【繪畫療心】Open your heart to love

💙 Open your heart to love 敞開你的心，勇敢的去愛吧! 你是否曾經受過傷而決定關上心門想要保護自己不再受傷呢? 當你把心門關上時，等同於把愛拒絕在門外。 愛，從來不會傷害任何人。 受傷的是我們的"感受"， 讓我們感到喜怒哀樂的是我們的"情緒"。 然而，感受需要被說出來， 情緒需要被表達。 一旦內在這股強大的能量形成時， 就必須找到宣洩的出口。 把心打開，調整好自己的頻率， 懂得好好愛自己，別人才有辦法學習怎麼去愛你， 同時當自己被愛滋養時，才有能力去愛別人。 LiaoWeiLing💗心靈調頻💗 🤓我是一位講師/創作者/調頻師 🦄在這裡分享•藝術•探索•療癒• 🧠在•潛意識•裡找到自己的 •信念•和•創造•的力量吧！ ✍️ m.me/LiaoWeiLing650 💟 IG: liaoweiling650 📘 FB: fb.com/LiaoWeiLing650 #LiaoWeiLing #心靈調頻 #藝術 #探索 #療癒 #自我價值 #成長 #療癒 #自癒力 #自我療癒 #語錄 #quotes #healing #healingpower #selfhealing #art #create #creator #畫圖 #插畫 #手繪 #draw #drawing #artist #artwork #illustration #illustrator

社會事件-《虐童》事件的反思

對於虐童 孩子都是可愛的，我實在無法想像那些拿著慈悲面目的人類，為什麼可以在深夜如暗的時候露出殺機，我一直在思考，如果有天這種事情發生在我姪子的身上，我會有多崩潰。 反思社會 也許……….該檢討的不是行為上的錯誤，亦或是心靈障礙的結痂，我一直堅守人性本善的循環，總能在因果之中，得到善的回報，可這個社會真的有太多不友善的屏障，一直在歌功頌德錯誤行為上的合理，我想這個時代，帶來的冷漠比孤獨來得更像兇手。 我的結論 如果….我說的是如果 如果我們的經濟水平能供養一個家庭，是不是就不會有需要請保姆的問題？也能在有效時間及一定的經濟水準下陪伴一個孩子成長？增加了保姆創造了就業機會，卻也成了殺手橫生的舞台，我們的決定究竟對還不對？ 我反對廢除死刑，我覺得有些人真的應該用死亡慰藉受害人的悲愴。 但我也支持，從社會根本去引導大眾，讓每個人都有善的循環，才能根治這源源不絕的惡意….. #死刑 #反對廢死 #虐童事件 #心靈小語 #分享結論 #孩子 #成長 #保姆 #社會新聞 #善的循環 #惡意 #善意 #旅行 #日本 #自由行 #大阪 #東京

今天(2/04)我Alyson的塔羅牌是成長

今天我Alyson的塔羅牌是成長 天兒呀！ 這真是有讓我驚艷到 確實在思考著 要如何把前幾個月拚了老命擠了時間學習的各種課程內容做個整理，重溫習和實務操作演練 也剛好 今日要與之前其中一門課程的老師同學們一起出遊 所謂三人行必有我師 何況我們這一班又特愛嘰嘰喳喳 鐵定會有許多收穫的 成長 向著天 今天正巧又是立春 春天的開始 也是象徵著一年行動的開啟 跟內在的自我立下隆重誓約 這一年執行力如何展現 實現年底總成績結算爆表 Today, Alyson's tarot card is Growth. Oh my goodness! It truly astonished me. I am indeed contemplating how to organize the various course materials I tirelessly studied in the past few months, reviewing and practicing both theoretical knowledge and hands-on exercises. It just so happens that today, I'm going on an outing with classmates and the teacher from one of the courses I took earlier. As they say, "Three people walking together will surely have my teacher among them." Moreover, our group loves to chat and gossip, so there will undoubtedly be many insights and takeaways. Growth, reaching towards the sky. Today also coincides with the beginning of spring, symbolizing the start of a year in action. Making a solemn commitment to oneself, how the execution will unfold throughout the year, aiming for outstanding results by the end of the year. #GROWTH #DreamCatcher #Tarot #Tarotreader #Tarotcards #Wands #Dream #Alyson #塔羅 #捕夢人 #成長 #權杖

慶生小聚超適合！全方位的火鍋店！海底撈火鍋！

 #即日起至11/3海底撈萬聖節變裝宵夜時段88折！ 說到火鍋，我馬上就會想到海底撈火鍋，第一次去吃的時候，就馬上被他們的服務和鍋物所征服，現在我有要慶祝的時候，海底撈常常會是我的第一選擇！ 現在海底撈還推出了海底變裝派對！從都在門口到店裡面都充滿了萬聖節和聖誕節海洋的氣氛，而且如果裝扮的話～！ 即日起至11/3前，週日-週四22.00後變裝內用菜品88折 這次我們還有點他們的新湯底，金湯花膠雞鍋，湯頭非常鮮甜，喝下去真的非常暖胃！裡頭還有花膠增添口感！好喝到打包帶回家！ 當然還不能少了極黑雪花和牛，短短涮個20秒正是他的黃金比例！一口下去不會咬不斷，入口即化呢！搭配上金湯花膠雞鍋的湯一起涮，真的極美味！ 在大片涮肉的同時，我們還可以欣賞變臉表演，搭配音樂薇薇跟我都覺得超級震撼！表演者還送給了薇薇變臉玩偶！之後薇薇也參加做黏土的課程，他們帶小朋友的技術也非常厲害呢！吃個火鍋要吃也有的拿！ 最後我覺得一定也要吃吃看他們最新的南瓜餅，外酥里嫩，剛送上來的時候更好吃！而且也不會很油膩，飯後甜點的最佳好選擇！ 這次來到的是海底撈桃園統領店，用餐體驗跟環境都非常優秀！海底撈火鍋真的可以說是全方位的火鍋店！來這裡大小朋友都可以吃的開心、玩的開心！只要你來過一次，我想你一定會被海底撈的氣氛所吸引，成為他們的主顧的！ @haidilaotaiwan #海底撈火鍋 #海底撈 #海底撈新品 #金湯花膠雞鍋 #極黑雪花和牛 #南瓜餅 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully #薇薇家舌尖真實感受 #美食日記 #吃貨日常 #大安美食 #薇薇家食記

關於前陣子停更，編編來一篇自白

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 距離上一篇文章，也有了半年之久，雖不是說沒有靈感撰寫，而是人生的經歷，迫使一些心態上與生活上的必須轉變。 這樣的人生經歷，是一種完全陷入谷底的狀況。 這個谷底，從看似前程似錦的職場銜接、可銜接的工作消弭、斜槓工作的消逝、創業不盡理想的結果，以及，這樣狀況之下編編仍保持荒誕不羈的生活，最終的結果可想而知～ 財產歸零 對於編編前期的人生經驗來看，這件事情在想像中是不可能發生的！是一個連自己都無法相信的結果，想當然爾，其心理的壓力、沮喪、對自己的不滿、對現況的不滿，所有的負面情緒、現實的壓力，都在這時候會佔據在自己的心中。 非常沒有自信與動力的一個狀態 為了擺脫這樣的狀況，編編在去年十月，也就是在編編風格開始從渣男應對，開始轉向中年大叔寫經歷的狀態，開始做了內心的沈澱。 「都這樣了，那就面對現實吧」 在低谷的當下，編編最開始做的第一件事情，就是承認現實！就是財產歸零了、就是要面對一個月每個月的生活費用、累積的信用卡費用、貸款還款等。開始瘋狂的找工作、接案子、去做任何可以賺到錢的事情。與此同時，編編還在初期做了一件事： 「把所有曾經閱讀的成功學的書，拿出來實際做一遍」 從10月開始，每天開始閱讀與照著書做，最少單月閱讀了超過10本以上的書籍、各種在底谷時如何重新設定、鍛鍊心態的影片，並認真的聽話照做、像是吸引力法則、運氣是可以鍛鍊的等等（如前面的文章所示）。 慢慢地建立一些些的穩定性，可以維持一種「表面的熱情、表面的自信、表面的開心」，然而，內心其實是非常的複雜、受害、緊張與複雜。 直到過完了今年的農曆年，正式換了一個工作，但每個月的現金流其實還是不足，依舊過著工作、尋求接案、打工，直到... 「有任何需要幫助的地方，隨時跟我說」，編的媽媽說了這樣一段話。 帶著愧疚，尋求了家裡與朋友們的支援，讓那段時間獲得短暫的喘息。 「與其用人生歷程給你鍛鍊，不如用一套課程重新鍛鍊你」 真正比較大的變化，是編編去上了自我改造的課程。對，沒看錯，寫了這麼多文章的編編，跑去上了課程。原先的目的是可以考取相關的教練執照，可以更有說服力的來引導暖暖們，沒想到，編編自己反而徹頭徹尾的被重新創造了一遍。 這樣的轉變，才認真的體驗到，過去兩年人生的經歷，大大的賞了編編好幾巴掌，如果可以，情願早點去找到一個可以讓你更了解自己狀態與前進的學習歷程或課程。畢竟，換算下來課程的錢遠遠低於人生教會你的教訓，C/P值真的太高太高了。 而現在的編編，雖然還是得為每個月的現金流稍稍的困擾，也還是得必須賺購足夠的錢，來還清媽媽與朋友的債務，以及還有信貸、生活費用等等。但在徹頭徹尾的被清洗過後，知道這些狀態都是曾經的自己所造成的結果，而自己，重新建立的信心與價值，是可以慢慢地創造更好的結果！ 「不再是表面的熱情/自信/開心，而是真誠的，打從心底擁有自我價值感的狀態」 好勒，編編很誠實也很真誠的自白，寫完了為何之前會停更、為何之前無聲無息，因為當時的編編真的無顏見暖暖啊，但現在的編編，做好萬全準備啦！可以分享更多在這段時候的學習歷程與更多在學習中，可以運用在兩性互動上的技巧啦！ 但放心，編編沒有要成為渣男3.0，現在反而回歸很舒服的單身不亂生活～ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則 #蛻變 #學習 #破產

培養孩子的注意力和美感！令人一來再來的［知品兒童縫紉］！

小孩在家好無聊怎麼辦？又不想在公園跑來跑去滿身大汗？那我非常推薦來我的愛店，知品兒童縫紉！ 這間我已經2訪了，主要是薇薇真的很喜歡嘛！這次薇薇做的是兔子耳朵造型的包包，粉紅色底部配上亮亮的漸層再串上珠珠的背帶，搭配我們身上的衣服，彷彿就像公主一樣呢！ 在這裡一點都不危險！老師都會在旁邊輔助她們，教他們下一步要按什麼按鍵等等，是一個培養注意力及美感的好地方！ 他們都是在百貨的櫃位裡，交通非常方便！歡迎參考以下分店資訊，當然，他們也有開設形形色色的兒童縫紉課程，也可以參考看看！ 📍分店資訊➡️ 🌟知品兒童縫紉(新光三越A8店) 📍地址:110台北市信義區松高路12號5樓 ☎️電話:0906-600-363 🌟知品兒童縫紉(忠孝SOGO店) 📍地址:106台北市大安區忠孝東路四段45號10樓 ☎️電話:0906-527-310 🌟知品兒童縫紉(台中大遠百店) 📍地址:407台中市西屯區台灣大道三段251號5樓 ☎️電話:0906-152-723 @ZEPII.CHILDSEWING ⭐️官網➡️https://www.zepii.com.tw/ ⭐️FB➡️https://www.facebook.com/zepii.kids.sewing ⭐️IG➡️https://www.instagram.com/zepii.childsewing/ #知品兒童縫紉 #知品 #兒童縫紉 #親子DIY #手作DIY #親子景點 #室內景點 #台北親子 #台中親子 #親子遊戲 #親子教室 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully

【不專業感情教室】別再懷疑啦～這樣代表他很在乎你～

傑夫很常會晚上出門打球，球友在哪裡，球場就在哪裡，所以通常會到騎車30分鐘車程的的場地去打球。 而妮娜有時候呢~就會大爆炸，因為傑夫忘記傳訊息給妮娜，就開始吵架啦！ 其實也是妮娜單方面的生氣，就會很常說一些重話，像是「隨便啦！」、「沒差啊！」這種氣話，妮娜一直覺得只要一點點時間傳個訊息：「出門了！」、「到了！」、「要回家了！」、「到家了！」都可以，當下會覺得就很簡單的事情，為什麼做不到呢？或許看起來很像是到哪裡都要報備，不過其實我只是想確定傑夫的安全而已。 不過其實這樣是很不好的，很多關心可以換個方式，好好地說，如此一來才不會消磨彼此的感情，努力中，哈哈！ 比起來妮娜覺得自己蠻幼稚的，反觀傑夫就成熟多了。 可以來說說其實男生這麼做就代表他很在乎你～ 1.開始存錢、理財 本來想買什麼就買什麼，漸漸的會開始理財，想要多存點錢，可以為了以後兩個人可以過更好的生活，而不再是為了自己而生活。 2.總是先道歉 吵架的時候，不管誰對誰錯，總是當先拉下臉來道歉的那一個， 3.避嫌 其實傑夫是個異性緣超級好的人，交往之後漸漸的女性朋友都不見了，妮娜就是唯一的異性朋友了。 4.去哪都帶上你 已經把你當成生活中的一部分，想把你介紹給他所有的家人與朋友，並參與他大大小小的事情。 5.做什麼都會先問過你的意見 每件事都把你的想法當成參考，與你討論所有的事情。 6.當你有困難馬上前來救援 細數那些日子，妮娜也幹了不少蠢事，比如說很喜歡挑戰油箱的極限，每次油表快碰到指針妮娜都想說「恩～應該可以再騎到哪裡吧？」結果騎到一半就沒油啦！想當然爾，也是一通電話傑夫就跑來救援；還有一次到學校健身房踩飛輪，不小心踩太久了，一下樓梯就軟腳，然後扭傷，結果還是傑夫簽著腳踏車讓妮娜坐在上面，推著我走。 蛤？你說為什麼要用腳踏車？因為妮娜太胖了背不動也抱不動🤣 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 #不專業感情教室 #在乎 #男女 #感情 #成長 #兩性

我的3個超簡單存錢小技巧.先存後花2024年存錢布局

💪先聲明我的狀況：住家中(不用房租).大多時候家中供應吃會幫忙買一些家中的生活用品(我比較會比價.撿便宜😂)💓非常感謝家人.讓我可以省下很多花費🚩我的理財觀念是先存後花.努力開源.節流.理性消費- 💰先說說我的存法 1.先扣除房貸金額，也是讓我努力存錢動力，早日還清貸款 2.發薪日就先存3k~5k，看當月有沒有家人生日決定，累積到一筆金額我就會去做投資(穩定型) ※投資前提是要有緊急預備金(3~6個月) 3.月初我會拿5k到皮夾，花完才能再補，後續補錢方式就是3k→2k→1k，越補越少就會警惕起來，錢包沒錢就會思考錢花到哪裡去了!-我的方法屬於很懶人的方式，但我覺得很有效!!存錢的方法很多，適合自己更重要!!才能持之以恆~投資前要先衡量自己可承擔的風險!!-★有效記帳更重要(記帳8年.從大學到現在工作)記帳最重要的是每月複盤!!有時候衝動消費，冷靜下來後才會發現，月底花一點時間檢查自己的消費習慣!未來可以避免再次發生不理性消費~-💓Hi~我是妮妮✨關注我 2024一起爆"富"! 💓 ig:onlyni_2021💓fb粉絲專業:愛吃愛旅遊の妮妮🌈謝謝願意看到這裡的你-#存錢 #理財 #賺錢 #存錢方法 #成長 #自我成長 #女性成長

#09｜ 愛上那些自感驕傲的時刻。2021年理想生活養成計劃

Hi，我是Silvia 今年過了6天，這篇文也想要產出很久了 2020過的漫長且挑戰，一場肺炎出現，世界要我們學會慢下來。 2020年過的煎熬所以沉思不少，我認為人生是場耐力賽，慢慢有計劃地走才能走得更遠。 關於2021理想生活養成計劃，我幫自己訂定6個目標計劃也給大家做參考，繼續往下看吧 : ) 📍Goal one：練習百分百誠實面對自我 在我的愛書《斜槓青年》其中之一提到：內外一致的重要性。 其實混亂像阻礙，在道路中，偶有幾分時刻被心魔鬼遮了眼，不知道有多少人可以百分百坦承面對內心及外在自我? 如果是的話可以能會被世界上大部分的人所羨慕，但其實不必羨慕，我們可以逐漸練習真誠面對自我，替自己驕傲。 📍Goal two：學習面對情緒焦慮 前幾天看到篇好文，內容在說現代人面對情緒焦慮時請好好允許自己休息的議題 我想正是因為我們的日子過太快了，快到小腦袋不知道何時該停何時該運轉， 或許你被下月業績達標所困；這次成績沒進步而困擾；這回客戶怎麼又變得更難搞；被數據流量纏身；被經濟壓力或是各種情緒疾病所困擾... 慢下來吧！試著自我肯定不要一味詆毀自我，用正當的方式學習與焦慮共處也是內心要你學習的生活課題。 📍Goal three：藉自媒體經營，實現自我/社會價值 有追蹤我的朋友應該知道我去年開始經營自媒體，女子日常為我建立很大的心態轉換，Podcast的建立分享觀點，給了我蠻多的成就感，一直覺得品牌建立過程好煎熬， 但真實化解問題，迎接成就感來臨的雀躍感卻是什麼都無法比擬的，期許品牌在自身努力下，讓觀點能去到真正有需求的人身上，實踐新計劃變得更加閃亮耀眼。 📍Goal four：繼續培養愛人與被愛的能力 有多久沒有好好愛人呢?你知道嗎，其實愛的語言有五種分別是： 『說說肯定言語、實踐服務行動、給予真心禮物、設計精心時刻、創造肢體接觸』 有時為忙碌日常壓得我們喘不過氣，好險還有另一伴的存在，2021年請繼續保持愛人與被愛的能力，希望在未來每個時刻都能溫柔承接彼此，偶有不安時沒關係在我手心裡都是安全的，把最大的愛專注給彼此；單身者也要好好愛自己、好好過日子，把自己準備好，正確緣份小天使會替你連接的 : ) 【5步驟化解不安感】與不安感共處：敏感女孩的交往課題 📍Goal five：多照顧自己父母親 在外奔波，每每回家有發現他們臉上的皺紋多了一些嗎? 長大了到外頭工作，但其實最掛念你的永遠是父母親，多回家吧！ 時間流逝，幾道皺紋被刻在臉上，提醒你歲月無情流逝，現在你有能力了，要換你照顧他們了。 📍Goal six：好好愛你自己 愛自己一詞，不斷不斷的看見，永遠希望可以真誠的實踐這回事。 希望你在下班後好好替自己放個熱水澡，讓水帶走你的身體疲憊；在犯錯時，勇敢鞭策自己，輕輕慢慢將挫敗化為養分、將難受化為自信；在成功時，謙虛接受讚美，真實肯定那個自我驕傲的日常，楊著自信繼續在生活打怪；理解並實踐替自己存錢的目標，建立良好金錢觀念，用自己能力實現理想。 【理財指南】 《新手專屬》： 一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶 《月光專屬文》： 教你擺脫月光族！存不了錢的5個原因有這些... - 我是silvia #陪你愛上自己的勇敢與慌亂 如果喜歡文章也歡迎多看幾遍🌹理想生活養成計劃，希望我們永遠能當自己生活與心態的理想實踐家，2021會更好的，是吧是吧 : ) 【追蹤Silvia的IG】🔎@silviaoochen.co 【到官網看看】女子日常 By Silvia Chen #生活 #經濟獨立 #成長 #生活風格 #波波生活 #PopDaily #理財 #理想生活 #自媒體經營 #女子日常 #2021 #newyear #life #情緒焦慮 #愛自己 #長輩照護 #陪伴 #斜槓青年 #SilviaChen

【女子の塔羅】練習日記 (1)

【女子の日常】塔羅練習日記 (1)

我是塔羅新手，認真學習直覺力與溝通力。 🔮平時我會與我的牌交流，一天抽一張🔮 先說明我不是專業的，單純用我所感受到的，用文字來簡單敘述。 請客倌們純欣賞便可，別太認真 haha 天氣越來越熱，梅雨季來臨了 我覺得小動物最厲害的地方 就是對於環境的感知的能力特別敏感 季節的交替與氣溫微幅的變化，任何一點風吹草動 牠們都比人類更快感受到，並且迅速調整生理狀態及作息 這是牠們與生俱來的能力 為了生存在這個世界上，不斷進化的武器 只為了要適應這個世界的千變萬化 是說，我家蛙蛙真~的~是~可可愛愛 💚💚💚 好像有點離題了 haha 所有的人都認為「應該」如此吧？ 為了「好好」生存在現今的社會 與生俱來的自尊心與好勝心，會不斷督促自己進步及成長 不論是否自願或是被強迫的 為了想要完成自己的理想亦或是成為真正的自己 有時會為了追求目標而忽略了初衷 任何事情的發生都是有連貫性的，而非突然發生的 有想過自己為了什麼要如此拼命嗎？ 就在你決定前往下一步的時候，你會懊悔自己上一步所做出的選擇嗎？ 過去的選擇會造就現在的「結果」 不得不說 我內心時常懊悔著，儘管早已知道於事無補 轉念一下 已經發生的事情無法改變，那麼我們就欣然面對與接受吧 我們唯一能改變的，就是現在與未來 今天抽到的是大阿爾克納8號牌 - STRENGTH 力量 希望大家都能妥善運用自己的經驗及智慧 克服人生道路上所遇到的困難及挑戰 共勉之 如果喜歡我的分享，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的唷~ 不定期與大家分享 - 我的塔羅練習日記 Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #塔羅牌 #TAROT #力量 #STRENGH #8 #大阿爾克納 #日常 #抽牌 #心靈 #分享 #成長 #世界和平 #日記 #練習 #占卜 #練習 #我家阿吉 #可愛 #綠角蛙

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今天(2/04)我Alyson的塔羅牌是成長

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