[食譜] 氣炸脆皮豬五花｜只要四種簡單材料｜最懶人的做法！想吃在家自己做｜外酥內嫩｜也很適合當下酒菜喔！

想在家裡簡單料理出好吃的脆皮豬五花肉嗎？！來跟大家分享最懶人的食譜，只要簡單四種材料，用氣炸過炸出外酥內嫩的脆皮豬五花吧！當配菜或試下酒菜都超級適合，肉肉控的你絕不能錯過喔！ 氣炸脆皮豬五花 材料 氣炸脆皮豬五花 做法 1. 準備有蓋子的容器👉🏻倒入醬油50cc、料理米酒50cc、蜂蜜1匙半（可以更換成蒜頭）攪拌均勻 2.放入豬五花，醬料均勻覆蓋 3. 冷藏15分鐘醃製 4. 氣炸鍋200度20分鐘，就可以出鍋啦！ 剛出爐的豬五花超級香噴噴，用菜刀切塊後，就可以擺盤啦！（要小心燙手） 可以依照喜好撒上沾料喔！ 吃起來嫩嫩、脆脆又香的脆皮豬五花，一口麵、一口肉實在太幸福啦！ 適合當配菜外還很下酒，嘴饞的你趕緊炸一盤吧！ 一起看看實拍影片吧！ 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #懶人食譜#食譜分享#簡易食譜#氣炸鍋料理#脆皮豬五花#萍姐愛分享#食譜#食譜分享#動手做料理#宵夜美食#豬五花料理#台灣 #氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #instagood#instagarm#在家料理好好玩 #在家簡單料理 #一鍋到底懶人料理

[藍藻創意食譜] 挑食神隊友！藍藻咖哩飯｜藍藻粉一撒 營養升級｜壓力鍋輕鬆煮咖哩

好久沒有吃咖哩了，今天用壓力鍋輕鬆煮好吃的藍藻咖哩飯吧！沒想到，只要在熱騰騰的咖喱飯上撒上藍藻粉，跟咖哩一起攪拌來吃，直接營養升級，還沒有藍藻海味，超適合不愛吃蔬菜的大人、小孩、老人喔！咖哩算是超多人都會煮的一道，食材丟鍋內，煮熟就可以吃，完全0失敗喔！ 藍藻咖哩飯 材料 藍藻咖哩飯 做法 1.把蔬菜清洗乾淨、削皮 2.洋蔥先切對半，泡熱水約2~3分鐘，在切絲 （泡熱水，以免等等切絲流眼淚） 3.把馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥切塊切絲 4.把所有材料放入壓力鍋內 5.再倒入融化好的咖喱 6.到入水淹至食材 7.壓力鍋設定：快煮、雞肉、25分鐘 8.時間到就可以洩壓開蓋 用壓力鍋的好處就是，紅蘿蔔、馬鈴薯、肉比較容易軟 9.把煮好的咖喱裝碗（一不小心飯裝太多ＸＤ） 10.在灑點藍藻粉，好吃的 #藍藻咖哩飯 就完成啦！ 吃之前，攪拌均勻，吃起來沒有藍藻味，跟一般咖哩一樣，完全隱藏掉藍藻的海味，挑食的小孩、老人、大人，都超適合的 煮一鍋咖哩，可以全家人一人一碗，超方便，藍藻粉一撒，全家營養直接升級！ 如果你手邊有藍藻，也可以嘗試看看喔～＾＾ 一起來看看實拍影片吧！ 這次幫同事準備了晚餐，一起來看看大家的真實反饋 對藍藻有興趣的朋友們，也可以加入官方賴詢問萍姐如何團購喔＾＾ 🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #365天營養計畫 #藍藻創意食譜 #藍藻創意料理 #原粹藍藻錠 #藍藻 #天然綜合維生素 #低卡食譜分享 #healthy #Cyanobacteria #DoublePower #專注唯一 #小賴老師 #萍姐愛分享 #食譜 #營養飲品 #懶人料理 #懶人食譜 #food #台灣 #recipe#藍藻咖喱飯 #instagramreels

[藍藻創意食譜] 網美系健康飲品！藍藻香蕉牛奶｜簡單三種材料即可輕鬆完成｜不加一滴水、不加一滴糖｜營養早餐在家自己輕鬆做

媽呀！這也太美了吧！今天萍姐要教大家，只需要簡單三種材料，丟入果汁機，攪打均勻後，就可以完成一杯，營養滿分的網美系健康飲品！藍藻香蕉牛奶，完全不加一滴水、不加一滴糖，夏天炎熱，大人、小孩都很適合來一杯，當早餐、下午茶，都很可以喔！一起來看看做法吧！ 藍藻香蕉牛奶 材料 媽呀！這也太美了吧！今天萍姐要教大家，只需要簡單三種材料，丟入果汁機，攪打均勻後，就可以完成一杯，營養 藍藻香蕉牛奶 做法 1.香蕉放入冷凍庫，讓他結凍一下（我前一天會先放冷凍庫） 2. 把凍好的香蕉取出，切成小塊放入果汁機 3.倒入牛奶，蓋過香蕉即可（喜歡奶一點可以多加） 4.加入一匙藍藻粉 5.蓋上蓋子，攪打均勻，就完成啦！ 6.拿個漂亮的被子，倒出來就是完美的藍綠色，超美！ 聞起來就是超香的香蕉味，喝起來也是香蕉香氣，藍藻味非常低，超適合給害怕藍藻海味的朋友們！ 由於不加一滴水、不加糖，一杯又有藍藻的營養素，很適合大人、小孩、老人，早餐來一杯，活力滿滿，趕緊在家打一杯吧！ 一起來看看實作影片吧！ 超真實的試吃環節！完整影片在這裡 對藍藻有興趣的朋友們，也可以加入官方賴詢問萍姐如何團購喔＾＾ 🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #365天營養計畫 #藍藻創意食譜 #藍藻創意料理 #原粹藍藻錠 #藍藻 #天然綜合維生素 #低卡食譜分享 #healthy #Cyanobacteria #DoublePower #專注唯一 #小賴老師 #萍姐愛分享 #食譜 #營養飲品 #懶人料理 #懶人食譜 #food #台灣 #recipe#藍藻香蕉牛奶 #instagramreels

網購美食 | 🥢大師兄銷魂麵鋪 ·網購/全台宅配

網購/全台宅配· 大師兄銷魂麵鋪

大家所熟知的大師兄銷魂麵鋪，除了實體店面外， 也有專門販售乾拌麵、調理包和乾燥零食的線上商店， 最近則推出了新產品！ #秘製銷魂滷肉 料理方式 簡單將料理包隔水加熱後，不管是拌飯拌麵或拌青菜都很方便！ 更懶惰一點的話，直接倒出來拿去微波也是可以的😏 滷肉本體以滿滿膠質的肥肉為主，帶著些微的麻辣 辣油口味就是很大師兄的風格！與外面小吃攤的滷肉飯也很不同 辣度對於吃辣極限在小辣的我基本上是很OK 店家標註一包滷肉是兩人份，但我那天不小心盛了太大碗飯 直接把整包滷肉倒下去，也是挺爽的😚 對於很懶得自己煮的人來說，這種方便的調理包根本是福音～ 準備一碗白飯、燙個青菜，滷肉包淋下去就可以解決一餐 帶去露營、野炊，也只要隔水加熱馬上就能吃 或是想要快速餵飽在家遠距的小孩和家人，真的可以很簡單～～ 📍店家IG： @spicynoodle9545 🔗官方網站：https://www.masterspicy.com 👇🏻追蹤我的IG看更多新竹美食！👇🏻 https://www.instagram.com/p/CczQhzPPrlo/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #大師兄銷魂麵舖 #滷肉 #滷肉飯 #銷魂麵 #銷魂滷肉 #滷肉飯 #懶人救星 #調理包 #快速上菜 #懶人料理#自己煮 #家庭料理 #防疫料理 #防疫晚餐 #露營料理 #野營料理 #野炊料理 #露營 #簡單料理 #懶人食譜#網購美食 #宅配美食 #團購美食 #新竹美食 #instafood #foodstagram #台湾グルメ #台湾美食

［食譜］超級濃郁的牛奶雞肉咖哩｜做法超級簡單｜全部丟進去鍋子裡悶煮就完成啦！

今天在家做好吃濃郁的『牛奶雞肉咖哩』不得不說咖哩真的是超好煮，不容易失敗的一道料理，特別加入了牛奶、蘋果、辣椒粉，迸出新滋味！一起來看看做法吧！ 牛奶雞肉咖哩 材料 牛奶雞肉咖哩 做法 裝盤後灑點蔥花、香菜更好吃～ 濃郁的咖哩、軟嫩的雞腿肉、熟透軟綿的馬玲薯在配上白飯真的好好吃～防疫在家，趕緊幫自己煮一份好吃的咖哩吧！如果你家有壓力鍋，就全部丟進去壓力鍋，烹煮時間就會減少很多喔＾＾ 一起來看看實作影片吧！ 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #懶人食譜#食譜分享#簡易食譜#平底鍋料理#牛奶雞肉咖哩#萍姐愛分享#食譜#食譜分享#動手做料理#宵夜美食#豬五花料理#台灣#instagood#instagarm#在家料理好好玩

[藍藻創意食譜] 藍藻蜂蜜鬆餅｜簡單五種材料在家輕鬆做｜烘焙新手也0失敗｜補足一天所需營養｜懶人食譜

藍藻蜂蜜鬆餅你吃過嗎？！只需要簡單五種食材，攪一攪，用鬆餅機或試平底鍋就可以完成好吃鬆餅，烘培新手也0失敗喔！當早餐、點心都超適合，一整天的營養，直接補足！一起來看看怎麼做吧～ 藍藻蜂蜜鬆餅 材料 藍藻蜂蜜鬆餅 做法 1.打開塑膠袋，把所有材料放入塑膠袋 2.塑膠袋封條封好，用手捏均勻，麵糊就完成啦！ 3.鬆餅機遇熱，把麵糊倒進鬆餅機 可以用湯匙鋪平喔！ 4.鬆餅機烤6分鐘，就完成啦！ 熱熱的藍藻蜂蜜鬆餅，超級香，撕開來是很漂亮的綠色 淋上蜂蜜，好好吃喔！再來杯牛奶，好滿足！ 一起來看看實作影片吧！ 藍藻蜂蜜鬆餅吃起來，尾韻還有淡淡類似海苔的鹹香，完全沒有藍藻討厭的味道，如果你是用鬆餅機烤，吃起來會有點乾，配牛奶一起吃也好吃，想吃比較濕潤的鬆餅，可以用平底鍋煎喔！ 到底好不好吃呢？！一起來看看玩整ＹＴ影片吧！ 對藍藻有興趣的朋友們，也可以加入官方賴詢問萍姐如何團購喔＾＾ 🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #365天營養計畫 #藍藻創意食譜 #藍藻創意料理 #原粹藍藻錠 #藍藻 #天然綜合維生素 #低卡食譜分享 #healthy #Cyanobacteria #DoublePower #專注唯一 #小賴老師 #萍姐愛分享 #食譜 #營養飲品 #懶人料理 #懶人食譜 #food #台灣 #recipe #藍藻蜂蜜鬆餅鐵 #instagramreels

全聯必買｜美味堂芋頭炊粉湯評價｜dcard討論款｜芋頭份量超滿足？

全聯 #美味堂芋頭炊粉湯 炊粉份量大約1人份 湯頭份量很多約3人份 芋頭炊粉湯帶有濃郁的蝦米香 喝起來是濃厚的大骨高湯 芋頭炊粉湯裡面有多塊芋頭 芋頭大塊份量足、口感綿密 芋頭炊粉湯配菜很豐富 有香菇、木耳、蝦米、紅蘿蔔、白菜 美味堂芋頭炊粉湯外包裝 打開包裝後 美味堂芋頭炊粉湯內容物 美味堂芋頭炊粉湯成分、營養標示 禁止直接或截圖轉載本文 看更多全聯必買 看更多全聯開箱 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 #全聯 #全聯美食 #全聯限定 #全聯新品 #懶人食譜 #全聯甜點 #全聯好物 #全聯必買 #美味堂芋頭炊粉湯

全聯美食，禎祥冷凍小籠湯包好吃嗎?帶有湯汁、濃郁蔥香的內餡

全聯 #禎祥冷凍小籠湯包 1500公克大約50顆 外皮不會過厚 帶有一點湯汁 餡料味道以蔥香為主 蔬菜比例偏多 有高麗菜、青蔥、荸薺 禎祥冷凍小籠湯包外包裝 禎祥冷凍小籠湯包營養標示 歡迎按下分享 禁止直接或截圖轉載 完整文章 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 #全聯 #全聯美食 #全聯限定 #全聯新品 #懶人食譜 #全聯甜點 #全聯好物 #全聯必買 #禎祥冷凍小籠湯包

星空脆脆惡魔蛋☆★家裡有吃不完的花生醬跟堅果醬嗎？堅果愛好者必試☆★這食譜最困難的步驟是剝蛋

◎ 近期買了一罐無糖顆粒花生醬跟一罐無糖可可堅果醬，疫情待在家裡懶得出門（藉口），就在想家裡僅存的蛋／花生醬可以有什麼變化，因為之前有試過一個禮拜的蛋蛋餐（每餐主餐都是蛋），所以對蛋有特別的情感，這次加上花生醬跟一點點的堅果醬還會有什麼變化呢＞＜ ◎ 步驟如下（此為一人份的份量） ☆Ⅰ好好的煮一顆蛋☆ 蛋蒸８分鐘／水滾後計時７～８分鐘撈起放涼，（放涼的步驟很重要，不然剝蛋的時候會滿目瘡痍）剝好的光滑蛋對半切好放在一旁。 ★Ⅱ來做內餡★ 再來做☆內餡☆，挖出一匙花生醬＋少許堅果醬（可加可不加，堅果醬添加是為了平衡花生醬的味道，不讓味道太重）與蛋黃拌勻。（內餡拌好後會有點呈現乾裂的現象，因為我使用的都是天然無添加的醬，是正常的，不用拌到很光滑，質地像拌好的餅乾麵團。） ☆Ⅲ塑型ＥＮＤＩＮＧ☆ 內餡用湯匙加入已經被挖掉蛋黃的蛋白中，塞滿壓平。 享用星空脆脆惡魔蛋，星空的意思是食材都來自最天然，然後添加顆粒花生醬就會有脆脆的口感，吃一份就非常有飽足感，懶人料理超簡單，在家一定要試試～ 咬一口星空脆脆惡魔蛋，內餡都快爆出來了＞＜不得不說蛋黃跟堅果的搭配維妙維肖，內餡單吃會有點乾，搭配蛋白很中和！一人份熱量約180卡，雖然看起來小小一份算起來熱量不算低，但我午餐吃一份（就只吃這個）就飽到晚餐時間，所以可以說是減肥一大福音吧！ 快留言跟我分享★你做的惡魔蛋＞～＜ Ω星空脆脆惡魔蛋食材這邊看Ω 我所使用的醬們 #生酮 #惡魔蛋 #野餐食物 #懶人食譜 #減肥 #星空脆脆惡魔蛋

就醬果醬讓你果肉吃飽飽？藍莓、抹茶、玫瑰荔枝覆盆子必買

優惠團購！就醬果醬讓你果肉吃飽飽？藍莓、抹茶、玫瑰荔枝覆盆子必買

就醬果醬工作室產品 提供四大系列商品 就是醬：你知我知的平民果醬 不只醬：加入花果或茶類搭配 幹嘛醬：看老天爺的季節性口味 醬太危險：酒香調味果醬 未滿十八歲禁止飲酒 酒後不開車，安全有保障 品嚐心得 就醬果醬每一款都讓人感受到「真材實料」的厲害，好幾款的果肉量真的超驚豔！ 果醬除了可以烤吐司、氣炸吐司、貝果、鬆餅、舒芙蕾，也可以加入優格、自製手搖飲，用途相當廣泛，不用擔心買了吃不完～ 就醬果醬特色 就醬果醬工作室，大部分使用台灣在地農作物來製作果醬，標榜不添加任何人工香料及化學添加物；另外，為確保果醬新鮮度，所販售的果醬皆為收單後才開始手工製作 #松子抹茶醬 身為抹茶控大推這款！真的很好吃！ 帶有甘味的抹茶，不會很苦不用擔心，不甜膩的抹茶牛奶風味，非常適合早餐抹吐司，抹醬後進烤箱更加美味，我已經連續好幾天早餐吃抹茶烤土司 #貝禮詩藍莓醬 這款有加貝禮詩香甜奶酒，每一口都能感受香甜的奶酒香氣，微甜的奶香搭配酸甜的藍莓，提升層次感更好吃，是烤土司的好選擇，還有一個重點，這款有顆顆飽滿的藍莓，深得我心 #玫瑰荔枝覆盆子醬 這款味道偏重，玫瑰香味濃厚，帶有微微酸度和檸檬清香，尾勁帶有荔枝的香甜，好吃很有特色，除了可以當抹醬，搭配氣泡水也很好喝 前三款是我的私心推薦 大家一定要試試看🥰 #三天三夜草莓醬 一打開就被滿滿的草莓嚇到，草莓控一定會很滿足，這款甜度偏高一點 #百香芒果醬 百香果酸搭配芒果甜，百香果香氣足夠，也很適合搭配氣泡水、綠茶，簡單調製就很好喝 #威士忌柑橘醬 橘子、茂谷柑，這款也很適合入菜，尤其是肉類料理，透過清爽果香來解油膩，廚藝瞬間提升 #莓果森林 加入草莓、覆盆莓、蔓越莓、黑莓，整體莓果香味道非常豐富，酸酸甜甜偏酸一點 #就是藍莓醬 簡單必備款，口味溫和不會太酸，裡面一樣吃得到一整顆藍莓，很適合加入優格一起吃 #揪甘心柑橘醬 這款一樣有果肉，加入檸檬香更清爽，口味不會很酸，帶有微甜滋味，很適合生菜沙拉加ㄧ匙 IG影片開箱 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享最新最重要的優惠情報 在限時動態等著你 還有很多美食開箱和抽獎 #今天就醬 #果醬 #抹茶控 #抹茶醬 #抹醬 #宅配甜點 #藍莓果醬 #草莓控 #懶人食譜 #吐司料理 #貝果控

#懶人食譜搜尋結果

[食譜] 氣炸脆皮豬五花｜只要四種簡單材料｜最懶人的做法！想吃在家自己做｜外酥內嫩｜也很適合當下酒菜喔！

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[藍藻創意食譜] 挑食神隊友！藍藻咖哩飯｜藍藻粉一撒營養升級｜壓力鍋輕鬆煮咖哩

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[藍藻創意食譜] 網美系健康飲品！藍藻香蕉牛奶｜簡單三種材料即可輕鬆完成｜不加一滴水、不加一滴糖｜營養早餐在家自己輕鬆做

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網購美食 | 🥢大師兄銷魂麵鋪 ·網購/全台宅配

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［食譜］超級濃郁的牛奶雞肉咖哩｜做法超級簡單｜全部丟進去鍋子裡悶煮就完成啦！

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[藍藻創意食譜] 藍藻蜂蜜鬆餅｜簡單五種材料在家輕鬆做｜烘焙新手也0失敗｜補足一天所需營養｜懶人食譜

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全聯必買｜美味堂芋頭炊粉湯評價｜dcard討論款｜芋頭份量超滿足？

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全聯美食，禎祥冷凍小籠湯包好吃嗎?帶有湯汁、濃郁蔥香的內餡

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就醬果醬讓你果肉吃飽飽？藍莓、抹茶、玫瑰荔枝覆盆子必買

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［食譜］超級濃郁的牛奶雞肉咖哩｜做法超級簡單｜全部丟進去鍋子裡悶煮就完成啦！

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