懶人料理 宅配美食 五番食品 台灣正宗牛肋骨湯 常溫調理包 加熱即食

過年採買年貨必備品項之一五番食品創意料理 常溫調理包「台灣正宗牛肋骨湯」記得囤起來 ✅每包有2大隻帶骨的牛肋排，輕輕一撥骨肉分離的牛肋排，肉質鮮嫩美味。 ✅加熱後的牛肋骨湯香氣十足，濃郁的湯頭，醇厚鮮甜，不死鹹的湯頭喝起來甘醇厚實。 每包適合1-3人份食用 👍🏻個人獨享、搭配飯、麵就能完成美味的一餐 👍🏻也能加水稀釋200-500cc變化成火鍋牛骨湯底 👉常溫保存，加熱即食，非常方便。 冷冷的冬天很適合來上一碗濃醇香的冬天湯品 專屬折扣優惠碼：廠商提供讀者折扣碼【LW359Y01】 可於官網使用折抵30元 有效期間2022/01/10~2022/03/10 圖文👉https://mollyni.com/beef-bone-soup/ #五番食品 #台灣正宗牛肋骨湯 #冬日湯品 #火鍋湯底 #懶人料理

🍝隨時吃都超開胃的【醬烤肉丸番茄貝殼麵】🍝

刷了鹹甜醬的肉丸搭配濃厚番茄味的貝殼麵，冷凍庫隨時有，懶得開火馬上熱來吃超方便！最後撒上很多起司就開吃啦！ 👉懶得煮的話訂購單這裡有 #BKC經典波隆那肉醬佐氣炸肉丸https://reurl.cc/Q9X7zp 這次的肉丸比較多蔬菜，加了高麗菜跟金針菇，多多鮮蔬也不妨礙口感，吃起來更沒負擔！ 肉丸材料： 絞肉 250g 蛋 1 白胡椒粉 1/4茶匙 鹽 1茶匙 香油 1大匙 醬油 2大匙 蒜末 2瓣 薑末 2片 高麗菜末 2片 金針菇碎 1小把 烤肉醬 其餘材料： 小蕃茄 10顆 貝殼麵 雞高湯 糖 1小匙 蕃茄糊 4大匙 奧勒岡葉 蒜末 4瓣 洋蔥末1/2顆 杏鮑菇 做法： 1. 肉跟鹽巴攪拌至出筋性，再與剩餘材料混合，放入冷凍庫冰。 2. 這時候就來煮義大利麵，水滾後放入貝殼麵，加入1小匙鹽、油，煮約5分鐘。 3. 肉拿出用手捏成肉丸放入氣炸鍋，刷上油氣炸180度12分鐘，翻面刷上烤肉醬氣炸10分鐘。 4. 鍋炒洋蔥末至透明，加入蒜末、杏鮑菇末續炒，再加入蕃茄糊、高湯蕃茄煮滾，加入貝殼麵再用高湯調整濃稠，加入肉丸攪拌，撒上起司粉、洋香菜末就可以囉。 ---------English below --------- 【Orecchiette with meatballs】 Brush BBQ sauce meatballs with rich tomato sauce and Conchiglie, keep sauce in frozen can eat this antime! 👉if you lazy to cook, its ok! Order #BKC classic Bolognese sauce with handmade air-fried meatballs Order here: https://reurl.cc/Q9X7zp Add more veggies this time in meatballs, makes it much more moisturize and less greasy! For meatballs: Minced pork 250g Egg 1 White pepper powder 1/4tsp Sesame oil 1tbsp Soy sauce 2tbsp Minced garlic 2cloves Minced ginger 2slices Chopped cabbage Chopped Enoki mushroom Bbq sauce Rest ingredients: Cherry tomatoes 10 Conchiglie Chicken stock Tomato puree 4tbsp Origanum leaves Minced garlic 4cloves onion 1/2, chopped king oyster mushrooms method: 1. Mix salt with pork and stir, then mix with the rest of ingredients, put in fridge. 2. Bring water to boil and Cook Conchiglie pasta with 1tsp of salt and oil for 5min. 3. Make meatballs and air fry with 180°C for 12min, then brush bbq sauce and air fry for another 10min. 4. Fry chopped onions until soft, then add minced garlic and king oyster mushrooms and stirring, then add tomatoes, purees and use stock to adjust thickness, when it mixes probably, add pasta and meatballs. Serve with cheese powder and parsley. #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #foodie #foodporn #foodism #家常菜 #便當菜 #homecooking #lifeintaiwan #easydinners #quickdinnerideas #一鍋到底 #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂 #easydinner #dinnerideas #stayhome #在家吃飯 #MeatballsBolognese #Bolognese #homemadefood #kidapprovedinners #MainCourse #30MinuteMeats #housefoodies #kidfriendly 🌞Don’t forget to subscribe my channel, thanks for liking and sharing! Xxx 別忘了追蹤訂閱按讚跟分享唷 👉Follow me as FB : BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 https://www.facebook.com/BKCooking Youtube 每週四更新！BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 👉追蹤訂閱傳送門： https://reurl.cc/O0W1XD IG: @bkcooking.tw https://www.instagram.com/bkcooking.tw/ PopDaily波波黛莉： https://www.popdaily.com.tw/user/313450 17：BKC瞇瞇眼吃飯

🥚🍚【BKCooking 經典蛋炒飯】🍚🥚

【BKCooking 經典蛋炒飯】

#HomeDishes #OldHouse #老宅家常菜 Today we ganna make classic egg fried rice! Don’t afraid try Asian food at home! Just follow me make cooking ez and fun! 你喜歡亞洲經典蛋炒飯嗎？炒飯炒的好，想做任何變化都超簡單喔！ Ingredients : Cooking oil 3tsp 沙拉油 Eggs 2 蛋 pinch of salt鹽 Cold steamed rice 2 small bowls 2小碗白飯 Soy sauce 2tsp 醬油 Spring onion, sliced 蔥末 Method : 1. Egg beaten with pinch of salt蛋和少許鹽攪打成蛋液。 2. Chop spring onion into sliced.蔥切末備用 3. Heat up wok with oil, pour the eggs and stirring like scrambled, then add rice stir them until soft and dry, you can add 1tsp oil during stir fried rice. 炒鍋倒入熱油後熱鍋倒入蛋液，接著從中間以繞圈方式炒散蛋，接著加入白飯炒散至均勻，可多加一匙油續炒。 4. When rice and egg mix probably, pour soy sauce around wok, make it sizzling and more flavor! Keep stirring until rice smell good and dry, 米飯跟蛋都炒香了且鬆散後，沿著鍋邊倒入醬油炒香，再把米飯炒勻即可。 5. serve with sliced spring onion and some white pepper powder if you like. 最後加入蔥末攪拌即可，也可依照個人口味加入白胡椒粉。 #BKCooking #eggfriedrice #homecooking #homemade #homedishes #家常菜 #經典炒飯 #蛋炒飯 #happy #cooking #asianfood #momdishes #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #foodie #foodporn #foodism #家常菜 #便當菜 #homecooking #lifeintaiwan #quickdinnerideas #一鍋到底 #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂 #easydinner #dinnerideas #在家吃飯 #homemadefood #housefoodies #30minmeal 🌞Don’t forget to subscribe my channel, thanks for liking and sharing! Xxx 別忘了追蹤訂閱按讚跟分享唷 👉Follow me as FB : BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 https://www.facebook.com/BKCooking Youtube 每週四更新！BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 👉追蹤訂閱傳送門： https://reurl.cc/O0W1XD IG: @bkcooking.tw https://www.instagram.com/bkcooking.tw/ PopDaily波波黛莉： https://www.popdaily.com.tw/user/313450 

┃食記┃紅燒番茄牛肉湯

┃#食記篇┃今晚我想來點⋯ 「紅燒番茄牛肉湯」🍲 TikTok烹飪短視頻：https://vt.tiktok.com/ZSe4vWpEU/ 湯頭清甜濃郁、肉質嫩。 兄妹直誇太美味，妹妹ㄧ直要肉吃😋 ‧ ‧ ‧ #food #dinner #healthy #廚娘 #好食 #食記 #烹飪 #自煮 #自煮生活 #料理 #晚餐 #美味 #家常菜 #牛肉 #牛腱 #牛肋條 #紅燒牛肉湯 #家常便飯 #餐桌日常 #手機食先 #相機食先 #健康飲食 #營養均衡 #健康 #懶人料理 #ㄧ鍋到底 #今日のごはん #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

手作早午餐2022/02/03 主食：鮮蝦炒泡麵/搭蝴蝶🦋餅乾🍪

2022/02/03 手作早午餐（料理步驟⬇️) ▶️料理步驟在照片中。 主食：鮮蝦炒泡麵/搭蝴蝶🦋餅乾🍪 蔬果：奇異果🥝/橘子🍊/蘋果🍎/芭樂 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～初三如意 初一早 初二早 初三睏到飽！ 早餐真的晚起～🤣🤣🤣 早餐是小米香指定餐～炒泡麵， 自己是用魯味專用的泡麵，沒有調味包， 用醬油/鹽巴/白胡椒粉/米酒少許， 跟灑點起司粉，就是好吃不鹹不膩的炒麵了。 今天下大雨，本來想要空檔去逛街，偷個閒， 就等下沒下雨～等下吧～！ 🧧祝大家 有個睡飽吃飽 的初三吉祥。🧧 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️簡單料理步驟： 🍱鮮蝦炒泡麵 1️⃣備料 2人份。 🥒去泥腸～先醃製的蝦子12隻。 （醬油/米酒各1匙，先醃製～15分。） 🥒紅蘿蔔🥕 🥒玉米粒 🥒金針菇。 🥒魯味用泡麵2包 🥒鑫鑫腸 5根 1️⃣下蔥段/蒜片爆香，再炒蝦子，紅蘿蔔🥕。 （含醃蝦的醬料） 2️⃣ 放入高麗菜/鑫鑫腸炒軟。約2分。 3️⃣放入金針菇/玉米粒。同時，開一鍋熱水， 水滾後～放入燙泡麵2分。 4️⃣把泡麵放到料鍋，加調味料，翻炒勻即可。 調味：醬油1匙，味醂/白胡椒粉/米酒少許， 再灑些洋香菜粉～起司粉。 5️⃣切水果 6️⃣手沖咖啡☕️ 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #煮婦人生 #小年夜 #早午餐 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #懶人料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #年夜飯 #家常菜 #烤香菇 #早餐🥣 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #居家 #宅配美食 #年菜 #炒泡麵 #板橋美食 #brunch #homecook #新年快樂 #台北美食 #taiwanfood #breakfast

拌麵控必看！簡單又美味的照燒雞拌麵食譜，柴拌麵香蔥柴拌麵評價

拌麵控必看！簡單又美味的照燒雞拌麵食譜，柴拌麵香蔥柴拌麵評價 柴拌麵-香蔥柴拌麵 超愛吃乾拌麵的我 要來分享我最常煮的照燒雞拌麵 照燒雞聽起來好像很難 但其實很簡單！ 快來看看如何完成簡單又美味的一餐 【食材】 雞腿排 1片 香蔥柴拌麵1包 日式醬油、水、味醂、糖 【照燒雞料理步驟】 1.雞腿排切成小塊，使用少許鹽巴、白胡椒抓醃 2.熱鍋放入雞肉，煎到表皮金黃再翻面 3.加照燒醬 比例給大家參考 可以按照個人喜歡調整 影片中是使用黑糖 日式醬油：水：味醂：糖=1 ：1 ：0.5 ：0.5 4. 定時翻面讓雞肉都能吸附到醬汁 5.煮到收汁即可盛起 【試吃時間】 今天拌麵是選擇常見的香蔥口味拌麵，平常最喜歡蔥香味濃厚的醬料，與麵條拌起來香味十足，光是聞到香味就要流口水啦～ 聽說香蔥柴拌麵非常厲害，一起來看看是不是真的如此吧，首先醬料包是拌麵的靈魂人物，扮演了拌麵好吃的關鍵，香蔥柴拌麵附的醬料包，裡面有滿滿的蔥油，份量很足夠，重點是整體香氣濃郁，味道相當夠味，就算把整包醬料全加，也不會感覺死鹹 香蔥柴拌麵附的醬料包味道不會只有醬油，這點非常重要，真的不太喜歡吃醬油乾拌麵，跟我一樣喜歡味道豐富夠味，可以試試這款！更多的是蔥油的香氣，而不是單純的醬油味 香蔥柴拌麵附的麵條類似意麵，有別於常見的圓形，吃起來口感Q彈帶勁，不會軟軟爛爛的，吸附醬汁的表現也很好，味道很不錯 今日主食：照燒雞 照燒雞吃起來鹹鹹甜甜，搭配濃郁的醬香味，超級美味😋和拌麵非常搭，一起來試試看吧～ 【官方連結】 柴拌麵訂購連結https://shibanoodles.com.tw/ ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 #柴拌麵 #乾拌麵 #柴語錄 #消夜 #消夜文 #宅配美食 #團購美食 #拌麵 #簡易食譜 #宵夜美食 #懶人料理 #板橋美食 #永和美食 #松山美食 #madewithVUE 影片音樂LUSRICA-Tearing Us Apart

[ 宅配 ]減肥、健身人看過來！舒肥嫩雞胸肉，口感真的不會澀｜野人舒食

雞胸肉界超夯的野人舒食來啦🥳 我原本覺得雞胸肉吃起來不會差多少吧(之前吃全聯、超商的覺得吃不多) 想說來吃吃看比較有名的牌子好了 結果吃起來真的有差耶😆 ◾舒肥雞胸肉(4片) $475 原味/鹽味 和以前吃到的落差在肉特別厚實、吃得出品質比較佳，入口也不會太乾沒有水分🤟調味不會很單調或是香料味太重 這次選的是原味和鹽味，我喜歡鹽味多一些，吃起來不是死鹹那種我覺得好吃❤️雖然解凍後就可以食用，但我比較過後覺得還是微波加熱後的吃起來比較軟嫩！ 單看價位會覺得偏高，不過他比一般外面看到的大塊不少(我自己一餐只吃2/3塊)，另外野人舒食的雞胸肉有超多口味，絕對不會讓你吃膩的👍 野人舒食▸ 我是在蝦皮買的 CP值🌕🌕🌕🌗🌑 回購🌕🌕🌕🌕🌑 點這裡看更多👉 #出油去宅配 🍮你也不想花大錢又想吃美食嗎？ >>點我！一起出油去吧 #野人舒食 #宅配美食 #居家美食 #雞胸肉 #舒肥雞胸肉 #健康餐 #健身餐 #減醣料理 #快速料理 #懶人料理 #在家吃什麼 #popyummy宅配 #foodie #instafood

【BKC台式打拋豬】BKC Thai Chili Minced Pork

Today I’m going to show you Pad Kra Pow Moo（ Thai stir fried pork with basils) 昨晚煮台式打拋肉，很下飯又很適合帶便當的一個快速料理！ 沒胃口救星系列又來了！ 鹹香甜辣的台式打拋豬千萬別錯過！ 防疫期間孩子夭飽吵，地方媽媽們隨時加熱隨時滿足小祖宗們的嘴！ 外宿族1餐保證吃超飽！白飯請再多準備！ 👉訂購傳送門：https://reurl.cc/Q9X7zp Ingredient 材料： Minced pork 300g豬絞肉 Tomato 1 蕃茄 Chili 辣椒 Basil leaves 九層塔 Garlic 6 cloves 蒜末 6瓣量 Cooking rice wine 1tsp 米酒 Sauce醬汁： Soy sauce 2tsp 醬油 Sugar 1/2tbsp糖 Fish sauce 2tsp 魚露 Lemon juice 1tsp 檸檬汁 Method做法： 1. Mix sauce.將醬汁調勻。 2. Place minced pork into wok fry it then flip them over.將絞肉先煎香一面後翻面續煎。 3. Add garlic chops, chili and pour rice wine.加入蒜末、辣椒並嗆入米酒去腥。 4. Stir fry minced pork with sauce, then add tomato chunks and basil leaves.炒均勻後加入蕃茄塊與九層塔拌炒即可。 👉訂購傳送門：https://reurl.cc/Q9X7zp - 產品規格：660g/組，打拋肉1袋約300g、薑黃飯1袋約300g、半熟荷包蛋1袋約60g。 - 打拋豬內容物：水、豬後腿絞肉、牛蕃茄、食鹽、白胡椒、蒜頭、食用油、朝天椒、魚露、醬油、九層塔、黑糖、檸檬汁。 - 薑黃飯內容物：白米、水、薑黃粉、蒜泥。 - 半熟荷包蛋內容物：蛋、胡椒鹽。 - 保存期限：冷藏1週。冷凍3個月 食用方法： 微波： 1. 取出冷凍包肉醬解凍後拆袋倒入碗中以750w強火、加熱5分鐘即可、薑黃飯與半熟荷包蛋可免解凍直接加熱以750w強火、加熱3分鐘即可。 水煮： 1. 取出打拋豬冷凍包解凍後拆袋倒入鍋中以中火約5分鐘加熱至滾即可。 蒸： 1. 取出冷凍包各自拆袋倒入碗中，外鍋倒入1/2杯水蒸20分鐘即可。 #BKCooking #瞇瞇眼吃飯 #foodie #foodporn #foodism #家常菜 #便當菜 #料理直播 #homecooking #lifeintaiwan #easydinners #quickdinnerideas #一鍋到底 #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂 #easydinner #dinnerideas #在家吃飯 #eatathome #foodcuisine #food_subway #foodcuisines #foodgallery #asianfood #chinesefood #kidapprovedinners #weeknightdinnerrecipe #stirfrynoodles #noodlemains #MainCourse #30MinuteMeats #housefoodies #lowcarb #kidfriendly 🌞Don’t forget to subscribe my channel, thanks for liking and sharing! Xxx 別忘了追蹤訂閱按讚跟分享唷 👉Follow me as FB : BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 https://www.facebook.com/BKCooking Youtube 每週四更新！BK Cooking 瞇瞇眼吃飯 👉追蹤訂閱傳送門： https://reurl.cc/O0W1XD IG: @bkcooking.tw https://www.instagram.com/bkcooking.tw/ PopDaily波波黛莉： https://www.popdaily.com.tw/user/313450 

手作早午餐/料理2022/01/30 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞

2022/01/30手作早午餐/料理（料理步驟⬇️) 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞 蔬果：芭樂/橘子🍊/蓮霧 飲品：手沖咖啡 ☕️ 日安～天氣 雨天☔️ 連假第二天～～整理昨天早午餐的照片， 哈….放假嘛～就隨性一點啦！😍😍 從2019/11/18分享早餐文，開始也2年多～ 其實一開始也不知道要寫什麼， 就寫一些生活輕鬆/心靈小品文～～ 一開始；比較不通如何寫文，還滿生硬的， 後來呢～就比較生活小品文，深入文就少寫了。 最近半年，也不會先寫抬頭《生活小品》……. 就是～靈感想寫什麼就直接寫到內文了！！ 人生希望～生活能吃美食，心靈也能跟著成長， 就某方面來說…….Tina之前接觸美式心裡學， 有很長一段時間，所以，較容易跟自己對話。 也因為人生的起伏較大，心有所感，寫文有感， 因人生的經歷+經驗，都是生命的滋養養份。 2022年～Tina也給自己設定了目標， 因為2021年，某個程度，借由疫情的關係， 自己也《理由正當》，沒有很振作+放大假😅， 今年，強迫自己要清醒，《面對》需完成事件， 在還有運作的時間空間時，能用從容身影改變。 人生是不用太逼迫自己，但，需要進退有度， 有適當的休息～是從容自若，增加人生彈性， 但休息太久，不動如山～就是人散事廢了。。 在這新春節慶時，送給了自己一個前進動力。 幫自己訂一個新年新目標 = 新年新希望。。 有目標是為了在夜深人靜，不會反問自己～ 自己為何而忙～？自己為何而戰～？ 🌈祝大家有個 新年新目標新目標 的新春🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱味噌燒豬肉片 1️⃣備料 🥒梅花肉片 一盒 /蔥花少許 肉～先熱水川燙下～！ 🥒紅蘿蔔切片 1/3支 🥒洋蔥 🧅1/2顆 🥒蒜片 5-6片 拍碎 🥒魚版 切片5-6片。 2️⃣🍒醃醬：醃15分。也可冷藏冰箱放隔夜。 🥒日式薄醬油1大匙 🥒味增1大匙 🥒清酒（米酒）1匙 🥒白胡椒粉少許 🥒味醂 1大題 3️⃣油鍋熱了之後，下蒜片/蔥白爆香， 先下洋蔥🧅及紅蘿蔔🥕，翻炒約4-5分， 再下肉片及醃料醬～翻炒3分即可起鍋。 （因肉片有燙過）可加點水～讓味道更匀。 🍱焗烤香菇番茄盅（食譜及照片，在前一篇） 4️⃣烤生吐司：上下火220度烤5分。上色。 5️⃣水煮蛋（買7-11）因買不到蛋。 6️⃣手沖咖啡 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #便當日記 #煮婦人生 #晚餐吃什麼 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #懶人料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #沙拉 #家常菜 #飲食控制 #雞胸肉 #擺盤 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #brunch #homecook #簡單料理 #台北美食 #taiwanfood

跨國的美味健康，多種異國冷凍食品，快速微波一桌的低GI美食 | 【宅配美食】Nisoro

冬天有時候真的很冷，就會懶得出門 這時候家裡要囤一些冷凍食品，可以快速加熱吃一下 這次的Nisoro是一家營養、美味兼顧的好吃冷凍食品 創辦人曾因為工作忙碌，無法自己烹飪、監控飲食狀況 因此生病，便創立了Nisoro，吃對的食物、注重身體保健、搭配規律運動 他們有系列熱量調控餐，每道餐點都是經過營養師細算熱量 所有人都可以放心享用，冷凍包裝背後都能看見大大的熱量標示 皆是符合低油、低糖、低鈉、低卡、低GI 精選無毒優質食材，不含任何防腐劑 倒出來微波加熱、放入電鍋或直接隔水加熱都能快速方便食用 手工瑪格麗雞肉麵捲175g NT.140 不客觀推薦★★★★✩ 第一次吃到頗有創意的冷凍食品! 水管麵中填入青醬雞肉慕斯，外層淋上瑪格麗特番茄醬汁 青醬與紅醬兩種不同風味的醬香，搭在一起意外合拍 水管麵條帶有嚼勁，裡頭的慕斯則非常軟綿 吃一口，麵香與爽口的青醬撲鼻而來 漸漸尾巴是鮮甜的番茄味與黑胡椒香氣 是道簡單美味的義式小點！ 薑汁燒肉花椰菜米250g NT.190 不客觀推薦★★★★✩ 原以為梅花肉類都較多脂肪、偏油膩的部位 但做成健康的冷凍食品後，富有嚼勁，甜鹹的滋味中夾雜薑的香氣 日式經典甜鹹醬汁，微甜的口感調和鹹度，非常剛好 用健康較無負擔的花椰菜米、大麥仁、糯麥取代米飯 很喜歡帶有點脆的咬感，且每顆都吸足醬汁 甘醇鹹甜、還有不少新鮮甜椒與青椒丁，多重口感又營養 泰式打拋豬肉飯200g NT.95 不客觀推薦★★★★✩ 想像中都是重口味的打拋豬，沒想到做成健康餐依然好吃 辣度和鹹度稍低，比較不是一般重鹹小辣的版本 這種溫和的鹹辣，讓大人小孩都可以吃～不吃辣的人也可以試試 爆炒的洋蔥、九層塔與嚼彈的豬肉 越吃越香，所有香氣集中在尾韻，停留在嘴裡好一陣子 是份很涮嘴的健康打拋豬 酸辣豚肉湯400g NT.130 不客觀推薦★★★★★ 湯底使用豬骨湯熬煮，不像外面超濃稠的酸辣湯 是清爽的高湯，微酸辣、不膩口，是我最愛的類型 裡頭配料豐富，嚴選低脂豚絲、木耳、紅蘿蔔等多種蔬菜 很喜歡喝的每口湯，最後都有滿滿淡雅的酸辣香 Nisoro的餐點不只是健康、好吃，而且還有多種料理選擇 日式家常菜、泰式經典、義式小點，甚至還有小米粥和水餃 不論想吃哪個國家的料理，在這裡都能找得到 在享用美食的同時，也要好好注重熱量及營養！ Nisoro(粉專/官網) 營養均衡的各國健康餐👉🏻https://www.nisoro.com/v2/official/SalePageCategory/267645?sortMode=Sales #冷凍食品 #微波食品 #防疫美食 #真空包 #NISORO #防疫料理 #調理包 #宅配美食 #安安吃美食 #料理包 #小資族 #懶人料理 #快速料理 #簡單料理 #冷凍熟食調理包 #異國料理 #異國美食 #台灣美食 #美食攝影 #美食分享 #美食

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懶人料理宅配美食五番食品台灣正宗牛肋骨湯常溫調理包加熱即食

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🍝隨時吃都超開胃的【醬烤肉丸番茄貝殼麵】🍝

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🥚🍚【BKCooking 經典蛋炒飯】🍚🥚

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┃食記┃紅燒番茄牛肉湯

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手作早午餐2022/02/03 主食：鮮蝦炒泡麵/搭蝴蝶🦋餅乾🍪

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拌麵控必看！簡單又美味的照燒雞拌麵食譜，柴拌麵香蔥柴拌麵評價

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[ 宅配 ]減肥、健身人看過來！舒肥嫩雞胸肉，口感真的不會澀｜野人舒食

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【BKC台式打拋豬】BKC Thai Chili Minced Pork

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手作早午餐/料理2022/01/30 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞

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跨國的美味健康，多種異國冷凍食品，快速微波一桌的低GI美食 | 【宅配美食】Nisoro

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懶人料理 宅配美食 五番食品 台灣正宗牛肋骨湯 常溫調理包 加熱即食

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拌麵控必看！簡單又美味的照燒雞拌麵食譜，柴拌麵香蔥柴拌麵評價

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【BKC台式打拋豬】BKC Thai Chili Minced Pork

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手作早午餐/料理2022/01/30 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞

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跨國的美味健康，多種異國冷凍食品，快速微波一桌的低GI美食 | 【宅配美食】Nisoro

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懶人料理宅配美食五番食品台灣正宗牛肋骨湯常溫調理包加熱即食

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