食物的記憶，補湯的滋味

阿嬤的補湯 / 在天氣轉涼的時節，阿嬤總會煮一鍋補湯，就像所有阿嬤一樣，我的阿嬤永遠覺得我太瘦，或是每次看到我時都說我怎麼又瘦了，總會要我多吃幾塊肉補身體。 微涼的天氣裡，啜飲一口溫熱的湯，甘甜的湯滑過舌尖溫暖了胃，暖意從身體中央擴散至全身，深咖啡色的藥燉湯對小時候的我來說，是避之唯恐不及的存在，甚至到高中時都有些排斥，總覺得那樣的味道是厚重刺鼻的，但在越來越少回家的日常中，補湯的滋味就這樣成為一種家的味道。 或許人生就是一碗補湯，在更多不一樣的事情來到生命裡時，因為慢慢的去接納每件事情，也一步步擴張著內在的靈魂，在看見自己的渺小時，同時也能接受更多的可能性發生在自己身上。 於是這樣的循環就像喝下補湯在身體蔓延的暖意，對世界溫度的感受也產生了改變，逐漸能作出跳脫舒適圈的決定，願意去嘗試更多不一樣的事去創造生活，開始接受那些過往排斥的食材，仔細的去重新認識它們的滋味，在各種方面生命的一切就如此溫柔的被生活滋養了。 #食物的記憶memoriesoffood #阿嬤的補湯 #illustration #drawing #插畫生活 #插畫分享 #插畫 #圖文 #圖文創作 #電繪 #電繪圖 #手繪 #電繪畫 #療癒 #短文 #短文創作 #散文 #食物文學 #療癒文字

和服穿搭

友人喜愛的平頭和服男子 許願成功 #draw #drawing #illustration #procreate #手繪 #電繪 #插畫 #面癱 #面部癱瘓 #面癱穿搭 #穿搭

【WEI】古著風💜🌿🤍

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當彩妝品變成療癒的小插畫，實體結合手繪小巧思，這位櫻花妹的放火功力才是最高超啊！

熱愛彩妝的女孩可能看過無數的試色照，也看過各種美美的彩妝寫真，不過這次要來跟大家分享彩妝手繪插圖，這位日本女孩＠m.nukoko，將各種彩妝變成一幅幅可愛的小插畫，不管是動畫、化妝技巧、愛用小物通通都在她手裡活起來，面對開學、工作與生活壓力不斷逼來，最需要這種療癒又生火的洗眼睛時間囉！ #彩妝動畫 看試色照太麻煩，就直接用影片理解吧！就算只有顏色改變也是超療癒～ RMK絕色指甲油品牌20週年推出的2017春夏彩妝限定系列，以少女粉、優雅棕為主色調，人見人愛的6款精巧指甲油。 #化妝技巧 精進化妝技巧永遠是女孩最在意的事！但看膩彩妝教學，不如來看看插畫，雖然夢幻但還是可以學到一點技巧，即使不會日文也能輕易理解！ #好物公開 平常愛用的美妝品也不藏私，用插畫的方式呈現，反而更有生活感！ #新品購入 最近新出的新品也不能放過，在她筆下反而又是另一種風情，單獨的插畫或是與實體結合都讓人怦然心動！ 用插畫的方式表現彩妝的色彩，雖然不是這麼真實，但一樣非常吸引人。 帶有自然血色的微醺酒紅的YSL情挑誘吻雙色蜜唇膏，與背景裡的插畫放在一起反而更可愛了，而且相似度也非常高！ Addiction玩彩癮色指彩油＆IPSA也是拼出新感覺，這種彩妝插畫真的非常療癒，而且因為太可愛，時不時就被生火，想要看更多彩妝美照可以去關注＠m.nukoko喔！ #彩妝日記 #手繪 #插圖 #日系妝容 #漂亮 #療癒系 

[大暑 07/22］

俗諺說：小暑大暑，有米也懶煮 意思是指炎熱的天氣使人發懶，連三餐都懶得煮了 果然這種天氣 本來還想說要出門游泳或是買西瓜 可是一出門就要融化了😂 待在家舒服的享受清涼睡個午覺還是最棒的事情！ 大家一定要記得多喝水還有防曬阿 不要中暑了 還要跟在外工作的人們說聲：辛苦了！ #屁妞屁瓜 #大暑 #24節氣 #太熱 #宅在家 #吹電扇 #懶惰 #插畫 #電繪 #手繪 #設計 

如何應對負面評價？You are worth it!

或許是拜科技進步所賜吧，我們很容易可以發表自己的內容、看法到網路上，也可以很迅速的傳播自己的影響力，就像是 -我們要去一家店前，為了避免「踩雷」，總會搜尋各種評價、部落格文等等，來確認自己不會做錯的決定。 -看完一齣電影、買了商品迫不及待想要發布自己的開箱文到社群上。 . 但是相同的，人們會對於任何事情有自己的評價，有些人會發表與他人分享， 當評論指向自己時，尤其是負面的時候，如何看待與面對呢？ 不只是真實生活互動中、網路世界也一直在發生，這也成為了這世代的我們該去應對的問題。 . #關於建設強壯心理這件事 世界的可愛是包容了各種人，也因為人人各有不同的個性、不同的看法，有些人傾向於說出來， 但是親愛的，一定要記得，別因任何人而否定自己存在的價值，只要你認為是對的事情就做吧，對的人做對的事，溫柔的人做溫柔的事，盼每個真實都能被美麗地看見。 . #當負面評價飛來 Step1 釐清狀況的發生 判斷此言論的有理與無理性 -無理就別去看他，每個人判別標準不同，畢竟我們沒辦法去管他人想講什麼。 -有理的，我們就要去分析，是自己哪個部分需要改進呢？ . Step2 詢問好朋友、摯愛的家人的意見 不免地，有時我們會陷入漩渦迷思之中，請第三人來看看這件事，問問他們的看法，同時透過傾訴來減輕自己內心無形的壓力。 . Step3 優雅地回覆 別和無理取鬧的一般見識，用高EQ來面對，來段高品質的對話，或許對話會讓情況有好轉的契機喔。 對於有價值的意見虛心接納，共勉成為更優秀的人。 . Step4 擁抱自己的價值 暫時閉上雙眼，重新檢視自己的價值，不必過於在乎他人的言論，好好擁抱自己，傾聽自己的內心的聲音。 . 女孩男孩們請特別注意！＊＊＊（打三顆星星喔） #如果對方的言詞已經讓我非常不舒服怎麼辦 不必獨自面對，可以尋找家人朋友談談並一起了解狀況， 若程度已達網路暴力，請勿必正視並且嚴肅處理、檢舉、提告。 . #我看到他人對另一個人的負面評價覺得不可理喻 雖然不是發生在自己身上，每個人也都有發表言論的自由，但是若是惡意的、扭曲的，就不該一昧地忽視，伸出你溫暖的手，檢舉不當言論，給予適當的評論。 . #我只是想讓他人更好但是評價似乎傷到他人 勇敢承認錯誤並且向對方說明自己的立意期望對方理解，彼此和解，並在下次對話、發表言論前更加確認自己的用字遣詞，並不要再用「為他人更好」的想法綁架對方與自己，學會讚頌不完美、以正面態度與鼓勵方式，讓世界少些黑暗。 . #如何培養自己的識讀素養 就像文章一開始就提到的強壯心理素質，在真假資訊流竄的今日，我們又如此依賴他人的評論來評斷，所以要有自己的邏輯與思考、判別能力，可以透過確認資料來源，保有獨立思考空間，並查詢請教專業資訊來源。 . 應對負面評價不用再害怕，優雅地處理提升彼此的價值！ We are worth it! 一起成為更好的人，一起讓世界更美好。 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

【插畫×手繪×狼•煙簡騰系列】

狼臉僅一半示人，一半隱於煙霧中。 牠隱藏著的情緒，牠隱藏著的一半。 一絲絲透著危險，一絲絲透著神秘。 ---------------------------------------------------- 不限制主題／隨性的動筆／繪畫出自己 不善於說話就畫畫吧～～ ※ 更多作品都在 Facebook & Instagram ,歡迎追蹤唷~謝謝! #手繪#黑白#代針筆#圖騰#狼#系列#插畫#藝術#Art#illustration#ZHEN

幸福瞬間♡

♡ 就是要等你幫我戴/脱安全帽～～～ 那瞬間 每次都覺得又重新戀愛了呢(ﾉ>ω<)ﾉ 喜歡請追蹤 👉🏻 NU&seal #nu日常點滴 #手繪#原創#插圖#插畫#情侶#illustration#love#couple

[圖文插畫]男生看女生的第一眼-前三名

有天突然想到的疑問 男生看女生第一眼會看哪呢？ 我的第一眼是看身高 我喜歡男生像大樹一樣給我安全感 黑哥身高180有符合我標準(๑¯﹀¯๑) - 所以我又訪問了身邊的男性友人 這次問的範圍比較廣喔 有單身、死會、已婚 得出以下結果 登登✨ No.1：臉（笑容） No.2：腿 No.3：胸部 臉超高票的！！！ 所以女孩們 胸部大不大、腿美不美都不重要 笑容就是最美的風景 充滿自信的展現自己 妳也可以成為閃亮之星(๑•̀ㅂ•́)و✧ （講得好像直銷台詞🤣🤣🤣） - 但黑哥的答案 似乎是眾多男性的真實心聲🤔 最後一張是送給大家的小彩蛋🧡 是白給我的靈感哈哈哈 但我還不敢讓黑哥看到 應該不會怎樣吧(¯∇¯٥) 「想看更多圖文，記得到IG追蹤我喔👇」 https://www.instagram.com/p/CDlx7tzH6sF/?igshid=88ci2c1jqy6a 《圖片分享及轉載請註明與告知，禁止商業用途》 - 🚀🚀🚀 喜歡我的圖 歡迎追蹤按讚交流分享喔♪ヽ(･∀･ゞ) 👉IG: @alienann77 👉FB:安仔 AlienAnn - #alienann手繪日常 #安仔黑哥花栗鼠#情侶日常 #有一種愛情是安仔與黑哥 #手繪#圖文#插圖#電繪 #原創#漫畫#繪圖#水手服 #第一眼 #男友#女友#可愛い#日常生活 #annblake#illustration#painting #artwork#life#comic #couplelove

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食物的記憶，補湯的滋味

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和服穿搭

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【WEI】古著風💜🌿🤍

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當彩妝品變成療癒的小插畫，實體結合手繪小巧思，這位櫻花妹的放火功力才是最高超啊！

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[大暑 07/22］

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如何應對負面評價？You are worth it!

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【插畫×手繪×狼•煙簡騰系列】

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幸福瞬間♡

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[圖文插畫]男生看女生的第一眼-前三名

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