情侶溝通很難？L.O.V.E.原則讓你輕鬆化解危機

- 沒辦法一夜暴富， 抱妳也行。 今天來到#愛情心理學 第106課->「#關係爭吵」 「我們總要在戀愛後， 才發覺原來愛沒想像得那麼好。」 我們追求戀愛， 不僅是為了滿足愛的需求， 也是因為崇尚愛情的美好。 我們期盼戀愛， 想像著未來自己會有多幸福。 但多數時候， 我們對於愛情的想像， 會因為現實壓力而顯得脆弱不堪。 #價值觀衝突 不同的人即便是情侶， 對於感情世界也會有不同想像。 當彼此間沒有做好充足溝通， 來協調這份差異時就會產生衝突。 以下列出幾種， 常導致情侶間最常吵架的因素： (1)金錢觀念 (2)個性特質 (3)興趣嗜好 (4)私人空間 (5)交友管控 (6)情緒勒索 (7)特殊節日 (8)過去戀愛經驗 (9)生涯規劃 (10)宗教信仰 在還沒有愛上對方以前， 戀愛不過就是談情說愛般簡單。 卻在愛上對方之後， 才發現兩性相處之道是多麼困難。 那該如何解決彼此間的爭吵呢？ #LOVE原則 #聆聽（Listen） 爭吵是因為觀點相異帶來的情緒行為， 因此情侶間應該先各自緩和情緒， 再來聆聽對方的不同意見。 #接納（Open Mind） 當理解對方的不同想法時， 我們需要去溝通並接納多元意見。 #諾言（Vow） 因為雙方的不安全感與沒共識， 當再次遇到相同問題時， 很容易再次陷入爭吵循環， 因此我們可以透過承諾的方式， 來訂立彼此對解決該問題的共識看法。 #評估（Evaluate） 最後要記得對關係進行評估， 可以通過參考某些感情指標， 來衡量彼此間的關係， 是否存在待解決的問題。 如此一來， 就能擁有一段健全且美好的感情。 你和另一半會為了什麼而爭吵呢？ 爭吵後又會怎麼溝通協調？ 歡迎底下留言分享給編編唷。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #愛情 #撩妹 #情侶 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #暗戀語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #quotes #psychology #love #relationship #couple

（有內文）遠距離戀愛的人，有時候必須有些忍耐，距離只是單位而已

記得追蹤 #紙飛機寫故事 不曉得大家是否有過遠距離戀愛?今天想分享一些有關遠距離戀愛人的心聲，甚至內心情緒。 當愛情遇上了距離，慶幸的是現在的科技可以視訊，距離其實就只是的單位而已，不太重要。 孤單跟寂寞，也只是種心態而已，就算不是遠距離的戀愛，有時候也是會有這種情緒上的感受。 所以戀愛中很多時候，都是「自我調整」的問題，很多時候不是問題，只是自我無法排除而已。 創 作 時 間 2020-1217（感恩知足） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）逞口舌之快，有時候會傷害到另一半的？

 你我身旁是否有些情侶，只要一吵架或是有點爭執的情況，就最嘴巴上不饒人的帶把刀。 情侶之間，最忌諱的是「說氣話」，因為有時候氣話只是一種情緒表達，但並非有意義。 可惜的是，聽者有意，甚至走了心。有時候的傷害是來自言語上的傷害，造成內心受傷。 情侶之間，務必減少氣話的行為，否則幾次過後默默的傷害到對方，可能都無法再彌補了。 你有說過氣話嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0410（悠閒的晚上） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄_ #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #扎心語錄 #虐心語錄 #波波黛莉 

（推薦文）給低潮難過的你，因為這都只是人生的階段？

 人生一路順遂有誰不想呢？偏偏現實的人生或愛情，都可以用「苦盡甘來」概括全部吧。 人生是旅程，也算是一場往上爬的過程。每一個階段，有高潮有低潮，但是這都只是暫時。 失戀了、失業了、吵架了然後呢？五年前的煩惱還記得嗎？這就是人生，每個階段都很真。 討厭會過去，心痛會過去，難過會過去，而時光過去就不再復返了，所以要珍惜每一段時光。 快來留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？ （分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0223（週末腳踏車踩起來） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #愛情故事 #心情語錄 #感情語錄 #失戀語錄 #語錄點滴 #語錄分享 #語錄系列 #傷心語錄 

語錄插畫 ∷ 如果累了，要學會休息，而不是放棄。

人生的路途上， 如果你累了， 要學會休息， 而不是放棄。 不管做什麽事情， 都有它的難關和挑戰， 消耗著你當初的熱情和快樂， 讓你一度後悔自己當初所做的決定。 累了、倦了、想放棄了， 就想想當初的你， 是爲什麽開始的， 是怎麽一步一步的走到現在。 先不着急， 休息一下， 充充電、加加油， 調整好心情， 再繼續邁開脚步。 想要得到美好的結果， 從來都不容易， 但若成功抵達， 你會發現另一個更自由和快樂的自己。 If you get tired, learn to REST, not to QUIT. 文：#網路 圖：@reyki0614 (IG) #語錄 #插畫 #手繪 #手寫 #生活 #共鳴 #友情 #愛情 #友情語錄 #愛情語錄 #quotes #illustration #handwrite #reyki0614

（私藏文）你想要快樂嗎，原來快樂只是一種感受力？

 你可曾想過快樂到底是什麼？快樂是如何衡量的？我們不都在找尋幸福快樂的生活嗎？ 紙飛機最近喜歡閱讀「幸福or快樂」主題書籍，閱讀了數十本支後，突然有所感觸。 個人心得是，原本以為快樂是擁有（高薪 物質 地位），後來才發現其實是一種感受。 當你珍惜現在所有，你就會快樂，所有的感受都是我們可以定義與控制，快樂真的不難。 快來下方留言 → 你的快樂是如何定義？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1126（感恩平安的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #快樂 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄#波波黛莉 

（有內文）情話不嫌多，熱戀時就是想聽見對方的聲音？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 最近有個好有熱戀中，交往一個月有滿滿的故事跟我分享，聽著聽著都覺得好甜蜜阿。 熱戀時，總是期待對方的訊息或來電，然後一個簡單的問候，或者是下班後要約會吃飯。 晚上時，總是熱線一小時起跳，因為彼此還不愁悉對方生活，所以好奇加上神秘感吧。 交往第一個月，情話永遠不嫌多，因為每一句都感覺特別新鮮，特別有感覺，這就是熱戀。 你的熱戀維持多久？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0707（健身房流流汗的夜晚） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

語錄插畫 ∷ 你是經歷了多少委屈，才有了那一身好脾氣。

什麽時候， 你開始戴上了乖乖熊的頭套， 一切委屈只能默默地往肚子裡吞。 頭套裡的空間成爲你最有安全感的港灣， 在那裡， 可以暢所欲言地宣泄情緒。 曾經的任性， 不再有理所當然的包容； 曾經的軟弱， 不再有理所當然的庇護； 曾經的笑容， 不再有理所當然的珍惜。 你到底經歷了多少委屈， 才有了那一身好脾氣？ 文：#網路 圖： @reyki0614 (IG) #語錄 #插畫 #手繪 #手寫 #手寫文字 #共鳴 #生活 #愛情 #友情 #愛情語錄 #友情語錄 #quotes #illustration #handwriting #reyki0614

（有內文）感情最累人的，就是你連話都說不清楚？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 今晚想分享兩性關係之間，除了冷戰以外，還有一個階段最令人感覺到折磨無力的窘境。 一方試圖想拉近彼此關係，一方卻只說忙碌沒空，但真的有空時卻也不積極處理跟溝通。 兩人關係還在，但感情卻如冰，總有一種感覺擱著，就像愛之船被迫無奈擱淺在沙灘。 折磨的不是問題，而是另一方連話都說不清，甚至試圖逃避跟裝忙碌，以為這樣就沒事。 感情中折磨的你的事？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0711（週六積極上健身房） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛 

我們分手吧，這句話千萬別當氣話講？

 有個朋友跟我抱怨：「我男友最近吵架，動不動就說分手吧」一開始以為他是認真的。 後來和好時就說，我只是在說氣話，久而久之只要一吵架男友就會提分手，女生很難過。 其實分手兩個字，是帶有殺傷力，因為這代表一方想要結束關係，才會用到的用詞。 後續她們分手了，是女生提出的，但女生並非像男生一樣說氣話，而是決定後才說分手吧。 快來下方留言 → 你第一次聽到分手吧是什麼感受？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1121（聽財經喝咖啡的早晨） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 

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（私藏文）你想要快樂嗎，原來快樂只是一種感受力？

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（有內文）情話不嫌多，熱戀時就是想聽見對方的聲音？

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語錄插畫 ∷ 你是經歷了多少委屈，才有了那一身好脾氣。

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我們分手吧，這句話千萬別當氣話講？

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