保護眼睛的秘訣-葉黃素

2021/07/08 #lamrainpin生活 現代人大多3C不離手 大家都是低頭一族 現在又三級警戒 孩子們都在家上「線上課」 線上課讓我們「必須」盯著螢幕 本來只是無聊的時候看手機 上班的時候看電腦 現在老師們要線上教學 孩子們要線上上課 家長們要陪著孩子線上上課 大家盯著螢幕的時間增加了 ⚠️長時間緊盯螢幕造成眼睛肌肉緊張引起的酸澀 ⚠️ 3C產品所發出的藍光對眼睛的傷害也不容小覷 老實說 自從我開始線上上課 我的頭痛頻率大大提高了 是時候好好照顧 保護自己的眼睛了 畢竟眼睛可是人們的靈魂之窗呢 市面上的葉黃素百百種 到底哪種比較好？ 在這邊跟大家分享一下 挑選葉黃素的五大原則 1⃣️ 游離型葉黃素 2⃣️葉黃素與玉米黃素的黃金比例10:2 3⃣️足夠的有效含量 4⃣️專利原料的來源 5⃣️複方配方相輔相成效果加成 ⚠️葉黃素可不是多吃多補喔！ 每日不超過30mg的葉黃素劑量 要不然會造成腎臟的負擔！！ ❤️Health Lohas 優選+葉黃素就很棒啦 上面所分享到的五大原則 它們都有做到～ 而且長期使用眼睛的疲勞感就會比較好了 也因為我有在保護我的眼睛 就沒有再因為眼壓高而頭痛了喔 每個人都只有一雙眼睛 要靠眼睛才能發現世界的美 眼睛真的很重要 要好好保護它才行 👀愛眼睛請到： www.h-Lohas.com #葉黃素 #游離型 #好吸收 ##防疫日常 #眼睛保健 #愛眼 #植物膠囊 #素食膠囊 #健康樂活優選+

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