超涮嘴#冰糖滷味 ！油亮醬香的滷豆乾不可錯過！ 鹹甜甘醇風韻獨特，世足期間的宵夜好零嘴！

👉小短片可至IG 或TIKTOK: https://www.tiktok.com/@bkcooking.tw/video/6980593747276877082?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=zh-Hant-TW 那日看到【👩🏻‍🍳凱羅拿手菜】的 #家常控滷肉豆乾 就讓我想起我很愛的滷豆乾，真的一批滷起來啦！當初限量接單的 #BKC五香蒜味豆乾 #BKCSpicedTofu 成為絕響， #冰糖醬燒 這種冷吃也超好吃！焦糖嗆入醬油的香氣，鹹香甜辣的醬汁，讓你想要拌麵下去！ 👉限量都是殘酷，現在豆乾單不接了唷，所以今天就來大公開，喜歡冰糖滷味的人收藏起來免得找不到囉🧡 —————— 📣 📜材料： 水200cc 豆乾600g 麻油1茶匙 辣椒1根 大蒜5瓣 八角4顆 冰糖100g 醬油1碗 甘草5片 沙拉油2大匙 做法： 1. 豆乾切小塊，燒水把豆乾汆燙好瀝乾。 2. 鍋中把八角乾煸出香氣，接著倒入沙拉油跟冰糖，讓冰糖融化變成稍微焦香後鍋邊嗆入醬油，接著放入豆乾、水跟剩餘材料，轉小火煨煮20分鐘，中途要一直攪拌到醬汁濃稠變成糖漿狀就熄火，熱吃冷吃都可以。 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #eatwithfoodiez #團購零嘴 

根本 #5分鐘備菜 #零技巧 都能超好吃的 #居酒屋烤肉串 ！！

那天看到煮友做 #海蘆筍肉捲 真的太開心，每次只會 #清炒海蘆筍 ，捲肉真的太好吃呀！而且這個根本 #5分鐘備菜 #零技巧 都能超好吃的 #居酒屋烤肉串 也請快來試試看吧！ 【貝兒冷知識】 海蘆筍（Samphire），原生種來自歐洲地中海，是一種濱海植物，因為長的類似珊瑚又像蘆筍，所以稱為海蘆筍。 👉富含有機碘，吃起來有天然鹹味，另外還有蛋白質以及鈣等礦物質，有看到可以買來吃吃喔！ 🙌海蘆筍口感清脆，所以再搭配洋蔥絲更加脆口解膩喔！ —————— 📣 📜材料： 牛肉片 海蘆筍 洋蔥絲 胡椒鹽 十三香 甜醬油 做法： 1. 牛肉片攤平灑上胡椒鹽跟十三香。 2. 依序放入少許洋蔥司跟海蘆筍，把肉捲起。 3. 放入氣炸鍋刷點油氣炸180度6分鐘，翻面刷甜醬油再烤8分鐘即可。 4. 可搭配柚子胡椒食用更好吃！ 👉配肉、鍋物都適合的頂級青柚子胡椒購自：【胡同嚴選】胡同燒肉 @hutong.yakiniku DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #homemadecrackers #下酒菜 #輕鬆上菜

🙌端上桌就讓人膜拜的【威靈頓豬排】👏

聖誕節的時候看到KO @ko_lifeday 強大的威靈頓牛排，害我都不好意思端出我自己用酥皮包的 #威靈頓豬排 ，今天就剛好我要來吃威靈頓，沒別的單純沒時間上上舊稿，大家來看一下，我這各是綜合Jamie 跟Golden的好吃版本啦！ 👉看全片：https://www.youtube.com/watch?v=zksDBf4Rzik —————— 📣 📜材料： 酥皮 培根6片 豬里肌1條 黑蠔菇半盒 舞菇半盒 蒜末 6瓣 洋蔥 1/2顆 松露醬 1大匙 烏斯特醋 2大匙 粗鹽/海鹽 黑胡椒 迷迭香 奶油1小塊 黃芥末醬 做法： 1. 豬里肌表面裹滿粗鹽、黑胡椒跟新鮮迷迭香碎，熱鍋將豬四面都煎到恰恰焦香，取出靜置。 2. 切洋蔥末、蒜末、菇類切碎。 3. 原鍋炒香洋蔥末，炒到軟加入蒜末、菇碎炒香，一直炒到菇菇都變深色加入奶油、黑胡椒、鹽調味，再加入松露醬續炒，炒出香味嗆入烏斯特醋炒乾放涼。 4. 桌上鋪上保鮮膜，鋪上酥皮片抹上黃芥末醬、鋪上培根，鋪好後再將涼的松露菇醬平均鋪上，最後放入豬肉捲起壓緊。 5. 可以刷上蛋液就送入烤箱200度烤40分鐘。 👉為了避免底部軟爛建議先煎過再烤喔！還有記得要捲緊！ 6. 最後再跟肉汁一起搭配食用就可以囉～ 當然牛一定是最讚的啦！不吃牛的可以考慮豬喔！喜歡海鮮的鮭魚威靈頓別錯過！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

#5分鐘上菜  利用牛肉火鍋湯底快速出菜！ 

上次的 #食下有約 #牛三寶火鍋 因為一次打開發現我一個人真的太多，所以買 #冷凍湯底 或是火鍋這種我有時候就會偷吃步把湯底分兩次，因為我都愛再加加很多菜所以湯頭煮完就會剛好，剩下的這些牛三寶湯，我直接做成 #牛肉滑蛋粥 好吃又快速 #10分鐘上菜 ，勤儉持家就是我！ —————— 📣 📜材料： 牛三寶火鍋湯底 300ml 白飯1碗 蔥花 菠菜 雞蛋1顆 牛肉片 做法： 1. 蛋跟烹大師打散備用。菠菜洗淨切大段。 2. 牛三寶湯倒入鍋中加熱，白飯放入一起煮滾後夾牛肉片沾蛋液涮入粥中，最後多的蛋液再淋下去，再滾起來放入菠菜就熄火，此時還是很滾燙餘溫燙熟菠菜，起鍋加入蔥花，喜歡辣的人加辣油會更好吃喔！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #5分鐘上菜 #0技巧廚藝 白飯1碗 蔥花 菠菜 雞蛋1顆 牛肉片 做法： 1. 蛋跟烹大師打散備用。菠菜洗淨切大段。 2. 牛三寶湯倒入鍋中加熱，白飯放入一起煮滾後夾牛肉片沾蛋液涮入粥中，最後多的蛋液再淋下去，再滾起來放入菠菜就熄火，此時還是很滾燙餘溫燙熟菠菜，起鍋加入蔥花，喜歡辣的人加辣油會更好吃喔！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #5分鐘上菜 #0技巧廚藝 

🍗🍚超簡易 #懶人版雞肉飯 ＃15分鐘上菜  ！

那天的 #完美烤雞 剩下一點點肉，天氣這麼冷看到我室友直接吃冷的我都黑人問號，除非在有暖氣的環境不然我是不會選冷三明治的！乾脆跟雞汁+紅蔥酥一起蒸就變成簡易 #雞肉飯 耶！這麼簡單的 #懶人料理 趕快收藏起來🍗🍚 真的#好台 好好吃！ 👉【貝兒小撇步TIPS】 1. 取完肉的烤雞骨別丟喔！可以熬出風味濃厚的烤雞白湯喔！ —————— 📣 📜材料： 烤雞胸肉 雞汁或雞高湯3匙 紅蔥酥1大匙 雞湯300ml 薄鹽醬油1小匙 白胡椒粉1/2茶匙 糖1/4茶匙 做法： 1. 把烤雞骨頭加水熬出雞白湯。 2. 取2匙雞白湯加入1小匙薄鹽醬油、糖跟白胡椒粉混合。 3. 把剩餘烤雞胸肉放在容器上，淋上混合好的雞汁，撒上紅蔥酥，放入電鍋，外鍋1/4杯水蒸熱。 4. 最後搭配香菜、參巴辣椒醬一起食用會更讚喔！ 👉 蒸出來的雞會產生雞汁，利用天然雞汁去做雞肉飯淋醬最恰當不過囉！要稿剛點的可以另外用小鍋煮會更有味道唷！ 👉 BKC參巴辣椒醬 IG: @bkc_sambalchilisauce 超好吃的拌飯拌麵醬：https://reurl.cc/eObD9W DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #chirstmasdinner #eatwithfoodiez #leftoverdishes #剩菜大變身

用喝的#時尚 #調理茶 你喝過嗎？輕鬆打造#每日時尚 養生儀式感💓 #熬夜 #上班族 氣色救星！

#養生茶 或是#調理機能 的養生食材我都很有興趣，平日非常習慣泡茶，所以一看到 #茗京萃 把菊花跟其他養生好東西一起做成 #氣色菊花香茶 我眼睛都亮了！ ⚠️下方有專屬優惠碼喔！ 菊花能疏風清熱、幫助調節機能、舒緩疲勞大家都知道，不僅如此，還有富含許多營養價值，能作為優秀的養身重要飲品。 這個專為氣色打造的菊花香#立體茶包 裡面還包含了白杭菊、黃油菊、決明子、枸杞、紅棗、甘草，這些成份完全就是適合我這種盯螢幕很久的族群！DM寫適合工作壓力大、易緊張、睡眠品質不好、3C中度使用族，自己看看有中了幾項XDD 👉怎麼喝？ 1. 溫熱煮飲 取1茶包加入500cc冷水煮到沸騰浸泡約3～5分鐘。 2. 香醇熱沖 取1個茶包放在保溫壺，注入500c.c.100度熱水靜置3至5分鐘，待茶色出即可飲用。 3. 沁涼冷泡 取1個茶包加入500冷水靜置於冰箱冷藏4至8小時，待茶色出即可。 🍵茗京萃還有很多款五行茶，抒壓、美顏、潤喉、滋養都有，像是黑豆水、紫蘇飲跟桑椹飲我也很喜歡，很推薦耶！下次再來開箱其他的！ 🍵氣色菊花香飲味道清香怡人，加了決明子跟甜菊，味道更香甜，天然草本也不加糖，可以安心的飲用沒負擔！尤其現在嚴峻環境肆虐，也能舒緩不適感，熱熱喝更有效喔！ 🔎 茗京萃。氣色菊花香飲 👉專屬連結：https://www.tenergy24.tw?sl-ref=bkc ⚠️消費的粉絲還能獨享一個小禮物喔！！！記得要從這邊！ ▲門市：台北市中山區長安東路二段48-1號 ▲電話：0800-800-456 ▲營業時間：星期一至五 10：00 - 18：00。 星期六至日 10：30 - 18：00 ▲官網： https://www.tenergy24.tw/ ▲FB:https://www.facebook.com/tenergy.herb/ ▲IG: @tenergy24 https://www.instagram.com/tenergy24/ ▲官方LINE @tenergy24 https://lin.ee/tbqe4jw DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧 #天一本草 #茗京萃 #氣色菊花香 #純天然 #天然漢方 #擁有新型專利 #清真認證 #國家研究中心專利及技術雙授權證 #五行調理 #促進新陳代謝 #增強體力 #舒緩疲勞 #緩解壓力 #健康養身 #無添加化學 #養生保健 #定期檢驗 #客製化調配飲 #養顏美容

#米其林經典料理 #威靈頓牛排 到你家啦！超級簡單讓你一秒變神廚！

去年底的聖誕節大家還記得KO @ko_lifeday 超厲害的威靈頓牛排嗎？後來我也端出了我的 #威靈頓豬排 我記得辣個誰有做過 #威靈頓鮭魚 來跟我say hello一下😁 有做過威靈頓系列的都知道，這道超級經典的#英國菜 絕對是不能錯過呀！據說威靈頓公爵發明這菜在一戰（打戰幹嘛不發明更簡單一點的啦XDD！！！），要用肉醬（Pâté de foie gras）與蘑菇醬（Duxelles）包裹住耐烤的菲力牛排，切片再淋肉汁或馬德拉醬汁（Madeira Sauce）光想當然是好吃呀！ 要說這種功夫菜我真的是一年弄一次就夠了，沒想到現在有線上訂購，超級方便耶！免自己炒松露蘑菇那些繁雜的手續，只要入烤箱或是氣炸鍋烘烤，就可以翹。腳。等。吃。耶！！！！ 🍽️Maco.匠威靈頓牛排 $1500（2～3人份） 不僅有義大利松露醬包裹，還利用手作法式可麗（Crêpe）把肉包裹起來，以保持肉汁並防酥皮受潮變軟超用心耶！ ✔️法國進口酥皮，香氣細緻口感輕盈。 ✔️手作香草可麗餅包裹，滿滿用心跟講究！ ✔️精選巴拉圭草飼牛菲力，肉汁多不乾柴適合烘烤。 ⚠一月有8折優惠活動！ 威靈頓x1+舒肥雞x3 就有8折優惠喔！ 👉另外還有雞肉跟豬肉版本，超推薦的！ 👉烘培教學影片看這裡：https://www.youtube.com/watch?v=f8_vvU9jHIc 如果不想要可怕的濕溼底部（Soggy bottoms），大家可以先看一下人家教學，因為威靈頓真的是蠻需要注重程序，要刷蛋黃液呀、烤箱放置注意跟靜置都是很重要的步驟！ 🔎 Maco.匠威靈頓牛排 ▲官網購買連結:https://taka22650.shop2000.com.tw/product/632464 ▲FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100077673477192 ▲IG: @ maco1224.1993 https://www.instagram.com/maco1224.1993/ ▲購買連結: https://taka22650.shop2000.com.tw/product/632464 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #homemadecrackers #Maco˙匠 #威靈頓#牛排#大港香草夢工坊 #台北美食 #宅配 #年菜 #冷凍食品

這樣做麻油雞版本的 #刈菜雞 快速又暖身! #大年初二 #回娘家 

大家新春愉快呀！ 今天 #大年初二 #回娘家 ，不論是如何都希望大家可以兔年快快樂樂地度過，peace🖖 今年貝媽煮了個麻油雞版本的 #刈菜雞 ，覺得真的是不錯，說以前外婆有交待這樣做#長年菜 就可以去除寒性又可以吃出健康喔！ 快來跟【 #貝媽上菜 】來輕鬆做好吃的宴客菜喔！ 👉順便分享下年前跟鄰居在海邊解救的鴨鴨，結果大家都說要煮薑母鴨，討論後還是帶去溪邊讓它快樂生活，都市小孩人生第一次抓鴨！很有趣！ —————— 📣 📜貝媽大概大概的材料： 苦茶油 大雞腿2隻 薑片 米酒 水 芥菜 做法： 1. 長年菜洗淨後先用滾水汆燙好後泡冷水保持翠綠。 2. 冷鍋爆香薑片至邊邊捲起來後放入雞肉塊煎，一直到雞肉表皮金黃嗆入米酒跟水，蓋鍋蓋燜煮至滾後轉小火燜泡15～20分鐘。 3. 雞湯滾後再把芥菜放進雞湯裡煨煮10分鐘至軟即可。 【 #貝兒冷知識】 1. 過年必出現的刈菜，aka長年菜，本人叫做芥菜喔！而且就是亞洲人拿來醃漬雪裡紅、酸菜、榨菜、梅干菜的菜葉喔！是的，酸菜榨菜梅乾菜都是用同一人，只是階段手法不一樣取名不同！ 2. 含大量維生素跟營養的芥菜是很好的菜喔！只要汆燙後並沖冷水再烹煮，就能去除苦澀味; 另外煮湯時不加蓋煮太久也可避免葉變黃。 BKC瞇瞇眼貝兒祝大家玉兔迎春、錢兔似錦！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #CNY #eatwithfoodiez

🍝超簡單 #一鍋到底 簡單白醬！ 一次作多些隨時想吃#培根菠菜白醬義大利麵 隨時有！

我最愛做 #白醬 了！冬天冷的時候吃最適合！今天跟大家分享這個簡易白醬，基底做起來分裝冷凍，想吃的時候隨時退冰再做變化超級方便！ —————— 📣 📜材料：可作出約3次/80g*3 洋蔥1/2顆 蒜頭3瓣 麵粉3大匙 高湯4大湯杓 牛奶100ml 培根4片 菠菜1把 菠菜刀削麵 鹽1/4茶匙 黑胡椒 起司粉或硬質起司 橄欖油 做法： 1. 洋蔥、蒜頭切碎。菠菜洗乾淨切碎。 2. 平底鍋煎香培根，舀出多餘的油，等兩面微酥時取走瀝乾剪成小塊。 3. 原鍋爆香洋蔥蒜頭到透明，中間撥出空位炒麵粉，炒到麵粉變色香氣出來加入高湯一大匙，接著慢慢調節把麵粉弄散，再來倒入牛奶，再邊調節至自己喜歡的濃稠度，建議不要太稠，因為冷掉會更稠，但也可以做成濃縮版本，分裝冷凍下次要用再多加水調節即可。 4. 把菠菜刀削麵煮9分熟，瀝乾。 5. 鍋加入菠菜以及刀削麵拌勻，最後撒上起司粉跟培根碎、淋上橄欖油即可。 👉我超喜歡這種寬麵跟刀削麵！這家 #慢悠仙 #五行刀削麵 我的菜耶！養生新觀念從時健康飲食開始很棒！用天然蔬果做成的麵食看了就很喜歡！而且也是手工日曬，大家愛關廟麵、蕎麥麵的可以參考一下喔！ 🔎慢悠仙五行養生麵(每包8塊)、五行刀削麵（每包6塊）、十穀蕎麥麵(每包8塊) ▲【唯仁未來優選】官方網站: https://ecoweler.com/product-category/inflation/ *家樂福、蝦皮、唯仁官網同步熱銷中！ 👉現在特價12包$999，平均一大包才$83元，可以團購一下耶！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #homemadecrackers #台南特產 #關廟麵 #五行麵 #蕎麥麵

#萬用蔥油醬 #蔥薑醬 平常沒事可以做小罐起來放！ 

#蔥薑醬 平常沒事可以做小罐起來放！ 我個人真的也是超愛 #蔥油醬 真的是#萬用蔥油醬 ，拌麵或是燙青菜、蒸雞腿都好適合！簡單到不行的萬用蔥油拌下去特別香！ 今天中午就乾拌麵吧！ 🍽 #蔥薑豆豉辣椒乾拌麵 _____________ 📣 📜材料： 十穀蕎麥麵1團 橄欖油1大匙 蔥1把 薑1指節 鹽1茶匙 做法： 1. 薑切碎、蔥切段。蔥跟鹽巴混合。 2. 小鍋倒入橄欖油跟蔥薑碎以小火炒香，一直拌炒到蔥香味出來變軟稍微變乾就熄火避免過焦。 3. 舀出放涼裝於乾淨玻璃或瓷罐中，油要蓋過蔥薑醬，放冰箱可保存3個月。 4. 另取小鍋煮熟黃金十穀蕎麥麵，約5分鐘撈起倒入蔥薑醬小鍋中拌炒一下即可。 👉今天是用慢悠仙的十穀蕎麥麵(每包8塊) 蕎麥麵以前哈日的時候有一陣子天天都要吃，現在台灣也能買到養生蕎麥麵真是好方便！蕎麥的香味越咬越香真的超好吃！ 🔎另外還有五行養生麵(每包8塊)、五行刀削麵（每包6塊） ▲【唯仁未來優選】官方網站: https://ecoweler.com/product-category/inflation/ *家樂福、蝦皮、唯仁官網同步熱銷中！ 👉現在特價12包$999，平均一大包才$83元，可以團購一下耶！ 👉另外還有再加#金德老爹 @kdstore.kdpapa 的豆豉辣醬，一團麵不夠吃耶！ 金德老爹年節禮盒特價中，大家有興趣可以參考： https://kdpapa.com.tw/product-category/年節禮品-年菜-伴手禮專區 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #chirstmasdinner #eatwithfoodiez #homemadecrackers

#懶人廚房搜尋結果

超涮嘴#冰糖滷味！油亮醬香的滷豆乾不可錯過！鹹甜甘醇風韻獨特，世足期間的宵夜好零嘴！

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根本 #5分鐘備菜 #零技巧都能超好吃的 #居酒屋烤肉串！！

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🙌端上桌就讓人膜拜的【威靈頓豬排】👏

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#5分鐘上菜利用牛肉火鍋湯底快速出菜！

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🍗🍚超簡易 #懶人版雞肉飯＃15分鐘上菜！

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用喝的#時尚 #調理茶你喝過嗎？輕鬆打造#每日時尚養生儀式感💓 #熬夜 #上班族氣色救星！

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#米其林經典料理 #威靈頓牛排到你家啦！超級簡單讓你一秒變神廚！

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這樣做麻油雞版本的 #刈菜雞快速又暖身! #大年初二 #回娘家

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🍝超簡單 #一鍋到底簡單白醬！一次作多些隨時想吃#培根菠菜白醬義大利麵隨時有！

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#萬用蔥油醬 #蔥薑醬平常沒事可以做小罐起來放！

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超涮嘴#冰糖滷味 ！油亮醬香的滷豆乾不可錯過！ 鹹甜甘醇風韻獨特，世足期間的宵夜好零嘴！

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根本 #5分鐘備菜 #零技巧 都能超好吃的 #居酒屋烤肉串 ！！

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🙌端上桌就讓人膜拜的【威靈頓豬排】👏

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#5分鐘上菜 利用牛肉火鍋湯底快速出菜！

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🍗🍚超簡易 #懶人版雞肉飯 ＃15分鐘上菜 ！

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用喝的#時尚 #調理茶 你喝過嗎？輕鬆打造#每日時尚 養生儀式感💓 #熬夜 #上班族 氣色救星！

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#米其林經典料理 #威靈頓牛排 到你家啦！超級簡單讓你一秒變神廚！

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這樣做麻油雞版本的 #刈菜雞 快速又暖身! #大年初二 #回娘家

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🍝超簡單 #一鍋到底 簡單白醬！ 一次作多些隨時想吃#培根菠菜白醬義大利麵 隨時有！

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#萬用蔥油醬 #蔥薑醬 平常沒事可以做小罐起來放！

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#5分鐘上菜利用牛肉火鍋湯底快速出菜！

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🍗🍚超簡易 #懶人版雞肉飯＃15分鐘上菜！

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#米其林經典料理 #威靈頓牛排到你家啦！超級簡單讓你一秒變神廚！

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這樣做麻油雞版本的 #刈菜雞快速又暖身! #大年初二 #回娘家

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🍝超簡單 #一鍋到底簡單白醬！一次作多些隨時想吃#培根菠菜白醬義大利麵隨時有！

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#萬用蔥油醬 #蔥薑醬平常沒事可以做小罐起來放！

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