有健康的身體,才有本錢打疫苗！

❦ #廚娘 今天農曆十五吃素日，沒罷工。🤣 ㄧ早五點就開工做起 #奶酪 ， 昨天買的 #吉利丁粉 馬上派上用場～ 下午兄妹點心，來個 #芒果奶酪 🥭 兄妹早餐是 #酪梨吐司 🥑🍞 因為有答應 #TikTok 小編要拍 #熱門話題 「酪梨吐司」等片剪好再上 #抖音 🎶 那碗綠色是 #酪梨沙拉 簡易製作又營養，冰起來要吃很方便～😋 #酪梨 有單元不飽和脂肪酸，還含維生素、礦物質、纖維、蛋白質，每100公克熱量約58大卡，其熱量是來自脂肪而非醣類。 雖然吃了「全世界最營養的水果」，但是 #保健食品 也不能少喔！ 最近很多人已經預約打 #疫苗 💉 相信我！先提前部署把身體養健康，才有體力對抗疫苗病毒的威力喔… 「 #健康 的人吃保健食品養身體，#生病 的人才吃藥品💊」 🛒活力加倍自購區：https://ppt.cc/fbe4ix 「免費加入會員即可享有商城優惠價」 ⓁⒾⓃⒺ：https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ (有問題可加好友私訊） #sunset #ootd #斜槓 #日落照 #落日照 #小紅書 #烹飪食堂 #ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活 #VITALMED維萃能葉黃素 #VITALMED維萃能秘魯印加果油 #NUTRIPOR維立補長效活力酵母B群 #PopDaily波波黛莉的異想世界

【防疫】線上畢典

距離變遠了，但心一樣近😊 今年因為疫情關係，大家沒辦法聚在一起慶祝畢業，不過視訊一樣能維繫彼此的感情，祝各位畢業生畢業快樂❤️ 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram 最近有開通TikTok抖音帳號，會把草稿和完稿弄成影片放上去，有興趣歡迎來看看喔➡️美吉熊&爆爆熊的抖音 #防疫 #畢業 #畢業典禮 #畢典 #畢業季 #抖音 #Tiktok #畢業快樂 #線上 #遠距

【日常】先吃飯🍛？還是先洗澡🛁？

回到家要先吃飯還是先洗澡呢？ 何不試試熊熊牌入浴劑，濃厚香味充滿咖哩泡泡，兩者一起進行吧😁 搭配音樂食用更好吃喔➡️點這裡 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram和美吉熊&爆爆熊的抖音 #可愛 #可愛插畫 #可愛影片 #可愛動圖 #抖音 #甜 #點心 #食物 #烹飪 #料理 #料理教室 #療癒 #插畫 #畫畫 #手繪 #咖哩 #咖喱 #咖喱飯 #咖哩飯 #日常 #日常生活

【料理小教室】和爆爆熊一起玩布丁🍮

食譜：如何做出一顆美吉熊布丁🐯🍮？ 本日甜點師傅：爆爆熊🐻 材料：超商買的布丁兩顆、巧克力醬一罐、擠花袋一個、可愛的盤子一個 步驟： Step1.將布丁很有儀式感裝盤 Step2.把巧克力醬放入擠花袋 Step3.用愉快的心情和笑容畫出美吉熊的臉(*๓´╰╯`๓)♡ 剩下就是把材料通通吃掉這樣就完成囉🌼 同學舉手發問，為什麼布丁要準備兩顆? 爆爆熊老師專業解答：肚子餓的話可以隨時補充能量 動圖點這裡 搭配音樂食用更好吃喔➡️點這裡 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram和美吉熊&爆爆熊的抖音 #可愛 #可愛插畫 #可愛影片 #可愛動圖 #抖音 #甜 #點心 #食物 #食譜 #布丁 #烹飪 #料理 #料理教室 #療癒 #插畫 #畫畫 #手繪

┃食記┃煎魚

食記

今晚，我想來點「秋刀魚」⋯🐟 #秋刀魚 含有豐富的 #DHA、#EPA、#不飽和脂肪酸 和OMEGA-3等營養素，是CP值高，價錢親民又營養魚種。 我的秋刀魚手法煎得還不錯吧！😉 ＃抖音 煎魚影片：https://vt.tiktok.com/ZSJHS5xyF/ #降三高 #防失智 #食記 #自煮 #自煮生活 #料理 #food #foodpic #instafood #fooddiary #yummy #homecooking #今日のごはん #愛生活 #愛料理 #料理記録 #手機食先 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISGREAT美好生活

有魔法的臉部保養品

如果我跟你說有ㄧ種保養品它擁有魔法你相信嗎？ 擁有魔法的 #BIOSKIN賦活奇肌全方位精質乳 你也跟我ㄧ樣熱愛它嗎？ ✨「即效、修復、養膚ㄧ瓶就搞定」✨ 🛍超值自購區：https://ppt.cc/ffKSJx 💌✎(點品蓉專屬網址,免費註冊®️會員,立即享有超值優惠價!) ＃抖音 可愛美麗影片：https://vt.tiktok.com/ZSJ9x6X7b/ 💆🏻‍♀️精質乳的６大魅力 － ［研］自主研發生產 － ［植］天然植物萃取 － ［養］專利成分添加 － ［穩］溫和不刺激 － ［柔］質地柔滑細緻 － ［安］ＳＧＳ檢測安全 － #tiktok #熱愛105度的你 #life #生活 #enjoylife #소녀 #일상 #保養品 #girlsdailytw #寵愛自己 #愛自己 #beauty #Selfie #photo #skincare #slashie #hotstuff #藝人推薦 #網紅推薦 #部落客推薦 #beautiful #ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活

┃食記┃自煮料理

懶人料理 疫情爆發的週末， 不外食自己煮最安心又健康～ 主角是鄰居給的 #絲瓜 ， 再加些配料煮道「絲瓜雞肉燉飯」， 最後加點 #油蔥酥 提味， 整體口感清爽營養又好吃。😋 📝簡單懶人教學影片：https://vt.tiktok.com/ZSJffGjt2/ #tiktok #抖音 #自煮 #自煮生活 #料理 #食記 #健康料理 #烹飪 #燉飯 #food #foodpic #fooddiary #yummy #healthy #愛生活 #愛料理 #營養料理 #料理記録 #餐桌日常 #手機食先 #懶人食譜 #homecooking #PopDaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #波波黛莉 #小家庭餐桌 #ISGREAT美好生活

┃食記┃玉米濃湯🌽

#清冰箱料理 我覺得喝 #玉米濃湯， 裡面就是要有滿滿的玉米吃起來才有滿足感。 你們也跟我一樣放了 #湯包 還會另外加 #玉米粒 嗎？ 📝簡單懶人教學影片：https://vt.tiktok.com/ZSJfwENtC/ #康寶 #康寶玉米湯包 #懶人料理 #懶人食譜 #tiktok #抖音 #自煮 #自煮生活 #料理 #食記 #健康料理 #烹飪 #food #foodpic #fooddiary #yummy #愛生活 #愛料理 #料理記録 #餐桌日常 #手機食先 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #波波黛莉 #小家庭餐桌 #ISGREAT美好生活

┃食記┃自煮「健康食療」

食記自煮健康食療

4月的某ㄧ天， 煲道 #術後魚湯 幫朋友調養身體， 因為是調節身體機能的 #術後湯 ， 食材不能有發熱之物，￼ 中藥也不適宜大補， 還要補充 #蛋白質 和 #微量元素 這道湯的主角是 #魚肉， 魚肉富含蛋白質，魚皮含有豐富的膠原蛋白，而魚湯含有鋅、鎂、等礦物質。連魚肉、魚湯一起食用，有助加速傷口的癒合！ 只是術後不能吃薑物， 煮時為了去魚腥味， 用了四種溫和補氣虛增強體質的中藥。 📝教學影片：https://vt.tiktok.com/ZSJag7MPc/ 👥朋友在恢復調養過程也不忘使用 #VITALMED維萃能秘魯印加果油 ✨健康油脂新知訊：https://ppt.cc/fCr6vx #印加果油 算是保健用油，含有高比例的 #不飽和脂肪酸，Omega-3與omega-6的比例相近，能夠抗發炎且同時含有豐富的維生素E與多酚，對抗 #自由基 有助於免疫系統功能正常，維持細胞膜完整性有所幫助。 📌平常食療養生很重要，吃對保健食品補充好油脂更不能少！ 喜歡我的分享記得請幫我按心😘 #friend #湯 #煲湯 #養生 #食療 #食記 #料理 #抖音 #抗發炎 #igfood #healthy #hotstuf f#Sachainchioil #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活 #ISG社交電商 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #波波黛莉

帽子控🧢

#adidas 購入 #新帽子 帽子區ㄧ直少了有型的黑色 #鴨舌帽 應該很多人跟我一樣喜歡戴帽子🧢 帽子不單可以遮 #素顏 戴起來有型像 #少女 💕 #life #girl #hat #모자 #抖音 #穿搭 #帽子 #生活 #ootd #swag #Selfie #photo #tiktok #ぼうし #帽子控 #愛迪達 #igdaily #slashie #愛迪達女生 #ISG社交電商 #adidasoriginals #ISGREAT美好生活

#抖音搜尋結果

有健康的身體,才有本錢打疫苗！

有健康的身體,才有本錢打疫苗！

【防疫】線上畢典

【防疫】線上畢典

【日常】先吃飯🍛？還是先洗澡🛁？

【日常】先吃飯🍛？還是先洗澡🛁？

【料理小教室】和爆爆熊一起玩布丁🍮

【料理小教室】和爆爆熊一起玩布丁🍮

┃食記┃煎魚

┃食記┃煎魚

有魔法的臉部保養品

有魔法的臉部保養品

┃食記┃自煮料理

┃食記┃自煮料理

┃食記┃玉米濃湯🌽

┃食記┃玉米濃湯🌽

┃食記┃自煮「健康食療」

┃食記┃自煮「健康食療」

帽子控🧢

帽子控🧢