2024孕婦保養品怎麼選? 5款妊娠油霜評比大公開!!!


目前已經懷孕8個月，沒想到轉眼間就要生了，時間真的過得超級快！其實在還沒懷孕前就聽過女生在懷孕的時候幾乎有80%都會長妊娠紋，如果不仔細保養的話就會出現一條一條的紅紫色紋路，真的是每個女生的惡夢！於是自從得知懷孕後我就立刻上網爬文找各個品牌的妊娠霜及妊娠油，後來選了市面上討論度還蠻高的五款保養霜跟保養油來用看看，希望的就是可以在生完後身體依然是白白淨淨沒有長紋的狀態拉！（這絕對是身為媽媽的驕傲 這次的五個保養品牌都是我個別使用一段時間後所歸納出來的心得感想～畢竟我了解孕媽咪在一開始在找這些東西時真的很怕踩雷買錯，更怕用的不舒服！ （我是過來人拍拍！ --- (各品牌詳細介紹可看圖片) --- 🚩媽咪莉娜 整體CP值 ：★★★★★ 這品牌主要是味道看個人能不能接受，我自己用下來是覺得很OK 價格蠻好入手，質地跟效果使用下來也很不錯！ ＿ 🚩慕之恬廊 整體CP值 ：★★★☆☆ 這款的油跟霜對我來說都不太合適，質地跟味道在孕期使用會覺得有點油膩跟重感 價錢來說也覺得偏貴一點！ ＿ 🚩子有你 整體CP值 ：★★★☆☆ 如果在意成分的媽咪，他們家包裝上是完全沒有標註任何成分的， 回家要看會比較麻煩，需要在購買時詢問店員或是到官網自行查詢！ ＿ 🚩克蘭詩 整體CP值 ：★★★☆☆ 整體來說比較吃品牌，質地跟整個使用起來的感受都覺得價格有點偏高，但吸收度還不錯！ ＿ 🚩百洛 整體CP值 ：★★★★★ 大家公認CP值很高的一罐！而且在屈臣氏、康是美或是藥局都能可以買到，購買管道很多很方便！需要注意的是和其他幾款相比成分較複雜，也有點肥皂味，保濕度覺得算中等～但很便宜是真的～ ------- 基本上我個人覺得霜跟油的話， 各品牌油的差異性會比較大一點～ 所以稍微歸納了一下我個人偏好的“油”的部份總結愛好，提供給大家參考， 希望大家都可以找到適合自己的產品！ 那如果有門市到現場聞聞看、摸摸看質地會更準確知道自己喜歡什麼喔！ 🩷質地偏好：媽咪莉娜＞克蘭詩＞子有你＞百洛＞慕之恬廊 🩷香味偏好：子有你＞克蘭詩＞媽咪莉娜＞百洛＞慕之恬廊 🩷價格（由低至高）：子有你＞百洛＞媽咪莉娜＞慕之恬廊＞克蘭詩 🩷整體CP值（包含效果、使用感受、價錢、質地、味道）：媽咪莉娜＞百洛＞子有你＞克蘭詩＞慕之恬廊 #媽咪莉娜 #materneatw #慕之恬廊 #Mustela #子有你 #百洛 #BioOil #克蘭詩 #Clarins #孕期保養 #妊娠油 #妊娠霜 #妊娠紋 #評比 #懷孕日記 #懷孕 #妊娠油霜評比

【孕期擦的保養推薦】#附按摩手法 新肌霓｜美孕計畫-撫紋修護潤膚霜 專為台灣孕媽咪設計

https://ingeni.cc/pb5Rr 懷孕初期我對氣味瞬間變得過分敏感 所以覺得無香的產品可能比較適合自己 但目前懷孕中期反而覺得無香 相對起來油味比較重 目前有帶自然香氣的保養產品我反而比較能接受 新肌霓 #撫紋修護潤膚霜 的表現 我真的非常滿意 超綿柔奶油絲滑質地 遇到體溫會慢慢化開的感覺 變成超好吸收且延展性極好的狀態 擦完一點也不會黏手 可以說是沒有任何一點黏膩感 我好喜歡每次擦完都不用曬肚肚等待吸收 更喜歡我脫下衣服時還會有淡淡的清香味 不是我害怕的粉奶香 而是我喜歡的 一分甜氣味 九分清透草本香氣 覺得使用感受上很有安全感 也讓我非常推薦給自己身邊同為新手媽的夥伴 我是到了24週左右 肚子瞬間大好快 三不五時肚皮就會緊繃＋側邊發癢 真的會無意識的猛抓 所以我把每天晚上擦妊娠霜的習慣 再追加調整成早晚各一次 而且一次使用量我都會擦滿擦足 我大概差不多三個月左右用掉一罐 目前持續使用中 這罐的質地跟味道我真的都很喜歡~~推薦給你們 祝大家跟我一樣都有一個白嫩美肚！ #新肌霓 撫紋修護潤膚霜 https://ingeni.cc/pb5Rr #懷孕 #妊娠霜 #妊娠 #25weekspregnant #孕媽咪 #孕媽咪穿搭 #孕媽咪紀錄 #懷孕日記 #孕婦日常#高齡產婦 https://www.instagram.com/chali__cosmetic/ 

孕期好物｜Mamamia孕婦裝，舒適妳的每一天♥︎

在孕婦時期後半段の珍妮，最在乎的就是這段日子要過得舒服😇 Mamamia孕婦裝👉https://bit.ly/3r5W2J5 這次的孕程中特別選了成套的 #哺乳內衣 ，輕爽薄透的絲滑材質，搭配著足夠的彈性力，內衣下緣的服貼柔順感🥰 讓孕期被二寶亂踢的肋骨得到了些舒緩的作用～～ 款式花色超級多選擇，還有長短袖。上衣的部分做了側掀式的哺餵設計，方便媽媽產後開啟和新生寶寶之間的橋樑，在褲頭的上緣也有瑜珈腰圍設計，在包覆孕肚的部分，服貼的剛剛好💕 非常適合每位孕媽咪準備孕期衣著，不僅是在懷孕期間穿的舒適、不壓迫☺️ 在孕期過後，也還可以繼續擔任舒服的日常睡衣，身為精打細算的新時代媽咪，以上的實際穿著感受分享給大家唷 (´∀｀=)♥︎ 👉 https://bit.ly/3r5W2J . . #Mamamia #孕婦裝 #孕婦睡衣 #哺乳睡衣 #哺乳內衣 #孕媽咪 #懷孕日記 #孕期衣著 #孕期用品 #孕期推薦 #Mamamia哺乳睡衣

保養｜全孕期皆適用の撫紋修護潤膚霜

度過孕期階段，隨之而來的是恢復的過程。除了內在自身的狀態，外在也需要依靠好的保養品來呵護 (●’◡’●)ﾉ 從全孕期到產後皆適用的新肌霓 撫紋修護潤膚霜 質地親膚保水、滋潤的感覺剛剛好！塗抹時很快被肌膚吸收，清爽又不會過於黏膩，非常適合轉入秋冬時使用～對於產後肚皮的實際感受特別好！ 尤其是剛生完皮膚缺乏膠原蛋白、乾乾缺水的狀態，在洗澡後擦上保養，同步讓皮膚恢復原有的彈性～ 雖然身上的紋路不一定每個人都有，也不一定每個人都相同～當皮膚在短時間內大幅擴張，同時體內荷爾蒙的變化，使部分皮膚顏色變深，也就產生皮膚表皮上，大家肉眼所見的紋路們～所以說事前的預防很重要、事後的保養也很重要！ #新肌霓 #撫紋修護潤膚霜 包裝全新改版升級，以95%高濃度積雪草精萃為主要成分，有效撫平身體紋路、同時滋潤肌膚恢復彈力，淡淡的草本味道聞起來也非常療癒！ 它的低敏低刺激配方，讓每位孕媽咪們在全孕期都能安心使用(●’◡’●)ﾉ♥︎ 這邊可以買得到>> https://ingeni.cc/gG0an 在產後跟珍妮一起,繼續滋養修護完美的皮膚吧 ♥︎ . . #新肌霓 #INGENI #美孕計畫 #撫紋修護潤膚霜 #妊娠霜 #妊娠霜推薦 #懷孕日記 #孕期紀錄 #回歸本美真誠對待

孕期好物｜絕對不能錯過的托腹帶  feat. CP值超高的骨盆帶

孕期推薦｜有效協助孕肚的托腹帶、CP值超高的骨盆帶

如果你還沒有研究任何托腹帶、骨盆帶等輔助用品，那你一定不能錯過這篇！無論是懷孕中的婦女、預期未來會懷孕的少女、或是貼心的男士們，都請把這篇收錄、筆記起來(●’◡’●)ﾉ 目前是珍妮第二胎的孕晚期，已經開始倒數40天，行動力已大幅下降。相較第一胎的時候還可以到處跑跳，現在反而常常需要躺著多休息。 除了承受不住孕肚的不舒服，也很容易疲憊(⊃｡•́‿•̀｡）所幸這次多了很多法寶幫助我，讓我盡可能順利度過這個最後的階段。 首先派出 『犬印の加強型護腰托腹帶』！ 在這個夏秋之際，完全不悶熱，而且簡單上手 也不會有壓迫感。穿戴之後明顯有幫助改善肚子的下墜感，在日常生活中，也比較好維持行動力！ 再來就是，CP值滿高的『犬印 骨盆固定帶』 其實原本只是想鎖定可以幫助產後恢復的特點，沒想到這款是孕期和產後都可以用唷！ 它主要是著重在幫忙支撐恥骨接收到的重量，尤其是第二胎腹部已經沒那麼多支撐力的狀態下，更是覺得太感謝有發明這麼棒的小法寶(⊃｡•́‿•̀｡)⊃ 以上兩種商品真心推薦給孕期の女性朋友們，and 各位貼心の男性朋友們，請筆記起來！畢竟這種過程中的不適感，只有正在經歷的當事人才能體會🥹🥹 備註：如果有任何問題，也可以私訊問我(●’◡’●)ﾉ 我的Instagram 在這邊 另外，圖片裡面只是示範穿戴的方式，實際平常穿，是穿在裡面不外露的唷！ . . #犬印 #日本犬印 #犬印本舖 #inujirushi #骨盆帶 #哺乳內衣 #懷孕日記 #孕婦 #孕媽咪 #產後塑身 #托腹帶 #束腹帶 #待產包

孕期保養｜耐心燉煮的精粹精華，補足所需營養和體力♥︎

俗話說「一回生二回熟」，第一胎懷孕的時候仗著自己頭好壯壯，當時沒有特別涉獵營養品，但隨著日月時間的累積，身體的好壞總會回饋告訴你～～這次趁著二寶還在肚子裡把所有好的營養都重新補起來！(●’◡’●)ﾉ 持續地補充營養 從看不出來是孕婦的前中期，目前已來到35.36週，孕肚明顯變得圓滾滾、營養滿滿( ˘ ³˘)♥︎ 早上空腹先來一包滴雞精，用香醇的營養幫身體開機；傍晚餐前再來一份虱目魚精，為一整天的疲勞再補充能量。 而且蔡記の滴雞精跟以往喝的很不一樣！除了是以黑羽土公雞提煉製成，在味道上也是比較濃郁的香氣。而虱目魚精倒是第一次品嚐，口味很特別，像是燉煮許久的魚湯精華～ 不僅適合孕期照護的女性朋友們， 對於術後調理者、疲於奔命的勞碌工作者，或是家中長者都很適合！(小提醒: 有痛風, 腎臟病或高血壓等狀況, 須先詢問醫師) 食材選用 皆為擁有產銷履歷的虱目魚和雞隻，來源安心又健康，透過耐心燉煮數小時後，再以-18度C的急速冷凍保存新鮮，將內在的營養化為細小分子，全都是精華呀！ 食用前的料理方式 可以透過電鍋加熱(用1/3杯水)或隔水加熱3分鐘，也可以直接加入餐點中一起烹調，簡單就能品嘗到食材風味唷！ 聯合公益活動 由魚鱻森ｘ蔡記ｘ社團法人台灣基督教好牧人全人關顧協會，推出 #覺得倍愛公益聯名限定補給組(滴雞精+虱目魚精) 將會另外提撥組合收入2%，支持好牧人全人關顧協會的弱勢老人送餐計畫，不只照顧好自己，也可以幫助到需要的人呀～歡迎大家一起入手限定組合、一起響應公益 (●’◡’●)ﾉ♥︎ >> 公益聯名限定組合 https://bit.ly/3DhLw8Q 本月限定的好消息 在這個秋季進補的九月份，正好是【魚鱻森】週年慶，只要在活動期間加入官網會員、回填生日資料，即贈50元購物金，詳細活動可參考以下網址 >> ６週年活動資訊 https://bit.ly/3qrGIGy 非常適合在每天下班後回到家，來上一碗，代謝身體疲勞，補充滿滿的元氣唷 (●’◡’●)ﾉ♥︎ . . #魚鱻森 #虱目魚精 #蔡記 #滴雞精 #黑羽土公雞 #公益活動 #聯名活動 #孕期補給 #孕期營養 #孕媽咪 #孕期必備 #新手媽媽 #二寶媽 #懷孕日記

【媽咪保養】 寶貝可可麗 強效mamma美體撫紋霜┃
 一瓶抵過千萬瓶~撫平少女時期到孕前/孕後的各種肌膚紋路!

【美妝保養】 寶貝可可麗 強效mamma美體撫紋霜┃
 一瓶抵過千萬瓶~撫平少女時期到孕前/孕後的各種肌膚紋路!

懶人福音來了!集眾功能於一身的寶貝可可麗「強效mamma美體撫紋霜」,同時可以保濕、改善暗沉、撫平細紋以及增加肌膚彈性,用它一罐抵過好多罐身體乳液!「強效mamma美體撫紋霜」的強項就是撫平身體的各種紋路啦!例如少女時期的成長紋、不小心胖太快的肥胖紋、懷孕生子最害怕的妊娠紋,都能淡化! 1. 敏感肌👌🏻:通過國際敏感肌膚認證、義大利助產士協會推薦 2. 哺乳👌🏻 :塗抹於胸部外圍可以搭配按摩使用,(需避開寶寶嘴巴會接觸的地方) 3. 成份單純添加絲膠蛋白:具有50倍的吸水性,能夠高效保濕 4. 超大容量:300ml約可以使用100次(每個人使用量不同，次數上會有差異) 5. 身體紋路的天敵:可以同時對付生長紋、妊娠紋、肥胖紋(臉部細紋都要保養了,身體怎麼能夠不保養😂) 阿綸在孕期時的肚皮可是吃掉5罐乳液+油,同時燃燒大把鈔票😂 幸好肚皮沒有長出妊娠紋,只不過子母線到現在產後3個月還是黑黑的一條在那裡😅 如果提早認識寶貝可可麗可能就省下一半的開銷了! 雖然很可惜沒能拿我人生唯一一次(?)的孕肚來實驗「強效mamma美體撫紋霜」,但我要把「強效mamma美體撫紋霜」來實驗在我肚皮的子母線、小腿後側的生長紋和大腿根部的肥胖紋😎 「強效mamma美體撫紋霜」一罐300ml,超大一條感覺可以用很久!質地介於乳液和乳霜之間,不會太稠也不會太水,是容易塗抹吸收的類型~阿綸是在早上起床後+晚上沐浴後搭配按摩滾輪使用,嚕幾下吸收更快~身體不會黏黏的過度滋潤hen棒👍🏻 阿綸實際紀錄使用7天下來的心得,因為身體肌膚相較於臉部肌膚較厚,比較難在短時間內有顯著效果,但有塗抹的地方明顯比較古溜好摸! 平常很注重臉部保養,但身體常常一懶或一忙就忘記保養😂 因「強效mamma美體撫紋霜」一罐就可以同時淡化細紋、保濕、增加肌膚彈性、改善暗沈,很適合忙碌的懶人媽媽使用! 阿綸最喜歡的地方就是「強效mamma美體撫紋霜」不僅僅適用於預防孕期的妊娠紋,孕前孕後的日常保養也適用,因為像我自己就有一條懷孕時用到一半沒用完的妊娠紋乳液,現在就很尷尬丟也不是留著也不知道要擦哪裡😂 旅行組為三罐組合,內含二合一洗髮沐浴露、清爽保濕乳液、寶寶液態爽身粉~ 二合一真的是新手爸媽必備耶!可以直接擠在水中泡澡使用,不用再另外沖洗!因為PH值接近新生兒肌膚,不用擔心殘留在寶寶身上會傷害細嫩的皮膚; 寶寶液態爽身粉和平常使用的寶寶乳液不太一樣,液態質地同時是乳液也是爽身粉~炎熱的夏天使用起來更舒爽有感,連成人的私密處也可以使用🤫; 保濕乳液適合現在炎熱的夏天,幾乎都躲在有冷氣房的室內,寶寶肌膚相較於成人更薄嫩,需要保濕~敏感肌膚也可以使用,有國際認證掛書媽媽用起來更放心! 📍寶貝可可麗┃ babycoccole https://www.coccoafei.com/ #強效mamma撫紋霜 #妊娠霜 #寶貝可可麗 #babycoccole #孕婦保養 #身體保養 #保養 #懷孕大小事 #懷孕日記 #妊娠紋 #母嬰 #孕婦日常 #日常保養 #孕婦必備 #孕媽咪 #產後媽媽 #產後護理 #產後調理 #孕婦保養 #pregnant #pregnancy #임신스타램#임신#임산부그램#임산부일상

孕期聊聊|最完整的孕期補充品資訊|從初期到產前|Mel愛分享

孕期談談|最完整的孕期補充品資訊|從初期到產前|Mel愛分享

現在的孕婦根本不用擔心營養不良的問題，要擔心的是營養"不均衡"的問題，從知道懷孕，周圍的人就會給很多建議，從如何養胎到禁忌都要注意。 Mel固定在內湖民權禾馨產檢，禾馨的服務應該不用我多說，衛教做得很完善，確定寶寶有心跳之後，就有營養師跟著，提醒你每個階段要補充那些營養素。 以下表為目標和孕媽咪分享我的保健品們 (圖片出處: 禾馨醫療) 第一孕期1-3月 美國營養學會期刊(AJCN)統計，寶寶有足夠的葉酸，認知學習的能力會比較好。對孕媽咪來說，足夠的葉酸可以減緩孕期疲勞、頭痛和憂鬱的發生。 改善孕媽咪疲勞和補充能量 DHA對於嬰幼兒的智能發展，以及良好的視覺發育，都有關鍵性的影響，對於健康及慢性疾病的預防更是有長遠的益處 市面上非孕婦專用的魚油，大部分都是EPA大於DHA，建議準媽咪挑選時要注意，孕期要補充DHA大於EPA，寶寶吸收為DHA為主 大部分的媽咪都會有便秘的問題，透過每天補充適量的益生菌，可以改善便秘的問題，另外好菌也可以改善寶寶過敏的問題 第二孕期4-6月 第一孕期的營養素要繼續補充之外，要額外增加以下兩項 這個階段寶寶會開始吸收媽咪身上的營養，有需多媽咪會慢慢發現容易頭暈，其實是因為血紅素不足，孕期建議一天補充14-45mg的鐵，依照每天吃到紅肉機會，孕媽咪開始補充鐵劑時，排泄物的顏色會比較黑屬正常喔！ 補充充足的鈣可以幫助寶寶骨骼的發育，媽媽也比較不會孕期抽筋和產後有骨質疏鬆的問題，我在懷孕期間，就常常半夜抽筋痛到睡不著，這就是鈣質吸收不足。 同時間鈣如果捨取超過600會無法全部被身體吸收，建議孕媽咪一天要分兩次補充 D3主要的功用為幫助鈣吸收，目前市面上的產品都會是鈣+D3一起賣 第三孕期7個月-產前 第二孕期的營養補充品繼續吃，另外要補充卵磷脂，尤其是產後計畫餵哺母乳的孕媽咪 卵磷脂質可以幫助脂肪乳化，讓乳汁不會那麼濃稠 Mel 孕期都吃哪些保健品呢？ 我會先挑選一款綜合維他命，然後計算他的含量是否達到孕婦每天的需求，不足的部分再另外補充 益生菌的挑選上，我會依照自己吞得下去為主，益生菌大部分都是粉狀，都帶有它獨特的味道，孕媽咪對於味道也比較敏感，所以首要先挑選自己可以接受的味道，另外，我會選擇嬰幼兒也可以食用，從小孩開始吃副食品時，就開始補充好菌。 ⛰如果喜歡我的分享，記得幫我按❤️讓我知道喔！ 歡迎追蹤IG: Mel.Tsai 有任何保養保健相關諮詢，也可以留言給我。 #孕媽咪保健 #孕媽咪愛漂亮 #懷孕日記 #保健食品 #基礎保健 #健康 #人生 #Health #準媽媽 #Mel愛分享

懷孕後連喝水都想吐！還好有亞尼活力孕期營養聰明組，幫我顧好小糯米的健康！

有媽咪跟我一樣懷孕後連喝水都想吐的嗎？ 也跟我一樣擔心營養不夠嗎？ 還好有「亞尼活力孕期營養聰明組」😊 免費申請試吃👉http://www.iyanni.com/xtU5 - 懷孕後最關心的事真的是寶寶的健康👶 這大概就是身為媽媽的本能吧！ 懷孕前幾乎完全不挑食，後來因為害喜、孕吐與口味變化 吃到炒青菜、花椰菜就想吐，覺得很噁心，開始變得挑食 也因此很擔心日常飲食夠不夠健康？ 會不會營養不均衡影響寶寶發育？ 亞尼活力的「孕期營養聰明組」 一次補足孕期三階段所需營養👏 ✔️ #孕哺綜合維他命 ✔️ #植物藻油DHA ✔️ #鈣鎂鋅加強錠 專門設計給孕婦懷孕與哺乳期間 依照劑量即可輕鬆補充孕期所需營養👍 真的很方便也讓孕媽咪更安心❤️ 孕媽咪安心才會有好心情，心情好對寶寶來說也是良好的胎教😆 小糯米出生倒數62天！ 爸爸媽媽都好愛妳哦～妳一定要健健康康☺️ - ✨官網可免費申請試吃包哦！ 🔎亞尼活力孕期營養試吃👉http://www.iyanni.com/xtU5 1.註冊亞尼活力會員 2.上傳媽媽手冊姓名處、預產日期照 3.填寫報名資料送出 4.等待審核，通過後就會郵寄掛號到家 - ✨Blog文章🔎ㄚ兔到處趣 https://rabbitfunaround.com/blog/post/yannigo - 亞尼活力 專業營養保健食品 孕期聰明組: http://www.iyanni.com/uy1C IG: @yannigoshop - #孕期營養 #亞尼活力 #活力媽媽 #孕期營養聰明組 #懷孕營養 #孕期營養品 #孕婦營養 #保健食品 #藻油 #鈣片 #孕婦鈣 #DHA #綜合維他命 #孕哺維他命 #鈣 #鈣鎂鋅 #孕婦綜合維他命 #孕婦 #懷孕 #懷孕日記 #懷孕生活 #孕期紀錄 #阿兔到處趣

BHK'無暇机力【唯孕美 逆痕精華】

孕期漸漸快七個月了，肚子也愈來愈大了 對肚子的保養也絕對不能少，當然購入的油、霜、精華液一個都沒有少😂 今天來看這款我愛的妊娠精華油 能來防止孕期紋理生成、淡化修護 台灣🇹🇼品牌 #BHK'無暇机力 【唯孕美 逆痕精華】 從生第一胎後到現在的第二胎，任何時刻都不忘要保養肚子 因為真的很怕肚子有紋路，當然這過程也會非常辛苦😭 每天早晚都要很勤奮的塗，而除了肚子大的不適之外，大多都會出現乾燥、搔癢 對於產品的選擇我也都會特別慎選 唯孕美逆痕精華使用起來，我最喜歡的地方就是非常清爽 因為是精華油我會在洗完澡後大面積塗，質地完全不油膩，吸收也非常好😌 而你跟我一樣不喜歡香味的，那這款也很適合，因為完全沒味道 從白天到晚上下來的保濕度也很好，完全不乾燥、搔癢 ▫️唯孕美 逆痕精華 ✨深層修護、緊緻彈潤、長效滋潤、淡化紋路 使用黃耆、黨蔘、印加果油、藍薊油、天然舒緩植萃、甜杏仁油、玫瑰果油、荷荷芭油 ❌無防腐劑、合成油脂、礦物油、香精、矽靈 非常安全，所以孕媽咪全身都可以安心使用❤️ 官網https://www.bhks.com.tw/ #孕期保養 #孕期保健 #妊娠紋 #妊娠油 #妊娠精華液 #妊娠霜 #孕婦 #懷孕日記 #bhks #無暇机力 

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保養｜全孕期皆適用の撫紋修護潤膚霜

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孕期好物｜絕對不能錯過的托腹帶 feat. CP值超高的骨盆帶

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