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看到男友自己在旁邊沈思的時候都會不經開始揣測他在想什麼🤔 哪個女人？妹妹？美女？😡 結果實際上他在想的是：好想吃炸雞🤤 - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖🔍大橘大利 - 享受互動好人緣～ 購買網址: https://store.line.me/stickershop/product/13078504/?ref=Desktop ⭐️肩背手提兩用帆布包購買網址⭐️ https://www.ruten.com.tw/user/index00.php?s=tuchoom668&d=5566447&o=0&m=1&p=1 - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #揣測 #思考 #妹妹 #美食 #想法 #不同 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love

〈動腦時刻〉🤯4題認知反射測驗與5題益智問答，你答對幾題？！🤔

「認知反射測驗」（Cognitive Reflection Test)，出於美國麻省理工學院。據說即便是耶魯大學或哈佛大學的畢業生，也難以完全答對。該校教授表示，這些題目看似簡單，但答題時要抑制會從心中跳出來的錯誤答案，才能找到正確答案。🤯🤯🤯 準備紙筆，把答案寫下來吧~~~📝 ◆答案在最下方，對完答案在告訴Ricö你答對幾題!!!😊 1.一個球棒和一顆球合計110元。球棒比球貴100元。那球的價錢是多少? (A)10元 (B)5元 (C)1元 (D)以上皆非 2.如果5台機器在5分鐘內可以生產5個產品，那麼100台機器生產100個產品需要多久時間？ (A)100分鐘 (B)50分鐘 (C)5分鐘 (D)以上皆是 3.在一個湖裡，有一片蓮花的漂浮葉。每天這片漂浮葉的面積會變為兩倍。如果它可以在48天後覆蓋整個湖，那覆蓋半個湖需要幾天的時間？ (A)50天 (B)47天 (C)24天 (D)12天 4.你正在參加一場有10位選手的賽跑，當追過第2名的時候，你會成為第幾名? (A)第1名 (B)第2名 (C)第10名 (D)第11名 小時候閒暇時間，最喜歡講冷笑話啊、玩腦筋急轉彎啊、或是玩這種益智問答~~~這也是很好跟同儕互動的一個小遊戲!!!下面Ricö擷取了五題益智題，趕快來動動腦吧~🧐 (1). 一個女人在餐廳的洗手間被謀殺。你能從這張照片找出兇手是誰嗎？ (2).最後一個三角形裡的數字是多少？ (3). 父親和兒子年齡的總和是66。父親的年齡與兒子的年齡有相同而又相反的數字。他們分別幾歲？(不只一個答案？ (4).問號的位置應放置什麼？ (5).在不改變數字順序的情況下，使用3次符號的機會，在數字間加上"+"或"-"，怎麼得到100的結果？ 準備好就往下滑對答案吧~~~ . . . . . . . . . . 正解： 1.(B) 5元 球棒的價格是105元，球的價格是5元，合起來是110元，相差100元 2.(C) 5分鐘 5台機器在5分鐘內生產5個產品，這代表每台機器生產1個產品需要5分鐘。所以當100台機器同時生產時，可以在5分鐘內生產100個產品。 3.(B) 47分鐘 蓮花葉子所占面積每天變為兩倍，所以覆蓋滿整片湖的前一天剛好是覆蓋了一半。也就是說，覆蓋半個湖需要47天的時間。 4.(B) 第二名 追過第二名的當下，當然就是成為第二名囉，因為你還沒追過第一名呢。要追過第一名，才能夠成為第一名喔。 (1) 4號人物 觀察他可以發現...... 1.他似乎很緊張 2.他坐在廁所附近 3.他的小刀不見 4.他襯衫底部被撕破了 5.他脖子有抓痕 (2) 3 每一組三角形頂端的數字扣掉左下角的數字，在乘上右下角的數字可得到三角形內的數字 所以最後一個三角形內的數字為:(6-5)*3=3 (3) 有三種情況：60&6 、42&24 、51&15 (4) R (5) 你答對幾題~~~Rico只對3題...... ★歡迎下方留言告訴我~~~或是提出討論也可以哦!!!★ 其實偶爾動動腦也滿好玩的對吧~~~哈哈🤣 #益智問答 #動腦 #思考 #認知反射 #測驗 我是Ricö~將持續更新美食、旅遊、網美打卡景點等文章，若喜歡我的分享，歡迎收藏文章哦~ 墾丁打卡景點延伸閱讀 ｛上｝什麼!!!【墾丁】除了陽光、沙灘、比基尼，還有這些網美必去打卡景點!!! ｛下｝什麼!!!【墾丁】除了陽光、沙灘、比基尼，還有這些網美必去打卡景點!!! 有興趣了解更多歡迎追蹤我哦!!!🥰 我的Instagram更多打卡景點與美食介紹 追蹤我的Popdaily主頁新文章持續更新中 《圖片來源:https://pixabay.com/zh/》 《資料來源:https://kknews.cc/zh-tw/news/3e8pza3.html & https://youtils.cc/quiz/race》 

【女子のOH卡】療癒日記 (1)

探索潛意識，深入了解自我的好工具。 自從開始進修心理學後 就一直對人類的潛意識以及內心深處的自我療癒 特別特別感興趣 😌 就像冰山理論 有時候無意識的行為及反應 其實是因為受到自我的潛意識影響 當事人說穿了也不明白(´･ω･`) 很多人都說 小時候的快樂很單純簡單 長大後的快樂，卻變得複雜又困難 因為煩惱增加，要承擔的壓力也變得更多了 無時無刻，都不停對自己的人生方向及目標感到迷惘 很多內心話想說可是卻又不知道該向誰說 也不是每件事情都願意向身邊親近的人訴說 所以一直深藏在心中 久而久之找不到出口，於是就變成了內耗 傷了自己元氣🥹 這次，來讓大家來看看OH卡的樣子 — 希望能與你當下所在意的人事物，有所共鳴。 首先 請用你的直覺跟我分享你看到了什麼? 或是感受到了什麼? 對你而言這兩個字是什麼意思? 這兩個字讓你想到了什麼? 你可以深呼吸，思考一下再回答 過程中都是允許有空白的，有時間讓你慢慢探索。 以上 就是我這次所抽出來的牌卡 如果你的內心覺得困惑以及迷惘，或是想要更深入的探索自我 有任何想法或是感受，都歡迎留言以及私訊我 如果不願意跟親近的人訴說 是否找個素未謀面的人 也許會讓你更願意敞開心胸的大說特說呢? 如果喜歡我的分享，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的唷~ 不定期與大家分享 - 我的OH卡療癒日記 Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #ohcards #OH #Cards #潛意識 #冰山理論 #心理學 #探索 #療癒 #自我 #成長 #心靈 #牌卡 #圖卡 #字卡 #整合 #迷惘 #感受 #困惑 #對錯 #當下 #反應 #行為 #無意識 #愛自己 #想像力 #思考

【拖延症治療】想知道為何你有拖延症嗎？讓拖延症患者告訴你5大原因及解法～帶你跳出惡性循環！

【拖延症】是情緒問題！你有拖延症人格嗎？帶你認識拖延症及改善方法～

拖延症這個主題就是小編正在「發病中」才想到的，小編想說這篇就是我的自省文，為了解決我的問題，我決定蒐集資料對症下藥！🤣這篇文蒐集了對我來說真的有用的方法跟觀念。如果能幫助到跟我有相同問題的人就太好了～ 【拖延症】原因 #01: 完美主義者 一開始就把期望值訂得太高，追求完美不容許犯錯，就會忍受不了剛起步時，發現目前表現距離心中的完美有遙遙無期的感覺，進而產生「拖延」！ 覺得沒做過就不算我能力差，與其做了要承認自己不夠好的事實，不如再等一等，等到我能力夠好才開始，但往往就不了了之了～ 解法：不用很厲害才能開始，要開始才能很厲害！ 萬事起頭難，對完美主義者來說更難！可是完美主義者追求完美的意志力可是很驚人，只要開始就不善罷干休，所以開始吧！不開始就什麼都沒有，開始了才會發現很多預想不到的困難和優勢，所以給自己一個變厲害的機會吧！ 【拖延症】原因 #02: 太多選擇 選擇太多了，有太多想做的事、好多想法，一股腦兒地全部充斥在腦袋，結果想了一圈就飽了！以為自己好像是什麼白日夢冒險王，每次幻想完發現自己一事無成，再度陷入沮喪的輪迴。 解法：猶豫的話就先試了再說，再用刪去法！ 選擇太多了，不知道要選哪條才是對的？就先選一條做了再說！然後保持開放的心，接受試錯的可能，設定一個容錯的範圍，用刪去法找到最適合自己的路，是容易猶豫不決、又不能光靠預想來確定自己心中想要跟需要是否一致的人，非常適合的方法！ 【拖延症】原因 #03: 認為表現不好就是我不好 把階段性表現跟自我價值綁在一起，認為現階段我做不好，就是因為我這個人不夠優秀、沒有天份。為了不想面對這件事，就產生「拖延」心理，其實就是逃避！ 解法：我還會再進步！表現和我的價值是兩回事！ 「我現在英文不好，所以我拖著不練習，也不敢講怕丟臉、更怕覺得自己更爛了！」其實這個是不正向的想法！你的表現只能說是現階段的表現，在還沒蓋棺論定前，都是可以再變化的。而且你的表現好不好，跟你這個人的價值沒有關係，你表現不好，也可能是這條路不適合你，你還需要再繼續尋找適合自己的道路。 總之，自我否定才是最浪費時間的事情，因為人是可以改變的，只要你發自內心並努力！ 【拖延症】原因 #04: 缺乏明確目標 你是看不到目標就沒有動力實踐的人嗎？放心你不是一個人，有人可以你不行，就只是因為你沒有認清適合你的努力方式！ 解法：分解任務，把龐大的事情分拆成明確的小步驟！ 覺得計畫過於龐大，又看不到終點，這時你可以先制定近程計畫，再把計畫分拆成明確易執行的小步驟，制定一個驗收時間，假以時日，就會發現越做越順，等到你熟能生巧，甚至可以執行比制訂的進度還多的時候，可能不到驗收日就能完成，你會獲得一種超越自己的喜悅！ 【拖延症】原因 #05: 坐不住 無法長時間專注一件事，先不要否定自己、覺得自己不如人。你要做的是想辦法找到適合自己的方法，條條大路通羅馬，能不傷害人又能達成目標的就是好方法！認清每個人都是不一樣的獨立個體，有不一樣的個性就會有不一樣的方法是很重要的，否則孔子怎麼會說要因材施教呢？ 解法：善用番茄鐘方法、設立獎勵制度、排除干擾物、請人督促 番茄鐘方法是指專注一件事每25分鐘休息5分鐘，完成4個番茄鐘，也就是100分鐘後進行一次15～30分鐘的休息，可以有助於提高工作效率！ 獎勵制度是指，當你完成一個階段性目標，你可以給自己一個小獎勵，讓你有動力去完成，小編就是喝一杯手搖飲，或是看一集動畫、韓劇～排除干擾物也是很重要的，要讓專注力max，就要心無旁騖，創造一個舒適又能心靜的環境，不然突然姿勢痠痛、旁邊有噪音，思緒又被打斷了！ 如果你像小編連進房間坐到桌前都有困難，就叫人督促你吧！小編是請家人督促自己時間到了要把我趕進房間！果然一被趕進去，打開電腦，小編莫名其妙當晚就做好總進度的一半了！！！🤣 總結 拖延症其實不是真的是一種病，只是一種情緒問題、一種行為模式而已。若能善用心法、認清現在表現不好不等於我不好的觀念後，認識自己的個性，承認每個人都不同，再找出適合的方法，一定就能達成目標、築夢踏實～ 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #心理學 #拖延症 #拖延症治療 #拖延症改善 #療法 #拖延症成因 #心法 #番茄鐘 #自我價值 #完美主義 #注意力不集中 #猶豫不決 #心靈小站 #正能量 #正向 #思考 #心態 #拖延 #臨時抱佛腳 

【大眾占卜】這段關係中，我該主動還是被動？

在愛情中，目前到底應該是主動出擊還是被動等待比較好呢，常常讓人不知如何是好。《這段關係中，我該主動還是被動？》這個占卜，將能夠幫助妳洞察當前關係的需求，並且提供一個指引，讓妳知悉在一段感情中應該採取的態度，以促進更深層次的理解。無論妳是渴望主動表達愛意的冒險者，還是對愛情充滿好奇心的靈魂，這個占卜都將為妳提供價值無窮的啟示。 卡牌三選一 先靜下心來默念題目，遵循妳的直覺，從下列A、B、C三張牌中選擇一張，務必選好之後才可以往下看喔！ 占卜解析：選項A 在這段關係中，妳不需要刻意選擇主動或被動，而是可以根據情境靈活運用，這種方式可以使妳們的關係更加和諧。 有時候，妳可以主動展現妳的積極和關懷。例如當他感到疲憊、困惑或失落時，妳的主動表現可以成為他的支柱，給予溫暖和鼓勵。 而在某些時候，妳可以保持被動。這讓他有更多空間和獨立性，使其有機會追求目標和愛好。此時，被動不代表冷漠，而是一種尊重對方個人生活的表現。 這樣的靈活方式也適用於日常生活的大小事。在選擇活動、安排行程、或是處理家務上，妳們可以相互協商，根據實際情況來決定彼此的角色。 占卜解析：選項B 在這段關係中，妳大多時候更適合保持被動的姿態。因為他是一個注重自主性和掌控感的人，他喜歡在關係中扮演主導的角色，並樂於為兩人的未來做出規劃。 妳的被動表現能夠給予他一種穩定感和安全感，讓他有更多的空間去展現他的愛和關懷。同時，他可能需要一些時間來思考和規劃，而妳的被動正好給予他足夠的寬容。讓他感受到妳對他的支持和信任。 有時候，他也會喜歡妳的主動，但更多時候，他需要妳的被動，以在他的人生中找到一個安靜的港灣。 保持這樣的姿態，能夠為妳們的愛情故事增添更多色彩，讓這段旅程更加豐富和有趣。 占卜解析：選項C 在這段關係中，妳大多時候更適合保持主動的姿態。因為他是一位悠然自得、享受當下的人，在處理日常事務上，可能稍顯疏忽或拖拉。 他或許對於細節不夠敏銳，而妳的主動可以填補這一點。在生活瑣事和未來規劃中，主動的妳能夠給予他更多的建議和支持，使他感受到關係的安定感。 然而，主動並不代表要全盤接手，而是一種巧妙的平衡。在行動中，妳仍然需要保持對方的獨立性和決策權，也不要讓他感受到被束縛或壓力。 留言回覆路易思，妳的選項是A、B還是C？ 想看更多大眾占卜嗎？👉 點擊這裡看更多 #塔羅 #占卜 #大眾占卜 #心理測驗 #主動 #被動 #平衡 #享受 #安全感 #思考

人設是利用人性的弱點，我們需要練習跳脫非黑即白的二分思維

人設是利用人性的弱點 非黑即白，從來就不是端看人品好壞的好方法。 不過比起深入理解一個人的複雜性，在看到每個人的片面時，就直接地給予一個定義，對於每天要處理過多資訊的我們來說，卻是相對容易的做法，因此時常陷入過於果斷的二分法中。 在台灣從小的教育裡，就開始上述的文化養成，例如透過學業成績，將學生分成「好學生與壞學生」；透過家庭經濟狀況，分成「富人與窮人」；透過單一的社經地位，分成「成功與失敗的人」。 人設的營造，正是恰巧的利用了這一個人性的弱點。 在螢幕前後的形象落差 在螢幕前，營造溫暖善良的形象，做個社會公益，為弱勢族群發聲，擄獲大眾的信任以後，就自然能被隸屬於「好人」，讓許多人對自己卸下防備心，甚至隨著名聲水漲船高，再利用自身的權勢，做些小則大頭症仗勢欺人，大則違法亂紀的事情。 不只是近期不斷翻車的演藝圈，也包含前些日子的一些網紅們。 每當我看到這些形象不錯的人，一個又一個被爆出另外一面時，心裡已經逐漸從驚訝，到現在已經開始變得麻痺。 以偏概全的掩蓋了事實 重新在反思著自己，看待這些人時，我們是否都只用過於片面的資訊，來拼湊出他們美好良善的樣子？ 在日常生活中亦是如此，在交朋友與挑選對象時，是不是也總是從幾個印象，就一口咬定這個人是否能交心？ 一個熱愛小動物的人，難道就一定會顧家嗎？ 一個工作認真努力的人，難道就一定能保證交往後生活會幸福美滿嗎？ 一個會充滿仁義道德的人，難道真的就會在你最需要的時候，即時伸出援手嗎？ 我們能不能開始練習，認清一個人所做的事情，就只是看見對方的某一部份特質，而不要將其過度延伸，以偏概全的掩蓋掉其他事實呢？ 早超越社會容許的黑暗 再怎麼良好的人，一定會有其缺點，在看到對方美好的樣子之後，也應該試著了解對方的缺點與邪惡的一面，而不要被美好的假象所欺騙。 有些人的善，是為了彌補過去的惡；有些人的善，是為了營造形象的包裝：有些人的善，是真的發自內心希望，世界變得更美好。 有些人的惡，是為了自身利益而不顧一切；有些人的惡，是因為自滿自大而激發出本性：有些人的惡，是為了守護所愛的人，而必須站出來捍衛一切。 這個社會不會期待每個人，都是一個絕對善良、宛如聖人一般毫無瑕疵的人，因為我們心裡都明白，每個人都有各自的缺點，但這些人之所以會在這一波浪潮裡不斷翻船，是因為早已超越社會所能容許。 所以，不要再說「好人偶爾做了一件錯事就墜入萬丈深淵」，是因為他們做的錯事不是小奸小惡，而是足以造成一些人一輩子的陰影與噩夢。 非黑即白不適用的社會 因此，比起單純以某一面向，二分法去分類一個人，是善良還是邪惡的人，現在的我們，更在乎一個人能壞到什麼程度。 一個沒做了太多好事，卻也從來不傷害他人的人，遠勝於一個做了許多好事，卻偶爾犯下大錯的人。 因為前者即使無功，卻也沒有傷害了誰，後者卻影響了一個人，甚至是一個家庭的一輩子。 不求一個人太好，只求一個人不要太壞。 從不做善事的人，也可能是善良的人，做了許多善事的人，也可能有非常邪惡的一面，所以非黑即白的二分法，早已不適用於這個社會。 我們應該用更立體的角度，去端看身邊每個人的不同面向，因為人性從來都是多元的，就像一個平時文靜優雅的人，也可能在遇到熟人時，變得瘋癲搞笑，就更不用說人品與倫理道德，這種更為複雜的人性。 給一個重新思考的機會 總而言之，從最近不斷燃燒的社會新聞裡，除了打破我們對於某些人美好的想像外，也給了我們一個機會，去望見更複雜的人性與社會，並且練習跳脫過去非黑即白的世界觀，重新思考以往過於簡化的思考方式。 希望我們未來遇到的每一個人，都能善帶著真誠的善意，也時刻提醒著自己，從善就要發自心底的善良，要謹守著倫理道德的界線，社會才能共同走向一個更美好的世界。 #思考#非黑即白二元思考#人設 (以上圖片皆來自canva pro)

五步驟的思考模式

▊五步驟的思考模式 - 1.簡單思考 就是坦率面對問題的 #思考 方式。 簡單思考的關鍵，在於和對方建立可以直接提出單純疑問的關係。如果每個提問都要深思熟慮，恐怕是因為自己和對方還沒有很熟，彼此之間尚未建立可以直率提問的信任關係。 - 2.批判思考 經過簡單思考之後，接下來是批判思考。這是 對於眼前呈現的事態，總是帶著疑問，用「#扭曲的觀點」理解事物 ；可以說，批判思考和簡單思考是相對的思維。簡單思考並不適合引導當事者突破盲點，或讓當事者針對多個角度反覆深思。在面對課題的定義、重新審視問題狀況之際，需要同時採取的批判思考和簡單思考，兩者平衡非常重要。 - 3.工具思考 批判思考之後，接下來是工具思考。這裡指的工具，不見得是剪刀、美工刀這些實體工具，而是知識或符號、規則等抽象的工具。 面對眼前的問題，只要持續交替運用簡單思考和批判思考，大部分應該就能得到定義課題的靈感。不過，當難以想出新問題、思考停滯的情況下，仰賴工具也能發揮效果。如果開始感受到問題無法再往下深掘時，參考相關的知識，大膽選擇透過不同專業領域的想法架構加以檢視，或者藉由其他角度重新理解問題，或許又會看見不同的問題樣貌。此外，想著特定人物，試著從對方的觀點理解問題的「換位思考」，也是工具思考的方法之一。例如在腦海中浮現各個領域專家的臉龐，想像「如果我是對方，會如何解讀這個問題呢？」藉此獲得如何定義課題的靈感。 - 4.結構思考 工具思考之後，接下來是結構思考，指的是從整體俯瞰形成問題的要素，分析並整理要素之間的關連。這是在面對複雜的問題狀況要定義課題時，不可或缺的思考方式。 - 5.哲學思考 結構思考之後，最後是哲學思考。解決問題最怕的就是視野變得狹隘、失去中長期觀點，或是沒有深入思考的態度。掌握問題本質時，絕對不能忘記哲學思考。以「什麼是戀愛？」為例，所有人都會各自舉出主觀感受「我戀愛了」的案例。在分類的過程中，找出案例中共通的「戀愛」本質。像是探討「愛」和「喜歡」的差異、「愛情」和「友情」的不同，或是反思「如果缺少什麼特徵，就不能稱為『戀愛』？」嘗試以言語表述「戀愛」的本質。想要拓展觀點、深化視野、直搗問題本質，少不了哲學思考。像這樣「直觀本質」的提問，才是哲學思考的真意，也是定義問題的思考關鍵。 - 📌了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #心智圖 #採購 #倉儲 #職場必備 #翔泰學校 #taischool #class

花大錢出國唸書值得嗎？歸國留學生實戰分析出國留學優缺點！

#留學系列 #英國 #碩士 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com 出國留學對大部分的人來說，是一項重大決定，畢竟要花費的金額高，也會擔心這些金錢上的付出是否值得。除了經濟成本需考量外，還有沒有什麼優點是一定要出國才能體會到的呢？或者，留學生活難道全是好處，一點壞處都沒有嗎？本次文章想分享「實際體驗英國留學」後所分析出的優缺點。 ❤優點❤ 👍 更新思考方式與學習態度 接觸當地學習系統，更新腦內舊有觀念，建立了自身對於事物的想法與見解，並懂得找方法辨別資訊，毫無疑問的榮登出國留學的最大優點。 英國的教育方式與台灣不同，鼓勵學生多發表意見、主動思考，對於台灣留學生來說，可以擺脫僵化的觀念，以不同的思考方式創造新想法，進而碰撞出不同火花。碩士課堂上，教授僅扮演著傳遞課程概念的角色，後交代作業（通常會是分組作業或是小論文），學生要自行找資源、找論點、小論文中一定要根據文獻發表「自己的意見」，如果只是照本宣科引用內容，回饋評語上絕對會被打上超級低的評價。 意見也不能隨便敷衍，有邏輯、有批判性的意見表達會是教授們的最愛，當然抄襲絕對是不被容許的，只要有10%的相似句子就會被退件喔！ #思考 #創新 #主見 👍 拓展全球人際關係 交到各國的朋友也是出國留學的大優點。在國外，很容易遇到不同國籍的同學和老師，鄰居、店員、市場攤販等，都有可能來自四面八方，此時就有很多機會認識各式各樣的人、結交新的朋友，串連起更大的人際網絡。 隻身在外，許多知心好友或許會成為無助時的依靠，遇到困難時有人可以集思廣益、出去玩有伴可以揪團省錢，還可以透過溝通交流，交換彼此不同的文化趣事、增廣見聞呢！同學們彼此都會想和不同國家的人來往、分享所學，擴大自己的眼界，因此都很歡迎前來認識的人，也有在學期間交往、結婚的情侶檔，人際關係可說是留學期間最大的收穫之一。 #人緣 #朋友 #文化 👍 成為獨立生活的大人 出外留學是訓練生活技能的最佳途徑，許多人（包括我自己），是在留學生活中，從家裡的小公主、小少爺，蛻變為成熟大人，什麼事都自己來，並且經過留學期間的「訓練」，生活中的大小事務全都難不倒！ 舉例來說，為了省錢，留學生多半會自炊、貨比三家的採購，剛到英國時，我只會到超市隨便買，不注意價格與保存期限，食物有熟就好，煮出來的食物真是難以下嚥，後來漸漸懂得挑菜、買保存期限長的食材，開始注重食物的美味，後來煎煮炒炸樣樣會。 除了飲食外，我也學會在控制預算又能好好生活中取得平衡，這項技能永遠都受用無窮。 #預算 #生活 #獨立 👍 許多旅遊資源可以自由運用 留學期間不乏許多假期，時間比就職後彈性許多，利用假期到處遊覽，看看世界的樣貌，是我最推薦給想留學的大家最棒的好處之一！ 身在歐洲，機票相對便宜許多，有時候台幣幾百塊錢就可以飛去一個國家，旅遊再也不是那麼遙遠又困難的事。我把握各種假期，趁著地利之便，走訪了葡萄牙、奧地利、荷蘭、德國、西班牙、愛爾蘭、丹麥等歐洲國家，學校也有不少資源可以到英國境內遊覽，一日遊的費用都很划算，這些旅遊經驗讓我感受到當地的人文風情，也培養出了包容一切的心胸，就職後難以做到自由的「說走就走」，大家一定要好好珍惜國外玩樂的時光呀！ #時間 #機票 #旅行 💔缺點💔 👎 沉重的課業壓力 只要是留學生，多少都遇過學習適應不良的情況，台灣被動吸收知識的唸書模式，缺乏「自主思考」的訓練，因此到英國念書時，就容易在課堂上答不上話、支支吾吾。 另外，雖然各系所設立各自的語言標準，實際上還是會有語言問題，自信不足也會造成在國外課業學習跟不上，可說是留學最大的困境之一。 英國的課程安排緊湊，團體作業和個人作業都非常多，課業壓力重，在一切都不熟悉的情況下，教授對於作業講解又很簡單，常會讓人有「就這樣？」的錯愕之感。以我的經驗而言，我對於小論文的闡述很不得要領，天天在圖書館熬夜找資料、讀資料，比別人多花許多時間，卻得不到滿意的結果與反饋，壓力大到在宿舍哭過好幾次，覺得沮喪又無助，到第二學期才算漸有起色。 每個人的學習狀況都不一樣，可以好好評估自身狀況喔！ #壓力 #學習 #成績 👎 激烈課堂競爭與分組相處 多樣化的國際學生，意味著強烈的競爭及可能出現的「種族歧視」。雖然「歧視」在任何情況都不容許發生，但是還是可能在意料之外的情況出現，在我留學經驗中，第二學期教授分完團體組別後，就有英國當地同學立即抗議不想和亞洲人一組，抱怨「又不是太多中國城讀書」，明目張膽地排擠國際學生。 除此之外，同學之間的相處大有學問，我屬於較為安靜的性格，在國外，這是最吃虧的性格，如果討論時不發言或是什麼都沒有意見，會被認為是「不認真」、「沒貢獻」，被忽視、被踢出組別，甚至被霸凌都是很常見的，即使向系主任報告、尋求幫助，很難得到什麼實質幫助，系主任多半不會插手，讓學生自行處理。 我向系主任申訴霸凌問題後，系主任只回應「那你就去求他們啊」這種言論，最終我只能選擇「個人論文」而非「小組專題」。這些事件可能只是個案，會因人而異，不過，國外就學時，權益受損最好堅強蒐集證據並且強力爭取。 #歧視 #霸凌 #忽略 👎 生活困難要自行解決 出國留學，遇到困難時，沒有任何人有義務幫忙或是張羅，只能自己決定、處理，想要舒適的生活，就是要靠自己想辦法搜集資訊、機警應對。 舉例而言，生活上的食衣住行要先安頓好，才能迎接接下來的挑戰，如果沒有基本生活技能，那每天都會很辛苦。關於這方面的經驗，可以向大家分享「手機門號申辦」。在當地要申辦手機門號，其實不簡單，電信業者很多家，要先選定口碑好的，進店內光是聽懂店員解釋已經很吃力了，還要從百百種配套方案中挑選出最划算又最適合的，有讓人困擾一陣子。 日常雜事多到數不清，包含銀行開戶、採買、認路、洗衣卡註冊、水電修理等，再加上作業要寫、人際要經營，多方夾擊的情況下，忙起來可是蠟燭多頭燒呢！ #手機 #技能 #生存 👎 隻身在外的孤獨感 脫離舒適、熟悉的環境，難免有心態崩裂、想回家的時候，也算是出國留學要承擔的風險之一了。 每到節日時，像是端午節、中秋節、農曆過年等傳統節日，總是會特別想回家，覺得西方的節日過起來總是少了一點歸屬感。 因為時差關係，很難與家人聯絡得上，都要特別約時間，利用視訊功能閒話家常，當心裡委屈時，思鄉的情緒就更濃烈，看到家人，怕他們擔心，反而會藏起心中的委屈和難過，有時候我會感覺自己很孤獨，大家的課業都很繁重，總是抱怨也不太好，而且這些心酸情緒很難向他人說明清楚，只能自己默默承受了。 #寂寞 #孤單 #回家 以上分析就是我的經驗中最關鍵的考量因素了，當然出國之前要考慮的項目會因為個人狀況不同而有所調整，切記如果確定「出國留學」，就安下心來全力準備吧！ 後續還有一系列相關文章，喜歡的話請點下愛心或是拍手讓我知道，也歡迎想知道更多的你留言討論吧！ #出國 #分析 #優點 #缺點 #學業 #蘭卡 #蘭卡斯特 #lancaster #lancasteruni #popdaily

《在麵包店賣飯糰-賣破千萬本書的王牌編輯 教你創造超乎想像的好點子》+讀書心得筆記

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變得有趣吧～只要認真尋找，每件事都有寓意。-《愛麗絲夢遊仙境》Lewis‧Carroll 在麵包店賣飯糰+讀書心得 <在麵包店賣飯糰-賣破千萬本書的王牌編輯 教你創造超乎想像的好點子>--柿內尚文 著 在看到書名--在麵包店賣飯糰的時候，覺得好像平平無奇，書中舉出這是用麵包店的既定思維加上日本人喜愛的飯團。 並且舉出書名真正故事的由來，是摩斯漢堡在麵包漢堡皮中，選擇推出米漢堡。 而後米漢堡造成轟動，並且變成摩斯漢堡的主要商品。 然後帶出關於顧客在思考和行銷時需要想到的部分。 書中也有提到我在廣告設計中學習到的思考法，橫向思考-較為跳躍的相似元素思考，以及縱向思考法-同一種類型，更加深入探討的思考法。 有時候不是只有A或B兩種選項，有沒有將兩者一起達到的另外一種可能？ 這時候就需要取材，然後思考並尋找共通處的解決辦法，進而達到大於1+1的可能性。 作者身為製作暢銷書的編輯，有一個章節是關於書本標題文案的探討，對於引起人好奇和抓住書中精髓，包含必要的要素而產生的標題才是好標題，也是讓人想從架上把書拿下來的關鍵點。 對於思考和想學習行銷基本思維可以翻閱的書籍，書中有許多提供思考的運用，適合當成工具書一翻再翻。 #生活 #筆記#點子 #標題 #創意 #思考 #方法 #解決

當真相不只一個ー「勿說是推理」

真実は一つじゃない、事実は一つです。 爆炸頭大學生久能整，記憶力與推理能力都超乎常人。他對世界上的事情觀察，然後提出疑問。因為一起案件的關係，讓他開始成為大鄰署警察們的幫手。他也從這些案件和身旁的人事物中，學習更多的知識並擴展成自己獨特的價值觀。 この先、知らないことが多い。 事實是固定的，但真相則因人而異。 田村由美的同名漫畫改編成日劇後，久能整的個人特色經由菅田將暉的演繹後，得到了情感的嫁接與催化。這部劇雖然停在一個令人吊胃口的地方，但這之中欲傳達的事實已超過架構本身了。作品撇除「推理樂趣」的古典趣味，以久能的行動，欲引導當事者和觀者，從中理解一個屬於自己的「真相」。 曾經有句話說： 「只要我喜歡，有什麼不可以？」 這句話後來在日本社會中，成了無差別殺人事件裡犯人的口頭禪。「殺」是一種強大的欲望，含括佔有、優越、發洩、忌妒等。2000年初，有名少年劫持了西日本鐵道上的高速巴士。這起事件與久能整遇上的公車挾持，都帶著微妙的相同之處。 所有的攻擊事件中，唯有「挾持」最能回復至兒童時期的自戀式全能感。 在這之下，殺與不殺，久能認為只是一種維持社會的選擇罷了。 「なぜ人を殺しちゃいけないのか。いけなくはないんだけど。ただ、秩序のある、平和で安定した社会を作るために、便宜上そうなっているだけです。」 這句看似詭辯的話語之下，卻隱藏著因人而異的真相。當對他者的攻擊需求與尊重需求瀕臨高點時，自大型妄想的怪物就誕生了。透過這樣的事件下，殺人之後的「為什麼」也顯得更為重要了。不難發現，隨著劇情的推進，久能常常在找「為什麼」背後的答案，這起公車挾持事件帶出對事物的辯論和思考，也成為了觀者在觀看中極力探索的答案。 「なぜ誰かを殺したいと思うのか。」人を殺してしまったら自分はその後どうなってしまうのか。 我們想要探尋在事實背後那些不再以「社會」為主語的答案。 給自己時間，去學點新鮮美好的事物。 久能整總是這樣形容自己：「沒有朋友，也沒有女朋友。」就算認識風呂光、犬路和ライカ等人，最初的他依然在典型的都市下，為人際溝通的密度焦躁不安。當他能理解軟弱，並認知到軟弱帶來毀壞時，卻無法與內心對他者的不確定性產生共鳴。但是天達的一番話，是黑暗中找到久能的雙手。 あなたはまだ頭でしか知らないことが多いけど、この先、体験することで考えが変わることもあるだろう。それは恥ずかしいことじゃない。人に会い、人を知りなさい。それは自分を知る旅だよ。 認識他人、感受不同的生命經驗也同時回應馬可奧利略《沉思錄》所寫： 「你也不能讓自己陷入另一個迴圈裡，避免像某些人一樣虛度光陰，過著行為漫無目的、思維迷茫無依的人生。」 劇中的《沉思錄》乍看之下，是一種引起觀者興趣的手段；然而透過久能整與此書，我們被提醒在城市生活底下，生死、榮辱與苦樂都無法逃離。因此，久能讓這些人都成了他今日的一部分。當代城市的人際關係，他尋得了屬於自己的真相：我們都是被時間所滋養的獨特個體。 齊格蒙．包曼在《液態之愛》更是提到在這種「我們」的認知下，是人類逃避看見彼此內心深處的必要方法。我認為這是久能獨特的溫柔，正如圍繞在脖子上的圍巾一樣。圍巾底下的傷痕，使他具備著足夠的力量；就算感受寂寞，仍幫助每一個與他相遇的人們，獲得溫柔的包覆。 無論當代的城市如何成為畸形產物的傾倒場，都願我們能夠成為與久能整一樣，成為富有厚度的個體。 自分に苦手なものがあると認識している人は、誰にも苦手ものがあると理解できる。 本劇可於 #friday影音 線上觀看，總共12集。 （圖片來源：ミステリと言う勿れ） #勿說是推理 #ミステリと言う勿れ #田村由美 #菅田將暉 #伊藤沙莉 #門脇麥 #鈴木浩介 #水川麻美 #尾上松也 #筒井道隆 #永山瑛太 #白石麻衣 #Kinggnu #富士電視台 #日劇 #串流平台 #日本 #評論 #漫畫 #推理 #思考 歡迎追蹤🍀：akimokalih0126

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