【感恩/顯化療癒工作坊】用繪本、遊戲和牌卡來療癒身心靈吧!

雖然我目前在PopDaily波波黛莉分享的主題多與「身心靈療癒」相關，但我主要的工作其實是...教華(國)語、閱讀寫作，以及提供教學專業的諮詢服務，至於會(斜槓)投入「身心靈療癒」工作，只能說…因緣際會(誤打誤撞)吧XD。 #身心靈療癒 然而，或許是我的語言教學背景使然，即便是從事「身心靈療癒」工作，理性思維和務實性格仍然深深地影響著我，相較於虛無飄渺，只能意會很難言傳的部分，我更重視「身心靈療癒」於日常生活中的實踐和運用，也就是偏「落地」的那一派，而這同樣影響了我選用的身心靈工具類型。 #落地 我使用的身心靈工具除了常見的牌卡外，還包含了繪本和遊戲，畢竟繪本和遊戲本來就是語言教學的好朋友，不論教學對象是大人或是小孩，接受度都很高，因此，只要經過合適的引導和規劃，它們絕對是很「落地」的身心靈工具，特別是情緒療癒這一塊，我在實務上得到的反饋都很不錯~ #牌卡 #繪本 #遊戲 正由於暖心繪本和靜心遊戲的「身心靈療癒」效果很不錯，再加上年末又是個很適合療癒身心靈的時間點，便催生了我辦理「感恩/顯化」療癒工作坊的想法，一方面希望可以跟有緣的各位一起寫「感恩日記」、完成「顯化之信」，另一方面也期待透過繪本和遊戲療癒共好!期待在11月、12月的工作坊上見到你~ #靜心 #感恩 #顯化 #感恩日記 #顯化日記 #療癒共好 --- END --- 註1︰有興趣參加2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊的人，請留意報名時間喔，早鳥優惠只到10/23(一)23:59pm唷~ #早鳥優惠 註2︰2023年末「感恩/顯化」療癒工作坊，除了你自己來，跟朋友伴侶來，也歡迎親子同行唷~畢竟「感恩/顯化」之前，年紀不是問題啊啊~ 註3︰若有任何疑問，都可透過IG私訊詢問喔! 延伸閱讀︰ 回顧今年、展望明年!在年末療癒工作坊一起寫感恩日記和顯化之信吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

【商品情報】聖誕卡來囉🎄✉️&其他系列明信片新上架

【節日】聖誕卡來囉🎄✉️&其他系列明信片新上架

聖誕卡片 一年一度的聖誕節又要到了，今年新增了幾款明信片，大家可以到蝦皮、711賣貨便、全家好賣家賣場逛逛 蝦皮賣場➡️點這裡 711賣貨便➡️點這裡 全家好賣家賣場➡️點這裡 聖誕卡片實拍影片➡️點這裡 明天(2023/12/06)也會和去年一樣，在IG和FB辦熊熊送聖誕祝福卡的活動，記得來關注一下，有機會在聖誕節收到來自熊熊們的祝福語喔😊 其他系列卡片上架中 最近整理明信片，不知不覺已經印了93種了，破百之日不遠矣😆所以設定了蝦皮賣場的分類，方便大家找尋，蝦皮賣場分類那欄可以看到明信片全系列總覽，這樣就可以看到所有明信片的縮圖囉 第一項明信片全系列總覽點下去，就可以看到每個系列了，這樣也方便想要揪親朋好友一起買的小天使們選擇 (一百張以上可以有折扣) 電腦版的版面是長這樣，分類是直接展開 明信片在蝦皮、711賣貨便、全家好賣家都有同步更新，只是蝦皮分類比較一目瞭然，當然也可以在蝦皮看完分類後，再到711或全家訂購(有的售價和運費比較划算) 以下是最近新上架的明信片，已經放在各系列了 影片(從3:03開始)➡️點這裡 最後新系列-田園風光系列✨️ 這款印的是比較容易書寫和吸墨的荷蘭白卡，和之前的珠光不一樣，這系列的畫風會偏水墨畫一點😊 當然新系列的背面也有新的圖喔😊 #美吉熊爆爆熊 #可愛插畫 #日常 #日常生活 #生活 #幸福 #小確幸 #台灣文創 #illustration #maggieboombear #イラスト #み吉くまとブームくま #畫畫 #插畫 #文創 #原創 #可愛 #療育 #療癒 #美吉熊爆爆熊 #交換卡片 #明信片 #賀卡 #卡片 #名信片 #祝福留言 #小卡 #感謝卡 #年末感恩 #年末 #感恩 #感謝 #謝謝

在遇到困難時，你會找人協助嗎？為什麼互相幫忙能建立友情呢？

富蘭克林效應是什麼呢 在遇到困難時，你會願意找人求助嗎？如果不會的話，是什麼阻擋你的求助呢？如果會的話，又是什麼讓你鼓起勇氣求助呢？不管原因為何，其實開口求助，不只能增加獲得幫助的機會，還有可能因此建立友情。 華人社會中，老一代的長輩常常這樣說：「不要欠別人人情。」因此養成我們多半不太喜歡麻煩別人的個性。凡事都喜歡自己來，以免日後被他人藉此威脅或勒索，但這可能是造成我們與他人距離疏遠的原因之一。 根據富蘭克林效應：比起被你幫忙過的人，曾經幫忙過你的人，反而會比較喜歡你這個人，而且在日後還願意再幫忙你。這樣的思維，是不是有點打破我們傳統的觀念呢？又為什麼會有這樣的人性呢？ 在接下來解釋可能性之前，請容許我先分享一個人生中的故事。 從過去的經驗學到的事 記得在從事第一份工作的時候，曾經有一次因為印刷品出了差錯，除了被主管嚴厲責備之外，也使得自己需要加班，把所有出錯的印刷品，都用立可帶塗改完成後才能下班。 那時候的自己，因為工作壓力與疲乏，那陣子時常在工作上出錯，大則像上述的印錯資料，小則可能是一些文件中的錯字。 那一天發現印錯已經裝訂的資料時，已經是下班前十五分鐘，因為某一個同事的告知，才發現自己犯了錯誤。除了回報給主管以外，我趕緊借了當時在場所有同事的立可帶，開始一個一個自己塗改。 試著自己開口求助他人 但是因為數量實在太多，所以我一邊塗改，一邊在內心不斷的崩潰與咆哮著，心想今天究竟何時能夠下班。當時的我是職場菜鳥，心裡其實相當的恐懼與害怕，加上已經是下班時間，眼看著同事一個個下班，也不好意思再請求別人幫忙，深怕耽誤到他人的休息時間。 另一方面，當時的我，也抱持著一個錯誤的觀念：如果別人看到我有需求，應該會主動來幫我吧？應該不用自己開口吧？ 但在塗改了十幾本資料，回頭卻發現同事人獸鳥散後，我終於鼓起勇氣走向一位，看起來還沒有要下班的同事，加上她平常就是比較隨和的人，所以我開口向她求助： 「XXX，請問你可以幫我一起塗改資料嗎？」 「好啊，我還想說你怎麼都沒有開口求救。」 在聽到這句話之後，我突然理解自己不應該這樣思考：假設性的認為，他人應該會在看到需求時，就主動來協助你。 後來，我和那位同事，一起在一個小時內完成了塗改，過程中同事看起來都滿開心的，也沒有一句抱怨，事後也沒有來和我要過任何人情，因此我一直在想：到底為什麼，他會幫忙得這麼開心呢？而且似乎因為這樣，兩人的關係變得親近一些，這難道是什麼魔法嗎？ 大腦對行為的自動解釋 可能的原因很多，不過最常用來解釋此現象的原因是：因為大腦會自動解釋我們所做出的行為，並且將內心的態度與行為調整到一致與合理。因此當我們幫助他人時，即使一開始可能對這個人沒有特別的想法，卻因為做出幫忙的行為，使大腦將其詮釋為「因為我們喜歡這個人，所以我幫忙他。」 有時候，甚至對於討厭的人，也會有此效果。當你幫忙一個討厭的人之後，內心會產生一種衝突感，於是大腦又會開始進行解釋，把原因歸咎於喜歡這個人所以願意相助，如此一來就會開始對討厭的人改觀，甚至是拉近距離。 除了科學上的解釋，也想用自己的觀點來詮釋一下。 (此文章中所謂的喜歡都是指一般友好的喜歡) 連結感與價值感的建立 我認為在助人的過程中，所產生的「連結感&價值感」，也是一個重要的因素！ 因為我們在幫助他人的過程裡，會產生一種被需要的感覺，這是一種我們與生俱來，就已經存在的自我認同的方式，讓我們覺得自身活在世界上，是有意義且能帶給社會美好與正向的發展。 而且被幫助的人，多半會對於幫助者表達感謝之情，讓對方知道，自己因為協助而獲得了改善，幫助者則從這些改變與感謝裡，看見自己善良的一面，而對自我產生更大的認同，這些互動中，也讓雙方有了更多的連結。 記得多向他人表達謝意 多次累積之後，雙方自然而然就能建立起更深厚的友誼，所以中國知名心理學家武志紅才會在他的著作《巨嬰國》說到：「很多人怕麻煩別人，但是，不麻煩彼此，關係也就無從建立。」 能夠適時的求助他人，在幫助他人後表達感激與回饋，某種程度上，其實也是在幫助對方，讓他感受到更多價值與意義感，意識到自己的善良特質。這也是為什麼我們從小都被教導：「要多跟他人說謝謝。」那是因為道謝本身就是一件能讓社會邁向正向循環的事情。 因此，只要我們不將他人的協助視為理所當然，也不是提出過分的請求，並且在他人下次需要協助時適時報恩，我相信絕大多數人，都是很願意協助他人的人，畢竟做一些小事，就能讓自己換到大大的快樂，和樂何不為呢？ (以上圖片皆來自canva pro) #感恩#幫助#幫忙#富蘭克林效應#錯誤認知#心理學#心理學效應#社會心理學

⭐ 蘇宏生在 YouTube 講故事 ⭐ 💝 請到 IG首頁

⭐ 蘇宏生在 YouTube 講故事 ⭐ 💝 請到 IG首頁點擊連結 https://youtube.com/playlist?list=PLIEDVqaaq81uLN_6PSEXPwLZ6EXsOfmNR 🌼 深奧玄秘的哲理, 變成可愛的故事, 所有神秘變簡單, 秒懂靈性成長議題. 💛 #成長 #進化 #覺醒 #開悟 #愛 #自由 #靈性 #昴宿星 #信念 #高靈 #第三眼 #天眼 #心靈 #高我 #能量 #第五次元 #揚升 #靜心 #禪定 #定力 #神性 #與神對話 #光 #存在 #祈禱 #覺知 #天使 #放鬆 #感恩 

狂飆

#你的綻放 #或許有人幫你擋住了黑暗 #或許有人幫你承接了負擔 純白光芒的安欣 黑暗灰白的高啟強 強烈的對比 卻有更多的童話與現實 散發光芒的安欣 太正義太理想 理想到仿佛童話出來的人物 他的英雄主義與善良 只讓我看到了 他是被如此保護的 才能讓他的善良如此純白 高啟強的暗黑 更像是現實生活中的很多人 儘管安欣在過程裡幾次提醒高起強回頭 卻屢屢喚不回 看似不解高啟強的執迷不悟 實則早已是命運不同的兩人 早已回不了頭也無法回頭的一條路 所以再回到那一夜高啟強在頂樓流淚的那一夜 就已經寫下他的人生道路與結局不是嗎⋯ #狂飆 #其實我看到的是現實 #如果你能安心做夢 #是因為有人讓你做好了後盾讓你翱翔吧 #感恩 #不能無謀❤️ #吃魚吧😘

當你感受幸福，或許是有人願意成全你的幸福💕

🌱曾經聽過有人與我分享，一個人的一生中會有三次改變命運的機會，你要懂得抓住它，才能改變你的人生。 後來，你會明白； 原來那些機會其實一些人， 那一些人可能是來告訴你一些話讓你透徹，那一些人可能做了什麼行為讓你明白，也可能那一些人帶給了你什麼緣份～ 而那些人的出現，就足以讓你的人生種下扭轉的種子～ 待它成長、盛開時，你會明白～ 那些人就是你的貴人，也能是別人口中的那個「機會」。 而那些人， 彷彿特地來為您的生命捎來禮物～ 因為有這些人～ 會讓你的過往有了意義進而產生新的定義💕 所以，我很慶幸很好運～ 因為我的機會， 就是遇見用生命影響我生命的每個貴人💕～ 直到有那麼懂事一點 才理解， 或許機會也不是你努力在外尋尋覓覓的， 而是看向你目前所擁有的一切～ 在那裡， 藏著轉變的奇蹟✨ #當你感受幸福 #是因為有人願意成全你的幸福💕 #感恩❤️ 🐰🐰🐰🐰🐰

【節日】世界地球日🌍🌱😊❤

昨天(04/22)是世界地球日，起源於美國校園的環保運動，後來拓展到全世界 雖然過了一天，但還是慶祝一下，畢竟Earth Day is every day😊 美吉熊🐯：爆爆熊，我和你說喔…… 爆爆熊🐻：？ 美吉熊🐯：那個是…？ 爆爆熊🐻：什麼東西在那裡哭？ 美吉熊🐯：抱抱你❤ 爆爆熊🐻：(這情景似曾相識…) (故事請參考這裡) 配樂版➡️點這裡🔗美吉熊&爆爆熊週邊連結目錄➡️點這裡 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #地球 #愛地球 #環保 #綠色 #藍色 #藍綠色 #eco #ecofriendly #earth #earthday #earthdayeveryday #earthday2022 #earthday🌎 #世界地球日 #可愛 #療癒 #日常 #日常生活 #生活 #四格 #漫畫 #四格漫畫 #故事 #小故事 #插畫 #畫畫 #插圖 #節日 #感恩

11月的感恩儀式，把握機會好好感謝身邊的貴人吧！

為了準備更好的迎接2022年，需要好好告別2021年，讓明天能徹底實現更多願望。

莎姐覺得11月是很適合拿來回顧感謝的月份，每天職場或生活都會發生大小事情，不論好或壞都會有所啟發！不如趁著個感謝的月份來好好謝謝對方吧～不僅可以拓展人脈、增加感情更可以讓自己內心填滿知足感恩喔！ 感恩儀式 ① 一個感覺舒服輕鬆的場所，把時間留給自己至少2小時，準備明信片和筆、小貼紙、紙膠帶類的裝飾。 ② 讓自己的心平穩，回想並寫下過去令你印象深刻的事情。受他人幫助、傷害、稱讚等等...不論是誰都記錄下來，坦率的寫在紙上吧！ ③ 回顧紙上的內容，把感謝的話寫在信紙上轉達給對方，或者圖畫的方式將自己的感受表達出來。⊛如果不方便寄，可以寫完後拍照傳達給對方喔！ ④ 如果是負面事件，請寫下內心的感受，再撕掉與之告別，告別那些負面的事情。 ⑤ 最後，請寫一封感謝自己的信。請謝謝自己的身體，都努力的讓你健康; 感謝自己的靈魂，每一天都支持引導你。 ⑥ 最後，請提醒自己每天都保持正面的心。 11月的感恩節不僅適合和家人朋友相聚，還適合跟自己相處、好好的整理過去一年發生的事情，檢討一年發生並調整、改善未來一年的規劃。 喜歡的話歡迎追蹤並按下愛心給我加油打氣喔～謝謝大家！！ #感恩 #感謝 #寫信 #書寫 #寫作 #信 #新年 #感謝祭 

得獎

又一次獲得第一名 感謝各位學長姐的承讓 更感謝每一位支持我的客戶 ， 很多朋友常說：「你一點都不像是做保險的，更像是美食評論家，一直帶我們吃吃喝喝到處打卡。」 ， 其實我就像是繼光香香雞一樣， 朋友肚子餓的時候，推薦好吃的餐點給他們。 保險也是如此，只是它當下的價值， 不像我們正在吃的雞排， 馬上就能體會得到好不好吃， CP值高不高。 當我們終於能評斷時， 就是正在理賠的時候。 ， 所以謝謝身邊的每一位朋友 願意相信我 在客戶之前，我們更是好朋友 為了將來還能一起吃喝玩樂 更要幫我們的生活做好保障 遇到事情時，打給我 別擔心，我都會在 ， #FYC王 #全人生活 #太陽團隊 #感恩

心善所遇皆美好

❦ 謝謝我的朋友， 把滿滿ㄧ整桌的心意分享給我💕 我ㄧ直認為對朋友的付出和貢獻， 從來不會想著對方要同等回報。 我也秉持著良善的心， 去和每個人相處， 有時想著合則來， 不合也不強求！ 因為世界上沒有人有義務對你好~ 人與人之間是互相的❤️ 謝謝懂我的朋友們😚 ‧ ‧ ‧ #感恩 #善良 #磁場 #頻率 #朋友 #友情 #禮物 #貼心 #心意 #喜歡 #like #love #life #Friends #enjoylife #Healing #happiness #lifestyle #일상 #暮らし #幸せ #美好生活 #ISGREAT美好生活 #ISG國際 #PopDaily波波黛莉的異想世界

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【感恩/顯化療癒工作坊】用繪本、遊戲和牌卡來療癒身心靈吧!

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【商品情報】聖誕卡來囉🎄✉️&其他系列明信片新上架

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在遇到困難時，你會找人協助嗎？為什麼互相幫忙能建立友情呢？

在遇到困難時，你會找人協助嗎？為什麼互相幫忙能建立友情呢？

⭐ 蘇宏生在 YouTube 講故事 ⭐ 💝 請到 IG首

狂飆

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當你感受幸福，或許是有人願意成全你的幸福💕

當你感受幸福，或許是有人願意成全你的幸福💕

【節日】世界地球日🌍🌱😊❤

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11月的感恩儀式，把握機會好好感謝身邊的貴人吧！

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得獎

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心善所遇皆美好

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