（職場文）95％上班族，因該都有過這種職場經驗吧？

 分享最近同事失戀在公司的情緒，你知道人在失戀的時候，特別脆弱也特別的情緒化 職場生活，「主管念你是為你好、上頭要求是為大家好」所以被念只是習以為常的事情 午餐時間大家總是會閒話家常寒暄，她分享了最近被主管盯很慘，一直狂被念覺得煩死了 她無奈說：「生活真他媽的不容易，上班還要考驗意志力」。壓力真的他媽的快爆炸了啦 快來留言 → 你最近的壓力是什麼呢？ （分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0314（台中又走…又跳） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #壓力 #負能量 #波波黛莉 

明知道他不好卻不甘心！「清醒戀愛腦」比戀愛腦更痛苦，這些症狀你有嗎？

你知道什麼是「清醒戀愛腦」嗎？我們都知道「戀愛腦」的意思是：為了愛人深陷在裡頭、全世界只看得見他。那麼「清醒戀愛腦」呢？當愛情失去了愛意，我們都明白這些都已回不去；但為什麼就是不甘心？到底該怎麼做才能放下一個不愛我的人？對於戀愛人間清醒卻糾結著不肯放下的你，一定要來看看今天這篇「清醒戀愛腦」的介紹與解決方法： （圖片來源：《境遇之數》劇照） 清醒戀愛腦是什麼？ 和對於情感懞懂的戀愛腦不同，「清醒戀愛腦」代表著你「其實清楚知道問題點，卻沒辦法離開這個對象」這樣的狀態可能來自於你的不甘心、捨不得或者是渴望被愛。你對他又愛又恨，這種深切的感情讓你很難割捨、害怕再也遇不到讓你奮不顧身的愛、害怕未知的一切，甚至試著欺騙自己，認為這段感情仍有變好的可能。 （圖片來源：《春夜》劇照） 清醒戀愛腦背後成因 清醒戀愛腦成因1：缺乏安全感，渴望全心全意的愛 他可能來自於你的家庭環境或是過去感情帶來的傷痕，讓你對於「愛」相當執著，需要透過「確定的關係」來讓自己獲得安全感。所以即便你清楚知道彼此不適合、對方做錯事，你仍覺得應該再堅持，害怕再失去、不甘心讓自己那麼努力維持的愛情劃下句點。 清醒戀愛腦成因2：深深依賴的人其實是自己 你或許會認為這段關係是對方更依賴你所以不願分手，但其實深深依賴的人其實是自己。你總認為要把對方綁在身邊才能確保他一直愛你，嘴上雖然說著很多人生道理想顯得自己成熟，但實際上的你可能是最感性、無法理性正視問題的那方。 清醒戀愛腦成因3：各取所需沒什麼不好、害怕改變現狀 而會陷入清醒戀愛腦，除了伴侶關係外也有可能是砲友關係。你可能想要的不只是性的滿足，和當初承諾的不同，在時間和對方的貼心催化下，你已經漸漸地陷入了愛情。 （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 如何減緩清醒戀愛腦？ 清醒戀愛腦解法步驟1：主觀釐清問題，接受情緒 首先，相信你已經覆盤許多次，在感到痛苦時會想著：「為什麼這段感情那麼難受？」、「為什麼我就是離不開他呢？」這都是很正常的情緒反應，你可能會選擇逃避內心感覺和眼前事實，這次希望你可以好好靜下來釐清你感到不安的原因，好好直視它。 清醒戀愛腦解法步驟2：客觀釐清你們的感情問題 再來，即便你自認為清楚了一切，仍可以透過和朋友的對話，讓第三方看到你還沒確認的疑點，列出對方在哪些時候令你失望與難受，自己在相處或溝通時到哪些部分會讓你比較敏感和情緒化並想逃離這段對話？最後總結你無法徹底放下離開他的原因。 清醒戀愛腦解法步驟3：下定決心離開對方 最後當你心裡所有的想法都想清楚以後，就有不再害怕和退縮的籌碼。你要相信真愛一直在路上等你，對方的真愛同樣也是，你們都曾給予對方幸福是事實。好聚好散不難，勇敢提出分手、離開有毒關係，不再猜忌與擔憂，讓心回歸幸福與平靜。 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 不論現在的你是什麼身份和狀態，邱比特都希望你能好好愛自己，不要為了沒必要的感情痛苦，更沒必要浪費你美好的日子去流淚呀～正視問題、分析問題並解決問題都很需要勇氣，希望你能夠做出對自己最幸福的那個決定～ 延伸閱讀： 👉🏻看別人談戀愛好快樂～5點探討「戀愛綜藝爆紅」原因！從戀綜學習不同愛情觀 👉🏻明知感情不對等，卻不願放手！戀愛中「關係成癮症」4個徵兆，別陷入關係失衡的泥沼 👉🏻2023「戀愛佔有慾」心理測驗！12題測你對他的佔有慾多重，準到不行呀～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #不甘心 #人間清醒 #兩性 #如何放下一個人 #如何離開他 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛腦 #戀愛腦清醒 #戀愛腦測驗 #放不下 #波波邱比特 #清醒 #清醒戀愛腦 #清醒戀愛腦意思 #清醒戀愛腦是什麼 #男女 

（有內文）有些事情，其實不難，但是就差在心態上？

 前陣子有個好朋友面臨了人生轉換跑道問題，同個職場10年彷彿就跟交往10年戀情一樣。 人都會習慣，也會有所期待，人生跟愛情或工作，其實都有相同的道理跟一點點軌跡。 緊握著雙手不放，也許當機會來臨時，我們卻不敢相信其實自己值得更好，因為害怕未來。 人生看淡一點，然後踏出去一點，雖然不見得看見都是美麗的天空，但應該可以遇見不同。 下一篇想看什麼主題 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0507（心情平靜的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #創作 #原創 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文青 #文字 #心情 #友情 #日常 #生活 #成長 #作家 #女朋友 #男朋友 #正能量 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄#波波黛莉

（有內文）為何想起某人簡單，忘記某人卻很困難？

 下列情況你跟我都有過？一到深夜、獨自一人，也許躺在床上，也許看著手機，想起了某人。 回想起當初的美好，想念當時的甜蜜，突然看看自己發生什麼事？不明白為了我們就此分開了？ 愛情的模樣，在每個人心裡都有不同的樣貌，偏偏想起一個人很簡單，忘記一個人卻很難。 這因該就是愛情的魅力，當你失去之後才了解珍惜，當你後悔才力求挽回，原來我們都一樣。 快來下方留言 → 深夜你是否也跟我一樣？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0306（週末音樂+創作） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #想念 #思念#波波黛莉 

找不到志同道合的時尚朋友？Tinder響應台北時裝周，3步驟讓你搭上時尚列車輕鬆交友

十月的台北瀰漫著時尚的氛圍，各種品牌活動以及時裝周明星出席、造型穿搭皆引起廣大注目與討論！全球最受歡迎交友軟體Tinder 邀請台灣會員們將時尚的精神也帶到 Tinder 上，推出 3 步驟讓你輕鬆搭上話題列車、用時尚的姿態交到志同道合的朋友（或許滑一滑，你就是下一個去巴黎的愛蜜莉！） 第一招：大方秀出你的時尚態度 為了讓會員們都能充分展現最吸引人的自我，Tinder 個人檔案為視覺導向的介面設計，在台北時裝周之際，何不上傳你的個人 AW20 街拍造型、展現你在日常生活中對時尚穿搭的熱愛？除此之外，Tinder 近期正式推出的新功能「興趣」能幫助你配對到有相同熱情的會員，快新增「時尚」的興趣選項，解鎖 Tinder 時尚的世界！ 第二招：用最時尚的話題勾起彼此的火花 配對成功後別只停在「Hi」，在這個時尚的季節，請趁機更新你的破冰話題清單! 如果對方同時也是影劇迷，不如問問對於近期熱劇《艾蜜莉在巴黎》裡的法式穿搭有什麼想法? 或是分享你被哪位明星的時裝周紅毯造型驚艷到？Tinder 的「關於我」功能也有多種問題能讓你發揮創意、大玩時尚接龍，例如「我人生經歷過最大的改變是…發現漁夫帽的存在」、「我終於在 2020 年體會到…口罩可以戴，衣服不能亂穿！」 第三招：創造共享時尚的時刻 如果相談甚歡、是時候約出來見面了，不妨邀請對方一起換上秋冬潮服來場時髦的約會，穿上今年台北時尚周的趨勢風格奶茶色、或是充滿個性的暗色系，到香堤大道上展現你們的時尚自我、進一步交流共同興趣，甚至一起上傳街拍照，和世界分享台灣人的時尚Look！ #Tinder #交友 #交友軟體 #兩性 #台北時尚週 #對象 #戀愛 #時尚態度 #關於我 

一起來當「去冰微糖」女孩，招桃花不用畫好畫滿，加點小技巧輕鬆KO任何人！

一般對日本女孩的印象都是粉嫩的精緻妝容，從眉毛、眼妝、腮紅到唇彩每個細節都不放過，雖然這種精緻度在女孩眼中真的很完美，但對男生來說實在太有距離啦～想要招桃花就必須平易近人一點，這次就來學學超可愛的日本女孩＠aoihamada的「去冰微糖妝」，清新又有隱藏小心機的妝容絕對讓你桃花飛滿天！ 這位aoihamada濱田是日本的模特兒，平時很常在IG上分享自己的妝容，她那清淡又好氣色的妝容完全就是男生眼中的素顏，一看到的瞬間打破距離感，好感度立刻UP！夏日招桃花絕對要多學幾招啊！ 好感女孩TIPS1：眼影1-2色就好！ 簡單也可以很漂亮，濱田分享的眼妝大部分都是以簡單的大地色系為主，搭上超級貼近睫毛根部的眼線，讓眼睛放大但妝感卻降到最低，在男生眼中真的不知道你畫了眼妝！ 好感女孩TIPS2：好氣色粉橘腮紅 說到好感當然要有好氣色，妝容整體都清淡時，就讓腮紅來增加你的可愛度，女孩們可以選擇粉橘色腮紅，淡淡的在臉頰上營造出白裡透紅的自然妝感！ 好感女孩TIPS3：粉裸心機水嫩唇 與笑容密不可分的就是雙唇囉！唇彩要選擇比較水潤的質地，霧面大紅唇彩留著跟姐妹出遊時擦吧！顏色也要比較溫和一點，粉裸色、粉橘色看似天生的自然唇色都是好選擇，讓別人無法拒絕與你交談！ 好感女孩TIPS4：褐色微捲髮 褐色調的髮色給人和溫柔容易相處的感覺，大地色系髮色絕對是第一首選！再搭上微捲的自然氛圍，鄰家姐姐氣息立刻隨之而來，想對你耍冷漠都不行啊～ 偶爾綁上隨性的包包頭或馬尾露出頸部線條也是另一種清新的風格啊！ 這位日本女孩真的非常的可愛，希望大家學到上面這些技巧都可以桃花朵朵開，變身讓人好感度激增的微糖女孩！ 資料來源： instagram.com #女孩 #好感妝 #妝容 #戀愛 #教學 #日本 #桃花 #桃花妝 #漂亮 

你身邊也有一個胖虎嗎

 有人的捏捏就是~辣~~麼~~大~~~( ・ิ∀・ิ)💗（性騷擾還洋洋得意###） 不過對一般朋友請不要這樣做哦會被打110（爆） （by.飼主） #犬系男友 #戀愛 #情侶 #插畫 #繪圖 #繪畫 #男友 #女友 #感情 #圖文 #draw #illustration #love #art 

3點讓富察皇后讓被愛著也不快樂？女人在愛情裡不該這樣委屈自己啊！

《延禧攻略》富察皇后和皇上雖愛得甜蜜，但卻在一次對話中，說出了自己原來過得非常不快樂。甚至嚷嚷著說不要做皇后了！ 被愛，難道不是幸福的事嗎？皇后到底做了什麼，才讓自己愛得那麼辛苦呢？ 1. 改變自己的性格 圖片來源: ishow 天性自由浪漫的皇后，在成為國母之後，試圖收斂自己活潑的性格，變成一個沉默端莊的人。不能跳舞、不能多話。肩膀上充滿了沉重的「皇后包袱」。他是一個很棒的皇后，卻越來越不像自己了。愛得越來越沒有自我的人，通常也會越來越不喜歡自己，甚至越來越沒自信。因為自己都搞不清楚對方愛的是你，還是你演出來的你呢？ 2. 把話都憋在心裡 圖片來源: 延禧攻略微博 劇中的皇后很少說出心裡話，直到某次崩潰，才向皇上全數宣洩。 溝通，是愛人間很重要的元素。如果不說出心中的不滿，不知情的他人當然會繼續用妳不喜歡的方式對妳。這樣也是虧待了自己喔！唯有勇敢的把話說出來，才有機會避免這樣的惡性循環。 這也難怪皇上在皇后崩潰後會說，自己好像從來沒有認識過皇后了…… 3. 試圖做個大好人 圖片來源: 秦嵐微博 「皇后包袱」讓富察皇后想照顧每一個人，並希望成為皇上眼中很棒的妻子！但是，世上哪有完美的人呢？每個人有自己的個性和立場。當個性不合、立場不同時，相處上多少會有摩擦。 「你真的不需要做個大好人！」 富察皇后太想面面俱到，總是不顧自己而成全他人。日子久了，即使萬千寵愛，也填不滿內心的空洞。 用幸福催眠自己內心的不快樂，不是真正的幸福。 被愛的同時，也要記得愛自己。 過多的犧牲奉獻，就是不快樂的泉源喔！ #委屈 #富察容音 #延禧攻略 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #皇后 

🍿️🇯🇵日本都會實境秀推薦：《雙層公寓》紅什麼？輕井澤篇/ Terrace House x Karuizawa

你身邊一定有不少朋友在看東京2019-2020的雙層公寓吧？讓我來告訴你雙層公寓好看在哪裡、為什麼值得追，以及比較少人follow、但也好看到不行的「輕井澤」系列！ 郊區豪宅、宛如天天住民宿- 不同於東京篇，2018年播出的輕井澤系列把六名陌生男女安排在輕井澤的郊區、一棟充滿日式風味的別墅裡。 房子裡的裝潢和空間規劃，真的讓人看了心癢不已啊！首先，有著一間簡約但高級的廚房，成員們可以時常下廚、在一旁小酌或是聊天，不論是廚房設備的完整度還是整體空間舒適度，都會吸引觀眾一看再看。此外，廚房也是成員們最常共處一室的空間唷！因為有一張大大的長桌擺放在旁邊，不論是下班、下課的成員們，回家第一個放鬆的地方，絕對是精美的廚房啦✨ 當然，遊戲室、客廳也都是鏡頭最常帶到的場所，男生們尤其喜歡在遊戲室打電動、女生們則是喜歡在那裡看電影，當然，讓人怦然心動的告白也常常發生在遊戲室裡唷。 而筆者本人很喜歡看成員們在客廳聊心事，大家會帶著自己的筆電，或是拿一瓶啤酒，一同坐在沙發上分享著工作、學校近況。此外，也會看到年紀較長的成員給年輕的成員們意見，是非常溫馨的場合呢！ 成員年紀範圍廣、火花不斷- 在雙層公寓中，大名鼎鼎的島袋聖南小姐也在這一季出現！（歡呼＋掌聲）有趣的是，在她要畢業的時候，那一集的劇名還叫做「再見了，雙層公寓小姐」，可見她在這齣實境秀當中的份量。而會說到聖南，是因為在劇中，她跟另一位小了十歲的成員有精彩的發展。但我在這邊就不劇透了，大家趕快手刀去看呀！ 另一位也是人氣指數頗高、如果是大叔控的觀眾們一定會喜歡的「宿舍長」--中村貴之。當初在拍輕井澤系列時，他31歲，算是成員中年紀較大的。不過，他跟年僅20歲的小室安未（現為平面模特兒）也有一段故事唷。 除了上述兩組成員，其他成員們之間的互動也都驚喜不斷，更讓人感受到年齡不會是友情或愛情的阻力，反而可能是催化劑呢！ 一起看見愛的純粹- 儘管雙層公寓的成員組成，多為模特兒、網紅等顏值較高的角色，然而，在輕井澤系列中，也有讓人感受到夏天薰風微微吹拂的純愛故事。 日美混血模特兒至恩跟冰球選手翼冴在公寓裡，慢慢地培養感情、互相扶持，僅管翼冴的工作和訓練較忙，至恩還是時常關心、陪伴著她，兩人的愛情故事可說是本季一大看點呀！ 此外，歌手翔平的愛情故事也十分感人，可能因為是創作歌手的關係，他對生活的觀察也都很細膩，參加節目期間更寫了三首關於Terrace House的歌呢。 如果想看翔平在教堂用九十九朵玫瑰（其實我不知道幾朵）浪漫告白的場面，請務必去看唷🌹 雙層公寓系列節目帶著全球各地的觀眾，一同和六個日本男女生活、工作、戀愛，讓人能彷彿置身高級公寓中，一起過著繽紛又趣味滿點的日子。筆者認為，雙層公寓的拍攝手法相較於其他實境秀，更為細緻、清晰，若是本身就對日本文化有興趣的觀眾，更是會有著愉快的觀看經驗，因為成員們不僅是談戀愛，更是努力的讀書、工作著。 如果你也是雙層公寓的粉絲，請不要害羞，一同來分享你的心得和怦然心動的時刻吧。 #netflix #Netflixjapan #日本#terracehouse #karuizawa #輕井澤 #愛情 #實境秀 #戀愛實境秀 #realityshow #japan #Netflix #Netflix影集 #影評 ＃波波 ＃popdaily #tvseries #浪漫 #愛情 #實境秀 #雙層公寓所#輕井澤 #karuizawa #軽井沢 #戀愛 #推薦

#婚姻先修班 你想過婚前婚後的時間安排會有什麼不同嗎？ 我和

#婚姻先修班 你想過婚前婚後的時間安排會有什麼不同嗎？ 我和維維某一堂婚輔的內容 是列出兩人期待婚後保留哪些自己的興趣嗜好 還有打算花多少時間過這些事情 列出來才發現 若照著我原本的期待 我每天下班後會花兩三個小時 做我自己喜歡的事情 輔導就提出了盲點 若我真的照著期待的模式做了 那我們就會是一對 下班回到家就各做各的事情 一直到睡覺都沒有留時間給對方的夫妻 受到了這樣的提醒 我發現很多人在生活的計畫中 其實是會忽略另一半的 譬如最近很流行的「主題日」 雖然能讓你更專注在每天重要的事上 也能省去想到什麼做什麼 結果什麼都沒做好的窘境 不過對於有另一半的朋友們 有沒有保留給伴侶的時間 就對彼此的相處很重要喔！ 留言 @一個你想為他保留時間的人吧！ - 更多戀愛中的相處技巧，請追蹤 https://instagram.com/thinkingcouple #兩性關係 #戀愛 #婚姻 #情侶 #愛情 #自我成長 #溝通技巧 #溝通 #主題日 #約會 #婚前輔導 

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（職場文）95％上班族，因該都有過這種職場經驗吧？

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