環保健康Sodastream舒達氣泡水機，歡慶登台10周年！

近年台灣颳起氣泡水旋風，各式氣泡水品牌如雨後春筍般出現在各大超商超市。但你知道嗎？若每天花30元買一瓶氣泡水，一個月便多出900元開銷，一整年暢飲更高達10800元！且一次性寶特瓶耗損會造成地球的環境污染問題。喜歡氣泡口感的你，可以選擇：全球氣泡水機市佔率第一的Sodastream，讓健康和口感都不必妥協！ Sandy吳姍儒代言Sodastream“戒含糖飲料&窈窕有致”雙重夢想 一機達成！ 因為平常自己就常使用Sodastream，也很喜歡飲用氣泡水，所以第一時間聽到即將成為代言人時，真的非常開心，另外Sandy更大方分享她的Sodastream使用小技巧：「我很喜歡Sodastream幫我戒掉含糖飲料。只要在氣泡水中加入檸檬或是柳丁片、莓果類的水果,可以讓喝水不再單調乏味。因為藝人常常需要上鏡頭好看，有時候會進行體重管理,即便食物份量減少，但只要飲用Sodastream製作的氣泡水，就會有飽足感，能輕鬆控制體重，讓體態更窈窕有致！」 現在響應防疫時期“stay at home”潮流,只要擁有Sodastream,大人就能在家自製氣泡調酒享受居家小酌時光，也可以為小朋友調製清爽的水果氣泡飲等等，即便宅在家,也能與最親愛的人開場家庭派對，享受美味又能增進家人感情。 暢飲氣泡飲，一舉數得 Sodastream不斷提倡”Earth Friendly”概念，不僅能夠減少塑膠瓶對環境的汙染，還能為你省下一年約10,800元的費用(一支Sodastream專用水瓶，最多可以減少2,000個一次性塑膠瓶)。選擇Sodastream對地球盡一份心力，也充分善待自己的荷包！研究發現喝氣泡水有許多益處，不僅是零卡無須負擔的飲品選擇，由於氣泡水裡的氣泡到胃裡之後會膨脹，產生飽足感，可以幫助抑制食慾。 Sodastream歡慶登台10週年 Sodastream由恆隆行貿易股份有限公司總代理，引進台灣市場邁入第10年。為了照顧台灣消費者，近年來也持續增加鋼瓶換購的方式，除了原有的電話、網購到府，以及專櫃換購外，也陸續擴增實體店點包含全國電子、家樂福等，以及Facebook聊天機器人預約換購的服務，讓消費者使用更方便，同時落實重複使用的環保理念到顧客的生活中。 全球瘋搶獨家限量色 2020台灣限定販賣 Sodastream於去年推出FIZZI氣泡水機限量色 – 粉嫩冰河藍與芭蕾粉，甫上市就造成全球瘋搶銷售一空！恆隆行也同時販售同色系“好好帶”專用瓶，療癒清爽的⾊彩搭配氣泡水機令人驚豔不已。今年，恆隆行更是搶下全球最後一批芭蕾粉限量色，在台獨家限量販售，即將再次引發購買熱潮！ 4款熱銷商品 1. Power Source電動氣泡水機( 黑、白兩色 )：建議售價 NT$6,990 Sodastream獨家電動款氣泡水機，三種氣泡量選擇，氣泡口感更生動,一鍵自動打氣，成就理想氣泡量。結合完美的外型與機能，兩側採金屬微奢華感的設計。 2. Spirit One Touch電動氣泡水機( 黑、白兩色 )：建議售價 NT$6,500 2019全新電動款機型，一鍵即可享用完美比例氣泡水。科技流線風格，為您的智慧生活增添品味。三段氣泡量,矽膠回彈手感打氣按鈕，全機設計更精簡！ 3.Source氣泡水機( 黑、白、紅三款顏色 ): 建議售價 NT$5,500 出自瑞士籍知名設計師伊凡.巴哈爾(Yves Béhar)之手,極簡外型展現現代的居家美學,榮獲德國紅點設計獎。三階段氣泡量LED指示燈，掌控氣泡更easy。免插電、隨時帶出門更方便。 4. Spirit 氣泡水機( 黑、白、紅三款顏色 )： 建議售價 NT$4,500 全球最熱銷的流線型時尚設計,榮獲德國紅點設計獎殊榮。隱藏式機頂打氣鈕,免插電簡約設計。 Sodastream 獨家設計 • 自動扣瓶 – 讓你單手即可輕鬆扣上水瓶。 • 自動洩壓 – 水瓶向外拉出時,即會自動洩壓。 • 電動款氣泡水機 – 一鍵決定完美氣泡量,讓打氣更輕鬆,口感更佳。 Sodastream 恆隆行最新活動 1. Sodastream響應世界地球日，4/22將與Rethink共同舉行「地球日，和地球乾杯」活動，在Facebook號召網友減少使用一次性塑膠，每一人參與Sodastream就會捐贈10元作為Rethink愛地球淨灘基金，活動詳情關注Sodastream Taiwan粉絲專頁。 2. Hengstyle恆隆行百貨專櫃推出交換鋼瓶滿5送1活動，年度換購5支鋼瓶，下一支免費，詳細活動請見https://reurl.cc/exOKnm。 3. 即日起~2020/12/31止 – 凡購買Sodastream,並於恆隆行官網線上登錄保固，即可享有恆隆行官網100元禮券。(禮券發送需人力審核,約10個工作天,確認無誤後將發放在恆隆行網站會員中心,限用Sodastream商品。) 4. 空鋼瓶舊換新只要550元！全台超過350間換購店,供您換購。 輕鬆鋼瓶換購方式： • Hengstyle百貨專櫃、家樂福、全國電子、以及更多合作門市(請至Sodastream官網瞭解)。 • Hengstyle官網、momo、PChome、博客來等線上網站下單宅配換購。 • 透過客服電話或至「Sodastream Taiwan舒達氣泡水機」 Facebook 粉絲團私訊預約到府換購。 品牌網址 Sodastream品牌官網👉點我 Sodastream Taiwan舒達氣泡水機 👉點我 #Sandy #Sodastream #恆隆行 #氣泡水 #舒達氣泡水機 

恆隆行強勢進軍露營市場！「Beyond Camping露營幻想」歡慶首波超狂優惠即日起搶先開賣

重磅消息！露營控們看過來！創造「Dyson」銷售奇蹟，在台成立超過一甲子奠定代理商界霸主恆隆行正式宣佈進軍露營市場！歡慶首波活動「Beyond Camping露營幻想」特別精選獨家代理超高人氣的三大國際品牌「Stasher、OXO、CORKCICLE酷仕客」嚴選多款實用又具個人風格的露營限定組合，祭出超狂優惠驚喜！就是要讓喜愛露營及戶外活動朋友們感受「讓露營大於想像」。 恆隆行把露營風潮規格再升級「Beyond Camping露營幻想」特別活動即日起開賣至11月30日（https://shop.hengstyle.com/page/camping）讓每個人找到最適合自己的Style，創造自我生活風格態度。露營控激推三大夢幻品牌「用過就回不去了！」集結最具環保理念的露營神器「Stasher」碗形矽膠密封袋，耐溫-40至218度，尺寸齊全，輕巧堆疊好收納，無論是醃料、泡麵現泡現吃，一袋搞定超便利。網紅界時尚炫風「OXO」的隨行密封保鮮盒，有分隔式設計，食材不串味，密封矽膠條防止湯水漏液，還可拆卸清洗，居家戶外in & out都適用。「CORKCICLE酷仕客」人氣杯款加大容量全新升級，三層真空絕緣隔熱設計保冷9小時保溫3小時，此次還特別推出綠迷彩及灰豹紋全新季節限定花色，限量售完不補，是露營控敲碗口袋必蒐藏品項，絕對是戶外活動最潮最時尚杯瓶。 幾乎不折扣的三大品牌，為慶祝進軍露營市場，此次祭出前所未有近七折超狂優惠。露友們為之瘋狂大喊：「真是太超值啦！」入坑首推CP值破表「露營幻想限定組合」三大必Buy組【小資三件組】限時優惠價1,680元（原價2,259元），集結三大品牌人氣經典商品，是愛露營的小資上班族的首選！【入門五件組】限時優惠價3,280元（原價4,657元），露營必備好物都在這，新手老手都必入手款。【豪華六件組】限時優惠價4,980元（原價6,688元），體驗露營新奇放鬆哲學。還有多項「品牌加碼熱銷限定組合」就算荷包失守也要買，更有機會抽中「Beyond Camping露營幻想Ｘ恆隆行線上購物 獨家活動」限定好禮！ 露營老手秘技分享恆隆行的選品在多種露營情境中可以非常便利的使用，發揮意想不到的露營的魔幻創意體驗，送禮自用兩相宜。將輕巧LED燈隨意串繞OXO保鮮盒，如同螢火蟲點點爛漫的專屬小夜燈，讓夜晚的露營別有氣氛。而具潮流個性的CORKCICLE酷仕客，杯口隨性放上花束的杯中花，享受浪漫靜謐的生活儀式感立即Up！Up！環保耐熱耐冷的Stasher矽膠密封袋，將皂基切塊隔水加熱融化，再加入幾滴喜愛的精油，即可擁有獨一無二療癒手工水晶肥皂，熱愛使用Stasher的同時，也為地球延續了生命。 疫情解封後，露營已是全民最夯的活動之一。恆隆行對代理商品熱情從沒停歇，目前代理全球二十四個品牌，代理商品範圍更橫跨環境淨化、廚房家電、廚房用品、健康美容與生活日用等五大類別。透過「Beyond Camping露營幻想」不論是說走就走的都市Camping輕露營還是戶外奢華露營Glamping，就像回家一樣的自在。整個城市都是你的露營場，在家也可以隨時隨地來場充滿儀式感的偽露營超Chill。商品多樣化，提供喜愛露營及戶外活動朋友們更多選擇、更具個性、時尚、功能性方便且環保的露營體驗，是恆隆行屢創出佳績、人氣不墜的重要關鍵。未來更計劃推出一系列個人風格露營選品，請拭目以待。 活動方式：即日起~2023/11/30購買恆隆行「Beyond Camping露營幻想」全系列商品滿$2000送200點恆隆行會員點數、滿$3000送Panasonic拍拍燈(市值$899)、滿$5000抽DOMETIC露營椅(市值$3,900)共5名。詳細活動辦法：歡迎上「恆隆行線上購物」查看。 限時優惠價：NT$1,680元（原價2,259元） 限時優惠價：NT$3,280元（原價4,657元） 限時優惠價：NT$4,980元（原價6,688元） 限量色雙杯組 CORKCICLE三層真空咖啡杯 650ML-綠迷彩 微醺啜飲組 CORKCICLE三層真空啜飲杯 355ML-黑雲石 輕食組 OXO好好握檸檬刨皮器 OXO隨行密封保鮮盒-1.5L(分層附醬料盒) 燒烤組 OXO好好塗矽膠燒烤刷 OXO好清理壓蒜泥器V2 碗形輕巧組 碗形經典必備組 碗形豪華組 恆隆行的品牌代理事業從1960年起，從攝影器材週邊、配件到相機，至今超過一甲子的時光，恆隆行仍對代理商品熱情從沒停歇，目前代理全球二十四個品牌，代理商品範圍更橫跨環境淨化、廚房家電、廚房用品、健康美容與生活日用等五大類別，不僅如此，2023年恆隆行首次將讓美好生活的範疇，延伸到家居環境之外，跨域旅宿主題合作，更整合旗下品牌跨足露營市場。 恆隆行不只是代理商，更是零售商與品牌商，深知客戶服務與售後服務是最重要的價值，我們提供的不僅止於商品，還將客戶服務與售後服務更加精緻與細膩。 Stasher來自一位媽媽對孩子的愛。作為3個孩子的母親Kat Nouri，在為孩子們準備午餐時意識到，每天總是會產生數個一次性塑料垃圾，應該要有一個比塑膠袋和一次性容器對人及自然都更無害的產品，因此她開始尋找替代品，經過多年的研發，屢獲殊榮的Stasher終於誕生! Stasher一直致力於地球環境資源保護，為 1% For The Planet會員，一起為地球盡一份心力，每年都捐出銷售額的1%給非營利環保組織，希望和大家一起關愛地球。Save What Matters，這一袋，為下一代；在你們熱愛使用Stasher的同時，也為地球延續了生命。 創辦人Sam Farber因不忍見熱愛烹調的太太因罹患關節炎，使用廚房料理工具時總是覺得不順手，決定改良市售的削皮器，經過無數測試，終於研發出符合人體工學、好用順手的OXO削皮器！至今OXO已發展出1000多項以上的生活用品。 OXO念法無論從左、從右、從上、從下、甚至從斜線任何一個角度來讀都一樣, 所設計的料理工具也跟OXO讀法一樣, 不論左手、右手或是大手、小手都「順手、省力、安全」。不論從飲食控制或是到生活美學，OXO將一路陪伴我們成為更好的自己，「一起To Be A Better Me！」 來自美國的 CORKCICLE 酷仕客由 Ben Hewitt、Stephen Bruner 及 Eric Miller 三位好友共同創立，他們為了使紅白酒維持在完美的溫度，推出葡萄酒冰酒棒，初登場便贏得眾多矚目與報導。CORKCICLE酷仕客以開發各類酷飲器具為使命，讓您啜飲的每一刻都暢快，無論是上班、運動、外出遊玩、居家，CORKCICLE與你一起活出最酷的生活態度！「Stay cool ! 我的酷，我做主！」 #Beyond Camping #小資 #恆隆行 #生活精選 #露營 #露營器具 #露營幻想 

振興券新光三越新攻略👍🏻全民省起來加油💰

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新光三越“超級卡利HIGH” 三倍買氣 up 

與生活和解最好的方法， 就是去逛百貨公司啦(ฅ´ω`ฅ) 炎熱的夏日，可以在百貨公司裡 吹涼涼的冷氣，聞到一樓各個彩妝專櫃 的香水味，心情也變得愉快起來💖 · 新光三越“超級卡利HIGH” 活動 日期07/09~07/20 不但有12家銀行的刷卡優惠 許多產品組合更搭上了“振興券” 使用振興券還會再送 新光三越贈品禮券唷🤤 全館滿三千再送三百🤤🤤 · 很多高級保養品都推出了優惠組合 例如 契爾氏的金盞花淨化植淬組 💲特價3450元 金盞花化妝水是我長痘痘的時候 會拿來濕敷的保養品， 不刺激皮膚，讓發炎的痘痘和痘疤快快消去！ 🌼 雅詩蘭黛原生露透亮組 200ml的正貨大瓶原生露 💲特價3850元 🌼 雅詩蘭黛頂級花祕造水眼霜組 15ml的正貨眼霜+乳霜7ml 💲特價6000元 🌼 蘭蔻大眼精粹 20ml的正貨 最近超常看到蘭蔻大眼精粹的廣告 是我近期想嘗試的眼部保養產品😍 💲2650元 · · 這次活動還有像DYSON PHILIPS等, 很多知名電器品牌 都有優惠，剛好搭配了振興券 花的錢一定比週年慶還省更多 好康活動在此分享給各位 很多贈禮都有限定數量 所以要買要快點衝新光三越唷😆 #卡利high #三倍夠力high #新光三越 #蘭蔻 #kiehl's #雅詩蘭黛 #優惠 #Polly一顆波莉 #好康 #PHILIPS #Dyson #恆隆行 #dior #資生堂 #海洋拉娜 #保養品 #振興券 

【Crash Baggage 撞擊行李箱】解放玩心，禁止小心！超特別撞擊造型

Crash Baggage的撞擊行李箱，是我最近發現的一個驚喜。是由來自義大利的行李箱設計師Francesco Pavia打造而成👍 它的風格特色，讓我在旅途中感受到更多的自在和樂趣。最吸引我的是它標誌性的凹痕設計，在宣告著「Handle without Care」 也就是解放玩心，禁止小心！的信念💯 旅行中不再擔心行李箱被刮花,或是被行李搬人員摔到。每一個凹痕位置都經過精心設計，保證了行李箱的耐衝擊性，同時也為它增添了獨特的美感，白色的設計讓我感覺非常的純淨無瑕，我非常喜歡這樣的色彩，外型以旅行中的痕跡都成為設計的一部份，也讓我覺得特別有意思😙 我這次試用了Crash TOT撞擊系列，另外也有ICON經典撞擊款可供參考！ Crash Baggage行李箱的細節也非常出色。它採用了德國品牌聚碳酸酯(PC)塑料強化材質，輕巧耐用且具有彈性。360度靜音萬向輪設計更穩定好拉，讓我在機場的移動更加輕鬆自如，而多段人體工學拉桿則讓我拉動行李箱更加順暢舒適💓 而且Crash Baggage行李箱還配備了TSA標準海關鎖，確保了我的行李安全。而內部配置的交叉綁帶、拉鍊網袋和小物收納袋，更讓我在整理行李時更加方便😉 最讓我感到驚喜的是，我在恆隆行購買這款行李箱時，還可享受2年保固加3年保修的獨家服務，這讓我對產品的品質和品牌的服務更加有信心✔️ Crash Baggage行李箱給我帶來了愉悅的使用，不僅耐用實用，更展現了我個人的品味和風格。無論是旅遊還是商務出行，它都是我的不二之選🧐 ⚠️目前官網上市的新品還有優惠唷,購買再送品牌行李吊牌，趕快手刀衝刺起來! 📌(數量有限，送完為止，以門市現場為主) @crashbaggage_tw #CrashBaggage #CRASH撞擊行李箱 #行李箱 #恆隆行 #耐摔行李箱

撞凹機場時尚！義大利《Crash Baggage》CRASH ICON 經典撞擊行李箱｜潮霧面新色橄欖綠開箱

熱愛旅行與穿搭的我，前陣子才被朋友開玩笑說，怎麼好像隨時都有一兩段尚未飛行的機票正在等著我，而且每次出國的穿搭都特別用心，私底下分享行李箱也是我穿搭裡的重要元素之一，義大利《Crash Baggage》經典撞擊行李箱，極為搶眼的造型讓人很難不多看兩眼，加上大膽前衛的亮眼配色，不但能凸顯個人風格，在行李轉盤上能快速找到自己的行李箱，辨識度極高的造型超有型，一看就知道是《Crash Baggage》充滿玩味的時尚。 自從在三年前入手第一咖義大利《Crash Baggage》CRASH 撞擊行李箱，就選了最百搭的極光銀，當時正值疫情期間，我帶著它征戰不少國內小旅行，包含離島澎湖、東岸台東，當然作為國際飛行時的登機箱，也是相當完美的設定，害怕行李箱在託運過程被重摔嗎？不如就讓它原始外觀設定就是如此吧！來自義大利知名設計師Francesco Pavias 的設計，上次從雪梨要飛香港時，也看到一個穿搭吸眼球的女生，拉著洋紅的 CRASH ICON 經典撞擊行李箱，當下真的被燒到一個不行。 當我回台灣就立刻搜尋，看到《Crash Baggage》為恆隆行獨家代理，同時在線上購物限定專櫃獨家買的到！實體靠櫃可以去恆隆行指定百貨專櫃。讓我忍不住入手第二咖不同顏色的《Crash Baggage》行李箱，除了既有的色彩選擇：經典黃、霧黑、極光銀，新色更是吸引我的目光，草綠、洋紅、橄欖綠，更鮮豔鮮明的色彩，也成為了一種主流的時髦選擇呢！ 這次選擇的橄欖綠我先生也很喜歡，質感的霧面光澤，預先設計容易撞凹的邊角，平衡衝擊效果及美感設定，反而成為最耐摔的行李箱。 《Crash Baggage》CRASH 撞擊行李箱採用是來自德國的聚碳酸酯(PC)，是世界知名的行李箱材質，不但輕盈而且有效避免衝擊力道，可提供具有緩衝的完美保護，360度靜音的萬向輪相當滑順好拉！一個良好的行李箱必備的條件就是要省力好拉，對我來說是在造型之外非常加分的優勢 拉桿為鋁合金多段式設計，不同身型高度都能輕鬆駕馭，穩定好握且符合人體工學，最後一定要大大稱讚內裝，亮麗的黃色及Logo呈現明顯對比 內袋有非常多層可以分類，還有可以擴充的小物內袋，讓衣物、鞋子、帽子都可以有好的位置 交叉固定帶有助於衣物的固定，在機場或旅途中打開時，也能呈現井然有序的美感收納 TSA美國海關安全鎖不需要鑰匙，三位數密碼設定簡單，又能充分保護個人隨身物品，這咖行李箱真的處處是細節，從拉鍊、義大利國旗小標等，原本的凹撞設計讓我在旅行時，更無懼行李箱的使用，旅行過程更隨興自在，我相信箱子上的痕跡，都承載著每一趟旅行的回憶，如果你也跟我一樣，喜歡與眾不同的品味設計，非常推薦《Crash Baggage》精品行李箱給你們～ 恆隆行線上購物獨家販售中: 恆隆行線上購物 hengstyle online shop 輸入專屬折扣碼：即日起-4/30專屬折扣碼 「CRASHLOVE2404」，特價再享95折 新品上市價優惠中，購買再送限量品牌行李吊牌 前往指定 hengstyle 專櫃逛逛：台北三創、台中中友、台南南紡、高雄巨蛋、高雄義享 4/17-5/12 新光A11百貨1F快閃店，現場還有獨家活動喔！ #CrashBaggage #CRASH撞擊行李箱 #行李箱 #恆隆行 #設計款行李箱 #CRASH ICON 經典撞擊行李箱 #個性質感 #義大利知名設計師Francesco Pavias設計 #時尚前衛撞擊造型 #獨特的外觀設計 #人體工學設計鋁合金拉桿 #TSA美國海關安全鎖 #360度多向滾輪 #恆隆行獨家代理 #恆隆行線上購物限定專櫃獨家販售中 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

#沒有壓抑就不會暴食💢 · 距離上次暴飲暴食的情況 大概是大

#沒有壓抑就不會暴食💢 · 距離上次暴飲暴食的情況 大概是大學亂減肥的時候了👻 開始認識減醣觀念後 發現這五年來可以維持好體態 原來我也是『減醣飲食的實踐者』呀‼️ · 👉🏼什麼是『 #減醣飲食 』？ ＝指限制每日的醣類攝取量 一般飲食醣類佔三大營養素50-60% 若將醣類比例減少至5-45%，都算是減醣 · · ⚠️但會因個體有所差異⚠️ ex身高、體重、運動量、肌肉量等 男生建議80～90g醣量；女生則是60～70g 可以抓這範圍內的量來進行減醣飲食 如果只是希望身體健康 大約是100～150g · · 相較於生酮飲食、168斷食 #減醣飲食 的彈性大較安全💯 依然可以吃足三餐、不必挨餓 偶爾大餐小酌的體重起伏 真的都不必太焦慮🗯🗯 回歸正常，不會走樣太誇張的😀 · 老實說....我也從來沒用過熱量計算表😳 對食物量幾克幾克....數字很沒概念 加上個性不拘小節，有點懶算這麼精細 手掌目測比一比、上網查份量 抓大概就吃下去😬😬 · 關於體態，瘦下來後，也不常站上機器🤪 每天用鏡子看看～～全身檢查 (就像小Ｓ說喜歡全裸看自己一樣）哈！ 除非我惰性上身、走樣太跨張 我就會站上機器，恐嚇自己該收心 不然一般正常日子 我也是大概就可以的人生哈！💕 · 當然我會額外搭配營養工具 讓我均衡營養更加分🤎🤍 也是目前對我生活飲食 較輕鬆有效率的方式！ · · / 感謝上週末 #恆隆行 ♥️ 邀請參加 #OXO輕減醣料理實作課 有⭕️廚藝達人圈媽⭕️帶大家實作料理 還有✅營養師林世航的營養知識分享 對減糖觀念有進一步的學習：） · 以下分享4️⃣個減醣飲食小技巧 👇🏼👇🏼讓各位吃飽又減脂👇🏼👇🏼 · · 👁‍🗨祕訣1️⃣⋯⋯醣類集中吃 建議把一天的總醣類集中在一餐 或運動後那一餐，其他餐減掉澱粉 只吃蔬菜及蛋白質食物。 · 運動後吃醣類可以促進胰島素上升 促進肌肉合成作用 運動後肌肉處於撕裂狀態 這時補充營養，讓增肌效果事半功倍。 · 👁‍🗨祕訣2️⃣⋯⋯醣類分開吃 算出一天需要的總醣類，平均三餐攝取 好處是有些人一餐沒吃到碳水 很容易餐與餐之間暴飲暴食 達不到真正減醣飲食。 · 👁‍🗨祕訣3️⃣⋯⋯醣類選原型 用餐最後吃 · 精製澱粉、粗糙澱粉和糖類=碳水化合物 • 精緻澱粉：白米飯、白麵條、白吐司 • 粗糙澱粉：糙米、地瓜、南瓜全麥麵包 • 糖類：砂糖、果糖 ⚠️減醣關鍵⚠️ 是減少精緻糖及精緻澱粉量開始！ · · 👁‍🗨祕訣4️⃣⋯⋯水果放心吃 水果的醣類有兩種 一種是葡萄糖，一種是果糖。 水果除了糖類以外 還有維生素、礦物質 營養價值高。 · ⚠️記得把水果醣類，納入一天的總碳水量 盡量選低GI水果，份量2-3拳頭大/天 · · 🌀吃了多少醣？請看碳水化合物 如何計算吃多少醣？ 請看營養標示「碳水化合物」份量做估算 · 🌀公式：碳水化合物－纖維＝醣份。 但如果食物包裝沒有標示纖維 直接參考碳水化合物的份量！ · · · ✏️歡迎留言告訴我，哪一點讓你學到了！ 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 歡迎手動支持我的IG小園地 😬😬 👇🏼👇🏼 https://instagram.com/herbafitemily?igshid=f6m1f2kywpsh #OXOTaiwan #雙師出擊減醣料理教室 #OXO減醣神器 #減醣 #減醣好好 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l 📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP

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🥣🥣🥣🥣🥣🥣 身為一個吃貨小挑嘴🤤 廚房大小事再清楚不過了 閒來沒事就愛亂亂廚房? 做做西式中式，吃吃好食 自己動手做，真材實料，樂趣多多 還記得前幾年～ 我為了做一個蛋糕給妹妹驚喜 自己打鮮奶油，打到差點手沒抽筋 你們知道我用什麼打鮮奶油嗎？ 沒有攪拌棒的我，用筷子！！ 我以為只要有一樣的力道跟３６０度旋轉 用對方法就可以打出鮮奶油 殊不知！差點手沒廢掉ㄟ ☝️俗話說：工欲善其事必先利其器 - 現在的我！ 打鮮奶油輕輕鬆鬆又快活 因為我有廚房好幫手 德國工藝 #BRAUN德國百靈 #手持攪拌棒之王MQ7038 它不單單只是一個攪拌器而已呦！ 搭配多功能配件，料理無國界任你行 一鍵按下，多功能配件任你換 滿足你中式西式義式還有甜點魂阿🙌 百靈手持攪拌棒之王 #MQ7038 內附六款多功能配件，輕鬆轉換SoEasy 智能無段變速，單手直覺操作 隨按壓力道改變轉力強度 一手掌握食材口感跟質地 要泥要碎要顆粒，通通都滿足你✌️ 🥘 #金鐘罩攪拌軸 防飛濺設計，可以在熱鍋中使用 食材不會到處噴灑，安全又放心 POWER BELL，專利金鐘罩包頭不易吸鍋 喜歡喝濃湯的的需要有這個金鐘罩攪拌軸阿! 南瓜濃湯，花椰菜濃湯，馬鈴薯濃湯 通通一鍵攪拌輕鬆搞定，還不會飛噴到處都是 而且他還有特殊的伸縮刀頭設計 拿來打比較大塊或是堅硬的食材 游刃有餘，省力又快速 🍹 #600ml攪拌杯 剛剛好的容量大小 透明杯身一眼看清攪拌過程 使用快速方便好清洗 我最愛的奶昔果汁就用它 🥚 #打蛋器 OMG 我終於可以不用鐵手了! 筷子打鮮奶油的時代說掰掰 輕輕一按就能輕鬆打出漂亮的鮮奶油 實現在家無時無刻鮮奶油自由萬萬歲 ☕️ #咖啡香料研磨器 早上一杯醒腦的咖啡就靠他 每日新鮮現打咖啡粉 沖泡起來就是不一樣啊! 還能拿來磨堅果泥直接抹吐司呢~ 打香料粉也方便，食材一倒 按兩下綜合香料粉馬上有 自己研磨看的到食材最安心 🥣 #500ml切碎盆 嗚嗚嗚 ~ 終於不用再切洋蔥碎切到流眼淚了 不管你是! 要泥! 要碎! 找他準沒錯 小孩的副食品口感細緻又綿密 炒菜要用的蒜碎，不用切到天荒地老 不用擔心滿手蒜味洗不掉 以前在廚房上班的時候最愛拿攪拌棒處理食材了! 打馬鈴薯泥啦！番茄碎啦！我愛喝的濃湯更是必備 但那時的攪拌棒比較陽春 只有單一用途，無其他配件搭配 #德國百靈手持攪拌棒之王 MQ7038 不只是攪拌棒，還多種配件可替換 讓攪拌棒在每個角落都能輕易使用 製作出更多樣化的餐點料理，滿足一家老小的胃阿 - 🛎️ 好用這裡買 ⏰ 限時優惠價 5/15 ～ 5/29 🔗 https://www.hengstyle.com/market/1953 - 📹 影片版底加 🙋‍♀️ 🔗 https://www.instagram.com/p/CsRA77XP6O4/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - #桑妮亞愛用貨💃 #全球銷量第一手持式攪拌棒 #恆隆行 #BRAUN德國百靈 #德國工藝歐洲製造 #攪拌棒之王 #手持攪拌棒 #直上百靈 #懶得精緻懶得幸福 #廚房 #廚房用品 #廚房日記

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𓂅 ᴸᴬᵁᴿᴬˢᵀᴬᴿ \ 這是我第一次 / \ 這麼想要擁有的家電用品 / （感受得出來 我內心在吶喊嗎?!） 舉凡一些日常使用的家電吹風機、吸塵器等等 對我來說只要不複雜 能夠快速理解操作 其中最重要的 ✓功能性 ✓長久實用性 ✓後續保固 是我最在乎的 ● 瑞士Laurastar品牌 IGGI 手持蒸氣掛燙機 ⌂ 高壓強勁乾式蒸氣 溫度超過100℃ 能在5秒快速消滅99.9% 存在家居用品、織物上的病毒細菌和塵蟎 並可以有效的消除異味 在國外來說它就是一台蒸氣消毒的機器 ※實驗證實可參考恆隆行官網 ⌂ 細緻蒸氣可熨燙且乾爽 有別於一般掛燙機的蒸氣來說 IGGI的蒸氣是快速穿透纖維 不會讓衣服濕一塊或整片 機器先預熱兩分半就能整燙即時穿上 不用花時間還等衣服乾 ⌂ 體積小、外出旅行攜帶方便 從沒想過能把一台消毒機器隨身帶著走 外宿飯店民宿 有IGGI可以對房內寢具、沙發 座椅甚至是窗簾、門把、地毯消毒淨化噴一下 讓酒精沒辦法做到的事 它可以完成！ 連外出寶寶的奶瓶、餐具、水杯 全部可以進行消毒 真的超級方便 唯一一個讓我覺得很吃力的小小小缺點 IGGI重量約1.8㎏ 熨燙約10件衣服手會超痠 機器加熱後 使用時在手持的地方會很熱 老實說～真的只有越用越喜歡耶 ◡̎ 更多的使用方式有分享在ig限時動態了 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 IGGI 它的高顏值以及高規格 在防疫期間讓淨化消毒的生活顯得優雅不慌張 成為我們後疫情時代的生活好夥伴 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 🏷️ IGGI 團購優惠資訊 廠商給的價錢真的很棒！！！ 在其他通路購買絕對買不到這樣的價格 有興趣的朋友可以趁這檔買起來 優惠組合方案 ❶ LS IGGI 手持式蒸汽掛燙機(白or紅)+SD SPIRIT氣泡水機紅+送到府教學 市價$13,600 ⚡️ 限時團購優惠：$9,900 優惠組合方案 ❷ Laurastar IGGI手持式蒸汽掛燙機(白or紅) 大全配 贈送三好禮：專用除垢劑 500ML、品牌掛勾帶、旅行收納包紅色 市價$12,180 ⚡️ 限時團購優惠：$8,500 團購連結快來逛逛 🔜 https://www.hengstyle.com/market/1073 𓐄 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎 𓐄 🔍 https://www.instagram.com/Verna.129 #laurastar #手持蒸氣掛燙機 #iggi #團購預告 #開團 #居家防疫 #居家生活 #生活美學 #恆隆行 #防疫新生活 #育兒好物 #限時優惠 #後疫情時代

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