關於前陣子停更，編編來一篇自白

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 距離上一篇文章，也有了半年之久，雖不是說沒有靈感撰寫，而是人生的經歷，迫使一些心態上與生活上的必須轉變。 這樣的人生經歷，是一種完全陷入谷底的狀況。 這個谷底，從看似前程似錦的職場銜接、可銜接的工作消弭、斜槓工作的消逝、創業不盡理想的結果，以及，這樣狀況之下編編仍保持荒誕不羈的生活，最終的結果可想而知～ 財產歸零 對於編編前期的人生經驗來看，這件事情在想像中是不可能發生的！是一個連自己都無法相信的結果，想當然爾，其心理的壓力、沮喪、對自己的不滿、對現況的不滿，所有的負面情緒、現實的壓力，都在這時候會佔據在自己的心中。 非常沒有自信與動力的一個狀態 為了擺脫這樣的狀況，編編在去年十月，也就是在編編風格開始從渣男應對，開始轉向中年大叔寫經歷的狀態，開始做了內心的沈澱。 「都這樣了，那就面對現實吧」 在低谷的當下，編編最開始做的第一件事情，就是承認現實！就是財產歸零了、就是要面對一個月每個月的生活費用、累積的信用卡費用、貸款還款等。開始瘋狂的找工作、接案子、去做任何可以賺到錢的事情。與此同時，編編還在初期做了一件事： 「把所有曾經閱讀的成功學的書，拿出來實際做一遍」 從10月開始，每天開始閱讀與照著書做，最少單月閱讀了超過10本以上的書籍、各種在底谷時如何重新設定、鍛鍊心態的影片，並認真的聽話照做、像是吸引力法則、運氣是可以鍛鍊的等等（如前面的文章所示）。 慢慢地建立一些些的穩定性，可以維持一種「表面的熱情、表面的自信、表面的開心」，然而，內心其實是非常的複雜、受害、緊張與複雜。 直到過完了今年的農曆年，正式換了一個工作，但每個月的現金流其實還是不足，依舊過著工作、尋求接案、打工，直到... 「有任何需要幫助的地方，隨時跟我說」，編的媽媽說了這樣一段話。 帶著愧疚，尋求了家裡與朋友們的支援，讓那段時間獲得短暫的喘息。 「與其用人生歷程給你鍛鍊，不如用一套課程重新鍛鍊你」 真正比較大的變化，是編編去上了自我改造的課程。對，沒看錯，寫了這麼多文章的編編，跑去上了課程。原先的目的是可以考取相關的教練執照，可以更有說服力的來引導暖暖們，沒想到，編編自己反而徹頭徹尾的被重新創造了一遍。 這樣的轉變，才認真的體驗到，過去兩年人生的經歷，大大的賞了編編好幾巴掌，如果可以，情願早點去找到一個可以讓你更了解自己狀態與前進的學習歷程或課程。畢竟，換算下來課程的錢遠遠低於人生教會你的教訓，C/P值真的太高太高了。 而現在的編編，雖然還是得為每個月的現金流稍稍的困擾，也還是得必須賺購足夠的錢，來還清媽媽與朋友的債務，以及還有信貸、生活費用等等。但在徹頭徹尾的被清洗過後，知道這些狀態都是曾經的自己所造成的結果，而自己，重新建立的信心與價值，是可以慢慢地創造更好的結果！ 「不再是表面的熱情/自信/開心，而是真誠的，打從心底擁有自我價值感的狀態」 好勒，編編很誠實也很真誠的自白，寫完了為何之前會停更、為何之前無聲無息，因為當時的編編真的無顏見暖暖啊，但現在的編編，做好萬全準備啦！可以分享更多在這段時候的學習歷程與更多在學習中，可以運用在兩性互動上的技巧啦！ 但放心，編編沒有要成為渣男3.0，現在反而回歸很舒服的單身不亂生活～ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則 #蛻變 #學習 #破產

【ㄘㄘ人生實驗室】在掙扎裡尋找幸福

201129 一年多前，碰巧遇見了一個大聲嚷著自己不需要幫忙、自己才不在乎那些傷害的人，在此姑且稱他為K吧。 聽見他說出那句我不需要的時候，聲音很大很堅實，但不知為何底氣感覺都是虛的，彷彿可以看到一個人全身血淋淋的站在山峰，拎著一把鮮紅的寶劍，丟了盾牌卻張牙舞爪的喊著衝啊殺啊。 其實當下很猶豫，我究竟該逆著那把劍，走向他，還是就這樣不近不遠的看著，畢竟像是電影般突破重圍的拯救，其實蠻帥氣的（或許助人的人都曾經有過拯救者的不理智幻想吧👶 後來，我沒有靠近他，遠遠的看著，偶爾送上一點祝福跟安慰，也不知道當時的他收到了多少，當時的K幾乎拒絕任何外援，選擇用屬於他自己的方式走過那段路。 過了好幾個月之後，K重新開始侃侃而談，他說回想那個時候只是因為害怕，所以大聲喊叫，彷彿這樣可以變得強壯。他開始說起對自己之前說的那些衝動的話有多後悔，周遭人該多麼受傷，他實際生活又有多糟。 他那段時間總是說：我總是想一切都會變好，這個月沒有，那就下個月，然而走了這麼久，路卻好像沒有盡頭。 再後來，又過了幾個月，聽他更詳述起當時身處黑暗裡的種種，我才發現人類的耐力韌性，其實真的很強韌啊。 我親眼見證他升起翱翔在天際，彷彿自己是世界上最靚的崽，又親眼看見他從高塔上墜落。低落到想要放棄生命，同時卻也因為一些神奇的原因被留在世間，即便黑暗似乎永遠沒有盡頭，卻依舊一直告訴自己總有一天會把這些路走完。 就這樣一個月一個月的過去，看著他走到了現在，K為我展示了不可思議的生命力、一場生命的洗牌，雖然前進的姿勢可能不好看，但終歸是走過了最黑暗的時期，很神奇啊真的，一個人在各層面的壓力，千瘡百孔的狀態下，東補西漏的，如今看來也是成功的走過最糟的時段，沒有放棄希望。 即便如此，我們仍然在生命中尋找燦爛，在掙扎裡尋找幸福。 這是我後來再見到他，腦海裡浮現的第一個聲音。 不過，我們每個人何嘗不都是這樣呢？ 只是總是要等到看見事情出現在別人身上的時候，我們才會拿他跟自己比比，把手伸進自己的百寶箱裡摸一摸，我到底有沒有啊？有沒有美麗、有沒有耐心、有沒有錢，這樣比啊比的，也就看了幾個項目而已，其實打開自己手上的箱子看看，雖然組合不同，但或許終歸是豐盛的也不一定。 如此，所謂的燦爛跟幸福，應該也就在眼前了吧。 很神奇啊，遠距上了一課， 以此紀錄曾經見證一場生命革命、一場自己的倒映。 Instagram: @tzutzuluna.lab 點進主頁看更多 如果喜歡別忘記按＋訂閱 #ㄘㄘ人生實驗室 療癒▪覺察▪為生命加點溫柔 祝願每個靈魂都能得以昇華 #文字 #成長 #故事 #覺察

超下飯的秋料理砂鍋魚頭！立即預定外帶只要499！

還記得我之前介紹過的秋料理嗎？這次他們除了日式料理外，還推出了砂鍋魚頭！就讓我先替你們嚐鮮一下吧！ 我先從烹飪方法講起好了，步驟非常簡單，只要吧包裝拆開倒入鍋中煮，把配菜煮熟就可以嘍！那個湯頭真的越煮越香！令人迫不及待！ 我們一打開包裝就可以看到他的魚頭非常特別，是採用鮭魚的魚頭，這就難怪他們的湯頭非常的特別！而且這隻的鮭魚魚頭，喜歡啃魚頭的一定會超愛！ 吸滿湯汁的豆皮與豆腐完完全全是這整鍋中的MVP！我已經忘不了豆皮的湯汁在我嘴巴中噴發香味濃郁的感覺了～ 但要注意的是，如果你配上白飯的話，那麼你將陷入白飯循環，這湯頭配飯真的永遠都吃不膩啊！ 如果你也想吃吃看堪稱一絕的砂鍋魚頭，那麼一定要來大安的秋料理捧場一下喔！喜歡的話也一定要來秋料理享用更多美食！ ⭐️砂鍋魚頭提供外帶但要先預定喔！ ⭐️外帶價499！ 📍秋料理 台北市大安區四維路66巷2號 #秋料理 #砂鍋魚頭 #白飯殺手 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully #薇薇家舌尖真實感受 #美食日記 #吃貨日常 #大安美食 #薇薇家食記

《罹癌後的改變#7》：不怕吃青菜。

以前我是不太會主動吃青菜的人，因為覺得不好吃，所以能避則避，到達了《葉葉計較》的龜毛程度。可以說是厭菜指數100分。 直到生病後，逐漸懂得食物的重要性，也體會到營養的食物，才能為身體帶來健康。 現在因為口味變清淡，竟然能吃出青菜的滋味，也不像以前這麼抗拒，甚至會希望自己能達成《一日五蔬果》的目標。 當然假日還是會想吃點特別的餐點，一不小心就沒達標，不過沒關係，週一可是會特別多吃青菜，來補充假日的不足喔！ #乳癌 #罹癌 #改變 #一日五蔬果 #青菜 #成長 #厭菜症 

台北捷運附近也吃得到秋料理嘍！

有時候家裡晚餐想不到要吃什麼的時候就會去秋料理來享用，不只是離我們家很近而已，提供的餐點也都非常好吃！完完全全的日本味！用餐環境寬敞，已經成為了我大安區的私房愛店！ 現在為了讓大家都可以吃到他們的壽司，在台北捷運附近也買得到嘍！ 📍台北市中山區四平街56號(松江南京站7號出口) 📍台北市信義區忠孝東路五段472號大樓側邊(一之軒隔壁)，永春捷運4號出口虎林街上 在這兩個地方都可以來購買秋料理的壽司餐盒！除了壽司餐盒之外，也有每日飯糰還有飲品可以來選購！如果有經過的學生還是通勤族，千萬不要錯過啦！喜歡的話也一定要來秋料理享用更多美食！ 📍秋料理 台北市大安區四維路66巷2號 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully #薇薇家舌尖真實感受 #美食日記 #吃貨日常 #大安美食 #薇薇家食記

桂冠線上商城兩週年！除了有新商品，下單也有優惠還可以抽好禮！

身為媽媽，全家人晚餐的菜色通常都是我一手包辦，每當我想不出新菜色的時候，我就喜歡上網逛逛找食譜，最近發現桂冠線上商城真的帶給我很大的幫助！上面不但有很多新品資訊，也有食譜建議，有新商品的時候也能在線上直接下單送到家，不用親自跑賣場！ 最近推出了新產品，而且正值桂冠線上商城2週年感謝祭！不但獨家代理了擁有豐富口味的愛麵族，愛麵族可以說是我們上班族最佳的夥伴！擁有多種豐富的口味不怕吃膩以外，裡面就有內附調料包跟口感Q彈的麵條，滾水下麵加上調味包，一碗充滿風味的麵速速就能上桌囉！當然我們也可以自己隨心加料，吃起來更澎湃！ 像我最喜歡刀削麵紅燒牛肉風味！自己加把青菜、蛋，就是宵夜時間的小確幸！湯頭喝起來也是非常濃厚，還加入花椒提味，讓味道更有層次！但像薇薇不太能吃辣的人，就可以選擇極湯道日式豚骨拉麵！在家就可以享有日本道地的好味道呢！ 此外，我還想特別介紹薇薇最愛的韓式包餡年糕！這是桂冠近期新上市的商品，這款年糕裡面最特別的是加入了切達起司的內餡，讓Q彈有勁的年糕又多了更豐富的滋味，加入火鍋裡面、辣炒，甚至是氣炸等都可以！ 說到火鍋，那一定不能不提火鍋趴必備、不用稀釋就能快速享受的日水湯包！不管是韓式辣醬鍋還是鹽味雞白湯鍋，在桂冠線上商城也買得到喔！ 韓式辣醬鍋，使用來自韓國當地的辣醬，搭配起司是絕配！喜歡吃辣的人一定要試試看！鹽味雞白湯鍋，他的湯頭非常厲害，加入各種可以吸附著濃厚湯汁的火鍋料，每一口都是驚艷！ 還在想之後晚餐要煮什麼嗎？那就來逛逛桂冠線上商城吧！現在正值兩週年，有各種優惠限時放送中！ 🛒 薇薇粉絲還加碼專屬好康，訂單不限金額9折 優惠碼快複製用起來：wei2409 使用期限：9/19-10/19 ［桂冠線上商城］拿好康 https://reurl.cc/XRZbn0 ✅ 9/19 ～9/30 期間下單不限任何金額，都可以享有5%購物金回饋！ ✅也有滿額折價券！9/19～9/30 🌟單筆滿$3000現折$350 🌟單筆滿$999現折$100 ✅滿額還會送好禮！ 🌟8/21-9/30 單筆滿$799贈湯圓乙盒( 口味隨機 ) 🌟9/19-9/30 單筆滿$2500贈MIT陶瓷20cm平底鍋(市值：$1,580) ✅9/19-9/30下單再抽萬元寢室帳等多項好禮 🌟首獎：SnowPeak寢室帳，共1名(市值：$10,920) 🌟二獎：HYD手持式無線吸塵器，共3名 (市值：$3,290) 🌟三獎：日日便當盒全配版，共10名(市值：$1,500) 超美味、擁有多種口味的愛麵族、火鍋趴必備的日水湯包還有薇薇的最愛韓式包餡年糕，在桂冠線上商城通通買得到！ 快在感謝祭活動結束以前趕快下單吧！ ［桂冠線上商城］>>>>> https://reurl.cc/XRZbn0 #桂冠食品 #桂冠 #桂冠線上商城 #桂冠線上商城2週年 #愛麵族 #日水湯包 #韓式包餡年糕 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully #薇薇家舌尖真實感受 #美食日記 #吃貨日常 #大安美食 #薇薇家食記

社會事件-《虐童》事件的反思

對於虐童 孩子都是可愛的，我實在無法想像那些拿著慈悲面目的人類，為什麼可以在深夜如暗的時候露出殺機，我一直在思考，如果有天這種事情發生在我姪子的身上，我會有多崩潰。 反思社會 也許……….該檢討的不是行為上的錯誤，亦或是心靈障礙的結痂，我一直堅守人性本善的循環，總能在因果之中，得到善的回報，可這個社會真的有太多不友善的屏障，一直在歌功頌德錯誤行為上的合理，我想這個時代，帶來的冷漠比孤獨來得更像兇手。 我的結論 如果….我說的是如果 如果我們的經濟水平能供養一個家庭，是不是就不會有需要請保姆的問題？也能在有效時間及一定的經濟水準下陪伴一個孩子成長？增加了保姆創造了就業機會，卻也成了殺手橫生的舞台，我們的決定究竟對還不對？ 我反對廢除死刑，我覺得有些人真的應該用死亡慰藉受害人的悲愴。 但我也支持，從社會根本去引導大眾，讓每個人都有善的循環，才能根治這源源不絕的惡意….. #死刑 #反對廢死 #虐童事件 #心靈小語 #分享結論 #孩子 #成長 #保姆 #社會新聞 #善的循環 #惡意 #善意 #旅行 #日本 #自由行 #大阪 #東京

培養孩子的注意力和美感！令人一來再來的［知品兒童縫紉］！

小孩在家好無聊怎麼辦？又不想在公園跑來跑去滿身大汗？那我非常推薦來我的愛店，知品兒童縫紉！ 這間我已經2訪了，主要是薇薇真的很喜歡嘛！這次薇薇做的是兔子耳朵造型的包包，粉紅色底部配上亮亮的漸層再串上珠珠的背帶，搭配我們身上的衣服，彷彿就像公主一樣呢！ 在這裡一點都不危險！老師都會在旁邊輔助她們，教他們下一步要按什麼按鍵等等，是一個培養注意力及美感的好地方！ 他們都是在百貨的櫃位裡，交通非常方便！歡迎參考以下分店資訊，當然，他們也有開設形形色色的兒童縫紉課程，也可以參考看看！ 📍分店資訊➡️ 🌟知品兒童縫紉(新光三越A8店) 📍地址:110台北市信義區松高路12號5樓 ☎️電話:0906-600-363 🌟知品兒童縫紉(忠孝SOGO店) 📍地址:106台北市大安區忠孝東路四段45號10樓 ☎️電話:0906-527-310 🌟知品兒童縫紉(台中大遠百店) 📍地址:407台中市西屯區台灣大道三段251號5樓 ☎️電話:0906-152-723 @ZEPII.CHILDSEWING ⭐️官網➡️https://www.zepii.com.tw/ ⭐️FB➡️https://www.facebook.com/zepii.kids.sewing ⭐️IG➡️https://www.instagram.com/zepii.childsewing/ #知品兒童縫紉 #知品 #兒童縫紉 #親子DIY #手作DIY #親子景點 #室內景點 #台北親子 #台中親子 #親子遊戲 #親子教室 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully

別煩惱明天的事

甜度：無糖 別煩惱明天的事， 一天一天過好每個今天。 / 前陣子接了一個年底的專案， 整個差點瘋掉， 因為計畫敢不上變化， 各種尋找廠商合作卻處處碰壁， 好不容易找到又因為價格的關係， 只能把這條線放掉。 / 而另外一個專案又卡在校稿發包， 那時候原本預計打算休四天假， 回家後看著月曆細細算著， 發現東西如果再那週沒有發包出去就會來不及給廠商， 於是我週五又進了公司。 / 看到我進公司姐姐們感到非常驚訝， 不是說好要休假的嗎？？？ 但是好幾個專案卡在那邊我根本休不了假阿， 整個心卡在那邊， 最後還是被主管趕了回去， 那天也順利把東西發包出去了， 另一個專案現在也慢慢的往的方向走去。 / 休假回來後跟我同個專案的姐姐就望著我說「你不用煩惱太多啦！」 「工作就是那樣，只要有做就好了，事情都會被順利解決的！」 那時我才意識到我似乎又再逼著自己了， 這條路沒辦法走就換條路吧！ 每件事情總是會有解決辦法的。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@fifihandwriting #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #長大 #成長 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

【女子の塔羅】練習日記 (1)

【女子の日常】塔羅練習日記 (1)

我是塔羅新手，認真學習直覺力與溝通力。 🔮平時我會與我的牌交流，一天抽一張🔮 先說明我不是專業的，單純用我所感受到的，用文字來簡單敘述。 請客倌們純欣賞便可，別太認真 haha 天氣越來越熱，梅雨季來臨了 我覺得小動物最厲害的地方 就是對於環境的感知的能力特別敏感 季節的交替與氣溫微幅的變化，任何一點風吹草動 牠們都比人類更快感受到，並且迅速調整生理狀態及作息 這是牠們與生俱來的能力 為了生存在這個世界上，不斷進化的武器 只為了要適應這個世界的千變萬化 是說，我家蛙蛙真~的~是~可可愛愛 💚💚💚 好像有點離題了 haha 所有的人都認為「應該」如此吧？ 為了「好好」生存在現今的社會 與生俱來的自尊心與好勝心，會不斷督促自己進步及成長 不論是否自願或是被強迫的 為了想要完成自己的理想亦或是成為真正的自己 有時會為了追求目標而忽略了初衷 任何事情的發生都是有連貫性的，而非突然發生的 有想過自己為了什麼要如此拼命嗎？ 就在你決定前往下一步的時候，你會懊悔自己上一步所做出的選擇嗎？ 過去的選擇會造就現在的「結果」 不得不說 我內心時常懊悔著，儘管早已知道於事無補 轉念一下 已經發生的事情無法改變，那麼我們就欣然面對與接受吧 我們唯一能改變的，就是現在與未來 今天抽到的是大阿爾克納8號牌 - STRENGTH 力量 希望大家都能妥善運用自己的經驗及智慧 克服人生道路上所遇到的困難及挑戰 共勉之 如果喜歡我的分享，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的唷~ 不定期與大家分享 - 我的塔羅練習日記 Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #塔羅牌 #TAROT #力量 #STRENGH #8 #大阿爾克納 #日常 #抽牌 #心靈 #分享 #成長 #世界和平 #日記 #練習 #占卜 #練習 #我家阿吉 #可愛 #綠角蛙

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關於前陣子停更，編編來一篇自白

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超下飯的秋料理砂鍋魚頭！立即預定外帶只要499！

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《罹癌後的改變#7》：不怕吃青菜。

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桂冠線上商城兩週年！除了有新商品，下單也有優惠還可以抽好禮！

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社會事件-《虐童》事件的反思

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培養孩子的注意力和美感！令人一來再來的［知品兒童縫紉］！

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別煩惱明天的事

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【女子の塔羅】練習日記 (1)

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