向宇宙下訂單！教你用「吸引力法則」3步驟實現願望，你也有與生俱來的能力！

「吸引力法則」這個詞大家一定都不陌生吧！吸引力法則被提出的時候可是造成全世界轟動呢，吸引力法則聽起來就是心想事成的意念魔法，而且竟然每個人都可以有這樣能力！但真的有那麼簡單嗎？現在就要來教大家全面認識它，從要注意的細節跟許願步驟通通有，手把手帶你向宇宙下新年訂單！ （圖片來源：《天氣之子》劇照） 什麼是「吸引力法則」？ 「關心什麼，就吸引什麼」是吸引力法則最好的註解，像是我們在生活中可能偶爾會遇到一些狀況，你在今天想著明天可能會見到誰，明天就真的見到了你前一天所想的人，吸引力法則認為我們的想法或語言可以產生能量，這些能量會吸引類似的能量，類似「物以類聚」的概念，但充滿諸多爭議，有些人相信吸引力法則能為他們帶來更美好的生活，大部分的人則認為他更像是精神勝利法，或甚至是一種宗教。 （圖片來源：《天氣之子》劇照 先別說吸引力法則了，你聽過「比馬龍效應」嗎？ 相較於沒有實驗根據的吸引力法則，全世界的老師大概都會在大學過程中學到「比馬龍效應」，比馬龍效應的實驗大致如下：某個班級的老師被告知A學生的成績優異，B學生則學習狀況不佳，即便兩位學生原先的表現一模一樣，在經歷過老師教導一段時間之後，A學生的表現真的變得比B學生還要來得優秀，表示我們受到他人的期待而有所成長。 （比馬龍的希臘傳說，圖片來源：維基百科） 所以吸引力法則是真的嗎？ 透過比馬龍效應，我們知道一個人可以純粹透過他人期待而成長，另一個相似的概念是「自證預言」，又叫做「自我實現預言」，如字面上表示的，你只要先有某個信念，那個信念就或多或少會影響你的行為、想法，好比說「相信自己會考到第一名」，因而開始努力用功讀書、上課時認真聽講，後來也真的獲得第一名了，這就是「自證預言」的效用，而吸引力法則其實與自證預言相似，相信自己是有能力的人，你就能實現它。 （圖片來源：《說出你的願望》劇照） 吸引力法則步驟｜1. 訂下目標 既然我們知道吸引力法則並不是空穴來風，那我們就趕緊來看看如何實現吧，剛剛提到了自證預言需要先相信自己，第一個法則便是「訂下明確且實際的目標」，而且這個目標要非常詳細，以及要用你已經擁有或已經發生的肯定語句許願，比如：我想要變有錢>>我會在今年12月前因為…工作，賺到XXX元…. 吸引力法則步驟｜2. 心態正向 設定好目標後，你可以在腦海裡具體想像已經實現的畫面，充分感受當下的心情，可能是喜悅、狂喜、興奮…等正向情緒，別懷疑也別不敢，只要大膽的把前面的目標想像出來，這些情緒會引領你激發動能，才能進到最重要的第三階段。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 但也有許多人在第二階段就卡住，不外乎就是「我許願就可以，那我幹嘛那麼努力？」或是「怎麼可能那麼簡單？」，這個時候代表你對於自己不夠有自信，你的內在感受已經很糟糕，宇宙也就不會幫助你向前一步，所以這個階段就是最關鍵的！ （圖片來源：《較量人生》劇照） 吸引力法則步驟｜3. 付諸行動 這時你會發現自己相當有動力，是時候「坐而言，不如起而行」了！但是行不是要你計畫好、準備好才行動，因為這可能讓你在還沒開始前就放棄了，鼓勵你詢問自己「我的第一步是什麼？」然後就開始動作，你會發現在你足夠有動力且全身心投入的時候，宇宙就會開始幫助你！ （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 編輯身邊的朋友就有耽擱已久的案子開始啟動，有個契機認識到不錯的對象…等實際案例，就如同有隻無形的手在幫助，而這些都是真實切身發生呢！ （圖片來源：《Black Dog》劇照） 但還是要提醒大家，吸引力法則雖然看似神奇，但最終都扣回到「相信自己」的概念—相信自己做得到，相信自己有能力，相信自己有這個機會實現。以及問問自己這個目標究竟是我想要，還是為了迎合他人才許下？因為願望能不能實現，一切都掌握自己手中，而非任何人能干預。當你準備好了，就來試試看向宇宙下訂單吧！ 延伸閱讀｜更多「吸引力法則」相關文章 👉關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 👉【自我成長】為什麼吸引力法則沒有效果？ 👉【愛情5大吸引力法則的TIPS】 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #向宇宙下訂單 #吸引力法則 #夢想 #如何向宇宙下訂單 #實現夢想 #心想事成 #心理學 #比馬龍效應 #生活 #生活精選 #自證預言 

最傲嬌的星座TOP4，讓你心癢癢又超喜歡的調皮！令人又愛又恨就是他

星座與個性一直是人們津津樂道的話題之一，而傲嬌這種令人又愛又恨的性格特質更是引人矚目。在星座學中，有些星座天生就具備了傲嬌的特質，明明超想你卻都不主動發訊息，或許看似冷漠卻充滿了獨特的魅力。現在就跟著我一起來揭秘最傲嬌的星座TOP4吧！ 最傲嬌的星座TOP4-天秤座 天秤座的人善於表達自己，但同時也善於掩飾自己的真實情感。他們往往會在面對情感問題時顯得傲嬌，有時候似乎冷漠不語，但內心卻十分敏感。天秤座的傲嬌往往體現在他們的不願意主動表露心迹，而更喜歡等待對方主動關心。 最傲嬌的星座TOP3-雙魚座 雙魚座的人情感豐富，充滿了神秘感，但同時也相當傲嬌。他們可能會因為一點小事而產生情緒波動，有時候似乎難以捉摸，但這正是他們的迷人之處。雙魚座的傲嬌表現在他們對於情感的極度敏感，有時候可能會因為一句無心的話而產生情緒上的波動。 最傲嬌的星座TOP2-巨蟹座 巨蟹座的人性情溫和，但同時也非常傲嬌。他們可能會因為一點小事而生氣，或是在受到委屈時不願意表達自己的情感。巨蟹座的傲嬌體現在他們對於自己情感的保護，有時候會顯得有些小心翼翼，但這也是他們對自己情感的呵護。 最傲嬌的星座TOP1-獅子座 獅子座的人自尊心強，但同時也極具傲嬌氣質。他們可能會因為一點小事而生氣，或是在受到委屈時不願意表達自己的情感。獅子座的傲嬌體現在他們對於自己尊嚴的極度重視，有時候會顯得有些固執，但這也是他們個性中的一部分。 傲嬌是一種充滿魅力的性格特質，它讓人難以捉摸卻又深具吸引力。不同的星座展現出的傲嬌方式各有不同，但都讓人難以忽視。希望這篇夠幫助大家更深入地了解如何傲嬌星座相處！如果有任何想法或想要分享你自己的經驗，歡迎留言一起互相交流！ #最傲嬌的星座 #星座 #傲嬌 #性格特質 #天秤座 #雙魚座 #巨蟹座 #個性地雷 #人格測驗 #個性測驗 #心理學 #特質 #關係心理學 #超準人格測驗 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

關於未來，來許個願吧！

- 接近我之前請想清楚， 除了顏值外我一無所有。 隨著粉專準備來到一歲， 內心有些期待也有些壓力， 總是想要呈現最好的給大家， 卻也害怕背離了當初的願景。 回憶這些日子以來， 編編發覺自己做了一些不可思議的事情。 想當初成立的第一個月， 每天都很期待看著追蹤人數的上升， 最終獲得了2,000人追蹤。 後來更進一步的挑戰萬人門檻， 也在大約73天內的時間成功。 但這些成就的背後， 是由各種好的、壞的情緒和堆疊而成。 編編也是個有血有肉的人， 也會因為靈感不足而焦慮， 因為貼文沒有達到預期效果而失望。 不過幸好有幾位粉粉的支持與鼓勵， 讓編編總是能充滿能量的再出發。 說實話能夠走到現在， 真的是多虧大家的不離不棄。 編編知道現在有很多人都為了， 自己的人生或未來志向奮鬥著。 在這漫漫的人生道路上， 我們遇到的阻礙一定比想像中來得多。 但幸運的是，我們會得到他人的幫助， 協助自己度過一些難關。 而我們應該感謝這些人， 但也別忘了要好好謝謝自己。 因為有你自己的堅持不懈， 才有未來美好的一片天。 看完貼文之後， 來寫下你對未來的感受吧。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #心情 #愛情 #幹話 #未來 #語錄 #文字 #撩妹 #戀愛 #感情 #愛情 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #語錄集 #語錄控 #心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #撩妹語錄 #幹話語錄 #語錄系列 #語錄分享 #土味情話 #撩妹語錄 #psychology #quotes #love #emotion #future #instagood

《也許你該找人聊聊》每個受傷的人，都需要一個出口。

諮詢心理師這樣的職業，是相當神秘又神聖的，他們看起來總是專業朝氣，善於掌控氣氛，兼具理性與感性的強大能力，讓受困者解開心防，並且能找出連當事人可能都沒發現的，藏在心深處那把鑰匙，再將鑰匙交托到你手上，帶領你打開自己，走出陰天。 他們的工作是每天迎接滿滿的負能量，然而心理師也是人，凡人所受的苦都不能避開，即便能治癒無數受傷的心靈，卻不見得能治好自己，因此，這是一個實例型的心理學書籍，而其中一個案例，便是身為心理師的作者本人。 雖然紙本書厚度驚人（所以我選電子書），但作者以曾為編劇的功力，避開抽象的「專業術語」，你會發現那些實例不斷打中自己，無意間跟著打開自己的鎖，同時對諮詢心理師的工作內容有更深的了解及敬意。 我們常以為造成困礙的多者來自負面入侵，其實愛也是，光明力量同樣有造成我們受傷的威力。人生無常，無法永遠鎖住快樂也無法永遠留住悲傷，按理說這其實是上帝給予人類最好的禮物，卻也讓人變得患得患失。 內文接近尾聲，讀者也陪同這些案例的受困者走過了一段，這其中有親情、愛情、婚姻或死亡，人活著要面臨的事情太多，你以為掌控了，總還有命運的作弄從天而降，活著比死去實在艱難太多了，讓人讀著讀著不免有些情緒投射，這本書在前中後的情節轉折處理的非常妥當，很值得一看。 其實最困難的，並不光是賺了多少錢，或得到人生勝利組的稱號，而是能讓自己駕馭好潛伏情緒這頭猛獸，並在失控時有自覺，尋找能夠輔助你的人聊聊。 #萊姆閱讀事 #也許你該找人聊聊 #蘿蕊葛利布 #跟著s編閱讀 #行路 #閱讀日常 #心理學 #案例 #book #talk 

那些生活儀式感，是我們為自己做的選擇

#木的一匙溫柔 #木的談生活儀式感 談到生活儀式感，你會想到什麼？可能是每天必須做的事情？ 可能是像是宗教一樣需要做的固定儀式？不過...為什麼我們會需要生活的儀式感呢？ (圖片取自：網路) 現代人在繁忙的上班上課中，很多時候我們都忘了留下只屬於自己的時間與空間 因此，時常在一天結束之後，我們可能因整天都沒有自己的空間，選擇繼續滑手機、用電腦等報復性熬夜，直到隔天早上的疲憊感爆發，你因而後悔昨日的放縱，但卻不得不繼續開啟庸庸碌碌、沒有自己的一天。你總是覺得自己生活中，少了什麼... 「有意識的」為自己做些什麼，讓自己不再因「沒有意識」地做所有「該做」的事情，而忘了好好過生活。 這也是為什麼我們需要固定的儀式(ritual)、規則，讓我們有跡可循、知道什麼時候應該做些什麼，減少因為混亂、迷惘帶來的焦慮。 生活儀式感並非那些僵化、不變、沒有彈性的規則儀式，而是根據我們自己而做出的選擇，是一種對自己的承諾、認同，它定義我們是誰、我們喜歡什麼樣的生活、我們會為了生活做出什麼樣的選擇，當然，我們也會為了這個選擇負起責任。 「儀式」的精神，是發自內心，為了自己而做！ 做這件事情打從心底的讓自己感到開心，表明了一種你面對生活的精神與態度，是與自己做的承諾。 若你有時還是時常感覺到被生活牽著走、跟不上生活的速度，覺得好累、好累，也許也是個提醒，表示我們該好好停下來，為自己做些什麼了！ 「即便生活再怎麼忙碌，我還是有花些時間好好照顧與陪伴自己」 你的生活儀式感是什麼？你都為自己做些什麼，來好好過生活呢？ 參考文獻： #生活儀式感 #SenseOfRitual #ritual #life #好好過生活 #生活 #意義 #照顧自己 #takecareofyourself #selflove #心理學 #諮商心理 #諮商心理師 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎

你聽過「愛無能」這個戀愛名詞嗎？或許不少人是從《愛愛內含光》這部劇中聽過它的意思，但卻不太熟悉。這麼說或許會比較好理解，如果說「性無能」是指失去性功能能力，那麼「愛無能」也就是指說：我們不會也不曉得甚至不敢去愛一個人。今天會帶大家看看愛無能到底有什麼症狀外，也會好好介紹愛無能意思與改善方法，如果大家想要知道自己是不是「愛無能」的話也可以到網上去搜尋愛無能測試喔！ （影片來源：YouTube《Netflix Asia》） 愛無能意思與症狀原因 愛無能是病嗎？為什麼我們想愛卻不敢愛呢？或許緊張的你正害怕著這個問題，從醫學上而言「愛無能」並沒有確定為疾病，不過從心理諮商上而言，會認為擁有「愛無能」可能隱含著你不快樂的原因，而當心理長期處於低落、緊張狀態，就可能演變成心理疾病；不過不要太擔心，其實內心寂寞、有創傷的人比你我想像得還多，你不會是唯一也不會是少數人呀～ 愛無能症狀1：失去愛人與被愛的能力 所謂的「愛無能」就是我們失去愛的能力，不論是「主動愛人」或者「接受被愛」兩件事。那為什麼我們會失去這個這麼重要的能力呢？或許你心底已經浮現一些答案，有的人是原生家庭導致他的陰影、被影響成為相似的人或者害怕重蹈覆徹、害怕與深愛的人相愛到最後分手，也有的人是過去的戀情經驗很糟糕，讓他認為一個人也很好。 愛無能症狀2：難以與任何人建立關係 而愛無能者很難與人進入心靈上或者肉體上的親密關係，《愛愛內含光》中，女主角邱曖宣傳著「只做愛不戀愛」的炮友上床規則，當上節目時主持人接連的問題如「會不會妳所謂的性愛分離，只是怕自己產生期望」「還是只是你害怕寂寞卻不敢給承諾」「有時候人類的防禦機制是很狡猾的」可以得知，當你越害怕抗拒，同時正說明著你抱有期待所以害怕擁有後的幸福，重重墜下後的失望。 愛無能症狀3：對愛情沒有心動與慾望 愛無能常見症狀還有「對於人沒有慾望」這件事，不論是心動、喜歡、性慾都沒有或者趨近於零的慾望。你可能對於戀愛冷感、反感或者相當排斥與人變得親近，他一樣可能來自於第一點提到的，被影響或者是由對過去某個人事物的愧疚感引發，逐漸對「愛」這件原本看似美好的事感到麻木。 我是愛無能者怎麼辦？ 愛無能也可能為「不安全依附」戀愛的延伸，那麼首先你可以好好思考：「讓你在關係中產生不安全感的原因是什麼？」這件事。他可能來自於很深層的關係，而不一定只是單一事件或某個人導致，就像慢性病一樣滲入你的思想和生活。舉例來說，如果你是個常感到焦慮的人，仔細挖掘腦內記憶後，回溯到學生時期母親總是緊張地催促大小事，讓你直到現在只要一發生些什麼，腦袋就會有警示燈告訴你：「現在要保持高度警戒才行！」對於人有防備心、對未來感到畏懼。 也可能就像《被討厭的勇氣》一書裡，心理學家阿德勒所提到類似於歸因的概念，「我緊抓著不放、怨念在別人對我造成的影響，如果失去了這個原因，便會失去同情或友善的關心，或者我的受傷好像會變得微不足道」是自己選擇的不快樂。 這樣的切點也挺有趣，你是怎麼想的呢？不論思考的方式是什麼都好，透過了解與誠實面對自己的所有過往和情緒第一步很難，但接下來的路，或許都是讓你不再害怕與自卑，邁向心靈平靜的過程。 我們對愛無能的想法 長大後人們越發覺得，「保持平靜」就像是要水不流動一樣困難，情緒是起伏流動的、人生也是。比起「如何徹底解決愛無能」這樣的需求，或許我們能提供的是給予你的鼓勵是要「誠實面對自己」。在習慣性的防衛機制下，如果我們試著一點一點去抽絲剝繭對於情緒和事情的真實看法，或許沒來由的安全感和擔心就能減少一些。希望看到這裡的你，都能用自己的步調感受生活中的幸福。 （以上圖片來源：《愛愛內含光》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻2024年給MBTI的暖心建議｜16型人格善用優點改正缺點，一起成為更好的自己！ 👉🏻明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？ 👉🏻MBTI人格特質大解析！從4個面向了解自己，誰是你最契合的靈魂伴侶呢？ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #做愛不戀愛 #兩性 #學習愛 #心理學 #心理諮商 #情感耗盡 #想愛不敢愛 #愛人 #愛情 #愛愛內含光 #愛愛內含光 愛無能 #愛愛內含光金句 #愛無能 #愛無能原因 #愛無能意思 #愛無能是病嗎 #愛無能治療 #愛無能測試 #愛無能症候群 #愛無能症狀 #戀愛 #戀愛名詞 #波波邱比特 #被愛 

想被疼愛，卻又總是逃開？4點特徵可能象徵你是「假性獨立者」！

面對他人的感情表達，你通常會如何接受以及回饋呢？有一些人能好好的接受且回饋更多愛意給對方，但也有一群人是那種「明明愛你卻又不敢放手去愛」的類型，如果你有一絲共鳴，那或許可以透過今天的文章來好好思考自己是否有「假性獨立」的依戀心理喔～一起來看看吧！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 什麼是假性獨立？ 根據美國心理學者分析，假性獨立指的是人們因為害怕依賴他人，而偽裝出自己很獨立、不需要關心的樣子，但其實內心並非真正意義上的獨立。他們看似把自己顧得很好、也會對外聲稱自己一個人也很棒，但其實內心很孤單、沒有安全感且渴望著被疼愛。通常會有這樣的性格，大多與童年時期有關，如果在給予充足關愛下長大的孩子，通常會是「安全型依戀」，而如果在不安的情況下生長，則可能會有「逃避型依戀」、「混亂型依戀」的人格。 3個假性獨立的特徵 特徵1：排斥有求於人 假性獨立者或許因為過去的情感創傷，會產生「我請對方幫忙他可能會覺得很麻煩、打擾到了」的感受，於是即便事情超出你能獨立完成解決的狀況，也會選擇逼自己去做，當有人要給予你幫助時你可能會有尷尬、不好意思的情緒產生。 特徵2：不喜歡看似柔弱的人 當你討厭一個人，另一面也可能顯現出因為你討厭自己的性格，但並不代表你是柔弱的人、以及柔弱是否是不好的象徵，只是在過去你因為受了傷所以覺得哭哭啼啼也沒用，這種比較負面的想法會讓你排斥，就好像看到以前的自己。 特徵3：內心渴望愛卻表現冷漠 最後一種通常是假性獨立者最明顯的特徵，因為曾被傷害，內心即便很想體驗雙向的愛意，卻仍會卻步、甚至表現出無所謂的模樣，這樣的自我防衛機制會讓你減少在過大期待後的失落。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 3個改善假性獨立的方法 方法1：不用過去定義未來 這樣的想法或許對你而言很難，但透過練習告訴自己，能夠讓你對世界上的人事物產生多點信心，經歷屬於單一的事件，而非往後都會不斷遇到，社會上善良的人不少，你也一樣被值得疼愛。 方法2：適當的獨立也不錯 你可能會認為要馬上變得去依賴人很不容易，但其實擁有適當的獨立是好的事情，你和一個朋友或者戀人都可以有各自獨立的部分，但相處在一起時能讓關係變得健康，因為每個人都需要把重心放在自己身上而非過於寄託他人。 方法3：面對真實的自我 最後一步就好像艱難的一大步，要立刻讓自己振作或者誠實面對自己內在的需求需要很大的勇氣，但我們可以從生活小事慢慢培養，例如看到一個禮物很想要，過去的你可能會洗腦自己要節儉，否定自己的需要，但下次你可以試著和內在的自己說：「我知道我是有慾望的人，我想要這個東西！」當然是否要付諸行動是之後的事，但主要的還是從想法上「不要否定自己」這件事上做練習。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 要改變讓自己幸福不太容易，但可以細細觀察讓自己感到小確幸的行動或人事物有哪些，生活中或許難免有需要壓抑的時刻，但你不孤單，因為大多人都是如此，一起慢慢練習更愛惜自己吧！ 延伸閱讀： 👉🏻在人群中緊張又害怕？5題「社恐指數」測驗，測出你是不是缺乏安全感的人！ 👉🏻他總是心太軟～「內心善良星座」TOP5！每個都是溫暖小天使 👉🏻新月許願有用嗎？如何許願教戰手冊在這，今晚一起來「向月亮許願」吧！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #poplove #什麼是假性獨立 #假性獨立 #假性獨立特徵 #幸福 #心理 #心理學 #愛自己 #波波邱比特 #自我 #自我探索 

各MBTI 討厭的事，16 型人格的「地雷」ENTP 怕安靜、ESTP怕單調、千萬別惹他！

MBTI 之所以有趣，是因為背後藏著無限多的個性奧秘。每個MBTI類型也都有自己獨特的喜好和討厭。從外向的派對王ENFJ到內向的探索者ISTP，都能在 16 型人格中找到共鳴。善用 MBTI 探索人性的地雷，了解每個人的敏感點，小心防範，相信可以讓生活更加和諧愉快，找到更深層次的共鳴與理解。 探索各MBTI類型的「討厭清單」：一起來看看各個類型可能會不喜歡的事情吧！ 各MBTI 討厭的事-ISTJ（檢查員） ISTJ類型通常是嚴肅認真、踏實可靠的人，他們重視秩序和紀律。因此，對於那些不守規矩、破壞秩序、不可靠的人，他們可能會感到極度不耐煩。 各MBTI 討厭的事-ISFJ（守護者） 缺乏感謝和尊重他們無私付出的人可能會引起ISFJ的反感。平常雖然很溫柔，但如果傷害到他們所愛的人，就會徹底爆炸，不惜一切代價保護對方。 各MBTI 討厭的事-INFJ（仁者） 對於缺乏同理心和理解的人，INFJ可能感到相當困擾。 各MBTI 討厭的事-INTJ（建築師） 缺乏邏輯和組織能力的人可能會讓INTJ感到不耐煩。 各MBTI 討厭的事-ISTP（冒險家） 被束縛和限制的感覺會讓ISTP感到相當不適。 各MBTI 討厭的事-ISFP（藝術家） 各MBTI 討厭的事-INFP（夢想家） INFP類型是非常關心他人感受的人，他們常常是理想主義者和夢想家。因此，對於缺乏同理心或冷漠的人，他們可能會感到心碎和失望。 各MBTI 討厭的事-INTP（學者） 各MBTI 討厭的事-ESTP（企業家） ESTP類型是愛好冒險和挑戰的人，他們喜歡新鮮刺激的感覺。因此，對於沒有挑戰性的環境或單調乏味的工作，他們可能會感到相當不滿。 各MBTI 討厭的事-ESFP（表演者） 各MBTI 討厭的事-ENFP（探索者） 各MBTI 討厭的事-ENTP（發明家） 各MBTI 討厭的事-ESTJ（主管） 各MBTI 討厭的事-ESFJ（供應者） 各MBTI 討厭的事-ENFJ（師長） 外向的ENFJ類型是真正的團隊領袖，他們喜歡關心他人並確保每個人都受到重視。因此，當他們感覺到被忽略或沒有得到應有的尊重時，他們可能會感到相當不悅。 各MBTI 討厭的事-ENTJ（指揮官） ENTJ類型是目標導向和效率至上的人，他們喜歡快速而有效地解決問題。因此，對於缺乏效率或浪費時間的行為，他們可能會感到極度沮喪。對於妨礙自己的人也絕不心軟，只要被認為是阻礙，可能會不留情地直接踩過。 以上僅是各MBTI類型可能討厭的事情的部分。每個人都是獨一無二的，所以我們應該尊重彼此的差異，並努力建立更加和諧的人際關係。希望這篇能幫助你大家更了解自己和他人，與任何人相處都可以更容易。 #各MBTI討厭的事 #ENTP #ISFP #MBTI #個性地雷 #16型人格測驗 #個性測驗 #心理學 #特質 #MBTI性格 #關係心理學 #超準人格測驗 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

面對憂鬱的十大技巧 (上)

得了憂鬱症，就只能吃藥和花錢諮商嗎？有沒有什麼辦法可以緩解症狀的？能不能告訴我可以怎麼做？ 這裡提供給你能讓症狀減緩的五個技巧！ 1. 憂鬱不是你的錯平常打噴嚏，會覺得自己做錯事嗎？憂鬱症也一樣，只是心靈感冒了，自己的想法會悲觀，是憂鬱症的症狀，並不是實際情況，人感冒生病時的感覺、想法都是不同的。憂鬱症會影響飲食、睡眠、自我認知以及看待事物的觀點。 2. 擁有病識感你是真的感冒了。很多人會否認、逃避、偽裝、拒絕，不肯面對生病的事實，然而，生病只是身體承受不住而呼救的方式，只有勇敢面對，才能控制好病情不至於失控。 3. 好好休息你做得夠好了，你的努力我想你心裡也很清楚。今天如果過得不好，那你真的很棒，很感謝你撐過來了，活著就是一件非常勇敢的事情，不要逼自己過度努力，因為你的身體已經累了，你現在唯一該做的事是好好的休息。 4. 需要就請假昨天又失眠了嗎？還是又陷入一場可怕的惡夢了？狀態不好就休息吧，好的狀態才能振作起來做想做的事情，這不是偷懶，這是你為了未來做的打算。 5.不需要自責停止責怪自己是不是做錯事才生病的，沒有人心靈打個噴嚏還要被叫去走廊罰站，你真的只是累了，現在是你要停下來好好照顧自己的時候。你已經足夠好了，不需要因為外在的眼光批判自己。 總而言之，這五個方法都圍繞著不要自責與認清自己生病的事實，無非是想讓每個人都了解憂鬱症是疾病，它絕對不是什麼想太多，也不是單單靠逃避或是過度努力振作就能解決的。 想了解憂鬱症的人們心裡都在想什麼嗎？你還可以看看這篇文章：https://www.popdaily.com.tw/forum/life/789798 -------------------------------------------- 我是奶奶！喜歡的話幫我點喜歡，如果想看更多文章，追蹤我的 IG 吧！ ➣ https://www.instagram.com/psycho._.tw/ 簡單用心理學，找到潛意識埋藏的真相！ #憂鬱 #憂鬱症 #心理學 ##psychology #depression #mentalhealth 

為了塑造形象你犧牲了多少呢？

你的IG形象跟本人生活差異大嗎？ 在公開的社群媒體給人家看到好的一面本來就不是錯事，但要是走火入魔過度美化活在濾鏡中，為了這個在社群上的“形象“而犧牲太多金錢的話就得不償失了！ 今天來分享關於女孩的「需要」、「想要」與「炫耀」 雖然很多媽媽會抱怨小孩又吵著想買公主的衣服，但實際穿上公主服的小孩就會得到稱讚，如果周邊大人停止稱讚穿上公主服的小孩，是否小孩就不會這麼渴望擁有公主服呢？ 不只是人類喜歡被稱讚，有報導也指出稱讚植物會讓它長的更好，喜歡被稱讚這件事似乎深深的刻在我們的基因裡⋯好像從幼稚園開始出去接觸陌生人過著團體生活後，從鉛筆盒到書包什麼都要跟同學比一下，回家跟媽媽吵別人都有什麼我也想要，常為的就是得到同學的稱讚以及羨慕的眼光 長大後漸漸的這種炫耀轉移到了社群媒體上，可怕的是其實自己完全沒有特別想去炫耀的自覺，但卻被這種心理牽動著消費習慣。可能家裡明明已經有開架品牌的豆沙色口紅，看到專櫃品牌出了差不多的豆沙色但包裝好好看，腦中一瞬間閃過在外面拿出來補妝被稱讚的畫面後......立刻就結帳去💳 明明差不多內容物的東西已經不需要再買一個了，但虛榮心悄悄的作祟，不禁想要了這個東西！名牌既然入手了又不禁想說po一下文，讓大家覺得我生活過的精緻品味很好 要是為了樹立這個精緻的形象而重道覆轍月光生活，始終零存款甚至吃泡麵還卡債的話⋯人生未免也太辛苦了吧！ 如果是腦波很弱的小資女，下次在結帳前可以先冷靜分類現在要買的這個物品是屬於「需要」、「想要」還是「炫耀」 你會驚覺原來很多物慾是來自炫耀心作祟！分清楚買這樣物品的目的，相信可以剔除掉很多奢侈品的開銷！ 個人形象不一定要用錢堆積出來 別被社群媒體的讚數與Follow人數左右了個人特色✨ #個人形象 #人設 #人物設定 #社群媒體 #心理學 #潛意識 #Instagram #IG #popdaily

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向宇宙下訂單！教你用「吸引力法則」3步驟實現願望，你也有與生俱來的能力！

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關於未來，來許個願吧！

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《也許你該找人聊聊》每個受傷的人，都需要一個出口。

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那些生活儀式感，是我們為自己做的選擇

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想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎

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