回歸平衡

生活失去平衡時 你有為自己做過什麼嗎？ 在當下的發生你的焦點放在什麼位置上呢？ 你是否有嘗試讓自己轉個念？ 你可知道失衡的人生存在著禮物 每個人的禮物都有著不一樣的驚喜 可能是發現要懂得捍衛自己 可能是原來要懂得適時的展現自己 也可能只是要懂得時時關照自己的感受 還有最重要的一點是大家都一樣的 無非就是 #愛自己 了 你知道這一切都是圍繞著自己嗎！ 失衡的生活不在外在的呈現多煩人多沮喪 而是你自己的內在有多久沒被重視了 我們總是輕易的把自己的情緒交給了別人來控制 卻忘了自己才是那個主導走向的主人 你能選擇隨著情緒波動高或是低走 又或者是最平靜的那個流動 那是一個屬於自己的情緒週期 找到自己的情緒週期，並且學著跟自己情緒共處 當你發現了別人的情緒週期，請更要懂得分辨自己跟他人的不同 因為唯一能夠讓一切回歸平衡的只有自己 #繼續想念海島的放鬆 #回到自己 #才能真正成為那個主導者 #服務只是單純的引導 #繼續帶著覺知的活著 #投射者想說但是要忍住憋的好痛苦😂 #beyoumini #transition #balance #spirits 

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