（好書推薦）其實我是個內向的人

怎樣的人才算是外向?怎樣的人是內向呢? 每個人都有所謂的社交能量，只是擁有不同的多寡罷了，有的人可以面對不同的人可以很熱情自在的談話、有的人可能接觸一下陌生人就覺得筋疲力盡， 但不是身體上很累很想睡，而是精神上的消耗，一但消耗完就得花時間去復原 。 這個社會卻覺得外向是一個普世價值，你不夠外向、不夠會說話、不夠會行銷就和路邊的石頭一樣毫不起眼，於是有些人便「訓練」成一個外向的人，縱使覺得社交很累、說話很累，但為了社交仍然打起精神，撐起笑容去面對一個又 一個的陌生人。 對於內向者而言與人社交是一件極其耗費體力的事情，除了會觀察對方是否喜歡這個話題，也會害怕自己是不是說錯話讓對方不開心為此懊惱了好幾天。 「人的意志力並不是江水，比較像井水，如果一次取走太多，很快就會見底， 想要填補那些取走的部分，必須靠時間等待。」 -我還是內向的人 page.110 「即使自己沒有察覺到正在承受壓力，但身體還是會有反應並發出警訊，燃燒 自我的機械效率會降低，能量也很快消耗殆盡。」 -我還是內向的人 page.124 這本書首先談論的是了解自己是否內向與外向，以及內向與外向的特徵，如何面對自己，並提出了方法來改善心情不好的時候，比如做一個象徵式的儀式， 把東西整理清除丟掉，象徵你把一些汙穢雜事都扔了，幫助自己的內心達到一 種平靜。 「幸福是連憂鬱這種情緒，都能夠當生活的一部分，能夠照著自己的樣子生活 下去，對生活整體獲得滿足。」 -我還是內向的人 page.250 書中告訴我們隨著時間變化、社會歷練，人都會變得外向，只要在必要時學會開啟社交開關即可。與其逼自己改變成一個外向的人，還不如接受自己，即便現在的自己是內向的、不擅言詞的，那又怎樣呢? 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影 #其實我是個內向的人 #好書推薦#好書分享 #書 #心得 #讀書心得 #閱讀 #閱讀日常

日影｜《記憶屋》：如果世界能像這片風景一樣平靜就好了

⚡️有雷心得 服用煩請注意⚡️ 電影《記憶屋》改編自第22屆日本HORROR小說大賽讀者獎，織守きょうや的青春惆悵系恐怖小說《記憶使者》，本片以中島美雪的經典名曲《時代》作為主題曲。 ▲男主角吉森遼一，由山田涼介飾演。圖片來源／《記憶屋 あなたを忘れない》官方Twitter － 以「記憶」為主題，電影《記憶屋》更是丟出了「記憶是否該被遺忘？」這個值得深思的問題給觀眾，且大部分劇情都圍繞在「遺忘」上面，卻沒有給出一個明確的答案，讓人不禁思考不好的記憶是否該牢記在心？還是遺忘比較好？ － 電影透過「都市傳說」為劇情添增懸疑性，令人產生好奇心。而「都市傳說」的特徵多以發生在「朋友的朋友」身上而增加說服力，並且靠著人們的口耳相傳聞名。電影《記憶屋》也從曾經被消除記憶的真希、以及喪失記憶的杏子為出發點，跟著男主角遼一探索故事背後的真相。 ▲女主角河合真希，由芳根京子飾演。圖片來源／《記憶屋 あなたを忘れない》官方Twitter － 哲學家桑塔亞那曾說過一句名言：「那些不能銘記過去的人，註定要重蹈覆轍。」 － 1945年，二戰後的廣島市原子彈爆炸，造成超過十萬居民死亡，對廣島市造成無法抹滅的傷害，也是日本非常重要的歷史事件。但也因為經歷過戰爭的殘酷，更能體會歷史帶來的影響，使這些記憶牢牢刻畫在人民心中，才能不重蹈覆轍。這也是為什麼古人說：「歷史不能被遺忘。」 － 因為人物設定為廣島出身，男主角山田涼介與女主角芳根京子為了能真實呈現原著，也費盡心力練習廣島方言，從電影中也可以很明顯感受到演員所付出的努力。 ▲遼一與高原律師一起尋找關於記憶使者的真相。圖片來源／《記憶屋 あなたを忘れない》官方Twitter － 遼一認為即便記憶過於悲傷、痛苦，但終究是人生的一部分，必須記住；相反的，杏子因為性侵的回憶太過痛苦，所以想請記憶使者消除關於性侵的所有記憶；而高原律師則因為罹患重病，不希望女兒傷心，因此請求記憶使者消除女兒關於他的記憶。 ▲遼一的未婚妻澤田杏子，由蓮佛美沙子飾演。圖片來源／《記憶屋 あなたを忘れない》官方Twitter － 電影《記憶屋》不管在愛情或親情上都有著墨，不過對於「記憶是否該被遺忘」每個人的看法都不同，經歷的人生故事也不盡相同，自然而然沒有正確解答。 － 雖然《記憶屋》有不錯的題材可以發揮，但有幾處剪輯太刻意，反而顯得過於突兀，記憶使者隨著劇情的進展其實並不難猜是誰。 － 日本作家三島由紀夫曾說：「若不將回憶美化，不去遺忘厭惡的過去，人是沒有辦法活下去的。」有些記憶不堪回首，如果無法遺忘，那就創造新的記憶，覆蓋舊的回憶，也許會好過一點。 - 「如果世界能像這片風景一樣平靜就好了。」— 記憶屋 あなたを忘れない _ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ #電影 #記憶屋 #あなたを忘れない #japan #山田涼介 #芳根京子 #蓮佛美沙子 #佐々木蔵之介 #記憶使者 #都市傳說 #遺忘 #記憶 #小說改編 #日影 #心得 #分享 

《夫妻的世界》勸世：最後贏家單身薛明淑？感情不忠相愛相殺，沒有人會幸福！

文 / #少女心文室 夯劇《夫妻的世界》隨著播出一路開紅盤，每集都有高收視還有討論度，而這週也將迎來大結局，讓人緊張又期待，結局會如何收尾，不過看到現在，雖然許多人覺得是狗血劇，但其實是部勸世劇啊，尤其在第14集，是全部集數裡面最感人，我目前也最喜歡的一集，哭了好幾次啊，在播出大結局前，我們來看看這些人物，從感情出問題到發生後，中間的轉折心境，大家真的都幸福了嗎? 池善雨(#金喜愛 飾) 若放在現實中，池善雨是一位中年婦女，身為醫院副院長的他，算是事業有成，老公也疼愛他，兒子更是乖巧可愛，沒想到看似完美的生活逐漸出現了裂痕，老公外遇了!池善雨從不敢置信到忍無可忍，恨透了老公，決定跟對方離婚，獨自帶著兒子生活，但跟前夫似乎不是說斷就斷，中間卡了一個兒子，常常不得不見面，就這樣藕斷絲連，最後竟然又跟前夫上床，名副其實也成了別人感情中的第3者。 生活、感情、家庭都一團亂的她，甚至辭去了工作想要遠走高飛，老公離開她、兒子也離開她、工作也沒了，活到中年竟成一場空，生無可戀的她，跑到海邊企圖自殺，好在被即時趕到的精神科醫師金允基從海邊救起，這一幕真的讓人非常揪心啊，金允基抱著池善雨說：「哭吧！想哭就盡情的哭吧！」，堅強了太久的池善雨，彷彿抓到了救命稻草，終於能釋放自己的軟弱，倒在金允基的懷裡放聲大哭，看了讓人非常心疼。 李泰伍(#朴海俊 飾) 李泰伍放在現實中絕對就是一個渣男老公，不過也非常的勸世啊，不要為以為扶正小三結婚後，就會過得幸福，李泰伍原本擁有一個完美的妻子池善雨，兩人是相戀多年結婚的，不僅幫他打點好家裡還有家庭生活，甚至非常支援老公的正在爬升的事業發展，沒想到不知感恩的他，竟然打破了這完美的日常，外遇了富家女小三，之後跟老婆對簿公堂離婚，沉寂了2年後，帶著新的正宮回歸! 李泰伍不僅跟新的年輕老婆結婚，還生了一個可愛女兒，更因為對方家庭的背景，對他的電影事業大力支援，讓他電影非常賣座，有了自己的公司，李泰伍外遇小三後展開新人生，不僅有了新家庭、住在豪宅裡、開名車、擁超正新歡老婆，不過你說他真的幸福了嗎?不僅一顆心還是掛在跟前妻的兒子身上，甚至因為跟兒子的關係，也正是引爆兩邊家庭的新一輪揪葛，李泰伍甚至再次說了一段名言:「愛情變成婚姻之後，一切又回到原樣，既平凡又枯燥。」然後拋下美妻，又跟前妻上了床，最後更因為池善雨企圖自殺，讓他懊悔難過又心碎….看到這裡，我只想說，早知如此何必當初呢? 呂多景(#韓素希 飾) 看到韓素希的例子，你還想要當小三嗎?出身名望家庭，自己又長得那麼美，實在太可惜太浪費了，怎麼會去看上比自己年紀大很多，還比自己家裡沒錢，而且已經有老婆、小孩的男人呢?如果真的要當小三，也不要給自己添麻煩啊，韓素希以為她把這個男人搶過來後，她就贏了就會幸福，錯了，就算她將自己扶為正宮，也與對方有了小孩還有家庭，住在豪宅裡，老公的事業也發展有成，可是她的內心始終多疑、不安。 這樣的多疑與不安，終有一天會把你搞瘋和爆發，甚至在老公公司裡安插線人，觀察老公的一舉一動，還要操心老公前妻的小孩，想將對方視如己出，因為不想要再看到老公跟前妻因為小孩還持續有聯絡，但說的容易，做到難，終究不是自己的孩子啊，當然還是愛從自己肚子出來的孩子，最後終於爆發!因為她一點都不愛俊英，每天都要為這些事傷神不累嗎?池善雨也來個大反攻嗆:「知道我當時的不安和恐懼了吧，坦承一點吧，你現在和我當初一樣，而且我和李泰伍睡過了！」不知道她當初要當別人小三時，有沒想過，自己的婚姻裡，也可能會遭遇一樣的事，搶過來的婚姻，一點都不開心也不幸福。 李俊英(#全真㥠 飾) 因為大人的錯誤，也影響到了孩子的人生，有孩子的家庭，想想你要外遇或出軌時，傷害到的不是只有你們2個人，還有連帶你們的孩子以及週邊人物。俊英就是最好的例子，原本個性乖巧溫順的他，在學校人緣也很好，有禮貌乖巧，沒想到卻在青少年時期遇到父母離異，原本跟著媽媽過生活，但自卑自己的家庭不完整，同時也渴望父愛，漸漸變得沉默寡言，而且不耐煩。 最後還住到爸爸家，傷透了媽媽的心，好在媽媽諒解小孩需要父愛及完整的家庭，不過週邊人的閒言閒語，以及在新家庭生活的不適應與不快樂也反應在他的日常行為上，心裡的怨恨還有不諒解，讓他用慣性偷竊來抒發自己的壓力，甚至受不了同學言語刺激，暴打同學，因為父母外遇離異，也間接對小孩產生不好的影響，有了暴力行為+偷竊行為，雖然不知道長大會怎樣，但是這種影響是一輩子的。好在最後，終於看清，新媽媽根本不愛他，也不想當這個家庭的一份子，逃回了媽媽池善雨的懷抱裡，傻孩子，當然只有親媽會無條件愛你對你好啊~ 高藝琳(#朴宣暎 飾)x孫在赫(#金永敏 飾) 這一對完全可以寫在一起，第14集實在太感人了，我非常喜歡這一段也非常勸世，藝琳跟在赫當初是因為門當戶對在一起的，所以跳過了戀愛的部分，夫妻之間相處也不叫沒有情調，老公覺得自己有賺錢回家就好了，完全不關心老婆，也不會做家事，而老婆也覺得自己扮演好好妻子的角色，每天服侍老公飯菜把家裡打掃得乾乾淨淨的，沒想到老公就是愛偷吃，她也原諒了好幾次，壓倒最後一根稻草，就是當2人終於決定要有小孩後，藝琳竟然收到匿名訊息，傳給了她，老公外遇跟別的女人睡在一起的照片。 終於讓藝琳氣不過無法再忍，狠下心，跟老公簽字離婚，習慣有老婆服侍得在赫，頓時沒有了家，彷彿失去了重心，沒有了家庭的溫暖，也沒有老婆愛的飯菜，覺得空空的，也發現自己其實是愛對方的，不能沒有她，於是決定跟藝琳道歉，希望能挽回這段關係，離婚後的2人，在赫不僅開始反過來會幫女生打掃家裡，甚至會下廚煮東西給對方吃，也專注在感情的經營上，請求女方重新開始跟她戀愛，一起吃飯還去看音樂會，也在藝琳生理期來時，在赫帶著女方愛吃的提拉米蘇登場，兩人瞬間對視喜極而泣，這告訴我們什麼，有人可以讓你付出是件很幸福的事，要珍惜。 薛明淑(#蔡國熙 飾) 不得不說，看到這裡，這些主演們的人生，都在一段關係裡相愛相殺，為了感情傷神又傷心，生活搞得一團亂，也不知道讓自己這麼累幹嘛?雖然也到了中年的年紀的薛明淑，其實一開始我也蠻討厭她的，覺得她超級雙面，不過其實看到後面，發現她其實算是個好人，而且活得自在又快活，不僅事業有成，後來更被升為醫院副院長，沒有感情生活困擾、沒有外遇的老公、沒有要對抗的小三、也沒小孩要養要煩惱，最新的一集甚至看到她開心跟男性後輩去吃飯，財產也讓她不用擔心養老的日子。 這不是「人生勝利組是什麼?」，女人單身不見得不好，擁有自己的專業，養得起自己，還在職場升官如魚得水，也沒有老公要服侍，下班也不用急急忙忙回家準備飯菜，也不用養小孩，一生為孩子操心，也沒必要擔心會被小三介入家庭婚姻，開心上班賺錢，下班還擁有自己的時間，也可以跟朋友或是別的男人談天說地，也沒人管，還可以出入上流人士的場合，自己吃好穿好，所有事都可以置身事外，這就是一個人的瀟灑，週邊人為了感情、家庭、婚姻、孩子傷神忙裡忙外，看在單身的薛明淑眼裡應該是慶幸吧，單身真的是無事一身輕。 當然沒有要比較單身或是非單身的好壞，只是每個人的選擇不同罷了，一切其實都看自己的造化，單身當然有單身的好，非單身也有非單身的好，只不過透過這部《夫妻的世界》也讓我們知道，經營一段感情非兒戲，不管是交往狀態或是結婚，就麻煩請專一、忠誠，出軌、外遇、劈腿，誰都不會有好下場，反而弄得一身腥，給自己添麻煩，也危害或是傷倒週邊的人，沒有人會幸福的，看完會不會覺得，其實「單身才是真理呢?」 #單身就什麼屁事都沒有了 #婚姻真的不是開玩笑 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇介紹 #韓劇推薦 #韓劇清單 #追劇 #劇評 #心得 #結局 #大結局 #單身 #交往 #戀愛 #結婚 #婚姻 #家庭 #夫妻的世界 #夫婦的世界 #外遇 #劈腿 #出軌 #勸世 #薛明淑 #韓國 #演員 #韓國演員 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

2023最新10款潤滑液推薦！好用的潤滑液帶你一路順暢，今夜就靠他了！

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（近期最愛唇彩）Sephora果凍唇釉心得+試色

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《靈魂急轉彎》：重要的不是一定要達成人生的志向，而是如何盡情享受每一天！

🌟評分：4/5 📍經典台詞 「火花是活著的熱情，不是活著的目的。」 📍劇情概要 喬賈德納是一名懷才不遇的國中音樂老師，某天他得到了和夢想中爵士樂隊共同演出的機會，卻發生意外來到了「投胎先修班」。在那裡他遇到了始終無法畢業的靈魂22號，為了讓喬賈德納回到真實世界，他們便一起踏上了一段特別的旅程，而這趟旅程讓喬賈德納和22號對「人生」都有了更不同的感受。 📍心得感想（雷） 「重要的不是一定要達成人生的志向，而是如何盡情享受每一天」，這是我看完這部最深的感受。很多時候我們都迷失在追求所謂的「成功」，為了達成自己的夢想，符合社會或他人的期待，而忙碌的過著每一天。但為什麼人生一定要成功？一定要有所目的和價值？難道盡情享受人生就不算是一種成功嗎？我認為人生或許不用追求多高的成就，但一定要認真體驗每一天，不要因為身陷在忙碌或追逐之中，而忽略了身邊那些美好的小事物，那些同樣能帶給我們快樂、帶給我們驚喜的日常小事。 . 常聽人說每個人生下來都有各自的價值，我們要去找到自己人生中的目的。但會不會人生其實並不需要目的，重要的是學會去「體驗」；學會體驗人生中一切的完美和不完美，學會像22號一樣享受看天空、走路、吃披薩的時刻。或許我們也不用急著去找到人生中的價值或火花，而是學會在尋找的過程中，體驗各種酸甜苦辣、喜怒哀樂，認真享受每一天。 . 寫完上面很人生大道理的東西後，還是想寫一下對這部電影的感受。我覺得這部跟一般的動畫很不一樣，感覺更適合大人看，他所要傳達的理念感覺是單純的小孩還無法理解的。我最喜歡的一幕是當喬賈德納在二分音符酒吧表演完失望地回到家後，拿出22號收集的小東西並開始彈奏鋼琴。那一幕除了鋼琴聲和畫面交錯著喬賈德納體驗過的美好時光之外，完全沒有任何文字或台詞去做說明。這不僅使那幕更加感動，也更讓人能體會到人生中的「火花」其實便是由這些美好的小時刻所交織而成的。 . 最後，如果你已經找到人生中的火花，就勇敢地去追夢吧！如果像我一樣還很迷茫的話，就認真過每一天吧！著名的雕塑家羅丹說過：「世界上不是缺少美，而是缺少發現。」期許大家都能在平凡的生活中發現不平凡的美麗，能夠享受每一天，認真體驗這獨一無二的人生。 . 喜歡這篇文章歡迎按讚、收藏或分享 👻也歡迎留言你對「人生中的火花」的想法哦👻 最後，如果你喜歡我的文章 別忘了幫我按讚、收藏和分享哦❤️ 也歡迎追蹤我的 Instagram、FB 和 PopDaily 哦～ *每週日固定更新文章是在Instagram 也可以直接按以下連結追蹤⬇️ Instagram： FB：Ainsley • 戒不掉的影 PopDaily：Ainsley • 戒不掉的影 - #靈魂急轉彎 #soul #電影 #影集 #電影推薦 #movies #series #影評 #爵士 #jazzing #迪士尼 #皮克斯 #皮克斯動畫 #迪士尼電影 #電影語錄 #spark #火花 #鋼琴 #人生 #22 #靈魂 #前世 #夢想 #追夢 #動畫 #觀後感 #心得 #電影台詞 #ainsley戒不掉的影 

不專業婚禮流程分享

回想起我的超強大婚禮團隊真的很感謝他們 沒有你們就沒有這場完美的婚禮 - 今天來分享我的不專業一條龍服務 想必即將步入婚禮的大家剛開始籌備一定都是腦筋一片空白，其實我也是，但當我慢慢收集資料聽取學姊們的建議直到完成屬於自己的流程表，簡直就是一種愉快ㄚㄚ! - 沒錯，我是那位怕訂結分開太麻煩，覺得什麼都要花兩次錢的狀況下，於是決定訂結一起，但偏偏算命師看的迎娶時間在下午五點後，所以我是從早撐到晚的新娘紙。 - #早上訂婚、#中午訂婚宴、#下午迎娶、#晚上宴客。 簡直全包辦訂結婚流程一條龍。 - 我的作法則是男女方都印一份全部流程表給總召、另外整理簡潔版給副招待，一開始隊友說男方不用吧? 但我堅持還特地把男方的流程用藍底備註，因為我能想到到當天一定是混亂的，真的不要賭運氣。 - 當婚禮結束後，唯一心得是，真的要找一個好總召。 我要謝謝我的總召--親弟弟，所有流程都在掌握中，因為有他，那天我真的做一個很閒的新娘，只要造型完就是狂自拍，很常聽到新娘說婚禮當天真的沒半張自拍照只能等造型師或攝影師照片，我想這應該是所有新娘最羨慕的事。 - 就連女方服務人員都非常盡責真的非常感動 在我重要的一天那麼的幫忙 - 其實時間逼近當然兩人火氣也是越多，雖然當下心裡會OS我幹嘛自作孽，相信很多人心有戚戚焉，但我們是秉持著不吵隔夜架也相信能走到結婚有很多事情都可以迎刃而解。 - 追蹤私訊Ig:jiadilin #請給予基本禮貌的私訊 #婚禮流程不藏私提供給大家 #婚禮紀錄 #婚禮攝影 #婚禮造型 #婚禮流程 #wedding #新婚 #beautiful #life #婚紗 #❤️ #夫妻 #心得 #taiwan #taipei #分享 #蒂蒂愛樂活

#蔡康永的情商課為你自己活一次 “怒這個字由奴和心組成，很好

#蔡康永的情商課為你自己活一次 “怒這個字由奴和心組成，很好詮釋“心被奴役,付出代價”的意思” @kangyongcai 對我來說是說書人先驅 很多人對他的印象是 #康熙來了 的主持人 但我第一次知道他是因為 @04william_ 的有聲書，第二次知道他是一個談書的深夜節目 #週二不讀書 (後來改成今天不讀書) 那是一個連漫畫都能侃侃而談的節目 真的打開我三關 #當年我10歲不到 #但從此改變我看書的角度 不管甚麼書都能學到東西 不管甚麼故事都能學到教訓 出過兩本 #說話之道 的知名作家和主持人兼導演 我想不用我多說甚麼吹捧 已經知道這本書有多棒了 隨意翻翻就能翻到一句讓我貼在電腦旁的好句子 這本，必收 #NeKo嗚喵 #neko_wumiao #情商 #情緒管理 #蔡康永 #圓神 #2018貓書單 #book #bookworm #bookshelf #reading #書 #閱讀 #書評 #推薦 #心得 #讀書

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現在出門都要戴口罩，看不見美麗的雙脣，可是還是擋不住買唇彩的慾望阿!😂😂 這款我買了有一陣子了，現在才想要來寫心得文(哈哈😅 分別是203珊瑚橘、204番茄橘，質感頗水潤好推勻， 遮蓋唇紋效果雖然沒有很優秀，但奶油質地也不會太顯唇紋。 個人最喜歡203，因為就算素顏單擦也不會太突兀! 204應該算是現在很受歡迎顯白的爛番茄色，搭配眼妝有氣勢又不會太高調。 整體來說表現不錯，但玫瑰花香頗濃，不喜歡香料味的美女就不推薦了😂😂 #Qher植感 #綻光星月 #極光瑩潤水唇膏 #心得 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

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