡前育兒書單吧！ 育兒教養書單－實戰教養 育兒教養書推薦一、《正向教養1000天真實生活》 FB超過7萬粉絲追蹤的教養界人氣網紅「詹宇夫妻」，將自己與孩子日常生活面對的難題以及解方整理成冊，每一個困境都是他們的真實經歷，就和大家家中會發生的教養難題一樣，爸爸媽媽們閱讀的時候肯定很有代入感！此外還附上12支溝通技巧影片、12則教爸媽自我探索情緒的篇章，整本書滿滿的精華！ （圖片來源：詹宇夫妻 FB） 育兒教養書推薦二、《教會孩子照顧自己，是他一生最好的禮物》 你想了解蒙特梭利教育並且親身實踐嗎？這本書由擁有國際蒙特梭利教育資格證書的華人夫妻所撰寫，他們花了三年的時間親自對自己的孩子實踐了居家的蒙特梭利教育，並把自己多年來吸收的教育觀念與育兒心得一併寫進了書裡，主打0-3歲的蒙特梭利育兒法，內容深入淺出，非常適合新手爸媽閱讀喔！ （圖片來源：誠品線上） 育兒教養書推薦三、《恆溫教養》 父母崩潰的心情無害！承認它、感受它，就能看見自己、也看見孩子。作者黃之盈既是諮商心理師也是媽媽，透過文章、講座和線上音頻的分享，以專業心理學的角度，協助你重新認識覺察自己，修補傷痛、療癒親子、伴侶、職場等關係。在閱讀這本書的過程中，不只能學到如何面對各種教養瓶頸，也是在療癒自己！ （圖片來源：幼福168童書網） 育兒教養書推薦四、《安心做父母，在愛裡無懼》 「當我們找回身為父母的自信時，你很快就會發現，養育子女是人生中無比快樂的事。」超人氣小兒科醫師黃瑽寧在書中以研究實證為湯底，父母之愛為佐料，寫出了這本能帶領爸媽堅定向前的教養書！有了科學實證，爸媽教養肯定更放心唷～ （圖片來源：Readmoo讀墨） 育兒教養書推薦五、《教養，從改變說話口氣開始》 你也跟媽咪編一樣，明明原先打算做個溫和又有原則的媽咪，卻還是會忍不住崩潰罵孩子嗎？如果是，那麼你需要透過這本書瞭解「言語的魔法」！原來簡單一句話，就可能讓崩潰的育兒瓶頸迎刃而解！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦六、《圖解孩子的失控小劇場》 看膩了滿是文字的教養書了嗎？那麼這本全圖解的教養書絕對適合你！書中拆解了各種在教養2-12歲孩子時常遇見的教養難題，並用圖解的方式一步一步帶著爸媽解套。當你已經帶孩子帶到心累，不想再花太多時間咀嚼文字時，這本書一定會是解救你的好夥伴！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書單－觀念奠基 育兒教養書推薦七、《溫和且堅定的正向教養》 這一本絕對是在教養路上徬徨的爸媽們必收的正向教養書籍！作者簡・尼爾森博士是美國「正向教養協會」創始人，本書也是阿德勒學派正向教養系列書籍第一本、最完整、也是最暢銷的作品，從幼兒園到青少年時期的孩子都適用。看了這本書，絕對能夠打破你對正向教養的迷思，並且對孩子的教養有所幫助！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦八、《跟阿德勒學正向教養：學齡前兒童篇》 這本書和上一本《溫和且堅定的正向教養》同樣都由簡・尼爾森博士撰寫，與上一本不同的是，這本書更加聚焦於學齡前兒童，能夠更直接地幫助到在教養幼兒中崩潰無助的父母。書中除了幫助大家奠基正向教養的基本觀念以外，也有提供面對教養困境時的具體做法，非常適合當作家中常備的育兒工具書喔～ （圖片來源：誠品線上） 育兒教養書推薦九、《升級孩子的語言力》 在育兒的路上，新手爸媽總是對孩子的語言發展感到惴惴不安，我的孩子大舌頭怎麼辦？別人家的同齡小孩比我家的小孩還會說話正常嗎？這本書由兒童發展專家以及語言治療師共同撰寫，將各年齡層的幼兒語言發展以及爸媽最想問的問題都一併整理了！一定能幫到你的忙！ （圖片來源：遠流粉絲團 FB） 育兒教養書推薦十、《看見孩子的亮點》 這本書是比較冷門的教養書，但同時也是媽咪編心目中的寶藏書籍！書中以阿德勒心理學為基礎，介紹如何透過「鼓勵」來教養孩子，深入淺出的文字讓人讀了完全沒負擔又好理解，最重要的是，能夠幫助爸媽釐清鼓勵和讚美的差異。媽咪編自己也是拜讀過此書才知道「鼓勵」原來有這麼多要點！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦十一、《用同理心解鎖孩子的情緒》 作者何翩翩老師是蒙特梭利教育的專家，本身非常重視孩子的情緒教育。在這本書中，他會運用在教育現場十多年的經驗，帶著你全方面提升孩子的情緒管理力，並自然的強化孩子的學習力、發揮他與生俱來的天賦。這本書提供了很多實用的小撇步，含金量超高唷！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦十二、《羅寶鴻的安定教養學》 在臉書有16萬位追蹤者的羅寶鴻老師，一直是許多爸媽們教養上的一盞明燈。這本書最大的看點是集結了「蒙特梭利」、「阿德勒正向教養」與「薩提爾模式」三大派別，如果你想了解這三個在教養上經常被提到的派別，購買羅老師的書籍會是你的最佳選擇唷！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書單－自我療癒 育兒教養書推薦十三、《愛上當爸媽這件事》 PTT網友們一致好評的育兒書就是這本！這本書的對象為0-3歲嬰幼兒的爸媽，它總共花了七章的篇幅在幫助爸媽調整育兒的心態，並不會一開始就告訴你育兒該這樣做、那樣做，如果你希望有一本書能透過文字來排解你育兒的苦悶，並幫助你成長，這本書絕對值得一讀再讀！ （圖片來源：BOOK☆WALKER） 育兒教養書推薦十四、《成為母親之後》 當妳成為母親之後，每個人看到妳都只看到一個母親，而不是妳。但妳看到妳自己，那麼清晰。這本書在網路上幾乎是零負評！完全寫進媽咪們的心坎裡～這份柔軟又強大的祝福，隻字片語間妳會看到被藏起來的脆弱和孤獨，看到仍然相信愛情的女孩，也會看到自己有多堅強，還有幸福。 （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦十五、《媽媽的自由》 結婚生子後，女人就該隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親這些角色後嗎？成為媽媽後，就沒有自由了嗎？如果你在這些角色之間掙扎、痛苦、找不到自我，這本書非常適合你閱讀！在一次次的自我對話和練習之中，理解那些我們身上都有的壓力和眼光，尋找有可能的，屬於媽媽的自由。 （圖片來源：Rakutenkobo） 育兒教養書推薦十六、《疲憊媽媽的修復練習》 暢銷十萬冊、好評如潮的媽咪自我療癒書！對孩子的愛，讓我們心甘情願為孩子付出一切，然而，成為母親之後，卻赫然發現許多事情並不如預期，這過程中的每一個不為人知的焦慮、不安與疲憊，就讓這本書陪著你一起練習修復吧～ （圖片來源：Readmoo讀墨） 育兒教養書推薦十七、《高情商媽媽的說話術》 當遇到各種教養瓶頸時，你能感受到自己的情緒是只有「生氣」呢？還是你能看見自己更深一層的「疲憊」、「失望」、「挫折」？讓輔導過無數崩潰父母的育兒專家，告訴妳怎麼去做情緒的自我覺察，以及怎麼用「對的方法」生氣吧！ （圖片來源：誠品線上） 育兒教養書推薦十八、《文藝女青年這種病，生個孩子就好了》 媽咪們大推的療癒系書籍！蘇美作為中國著名博客，文詞犀利有趣，卻仍有文藝女青年該有的細膩，「這世界終究是孤獨的，有了孩子，依然你是你，我是我，生命根本的孤獨不會解決」，當了媽媽後的我們，始終還是「我自己」啊！ （圖片來源：誠品線上） 育兒教養書單－深度專業 育兒教養書推薦十九、《發展心理學（上）：兒童發展》 如果你覺得單看一般的教養書還不夠，想要從更深的層面來理解孩子的發展，那就來閱讀兒童發展心理學吧！不過因為是較為專業的書籍，所以內容雖然比一般教育書籍更加完整、詳細，但同時也較為艱澀，較適合平常有大量閱讀習慣且喜歡探究心理的家長喔～如果能夠順利咀嚼完這本書，很多原本無法理解的幼兒行為就都能夠理解啦！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦二十、《輕鬆當爸媽，孩子更健康》 在育兒界無人不知、無人不曉的小兒科醫師黃瑽寧，從專業角度全面提供嬰幼兒照護需知與疾病介紹，圖文並茂的介紹讓爸媽能夠輕鬆理解！網路上的資訊真假難辨，當孩子生病詢問Google大神時很可能一不小心就被錯誤資訊誤導，還是家裡備上一本由專業醫師撰寫的育兒書最安心！這本書也是媽咪編家中的常備工具書，真的很推～ （圖片來源：金石堂） 以上就是媽咪編親自拜讀過，真心推薦給大家的不藏私育兒教養書單分享啦！每一本對於育兒真的都很受用！希望有了這些育兒書的陪伴，也能讓大家在這條路上走得更順利喲！ 【延伸閱讀】 爸媽超常踩的4種地雷溝通法！改採薩提爾「一致性表達」，讓孩子更懂你 罵完小孩好後悔？4技巧修復親子關係！脾氣再好的父母都有發怒的時後，學著自我和解吧~ 3歲前父母說的話會影響孩子大腦發育！親職教養作家羅寶鴻教你如何「好好」和小孩說話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒教育 #幼兒教養 #推薦書單 

教養方式大不同～新一代媽媽更懂出奇招！過去與現在的媽媽面對同個情境的反應是？

隨著時代的推進、各流派教育思潮的崛起以及快速的資訊傳播，年輕一代的父母對孩子的教養觀念已普遍與上一代大相逕庭。傳統的教育觀念中，因較為忽略「孩子也是獨立個體，有自己的想法和感受」的事實，甚至認為孩子得受斯巴達一般的教育，才能夠乖巧聽話又成熟獨立，未來也才會成長為有為青年；現在教育觀念則普遍較重視孩子感受與心理發展，許多家長不再複製上一代的教育方式，改採需要大量耐心的正向教養，或是乾脆「出奇制勝」！來看看以前的媽媽和現在的媽媽在各種情境下可能會有什麼反應吧！ （圖片來源：Pexels） 情境一、小孩在外耍賴哭鬧 過去：直接扛走 在以前的時代，要是小孩敢在外耍賴，甚至躺地哭鬧，可就準備倒大楣！媽媽絕對一邊惡狠狠地說：「猴死囝仔！」一邊把孩子整個人扛起來抱走，準備帶回家伺候「竹筍炒肉絲」！ 現在：先拍照再說，跟著躺地也不是不可以 現在的媽媽教養方式百百種，有的媽媽會使用正向教養的方式將孩子抱到路邊等他冷靜再慢慢溝通；有的媽媽則是先拿起手機拍照，跟孩子開玩笑要傳給別人看他現在的樣子；而有的媽媽更是乾脆出奇招，跟孩子一起躺在地上，看誰先受不了！媽咪編真的太佩服一起躺地的媽媽了…… 情境二、小孩說想吃零食 過去：較不在意 上一代因飲食健康的觀念仍未普及，若不是家境較為窮苦，大部分的家長並不會特別禁止孩子吃糖果、零食，也不太會在意孩子吃下肚子的零食成分，阿嬤最常說的：「有得吃就要偷笑了」。 現在：吃了不健康，少吃為妙 現在大多數的家長都會注意孩子的飲食均衡與健康，糖果、零食能少碰就少碰，當孩子嚷嚷想吃零食，很大機率會被拒絕。即使讓孩子吃也會挑選較健康、天然的米餅，盡量不讓孩子太早接觸垃圾食物。反觀壓力超大的媽媽本人，總會想在孩子熟睡後偷偷叫個宵夜外送來宣洩整天的壓力。 （圖片來源：Pexels） 情境三、小孩摔倒 過去：地板壞壞！ 大家一定都有聽過孩子跌倒的時候，長輩總是蹦出來說：「地板壞壞，我幫你打地板，不哭不哭，阿公/阿嬤惜惜喔！」到底為什麼老一輩都喜歡責怪地板呢？明明地板平平鋪在地上什麼事都沒做呀！媽咪編覺得這簡直可以納入地球十大未解之謎。 現在：先迅速拍張照，再請孩子自己勇敢站起來 現在的媽媽看到孩子跌倒，若不是很嚴重，常常會先偷偷拿起手機來記錄一下寶貝走不穩而跌倒的模樣，畢竟這走路走不穩的時期，以後可就看不到了。迅速拍完照後，再從旁請孩子自己勇敢站起來。現在多數的媽媽都有個共識：若是一味怪罪地板，恐怕未來會認為千錯萬錯都是別人的錯。 情境四、戒奶嘴 過去：抹辣椒油上去輕鬆戒 說到戒奶嘴，很常聽到長輩說「抹辣椒油一下就戒掉了」！雖然這個方法乍聽之下很有效，但要給年紀這麼小的寶寶含塗有辣椒油的奶嘴，除了覺得有點殘忍、心疼，也擔心帶給寶寶不良的反應，或許會降低對父母或環境的信任感。 現在：透過繪本來引導 現代比較鼓勵家長用溫和的方式來戒除奶嘴，媽咪編聽過有的孩子只因為聽了「奶嘴要跟你說掰掰」的故事劇情，竟然就在短短幾天成功戒除奶嘴了，是不是超神奇呢？繪本對孩子來說，真的有種神奇的魔力啊！ （圖片來源：Pexels） 情境五、媽媽的日常作息 過去：連假日都超早起 上一代因「男主外，女主內」的家庭分工觀念盛行，女人在家庭中要是沒扮演好相夫教子的工作，就等著被公公婆婆嫌到臭頭。在這樣的壓力下，一定得早早就起床開始打理家中大小事，成為長輩眼裡的合格媳婦、合格媽媽，日子才不會太難過，是上一代媽媽們無以名狀的無奈與憂傷呀。 現在：老公換你顧了！本女王要賴床！ 隨著時代進步，女方婚後要為家庭奉獻所有的觀念也漸漸式微，許多新婚夫妻也選擇搬出來住，女方不須再為了扮演好媳婦角色而在假日起個大早忙死自己。現在的媽媽終於能獲得一些賴床的權利啦！早上孩子先給老公顧一下也沒問題！（前提是老公是神隊友） 情境六、幼兒要做家事嗎？ 過去：小孩子會什麼，亂七八糟的，我做！ 雖然大家常說過去的孩子刻苦耐勞、很懂得分擔家務，但那大多是升上小學甚至國高中之後的事了。在過去，大部分的媽媽並不瞭解孩子在學齡前的年紀就有能力做家事，總是把家事一把攬在身上，結果媽媽自己累得筋疲力盡，小孩還可能變成媽寶……。 現在：從小開始學著做更棒！ 若是有接觸過「蒙特梭利教育」的家長，絕對認同這樣的做法！雖然學齡前的孩子做家事時確實無法盡善盡美，但愈早開始練習，之後就做得愈好，這樣的教養新思潮也正逐漸影響著新一代的家長呢。 （圖片來源：Pexels） 情境七、小孩早戀 過去：男女授受不親！不可以！羞羞臉！ 在上一代，大家普遍認為高中畢業以前就談戀愛太早了！國小、幼兒年紀更不用說，這麼小就說喜歡別人也太胡來！東說一句「男女授受不親」，西說一句「羞羞臉」，目的就是要阻止孩子早戀。 現在：你最喜歡班上哪個男同學/女同學？ 現在的媽媽對於孩子早戀的接受度普遍很高，甚至孩子還在就讀幼兒園，就開始看看班上哪個孩子能得自己眼緣，偶爾還要八卦個幾句「你喜歡誰？」相較上一代的媽媽來說，好像變得太操之過急了啦！ （圖片來源：Pexels） 其實，無論是過去還是現在的媽媽，每個人對孩子的教育方式未必都是一樣的，上述所列的反應並不代表絕對唷！不知道大家或是身邊的朋友及長輩是否有剛好被說中呢？ 【延伸閱讀】 40歲生下雙胞胎兒子》金馬影后李心潔：我要先是我自己，才是快樂的媽媽 當個「有原則也有彈性」的媽媽，有效管教很重要！親職教育作家建議做5件事 「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #傳統教育 #幼兒教育 #教養方式 #教養觀念 #正向教養 

這個口頭禪讓你的孩子更難教！尊重很重要，但別什麼都問孩子「好不好」

現代的教育專家總是呼籲爸媽別再複製過去「專制式」的教養觀念，認為與孩子保持較為平等的關係，有助於孩子的正向人格發展。在資訊普及的今日，許多父母都了解這樣的教育方式帶來的好處，也開始嘗試正向教養，並且更尊重孩子的選擇。這樣的做法固然值得鼓勵，不過小心尊重過頭，凡事都問孩子「好不好」，可能會讓孩子變成小霸王！ （圖片來源：Pexels） 「好不好」也是你的口頭禪嗎？ 相較於過去的爸媽總是直接命令孩子該做什麼事，現在的爸媽傾向於事先詢問孩子的意願，來列舉幾個日常生活經常聽到的「好不好」例句吧！ 1.爸爸買這件黃色的裙子給你好不好？ 2.我們今天吃義大利麵好不好？ 3.我明天帶你去某某公園玩好不好？ 4.我們把玩具先收好好不好？ 5.先吃完飯再玩玩具好不好？ 6.已經到剛剛約定的時間了，我們回家好不好？ 這些「好不好」例句，哪些是說了沒問題的，哪些又是最好別說的，大家分得出來嗎？ 公布答案！1～3完全沒問題，4～6問題很大！差別在哪裡呢？或許已經有些爸爸媽媽看出來了，重點就是「這件事是否是必須遵守的規範」。像1～3例句，並不屬於日常規範的部分，孩子完全能夠自由地依照自己的喜好去選擇，自然是沒問題的；4～6例句中，收拾好才能離開、吃完飯才能做別的事、到了約定時間就該回家，這三件事情應該都是不可任意撼動的規範或原則，並不是孩子回答「不好」，就能夠改變。 若是你問孩子4～6這三個問題，孩子回答「不好」，你一定也會回他「不行」吧！既然這件事根本不能選擇，為什麼還要問他「好不好」呢？ （圖片來源：Pexels） 凡事問孩子「好不好」，可能造成的問題 問題一、孩子凡事以自己為中心 不單單是規範，生活中遇到的某些事情，本就是不可控且必須去順應的，若是凡事都問孩子「好不好」，孩子可能會認為自己總是那個握有最終決定權的人，他可以左右一切，大家都會聽他的！導致最後養成「鴨霸」個性，難以適應團體生活，因此對於「好不好」的拿捏，可謂非常重要。 問題二、規則建立困難 在既有的、該遵守的規範上一直問孩子「好不好」，這會使孩子產生「這件事情我可以決定」的錯覺，腦中對於規範的概念會非常薄弱，不曉得什麼事情一定要做、什麼事情一定不能做，導致孩子在生活規範的適應上比其他人慢。 問題三、父母難以與孩子溝通 當父母問孩子「好不好」，孩子依著自己本心回答「不好」，又被父母駁回時，會是什麼感受？各位爸媽不妨試想，如果老闆突然問你：「明天給你放一天有薪假好不好？」你回答他：「當然好！」結果老闆又說：「不行，想得美。」你會不會覺得超級莫名其妙，馬上在心裡碎念老闆很機車？這就是孩子的感受！當他以為他可以決定這件事，又被駁回時，肯定超想抱不平，讓你們的親子溝通越溝越難通。 （圖片來源：Pexels） 不問「好不好」，那該怎麼說？ 做法一、有限度的自由 如果你想尊重孩子，又希望他遵守規範，可以嘗試給孩子「有限度的自由」。比如說，你希望孩子立刻收拾玩具，又不希望給孩子太權威的感覺，你可以說「你想要先收積木，還是先收娃娃？」這樣不僅能讓孩子了解「現在必須收玩具」這個規範，也不會讓孩子感覺自己被命令、被約束而產生強烈的負面情緒反應，是非常好用的親子溝通小技巧！ 做法二、明確說明規範，但同理孩子感受 我們可以明確告知孩子該遵守的規範，而小小孩對於「被規範」這件事通常會產生負面的情緒，可能大哭或大叫。我們可以接納他的不滿，同理他的情緒，告訴他：「這件事讓你覺得很生氣，對嗎？你會生氣是很正常的，不過這件事還是要遵守，我可以陪你冷靜下來。」這會使孩子感受好很多，也比較願意去接納這個規範喔！ （圖片來源：Pexels） 雖然「好不好」對大人來說就只是個口頭禪，我們也很清楚有些時候說這句話不一定是在詢問孩子的意願，但對於語言發展還不夠成熟的學齡前幼兒來說，他們只會認為自己真的有選擇權，因此大家在對孩子說話的時候，還是要注意一些小細節唷～ 【延伸閱讀】 罵完裝沒事？講話貼標籤？爸媽沒注意到的10個教養地雷，你踩到了嗎？ 爸媽無意中就犯了？5個阻礙孩子成長的NG教養行為！別急著協助也別過度保護 「為什麼別人可以你不行？」傷了孩子還不自覺，爸媽別對小孩說這10句話！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #口頭禪 #學齡前幼兒 #尊重 #幼兒教育 #教養觀念 

各種MBTI父母教養風格大不同！Ｉ型人成為爸媽後原來都這樣教小孩？

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是目前全球超夯的人格測驗，共分為16型人格，是相較於星座、血型、生肖來說更能準確推知個人性格的心理測驗。你知道嗎？每一種人格的待人處事風格、思考方式都不太一樣，甚至也會影響你會成為什麼樣的父母喔！一起來看看I型人格成為家長後可能會是什麼樣子吧！ （圖片來源：Pexels） ISTJ－一絲不苟型家長 ISTJ人格會希望所有事情都是條理分明的，本身也善於規劃，做事具有高度要求。這類型的家長對孩子的掌控欲可能較強，希望孩子也能像自己一樣是按部就班、懂得為自己做計劃並且非常勤奮的人，為孩子訂定的規矩可能會比較多。 ISTJ的家長容易養出富有責任感的孩子，不過偶爾也要提醒自己，會不會給孩子太多的要求和期望，因而形成了壓力喔！ ISTP－自由型家長 ISTP人格不喜歡被規則所拘束，對於自己沒興趣的事情往往不會花時間去關心，這使得ISTP的家長在管教孩子上會比較鬆，也傾向於讓孩子適性發展，喜歡活在當下和孩子一起享受，和孩子就像朋友一樣無隔閡。 不過，因為ISTP的人並不喜歡被規則約束，所以通常對於孩子的規矩要求都是他們的伴侶來制定的，若伴侶是屬於較謹慎的人格，兩人可能會為此經常起爭執。 （圖片來源：Pexels） ISFJ－關懷型家長 ISFJ人格同理心非常強，能夠精準地理解他人的情緒感受，因此當他們成為父母後，也會非常照顧孩子的情緒需求，通常是正向教養支持者。這類型的家長總是會為孩子付出很多，如果他們做出的行為讓孩子感到受傷，也會感到自責而開始檢視自己的教養方式是否需改進。 不過，ISFJ是屬於較容易悲觀、重視他人感受勝過自己的類型，如果一直忽略自己的感受而只是一味地滿足孩子的需求，有可能會不小心變成溺愛孩子的父母，要特別當心。 ISFP－溫柔型家長 ISFP人格不喜與人衝突，喜歡用行動來表達愛。這類型的家長通常對孩子的支持度很高，且因為不希望和孩子產生衝突，亦不善於溝通，通常不會對孩子有過多的要求。 ISFP的教養風格是一種雙面刃，他們能和孩子創造出緊密的親子關係，但同時也可能因為缺乏對孩子的要求和管教，而讓孩子變得比較霸道或消極。 （圖片來源：Pexels） INFJ－遠見型家長 INFJ人格善於思考與覺察，腦袋裡充滿了各種想法和可能性。這類型的家長不會認為自己的孩子非得要是什麼樣子，非常尊重孩子的個人特質，並努力培養孩子發展興趣。 INFJ的父母想法豐富開放，不受世俗道德限制，在教養孩子時也不會遵循大眾的教養方式，在這樣教育下的孩子通常也會較有主見。 INFP－理想型家長 INFP人格是理想主義者，個性隨和且善解人意。這類型的家長可能在教養時也會過於理想化，喜歡傳遞自己的價值觀給孩子，但孩子是難以捉摸的，理想不斷被打碎可能會讓這類型的家長在育兒上時常感到很挫折。不過，他們對孩子付出的愛是絕對毋庸置疑的。 （圖片來源：Pexels） INTJ－目標型家長 INTJ人格非常務實，喜歡專注於達成目標。這類型的家長會希望自己的孩子也是有目標、懂得思考的人，因此會習慣為孩子規劃一些事，並期望孩子能達成。 不過INTJ人格也有著較難聽進他人建議的缺點，雖然善規劃的他們能讓孩子培養好習慣，但可能會和小孩在溝通上有比較大的阻礙。 INTP－邏輯型家長 INTP人格個性非常理性，渴望知識的追求，對於任何事都盡可能客觀看待。這類型的家長在教養孩子時總是會習慣和孩子講道理，但忘了關心孩子是否聽得懂道理。他們樂於培養孩子成為懂得批判思考的人，因此他們的孩子長大後往往會是喜愛思考、不隨波逐流的有為青年。 不過，INTP的家長在教養幼兒時，可能經常會受不了小小孩總是不按牌理出牌，容易因此感到生氣煩躁，要留意自己的情緒調節喲！ （圖片來源：Pexels） 各位I人爸媽們覺得有準嗎？不過不管準不準確，MBTI始終只是一個大致歸納的人格類型，世上總不會只有16種個性的人，因此大家可以當作參考就好，只要問心無愧地教養孩子，孩子也有順利發展，就一切都好～至於E型人格爸媽，可以參閱延伸閱讀第一篇哦！ 【延伸閱讀】 各種MBTI父母教養風格大不同！E人成為爸媽後原來都這樣教小孩？ 天秤婆婆好相處？摩羯婆婆看重錢？讓媳婦一秒破解12星座婆婆的內心！ 「惹火雙魚座超可怕、射手座比小孩還瘋」12星座媽媽的馭兒術～真的太準啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #MBTI #MBTI16型人格 #幼兒教育 #心理測驗 #教養方式 

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