《你有多獨立，就有多美好》療心語錄💖💖不需要迎合別人，只是找到舒服的自己

《你有多獨立，就有多美好》療心語錄💖💖不需要迎合別人，只是找到舒服的自己...

嗨！最近過得好嗎? 今天想跟大家分享一本書 王珣的《你有多獨立，就多美好》 當初看到這本書的書名就覺得很想看看了 不知道大家會不會這樣，當你是處於怎樣的狀態，在現實生活中就會出現那樣的東西吸引你，不管是像書還是事情都是如此。 可能就像是人家常說的「吸引力法則」吧！ 💁‍♀️喬丰IG：@missjoyfeng 💁‍♀️觀看更多喬丰的文章 這本書分為了四個大篇幅分別為「做一個有風骨的女子」、「做一個有境界的女子」、「做一個剛剛好的女子」、「做一個會表達的女子」。 作者在書裡分享了許多女子的故事，也許你也可以在裡面找到一點共鳴。 現在就跟大家分享幾段我最喜歡的《你有多獨立，就有多美好》語錄吧！ 1、我們想要獲得幸福這件事，和結婚不結婚、結了幾次婚、離了幾次婚沒什麼關係。 一輩子都不結婚未必不幸福，有些快樂外人真的不懂。 2、唯有自己夠好的時候，我們才能過上在任何年齡和任何境遇都不缺愛的生活。 3、很多人以為克制自己就是委屈，卻不清楚，克制裡生出的是一種最自由的人生。 4、如果我們到了一定的年齡還不能拋棄不愛自己的人、沒意義的社交活動、虛情假意的親氣朋友，那麼就必會未老先衰，連愛美的勇氣也消失殆盡。 5、成年人的世界裡沒有「容易」二字，擁有夢想任何時候都不晚，只是你要一直在路上，風雨兼程，不改初心。 這不是本只罵男人的心靈雞湯，而是告訴你如何與生活和共處，如何找到你要的愛情，獨立並且朝美好的方向生長。 「想擁有美好的愛情，不是單方的責任；想擁有美好的生活也不是靠幻想而成」 想看更多故事，大家可以買回家看看，覺得是本可以一看再看的書 >>購書連結>>【實體書】、【電子書】 ◆如果你喜歡我的分享，請按下愛心、收藏、追蹤，也歡迎留言給我喔！！❤️❤️ 【+追蹤】 兩性戀愛｜生活｜自我成長★每週三更新 相關文章 👉【防疫下的愛情】防疫遠距離戀愛，讓你們的愛情快保不住了嗎? 👉女孩「太獨立」，是愛情路上的絆腳石嗎 ? 👉「愛情」應該怎麼努力? 不想要「將就」不可以嗎?！ #好書推薦 #愛情 #自我實現 #女性 #女力 #美好生活 #療心 #療癒 Photo/Unsplash

【愛情不脫妝的小秘密】安全感靠自己給，找回你的魅力

如果在一段關係中，你總是感到不安，過度需要對方關注、把焦點放在你身上，有可能是以下原因： 1.你本身沒有安全感，可能來自童年或成長的經歷，多數沒安全感的人在嬰兒時期沒有即時得到父母的關愛，導致對關係和環境的安全認知感很低。 2.你沒辦法一個人獨處，害怕孤單的背後原因可能是無法面對真實的自己，所以找人陪，轉移自己的注意力。 3.兩個人互動的結果，如果對方常讓你感受到不在乎，你會想用更多方式求得對方注目，如：付出、吵架、索取。 以上三種原因，都是造成關係走向終點的殺手，而且通常越不想發生，就一定會發生，越抗拒越持續。 其實，最根本的解決辦法是： 告訴伴侶你的狀態，接著調整自己。 不是叫他多關注你，而是讓他能夠了解你的不安來源，同時反思在這段關係中，自己的需求是什麼？想和對方走到哪裡？雙方對齊彼此的願景是否相同。 如果彼此的認知差異很大，問問自己有這個決心和毅力，為了這段關係調整自己嗎？ 如果沒有，早點分開吧。 如果有，給自己獨處時間，接受自己真正的模樣，有缺點又怎樣？開始培養自己的安全感吧！ 「當你不安時，可以為自己做些什麼？」 試試看，只靠自己，找出一件事情來做，減緩焦慮和不安，為自己帶來安全感的同時，你也能為你的周遭帶來安全與信任的氛圍，更造就你在親密關係中更深度的連結。愛有強大的治癒能力，這很神奇，但真實可以體驗到自己正在擴張。 不需要遮遮掩掩、躲躲藏藏，掩蓋自己的缺點，你喜歡我，只是因為我是我，而我也願意為我的安全感負責，讓我的愛情不脫妝。 除了愛情外，夏日烈陽下當然也不能脫妝！ 不脫妝的選擇，我選擇Too cool for school今夏跟脫妝分手系列！ 我自己最喜歡的是跟 @ddanielwwong 聯名的宇宙星辰系列的限量款 #格子全效粉餅，帶有強烈設計感的夏日豔陽方盒外觀，非常適合夏天，粉質細緻不卡粉，而且還有強效抗紫外線SPF50 PA+++，覺得很安心☺️ 還有夏天必備的 #完美定妝噴霧，跟一般噴霧不一樣的是噴頭設計很輕柔，就像是輕撫在臉頰上的力道，檸檬香蜂草的香味很療癒，搭配海洋成份還能有效抑制皮脂分泌，一整天下來，即使戴口罩，妝容還是很完整👍 夏天不脫妝很重要，但更重要的是，當我們不在愛裡患得患失，掌控自己的安全感，更能夠自在地談感情。 @toocoolforschool_tw @poyahouse @watsonstaiwan @momoshopping_ #愛鈴水水 #toocoolforschool #今夏跟脫妝分手 #完美定妝噴霧 #定妝噴霧 #寶雅 #屈臣氏#momo #韓系彩妝 #定妝技巧 #安全感 #兩性關係 #愛情 #親密關係 #伴侶 #接納自己 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、擅長行銷公關企劃，喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流。 IG:https://www.instagram.com/eileen.ginsui/

感情變淡，你要的不是無止境的溝通，是自我大改造！別把兩性溝通看的太重要！

根據研究，很多情侶伴侶之間交往久了，十大分手原因裏頭有一項竟然是"感情變淡"，雖然日子久了，本來就不可能像剛剛戀愛的時候那般天天想膩在一起，但交往越久，兩人之間如果只剩下「吃飯」、「回家睡覺」，這樣確實會造成相愛的兩個人漸行漸遠！ 如果每段感情都因為感情淡了，就要分手，那只能說，你還不想過上穩定的生活，以及和另一半缺乏交集，覺得自己已經努力了，對方還是那個死樣子，這時候如果再來一個如偶像劇般的劇情，女主生活中突然多一個迷人的男性，新一段故事就此展開... 注意喔！剛剛敘述，這段感情想要改變的是女主喔！而且現實生活中多是女主感到無力，而男主要是覺得彼此無交集、相處無滋味，男主多半直接劈腿腿了！ 不過，如果你不想分手，想要的是一段穩定的感情，深深覺得能夠和同一個人長相廝守是一件很浪漫的事情，那麼你要做的絕對不是「"萬分"之源(一萬次分手原因，我自己發明的詞)---那就是不斷溝通！」 男女之間若是單能靠"溝通"就可以達成共識，那麼也就不會再有感情問題了，實際上，人生多數的時刻裡頭，男女之間根本無法真正的達成甚麼共識，因為這是天生生理構造、頭腦本質的不同，完全不同的兩種生物，怎麼可能完全理解對方！別被太多專家說的""溝通""洗腦了！事實上男人不喜歡你找他溝通，對很多男性而言，溝通=吵架，溝通=壓力，溝通=逼迫，那麼到底要怎樣讓兩個人相處既不平淡，又達到你想要的「感情安全感」呢？答案就繫在你自己身上！ 1. 從今天起，重新打扮起來 你有像剛剛交往的時候那樣，每次見面都精心打扮嗎？如果沒有，趕快打扮起來！為自己外表加分！根據很多研究，能夠引起另一半注意的，還是你漂亮的外表！畢竟誰都喜歡"新鮮感"！你不用真的每天都穿洋裝，但你可以把衣櫥所有的風格，大改變一次！幫自己換一種風格！頭髮造型也配合換一種樣貌！告訴自己這是一個全新的自己。另一半會發現的！ 2. 不要無效溝通，減少主動說話 男女在一段感情進行一段時間後，就會把自己完完全全的攤在另一半面前，完全沒有神秘感，男生形象通常就是癱在沙發看電視、玩電動、不然就是書房、不然就是玩他自己的東西，總之就是焦點絕對不再你身上。而女生經典形象就是一直說話找存在感，等待回應又沒人回應！然後開始找另一半做所謂的"溝通"，像是我們是不是應該要改變一下生活方式、我們是不是交集太少、你都沒在聽我說話、你東西不要亂丟、你每次都這樣.....再然後就是吵架！女生們不要因此而傷心、孤單、覺得冷！不是這樣的！如果對方是好人，你也確定他的忠誠，想要繼續這段感情，就不要再做無效溝通！與其說話不如不說話！安靜是很多男人嚮往另一半的形象！你會說，不說話就不是我啦！我只能說，要說話找閨密，要做愛找男友！ 3. 主動找出兩個人的交集 挑一樣另一半會感興趣，而你也非常喜歡的"興趣"深入研究起來！交集，不是講話才較有交集，這項興趣，與其讓別的女生有機會接近另一半，不如你自己先主動靠近另一半！讓另一半目光轉回你身上！畢竟當時你們會再一起，不也是因為某些交集才再一起嗎？當你很會這項"興趣"，另一半會很樂意主動靠近你，和你一起玩！但是，要記住喔！不要因為自己很懂，就擺出很專業的樣子，男人還是喜歡"只懂一半的女生"，你要給他機會教你，即使他真的沒有很厲害！ 4. 多充實自己，把專注力放自己身上 愛情有保鮮期，過了就是過了，但感情永久有效，感情會隨著時間相處，漸漸地開始有你們自己的生活模式，女生其實很有優勢去掌控生活節奏，男人根本是完全懶得做這些，所以女生們不如多多充實自己，可以去學習布置喜歡的居家風格、可以學烹飪或甜點、可以學學理財投資、參加讀書會、參加運動課程等等，把注意力放在自己身上，活出你像要的樣子！ 5. 不要太認真，保持幽默 根據研究，男人都很喜歡有幽默感的女生，這會讓他們再壓力很大的日子裡，過得輕鬆愉快，重要的是男人都希望自己的另一半，是個有幽默感的女人！ 6. 做戶外活動，發現自己魅力 盡力去做一些以前沒做過的戶外活動，可以去參加社團：騎腳踏車、打羽球、游泳、攀岩、爬山、賽車...都可以，這樣做會讓自己魅力大爆增！你也回重新愛上自己！發現自己原來很有能力，很多事情可以做得非常棒！ 7. 早點睡，睡前甚麼都不想 睡眠是維持一個人擁有"好心情"最大的助力！好好睡一覺，練習睡前甚麼都不想，讓自己清空，腦袋重新開機！隔天又是美好的一天！一起床就有好心情，你的情緒會直接的影響另一半的感官，誰能不愛上這樣迷人的女孩呢？ 不管男女，記住，當你大改造之後，你一定會變更好、更迷人，但你要記得自己當初的目的宗旨，你想要的是一段穩定、安心、長久的感情，那麼就請絕對不要外遇！我一直覺得一個人會不會出軌、外遇，這是可以選擇的，這和一個人的道德操守有關！真正的愛情是當你能力變好，而另一半卻沒跟著成長，你反而要等等他，能夠白頭偕老的感情，很多人都羨慕與嚮往，但你要問問自己有沒有做出讓關係感情可以白頭到老的事情，又或者是破壞的選擇呢？祝我們都幸福 感情冷卻期，升溫有妙方，女生聽好只要改變一個習慣就夠了！<<< 這邊可以找到我其他文章：https://www.popdaily.com.tw/user/190978) (這邊可以聽到我的Podcast 我們一起變美吧節目-現在正在播放的是「跟著VG練出馬甲線」 歡迎大家把自己的健身心得寫給我們，讓更多網友知道你的提供有效的瘦身撇步喔！每週四晚上9:00 新的一集上架喔🎊🎬🎧記得追蹤： #Spotify➩ https://pse.is/VBJ8P #Apple➩ https://pse.is/VEPSG #Google➩ https://pse.is/UYG7U #我們一起變美吧 #vgletslove #戀愛使用手冊 #痞客邦VG #感情 #結婚 #交友 #外遇 #戀愛 #愛情 #情侶 #心理測驗

越是平凡越感動人心——韓劇原著《大白天的戀愛》寫出你我的日常

不知道你有沒有過這種經驗：有一些人生故事看起來細微，但卻刻骨銘心，想和人分享，又覺得不是什麼大不了的事情，只是在自己的心上從此烙下深深的刻痕了，或許永遠不會被理解，但自己一直知道它多有份量。 那種「只對自己有意義」的事情，最終都會不斷累積，形成自己未來的模樣。 有些人不能理解這些年的改變是為何，但也正因為旁人無法理解，獨自面對那些事情時，所有的細節都變得好大好大，慢動作一般被重複播放，像是一個人看著只有自己在乎的賽事，每一次吶喊、尖叫、歡喜、失落，都概括承受。 金錦姬的文字便是如此，《大白天的戀愛》寫的不是灑狗血的男歡女愛，而是由多篇平凡的故事累積而成。 我們的人生不也是這樣嗎？ 電影《刻在你心底的名字》說，「每個人的初戀，都跟史詩電影一樣偉大。」然而觀影的往往只有寥寥幾人，會為此流淚的更是少之又少。人生百般滋味，只有親自嚐過的人才明白。 所以在看這本書時，情緒的起伏並不大，說白了，也都是發生在你我身邊的故事而已；然而最迷人的難道不是如此嗎？ 能夠在平凡裡發現細節，其中之感動，將勝過全世界最轟動的劇情。 金錦姬厲害之處在於書寫每個人物都能精確到位，從青春期男女、中年離婚女子到降職的公司男職員，一個個都極其貼近日常；但在這種「貼近」背後，所需要的是對這些族群深刻的了解。 我總是在想，作者為何彷彿真的過上這麼多種人生，將其描摹得如此到位？ 或許這就是得過諸多獎項、此書也被翻拍成同名電視劇的厲害之處吧！ 非常感謝臺灣商務印書館提供兩本書要送給讀者們，如果你在以上文字中找到共鳴，歡迎你參加抽獎活動，或是直接點選連結購買書籍！（此書已經在7/30正式上市囉！） 🌟抽獎請至：https://www.instagram.com/p/CR8umcSpLWf/?utm_medium=copy_link 《大白天的戀愛：我的世界布滿你走過的足跡，縱使你已遠離》購書連結： 🔗臺灣商務官網： https://lihi1.com/6qkh6/shuyu.minmin 🔗博客來：https://lihi1.com/jLVW3/fb 誠摯推薦大家以購買支持這本好書！ 文字｜ #書宇 、 #大白天的戀愛 底圖｜ #lazyshare 出版社｜ 臺灣商務印書館 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫作 #閱讀 #影劇 #韓劇 #電視劇 #書籍 #書 #臺灣商務印書館 #推薦 #好書推薦 #故事 #戀愛 #愛情 #金句 #handwriting #handwritten #writing #written #quotes #kdrama #reading #books

Spiritual Love Novel EP13. 靈性愛情小說 第十三章

未完待續⋯ To be continued... #twinflame #spirituallovenovel #storyadaptedfromrealpeopleandrealstory #雙生火焰 #靈性 #愛情 #小說 #故事 #故事改編自真人真事 

聽說一群人在大笑的時候，人總會不自覺，看向自己最喜歡的那個人。

其實也不只大笑的時候， 就是想把你的每一個樣子， 盡收眼底。 - 因為你的每一個樣子， 我都喜歡。 - - #杜千說 #handwriting #手寫 #手寫語錄 #愛情 #喜歡 #love #loveword

喔天啊！我的男友是媽寶！檢視十個媽寶特徵，你男友中了幾項？

TLC近期在Youtube上面播放《我的男友是媽寶》，第一季中共有四集，每一集都令人出乎意料的發展，但其實生活中，我們身邊也有媽寶，只是沒有在媽媽面前時，展現不出來，你可能會以為沒什麼，但當你與伴侶媽媽碰面時，彷彿世界末日來臨。以下幫你檢視十個媽寶特徵，如果十個都有中，請好好思考下一步！ 媽寶特徵：心腸好，好先生認證 不管是對於你還是對於其他人來說，只要提到妳男朋友，大家共同的看法都是「人很好」「他很和善」「跟他相處很舒服」，都會一致認同你的男友心地很好！因此他可能擁有廣大的人脈及結交許多很好的朋友，只要跟他相處都會很愉快。而對你來說，心地好，是很重要的特質，也是很吸引你的原因！ 媽寶特徵：群體裡他不會有其他意見 舉例來說，如果一夥人一起出國旅行，到了韓國，也花了許多的錢，結果大多數的人都想要去酒吧，只有少數的人不想去，大家開始有了爭執，而他，會選擇不說話，保持中立直到最後一刻，跟著最多人決定的走。他不會提出其他意見，他也不會反駁意見，這就是他。 媽寶特徵：對你很好，會順著你的意思 你覺得他很寵你，對你極度好，凡是會為你著想，照著你的意思去處理事情或是執行，如果你說你想逛街，他絕對不會說他想要找地方坐；如果你說你想要吃義大利麵，他絕對不會說他想要吃滷肉飯；如果你很重視儀式感，那他絕對不會忘記各種節日。他很重視你的感覺，不想讓你感到失望，只有你露出一點失望的表情，他就會想辦法讓你開心，你就是他眼裡的公主。 媽寶特徵：跟你吵架時，容易妥協 當你們有爭執或是找吵架時，往往道歉的會是他，他容易妥協，不代表他沒有想法，只是他不想要讓你難過或是看到你情緒崩潰，他很在乎你，所以不會想要花時間在跟你吵架，又或是，他根本不知道如何處理吵架的場面，他也害怕衝突，所以只好讓著你。但你也不太討厭他妥協的感覺，於是每次吵架，都是你佔上風。 媽寶特徵：媽媽很常跟兒子聯絡 三不五時，只要你們相處再一起，很常會有媽媽的訊息或是電話，而你男友也不會覺得不耐煩，會很有耐心的回應媽媽，一開始你可能覺得他很孝順，符合你的伴侶條件，但久而久之，你會覺得不耐煩或是覺得界線有點超過了。 媽寶特徵：他的媽媽對你有敵意 好不容易要見男友的家人，第一次見面你可以感受到媽媽帶有強大的氣場，自己彷彿變成那隻可惡的蚊子，只要繞在媽媽或是男友身邊，媽媽會一手想要拍死那隻蚊子，對，就是一手把你拍死。這時候，女人的第六感開始開啟，你會開始覺得他的媽媽討厭你，而當你很委屈地跟你男友說的時候，男友通常都會說「你想太多了，我媽很好！」 媽寶特徵：媽媽有主見，剛好你也有 男友喜歡你的原因之一，就是「你很有自己的想法」，你也很了解自己，你知道你自己的優勢在哪，你也很有自信，你常常需要做很多決定，在很多事情上面你都會有想像，也會朝著你的想像逐步努力邁進，這就是你。當你開始認識男友的媽媽時，你會發現，原來男友媽，也是如此的有主見、有想法，可以用幹練來形容！ 媽寶特徵：男友家庭，通常父親角色失能 這個可能會有點爭議，不過可以當作參考來看。所謂「父親」就是指母親的伴侶，而「角色失能」不一定是父親不在，也很有可能父親雖然在，不過他卻沒有與男友媽擁有正常的伴侶關係，沒有正常的心靈交流、性生活、共同娛樂等，回到家，彷彿是陌生人。又或是，許多決定都是媽媽裁定，因此爸爸儘管有想法，也會安靜不講話，儘管很多是父親覺得不合理，他也不會說，會順著媽媽的意思。 媽寶特徵：家中主導是媽媽 遵循上面「父親角色失能」，因此家中大小事情都是媽媽決定，小到男友的衣服要怎麼穿，大到男友的工作要做什麼，男友的老婆應該要是什麼樣子等，這些都是媽媽主導，又或是家中如果有發生什麼重大的事情，財務方面的運用，也都是經過媽媽一手打理。 媽寶特徵：你跟他的媽媽有部分很像，但又有部份有極大差異 某部分你跟他媽媽很像，例如「你們都很有主見」、「你們也都對男友很好」、「你們都是貼心的人」、「你們都很愛那位男士」等，但在性格上會有一些極端例子，例如男友媽就是要當保守的家庭主婦，而剛好你絕對是成為職場上的女強人，所以在很多教養觀念，或是相處觀念，你們會有極大的落差，而這些落差都成為你們搶男友最好的方式，你們開始相互較量，來證明誰是男友心中第一名女人。 「媽寶男友」沒有絕對的好或是不好，感情世界都是一個願打願挨，你可以問問你自己，為什麼非要這個男人不可？如果你已經經歷過幾次男友力挺媽媽而受傷，那你還要繼續等他有天一定會被改變嗎？ 又或是其實你因為愛他，你願意改變你自己，試著接受這位母親，然後願意妥協？ 我想這些答案都是只有你能自己思考及回答，身邊的朋友也只能替你喊辛苦，在旁加油打氣，然後當作一個活生生的例子，分享給其他人聽。 👉走了一陣子，看到山洞，山洞外的風景是什麼？決定你對愛情的想法！ 👉在森林裡迷路，遇到四種動物，你會如何抉擇？！ 👉從喜歡的陶土模型，看出一個人的內在性格！你的內心深處，是否藏著一個你不知道的自己？ 👉三秒測出你的性格！第二回合！ 👉碰！你讓我生氣！從一個人在交通工具上做什麼娛樂，來測驗自己的愛情地雷！ 👉從選擇生活的方式,就能知道他對愛情的態度！你的伴侶是哪一種？ 👉為什麼我總是遇到渣男？ 精準測出吸引渣男指數！是否成為渣男吸塵器？ 圖片來源：Canva、pexels #媽寶男友 #媽寶 #我的男友是媽寶 #怕衝突 #強勢 #婆媳問題 #愛情 #心理測驗 #怕分手 #氣死我 #溝通 

「我自己比較珍貴」，療癒系韓劇《Run On》先好好愛自己，再奔向愛情的宣言特輯

2020年播出清新療癒系韓劇《Run On》奔向愛情，由申世景、任時完、秀英和姜泰伍搭檔演出，講述四位性格迥異、興趣不相投，成長環境也大相逕庭的男女們，彼此都在用自己的方式和對方溝通，雖然無法互相理解，依然能夠惺惺相惜的愛情和友情。 劇情看似平淡如水，其實卻值得細細回味，我特別喜歡女主角－吳薇朱，她既不是為愛盲目犧牲一切的小女孩，也不是全身心投入工作的職場女強人，她就是平凡、努力、認真的自己，像極了真實生活中的大部分女孩。有時候會投入愛情，有時候又埋首工作。薇朱不但重視自己的一切，也希望她所愛的男孩奇善謙不要總是以他人為優先，應該先把自己放在重要的位置，因此劇中也出現了非常多暖心台詞，一起來看看《Run On》中，薇朱重視自我價值的宣言，希望所有人都能夠和薇朱一樣，好好愛惜自己後，再奔向愛情吧。 (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 🏃‍♀️ 不想做就不要做，並不需要時時刻刻都克服傷痛，週末可以休息一下，所以不管是什麼事，不想做就不要做了。 很多時候我們都被規定綁住了，應該要工作、應該要當乖孩子，然而這些「應該」久而久之都變成潛藏在內心的壓力，但真的能夠不想做就不要做嗎？說的簡單，真正做到的人也需要豁出去的勇氣！如果沒有那麼多勇氣也沒關係，就像薇朱說的，週末休息一下吧！至少把週末留給自己，去做自己熱愛的、想做的事情，好好溫暖自己內心的小孩、釋放這些「不應該」存在的壓力，會很有幫助的！ (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 💜 心是不可能說收就收的，等你真的覺得能放下了，再放下也不遲。 在思緒沒有整理好的情況下，隨意的把心意隱藏起來，還是會因為相關聯的人事物而被勾起，一次又一次的感受自己混亂的思緒，接著又強迫自己要放下它，這樣來來回回最終傷害還是自己。給自己時間沉澱也是愛自己的一部份吧！所以不妨讓自己的心意可以好好地被梳理，慢慢釐清思緒，再一一解開那些放不下的心結，不再糾結沒有解答的問題後，不能說完全復原了，但應該會輕鬆許多！ (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 🏃‍♀️ 沒有人生下來，就能適應痛苦、與痛苦共存。所以，如果你想故作堅強，那大可不必。 跌倒了就站起來，我們總是被教導要勇敢、要堅強，不能懦弱、不能膽小，當然勇敢和堅強是很棒的，可不代表忽視心中的傷痛也是好的。很多事情別人看起來沒什麼，其實你的心裡很受傷，那我們就偶爾傷心、偶爾哭泣有什麼不可以呢！勇敢和堅強需要學習，與痛苦共存、適應痛苦更需要練習，只有學會與之共存後，我們才會變得更強大，成為更有力量的人不是嗎！ (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 💜 能讓我情緒變好的只有我自己，因為那是我的心情。 情緒低落的時候，我們有朋友的開導、伴侶的陪伴、家人的鼓勵，但我們並不能期待誰可以讓你變快樂，只有自己願意放下悲傷、選擇走出難受的情緒時，才得以真正的釋放。劉軒老師的新書「天空總會有雲，但你才是天空」也是同樣的道理，雲就是生活中的各種情緒，我們雖然無法阻止暴風雨的來臨，但我們可以學會在暴風雨之後，依然綻放開闊的晴天，要記得晴天永遠比雨天多！ (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 🏃‍♀️ 我對他的喜歡還沒有多到，能夠鼓起勇氣面對衝突。我也沒有愛他愛到，無論遭到什麼待遇都能忍受。 如同薇朱的個性，她非常珍惜、愛護自己，勝過所有，所以面對衝突和不公平的對待時，她選擇逃開，雖然看似不太勇敢、逃避問題，但更仔細想想，這些衝突和不公平的待遇並不是她的感情造成的，而是她無法改變的因素，那麼為什麼她要去面對、去默默承受呢？我們都有能力去愛人和被愛，但我相信這些前提都是我們有能力先珍愛自己，每個人能夠承受的範圍本來就有限，不論是衝突還是不公的待遇，一旦超過自己的能力範圍時，就應該優先保護自己，勇敢的拒絕。 (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 🏃‍♀️ 我最想跟我自己好好相處，我不想過分地愛自己，但也不想過度虐待自己，我把保持平衡當成我一輩子的課題。 當自己人生的教練很困難，要從客觀的角度，公平、公正的去檢視自己，太想達成目標時，容易把自己逼得太緊，那可就是虐待呀！長時間的耍廢、偷懶，沒有目標，那也太放縱了！所以過與不及都不好。人生很長，我們需要隨著當下的情況去改變對策，偶爾鞭策自己，偶爾讓自己放鬆，努力維持平衡狀態就是和自己最好的相處了！ (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 💜 我才是我人生中的主角，我打從出生就一直是主角。 你知道這輩子陪伴你最長久的人是誰嗎？答案是「自己」！有時候太多外在的聲音會影響我們，但別忘了你才是主角！只有自己才可以決定要過什麼樣的人生，想要精彩，那就努力去挑戰新鮮事；希望平凡安定，那就踏踏實實的生活也很好。「人生」這齣劇本沒有對與錯，只有想不想、願不願意。我們也要尊重別人才是他們人生的主角，我們都不應該對別人的人生指手畫腳，只需要專注在自己的人生上，因為它才是全世界最重要的劇本。 (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 🏃‍♀️ 我工作告一段落後，都會想去旅行，我本來就經常獨自旅行，我不用手機看地圖，只會跟著路標走，因為我喜歡那種自願性的獨處時間。 一生當中我們獨處的時間很多，但有時候並非自願的，那麼就很容易會感到孤獨和沮喪，但如果你決定踏上一個人的旅行，這種薇朱口中「自願性的獨處時間」，它會給你上一堂寶貴的課。獨自旅行可以更專注在自己的內心，不受旅伴的影響，可以好好感受自己的步伐、承擔自己做的所有決定、不受拘束地在陌生人面前展現最真實的自己、累積更多屬於你獨一無二的回憶，千萬不要小看與自己相處的過程，認識自己可是一輩子的功課！ (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 💜 我一直以為我的人生中只有自己，但大多數時候並非如此。 雖然出生和死亡時，我們都是獨自一人，但生活在這個廣大的世界裡，我們都是群居動物呀！開心的時候，有人一起分享會更快樂；傷心的時候，有人陪伴可以降低孤獨感，即便是失去父母的薇朱，都有玫伊這樣的閨蜜陪伴在左右。我想人們就是透過這種互相幫助的方式在傳遞和延續愛吧。當你一個人無法承受時，有人伸出援手，這份感恩會成為一種動力，下一次你遇到需要幫助的人時，它就會促使你也伸出援手的！ (圖片來源：JTBC官網 / Run On 奔向愛情) 🏃‍♀️ 我們大概一輩子都無法理解彼此吧？因為我們是不同的人，別人有他的世界，而我有我的世界，但彼此不同的世界可以同時並存對吧！ 這應該算得上是感情中最平衡的狀態之一吧，無法理解彼此，但是我知道那是因為我們有各自的世界，我們的世界有一部份重疊，而另一部份沒有交集，並不代表我們一定要分道揚鑣，走上各自的道路，我們依然可以愛著彼此，同時互相尊重、保有自我。伴侶不一定要是彼此最好的朋友，不需要是互相理解的兩個人，更不會心有靈犀，所謂伴侶，就是彼此陪伴的人。 《Run On》整部劇的步調不快，從場景、畫面、配樂，到演員的服裝、互動都有一種清新、讓人舒服的感覺，貼近生活，卻有透著一絲特別，我想是因為，生活雖然是這樣日復一日、平淡、普通，但又因為是屬於我自己的，所以它才平凡的獨一無二吧！希望生活在世界每個角落的女孩、男孩，都能更重視自己、熱愛自己的生活、擁抱自己的情緒、接納自己的不足、奔向屬於自己的愛情！ 記得點擊追蹤就不會錯過AMBER的最新文章囉！ 如果喜歡這篇文章，歡迎收藏分享，按下小愛心哦！我們下次見！ 追蹤我的Instagram看更多戲劇分享👉🏻這裡 #韓劇 #泡菜影劇 #RUNON #奔向愛情 #Netflix #泡菜 #申世景 #任時完 #秀英 #姜泰伍 #愛情

Spiritual Love Novel EP14. 靈性愛情小說 第十四章

未完待續⋯ To be continued... -林育詩 Alan Yu Shih Lin #twinflame #spirituallovenovel #storyadaptedfromrealpeopleandrealstory #雙生火焰 #靈性 #愛情 #小說 #故事 #故事改編自真人真事

日日寫／Before you ／WHEN

還記得那天起床，我躺在床上妳問道我「我之前你交往過幾任?」我輕吻了你，之後淡淡的微笑回答你: 「在你前面還有5任」 -那天夜晚，下了班，要跟夥伴們開會，卻一直找到那個地點，用GOOGLE地圖一直顯示不出來，我很著急，傳訊息，問著夥伴們地址在哪-路上人煙稀少，因為天氣冷，而我在一個街口遇見 WHEN，還記得那時很無助，而有個人突然走到我的朋友，給微一微笑，我沒有想太多，我就走過去問了!-我問了WHEN: 「這個地點在哪了? 」-她幫我查了地址後，就拍了我的肩膀，跟我說「我帶你去」在路上我們閒聊，交換了聯繫方式-跟夥伴談完公事後，那天我傳了訊息跟WHEN「謝謝你的幫助，可以請你吃個飯?」之後我與WHEN吃完飯，幾次約會，我們在一起了-這總平凡的感覺，也許是愛情，而她總是在我低潮時候陪伴我，或是出去玩時；或是，在我人生遇到問題時，很徬徨時，還記得那天，妳陪伴我度過人中迷失的其中一個路口。-謝謝你WHEN，我遇到人生最低潮的時候，迷失在心中時，你給了我微笑陪我度過困難和人生的低潮當我人生的方向-Pic | Omid Armin on Unsplash文字 | 羽昊-#愛情#日日文青#語錄點滴#小說#小說語錄#短篇小說#閱讀#日日寫

#愛情搜尋結果

《你有多獨立，就有多美好》療心語錄💖💖不需要迎合別人，只是找到舒服的自己

《你有多獨立，就有多美好》療心語錄💖💖不需要迎合別人，只是找到舒服的自己

【愛情不脫妝的小秘密】安全感靠自己給，找回你的魅力

【愛情不脫妝的小秘密】安全感靠自己給，找回你的魅力

感情變淡，你要的不是無止境的溝通，是自我大改造！別把兩性溝通看的太重要！

感情變淡，你要的不是無止境的溝通，是自我大改造！別把兩性溝通看的太重要！

越是平凡越感動人心——韓劇原著《大白天的戀愛》寫出你我的日常

越是平凡越感動人心——韓劇原著《大白天的戀愛》寫出你我的日常

Spiritual Love Novel EP13. 靈性愛情小說第十三章

Spiritual Love Novel EP13. 靈性愛情小說第十三章

聽說一群人在大笑的時候，人總會不自覺，看向自己最喜歡的那個人。

聽說一群人在大笑的時候，人總會不自覺，看向自己最喜歡的那個人。

喔天啊！我的男友是媽寶！檢視十個媽寶特徵，你男友中了幾項？

喔天啊！我的男友是媽寶！檢視十個媽寶特徵，你男友中了幾項？

「我自己比較珍貴」，療癒系韓劇《Run On》先好好愛自己，再奔向愛情的宣言特輯

「我自己比較珍貴」，療癒系韓劇《Run On》先好好愛自己，再奔向愛情的宣言特輯

Spiritual Love Novel EP14. 靈性愛情小說第十四章

Spiritual Love Novel EP14. 靈性愛情小說第十四章

日日寫／Before you ／WHEN

日日寫／Before you ／WHEN

#愛情搜尋結果

《你有多獨立，就有多美好》療心語錄💖💖不需要迎合別人，只是找到舒服的自己

《你有多獨立，就有多美好》療心語錄💖💖不需要迎合別人，只是找到舒服的自己

【愛情不脫妝的小秘密】安全感靠自己給，找回你的魅力

【愛情不脫妝的小秘密】安全感靠自己給，找回你的魅力

感情變淡，你要的不是無止境的溝通，是自我大改造！別把兩性溝通看的太重要！

感情變淡，你要的不是無止境的溝通，是自我大改造！別把兩性溝通看的太重要！

越是平凡越感動人心——韓劇原著《大白天的戀愛》寫出你我的日常

越是平凡越感動人心——韓劇原著《大白天的戀愛》寫出你我的日常

Spiritual Love Novel EP13. 靈性愛情小說 第十三章

Spiritual Love Novel EP13. 靈性愛情小說 第十三章

聽說一群人在大笑的時候，人總會不自覺，看向自己最喜歡的那個人。

聽說一群人在大笑的時候，人總會不自覺，看向自己最喜歡的那個人。

喔天啊！我的男友是媽寶！檢視十個媽寶特徵，你男友中了幾項？

喔天啊！我的男友是媽寶！檢視十個媽寶特徵，你男友中了幾項？

「我自己比較珍貴」，療癒系韓劇《Run On》先好好愛自己，再奔向愛情的宣言特輯

「我自己比較珍貴」，療癒系韓劇《Run On》先好好愛自己，再奔向愛情的宣言特輯

Spiritual Love Novel EP14. 靈性愛情小說 第十四章

Spiritual Love Novel EP14. 靈性愛情小說 第十四章

日日寫／Before you ／WHEN

日日寫／Before you ／WHEN

Spiritual Love Novel EP13. 靈性愛情小說第十三章

Spiritual Love Novel EP13. 靈性愛情小說第十三章

Spiritual Love Novel EP14. 靈性愛情小說第十四章

Spiritual Love Novel EP14. 靈性愛情小說第十四章