戀愛中的NG行為！你中了哪幾個？

- 我除了很會洗衣服， 更會喜歡你。 今天來到 #愛情心理學 第111課->「#情感焦慮」 喜歡一個人的感覺， 是非常幸運且美好的。 但當自己一直被對方拒絕， 很有可能就會陷入情感焦慮。 會想著「是不是自己不夠好，對方才不愛」？ 又或是「對方其實一直很討厭自己」？ 但事實上， 這種焦慮感來自於「被拒絕」。 人們普遍討厭被他人拒絕， 會產生一種被強迫否定自我的感覺。 而這種感受會持續發酵， 進而影響自己對現在與未來的關係經營， 因為自我心理作祟， 害怕對方再次拒絕自己的感受， 覺得是對方「不在乎」、「討厭自己」， 於是這樣的負面情緒將不斷地循環下去。 為了破解這份焦慮感， 我們首先要從管理情緒開始， 並針對過往的將往關係下去分析。 1.在負面情緒上找到停損點 面對自我情緒管理， 編編很喜歡聖嚴法師的12字箴言， 「面對它」、「接受它」、「處理它」、「放下它」。 簡單來說就是找到負面情緒， 坦然地面對並接受這份感覺， 透過一些方式如聊天、諮商等， 來好好處理自己的負面感受， 最終學會放下這些情緒。 2.針對交往NG行為下去改善 處理完情緒後， 要學會分析問題。 以下舉例幾種兩性交往的NG行為： a.有目的性的交往 b.不考慮對方的感受 c.給對方情感/情緒壓力 d.被動式等待對方回應 e.沒有基本打扮與素養 還有很多交往NG行為， 歡迎大家底下留言分享自己最討厭的。 3.關係需要持續地經營與等待 每個人心中都有一道高牆， 這是為了防止自己受傷而建造的。 每次與對方相處時， 就像是在想辦法越過城牆， 像是買禮物賄賂城主、帶著軍隊攻城， 每個領地都適合不同的攻略方式。 然而，當行為過於激烈時， 就會觸動人們的防衛心， 不留情面地驅逐這個外來客。 每一段關係都需要被真誠對待， 當你今天釋出真誠的心， 希望與對方進行交流， 相信對方也會溫柔以待。 語錄投稿者：@sophia_mellet 更多語錄投稿請見IG首頁 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #交往 #情侶 #戀愛 #撩妹 #情緒 #文字 #單身語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #愛情心理學 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #脫魯 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #emotion #single #couple #friends

【新女性專欄】相愛容易相處難💗 愛情能長跑的5 YES👌 1 NO👋~ 延長愛的保鮮期

這週七夕情人節剛過，你和身邊的曖昧對象是否有進一步的發展了呢? 或者你身邊已有一位長跑多年的對象？或者你和老公或男友的相處方式就像是老夫老妻? 上週已分享讓男女朋友找回戀愛初心的文章，這週則針對想要和對方走遠走長的伴侶，一些戀愛長跑的建言~ 超過3年以上的戀愛關係，可以說是進入了平穩的長跑階段。兩人之間應該要像是最親密的好友，能夠無壓力的融入對方的生活，但仍能讓對方感覺到愛情的溫火。 以下幾個觀念，對於想保持愛情長久關係的伴侶十分重要： 👌信任感 戀愛長跑多年的情侶，很可能因為求學或者工作的關係，而必須暫時面對遠距離的戀愛。 建立彼此的信任感就顯得格外重要。安全感和信任感是所有關係的基礎，也是延續的重要前題。 可以透過彼此定時報備，懂得避嫌，或者提供對方一樣的信任感，讓對方感受到你的用心和放心。 沒有情侶是可以在猜忌之下走長走遠的~ 👉自己報備行程、提前告知對方安排，建立彼此的信任感 👌同理心 生活中難免會面對一些難題，或者對方因為工作或家庭，可能會犧牲一點兩人相處的時間。 不要先一味責怪對方不重視自己，應該先設身處地了解對方的立場，並體諒他當下需要做的安排。 如果可以更設身處地為對方著想、善意地原諒對方，那麼紛爭其實不太會發生。 👉 當對方做的事情不合心意，或者不是把妳放在第一順位時，試著同理心理解對方。 👌保有自我 人常說單身者可以充分擁有自己獨身貴族的世界，但在兩人的戀愛關係中，也別忘了為自己保留空間。 「有自己的時間與空間」可以讓彼此都感覺到輕鬆自在，不需要偽裝，可以真實地做自己。 這些你們獨立自主的時光，也能給對方一些「若即若離」的距離和神祕感，也是保持戀愛新鮮感的方法。 👉別忘了保有自己的空間和時間，偶爾和自己的朋友出門聊天，或者獨自去享受一個人的時光。為彼此的愛情找個換氣的空間。 👌有效溝通 交往過程中一定都會雙方意見不同，需要溝通的時候。 情侶可會在交往的過程中學習如何和對方溝通，也了解對方在意的問題。若是一味容忍造成心結，隨著時間相處愈久、愈懶得跟對方「爭」。 請記得溝通永遠是促進彼此關係的重點。有效的溝通不需要使用情緒性字眼，清楚告訴對方自己的想法，也要同樣讓對方發表意見，讓彼此好好表達自己的想法。 若是當下情緒不適合溝通，也可以先離開現場讓雙方有時間冷靜一下。等情緒平復之後，在回頭來和對方討論。戀情要維持長久，找到雙方有效的溝通方法是很重要的。 👉溝通一定要是彼此清楚表述、不帶情緒字眼的前提下進行。希望雙方都能找到中間的最佳解法。 關心與付出 要維持戀人的關係，兩人當然都需要付出。但付出絕對不是理所當然，就算你們再熟悉彼此也一樣。一旦自己心甘情願地付出，這便是條自己選擇的道路，如果計較起誰多誰少，不就是為了掩飾自己後悔付出罷了。 別吝嗇開口，試著向對方表達你的感謝吧！如果是不擅長言語表達的男士們，不妨用一個簡單的小禮物或是豐盛的大餐來替你把心中的「感謝」說出來！ 👉付出不要求回報。付出的形式可以是言語的讚美或者貼心的禮物。感情是需要經營的，每個人都需要「被愛」的感覺！ 大忌！不要輕易說分手！ 情侶吵架的時候，有人總喜歡嚷著要分手？但這絕對是兩人關係的大忌！ 「放羊的孩子」一樣，說久了之後，便會讓對方懷疑妳的真心，進而讓分手成真。 愛情長跑的情侶們，懂得珍惜彼此的情誼，不輕易將分手說出口，因為當將分手說出口的一天到來時，便是愛情走到末路的時刻。 有人說戀人是彼此的鏡子，也是彼此最好的導師。希望大家都能珍惜戀情的緣分，根據以上的原則用心對待彼此的關係，讓你們的愛情能長久發展開花結果。 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 圖片來源：https://unsplash.com/ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #愛情 #愛情長跑 #人際關係

夢見前任情人？！心理學家這樣說！🤔

雖說我紫幾個人對於解夢始終抱有懷疑態度，不過我是相信夢境是可以反應人的身體、心靈狀態的。 如果你常常夢見前任情人，心理學家這樣說： ⚠️生活圈 也許你的生活中還是可以看到很多他的影子，像是朋友圈、工作圈等等，有很多事都與他有關。 ⚠️與現任的關係 也許是反映了你與現任情人的關係，也許是甜蜜的，也有可能是因為爭執，讓你潛意識想起與前任之間的磨擦、傷害。 ⚠️渴望 如果你常常夢見和前任發生親密關係，那也許是在反應你渴望在生活中與人建立更親近的關係，有時候不一定是愛情上的，也許是友情、親情。 ⚠️療傷康復 如果你夢見前任跟你說對不起，那有可能是因為你也真正放下過去了。 ⚠️夢見前任提分手 代表你潛意識中是期盼自己可以快點放下對方的，也想快點走出上一段感情的悲傷中。 ＃愛情＃戀愛＃情侶

（有內文）男女生對感情的直覺，女生確實大勝男生你信嗎?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 前陣子限時動態調查，有關愛情中你「害怕」什麼，發現其中一項沒「安全感」名列前茅。 另一項就是「劈腿」其實這兩項確實在愛情中也是大家最容易遇到，甚至最令人心碎的事。 兩性交往其實就是，「信任跟誠實」有時候你以為說一個謊帶過，表示對方就毫無察覺。 尤其是女生的直覺相當準確，所以男生們還是別試圖想騙女生，因為早晚你都會曝光的。 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉

（讀者投稿）有內文，主題「單戀」，讓我來發揮創作

記得追蹤 #紙飛機寫故事 讀者故事、你我心事 距離跨年還有剩下三天，也許你/妳正處在單戀狀態，期許自己勇敢些能把喜歡表達給對方。 可惜自己擔心太多顧慮太多，深怕一個不小心打破原本的平衡，而失去了現有的美好狀態。 寧願自己處在單戀的狀態，猶如單行道自己默默的前進，但是對方可能永遠都不會有交集。 單戀的經驗，有的是美好但有個卻是遺憾，因為遺憾來自當年自己為何不試著表達自己的喜歡。 創 作 時 間 2020-1228（大家都在等跨年吧） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

愛的無縫接軌，讓妳沒有立場也啞口無言？

 我有個好友問我「對方分手後，馬上交另一個，你覺得他愛過我嗎？」這很難明確的解說。 有關無縫接軌的事情，通常都是事先做好準備，否則怎麼那麼快就喜歡並且跟對方交往了呢？ 也許他有愛過妳，但是也準備好了備胎，可惜的是妳已經沒有立場跟身份，去說對方對或不對。 因為通常答案都是「我是跟妳分手後，才跟對方交往」。所以這時間點確實讓妳啞口無言。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-0924（今天來杯單品咖啡） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

我們分手吧，這句話千萬別當氣話講？

 有個朋友跟我抱怨：「我男友最近吵架，動不動就說分手吧」一開始以為他是認真的。 後來和好時就說，我只是在說氣話，久而久之只要一吵架男友就會提分手，女生很難過。 其實分手兩個字，是帶有殺傷力，因為這代表一方想要結束關係，才會用到的用詞。 後續她們分手了，是女生提出的，但女生並非像男生一樣說氣話，而是決定後才說分手吧。 快來下方留言 → 你第一次聽到分手吧是什麼感受？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1121（聽財經喝咖啡的早晨） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 

真的好沒安全感！帶你看「戀愛疑心病最重」星座TOP5～你上榜了嗎？

相信大家在陷入一段感情時，都會變得比較敏感，只要有類似情敵的人出現就會感到緊張，有吃醋的舉動出現，但些人似乎不單單只是這樣而已，甚至還會容易疑神疑鬼，每天擔心、憂慮到睡不著覺！你也是這樣的嗎？今天邱比特就要帶大家來看看～究竟有那些星座疑心病最重呢？相信現在的你一定很好奇吧！趕緊跟著我們一起來揭曉吧～ TOP5 處女座 處女座追求完美，性格小心謹慎，腳踏實地，喜歡什麼事情都安排的妥妥當當的他們，同時也是感情潔癖最嚴重的星座，他們對於戀愛總是會有純白潔淨的嚮往，對愛情的看法也是相當單純，所以如果一旦有任何令他們需要去加以揣測的事情發生，那他們的戀愛觀很有可能會因此而崩塌，對於面臨有第三者介入的問題他們都是非常手足無措的，會開始湧入很多負面情緒。 TOP4 射手座 射手座雖然表面上永遠都是表現的很大方、開朗，時常都跟你有說有笑的，不太會表明心裡真實想法，但其實他們的內心是相當敏感的，如果對方一有什麼不對勁，他們都能夠很快的察覺出來，如果真的發現一些線索，便會私下展開詳細的調查，要是最後真的有任何可疑的事情被他們發現了，那他們也不會管事情的真相，直接就跟你攤牌，先大鬧一翻。 TOP3 摩羯座 摩羯座個性務實，也很現實，工作能力強是他們優點，但相對的他們很重視另一半的能力，如果對方態度比較不積極、不上進或者是能力較差，他們會認為和對方在一起不夠有面子。摩羯座在戀愛中是屬於會壓制對方的類型，掌握主導權，會希望另一半能向自己報備每日行程，如果對方一有疏漏或是感到有些厭煩，便會認為對方是不是不愛自己了。 TOP2 天蠍座 天蠍座外表冷淡，有時候甚至會故意表現的冷漠，好像什麼事都不怎麼在意的感覺，但其實她們內心很炙熱，第六感很準且觀察力極高，同時他們佔有慾也很強，容易吃醋。天蠍座對愛情很忠誠，所以他們也會希望對方能夠以真心相待，萬一讓他們發現了對方有什麼可疑的舉動和行蹤，他們必定會追究到底，無論如何都會想知道事情真相。 TOP1 金牛座 金牛座太會忍，太習慣壓制情緒，他們總是把自己的內心隱藏的很好，甚至是讓人看不出一點紕漏。但其實他們的內心很糾結，極度缺乏安全感，明明已經很擔心了，表面卻還只是一副悠然的樣子，尤其當他們在談戀愛時，更容易陷入猜疑的狀態，常常會忍不住私底下查看另一半的行蹤，唯獨這樣做才能讓他們稍微安心一些。 看完以上深入分析之後，對這五個星座有沒有更加瞭解了呢？真的會因為缺乏安全感而陷入憂慮，但有時候或許真的會因為一些誤會而導致感情面臨結束，邱比特希望每個戀人都能適時的向對方表達自己內心的感受，這樣才能長長久久喔！ （以上圖片來源：《月水金火木土》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻在一起卻感到不踏實？12星座需要的「安全感」，這樣做能讓他們很安心～ 👉🏻再勇敢一點點就跟你走！這5個星座女喜歡直球對決，再猶豫就來不及了～ 👉🏻不只是物品！感情中總是學不會斷捨離，最念舊的星座TOP5 就是他們～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #poplove #兩性 #情侶 #愛情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #疑心病 

我愛你但請你別愛我！關於性單戀的事

- 每天都固定要吃宵夜， 因為我害怕做餓夢。 今天來到#愛情心理學 第117課->「#性單戀者」 #性單戀（lithromantic） 指的是有喜歡人的能力， 卻無法接受對方喜歡自己。 有些人則將其歸類成一種性傾向， 屬於無性戀的一個分支。 性單戀類似於過去曾提及的， 迴避型依戀以及恐懼型依戀， 害怕與對方建立起親密感情關係。 即便性單戀者能夠愛上一個人， 並對這份感情的未來產生期待。 但若是得知對方也喜歡自己時， 就會開始產生逃避感情的心態， 甚至對對方產生厭惡、噁心的感受。 而這可能源自於自我的自卑感作祟。 害怕被對方發現自己不夠好， 擔心自己會因而受傷時， 內心就會產生對情感的抗拒， 拒絕承擔被對方拒絕的感受。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #依戀 #關係 #愛情 #心情 #感情 #戀愛 #語錄 #幹話 #文字 #情緒 #情侶 #幹話語錄 #經典語錄 #負能量 #負能量語錄 #語錄系列 #語錄分享 #心情語錄 #心理學語錄 #幹話心理學 #psychology #quotes #love #lithromantic #word #emotion #couple 

大聲告訴天下你是我的！從你送他的保暖物品，看出你的佔有慾有多重？

冬天是個適合送禮物的季節～到了寒冷的冬天是不是會想要為對方做一點暖心的事情，準備一些小東西，給他一個驚喜呢？邱比特這次準備了四樣適合冬天的保暖小物品，從中選擇一樣想要送給對方的暖心小物吧！一起來測驗出你到底有多喜歡他吧～也來看看你對他佔有指數有多高！ （圖片來源：《我的女神室友斗娜 》劇照） 冷冷的冬天，想送心愛的他一樣保暖物品，表達你的愛，你會挑哪一樣？ (A)外套 (B)圍巾 (C)暖暖包 (D)一杯熱飲 選好後往下滑準備看答案囉！ (A)外套 佔有指數：100% 選擇外套這個選項，代表一種宣示主權的意思喔！當他穿著這件外套，他就是你的人了～其他人全部靠邊站啦！尤其是趁這個機會一起穿情侶外套，不僅保暖，更展示了兩人的親密關係～就是要讓全天下的人都知道，我超級愛他♡ （圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姊姊 》劇照） (B)圍巾 佔有指數：80% 選擇圍巾這個選項，代表想要一輩子圍住他，絕對不讓他跑掉XD這也是一溫馨卻大方表達愛情的意思！希望可以永遠陪伴在他身邊，想給他最好的東西，最溫暖的關心跟體貼～ （圖片來源：《大力女子都奉順 》劇照） (C)暖暖包 佔有指數：60% 選擇暖暖包這個選項，你是比較默默付出的類型，有點不太經意的保暖暖包塞進男生手裡，貼心但又不特意去凸顯～彼此心裡都暖暖的，也都相互了解這份愛意跟關心。 （圖片來源：《只是相愛的關係》劇照） (D)一杯熱飲 佔有指數：40% 選擇熱飲這個選項，你不在乎別人是否有看到你為他做的事情，也不會特意想去表現，但你對他的照顧與喜愛是樸實且真誠的～可能在外人眼中不是很浪漫，但卻是只有你們兩人能感受到獨一無二的溫暖～ （圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姊姊 》劇照） 測驗結束囉～不管是選擇哪樣東西，相信你們的愛對彼此來說都是冬天最溫暖的禮物！ 延伸閱讀： 👉🏻「字跡看性格」的五種方式！字體大小歪斜其實都和你的情緒和做人處事有關 👉🏻「MBTI性格代表色」大公開！你的16人格顏色有哪些呢？從色彩感受內外特質！ 👉🏻情侶們的冬季戀愛清單！這30件「冬天約會清單」讓你們暖呼呼甜蜜蜜～ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Rabi #poplove #佔有指數 #心理測驗 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #送禮 

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戀愛中的NG行為！你中了哪幾個？

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夢見前任情人？！心理學家這樣說！🤔

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