【日常】不努力也可以＆放過自己相關的書和電影分享☁️☺️

【日常】不努力也可以☁️☺️

坐看庭前花開花落，卧望天外雲卷雲舒🌼☁️ 又是噩夢驚醒的一天 之前寫的復原&療癒日誌(點這裡)還是現在進行式，第3篇還沒整理好，但爭吵的內容和真實的夢境還是讓人濕著眼眶醒過來，久久不能平復 不知道你有沒有這樣的經驗？ 曾在夢裡無數次抗爭和嘶吼，潛意識裡也希望自己這麼做，但醒來後的現實卻依舊不敢 如果你和我一樣，每天面對課業或工作或家庭或人際關係的問題，要做的事情總是很多，忙來忙去好像永遠忙不完，漸漸開始力不從心，焦慮、質問自己怎麼那麼沒用的時候，記得深吸一口氣，先專注在一件事上，像是數雲也要一朵一朵數才不會亂掉，其他雜七雜八的一件一件慢慢處理就好 朵朵白雲飄啊飄放空影片➡️點這裡 如果真的做不完、做不好也沒關係，白雲那麼多永遠也數不盡，人生中那麼多事，哪怕是千手觀音，也不可能每件都做得盡善盡美 不完美，才是人生 前陣子接觸到一部韓國電影《我們與愛的距離》(原文벌새，中文直譯是「蜂鳥」)裡面有位老師對主角說過的話，原文已經忘了，但大致意思就是：「每當痛苦的時候就看看自己的手指吧，雖然我們好像什麼事都無能為力、力不從心，但十根手指卻能按照我們的意識移動」 是啊，或許事情是微不足道沒錯，但我們不是做得很好嗎？ 不禁聯想起，幾年前看過的一部日本電影《阿娜答有點Blue》(丈夫得了憂鬱症)，主角的丈夫因為工作太過操勞而罹患憂鬱症，整部影片圍繞著「正因為努力過頭而痛苦，那麼不努力也可以」的輕鬆療癒基調進行 外界否定的聲音已經太多，批評也總是比鼓勵容易，我們光存在這兒，以自己真實的感受經歷各種事物，就值得一個掌聲👏 累了就休息，放過自己，接受自己，明天才有力量繼續享受生活💪😊 和大家推薦相關的幾本書和幾部電影： 📙書 《為什麼貓都叫不來》(猫なんかよんでもこない)➡️點這裡 《生活有點難，你笑得有點甜》➡️點這裡 📽電影 《為什麼貓都叫不來》➡️點這裡 《阿娜答有點Blue》(ツレがうつになりまして）➡️點這裡 《說來有點可笑》(It's Kind of a Funny Story)➡️點這裡 《兩天一夜》(Deux Jours, une nuit)➡️點這裡 《我們與愛的距離》(벌새)➡️點這裡 這部比上面都來得沉重一點，可以心情好一點的時候再慢慢品味 修煉自己的心真的是一生的學問，我也還在摸索、學習中，如果有什麼好影片、文章、書籍歡迎分享給我，我很需要來療癒一下，可以私訊IG(點這裡)或寄email，先謝謝大家😊❤️ ✉Email⬇️ maggieboombear@gmail.com 和本篇文章相關內容： 【小故事】美吉熊的身世（上）➡️點這裡 【小故事】美吉熊的身世（中）➡️點這裡 【小故事】美吉熊的身世（下）➡️點這裡 【復原&療癒日誌(一)】玩偶治療🧸➡️點這裡 【復原&療癒日誌(二)】去去，負面訊息走🪄➡️點這裡 🔗美吉熊&爆爆熊連結目錄➡️點這裡 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #放鬆 #深呼吸 #休息 #放空 #放過自己 #不完美才是人生 #人生 #人生好難 #心靈 #心靈語錄 #心靈雞湯 #放鬆一下 #饒過自己 #休息一下 #躺 #睡覺 #慢慢來 #心理 #舒壓 #紓壓 #壓力 #生活 #日常 #日常生活 #心情 #可愛 #可愛插畫 #畫畫 #療癒 #電影 #追劇

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光棍節不孤單！網友瘋傳「超神準心理測驗」，七個問題測出你整個人與愛情觀！

又到了一年一度的光棍節了！不知道大家的 1111 怎麼過呢？今年的冬天聽說會很冷，大家要記得注意保暖。除此之外，波波妮也獻上網友瘋傳的「超神準心理測驗」，讓大家即使在冷冷的冬天，也能擁有暖暖的感受！ 問題一： 你現在擁有兩顆雞蛋，一顆是生的、一顆是熟的，而現在有四個地方讓你放雞蛋，你會分別把生雞蛋、熟雞蛋放在哪裡呢？（可重複放置同一個地方） 1、樹上 2、水中 3、土中 4、口袋中 問題二： 你走進了一個奇幻世界，裡面長了一棵恐怖的樹，它有一個專吃人的血盆大口，你認為這棵樹是利用什麼方法來讓人接近的？ 1、用美妙的歌聲使人陶醉 2、模仿對方戀人的聲音 3、散發迷人的樹香 4、利用飛翔在他周圍的小鳥使者引誘 5、什麼都不做，只是靜靜等待好奇的人走過來 問題三： 此時你進到了一個小木屋，裡面有小天使幫你準備的牛排大餐，準備大快朵頤的你，會如何使用刀叉吃呢？ 1、從左端開始切，一塊一塊的吃 2、從右端開始切，一塊一塊的吃 3、把全部切成小塊後，再一塊一塊的吃 4、從中央開始切，一塊一塊的吃 5、只切一小塊吃 6、吃法經常改變 問題四： 此時伸出你的手（不分左右） ，選出你最喜歡的一隻手指 ，那是哪一指呢？ 1、拇指 2、食指 3、中指 4、無名指 5、小指 問題五： 如果你戴著一頂漂亮的紅色帽子準備出門，你會搭配什麼色系的飾品呢？ 1、紅色 2、灰色 3、藍色 4、綠色 5、黃色 6、紫色 7、咖啡色 8、黑色 問題六： 用你的第一直覺，把下面列的東西，排出你最喜歡的順序。 1、山 2、海 3、花 4、火車 問題七： 此時此刻你的肚子有點餓，你會選擇下列哪個食物來追劇消遣呢？ 1、糕點、餅乾類 2、披薩 3、炸雞、漢堡、薯條 4、牛肉麵、飯類 都選好了嗎？下面就是解析啦！一起看下去！ 【測驗結果】 問題一： 指對愛情的想法及態度，生的蛋表示婚前、熟的蛋表示婚後。 樹上：眼光高而且很會挑 水中：愛情觀是一切隨緣 土中：愛情觀濫情 口袋：愛情觀很專一 問題二： 了解你會為了什麼原因而撒謊。 用美妙的歌聲使人陶醉：會為了討人喜歡而撒謊。 模仿對方戀人的聲音： 會以認真的態度說謊，是個撒謊高手。 散發迷人的樹香：你不會利用謊言去傷人，可說是誠實的人。 利用飛翔在他周圍的小鳥使者引誘：在撒謊時喜歡找代罪羔羊的傾向。 什麼都不做，只是靜靜等待好奇的人走過來：屬於不太撒謊，忠厚老實的人。 問題三： 了解你是哪種性格的人。 從左端開始切，一塊一塊的吃：你非常重視形式，喜歡儀式感與小浪漫。 從右端開始切，一塊一塊的吃：性格溫順，容易為別人著想，非常好相處。 全部切成小塊後，再一塊一塊的吃：對於人的喜惡會明顯的表現出來，較直接。 從中央開始切，一塊一塊的吃：屬於能幹型的人，善於社交，廣結人緣。 只切一小塊吃：容易緊張，適合與他人一起團隊行動或合作。 吃法經常改變：性情易變，較容易有情緒起伏，或對他人的言語感到敏感。 問題四： 透露出自己對身邊的誰比較看重。 拇指：父母 食指：兄弟姐妹 中指：自己 無名指：情人 小指：小孩 問題五： 測試你工作上的EQ。 紅色：有非常積極進取的個性，充滿活力、朝氣與熱情。 灰色：很重視自己份內的工作，不會把工作推給別人。 藍色：典型的實作派，執行能力強且會確實付諸行動。 綠色：喜歡享受新奇的事物，節奏快的工作較適合你。 黃色：做事有魄力，能夠獨當一面，適合當領導者。 紫色：喜歡充滿刺激、有挑戰性的工作，懂得展現能力。 咖啡色：重視名譽和尊嚴的人，習慣在平淡中求取進步。 黑色：思考條理分明且具理性，適合幕僚角色。 問題六： 你選擇另一半時所考量的優先順序。 山：健康 海：內涵 花：外表 火車：激情 問題七： 你在別人眼中的樣子。 糕點、餅乾類：個性天真、活潑、恬淡，是個標準的樂天派孩子。 披薩：具有藝術家的性格，講話直接卻又實在，很有自己風格。 炸雞、漢堡、薯條：團體中的開心果，炒熱氣氛有你在絕對沒問題。 牛肉麵、飯類：很實在的人，像水一樣卻不可或缺。 歡迎大家把本次測驗分享給你的閨密、朋友們，波波妮的心理測驗我們下次見！ #心理測驗 #心理 #測驗 #推薦 #戀愛占卜 #分享 #愛情 #親情 #友情 #工作 #生活 #光棍節 #雙十一 #光棍節不孤單

學習不再是明天的事

學習不再是明天的事，隨時隨地都能精進自己 - #理財 #職場 #管理 #生活 #品味 🥂03/05 (六) 簡報一日工作坊：設計你的簡報風格 https://bit.ly/3nE8e2F 🍿03/06 (日) 《價值投資》一日工作坊｜建立正確投資觀念 創造良好現金流 https://bit.ly/3nEhPpQ 🎖03/08 (二) 圖像化 企劃書撰寫-有感提案術｜平日夜間班 https://bit.ly/3tKoDGr 🏆03/10 (四) 專案矩陣分析與應用技巧｜平日夜間班 https://bit.ly/3fDNjrT 🌅03/11 (五) 倉儲作業與庫存管制技巧｜平日夜間班 https://bit.ly/33QKVvq ⌛️03/11 (五) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/3IlMVuG 🧲03/14 (一) 圖像化 企劃書撰寫-有感提案術｜平日夜間班 https://bit.ly/3qHRg5p 🍎03/15 (二) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/370Irft 🧸03/16 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/356iGJN 📎03/19 (六) 中階主管必學的6件事-前中國生產力中心 協理親授｜假日班 https://bit.ly/3FBCG3q 🍩03/21 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3Mkxzcw 🔥03/20 (日) 《價值投資》一日工作坊｜建立正確投資觀念 創造良好現金流 https://bit.ly/3gM7DrQ 🤡03/22 (二) 圖像化 企劃書撰寫-有感提案術｜平日夜間班 https://bit.ly/3gJQH5i 🤖03/25 (五) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/3HOeXiz 🍄03/26 (六) 職場12項管理技能與案例解析-前中國生產力中心 協理親授｜假日班 https://bit.ly/3FHe49w 🍃03/28 (一) 圖像化 企劃書撰寫-有感提案術｜平日夜間班 https://bit.ly/3JnIujm 🪐03/30 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/3FOyEFa 🍎04/08 (五) 採購作業與進料管制技巧-職場效率化系列｜平日夜間班 https://bit.ly/33Rto60 🍩04/16 (六) 簡報一日工作坊：設計你的簡報風格 https://bit.ly/3Kj3hG9 ⛸04/17 (日) 《價值投資》一日工作坊｜建立正確投資觀念 創造良好現金流 https://bit.ly/3fE8jyO 🏆04/18 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3pvJDhq 🏵04/19 (二) 圖像化 企劃書撰寫-有感提案術｜平日夜間班 https://bit.ly/3tH6eKQ 🎹04/25 (一) 圖像化 企劃書撰寫-有感提案術｜平日夜間班 https://bit.ly/3BjoKKQ 🍿04/26 (二) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3pBu33P #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心理 #採購 #物流 #雅思 #股市 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

【日常】每個人的時區🌐⌚🕰

身邊的人似乎不斷向前跑 ，IG或FB滿滿的照片彷彿訴說他們充實美滿的人生，對比自己廢廢的生活，前方一片茫然，不知道該怎麼辦才好 不知道你有沒有這種時候？ 如果有的話，不要著急，也不要焦慮，因為每個人都有自己的時區 不同人生的際遇就像時差一樣，有的人可能20歲遇到，有的人可能60歲才遇到，你有你的步調，別人也有別人的旅程，不用去比較去羨慕 也許現在的你是被考試壓得喘不過氣的學生族🏫 也許現在的你是加班工作忙到深夜的社畜💻 也許現在的你有著心儀的cp❤ 也許現在的你過著單身生活😊 也許現在的你完全不知道該做什麼😖 無論是什麼情況都沒關係，把它當成生命中必經的過程，現在只要專注完成每一件自己能做到的事就好 即使現在兜兜轉轉找不到方向、學到的東西派不上用場，但總會成為未來某一時刻最好的工具和資源 在2021年的最後幾天，找個時刻沉澱一下，並告訴自己：相信明年會比今年更好😊 (今天想寫這篇文是因為我常常被找不到方向的感覺煎熬著，除了受到前幾篇文提到自戀型母親帶來的影響外，還有想到過年期間被親戚的比較轟炸，成績、結婚生子、薪水、買房等，上一輩問=關心的觀念，其實只不過是侵犯隱私的八卦心態，即使和他們直說「你這樣問話讓我不舒服」，依舊被當耳邊風 沒有人能隨意質疑與評斷一個人，更不用說當成茶餘飯後的話題 有時候與其和別人明說，不如打哈哈帶過就好😁 這些我這一年來看到和學到的態度，希望能分享給和我一樣迷茫困頓的朋友) 最後和大家分享昨天帶美吉娃娃首次出遊的照片，快到過年會有抽獎，喜歡的可以關注一下喔❤ 配音樂影片版➡️點這裡 🔗美吉熊&爆爆熊連結目錄➡️點這裡 #心理 #過年 #親戚 #壓力 #可愛 #可愛插畫 #療癒 #插畫 #畫畫 #手繪 #日常 #日常生活 #熊 #小動物 #心靈雞湯 #心靈 #加油 #鼓勵 #成長 #正能量#認同 #肯定 #肯定自己 #自我認同 #心情 #舒壓 #紓壓 #抒發 #親子#自信 #療傷 #玩偶 #攝影 #上班 #上班族 #學生 #高中 #國中 #大學 #新生 #大學生 #辦公室 #單身 #情侶

心理測驗—你最喜歡哪種包包？

#心理測驗 你最常背哪種包呢？ 包包是每天出門必備 從你喜歡背的包包類型 也可以看出你潛在的性格唷！ 讓嚕寶跟熊寶妹來幫大家示範各種包包👇 A 肩背包 （短帶背單邊的） B 斜背包 （類似水桶包、可側背） C 手提包 （拿在手上的） D 後背包 （就是..後背包😂） 或許不同場合也會使用不同的包包 也可以分享一下 我個人是最愛斜背包 覺得手可以空出來 拿東西又方便 後背包就是遠途旅行的時候很好用！ A. 肩背包 你的做事通常有效率，性格比較低調怕麻煩，也比較沒耐心。團體中較不顯眼，喜歡獨來獨往，認為朋友不必多，人生有幾個知己即可。喜歡肩背包這類包包的人，通常個性較獨立，但如果另一半想太多，無法淡化衝突，衝破容忍度，情緒會像火山爆發一發不可收拾。 B. 斜背包 喜歡斜背包的人都很有性格，你的個性比較自我，也很獨立，很多具有文青和藝術氣質。你不喜歡被拘束，較喜歡自由度高的工作。而你對於愛情也很有想法，對另一半也會有一定的要求。例如會喜歡做事踏實、上進，對自我有要求，而且要有一定的經濟能力。而且你不喜歡被對方束縛，兩人之間都要有自由和空間，不喜歡過於黏人的男生。 Ｃ. 手提包 為人謹慎，個性比較慢熱，在陌生或者不熟悉的環境容易膽怯，交新朋友也會習慣先觀察，有點缺乏安全感。 對於愛情也是，你會傾向與追求穩定的感情，細水長流是你最喜歡的感情模式。在愛情裡面，一開始你會比較被動，但是時間久了你會更自在，更願意交心，當你認定那一個人後，就會十分依賴他。 Ｄ後背包 選擇後背包的你，往後一背，就可以馬上大步往前走，代表了你的個性活潑好動，具有行動力與冒險犯難的勇氣，但也代表神經比較大條的個性，做事容易丟三落四。喜歡後背包而非肩背包的女生包包，比較容易跟男生當好哥們。個性比較沒有耐心，所以只要碰到太吹毛求疵的朋友，就沒輒了。而在朋友的眼中通常是可愛的傻大姐形象。 🔔歡迎追蹤我的波波黛莉 IG: https://www.instagram.com/rubao1221 #心理測驗 #測驗 #包包 #包 #插畫 #插畫日常 #圖文 #圖文創作 #繪圖 #日常生活 #生活日常 #有趣 #可愛的 #療癒 #插圖 #圖 #女生 #女孩 #畫畫 #繪畫 #心理 #畫圖 #圖畫 #背包 #肩背包

沉浸美好 煥然一新

沉浸美好｜拋托束縛 煥然一新🥇 - #理財 #職場 #管理 #生活 #品味 📝各式課程組合包｜點我推薦給你 https://bit.ly/3927Mmi 🕯搞懂「心智圖」｜職場工作系列 https://bit.ly/3wEU2b9 🧸別擔心！人際關係沒有這麼複雜｜名人推薦 https://bit.ly/2XpK6V0 📍掛機賺錢！輕鬆學會程式交易｜理財系列 https://bit.ly/3o3IKJ7 ♟採購作業與進料管制技巧｜職場工作系列 https://bit.ly/3x8ohb4 🎖技術分析常用入門｜投資理財系列 https://bit.ly/2XdRcxU 👁‍🗨探索靈魂「塔羅牌」｜品味生活系列 http://bit.ly/2PNZR3A 💈效率存股｜投資理財系列 http://bit.ly/39SfSxc 💵股市投資基礎入門｜投資理財系列 https://bit.ly/2UReO7G 🎰倉儲管制與庫存作業技巧｜職場系列 https://bit.ly/3gaVVHq 👺如何打造個人品牌｜職場工作系列 https://bit.ly/3xvZkag 🎯網路行銷組合包｜職場工作系列 https://bit.ly/37rXHih 🗿雅思基礎套裝課程｜考試升學系列 https://bit.ly/2Y07mvj 📊價值投資｜投資理財系列 https://bit.ly/2VHVM6A ✋分手教會我的五堂課｜品味生活系列 https://bit.ly/3xvZkag - 📌了解更多： https://www.taischool.com #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心理 #採購 #物流 #雅思 #股市 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

心理測驗—從甜點看看你隱藏的性格

#心理測驗 你最愛吃甚麼甜點？ 🧁🍰 有時候心情不好的時候 吃點甜的就會覺得被療癒了呢! 覺得甜點就是有這種神奇的魔力(๑´ㅂ`๑) 🍮來分享一個「甜點心理測驗」， 從這9種甜點 選出你最喜歡的 就能看出你外在和隱藏的個性 快來一起測看看吧‼️ 1️⃣曲奇餅乾🍪 2️⃣冰淇淋🍦 3️⃣起士蛋糕🍰 4️⃣巧克力布朗尼🍫 5️⃣甜甜圈🍩 6️⃣馬卡龍🍬 7️⃣布丁🍮 👇你最愛哪個呢？ 留言分享+收藏吧‼️ ☺️公布解析囉 🍪曲奇餅乾 你總能給身邊的人帶來歡樂的感覺 因此朋友很多 你也喜歡給朋友鼓勵和支持 你的這個特點讓你很受朋友歡迎 🍦冰淇淋 你給人的第一感覺有一點害羞或冷漠 但當他們跟你變熟後 就會發現你其實心胸寬大 喜歡給大家帶來快樂 讓朋友開心和微笑會讓你覺得滿足 你是個善良的人 對身邊的朋友很忠心 🍰起士蛋糕 你可能看起來不特別出眾 但懂得欣賞自己的美 是個很有層次感和深度的人 有一點情緒化 心情不好的時候也不會掩飾 你是個情緒豐富 且比較敏感的人 🍫巧克力布朗尼 你是個隨和親切的人 性格獨立 很享受自己的時間 是個偏內向的人 雖然喜歡自己一個人的時光 但也有外向的時候 你也愛和朋友一起逛街或看電影 你的朋友會覺得和你在一起很自在 🍩甜甜圈 你就像陽光一樣 性格樂觀 臉上常掛著微笑 不管遇到什麼困難 你都會選擇往好的一方面想 雖然你也有缺點 但你不會遮掩 更不會在意一些討厭你舉止 在背後說你壞話的人 🥨馬卡龍 你總是精力充沛 喜歡冒險和接受挑戰 也喜歡嘗試新事物 或新的體驗 你會顧慮身邊朋友的心情 你的存在能讓氣氛變得很正向積極 🍮布丁 外表看似可愛單純 但內心其實是個漢子 你不怕表達自己的心聲或看法 會為自己的信念勇敢的奮鬥 你喜歡成為人群中的領導者 你不會等待著改變 而是會做出行動 你也是樂於助人的人 努力工作 完成自己的目標。 😘和我分享準不準吧！ —— 🌸歡迎追蹤IG看更多心理測驗！ https://www.instagram.com/rubao1221 —— #插畫 #插畫日常 #心理 #甜點 #甜點控 #好吃的 #吃貨 #吃貨人生 #可愛 #可愛的 #生活日常 #日常生活 #圖文 #圖文創作 #插畫家 #圖 #插圖 #女生 #手繪 #手繪插畫 #手繪蛋糕 #療癒 #療癒甜點 #有趣

靈性生活｜「寧靜來自於記得──唯有愛是真實的。」

⠀⠀⠀ 我想相信，唯有正面的事物才是宇宙間真實的存在。 ⠀⠀⠀ 恐懼是缺乏愛而產生。 ⠀⠀⠀ 陰影是沒有光明而遍布。 ⠀⠀⠀ 因為體驗過了負面和分裂，我們才學會要選擇正面和整合──那才是「神性」的本體。 ⠀⠀⠀ 如同《與神對話》（Conversations with God）所示。 ⠀⠀⠀ 所以榮格為什麼習慣使用「陰影」（shadow），因為先有光明的存在，反面才是陰影，而陰影在他的心理學系統中，從來不意謂著「邪惡」。 ⠀⠀⠀ 宇宙間的星辰都是真實的存在，它們閃亮，它們燃燒，只有光無法觸及之處才是黑暗。 ⠀⠀⠀ 因此「光」即是本質。 ⠀⠀⠀ #靈性 #靈修 #療癒 #榮格 #心理 #星辰 #宇宙 #身心靈 #新時代 #與神對話 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

#心理搜尋結果

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