（推薦文）紙飛機失戀後療傷的大招，想不想知道呢？

 紙飛機最常私訊被問到「我要如何忘記對方？然後振作自己」其實想分享我自己的方法。 分手後，之所以放不下，因為我們會時常偷看對方社群，然後關心對方一切生活消息。 看見對方開始生活精彩，就覺得自己好悲傷；看見對方身旁出現異性，就覺得有所不甘。 紙飛機的大招：「失戀，最好的療傷，就是斷絕一切有關」試著兩個月沒消息，會很不同。 沒有消息忘比較快對吧？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0511（新的杯子新的心情） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #創作 #原創 #愛情 #故事 #情侶 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文字 #心情 #友情 #句子 #短文 #金句 #走心 #療癒 #愛情故事 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄 #原創語錄 #語錄分享 #療傷 #波波黛莉 

是安慰，還是施壓？來看看安慰他人的三大心法

- 你一定覺得很孤單， 因為我的心裡只有你。 今天來到#愛情心理學 第107課->「#安慰心靈」 你一定曾有安慰過人的經驗， 我們期待對方能在陪伴下走出傷痛。 當看到自己的好朋友或家人不開心時， 你也很容易受到他們的情緒影響， 就會激起你想幫助對方的衝動。 我們都知道安慰本身， 是出自於對他人關心的舉動。 但你是否曾想過， 你究竟是在安慰對方， 還是給對方施加壓力呢？ 安慰他人的三大心法： #時機（Timing） 當人們處在低潮時， 往往累積許多的負面情緒， 正等待對的時機宣洩而出。 然而有些人可能會在， 對方盛怒或極度悲傷時， 企圖去安撫對方的內心。 這時很容易會被負面情緒給掃到， 導致原本關懷對方的好意付諸東流。 Tips：不可在錯誤時間安慰 #同理（Empathy) 我們樂於幫助他人， 也會為對方的現況提供一些解決方法。 但是我們可能沒注意到， 自己是出自於同理還是同情， 甚至是半強迫對方快點好起來。 像是編編曾聽過幾種失戀安慰： 「哎呀，找下一個人就好啦！」 「你快點好起來，反正他也不會回來。」 「多往正面想，人生會更美好。」 像上述幾種說詞， 其實是沒有為對方的感受設想， 因此會引來他的情緒反彈， 而失去原本你的一番好意。 Tips：用同理心建立連結 #掌握（Control） 關於問題的掌握程度， 其實我們都不曾好好思考過， 導致我們可能都安慰錯了！ 對於問題點的解釋， 每個人都會有不同的看法。 因此在弄懂對方感受前， 你必須先弄清楚「問題點」在哪， 簡單來說就是弄清楚情緒低落的原因。 Tips：瞭解情緒低落的理由 另外有兩個加分項目： 1.經驗（Experience） 相同或相似的低潮經驗， 可以幫助對方建立認同與歸屬感， 也能讓對方理解自己能慢慢變好。 2.關係（Relationship） 依照不同親密程度的關係， 對於安慰效果也會有所影響。 總結來說， 其實安慰他人並不簡單， 除了要為對方設身處地感受， 也要學會擁抱他的想法並進行交流。 「事情終會好轉，只要彼此相信。」 歡迎留言跟編編分享， 你都怎麼安慰他人🥺🥺🥺 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #愛情 #撩妹 #情侶 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #暗戀語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #quotes #psychology #love #relationship #couple

（有內文）讀者投稿，主題「依賴」，讓我來發揮創作

 讀者故事、你我心事 交往前男生黏女生，交往後女生依賴男生，這樣的關係差異是否感覺到特別的深刻呢？ 很多人都有過這種體會，為什麼交往後男生反而變得沒有以前積極跟耐心，甚至降低關心。 有時候會責怪女生太黏，紙飛機對於「依賴」定義不太一樣，因為喜歡因為在意才依賴。 所以不管男女生，其實依賴並沒有不好，因為當初我們一個人時，其實也過的還不賴吧。 喜歡依賴對方嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0512（有氧動起來的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #創作 #原創 #愛情 #故事 #情侶 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文字 #心情 #友情 #句子 #短文 #金句 #走心 #療癒 #愛情故事 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄 #原創語錄 #語錄分享 #依賴 

（推薦文）愛情裡的遷就，跟包容是不同的，有時候是分手的引爆點?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 今天想分享很多愛情裡，大家把遷就跟包容混淆了，時間一久，遷就累了，情緒就爆炸了。 兩性相處，必須透過溝通跟表達各自觀點後「試圖拉近彼此交集點，非推得更遠」這很重要。 有很多情侶，溝通後喜歡說「算了!說了他也不懂」彼此並沒有更靠近，只是各自說自己想說。 遷就，是一種情緒壓抑，長久之計並非好事，所以一定要適當的表達自己的觀點給另一半哦。 創 作 時 間 2021-0115（晚上來杯熱飲） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）讀者投稿，主題「愚人節」，讓我來發揮創作

 讀者故事，你我心事。就在今天4/1號被提出分手，一開始以為是玩笑結果才發現不是 女讀者今天跟紙飛機分享了她的一天，不過最近常吵架的她們感情就開始沒那麼穩定 就偏偏選在4/01號提出分手，一開始以為只是愚人節開玩笑，沒想到她男友卻如此認真 也許今天這愚人節對她來說永生難忘，但也是另一個嶄新的開始，愛情就是這樣起承轉合 愚人節你今天受騙了嗎? 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0401（祝大家平安健康哦） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #愚人節 #分手 #波波黛莉 

（有內文）朋友不是越多越好，能走心的朋友才是有意義的

記得追蹤 #紙飛機寫故事 曾經以為朋友越多越好，感覺很多約或者很多活動，彷彿自己就是好像人緣很好一樣。 慢慢發現其實能談心，能聊到內心走心的朋友其實不會太多，因為其他都是娛樂性質。 原來朋友跟真朋友差距如此之大，好朋友跟老朋友其實數量只會減少，反而不會增加。 珍惜友情，珍惜身旁那些用真心相處的朋友吧，因為這才是最值得珍貴的無價的寶藏。 創 作 時 間 2020-1113（今晚來看部電影） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #友情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（激勵）人生都是逆風才能飛得更遠？

 誰不想順風乘著風，偏偏人生都是逆風才起飛？ 你我都有低潮，也有還沒過的關，人生其實就是處理問題、面對問題、解決問題的過程而已。 也許你對未來徬徨、你正處於失戀、你正為考試煩惱，也許你為了工作忙的沒天沒夜 跌倒一點都不丟臉，因為根本沒人在看你。任何新嘗試或挑戰，跌倒撞牆都是正常的。 我們用我的倔強的方式，過適合自己的生活，打造自己的夢想，別因害怕連作夢都不敢了。 快來下方留言 → 你在低潮時如何走過的？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0915（聽著五月天的歌） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #激勵押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

（有內文）分手說的都是藉口，分手後才慢慢搞懂？

 昨天限時動態網聊主題「分手」，留言好踴躍，讀者朋友留言很多都描述跟比喻很棒。 大家對分手的想法跟感受，都如此強烈跟深刻，也讓紙飛機想到好幾次的分手慘痛經歷。 曾有一段，分手前對方說「我想要自由，卻也不想分手，感覺心情很煩」，後來發現。 原來分手前說的都是藉口，分手後沒多久對方也有了新歡，而我就傻傻以為對方會挽留。 歡迎留言 → 分手前後是不是很不同呢？（分享一下） 創 作 時 間 2020-0205（淡淡的哀愁的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #語錄系列 #分手 #喪 #波波黛莉 

（有內文）獻給曾經沒自信，覺得自己不值得被愛的人？

 前天運動看了一集小明星大跟班主題是「以前胖現在瘦的人」，突然覺得這單元很正能量。 年輕時，自己不夠自信，總覺得愛情只會找上那些身材好、臉蛋佳的人，其他只是陪襯。 尤其如果自己屬於體重過胖一點的人，總是被嘲笑，甚至都會成為班上嘲笑的對象。 不過，人都可以改變自己，愛情不是不會找上你，而是你要先優化自己。沒有醜人只有懶人。 你曾經沒自信過嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0411（特大熱拿喚起早晨） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #扎心語錄 #虐心語錄 

【失戀系列8】每種失戀、不同的痛，有時候處理方式不同？

 今晚滂沱大雨，整個鞋子都濕透了，感覺很阿砸，又到了晚上一個人安靜的創作時間。 突然想起前陣子，一個好朋友失戀了，大家都急著安慰並且邀約散心或喝點小酒之類。 曾經我們不也是這樣，失戀的時候身旁好友會挺身而出，真的很窩心，但有時候不一樣。 隨著情商提高後，有時候情感上的問題，只需要一個人安靜一段時間，過了也許就好了？ 失戀後的你如何處理？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0521（追夫妻的世界） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #紙飛機失戀系列 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #創作 #原創 #愛情 #故事 #情侶 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文字 #心情 #友情 #句子 #短文 #金句 #走心 #愛情故事 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄 #原創語錄 #語錄分享 #安靜 #情緒 #波波黛莉 

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