〈每日一句〉不生氣要爭氣，不看破要突破 

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《每日一句》你「偶爾」努力，所以「一直」不成功

記得追蹤 #紙飛機寫故事 「給忙碌的你，一絲溫暖」 「短短5秒，感受溫暖」 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

（有內文）一言一語，一個眼神，我可以懂你對愛情的失望？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 今天談談，在愛情中失落的人們，會有的那些行為，還有會如何描述自己的愛情旅程。 第一：「眼神充滿失望」畢竟人有情感寄託，失戀後彷彿情感掏空，所以眼神中毫無希望。 第二：「口吻充滿感傷」談起愛情總是沒自信，甚至開始懷疑自己是否值得被別人去愛。 不是大部分的人都充滿自信，所以愛情除了甜蜜，分手後的認識自己也是鍛鍊自信之路。 失戀的你都是什麼狀態？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0621（淡水踏青的一天） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #創作 #原創 #文字 #文青 #療癒 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #語錄 #语录 #心情 #友情 #成長 #作品 #手寫 #手寫語錄 #感情語錄 #語錄分享#愛情語錄 #心情語錄 #經典語錄 #文字語錄 #情緒 #波波黛莉 

長大後的我們會成長，從逆著風前行到乘著風飛翔

 漸漸的，開始害怕 在感情裡膽小，怕付出真心不被珍惜 怕遇不到好好愛自己的人 怕遇到好的人不能好好愛他 不幸福的時候哭泣 幸福的時候擔心 總沒有個安定的時候 學習的時候，怕付出了時間沒有換來成果 決定的時候，怕自己做錯選擇 每一步都有千百個憂慮 漸漸的，也開始後悔 那時候沒有好好地說，或許就會有不一樣的結果 日復一日平凡的日子，沒有好好珍惜 每天見到面的他們，都各自天涯 好幾年前該努力的自己，都放到了明天的明天 好多的害怕和後悔 以前不知天高地厚，愛要大聲說 夢要勇敢做的那個自己呢 消失了 是成長阿 原來是長大了 因為成長，因為碰撞 原來愛情和夢想都不是想要就可以 努力也不一定有結果 我們都長大了 不再是在艷陽下高聲大喊，奮力奔跑 所向無敵的年少了 是在繁忙的街道，腳步沉重，紅綠燈前失神 但這是過程 長大後的我們會成長 從逆著風前行到乘著風飛翔 最終像是浴火鳳凰，涅槃歸來 一番大雨後還澆不息的火焰，可以燎原 害怕和後悔，是長大 不害怕、不後悔，是成長 看更多 夢想生活 的文章 #手寫#練字#寫字#語錄#句子#語錄分享#手寫的溫度#手寫分享#手寫字體#愛#喜歡#過程#回憶 #內在小孩 #夢想生活#幸福#愛情語錄 #人生語錄 #發光 #時間 #世界 #手寫文字 #手寫 #手寫字 #青春 #生命 #長大 #愛情 #害怕 #相信自己 #相信 #後悔 #未來 #夢想 #正能量語錄 #成長 #愛情 #過去 #愛自己 #記憶 #正能量

《每日一句》真正的好友，一句話就懂

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擔心孩子生長曲線？醫：三個觀察指標超重要！桂格優成長素全效專業營養配方新品上市，九成爸媽推：成長進步有感

根據禾馨小兒專科主治醫師陳菁兒成長門診觀察，近半數的就診孩童有飲食不均衡的狀況，包含偏食，乳製品及蛋白質攝取不足等，可能會影響孩子的成長。陳醫師提醒家長，如果孩童的生長曲線小於3%、每年成長幅度小於4公分、成長曲線短期內差異二個主要百分位或孩子挑食、食慾不佳等情況，即建議諮詢醫師尋求協助，千萬不要錯過孩童學齡前的黃金發育期。陳菁兒醫師也建議，當孩子成長出現狀況時，應優先處理「營養」問題。關鍵在於提高飲食中的優質蛋白質的攝取，再搭配微量元素的補充，奠定成長基礎。 桂格全新推出專為台灣孩童成長設計的專業營養補充品「桂格優成長素」 桂格2024年全新推出『桂格優成長素』，專為台灣1歲以上孩童成長營養需求設計。根據台灣消費者測試結果，9成以上孩童在食用4週後，生長曲線皆有進步。桂格優成長素使用三種不同優質蛋白，透過快蛋白和慢蛋白 1、2 搭配設計，延長作用時間，並根據衛福部『國人膳食營養素參考攝取量（Dietary Reference Intakes, DRIs）』進行設計，配方含有42種營養素，以全方位的營養規劃，在孩子的成長路上提供最佳支援。 台灣孩童成長拉警報！營養攝取不足與高糖飲食影響生長曲線 根據衛福部統計調查：台灣孩童對於特定營養素攝取量普遍不足，特別是蔬果與乳製品攝取量更是不及建議量的一半。陳菁兒醫師觀察到近半數成長科就診孩童營養攝取不均衡，可能是導致成長曲線落後的原因。飲食中的蛋白質、脂質與碳水化合物若沒有正確比例搭配，孩子成長表現就會大受影響。 另外，過多的糖分飲食攝取，也會影響孩童成長發展；以全糖珍珠奶茶為例：喝一整杯將影響成長二小時。因此，想讓孩子成長的父母們，關鍵在於提供孩子充分營養、充足睡眠與足夠運動，並留意糖分攝取，才能讓孩子發揮成長潛能。 關注孩童成長「越早開始越好」 四種情況應輔助孩童營養補充品 陳菁兒醫師提醒「到青春期前的每一年都很重要！」。家長往往認為青春期才是孩子長成的關鍵期，而疏忽了孩童學齡前黃金發育期。85%孩童長成都在學齡前成型，如果希望孩子成長不落人後，可以選擇適當的營養補充品， 1歲開始打底、做成長衝刺的能量基礎！家長應觀察三個關注指標，調整飲食以幫助孩子奠定成長基礎：長期外食且家中無法定期準備足量蛋白質及五種以上蔬果、孩子偏挑食、成長曲線落後，有上述情況建議可挑選合適營養補充品，幫助孩童增進食慾、補充成長所需營養。 三重優質蛋白營養，搭配衛福部飲食指南建議，四週九成成長曲線進步有感！ 「桂格優成長素」由專業營養師專為台灣 1 歲以上幼童成長發育調配設計，以衛福部公告的「國人膳食營養素參考攝取量（Dietary Reference Intakes, DRIs）」為基礎設計，產品以三大營養素為基礎，添加濃縮乳清蛋白、酪蛋白、分離大豆蛋白等三重優質蛋白質，蛋白質為人體細胞、組織、器官的主要構成物質，肌肉合成的來源之一，可幫助肌肉生長，快慢蛋白設計，還可延長作用時間，更含有人體無法自行合成的離胺酸，一日攝取兩份優成長素即可達到建議攝取量、還有維生素D增進鈣質吸收，幫助牙齒骨骼生長發育，同時更採用低糖香草風味配方，讓孩子更容易入口。 「桂格優成長素」一次滿足成長關鍵所需42種營養素！內含多種微量元素：幫助骨骼發育的維生素A、D、K2、鈣一次到位，並且添加日本專利乳酸菌L137、膳食纖維及DHA，幫助消化與支援成長所需營養，高達九成父母感受到孩子的生長曲線有進步，購買意願也達到9成以上。 桂格優成長素，大樹藥局及各大母嬰專賣店、電商平台全面販售 全新為成長中寶貝打造的「桂格優成長素」，即日起可於大樹藥局及母嬰用品店買到，喜歡線上購物的爸媽們也可以在電商通路佳格健康GO、momo及PChome等電商平台下單，單罐原價$980元，新品上市期間享單罐$749的新品體驗價，兩罐再贈搖搖杯、可以跟孩子一起動手補營養！關注孩子成長營養的爸媽們，快來體驗桂格-專為台灣孩童研發的優成長素，幫家中孩子補充成長關鍵營養。 參考文獻 1. Boirie, Y., Dangin, M., Gachon, P., Vasson, M., Maubois, J., &amp; Beaufrère, B. (1997). Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 94(26), 14930–14935. https://doi.org/10.1073/pnas.94.26.14930 2. Kanda, A., Nakayama, K., Sanbongi, C., Nagata, M., Ikegami, S., &amp; Itoh, H. (2016). Effects of Whey, Caseinate, or Milk Protein Ingestion on Muscle Protein Synthesis after Exercise. Nutrients, 8(6), 339. #兒童發育 #成長 #桂格 #桂格優成長素 #營養 

《以家人之名》40句台詞大全：「大人的世界叫忍耐」｜尖尖看透、凌霄甜寵、子秋戳心、李爸最暖 

文 / #少女心文室 爆款陸劇《以家人之名》在日前9月6日正式完結，為什麼這部會紅為什麼這麼好看，能引起觀眾的共鳴，在分享金句台詞以前，來分享我短短劇評，其實比起裡面什麼男女情愛，又或者是寵妹橋段(當然這也是戲劇看點之一啦)，更讓我動容的是家人之間緊密的情感，《以家人之名》從家庭親情層面出發，周旋在譚松韻、宋威龍、張新成沒有血緣關係的三兄妹之間，從小大的情感積累與家庭記憶，從孩提時代的相遇，到青少年的高中時代，以及步入職場後變為成熟男女長達20幾年的心境轉變。 我想《以家人之名》想要強調的重點就是，有時單親、雙親、沒雙親，有沒有血緣關係的親人不是重點，反而是有沒有人會像「家人」一樣待你，並不是單親，就是家庭不完整，也不是有了雙親就幸福美滿，第5集更是讓我爆哭多次，飾演李海潮的塗松岩把爸爸的愛發揮到極致，雖然只有李尖尖是親生，但也給予了賀子秋、凌霄無私的愛，有了家庭的溫暖還有避風港，還有美味的三餐，大家試想你對家人的定義又是什麼，其實比起有無血緣關係，更重要的是共同經歷酸甜苦辣，彼此在生活陪伴互相珍惜的人，才稱得上是「家人」，有些「親人」雖然有血緣關係，可不一定會像「家人」一樣待你。 現在我們就來看看《以家人之名》劇中，爆多的經典台詞還有金句吧，真的太多了，有時隨便一句台詞，都是金句啊，一定能有引起你共鳴的。 李尖尖 / 譚松韻 妹妹篇 1.【人生就是沒意思，所以人才要往有意思裡活啊！】 2.【你思考人生幹嘛，它是能思考的嗎？人生就是你越思考，越讓你無法理解的東西，一天天地過，過了今天還有明天的煩惱，只要人活著，一天天地過，一天天的沒完沒了！】 3.【年紀小的時候，從沒想過分別，總覺得時間很慢很慢，總在發愁，什麼時候才能長大，可時間在上課走神的白紙上，在片刻的喜悅裡，失落或是眼淚裡，在任何時候，有一隻看不見的手，在牽著我們走，它沈默著卻一刻也不停，一年轉眼又一年，那麼地相似、平淡、毫無波瀾，卻又悄悄地改變著！】 4.【有一天，我突然發現分離才是人生的常態，就像蒲公英的種子，飛到哪裡就在哪裡生長，有新的土地、新的朋友，也會有新的夢想，而漸漸地我們也因為分離，變得無論多關心對方，也變得陌生，變得無話可說！】 5.【人在成長過程中，先是酸甜比較多一點，接著就是苦辣比較多一點！如果沒有痛苦做比較，那快樂就毫無意義！】 6.【如果仗著是家人，就隨意怠慢的話，那再堅韌的感情也會變得脆弱，就像是風箏一樣，你把它放出去了，不管不顧的任由它在外面風吹日曬雨淋，總有一天它的線都會斷掉！】 7.【有一瞬間，我清晰地感受到自己進入了像爸爸那樣的大人『他們的世界』，通往那個世界的鑰匙叫做『忍耐』，希姆洛克說：『忍耐之草是苦的，但最終會結出甘甜而柔軟的果實』】 8.【人活著別太較勁，緣份來了，緣份走了，那都有它自己的時間。】 9.【我終於明白，一個人是無法抵擋所有事情的。】 10.【我珍愛的人，我遠遠的看過一眼，他在遠方，還在光芒的中央，那麼耀眼那麼完整，可在我不知道的地方，他被打碎過，我更不知道，他在深夜裡，是怎樣的痛過，又是怎樣將自己一片片的找回來，拼成完整耀眼的樣子，現在我走近了，終於看到了他，滿身的裂痕。】 凌霄 / 宋威龍 大哥篇 1.【18歲那天，法律上承認你成年，但那不是真正的長大，真正變成大人，是一瞬間的事情，別人都不知道，只有你知道的那瞬間，你的內心改變了，你感受到了生活的重擔，那一瞬間就意味著真的長大了，下一秒、明天、後天，或者十年二十年，一輩子。】 2.【別人生氣了就覺得是自己的錯，齊明月你很有問題，如果下次覺得自己覺得做錯了事，或你媽覺得你做錯了，你先思考一下，如果這件事是別人做的話，算不算錯，你再給自己判刑！】 3.【我們長大了，分離了，但總有一根無形的線，會將我們相連，直到重逢】 4.【在我心裡，妳一直是最漂亮的。】 5.【心病得心藥醫，你就是我的心藥，果然從小到大，你才是我的心藥。】 6.【小時候你把我撿回家，我這輩子都是你的人，甜嗎？】 7.【高三那時候我說過，我以後會娶妳。從那之後我就決定，西瓜最中間的心，鍋底的米鍋吧，魚腮兩邊的肉，筒子骨裡的骨髓，包子裡的餡，我都留給妳吃。】 8.【你要是結婚了，我就等著你，等著你離婚，或者，幫你照顧孩子之類的，要是你不離婚的话，我就一辈子做你哥哥】 9.【只有我們以後結婚了，才能成為真正的家人】 10.【「把手給我。」「給你了我的手就沒了。」「那我把我的手給你。」】 賀子秋 / 張新成 小哥篇 1.【小時候總想長大，等到長大了之後，就覺得小時候特別好，爸爸們還年輕，我們就安心地當一個小孩子就好了！】 2.【許願這種沒成本的投資，不實現也沒什麼損失！】 3.【真正的家人，每一口熱飯，每一次拌嘴，每一天陪伴都能給他底氣。】 4.【可以難過，可以逃避，可以把頭埋進沙子，但總會有人在你即將墜入孤獨的黑暗跩你一把，那一點點的力量，就足夠支撐你面對這個世界。】 5.【大難臨頭我們各自飛，你回你家找你親媽，我回我家找我親爸！我們一個賽一個混蛋！都是白眼狼！】 6.【我這輩子就守著這個家，一輩子照顧李尖尖。】 7.【李尖尖，我跟妳商量個事，看妳答不答應。你說，跟我在一起不是挺舒服的嗎，要不咱倆就在一起唄。】 8.【我不放心把妳給任何男人，這世界上沒有任何男人，比我更加心疼妳。】 9.【在法律上，我們不在一個戶口本上。但是在我心裡，一直有個戶口本，上面有我們對方的名字。】 10.【如果覺得做錯了，只有活著才能彌補，如果死了，這一切都停止了，那些錯的事，壞事、痛苦的記憶，就永遠在那裡了，不會再變好。】 李海潮 / 塗松岩 李爸篇 1.【有血緣的不一定能成為家人，但是互相珍惜愛護的人，一定可以。】 2.【沒血緣關係，不姓一個姓，咱們也是一家子。】 3.【只要相互照顧，相互扶持就是一家人，不管別人怎麼看，只要我們心裡知道誰對自己好，跟誰親近就可以了！】 4.【你要是出去了，我們都不在身邊，真要是受欺負了，那就得靠自己打回去，沒有別的任何辦法！】 5.【這人一輩子受的委屈，那多了去啦！你歲數越大，這要承擔的東西就越多，這總有一天，你就會發現怎麼這個世界都扛到我肩上了。】 6.【這人一輩子就跟跑長跑似的，你得攢著點勁，然後留到半程！】 7.【你現在回想起來，這深一腳淺一腳，這大半輩子也都過來了，你別想那麼多，走一步看一步！】 8.【人長大了都不捨得分開，各忙各的，各過各的，哪有孩子長大了不離開父母的阿。】 9.【家也許不是你的來處，但永遠會是你最安心的歸宿！】 10.【所謂家人，絕不僅僅是割捨不斷的血緣關係，更是風雨同舟的親密陪伴。】 以上就是少女為大家整理，《以家人之名》的40句金句台詞，其中我最喜歡的就是李尖尖語錄了，雖然台詞都偏長，但她講出很多我們在成長中，所遇到的種種無奈還有體悟，所以我要再加碼一段給大家，這個是我都沒有看到其他人寫的：【我們常常在追的夢，閃閃發光遙不可及，是星辰是彩虹，是露珠滾動在清晨的白玫瑰上，他們在生活的那一頭；而生活的這一頭，是成年人的生活，迫不得已無可奈何，是糧食是空氣，是在夜裡默默流過的淚，每個人都在自己的生活裡奔波忙碌著，我們像所有的關係一樣，漸漸地消逝在彼此流逝的時間裡，連想念都消失了，只剩下年少時美好的記憶，和節日時不會缺席的祝福，我們像3個小小的星球，短暫的相遇，又沿著各自的軌道繼續航行著，我明白了，回來的人是一定會回來的，而不回來的人也不必等，在時間的縫隙裡，我回頭看了一眼，那漫長到彷彿沒有盡頭的路，我已經走了很遠了。】雖然這段很長但我非常喜歡，很有感觸，送給有看到最後的大家。 #分離才是人生的常態 #真正變成大人是一瞬間的事 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #陸劇 #大陸劇 #必追陸劇 #追劇 #劇迷 #劇評 #心得 #結局 #大結局 #金句 #台詞 #語錄 #李尖尖 #凌霄 #賀子秋 #李海潮 #譚松韻 #宋威龍 #張新成 #娛樂 #波波娛樂 #popdaily #以家人之名 #成長 #家庭 #家人 #親人

（有內文）女人心海底針？笑著說討厭你的意思你懂？

 還記得少女時代的電影對白：「女生說沒關係，就是有關係」。我討厭你也許是我喜歡你？ 男生表達的部分，比較不會用討厭，至於女生比較會用「笑著說討厭，隱藏著喜歡」 最近有個女同事，茶水間總是跟某個男同事說，你好壞好討厭喔，我被甜度閃爆然後跌倒。 某天，有個女生對著你「笑著說討厭」，有可能是隱瞞！但「臭臉說討厭」，你就快閃吧。 快來下方留言 → 女生笑著說討厭你覺得是？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1205（新咖啡豆開心的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #創作 #原創 #情侶 #愛情 #女朋友 #男朋友 #感情 #戀愛 #女友 #男友 #失戀 #分手 #語錄 #文青 #文字 #语录 #日常 #成長 #手寫 #語錄控 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

3檔20代追夢必看韓劇！《青春紀錄》、《你喜歡布拉姆斯嗎》、《Twenty Twenty》熱血起來~ 

文 / #少女心文室 不想看燒腦片、也不想看驚悚恐怖片怎麼辦，那麼這份片單你一定要收下，還記得在上半年《梨泰院Class》給我們的那種追夢熱血嗎？進入2020下半年最後3分之1，大家好像都過得有點「喪」，在進入9月這種剛入秋的慵懶狀態，這三部《青春紀錄》、《你喜歡布拉姆斯嗎》、《Twenty Twenty》剛開播的韓國劇集也許相當適合你，尤其很適合20代在追夢的大家觀看喔，邊看也邊跟著主角們，朝自己的目標夢想義無反顧的熱血奔去吧！ 1.《你喜歡布拉姆斯嗎》 #主演：朴恩斌、金旻載、金聖喆、朴智賢、李有鎮、裴多彬#播出日期：8月31日首播 #劇情大綱： 此劇講述在夢想、愛情和友情之間，徬徨和混亂的29歲古典音樂學生們，透過單戀跨越人生篇章的故事。男主角金旻載，飾演從小就獲獎無數的菁英鋼琴家「朴俊詠」，朴恩斌飾演重考四年才進音樂學院的小提琴大四生「蔡頌雅」，兩人就讀的是名門音樂學院，探討年輕的古典音樂學生們，在才華與現實中徬徨成長與追求夢想的故事。 #觀看點評： 我只能說這部絕對是有在學音樂，或是熱衷古典樂的劇迷們必看，因為我完全是樂器門外漢，透過這部了解到蠻多跟音樂、樂器領域有關的專業知識，這部的步調偏慢，還蠻注重在角色之間的情感傳遞，還有浪漫優雅的音樂可以聽，劇中另外一大看點，就是有複雜的六角戀關係，但請不要誤會喔，不是什麼混亂關係，只能說學音樂的人，是不是都比較含蓄比較內斂，不擅長傳遞自己的情感呢？ 有在學音樂的朋友們，看了這部應該會心有戚戚焉，畢竟講述了很多在堅持音樂這條路途上的困境，例如男主角朴俊詠，雖然已經是著名鋼琴家，甚至長期在國外表演，不過仍被周遭人眼紅說：「是因長相帥氣，人氣是來自於外貌而非實力」，抹滅他多年背後的苦練；而女主角蔡頌雅，已經要30歲了，但堅持經過了四次重考後，才就讀大學音樂系，一直被家人或周遭人問，「讀完之後要幹嘛，有什麼打算」，尤其在古典樂這塊，培養是需要花大筆金錢和時間的，未來能不能當飯吃，是很現實的問題。 2.《Twenty Twenty》 #主演：韓成敏、金宇碩#播出日期：9月6日 #劇情大綱： 本劇講述剛滿20歲的6名年輕人們，逐漸擺脫校園束縛，在初次享有的自由及責任中尋找自我並成長的故事。女主角「蔡多熙」由韓成敏飾演，是一名20歲就讀政治系的學生，雖然已經是大學生了，但仍被媽媽控制著，直到遇見賢鎮後內心產生了變化。而男主角「李賢鎮」則由金宇碩飾演，個性相當獨立，在工作優先的家庭中長大，唯一治癒自己的是音樂，喜歡作曲。 #觀看點評： 這部在開播以前我就超期待，因為是《A-TEEN》製作團隊的全新作品，絕對品質有保證啦，而且不是單純講述大學生男女情愛的故事而已，其實這部《Twenty Twenty》從很多家庭問題角度出發，講述時下年輕人跟父母之間的衝撞與世代隔閡，所遇到的種種問題，所以我非常推薦大家觀看喔，現代大部分父母其實都還蠻守舊的，不太知道現在年輕人在想什麼或幹嘛，或是又有什麼在崛起，這些世代問題，這部都有點出來。 另外一大看點，就是裡面的主演群們顏值都超高的啦，男主角找金宇碩來演實在太適合了，雖然過去都是在音樂領與上活動，這也是他首部出道作喔，看幕後花絮就知道，很多都是沒有拍戲經驗的反應，非常逗趣可愛；而女主角韓成敏大家應該也蠻陌生的，她有演出過邕聖祐、金香起主演的《18歲的瞬間》，雖然是配角，但出眾的外表，當時對她就蠻印象深刻的，這部在角色個性刻畫上都很鮮明，內心的掙扎都呈現的很好，適合剛好在迷惘的大學生，或是剛出社會的朋友們觀看。 3.《青春紀錄》 #主演：朴寶劍、樸素談、邊佑錫#播出日期：9月7日播出 #劇情大綱： 該劇講述了爲了實現夢想和愛情而不絕望的年輕人的成長記錄，這個時代連做夢都成了奢侈，以各自的方式向著夢想前進的年輕人的火熱記錄，帶給觀衆心動和共鳴。《青春記錄》以首爾漢南洞為背景，朴寶劍在劇中飾演一名當紅模特兒，卻想要轉行當演員，不過一路上遇到各種困境，讓他卡在兩邊掙扎不已，而朴素丹則是飾演朴寶劍的粉絲，一開始大學畢業後到大企業上班，後來則是轉行當了化妝師，後來與朴寶劍終於相遇了，兩人的情愫就此萌芽。 #觀看點評： 我只想說《青春記錄》真的非常好看~~還沒看的朋友們拜託先追起來啊，而且我覺得完全就是朴寶劍版的《梨泰院Class》，跟朴敘俊飾演的世路一樣，認為活在這個世界上就有自己的堅持跟信念，朴寶劍的信念就是不管怎麼樣都要善良溫暖，用善良的角度去看待各種事情，裡面真的看到很揪心啊，這部同樣也演繹出家庭裡的家人，對自己堅持的事的那種不理解跟不支持，真的很傷人也很無力。 朴寶劍在劇中飾演的模特兒角色「彗峻」，以模特兒角色在業界打滾7年，算是小有名氣，但是不斷有新的後輩出現，也該為未來做打算，想要轉行演員，不過卻不斷被周遭不管是家人還是業界的人潑冷水，說他不可能，但為了堅持演員夢想，彗峻不斷打工兼職籌錢，但家人始終拿他跟家裡的哥哥作比較，哥哥從好大學畢業，目前是剛進大企業員工，從頭到尾都是差別待遇，彗峻該如何堅持自己所喜愛的，並朝自己的夢想和目標前進呢？看完大家也一起為自己的夢想打氣堅持下去！ 以上就是少女為大家整理3部近期剛播出，都是跟追夢有關的青春劇，其實我也蠻想把邕聖祐、辛睿恩主演的《境遇之數》寫進去，因為類型蠻相似的，不過還沒開播，我也沒辦法寫觀看點評，所以就先以這三部為主啦，《青春紀錄》、《你喜歡布拉姆斯嗎》、《Twenty Twenty》的共通點，都是以20代視角出發，在現實與夢想之間的掙扎拉扯都刻劃的很不錯，尤其在家庭的部分也都講很多，我只能說在追夢的路上，家人真的扮演很重要的角色，希望我們都能堅持自己喜愛的東西或是對的事情，不要因為周遭人不支持或是閒言閒語就放棄，那樣就太可惜了，追夢的路上，需要來點熱血來點信念來點堅持嗎？這三部劇集會給你共鳴的，我們一起加油！ #這篇寫的好熱血喔 #都是我的肺腑之言 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #演員 #韓國 #韓國演員 #追劇 #劇迷 #青春 #熱血 #夢想 #成長 #家庭 #家人 #20代 #好看 #你喜歡布拉姆斯嗎 #朴恩斌 #金旻載 #金聖喆 #朴智賢 #李有鎮 #裴多彬 #網劇 #twentytwenty #韓成敏 #金宇碩 #青春紀錄 #朴寶劍 #樸素談 #邊佑錫 #模特兒 #追夢 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

社交也需要健康檢查！健康人際關係的「6大標準」，一起來檢視看看吧

人際關係是日常生活中相當重要的一環，人與人之間的相處交流深深影響著一切，甚至與我們身心狀態有關，在心理學博士Henry Cloud所著書籍《The Power of the Other》裡提到了健康關係應該要有的6個標準，除了愛情以外其他關係也適用喔，現在就跟邱比特一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1373263 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） 健康人際關係標準一：彼此會主動替對方著想 在健康的人際關係中，彼此能夠主動在行動前考慮到對方的部分，將對方的需求放入規劃中，同時對方也會積極的以同樣想法來回應你，讓事件成為彼此都能得到好處的平衡結果，而不是只有單方面一昧的付出。 健康人際關係標準二：彼此善意且真誠的交流 在談及彼此想法時能夠不帶負面的聆聽與傾訴是非常重要，健康的關係使我們不必擔心在透露內心真正想法時會受到傷害，雖然對方可能無法及時理解我們的想法，但也會試著去站在同樣角度出發，而非置之不理。 健康人際關係標準三：尊重彼此的底線 每個人都有自己的原則，若彼此之間的相處關係是健康的情況下，當對方觸碰到底線時，應該是能夠勇敢拒絕而不是默默隱忍，同樣我們也會給予對方相同的尊重，而不是試圖破壞他人的原則，要求對方順從自己。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1373263 （圖片來源：《警校菜鳥》劇照） 健康人際關係標準四：能夠獨立 人人都是獨立的個體，在人生中有專屬自己的課題，我們必須為自己的情緒和行為負責，而不是要求對方將自己的所有一肩扛下，也不應該替任何人承擔責任。 健康人際關係標準五：適當的依賴與需要 或許依賴聽起來和上面的獨立有些矛盾，但此處的依賴指的是，當我們真的有需要時能夠向對方求助，在保持原有責任的範圍內增加幫助，並非全部指望對方替你完成。 健康人際關係標準六：在這段關係中一起成長 不論相處的時間長短，一段正向關係是能夠在對方身上學會自己所不會的，彼此彌補不足的地方，互相鼓勵成長，這才是最好也最健康的人際關係。 看完文章後波妞們感覺如何呢？邱比特認為好的人際關係可以提升生活品質，壞的關係則是使人充滿負能量連帶影響所有，若經過努力後還是無法改善，也許就要試著考慮如何結束關係，別讓自己永遠深陷在泥沼裡哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1372695 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #人生課題 #人際 #人際關係 #健康的人際關係 #兩性 #愛情 #感情 #戀愛 #成長 #正向關係 #波波邱比特 #社交健檢 

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〈每日一句〉不生氣要爭氣，不看破要突破

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《每日一句》你「偶爾」努力，所以「一直」不成功

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