我們不是擁有靈性體驗的人類，而是擁有人性體驗的靈魂 ft.讀物分享《關於人生，我確實知道...》#歐普拉

回想大學畢業之前，一定是既期待又怕受傷害，俗話說不經一事不長一智，但那「長智」的過程是不是就像「長智齒」一樣又痛又難熬呢？（苦笑）老實說我認為自己在大學生活裡已經盡我所能不留遺憾地發光發熱，面對出社會之前還是覺得不安，既期待又害怕的焦慮與迷惘，那陣子這些混亂的情緒全部交織在一起，當時我看了由女人迷撰寫的《歐普拉溫暖的畢業演說：你生下來，只是為了在這個星球上成為你自己》，讓自己無所適從的心稍微稍微有了頭緒。從此之後看了很多歐普拉的演講，才認識了歐普拉這位偉大的非裔女性，她的文字和話語帶給我很大的力量！我也想把這樣的力量分享給需要的人。 仔細想想，人生真的充滿許多不確定的事情，又哪些是我確實知道的呢？今天要跟大家推薦的是這本歐普拉撰寫的《關於人生，我確實知道……》，書中以「喜悅」、「韌性」、「連結」、「感恩」、「潛能」、「敬畏」、「洞悉」和「力量」這8個主題寫出她人生中的掙扎與領悟，文字很平實，一如歐普拉式的溫暖，一點也不會感覺到有自以為是說教或灌心靈雞湯的感覺。書裡有很多讓我印象深刻的段落，我來分享一些自己比較有共鳴的部分。 書名：關於人生，我確實知道．．．：歐普拉的生命智慧作者：歐普拉．溫芙蕾出版社：天下文化 不要再浪費時間去想，過去你應該從父母那裡得到多少肯定，結果卻不曾得到。沒錯，你是值得那份愛，但此刻的一切取決於你，你可以給自己愛，然後往前邁進。 一語道破以往自己的癥結點，雖然已經與自己和解了一段時間了，只不過現在再看到這樣的話，還是很有感觸。就算之前對父母的期待有所失望，但現在終究是現在，填不回過去的時光，只是未來自己也可能成為父母，我們能用愛填補自己再去滋養下一代。 一個人要夠有福氣才會變老。 有些人來不及變老。在人禍天災中離去的人，他們永遠停留在那段歲月中了，只有夠有福氣的人才會變老，所以慢慢老去、慢慢美麗，當一個從容優雅的女人，也不賴對吧！眼角的皺紋裡頭可有多少快樂！ 有一種富足，與金錢無關。 「我希望你花錢的方式符合你真實的本性，以及你所在乎的一切。」 雖然心生嚮往財富自由，也許終其一生的努力都很難達成，但那也無妨，心情的富足與金錢無關，歐普拉說：「而我確實知道的是，學習有成的喜悅就是最大的報酬。」，我想，看見自己的進步才是最大的財富！ 語言具有毀滅的力量，也有療癒的力量。 「說八卦意味著我們沒有勇氣當面跟意見不合的人坦率溝通，於是就貶損他們。」 「出於對力量的渴望，而那通常是因為自己在某種層面上，我們的內心友種無力感，覺得自己毫無價值，不敢坦率直言。當我們脫口而出傷人的言語，其實是在對自己、對聽的人傳達一個訊息：我們不值得信任。」 在八卦和流言鋪天蓋地而來，真真假假的充斥在這個世界裡，「別人的事」的確很吸引人，但自己的事卻小心翼翼地維護著隱私，如果我們能在流言混雜的世代保有自己的思考和見解，那些與自己無關的八卦就止於智者耳中吧！ 先對自己說你將要成為什麼，然後才告訴自己必須做什麼。 「你如何運用自己的時間，決定了你是誰，我努力避免虛度光陰，因為我不想浪費生命。此刻，在這個地球上，我致力於不要讓帶著負面能量的人們浪費我一絲一毫的時間。這一課學得不易，費了我不少時間與心力才記取教訓。」 「而我希望自己綻放光芒，永不止息。」 我相信有些時候，不是等到我們準備好了才成為了什麼樣子，而是我們做了什麼行動／想法，而逐漸形塑成那個模樣，現在的你是你理想中的樣子嗎？若不是，那你也喜歡現在的樣子嗎？你的生活、交友圈、工作場域．．．這些都是過去的你在每一個念頭間累積而來的。先設定目標，再拆解行動，會比理想更切實際！ 看完了這本書，的確又提醒了自己方方面面的人生價值觀，當然書中有些過於理想的模樣似乎很遙遠，但對於歐普拉來說都是來自肺腑實實在在的忠告，最後把最喜歡的一段話用抄摘的方式分享： 「我們不是擁有靈性體驗的人類，而是擁有人性體驗的靈魂。」「我經常祈求上帝指引我，讓我看見自己的真貌。或許這個要求聽起來很怪，但是，當我走過一生時，我希望自己不要失去洞見，看不到自己存在的真相。我內心深處唯一的渴望，正是盡我所能，讓那樣的人性體驗具有深遠的意義，充滿詩意。」 嗨～我是曾曾，曾曾高興見到你！如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方IG：znzn_630｜Popdaily創作者計畫｜FB粉絲團合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：znwk630@gmail.com#閱讀 #閱讀心得 #書籍分享 #手寫字 #抄摘 #關於人生我確實知道 #歐普拉

手寫．心情｜我們什麼都聊，卻什麼也不了

最近去看海了，想要也一起療癒你們(๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ 穿過幾個巷口，我們熟悉地走進那間我最喜歡的咖啡廳，刻意選了個角落的四人桌。還好是平日，店裡的客人稀稀疏疏，他熟悉地坐進了靠牆的位置、我也習慣地在同一側坐了下來。 我也喜歡逛街、看電影、走很多路，但是隔好久才能見面的時候，我只會選擇咖啡廳，因為在那樣的氛圍和空間，我們可以聊很久很久。 隔著一個拳頭左右的距離，我們什麼都聊，我和他說我剛剛來的路上因為找不到零錢包遲到了，雖然我有其他零錢包，但我今天就是特別想帶它出門。他只是笑笑地，然後用一個無可奈何的眼神瞟了我一眼。有點不好意思又有點放心，因為知道他總會等的。他也知道我不會讓他等太久。 他分享他的工作，那些每天都會遇到的神奇人類。也會跟我說，他家的貓又抓破了一個紙箱、弄壞了三個逗貓棒。 彼此的生活，有時候重複又乏味，還是能在裡面自得其樂，一起哈哈大笑和埋怨，好像只要是他，平凡單調也沒關係。 在回去的路上，坐在副駕駛，突然問起，「你以後有想過怎樣的生活嗎？」「想和什麼樣的人在一起？」他安靜了很久。吐出一句「好像沒想過耶」「發生了再說吧」 突然覺得，那條路變得好長，車上雖然放著他最喜歡的Rock，我平時偶爾會嫌吵。但那一刻好安靜又沉寂，只有音樂聲、和一些無以名狀的慌亂。 他常常問我為什麼喜歡他，我說是因為溫柔；也常常聊起小時候，一些快樂的碎片、無俚頭的枝微末節和一些尚未癒合的傷痕。他說過，連那些黑洞他也會緊緊擁抱。他說過，連那些黑洞他也會緊緊擁抱。 我們談著昨天、談著以前，卻很少說過明天、理想、未來。有時候好想用你的角度看看世界。 等了好久才知道，有些東西連擁抱也無法觸及，是再深入也無法進入的地方，再磨合也無法完全契合。 雖然平凡單調也沒關係，但好害怕那些未知，像浪花，很美，卻不知道什麼時候潑溼、再徹底沖散我們。 我們好像什麼都聊，卻什麼也不了。 好不容易走到這裡，就像一開始一樣，又回到原點。 謝謝你常常等著我，這次，好像等不到你了。 #手寫 #手寫字 #鋼筆 #語綠 #handwriting #writing #words #ocean #sea #photography #攝影 #距離 #我們 #聊 #療 #了 #無常才是日常 看更多IG-> 薇🍃手寫頻道

【手寫文字】生活不容易，可只要我們努力往前，終會有成功的那天！！

【手寫文字】名言短句分享

人生就像時腳踏車，為了保持平衡， 你必須一直前進。 Life is like riding a bicycle. To Keep your balance, you must keep moving. 文｜網路 愛因斯坦 生活不容易，可只要我們努力往前 終會有成功的那天！！ - 🧸小型賣場 @wuly.studio 🧸波波創作者 𝚈𝙼.𝙺𝙸𝙼 - #手寫 #手寫字 #手寫語錄 #手寫文字 #手寫的溫度 #語錄 #語錄分享 #語錄系列 #名言 #名言佳句 #愛因斯坦 #分享 #語錄句子 #短句 #短句語錄

有時候想握緊的，和想放棄的，是同一件事，或是同一個人。

總是一邊放棄， 又一邊繼續喜歡你。 - - #杜千說 #喜歡 #放棄 #堅持 #放下 #暗戀 #暗戀語錄 #愛情語錄 #感情語錄 #感情 #手寫 #寫字 #手寫字 #手寫語錄

偏偏思念這種事，也無法說給誰聽。

想念有時候是很折磨人的一件事， 如果又只有單方面的思念， 還得拼命去填補零碎那些時間， 免得一閒下來， 思念就氾濫成災。 - - #杜千說 #想念 #思念 #想念你 #好想你 #想你 #想念語錄 #手寫語錄 #愛情語錄 #手寫語錄 #手寫字 #寫字 #handwriting #missingyou

手寫．生活｜我們習慣從無至有，卻不習慣從有至無

每每在不定期整理房間的時候，我花最多時間的，不是想著怎麼分配、歸納，而是有一大半的時間在回憶那些東西是怎麼來的，還有當時的場景。 丟掉的話，是不是就會和那些記憶一起弄丟？所以一直都不是一個容易斷捨離的人，從一張紙條、一隻玩偶，到一段關係。 很容易就能想得到，為什麼習慣從無至有那麼簡單；習慣從有至無卻需要花上好長的力氣和時間。 因為擁有，總是會帶來更大的快樂，而在失去的當下，我們沒有多餘的情緒去思考，未來會因為這個失去得到什麼。 人生本來就是不斷失去和獲得而拼湊來的吧。 沒有人少了什麼，就會變得不完整，只是現在的你，還不習慣一下子就回到沒有那些東西的時候。 但是願意嘗試放下那些對現在的你來說不合時宜的人事物，你已經很勇敢了☀️ 別急。有一天你一定也會像習慣有一樣，習慣無，再適應新。 #手寫 #手寫字 #語綠 #handwriting #writing #words #習慣 #斷捨離 #戒斷 #薇🍃手寫頻道 #山山 看更多IG-> 薇🍃手寫頻道

願自由常在、願世界和平。

前幾天才剛把斯卡羅看完。 我對於歷史並不熟悉，不確定是否因為劇情上的需要而對故事做了什麼樣的調整，但我相信生活在那個時代的人們，為了基本的生活需求而械鬥、而搶奪是真的。 很殘忍，卻也真實。 - 以前一直覺得，許願的時候用在世界和平太矯情，但現在才明白，我們只是很幸運的不必經歷過那個時代的傷痛與無可奈何，不必活在恐慌中，也不必擔心一覺醒來，發現居住的城市變成斷瓦殘垣。 遺憾的是，人民通常沒有選擇權，只能被迫去接受這樣的結果。 - 願自由常在、願世界和平。 - - #杜千說 #和平 #世界和平 #戰爭 #nowar #願自由常在 #願世界和平 #語錄 #溫暖語錄 #力量 #寫字 #手寫字 #手寫 #手寫語錄

我也有兩項超能力，超會吃跟超會睡。

我的超能力是超級喜歡你，也超喜歡我自己。❤--#杜千說 #超能力 #超喜歡你 #撩 #撩語錄 #甜 #甜語錄 #愛情 #愛情語錄 #幽默 #手寫語錄 #寫字 #手寫字 #手寫文字

手寫五句搞笑渣女語錄：我的可愛是你犯罪的開端，身為女神我很抱歉

#手寫語錄 前天跟網友聊天，他說我本人跟我的帳號反差很大，因此我特地發文聲明，請勿對我有美好的想像，我就是一個搞笑藝人XD 有時候情緒殺死我，有時候我的美貌殺死我。 我那該死的、無處安放的魅力啊，身而為人，迷倒眾生我很抱歉。 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #搞笑 #搞笑語錄 #語錄 #愛 #魅力 #美麗 #handwriting #handwritten #writing #written #quotes #funny 

清楚

🗒文：我可能不會愛你 🖊筆：TIJ正德國尖銅質鋼筆 https://www.instagram.com/ivy_handwriting/p/CY3ufn_pN8y/ #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫寫字 #人生語錄 #語錄 #金句 #文字 #暖心 #人生 #態度 #SKB #正能量語錄 #正向思考 #硬筆 #硬筆字 #手抄文字 #練字 #硬筆書法 #硬筆書寫 #手寫的溫度 #鋼筆字 #HandWriting #write #字來水小姐 #MRS轟的寫字房 🐳Popdaily: https://www.popdaily.com.tw/user/255679 ⛱️IG: @ivy_handwriting (字來水小姐♡Ivy) https://www.instagram.com/ivy_handwriting/

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手寫．心情｜我們什麼都聊，卻什麼也不了

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【手寫文字】生活不容易，可只要我們努力往前，終會有成功的那天！！

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有時候想握緊的，和想放棄的，是同一件事，或是同一個人。

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偏偏思念這種事，也無法說給誰聽。

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手寫．生活｜我們習慣從無至有，卻不習慣從有至無

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願自由常在、願世界和平。

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我也有兩項超能力，超會吃跟超會睡。

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清楚

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