情緒價值是什麼？4大重點教你如何成為提供「高情緒價值」的另一半！

你聽過「情緒價值」這個興起的戀愛新名詞嗎？當我們不論是與家人、朋友以及另一半溝通時，是否常常忘記保有良好的情緒呢？目前與你親密的人們中，有哪些人給予你足夠高度的情緒價值呢？當資訊爆炸的時代，保持內心的穩定與平靜也就更為重要了！今天就來為大家解惑「情緒價值」究竟是什麼以及怎麼做才能成為高情緒價值的人呢！一起來看看吧～ （圖片來源：《7人的復活》劇照） 情緒價值是什麼？ 其實所謂的情緒價值就是在說你「讓人內心產生波動」的能力，不論你是透過行動或者言語上提供都包含在內喔！我們常說的「高情緒價值」也就是代表這個人能夠讓週遭人感受幸福、鼓勵、正面的影響力，在接收到這樣溫暖的善意，除了讓當事人減輕不少壓力外，也會幫助你們的親密與信任增加。你身邊有這樣的人嗎？ 提供高情緒價值重點1：擁有正面看待事物的能力 當你在接收和傳遞訊息時，若能比起缺點，更將注意力琢磨在如何發現人事物的優點，那麼久了就會對任何事沒有抱持太多偏見，在另一半和你抱怨事情時，或許除了接住負面情緒，你還能做到協助幫對方釐清問題、發現轉機的思維，這樣的正面且不逃避的方式對於你的心理健康也很有幫助喔！ 提供高情緒價值重點2：學習做好的傾聽者，找到共鳴 再來不僅有正面思考，如何聽以及擷取重點也是很重要的方式。或許你是一個能快速給出意見的人，但你所吸收且輸出的建議有時會有詞不達意或對方不想聽的情形，這種情況可能來自於你沒有深刻共感到對方的情感。能提供高情緒價值的人，不論是天生或者後天，都會培養同理和真誠的心，如此一來便會產生共鳴、讓對方感覺自己不是一個人。 （圖片來源：《Start-Up》劇照） 提供高情緒價值重點3：懂得創造適合談心的氛圍 有時當你發現對方情緒低落，你可能會急於幫助他，這樣的心意本身就很正面溫暖呢～不過若你能觀察到場所與時機是否恰當，那就會為你的幫助提供更大的價值。例如若另一半是在上班時刻因為某個人事物而感到傷心，那你可以先不用急著詢問對方心情如何？若你剛好在他身邊，可以先倒杯水給他，或者訊息上稍微提一下：「還好嗎？晚點下班要不要聊聊天呢？」先給予感性上的關心，等到對方情緒緩和，彼此的手頭工作也都完成以後再好好到較安靜的場所來對話。 提供高情緒價值重點4：保持中立，不隨意評論他人 這點其實不論是家人、朋友、另一半、同事的關係都需要注意。當對方和你傾訴煩惱時，通常會把自己的情緒放大、將問題怪罪在讓他受傷的人身上，不過有時事實並不是如此。若你能掌握事情發展、或是發現對方在提到某些部分時不太確定，那可能是有產生誤會的情況。而當你想著「我要給他滿滿的支持！」身為旁觀者而隨意對他人評價，那麼可能會讓事情變糟或讓誤會更大，所以最好的方式就是仔細聆聽並給出對方可能沒思考到的盲點，保持中立是保護愛人也保護自己的方式。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 我們對於情緒價值的想法 以上四點如何提供高情緒價值的重點你學會了嗎？邱比特認為要成為一個能給予高情緒價值的人很不容易，尤其在面對最親密的另一半，我們往往會因為熟悉而忘記尊重和真誠關心、偶爾情緒穩定度也變弱呢～學會這些高情商技巧除了幫助他人，最重要的也希望大家能對自己產生正面且更深遠的思維，讓自己成為更理想的狀態～我們一起慢慢成長學習吧！ 延伸閱讀： 👉🏻4種凱爾西氣質類型！MBTI顏色人格大解析，NF型人是理想主義者 👉🏻超可愛貓貓測驗！憑直覺選你最想成為哪種小貓，測出你的「真實心智年齡」 👉🏻4種「高情商溝通技巧」！說話藝術其實不難，掌握這招成為高EQ溝通達人～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #什麼是情緒價值 #如何提供情緒價值 #情商意思 #情緒價值 #情緒價值伴侶 #情緒價值另一半 #情緒價值意思 #情緒價值是什麼 #情緒價值高 #情緒穩定 #提供情緒價值 #波波邱比特 #維繫感情方法 #高情商 #高情緒價值 

有他在就感覺暖暖的～最懂得提供「情緒價值」星座TOP5，看看誰是共情王！

情緒需要被理解，而在我們生活中總有那麼一些人，天生就像是情緒上的避風港。面對煩悶、壓力或心情的低潮，他們總能提供安慰與支持，甚至一句話就能讓你如沐春風～現在就跟邱比特一起來看看「最懂得提供情緒價值」的星座排行，看看你心中的「暖心專家」是不是也上榜啦！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP5 水瓶座： 理性中的溫柔啟發者 水瓶座的人雖然看似冷靜，但當朋友需要時，他們的心可是軟得像棉花糖！他們擅長用理性的角度分析你的問題，讓你不再感覺自己被情緒困住。水瓶座總會看到你沒發現的優點，讓你重新思考並肯定自己的價值～ TOP4 天秤座：和平使者，心情調解高手 天秤座很擅長察言觀色，他們很容易察覺你的情緒變化，一旦發現你怪怪的不對勁，就會用溫柔又不失幽默的方式陪伴你。他們懂得傾聽，不會急著給建議，而是讓你有時間釋放內心的情緒，在他們的陪伴下，心情會像是被梳理過的絲綢般平順。 TOP3 雙魚座： 情緒共感王者 雙魚座像是自帶情感雷達，別人情緒的起伏他們一秒就能感知到！他們擅長用共情的方式安撫你，讓你覺得自己被完全理解。他們不僅聆聽，還會給你滿滿的愛與支持，像是一杯暖暖的蜂蜜檸檬茶，溫暖又解渴。 （圖片來源：《德魯納酒店》劇照） TOP2 巨蟹座：無條件的情緒避風港 巨蟹座的心，就像是一個溫暖的家～無論你遇到什麼困難，他們永遠會張開雙手擁抱你，因為巨蟹座優先在意的是你的「感受」，而不是問題能不能被解決，他們的存在讓人安心，因為你知道無論情況多糟糕，他們都會無條件支持你！他們總在你需要的時候，成為你的情緒避風港。 TOP1 金牛座：穩定的情緒支柱 說到情緒價值，金牛座一定穩坐第一名的寶座！他們總是像一塊堅實的後盾，在你需要支持的時候默默在你身後陪伴你～金牛座的穩重給人無比可靠的安全感，他們不會讓你有壓力，而是用行動表達關心。無論你的心情有多低落，金牛座都能像是一道暖陽，驅散你心中的陰霾。 「情緒價值」其實是一種無形的能量，能讓人感到被理解、被接納。無論是穩重的金牛、溫柔的巨蟹，還是共情力爆棚的雙魚，有這些朋友或戀人都值得好好珍惜啊～人生難免有低潮，但總會有人願意在你身邊默默支持，做你的暖心後盾，想想都覺得蠻幸福的呢～ 延伸閱讀： 👉雖然浪漫卻很被動！戀愛中沒主見星座TOP5，千萬別把決定權交給他！ 👉同樣星座卻差這麼多！12星座「E人I人差異」，你是屬於哪種類型的人呢？ 👉他總是心太軟～「內心善良星座」TOP5！每個都是溫暖小天使 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #價值 #共情力 #共情力強的星座 #共情星座 #共情王 #共情能力 #情緒 #情緒價值 #提供情緒價值 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

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