懶惰的人

甜度：無糖 只有懶惰的人會因為 早上起不來而抱怨 真正有行動力的人會馬上請假 / #生活碎片 終於了解離職治百病是什麼意思了， 今天是連休的最後一天， 雖然沒有離職， 但是在別人上班的時候休假真的特別爽。 / 特別還是今天這個Blue Monday， 一個禮拜上三天班整個舒服到不行， 但是事情整個壓縮到一個不行， 只能告訴禮拜二、三、四的我好好加油了。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 

我知道你一定用了很多力氣才走到這裡

甜度：無糖 我知道你一定用了很多力氣才走到這裡， 辛苦了， 那些靠自己努力得來的別人都拿不走。 / 前幾天收到了碩班同lab學弟傳來的訊息， 告訴我那天是他們的口試， 恍惚之間才意識到啊已經六月了呢， 去年也是差不多這個時候口試呢。 / 那時好幾個晚上沒有睡好， 好想好想脫離論文地獄， 現在回過頭來看看那些極度痛苦的時間， 已然成了回不去的曾經了。 / 那一年在論文奔跑的路上遇到了太多的事情， 有痛苦、有開心、有發瘋、有崩潰， 但也是不快不慢的走到了要寫致謝的時候， 在研究所學到了很多的東西， 但於我來說更多的是又更認識了自己、更知道自己要做什麼。 / 我相信今年的畢業生們也是如此， 恭喜各位被論文纏身已久終於要脫離苦海的研究生們， 口試完的好好去吃東西、好好地睡上一覺， 再去修論文準備畢業吧！ 還沒口試的就在堅持一下吧！ 要相信努力堅持了那麼久的自己。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@jiu_writing #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 #生活碎片

【自我省思單親生活的5個態度】

⓵ 單親就覺得自卑？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 身為單親的我親身經歷分享鼓勵妳們，很多人因為小時後可能是單親家庭，就變得自卑沒自信甚至沒有安全感，害怕了跟人群接觸、害怕了別人不喜歡妳、害怕一個人在深夜晚上獨處的時刻。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 長大後才發現，其實單親一點也完全不需要覺得自卑，因為這世界上比妳不幸的人隨處可見，重點在於妳的心態，怎麼面對妳自己，小時後的不自信，反而突顯了自己想要拾獲自由的勇氣。 ⓶ 單親反而培養了對金錢的敏銳度 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 記得初中畢業後，原本考上國立中興高中，以為能一切順利的延續下去，但人生總是出其不意，突如其來的壞消息，爸媽離婚了，也沒有要小孩，當時年紀差不多16歲，在顛沛流離的世界裡頭流浪過許多城市，哪裡有錢就去哪裡賺，一天打工兩份甚至三份，愛賺錢的動力反而讓我更加明確了自己。 ⓷ 更清楚自己要的是什麼 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 慢慢的開始了解自己想要的是什麼，學會省思。從前，嚮往自由，以為四處飄流無拘無束就叫做自由；後來發現，所謂自由，不是四處流浪才是自由，也不是無拘無束才叫自由，而是做自己真正想做的事情，才叫自由。 ⓸人緣差只不過妳還不夠愛自己 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 很多人怕不被社會定義的眼光喜歡而妥協了自己，進而討好著別人。我覺得人活著不應該只是為了順從、迎合那些虛擬的掌聲，從0到99歲，只有一次的經歷，這麼一趟寶貴的經驗，妳想要成為自己還是為了別人？ 人緣差，只不過妳可能還在為了迎合別人而丟失了自己的路上不斷努力，獨樹一格做自己，當個異類別害怕，因為妳總是會遇到同類，前提要先學會，好好愛自己和被討厭的勇氣。 ⓹從小缺溫暖長大希望帶給別人溫暖 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 當妳讀到這篇文章，我想告訴同樣小時後缺乏溫暖也或許正在經歷的妳們說：「原生家庭誰都沒有辦法改變，不用覺得丟臉，不用感到委屈，因為長大的妳，可以改變妳自己。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 也因為體驗過溫暖最脆弱的另一面，反而希望能把天使般的勇氣傳達給妳們，在世界的角落裡頭，也許陪著妳流淚，也許陪著妳走過一段煎熬的日子，也許陪著妳失戀分手💔的那陣子，也許陪著妳們長大。相信在療癒別人的過程中，同時也療癒了自己。 延伸閱讀📙 四個方法找到適合自己的另一半 延伸閱讀📙 步入職場前的三種能力 延伸閱讀📙朋友的三個定義 延伸閱讀📙妳是你或是妳都行會有人全新的愛你 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和妳們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #自我反省 #檢討 #父母離婚 #家庭 #單親 #分居 #吵架 #自卑 #沒自信 #成長 #成長故事 #成長經歷 #溫暖 #愛自己 #好好愛自己 #被討厭的勇氣 #療癒 #陪伴 #長大 #勇氣 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #共勉之 #心情語錄 #經典語錄 #勵志語錄 #感情語錄 #畢業 #自我成長 #正能量 #工作 #生活 #手寫 #作家 #pop #語錄#popdaily #popyummy #popular #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

直到存款餘額看起來像電話號碼

甜度：無糖 我爸總是跟我說你要努力工作 直到存款餘額看起來像電話號碼 現在我終於成功了 存款餘額：119 / 熬著熬著也來到了8月底了， 「月底」也就代表著薪水要見底的時候了， 一直以來信用卡都是用自動扣款的方式， 今天上班上著上著看到手機跳出扣款訊息， 才恍然之間意識到， 啊， 已經到了這個時候了呢。 / 看著應該應繳的卡費、電信費……等等的， 意識又忽然飄去以前還沒出社會的時候， 那時候打工、接助教、去實習， 賺的錢沒有現在多， 可是那時好開心好快樂， 有錢、有時間， 可以跟朋朋出去玩、買自己喜歡的東西。 / 可現在賺的比以前多了， 卻沒有時間也沒有以前那麼開心了， 仿佛去上班就是為了生活、為了生存， 每月都在被那些活著該繳的錢錢綁住， 回過頭望著自己的存款， 沒存多少錢又沒了快樂。 / 這難道就是所謂的長大嗎？ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@villlainsgood #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #長大 #成長 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 

不必急著告訴別人

甜度：無糖 不必急著告訴別人， 你正在慢慢變好， 你眼中的光會告訴整個宇宙。 / 前陣子的狀態真的好糟糕， 糟糕到不忍直視前陣子那個時候的自己， 各種焦慮、倦怠、厭世， 身體就好似被灌滿了滿滿的負能量。 / 每天早上上班前是滿滿的怨氣， 下班後是拖著疲憊滿滿的身軀， 不只身體還有心靈都是。 / 我不知道自己努力工作的意義是什麼， 明明有那麼多努力的理由與目的， 但就是提不起勁去奔跑， 只想好好的把自己栽在床上修復自己。 / 雖然現在的狀態比起前陣子好多了， 但仍舊還未痊癒， 自從上次和L聊過點醒我後， 我覺得啊， 不用每天盡力的奔跑著， 每天跑一點點也是可以的。 / 不必把自己逼得太緊， 慢慢走著、慢慢痊癒， 慢慢變好。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@eatinglife22 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

日常｜善良是個回力鏢，擲出去的終究會回到自己手上

別吝嗇你的善良因它可能是某人最大的救贖Don't hold back your kindness because it could possibly be somebody's biggest salvation.✍出自 #念念NianNian @niannian.words 前陣子大概是人生最黑暗的時期連續好幾個從難眠到失眠的夜晚連續好幾次懷疑自己的無限上綱連續好幾天關閉社交模式的足不出戶甚至是好幾個乾脆毀了自己一切的念頭 那陣子大家只會口口聲聲又千篇一律地說這是一個惡性循環不出去走走當然只會越陷越深再越放越爛然而要鼓起勇氣踏出家門，卻是那時期最困難的事因為就連路人不經意的一個眼神都覺得銳利想用錢買給自己片刻的快樂都覺得奢侈朋友間有意無意的調侃，最終也都成了刺耳的噪音 雖早就已困在自己的世界裡，但周圍的人怎麼還是笑得這麼開心常常不解地問自己，爾後再懷疑自己只有自己是格格不入的異類，只有自己不知道怎麼讓自己振作 然後直到身邊一些平常不怎麼聯絡的人從一些最不起眼的地方開始給起了最簡單的關心我才開始慢慢打開了心房有的是用錢買單，有的是送禮示意有的只是一如既往地相約出去而已有的則是默不吭聲地伴你身旁 即便他們總是謙虛地說，僅是些不足掛齒的舉手之勞但也是這些接踵而至的善意，我才漸漸找回了單純的勇敢問起他們為什麼時，令我意外的是他們都不約而同地說起了那些我默默雪中送炭的故事是如何在低潮中給了他們最迫切需要的溫暖 其實現在回頭看看，也滿感謝那些失去光輝的短短歲月不然我不會了解到，善良原來是個回力鏢，擲出去的終究會回到手上更不會知道自己原來曾經也手握著擲出回力鏢的能力 「當你能夠給予這個世界多少善意，你能感受的，也就是這世界的多少美麗。」我曾經對我朋友說過這句話，不只一次卻從沒想過可以拿來鼓勵自己現在既然振作了，那就要開始好好努力除了重新照亮自己外，也再次照亮他人 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 ＃心靈雞湯 #正能量 #生活 #散文 #語錄 #經典語錄 #手寫

筆記分享｜生產者如何「聆聽內心的聲音」？什麼是薦骨？

人類中70%的生產者最大的能量來源是「等待回應」，其實不是等別人回應，而是等待自己薦骨的回應，也就是第一直覺。 有一陣子無論是占卜、別人的建議都跟我說：要聆聽「內心的聲音」。於是我很努力不用腦袋去權衡利弊、過多思考，也嘗試了冥想等，但還是不知道什麼叫內心的聲音？ 依舊不知道當下的選擇是不是內心想要的。爬了一些資料後，才知道所謂薦骨的聲音就是第一直覺，身體帶給你的感受。 得從生活上的每一件小事訓練它，當它用得越多自然就越來越敏感。可以請身邊信任的朋友或伴侶，問你一些簡單的封閉式問題，只能用Yes、No,可以、不可以，這種簡答。從最簡單的日常小事開始： EX. 今天早餐要吃蛋餅嗎？ 喜歡家裡的貓嗎？ 喜歡和公司的同事相處嗎？如果暫時沒辦法請身邊的朋友幫忙，也可以從日常中覺察自己。 EX. 看到路邊的小貓太可愛，忍不住發出「啊~」「嗯~」的聲音，或是內心有一陣波瀾。畫畫或看書的時候，覺得內心有一種滿足感，甚至忘記時間。 好好生活、臣服生活帶給你的一切、專注當下的喜歡，然後等待薦骨給你回應，而那個等待，是在等待最成熟的時機與機會出現✨當你依著直覺去完成每個自己的喜歡時，你早就在路上了。 即使最後選擇的結果不如預期，你也只會覺得：我好好努力過了。 而不會產生強烈的挫敗感。了解之後，覺得薦骨型權威的人好像是在身體裡裝一顆自動化的勁量電池一樣。能夠自然而然的被心動的人事物推動。 從小事的問答裡或覺察裡慢慢聚焦，等待身體給你的回應，漸漸的會找到讓你閃閃發光的事。 #手寫#手寫字#日曆#handwriting#writing#words#calendar#薇🍃手寫頻道#人類圖#生產者#薦骨看更多→薇🍃｜手寫・閱讀・療癒

日常｜放下身段，別讓你的第16秒留有遺憾

有許多人生活過著的是間歇性的滿腔熱血持續性的得過且過 ✍出自 #又穎老師 @katherine060711 要如何讓生活滿腔熱血的有意義我覺得可以參考一個2019年榮譽致詞生的演講 一開頭他提到為了取得「榮譽生」這個頭銜他犧牲了很多時間、承受了自己給自己的巨大壓力雖然在頒獎典禮當天，聽到自己的名字和頭銜被宣布時有種征服了全世界的感覺但令他很訝異的是這感覺僅僅只持續了15秒，15秒的歡聲雷動後這感覺更像是錯覺，他的心異常空虛，他不確定自己在期待什麼也許他在期待，人生的所有問題會因為「榮譽生」的身份而煙消雲散 接著他分享他領悟到的道理「努力是一件好事，但如果只是為了達成目標而破壞了生活中與其他人的關係是得不償失的」他很慶幸自己只花了一年時間就學到了這個教訓他只花了一年時間去追求那些看似金玉其外、實而不重要的事情他不敢想像自己到了50歲或是到了生命最後一刻才明白到這個道理 以下是他學到的教訓沒有什麼比良好的人係關係來得重要，不管是你的生活重心、目標，抑或是你過往的功成名就人際關係讓我們得以影響和改變人們的生活雖然每個人都有自己的使命，所走上的人生道路也因為我們的個性、經歷、選擇而不盡相同但唯一相同的是，我們在遙遙人生旅途中，都會與其他人產生聯繫沒有了人際關係，我們的人生是沒有意義 15秒過後總會迎來第16秒如何不要讓你的第16秒留有遺憾首先，你得放下身段，邁出溝通的第一步 人們總把達成目標視為一個終點但殊不知達成目標的下一秒，卻是迎來更大的失落於是你不知疲倦得翻越每一個山丘，浪費大把光陰在追逐一個又一個目標回過頭再回過神來，想珍惜的已不在，你的頭髮也已蒼白 別將快樂建立在終點，而是過程生活過得要是持續性的滿腔熱血和間歇性的得過且過 A lesson learned should be a lesson shared. 📃參考出處 #智慧麵包 @dailywisdombread🎬YouTube影片觀看 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #又穎呢喃 #調和的剛剛好 #生活 #遺憾 #人際關係 #語錄 #經典語錄 #手寫

如果日子不開心

甜度：無糖 如果過去的日子不開心， 記得， 一定要換條路走。 你會看到不同的風景。 --- 昨天去了一趟屏東， 住在東港附近的一家B&B， 老闆娘很熱情， 住起來還蠻舒服的， 還有空氣清淨系統， 我還是第一次看到有這種的民宿( ºΔº ) ​重點是房間裡有Netflix!!!!!!!! 激動RRR(✪ω✪) 晚餐吃附近的一間阿榮坊海鮮， 有個炙燒鮭魚超好吃的， 一下就化開來了， 老闆還招待一個焗烤干貝來著， 起司的香干貝的甜， 吃完一顆還想在吃一顆呢， 但是個人覺得有點小膩， 不過整體上影響不大啦， 用餐環境也很棒， 輕音樂流淌在耳邊挺放鬆， 整桌吃下來大概4000摳(五人吃)， 不過有龍蝦想想又覺得還行啦， 偶爾吃一次嘛(σ′▽‵)′▽‵)σ 回民宿後， 果斷的把Netflix 打開， 整個晚上直接看了三部電影好爽喔 然後今天早上起來看到民宿的老闆是個美國人， 很親切呢一早就用英文跟老闆聊天， 莫名奇妙一個早餐就吃了快一個小時了(*ﾟ∀ﾟ*) 住宿：Jophina B&B 晚餐：阿榮坊海鮮 文字：#幾米 #文字 #手寫 #handwriting #微糖小舖 #微糖小舖-無糖 #微糖趴趴走 ​

【圓長の手帳】#6 ｜2020.2月

🈵️，就是我的原則！ 😂😂😂 . 儘管已經認真生活了， 但總有那麼幾天， 是真的沒有什麼大事或值得紀錄的事情， 可是手帳本空在那邊一塊總顯得突兀！ （沒有填滿處女座表示會全身難受啊！） . ✨這時候就是出動貼紙及紙膠帶的時候了！ . 今天這篇主要是「大貼紙」 購買來的大貼紙 常常都只被貼在行李箱或物品上 貼在手帳本上會特別突出， 有時候又不知道怎麼搭配就又默默收回盒子裡了 . 不要怕！用力給它貼上去就對了！ 但圓長的作法是：先觀察顏色🎨 . 比如 @manaisnotenough 的這張 🥝奇異果鳥貼紙， 配色是綠色和咖啡色 那我這週選用的筆就是這兩個顏色， 當超大隻的奇異果鳥出現在手帳上 就不會因為色塊太大顯得怪異。 . 然後我選擇使用 @aimez_le_style 的這款 同色系很多樹的紙膠帶進行週邊裝飾。 . ☝️記得嗎？圓長的原則是： 「一週間的紙膠帶不使用超過2種～」 但整篇都只有綠色🟢和咖啡色🟤也略顯單調 因此我會貼「少量」的對比色 （紅色🔴藍色🔵之類）讓畫面活潑一點💗 . . 這系列手帳分享並不是範例本， 全部都是圓長本人的真實日記， 因此照片上我會把一些朋友的名字 或是我比較隱私的部分塗掉， 畢竟我只是想分享 自己的手帳版面給大家觀看而已：） 不要介意哦～～ . 有任何問題也歡迎向我提問🙋 感謝收看～ . . #幼而圓 #queendergarten #插畫 #手繪 #原創 #圖文 #圓長の手帳 #drawing #draw #illustration #illustrator #design #デサイ #イラスト #手帳 #手帳好朋友 #文具 #文具好朋友 #手寫 #日記 #幼而圓手帳 #紙膠帶 #親愛的山竹

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懶惰的人

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【自我省思單親生活的5個態度】

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不必急著告訴別人

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日常｜善良是個回力鏢，擲出去的終究會回到自己手上

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筆記分享｜生產者如何「聆聽內心的聲音」？什麼是薦骨？

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日常｜放下身段，別讓你的第16秒留有遺憾

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如果日子不開心

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【圓長の手帳】#6 ｜2020.2月

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