Day 13  身體的樣子

如果沒有這些緊繃酸痛之後，你想像中一個輕鬆的身體是什麼樣子？ 這個提問被我的物理治療師提了出來，那個當下我真的回答不出來，是可以輕鬆地走路，還是要做什麼身體都可以做到之類的，只是在每次推拿的過程中都會在一些自己不曾察覺的地方感受到緊繃，甚至我一直不願意面對的小腿部位竟然被按出人生走馬燈的感覺，甚至一些生存恐懼的信念直接被爆戳出來，每次都是挑戰痛覺極限的體驗，也透過這樣的過程讓我慢慢認識自己的身體，為什麼肩膀會緊，為什麼呼吸會淺，一次次療程中慢慢理解我自己的身體，到目前為止，針對開頭的問句我也只能回，能夠陪我去體驗世界種種可能性的身體就是那個輕鬆的身體 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ #靈感日日村 #半通不通觀察室 #掌控自己的生活 #希塔療癒 ＃日常療癒

Day 12 討厭的通常都是進步的起點

身為一個能夠看到能量，嗅聞能量的人來說，我其實非常討厭人群，因為那些髒濁的顆粒，不是令人愉悅的氣味就不斷的在那個空間蔓延，在宮廟那時，我曾經把這樣的困擾提出，師姐用了：都是人，不要這麼分別 就這樣過了五年，我還是覺得旁人的散出來的氣味真的…..挺糟，看到的能量們也是各種讓人想要多退幾步，直到學了希塔，我在思考我要用什麼來開公益療癒時….. 突然收到：也許嘗試用嗅覺讀讀他人身上的信念或者困惑？ 跟朋友討論過後，覺得這個方法蠻有趣的，便用了這樣的方式去開了一次公益療癒（過程中發生的事情另外再寫） 至於眼睛看到的部分，則是某次去認識新朋友時候，看著對方黑色顆粒在飄散的時候，我突然收到：人都是在進步的路上，也許你看到了對方的缺點，但要不要換個角度，撥開這個人身上的黑顆粒，你看見了什麼？ 那個瞬間，我突然轉了念頭，然後看到了對方脈輪的光芒，看到了周身散發的能量，也許這樣的觀察，沒這麼糟 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ #靈感日日村 #半通不通觀察室 #掌控自己的生活 #希塔療癒 ＃五感療癒

Day11 認識自己：愛自己？

當我寫下這個標題，第一個想法是：我要怎麼寫才不會得罪別人？ 然後就管他的，這也是我紀錄我自己的內容，沒有對跟不對，很多時候很多人很多意見都會在講：要愛自己。老實講，每次聽到這個我都只想給一個：「蛤？我還不夠愛自己嗎？」然後上七開始挖掘信念跟創傷後，嗯，我真的超不愛我自己的，每次被靈魂拷問都是把自己的優先度放在別人身後，明明你自己的眼淚都在眼眶打轉快潰堤，為什麼還可以說沒事都讓給別人？然後對練的夥伴就會拋出：你覺得這樣的行為你能夠得到什麼好處？ 這邊科普一下希塔的挖掘，首先由療癒師引導個案進行冥想來讓雙方都進入希塔波，這時候的個案能說出也許他一直都沒有發現的事情或是創傷 那一個問句出來，「這樣才不會被說自私」我瞬間收到這樣的訊息，然後就是被各種期望綑綁，害怕去把要求說出來的自己，是一個只能獨自背負，只有自己足夠強大才能完成事情，別人是無法給予信任的…..然後看到一個人負重前行，雖然疲憊，但是卻什麼都往身體裡面塞的畫面 找到源頭後，透過信念的轉換跟下載一些人群是可以信任，人群是能夠幫助自己的信念後，終於可以好好面對過度自幹的狀態 如果對於挖掘信念感興趣也歡迎到IG私訊，歡迎來體驗喔 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ #靈感日日村 #半通不通觀察室 #掌控自己的生活 #希塔療癒 ＃愛自己

Day10 心快，世界便停了下來

早期的動畫都是繪師一張一張繪製，然後透過快速抽換來讓畫面動起來，越快，畫面上就只會看到有動作的要素 「世界越快，心則慢」這是2014年中華電信4G的形象廣告，那時候金城武帥帥的臉，畫面整個的氛圍營造，搭配這句話，讓這個廣告的反應非常好 在十年後的現在，資訊更加隨手可得，甚至為了節省時間，然後想看更多的作品，加速觀看過程成了大家習慣使用的功能，但是那些作者的巧思與畫面的細節就會被放掉，也許在這個資訊爆炸的時代，我們也好像沒有太多餘裕可以咀嚼跟消化那些讓感官超載的事物（像是：這週出了三部影集，六部動畫，七部電影，貪心的我都想看）講是這樣講，月費都繳了，當然要看爆，只是可以停下來想的是：這些體驗真的是自己喜歡的嗎？這些事情是真的開心的嗎？還是已經成為一個生活的負擔？這個問題就保留給各位讀者來想想 今天就先這樣 我是標，這裡是半通不通觀察室，用日常來覺察人生，用感覺來品味生活，最後在每一個選擇中發現最適合自己的方向 IG 半通不通觀察室：https://www.instagram.com/io_mg3546/ #靈感日日村 #半通不通觀察室 #掌控自己的生活 #希塔療癒 

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