外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！

撰文編輯＃Haru 「熱量控管」大概是所有外食族最頭疼的事情，如何計算熱量、該吃什麼有營養，常常讓人一頭霧水，最好有清楚的營養標示，才能知道自己每天吃進多少熱量，如果你剛好也是外食族的話，那「營養師帶你吃外食」的IG絕對不能錯過，裡面有各式外食卡路里的計算，幫你清楚、明瞭的掌控飲食管理呢～ ｜一天熱量攝取算法 那麼我們一天應該控制多少的熱量，才能健康不發胖呢？以一般上班族來說，工作屬性算輕量，所以「20到25大卡X體重(公斤)」，就會等於一天攝取的熱量範圍，那如果想要瘦身的話，則是在減少300～500大卡！ ｜便利商店篇 便利商店就是我們外食族最好的朋友，便利性高又隨時都能買，但是選擇也相對的很多，各式各樣的美食也是一不小心就會讓熱量破表，所以一樣很貼心的列出一日三餐的搭配，主食、湯品到飲料都讓你吃的不無聊！ 👉🏻想知道韓妞怎麼瘦？韓國便利商店「七日輕飲食計畫」拜託賜我一雙鉛筆腿！ ｜早餐店篇 另外就是上班族每天趕著上班時，都會去的早餐店，而且超容易就隨便亂吃，不是營養不夠就是容易吃太油，如果你以為熱量控管下，你只能吃草的話就錯了！各式三明治、漢堡、飲料都是可以吃的，讓你聰明搭配滿滿活力的一餐！ 👉🏻台灣北中南強推早餐店特輯！睡到快中午吃份好吃早餐配大冰奶，就是人生最高享受了 ｜速食篇 速食一般都給人熱量滿滿的感覺，好像吃一餐就要運動好久才能補回來，不過其實懂得做搭配的話，也能讓營養均衡又能吃得很滿足，讓你偶而犒賞一下自己也不會覺得心疼！ ｜手搖飲料篇 天氣越來越熱之後，辦公室也漸漸開始團購手搖飲料，拒絕攝取過多的熱量，又不想可憐的看人家喝，就可以照著營養師都幫你挑好的飲品以及甜度，來選你喜歡的飲料喝啦～ 👉🏻台北五間特色手搖飲料，逛街飯後都來一杯才是正確之道阿 !! 除了這些各式類型的外食選擇外，還有一些不同主題的熱量計算內容，如果你有興趣的話，也都能直接在IG找到你要的答案，這樣就能輕鬆管理我們的健康飲食了！ #便利商店 #健康外食 #外食族 #手搖飲料 #控制熱量 #早餐店 #漂亮 #熱量攝取 #營養師帶你吃外食 #速食 #食物熱量怎麼算 #飲食管理 

東區飲料爭霸戰！不管是經典的還是新爆紅的，想要喝飲料去東區就對了

東區的手搖飲料店本來就不少，最近更是開到一個很密集，不信的話可以去向子裡穿梭一下，今天一次幫你統整，以後想喝什麼不用估狗，直接看這篇就好！ ＃俏Ciaotender 台北市大安區敦化南路一段160巷29-1號 薰衣草伯爵奶茶$60／蘋果冰茶$60／檸檬直火烏龍氣泡飲$65 這家在東區新開的飲料店，店名跟裝潢都超可愛，店內的飲品以茶類為主，茶的清香，以及果糖的部分，都是店家自製的喔，編輯個人大推薰衣草伯爵奶茶，香濃的伯爵奶茶加上鮮奶製成的奶蓋，上頭再撒上薰依草，甜度適中，帶有淡淡的薰衣草香氣，喝起來相當順口喔！另外同事則是對檸檬直火烏龍氣泡情有獨鍾，檸檬的香氣搭配烏龍茶香，酸甜的口感，意外的喝起來有西西里咖啡的感覺呢！ ＃兔子兔子茶飲專賣店 兔子兔子聖誕節推出了紅配綠狗臭屁$65，顏色很聖誕，名字很好笑哈哈哈，草莓醬+牛奶＋抹茶，顏色漸層非常可愛，喝起來其實就是草莓牛奶，抹茶粉只是顏色比較明顯，味道不會衝突到，喝得到草莓果粒覺得很優秀，建議攪拌均勻，不然會很甜唷！另外還有抹茶白玉拿鐵，抹茶牛奶配上白玉珍珠真的很讚，抹茶控一定會喜歡！ #一芳水果茶 一芳也推出了冬季限定大甲芋頭鮮奶$65，芋泥給的很大方，幾乎佔了半杯！芋泥有微微的溫度，直接吸一口，超級濃郁還吃得到顆粒，單喝口感很濃郁，拌開喝比較滑順，芋泥本身就有甜度了，個人覺得點無糖就很剛好❤️同事們都說很不賴！ #machi machi 台北市大安區大安路一段51巷16號 東區最近新開的飲料店，門口的霓虹燈跟馬卡龍色的椅子是大家必拍的重點之一，瓶裝飲料下方是奶酪或是果凍，怎麼拍顏色都超分明，是網友推薦必點之一！草莓牛奶和芝士奶蓋系列是熱門口味，個人覺得他們家的飲料味道都很實在！是一間中看又中喝的可愛飲料店 #soma 台北市大安區敦化南路一段187巷23號1樓 每次經過SOMA總是大排長龍，低調簡約的包裝設計非常有質感，東區街頭常常看見大家都拿著一杯！店內最經典的就是原味茶歐蕾，由三種紅茶調配而成的奶茶喝起來真的跟其他家不ㄧ樣，編輯也是一試成主顧，除了茶歐蕾系列以外，氣泡系列也很不錯喔！ #可不可熟成紅茶 台北市大安區大安路一段22號 以超好喝及超多種選擇的紅茶為招牌的可不可熟成紅茶，他們家的珍珠是白玉珍珠，整體滿大顆也滿Ｑ的，奶味和茶味也都滿濃郁的～建議點微糖就好，不然會太甜喔，但不可以一分糖或是無糖，紅茶澀味相當明顯！而且展店過快，品質滿不一的，在網路上有滿兩極化的評價 #春陽茶室 台北市大安區大安路一段42號 這間春陽茶世才剛開幕不久就人氣爆棚，濃濃的獨特氣息以及不少藝人都推薦的春陽茶室在網路上迅速算紅！除了基本的黑糖珍珠鮮奶之外，不少人都推薦檸檬蜜烏龍是夏天清涼解渴的好飲品，看到渡邊直美手上拿著珍奶，我也好想來一杯啊！ #茶珍圓 台北市復興南路一段107巷27號 以珍珠為主打的飲品研發，可以在現場看到珍珠的製程很酷，店面小小的很可愛，但是人多時動線不太好，雖然整體價格偏貴，但主打天然，喝起來安心，深得上班族的喜愛！珍奶系列算是首選 #小茗堂 台北市大安區大安路一段9號 位於東區飲料街，雖然附近競爭力超強但這間真的有脫穎而出，因為公司在附近，編輯一喝成主顧，時不時都要訂一波！推薦薔薇柳丁綠茶和其他水果特調、汽泡系列，清爽又好喝、品質穩定少有同品項味道不同的經驗，另外還可以加購員工自己編製的麻繩環保袋喔 #JIATE 台北市大安區敦化南路一段169巷8號 將精品手沖咖啡的概念轉換到沖泡台灣茶，整個把手搖飲料店的質感又提升了一層，上次喝了店員推薦的鳳梨、甘蔗系列都很解渴，奶蓋非常綿密，配上順口的現泡茶，一點也不澀！看得出來店家對產品非常講究，但也因此，個人認為出飲料的速度偏慢唷！ #不要對我尖叫 台北市大安區忠孝東路4段17巷20號 雖然已經不是新店，但是以簡約黑白設計、搭配直白的文字，打造出自我風格，熱門產品是桂花烏龍、洛神蜂蜜菊花，雖然同事說喝起來正常發揮，但是看到花瓣在裡面飄逸的樣子心情非常好！ #FOMO 台北市大安區大安路一段125號 以外帶為主的咖啡店，雖然不是手搖飲料店但人氣很高，是東區上班族的愛店，店門口大大的LOGO也是熱門打卡點喔！白色系的簡單裝潢讓人很放鬆，聽著咖啡機運作的聲音、聞著陣陣咖啡香真的非常療癒，推薦熱拿鐵和肉桂捲，雖然肉桂捲還沒有 Fly’s kitchen 的厲害，但表現也很不錯囉！ #黃巾 台北市大安區忠孝東路四段205巷3之1號 東區有好多可愛的夢幻的手搖杯，而黃金珍珠奶茶和他們相比之下外表顯得普通，但是還是很多人排隊，他們的珍珠是用蜂蜜釀煮的，口感ＱＱ軟軟且濃濃的蜂蜜味也讓人不禁愛上，不過個人覺得太甜了，比較適合螞蟻人啦！ #花甜果室 台北市大安區敦化南路一段160巷40號 已經在東區屹立不搖很久的花甜果室，主打天然新鮮食材、現點現打，讓客人可以喝到最新鮮的果汁，很多人是這間飲料的鐵粉，就算一杯要破百元，還是心甘情願地買來嚐鮮！也許是看到粉嫩的漸層果昔和配料，上班憂鬱的心情都走一半了 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #人氣飲料 #俏Ciaotender #台北飲料 #手搖飲料 #東區美食 #東區飲料 #發胖北部 

台北飲品推薦｜潮到出水！漢方茶飲保證你沒喝過這種味道！

在南京三民的某條巷弄中，開了間有質感又潮到一個境界的「手搖飲店」，其實也不能將它歸類於大眾手搖飲，每樣的飲品都在挑戰你的美感素養，結合了新獨立女性主義+刺青Style+漢方茶飲，獨特的組合連日本媒體都搶先採訪了! 拗不過 ㄋㄧㄡˋㄅㄨˊㄍㄨㄛˋ 好像人生中有許多事就是那麼拗不過，譬如在民宅中開店，賣著價位不低的漢方飲品，可能大家會不懂他們在忙什麼，每個小細節都這麼努力才成就一杯獨特的飲品，不過喝了之後我立刻明白了~ 藍色的這瓶是「大神仙酪」，藍藍的不是蝶豆花了(終於)是有營養價值的藍藻，滿滿的藻藍蛋白綻放出的溫柔藍色~當然這其中還有加入了整顆蘋果/燕麥/優酪乳，喝起來就像是優酪乳般的Smoothie，成本反映了價位，但偶爾為了健康可以試試看(畢竟星X客都喝的下去了) 想喝珍奶的朋友在這也喝的到，一問老闆才知道，這杯不加糖漿不加奶精，卻有一流的珍奶味，連珍珠也很好吃!尤其是搭上那可以彎曲的粗吸管，質感大升級! 當天去還看到店後面有之網紅狗狗「國強」超可愛的躺在裡面，我們買完飲料後姿勢樣沒變，超可愛的!喜歡牠的朋友可以來偷窺一下~~ #IG打卡飲料 #北部發胖 #台北手搖飲料 #台北飲料 #手搖飲料 

排到中暑也要喝！逢甲爆紅飲料店燒到台北，台中網友大推「烤糖水果茶」每天都要一杯！

台中人真的好幸福啊～一天到晚都可以吃到新的美食，最近就有家超人氣手搖飲料店，去年開始從逢甲爆紅，被網友大推每天都要喝的「進發家」！快來看看大家都喝什麼～～ 去年因為古早味綠豆沙牛奶開始爆紅的手搖飲料店「進發家」，真材實料又天然讓它們家一直人氣不減，沒想到這次推出全新飲品，馬上又造成爆買潮！小編馬上傳授前五名熱賣排行給大家啦～ ＃烤糖水果茶／烤糖鳳梨青 進發家這次首創推出的烤糖水果系列，採用新鮮道地的台灣水果，配上蔗糖、嚴選茶葉熬煮而成的水果茶，說到必點飲料絕對是這兩款「烤糖水果茶」、「烤糖鳳梨青」！ 其中最招牌的「烤糖水果茶」就是以綠茶作為基底，將百香果、鳳梨、檸檬等五種水果調製而成，最後再灑上糖用火焰炙燒，喝起來多了層次跟滿滿焦糖香，好喝到每天來上一杯都不是問題～～ ＃紅肉葡萄柚青 烤糖系列中還有這款可以選擇，葡萄柚搭上青茶同樣超推！ ＃黑糖珍珠鮮奶／進發厚奶茶 台灣人最愛的黑糖珍珠鮮奶當然也有！還有奶茶控也絕對不能錯過的進發厚奶茶，是用特選上等紅茶搭配頂級紐西蘭進口鮮奶，不論奶味或茶味都超香超濃郁，口感非常細緻滑順，一喝就會愛上！ 進發家除了飲料，還有杯子也超特別～這個特長杯size根本就是現在炎熱夏天最需要的啊！！ 人不在台中也別失望～現在除了台中，全台目前已經有七家分店了！不論在哪都能喝到進發家的新鮮好味道啦～～ ＜進發家詳細活動優惠及新品資訊，請洽官方FB及IG＞ 《進發家分店資訊》： 台北大安店-台北市大安區大安路一段53號 台中逢甲店-台中西屯區福星路567號 台中一中店-台中市北區太平路89號 台中勤美店-台中市西區中興街132號 台中大墩店-台中市南屯區大墩路914號 台中大智店-台中市東區大智路13號 高雄德賢店-高雄市楠梓區德賢路166號 馬來西亞🇲🇾 泰國曼谷🇹🇭 日本東京🇯🇵籌備中 #厚奶茶 #台中美食 #台北美食 #手搖飲料 #水果茶 #烤糖水果茶 #跟著波波去旅行 #逢甲夜市 #逢甲美食 #進發家 

🚩南勢角 《藍鵲Lan che》 是前陣子才新開的飲料店 目

🚩南勢角 《藍鵲Lan che》 是前陣子才新開的飲料店 目前這家是第一家店喔 主打著茶葉飲品 選用台灣及日本的材料 🌱成熟紅茶+玫瑰鹽奶蓋 醇香的紅茶搭配玫瑰鹽奶蓋 口感綿密 果然沒讓人失望 終於喝的一家真的是鹹的奶蓋了 奶蓋就是要鹹才好喝阿阿阿 🌱藍鵲茶 他們的主推 高山青茶搭配甘蔗的甜 三分糖帶出茶味還有甘蔗的韻味存在 愛喝原味茶風的可以試試 然後他們家的奶蓋真的很厲害 可以加料試試看啊啊 除了玫瑰鹽口味 也還有布蕾口味喔喔 🏠新北市中和區景新街407號 ☎️89423159 ⏰10:00~22:00 #中和飲料 #手搖飲料 #藍鵲 #中和手搖推薦 #奶蓋茶 #原味茶飲 

小鎮村村民集合啦～飛天小女警聯名手搖店，超萌周邊太欠收藏！加碼4款必喝「戀愛感莓果飲」！

現在不論吃喝玩樂都有各式各樣的聯名合作，沒想到最近則出現了一個意想不到的聯名！愛喝手搖杯尤其是茶類飲料的人應該都喝過的TEATOP，這家曾得過特等茶王獎第一名的在地手搖飲店，居然跟女孩們童年最愛的卡通飛天小女警聯名了！！！ 這次聯名還推出了一系列的期間限定超萌周邊！有小女警保冷袋、小女警珐瑯杯，小女警吸管公仔⋯⋯都繽紛可愛到讓小編少女心大爆發！！小女警迷們不用說應該會直接大尖叫吧～～ 當然也少不了好喝的飲料～TEATOP這次也一起推出了全新四款莓果系飲品（青青苺苺、苺果奶茶、苺果鮮奶茶、檸苺冰沙）！飛天小女警聯名杯身加上超適合夏天的酸甜莓果，馬上在IG上就被美食網紅們狂推！！ 超粉嫩的漸層色不但拍起來超可愛，口味上把酸甜度調製的很剛好，莓果也完美結合了手搖茶飲，不論是愛喝茶還是奶茶控，或喜歡清爽的果汁、冰沙，都會一喝就愛上！冰冰涼涼的在悶熱夏天裡喝起來超解暑，還會有滿滿的酸甜戀愛感～～ 超優質的新鮮手搖飲料加上限定的小女警包裝杯身，就算喝完都根本捨不得丟了啊～～ 這次的周邊只要購買TEATOP一杯大杯飲品即可加購！小編就在這附上開賣時間，保冷袋（6/22）、珐瑯杯（7/13）、吸管公仔（8/3），快記好去把小女警全部帶回家吧～～ 除了到現場買飲料，小編在這邊偷偷告訴大家，還有超萌的小女警手遊可以玩！如果打敗遊戲中的魔人啾啾，還可以獲得TEATOP優惠卷！最大獎還可直接獲得小女警周邊！！！這麼好康當然要去玩玩看囉！》》》點我進來玩 TEATOP 官方粉絲專頁》》》Facebook /Instagram #TEATOP #冰沙 #台灣第一味 #周邊產品 #奶茶 #手搖飲料 #期間限定 #檸檬 #聯名 #莓果 #限量 #青茶 #飛天小女警 #飲料 #鮮奶茶 

【全台美食】鮮茶道🍹｜好拍又好喝的飲品紅心芭樂系列

#全台 #鮮茶道 #飲料 #美食 #皮皮喝手搖 前一篇介紹芒果系列的飲料～ 這篇來介紹芭樂的啦🥳 這是去年9月鮮茶道推出的芭樂系列唷 因緣際會下朋友請客就選了沒喝過的芭樂系列來嚐鮮看看😝 意外發現男友的手超好看的欸！ 以後都要他當我的手模了🤣 🔹 #芭樂檸檬玉露 $55（L) 因為我本身真的很愛喝酸的，看到了檸檬於是就點了這杯，一開始不知道玉露是什麼😂 後來問了店員才知道也是茶的一種，搭配著紅心芭樂汁，加了一點檸檬提味，喝起來有一種蠻特別的口感酸酸甜甜的，但不會到不好喝，夏天很適合清爽消暑的飲品蠻推薦的，想嚐鮮看看的可以喝喝看噢🙌🏻 - 🔹 #紅心芭樂梅 $65（L) 紅心芭樂梅就是一般吃芭樂會沾那個梅粉，變成飲品的意思啦😂 整個口感跟吃芭樂沾梅粉一樣，表現的中規中矩的飲品🤤 【 鮮茶道 】 📍 鮮茶道 #紅心芭樂 🏠 全省鮮茶道門市 - 附上我購買的門市資訊 📍 鮮茶道樹林秀泰店 🏠 238新北市樹林區樹新路93號 🏢 位在樹林秀泰正對面 ⏱ 每日10:00-22:00 ☎️ 02-26823055 - 附上instagram文章連結：https://www.instagram.com/p/CBnCq2ADitR/?igshid=1l5o4dx05puge 🔎 #皮皮喝手搖 🔍 - #全台美食 #鮮茶道 #鮮茶道presotea #樹林秀泰 #樹林美食 #手搖飲料 #presotea #drink #guava #popyummy #yummyday #yummyday台灣 #keke_foodietw #wowforfood #4foodieforfoodie #girlstalk美食 #dcard美食板 #pipi_playtaiwan

永和頂溪｜黛黛茶代代喝起來 :D

丹荔玫瑰公主 L$70 - 台中夯夯的 '黛黛茶DailyDae' 手搖飲料店插旗新北市永和區 主打以大吉嶺紅茶、紅玉紅茶 為基底的各種飲品喔( ´ ▽ ` )ﾉ - 這次我點的甜度是無糖喔 對於喜歡喝不太甜的水水們 無糖其實是接近微甜3分的程度了 所以他們家的飲料都比較偏甜喔 無糖真的對我來說剛剛好 - 這杯飲料喝一口就可以感覺到豐富的層次 順口的紅茶搭著玫瑰與荔枝的香氣 每口配著的寒天果凍添增了口感 讓愛漂亮的小女生又有了新選擇 可以取代熱量超標的下午點心 滿足口腹之慾又可以補足水量啦！ - 黛黛茶 DailyDae永和店-歐風水果茶 234新北市永和區福和路243號 10:00AM-09:30PM - #vodka #gin #drink #happyhour #foodie #foodporn #yummy #travel #party #photography #drinks #alcohol #picoftheday #bartender #liquor #thirsty #drinkup #mixologist #cocktail #mixology #fun #friends #photooftheday #taiwan #永和美食 #新北美食 #飲料 #喝茶 #手搖飲料 

🍴食 NO.7 麻古茶坊 楊枝甘露🍴

今天很熱對不對？ 來杯多汁可口的水果飲料吧。 楊枝甘露是我騎車經過麻古的時候⋯看到看版的照片很誘人，所以決定停下來買一杯回家。 內容物由芒果果粒、葡萄柚果肉、綠茶凍層層堆疊組成，加上一點碎冰整個夏日清涼感提升。果肉真材實料，三種料搭配起來非常豐富⋯芒果的甜+葡萄柚的酸+綠茶的清爽。此款無法調整調度和冰塊，個人覺得是有點小甜，但還可以接受！我是不會把它當作是解渴飲料，因為料太多了。不過還是很值得嘗試的夏天飲品喔。 / #麻古 #麻古macu #麻古茶坊macu #手搖飲料 #手搖 #手搖杯 #手搖飲 #手搖茶 #手搖飲品 #手搖飲料店 #手搖店 #楊枝甘露 #芒果 #芒果飲料 #葡萄柚 #波波發胖

2024天仁喫茶趣ToGo｜店員推薦TOP6必喝，飲料控的你都喝過了嗎？

天仁茗茶是從高雄的銘峰茶行起家，後來到台南開設天仁茶行，再改名為現在大家熟知的天仁茗茶，逐漸稱霸台灣茶葉茶飲市場，甚至到現在全球各地都有據點可以喝到他們的茶，相信大家心目中一定也有最愛的天仁茗茶喫茶趣必喝清單，編輯整理了以下的推薦清單，來看看有沒有你愛的那個味道！ https://www.instagram.com/p/B-WY7j2DOit/ 天仁茗茶喫茶趣菜單： 圖片來源：天仁茗茶 天仁茗茶喫茶趣：隱藏必點 天仁茗茶喫茶趣推薦6：高纖水果綠茶 編輯推薦：★★★★ 高纖水果綠茶是以特級纖維綠茶粉與現榨果汁製成，清新綠茶帶著新鮮果香，特別的是這款還含有膳食纖維，會幫助腸道吸收，可以喝到好喝的飲料又可以增加腸道的順暢，有著一舉兩得的效果～ 圖片來源：天仁茗茶 天仁茗茶喫茶趣推薦5：梅子綠茶冰沙 編輯推薦：★★★★★ 酸梅原汁加上水果再搭配綠茶，真的是完美的組合，夏天很適合喝梅子汁，每次喝到梅子類的飲料都會食慾大開！酸甜的口感跟爽口的綠茶製成冰沙，喝下去真的是透心涼。 圖片來源：天仁茗茶 天仁茗茶喫茶趣推薦4：綠抹茶拿鐵 編輯推薦：★★★★ 以日本靜岡、京都的抹茶茶葉，加入濃純的鮮奶，此杯綠抹茶拿鐵不會過於苦澀很溫潤順口，因抹茶粉本身就有甜度，可依照自己習慣喝的甜度來做調整～ 圖片來源：天仁茗茶 https://www.instagram.com/p/CAfMtsoJKkv/?img_index=1 天仁茗茶喫茶趣：經典必點 天仁茗茶喫茶趣推薦3：香橙綠茶 編輯推薦：★★★★ 夏天最愛的就是有清爽水果風味的飲料了，香橙綠茶以新鮮現榨柳橙汁，跟綠茶做出完美組合，酸酸甜甜的喝下一口真的非常消暑！ 圖片來源：天仁茗茶 天仁茗茶喫茶趣推薦2：913鮮奶茶 編輯推薦：★★★★★ 913茶王是天仁茗茶的招牌，也是編輯自己每次去都一定會點的品項，是由烏龍茶加上頂級粉光參調配出來的，點無糖就很好喝，搭配上鮮奶更可以將當中的甜甘味釋放出來，加珍珠也很讚！ 圖片來源：天仁茗茶 天仁茗茶喫茶趣推薦1：炟客拿鐵 編輯推薦：★★★★★ 這款大家很常念錯第一個字，炟客其實是Dark的諧音，所以中文是念ㄉㄚˊ客，是以重焙火烏龍搭配上鮮奶，濃郁的烏龍茶香，鮮奶則是增加了溫潤滑順口感，喜歡茶味重的話千萬不能錯過～ 圖片來源：天仁茗茶 夏天真的是忍不住會一直想買手搖飲，而天仁茗茶喫茶趣就是編輯很愛買的品牌之一，天仁茗茶喫茶趣的菜單品項眾多，真的可以都試試看，每一杯都各有風味，是不是現在也想喝起來了！ 撰文編輯（#藍蒂） 延伸閱讀：更多手搖飲相關文章 👉50嵐必喝推薦 👉上宇林必喝推薦 👉COMEBUY必喝推薦 #913鮮奶茶 #喫茶趣 #天仁喫茶趣togo #天仁茗茶 #手搖飲料 #梅子綠茶冰沙 #炟客拿鐵 #綠抹茶拿鐵 #飲料控 #香橙綠茶 #高纖水果綠茶 

#手搖飲料搜尋結果

外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！

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東區飲料爭霸戰！不管是經典的還是新爆紅的，想要喝飲料去東區就對了

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台北飲品推薦｜潮到出水！漢方茶飲保證你沒喝過這種味道！

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排到中暑也要喝！逢甲爆紅飲料店燒到台北，台中網友大推「烤糖水果茶」每天都要一杯！

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【全台美食】鮮茶道🍹｜好拍又好喝的飲品紅心芭樂系列

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永和頂溪｜黛黛茶代代喝起來 :D

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🍴食 NO.7 麻古茶坊楊枝甘露🍴

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#手搖飲料搜尋結果

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