【代筆愛自己 2】 做完這個練習，你會開始崇拜自己

代筆小姐說：「這個練習，想送給對自己的長相、外表、能力沒有自信的你。」 寫文章的現在，已經是深夜，回想從農曆年後，全球面臨的緊張氣氛與壓力，你也面臨著生活中大大小小的挑戰。想跟正在閱讀這篇文章的你說聲：「辛苦囉！」 在疫情尚未平息的當下，每個人的生活都會受到影響，或許不完美，但相信大家都在努力貢獻自己，希望一切越來越好，是嗎？ 想愛人，要先學會愛自己。愛自己，說得容易，要如何能夠實踐呢？ 請跟著我的引導，一步步來喔！猴急看答案的人，是體會不到這個練習的真諦的！ #愛自己 #成為自己的伯樂 ➊ 寫下三個你此生最崇拜、最喜歡的人 ➋ 分別在他們的名字後面，寫下你崇拜及喜歡他們的原因 【若沒有筆，可以在腦中思考答案】 【想好了再往下看喔】 以下這段話，想送給對自己的長相、外表、能力沒有自信的你 你所景仰、崇拜、喜愛的這些人裡面， 有多少是因為「長得漂亮」、「身材火辣」，而受到你的喜愛呢？ 或許你會說：「那能力呢？」 是的，工作能力好、交際技巧好，可能是你喜歡某個人的原因，但，你喜歡的，可能是那個踏實努力的他吧。 又或者，你欣賞的是他一路走過來的堅持、或是他越挫越勇的不放棄。 最吸引人的優點，存在於你本來的生命裡。 此刻的你，或許還對自己的外表、長相、能力不滿意，也或者因此感到自卑。 我想告訴你的是，喜歡你的人，往往都是被你的特質所吸引。 而那些特質，不必外求，就你原原本本的生命裡。歡迎你與我分享你的答案！ 粉絲團 >>代筆小姐miss Debbie Instagram>>HappyDebbie

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