情緒表達≠情緒勒索！避免小孩越教EQ越低，情緒教育3誤區要當心！

在教養孩子時，父母最關心的其中一個教養問題就是孩子的情緒教育了！特別是2-3歲的小小孩，那個情緒起伏之大可不是每一位大人都有耐心去承受，而教養專家通常會建議父母別一概忍受孩子的壞脾氣，成人也應當表達自己的情緒感受給孩子知道，以促進孩子的同理心發展，並學會調節自己的情緒，不給他人帶來困擾。 （圖片來源：Pexels） 成人表達情緒三誤區 即便孩子正在學習，會犯錯、會做出不合時宜的事情，或是不會讀空氣都再正常不過，但這也不代表成人就應該漠視孩子做出的不適當行為，或者無限地包容孩子，唯有誠實向孩子表達出自己的情緒感受，才能讓孩子了解自己的所作所為可能冒犯他人，也才有改正、進步的機會。不過，成人在表達情緒時，也要小心別使用不適當的方式表達，以免弄巧成拙喲！ 誤區一、不小心變成情緒勒索 有些人在表達自己的情緒時，常會下意識地情緒勒索。普通的情緒表達與情緒勒索兩者最大的差異在於「目的」，你的目的是單純讓孩子能理解你現在的感受，還是你強烈地希望他聽完以後能愧疚地做出一些改變以符合你的期望呢？雖然人在表達情緒時，多多少少都是會希望對方做出改變的，但若這個想法太過強烈，很可能就會不自覺地演變成情緒勒索了。 舉例來說，若孩子反覆哭鬧而磨損我們的耐心，我們經常會下意識地就說：「你再這樣我要生氣了！我不想理你了喔！」但這樣其實比較像是動用情緒來半脅迫孩子立刻聽話；若是改成「你一直哭跟叫，這樣子讓我覺得耳朵好痛，我不太喜歡你這樣子跟我說話，而且我也會覺得有些生氣。」就是很棒的情緒表達方式，也比較能夠促成良善的溝通喔！ （圖片來源：Pexels） 誤區二、用吼罵的方式表達 大人在受不了孩子的脫序行為時，經常忍不住大聲吼罵，透過這樣的方式來讓孩子了解自己真的生氣了。爸媽不妨想想，當你們在工作上出了個令老闆震怒的大包，你會希望他對你飆罵，還是沉住氣好好告訴你你哪裡做錯了該改進？雖然兩個做法可能都能讓你改進，但感受上真的差很多，對吧？ 誤區三、冷處理 雖然說冷處理也是一種表達自身情緒的作法，但經常會讓對方摸不著頭緒，不曉得你為了什麼而生氣、會氣多久、自己該不該做點什麼示好？特別是小小孩對於依附關係的變化是很敏感的，若爸媽一不開心就真的不理會孩子，可能會讓他們對這段關係感到不穩定或焦慮，無助於孩子的情緒教育。 （圖片來源：Pexels） 怎麼表達情緒，才是良好身教？ 其實，這個問題並沒有我們想像中的這麼複雜，我們只要換位思考，想想看自己如果不小心做了惹人生氣的事，你會希望對方怎麼告訴你？這個問題也就迎刃而解了。 不需要特別核對，我想大部分人的答案都是希望對方可以好好跟你說，不要太過情緒化對吧？孩子也是人，他們的感受也是和我們一樣的，並不是因為我們身為長輩，就有理由大肆對他們宣洩情緒，尤其學齡前的幼兒就像塊海綿，大人的一言一行他們不只盡收眼底，還會複製貼上！如果不希望孩子成為一有情緒就大吼大鬧、情緒勒索的人，大人就從改變自己的溝通方式開始做起吧～ （圖片來源：Pexels） 孩子一皮起來，真的很容易理智線斷掉，但教養之路就是一個充滿高難度試煉的關卡，關關難過關關過！轉個念想，這也許是讓我們自己磨練成更好的人的一個機會也不一定～ 【延伸閱讀】 認識情緒繪本TOP6推薦｜你家也有生氣小恐龍嗎？透過共讀讓孩子學習控制情緒吧！ 擺脫愛生氣前要先認識情緒！3方法帶孩子了解負面情緒、怎麼表達才正確？ 孩子情緒穩定，爸媽做這件事很關鍵！專家傳授5大做法教出高EQ小孩 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #幼兒教育 #情緒勒索 #情緒教育 #情緒表達 

嬰兒皺眉頭是心情不好？新手媽咪別緊張！教你幾招讀懂寶寶當下的情緒

很多媽媽在育兒路上會遇到相同的一個困擾，也就是讀不懂寶寶的情緒，新生兒還不會說話，媽媽只能從表情和哭來判斷，然而有時寶寶面表情豐富、沒有哭鬧但卻皺起眉頭擠眉弄眼，讓媽媽滿頭問號！今天就來告訴大家寶寶皺眉時到底心裡在想什麼！來一探究竟寶寶的內心世界吧！ https://www.instagram.com/p/B3zkbtzAVzu/?utm_source=ig_web_copy_link 0~3個月寶寶 剛出生的寶寶當然不會表達情緒，他們感受世界的方式莫過於視覺、聽覺、觸覺，最直接表達感覺的方式也就是「哭」！當寶寶想要尋求關注就會用哭的！至於面部表情其實沒有太大的代表意義，所以如果爸媽看到寶寶擠眉弄眼或皺眉期時不代表任何情緒！爸媽可以放心！ 如果是抓或揮動四肢的話其實也不具有任何意義，等寶寶三個月後才會對自己揮動四肢有意識，更會因為發現揮動四肢時得到大人的回應而透過此方式吸引大人的注意。 4~6個月寶寶 四到六個月的寶寶因喉嚨肌肉逐漸發育成熟，會開始發出笑聲與其他的情緒聲音。寶寶會開始模仿大人抑揚頓挫的語調，更將「語調」加入在表情或發出的聲音中！ 6個月後寶寶 你會發現六個月後的寶寶在玩玩具時容易自言自語，這是他們認識世界的方式，透過自言自語與外界接觸。這時爸媽可以回應他們也可以不必回應，寶寶都能自得其樂！ https://www.instagram.com/p/B0dt-mmISvX/?utm_source=ig_web_copy_link 新手爸媽別緊張，在育兒的過程中難免因為寶寶的表情感到緊張害怕是不是寶寶不舒服？但其實很多時候寶寶是沒有情緒表達意思的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1273867 https://www.popdaily.com.tw/mama/1271698 https://www.popdaily.com.tw/mama/1271316 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶情緒 #寶寶皺眉 #幼兒發展 #情緒表達 #育兒 

一吵架就冷戰模式！「越生氣越沉默」星座TOP5，憋在心裡比發飆更可怕！

情感的表達有很多種方式，每個人都有屬於自己獨特的方式來抒發和處理情感，而其中有些星座在憤怒時卻是會選擇沉默，不像其他人可能會直接坦露自己的心聲或真實的表達自己的情感，他們越生氣反而越不想說話，現在就快點和邱比特一起來看看這次喜歡生悶氣的星座有哪些吧！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） TOP5 巨蟹座： 巨蟹座能夠理解他人的情感需求，並願意為了維護和諧的關係而忍讓，平時他們不太容易無緣無故生氣，甚至在真正生氣時也會選擇保持沉默，因為他們實在太過包容，不願意將情感負擔轉嫁給他人。 TOP4 金牛座： 金牛座生氣時選擇沉默並不代表他們不想解決問題，而是因為金牛座深知言語可能會傷害到彼此，進而損害關係的穩定性，所以不急於在衝突中發表意見，而是花時間沉澱下來冷靜思考。 TOP3 水瓶座： 水瓶座獨立的自尊心特別強烈，他們不喜歡被情緒左右或讓自己看起來脆弱，因此他們會選擇保持冷靜不讓情緒爆發，並期待對方能夠同樣冷靜對待問題，等待彼此情緒平靜時再來進行溝通。 （圖片來源：《摸心第六感》劇照） TOP2 牡羊座： 雖然牡羊座平時總是直言不諱，無論心裡想什麼都會毫不掩飾的說出來，但其實他們真正生氣時卻是非常沉默的，因為能讓他們動怒絕非小事而是累積了很久的問題，到了這種程度再說什麼也是無用的了。 TOP1 摩羯座： 摩羯座認為情緒化的言語和爭吵其實並不能真正解決問題，當他們感到生氣時不太容易情緒化，而是會安靜觀察對方的行為，冷漠看著對方是否能夠透過各種手段來改變情勢，但他們自己並不受其影響，繼續保持沉默安靜的態度。 將憤怒內化可能暫時能夠使事情平靜下來，但長期來看對自己的情感健康卻是會造成損害，同時也難以讓對方理解你的感受需求，因此邱比特想要提醒大家，學會正確的情緒釋放和溝通才是解決憤怒的關鍵哦！ 延伸閱讀： 👉就想當個小廢妞～「交往越久越懶惰」的星座TOP4，他們就是喜歡依賴對方！ 👉只想停留在模糊不清的關係～曖昧比交往更甜蜜星座TOP5，戀愛後卻變得冷淡 👉他們只是傲嬌～看似脾氣大其實超好哄星座TOP3，他的內心是隻可愛小貓 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #冷戰 #冷戰模式 #情緒表達 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #無聲抗議 #生氣就不說話的星座 #生氣就沈默 #生氣星座 #越生氣越沉默 

青春紀錄

一部說出平凡人心聲的韓劇 運用了一般人根本觸不可及的明星背景 同樣的道理卻可以套用在不同的平凡之路 - 寶劍的演技🔝 - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : https://www.instagram.com/craftycouple.twkr Facebook : https://www.facebook.com/craftycouple.twkr Youtube : https://youtube.com/channel/UCltpg0GzECBL93hbSbQhJuw PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/244678 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #感情 #couple #longdistance #internationalcouple #韓劇 #好看 #學習 #教育 #愛情 #親情 #友情 #人與人 #人性 #情緒表達 #愛 #親子關係 #青春紀錄 #朴寶劍#相處之道 #practicelove #演技 #心靈雞湯 #生活 #談感情 #電視劇 #청춘기록

這句話讓卷妮瞬間豁然開朗

 在卷妮高中時 常常讀書讀到半夜 這時就會打開廣播聽豆子哥的節目 真的是陪我度過很多乏味的讀書時光 節目裡真的很多歡笑 也學到很多 當時就無意間聽到豆子哥說的這句話 卷妮其實不知道這話出自於哪裡 但是那瞬間卷妮覺得這句話真的太有道理 千萬不要抓著別人的話或事情來折磨自己 不值得也沒有意義 專注在自己身上 為自己而努力 這才是最重要的事 - 👉超有愛IG手繪情人創作者｜卷妮最嚮往的情侶相處模式 👉這世上哪有不辛苦的工作 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 👉可愛海獅好親人!!! 真的太Q啦~ 👉WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質 👉韓國오빠怎麼告白 👉遠距離的各位~ 一起加油戰勝疫情吧! - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #感情 #couple #longdistance #internationalcouple #心靈雞湯 #放過自己 #學習 #教育 #midnightyouandme #人際關係 #職場 #人與人 #人性 #情緒表達 #愛 #為自己而活 #豆子哥 #廣播 #正面思考 #樂觀 #人生好難 #人生 #生活 #談感情 #我 #為自己而努力

LeapFrogBBQ小廚神電子學習車

 愛上 #LeapFrog #英語自然發音學習玩具 #激發孩子創意的濳能 #育兒好物 🍢🍢🍢 每年中秋節全家人都會聚在一起烤肉賞月🌝，冰淇淋妹妹的烤肉初體驗就是負責吃啦！🤣發現她會好奇的在旁邊探頭探腦，於是馬麻就簡單的和她解釋烤肉的意義，(大家在滿月時團圓聚在一起)顯然還是不太能理解。😂(人家還小嘛!) 現在有了這台馬麻可以好好的和妹妹具體解釋烤肉BBQ是什麼意思啦！🥳🥳🥳 可愛的造型和外觀，色彩繽紛的烤肉架搭配好多種不同的蔬菜、水果讓飽包可以從 #遊戲中認知學習 ，用心仿真的設計，是專屬於飽包的可愛版BBQ！😍😍😍 #7個可愛的仿真設計 🍢可掀蓋式設計-比照歐美院子BBQ烤肉爐！ 🍢紅色星星按鈕-按下後可以加大火勢，從烤爐上傳出火花四濺的 #聲音。 🍢烤爐下的小空間-可以將配件整齊的 #收納 在下方。 🍢轉動橘色爐火-學習控制刻度，以免食材烤焦！ 🍢食物夾子-訓練飽包 #手部肌肉握力。 🍢烤肉串架-不管是什麼食材串上去，都會發出相對應的 #單字 喔！ 🍢具有沙沙聲的醬料罐-提醒飽包該給食材上點醬啦！ 每次馬麻都會假裝成客人點餐，和孩子一起玩 #角色扮演互動遊戲 ，從遊戲中學習各種食材和不同的顏色，促進飽包的 #想像力。 就連哥哥也超級喜歡愛不釋手呢！妹妹和哥哥在 #互相分享 的遊戲過程中也能培養兄妹的手足關係和 #情緒表達 的能力進而促進 #人際關係。 妹妹現在每天起床就要玩，天天在家裡推著學習車走來走去，馬麻暗自竊喜🤣想著...哈哈哈可以消耗體力啦！😂寓教於樂兼具還可以當成 #學步車 ，CP值滿分！💯 LeapFrogBBQ小廚神電子學習車將歌曲、遊戲、音樂和舞蹈做結合，多元學習主題、多種互動遊戲，是很值得馬麻首選的育兒玩具好物唷！🤩🤩🤩 #4大學習重點 ✔️人際關係-透過角色扮演與互動，引導孩子於情境中學習適應新環境。 ✔️想像力-豐富幼兒感知及生活經驗，進而展開各種關聯與想像。 ✔️動作發展-鍛鍊大小肌肉活動、訓練手部操作能力。 ✔️英語能力-迅速學習英文聽力遊戲中學會正確發音。 

7坐8爬還適用嗎？一次看懂0～6歲「幼兒發展里程碑」，2歲剛好是OO期！

俗話說：「7坐8爬9發牙」，但真的適用於現代嗎？因為時代的進步，加上科技日新月異，現在寶貝的生活環境已經和以往有所落差，孩子受到的刺激越多越容易影響發展的速度，因此這句話已經無法成為唯一標準。現代社會更注重孩子的營養及發展狀況，所以發展里程碑確實有稍稍提前，不過，我們該重視的是寶貝發展的完成度而非速度。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜1、2個月：五感發展 此階段的寶寶已經擁有視覺、聽覺、觸覺、嗅覺及味覺，可以嘗試發出聲音或是拿玩具給他，就會發現寶貝的目光會追隨著你並露出微笑，也開始有抓握反應，拿你的手指頭或是玩具給他，孩子都會試著抓抓看，感受其觸覺。 幼兒發展里程碑｜2、4個月：抬頭、社交互動 4個月是好奇寶寶時期，寶貝們對於周遭環境的人事物開始感興趣，特別是會自發性地對人露出可愛的笑容。在動作發展部分，寶寶手掌可以自然地張開，不會一直呈現緊握，趴臥時頭部也可以自然上抬，代表頸部和背部肌肉都逐漸發達。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜3、6個月：翻身、口腔期 這時期的寶寶已經可以獨自翻身，而且也會開始練習自己坐著，同時也是口腔期的開始，可以發現寶貝會把所有東西都放進嘴巴咬咬看，這是他們在認識世界的一種方式哦！不過也要開始特別留意家中低處是否有擺放危險的物品，千萬不要讓寶貝誤食。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜4、9個月：獨坐、有物體恆存概念 可以和9個月的寶寶玩躲貓貓，因為他開始知道儘管人或物品短暫離開他的視線中，並不代表消失，也會特別注意物品掉落的動向。另外，寶寶已經要可以穩定的獨坐，同時發展出爬行的動作，部分寶寶可能會想站起來，家長們可以適時的幫助他們。慢慢開始認生，碰到沒有看過的人都可能會有害怕的情緒。最可愛的部份是寶貝可以完成再見揮揮手的指令，在語言部分也會開始出現單音節的字，這時期的寶貝又有大幅成長的感覺！ （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜5、1歲：扶走、仿說 到了這個階段，家長們的心情應該五味雜陳，寶貝即將學會走路，也就是迎接媽咪解放雙手的時刻！不過隱藏了更大的隱憂，學會走路後，寶貝會對世界感到更加新奇，無時無刻探索世界（跑來跑去），這個時候媽咪就是在後面瘋狂追逐，大大考驗家長們的體力。這時期也可以多跟寶貝講話，仿說的技能逐漸成熟，多跟他聊聊天可以幫助他認識更多詞語還可以促進感情。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜6、1歲半：語言爆發期、塗鴉 這時的寶貝相較一歲時，走路變得更穩更快，甚至已經會跑了，基本上媽咪們已經看不到寶貝的車尾燈，但處處危機四伏，開始需要教導寶貝正確的觀念，避免發生危險！此階段正是語言爆發期，能說出口的詞彙量會以非常驚人的速度成長。另外，1歲半孩子已經可以比較穩定的握筆，可以讓寶貝們嘗試畫畫，雖然這個時期畫的主要還是不規則的線條，但也可以從塗鴉中玩顏色配對的小遊戲。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜7、2～3歲：叛逆期、簡易對談 經常聽到不少媽咪分享2歲～3歲的孩子脾氣很壞、愛哭還有愛鬧，這邊先恭喜家長們迎接了寶貝人生中第一個叛逆期！此時的寶貝逐漸開始有自己想法，媽咪不要以為寶貝聽不懂也沒在聽，此刻是教育孩子的關鍵期，家長可以透過反覆與孩子溝通，讓他明白事情的對錯及嚴重性。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜8、3～4歲：角色扮演、喜愛幫忙 這年紀的寶貝開始會玩角色扮演的遊戲，開始可以認知老闆與客人的角色差異。除此之外，會發現3~4歲的小朋友很熱心，大人做的每件事情他們都會想加入，除了增加自己的參與感外，還能增加成就感。也建議家長可以多示範好的榜樣給孩子看，多點鼓勵，增加寶貝的學習動機。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜9、5～6歲：人際關係、情緒表達 此時的孩子很注重同儕的人際互動，會開始什麼事都要先跟好朋友說，甚至會講小秘密。另外，到了這個階段會發現寶貝非常勇於表達自己的情緒，無論任何感受都會老老實實地細細說明，這時如果媽咪語句讓他們感受到和自己想法不同，可能會展開一場精彩的辯論大會（笑）。 （圖片來源：pexels） 整理了各年齡階段會有的行為表現給家長參考，部分家長可能會因為不完全認識幼兒發展而造成過度恐慌，但實際了解後，會發現只要孩子有慢慢的進步成長就不需要太過擔心嘍！大家都是第一次當媽咪，難免會有緊張的情緒，如果真的非常想知道孩子發展的狀況是否有落後也可參考臺北市學齡前兒童發展檢核表，依照家中寶貝的年齡選擇對應的施作表單，就可以清楚地瞭解孩子的狀況嘍！ 延伸閱讀：更多「幼兒發展」相關文章 👉父母的夢魘？2歲發展里程碑，一言不合就大鬧、模仿你說話都是幼兒成長的過程！ 👉把握寶寶的語言爆發期！5個引導寶寶說話小技巧，增加語言發展學習力！ 👉好擔心寶寶的發展嗎？寶寶0～12個月的發展里程碑，新手爸媽快筆記！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #五感發展 #仿說 #兒童發展 #兒童發展里程碑 #叛逆期 #口腔期 #孩子發展 #寶寶發展 #幼兒發展 #幼兒發展里程碑 #情緒表達 #物體恆存概念 #獨坐 #發展檢核 #發展里程碑 #發展階段 #社會互動 #角色扮演 #語言爆發期 

別再要求小男生要勇敢！要兒子壓抑情緒不只沒好處，反倒造成4負面影響

「小男生要勇敢喔」、「男子漢是不會哭哭的」你是否曾不小心在兒子哭哭啼啼的時候脫口而出這些話呢？即便時代已在慢慢改變，但性別刻板印象其實仍未從大部分人的心中徹底根除，我們還是會不自覺地就刻板了起來。也許我們只是擔心兒子個性會變得懦弱、容易被欺負，但其實阻止他們表達情緒帶來的隱憂更多！ （圖片來源：Pexels） 要求男孩壓抑情緒，恐造成負面影響 負面影響一、心理過度壓抑 情緒的發生是很自然的，當孩子想哭卻不能哭時，情緒就會卡在心裡難以消化，如果長久以來持續這樣的處理方式，孩子很可能會因為過度壓抑情緒而變得心理不健康。不用擔心哭泣的男孩子就容易被欺負，哭泣只是一種處理情緒的方式，誰說勇敢的人就只能表現出剛毅的一面呢？ 負面影響二、無法健康處理情緒 如果男孩子從小就被限制不能表露出傷心的情緒，他們很可能一輩子都無法學會怎麼健康地處理情緒，因為他們根本沒有學過怎麼去處理，甚至連自己心中那股不舒服的感覺是什麼都分不清楚，只能任憑自己被情緒淹沒卻還要裝沒事，這是很難受也非常不健康的！ （圖片來源：Pexels） 負面影響三、容易變得暴躁易怒 因為從小到大都沒有機會學習怎麼妥善抒壓，這樣的男孩子容易變成暴躁易怒的個性，因為要排解心中的不適感，發怒是最快速有效又簡單的方法。許多人在追求異性的過程中得不到期待的回應就惱羞成怒，很可能就是因為童年缺乏情緒處理的經驗而導致的。 負面影響四、缺乏同理心 長期壓抑情緒長大的人往往無法辨別與排解自己的情緒，理所當然地就更難設身處地站在他人的立場著想了。因此被這樣教育長大的男孩子可能會比較缺乏同理心，這將會是他們在未來人際溝通上的一大阻礙。 （圖片來源：Pexels） 如何引導兒子表達情緒 引導守則一、避免將情緒與性別作連結 我們總是會下意識地就想和小男孩說「小男生哭哭就不厲害了」，本意是希望孩子能學會快速地調節情緒，但這句話卻是建立在性別刻板印象之上。我們可以換個方式，例如：在陪伴孩子哭完之後，鼓勵他說「你這次哭哭的時間比上次短了，有變厲害囉！」這樣不僅能讓孩子好好抒發情緒，也能給他練習調節情緒的動力。 （圖片來源：Pexels） 引導守則二、不要擅自評價孩子的情緒 引導和安慰也是一門大學問！許多家長會說「這沒什麼好哭的」、「哭也不能解決問題啊」，但這其實無助於孩子學習調節情緒或是認識自己的情緒，反倒是在否定孩子根本不該出現這樣的情緒。不過情緒原本就沒有所謂的「該不該」，唯有我們去承認並允許孩子現正發生的情緒，他才有機會去了解自己心裡正在發生什麼，以及練習排解它，這樣的經驗才能使孩子能夠健康地管理自己的情緒。 （圖片來源：Pexels） 引導守則三、陪伴與同理 即便是成人，在產生不舒服的情緒時，我們總會希望有親近的人能了解自己，並伴在身邊，而不是告訴你你不該哭，對吧？小小孩當然也是一樣的，縱使孩子的哭聲容易撼動我們的理智線，但我們還是得認清，要求孩子壓抑情緒只會讓他更不好受、情緒更揮之不去。 無論對象是男孩子還是女孩子，我們都可以鼓勵他說出自己的情緒，並且試著同理，試圖建立與孩子內心的聯繫，幫助他用正確的方式好好發洩，這遠比告訴他「小男生要勇敢不能哭」還要好多了！ （圖片來源：Pexels） 無論寶貝的性別為何，接收良好的情緒教育絕對有利無弊，懂得正確表達與處理情緒的男孩子更細心也更貼心，在各種人際關係上這樣的特質都很受用哦！ 【延伸閱讀】 孩子情緒上來就鬧脾氣？遵循梳理→發洩→重演，5步驟教你處理憤怒寶寶！ 擺脫愛生氣前要先認識情緒！3方法帶孩子了解負面情緒、怎麼表達才正確？ 在他最不可愛的時候這樣愛他！小孩鬧脾氣別跟著生氣，教你3方法同理他 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #同理心 #性別刻板印象 #情緒教育 #情緒表達 

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