2024巴黎奧運必看！新項目一次看，衝浪、攀岩、霹靂舞精彩值拉好拉滿！

2024巴黎奧運拉開序幕，引起討論的Chaumet獎牌、LV托盤、塞納河上的開幕典禮都讓我們對這一屆奧運的期待值拉好拉滿！以紫色系為主題色、在「浪漫之都」發生的所有賽事彷彿都被上了一層浪漫色彩，但這一屆的奧運絕對不只有浪漫，它還多了很多極限挑戰的成分！會這樣說是因為這一屆的巴黎奧運新增的比賽項目絕對是緊張又刺激，現在就跟著波編一起看看2024巴黎奧運都新增了哪些新項目吧！ （圖片來源：2024巴黎奧運 官網） 2024巴黎奧運新增項目｜1、運動攀岩 運動攀岩首次登上奧運是在2018年的宜諾斯青年奧運，隨後2020年在東京奧運正式被列為競賽項目完成首秀，因為受世界各地的觀眾的喜愛所以此項目在2024巴黎奧運中再次回歸。運動攀岩被分成了3個項目：攀石、難度攀岩和速度攀岩。攀石是運動員需要在沒有繩索並且有時間限制下，爬上4.5米高的岩壁；速度攀岩屬於競速賽，考驗運動員的爆發力；難度攀岩則是讓運動員在高15米以上的牆壁攀爬，在限時6分鐘內看誰爬得越高。這一次的賽制則分成2個項目，速度攀岩獨立成項、攀石和難度攀岩結合成全能賽。 https://www.instagram.com/p/C7IYnQyPdLx/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8pSnKrInk2/ 2024巴黎奧運新增項目｜2、衝浪 看著衝浪選手在一道又一道的浪上表演並完成各種高難度的技術動作，與其說是比賽，衝浪賽事有時候更像是一場視覺上的饗宴。在2024巴黎奧運的賽事中，將由5位評審對於參賽選手的力量、速度和動作流暢度做出評分。此次賽事選用的是短板的衝浪板，所以衝浪速度與操縱性會比長板來的更強、更有挑戰性，但卻能讓選手們把各種技巧發揮的淋漓盡致。這次的比賽所在地被定在離法國首都14,000公里以外的大溪地島泰阿胡波進行，是史上離主辦地最遠的比賽地點。 https://www.instagram.com/p/C8CxYF1JBT9/?g=5&img_index=1 https://www.instagram.com/p/C63pT91rUK_/ 2024巴黎奧運新增項目｜3、霹靂舞 霹靂舞起源於20世紀70年代的紐約，跟嘻哈文化有著深度的連結，從一開始的街頭battle到現在登上奧運的殿堂，這些年的霹靂舞傳承已經成功的走入了流行。在2024巴黎奧運中，霹靂舞分為2個單項，即男子與女子。比賽採用1V1的方式，運動員要在過程中完成自己的動作組合、即興表演……，最後再讓評審進行投票決定勝負。 https://www.instagram.com/p/C84wMjdIdmn/?g=5&img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8mJjtdCJ7u/ 2024巴黎奧運新增項目｜4、滑板 滑板也是另一項從地下發展起來的文化，給人一種叛逆、自由和追求刺激的感覺。2024的巴黎奧運成功聚集了全世界最頂級的滑板高手前來挑戰，而比賽項目分為2項：碗池和街式。碗池在充滿弧線和曲面的場地進行，運動員可利用這些弧面跳起來做出各種空中動作、街式則是在「街道式」場地進行，場地中包括階梯、扶手等障礙物，讓運動員能夠在過程中做出一系列的花式技巧。 https://www.instagram.com/p/C8hWWXXMslT/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9XVoAlCr04/ 在瞭解了這些新增項目後，是不是覺得2024巴黎奧運的看點又多了不少？喜歡極限挑戰和刺激的你絕對不要錯過了！ 延伸閱讀： 👉 「賽場上，我代表我自己。」專訪『台灣最速男』楊俊瀚：想對所有人說聲 “ YOU GOT THIS! “ 👉 「沒有永遠的贏家，只有不斷努力的人」戴資穎8大金句引共嗚，代表台灣前進東奧！ 👉 巴黎輕奢珠寶品牌再+1！跟著Vivienne Diamant一起時髦看奧運！ 文章撰寫 #那個路人甲 #2024巴黎奧運 #Olympic #ParisOlympic #奧運 #巴黎 #攀岩 #極限挑戰 #極限運動 #比賽 #波波生活 #波波精選 #滑板 #衝浪 #運動 #運動項目 #霹靂舞 

2018/09/25 體驗不一樣的運動也是不錯的 但....

2018/09/25 體驗不一樣的運動也是不錯的 但......手真的炸掉了😭😭😭 #攀岩🧗‍♀️ #內湖活動中心

{ 宜蘭景點 } - 烏岩角&無人沙灘

地點 : 宜蘭縣蘇澳鎮 時間 : 2022/09/17 費用 : 獨木舟NT$1700元/人 , 體驗時間約4~4.5小時 傳說中開車到不了一定要划船過去的私密景點 , 烏岩角我來啦 !!!! 九月接二連三的颱風來襲讓我一度以為我期待已久的日出團要取消了 , 還好老天爺讓我夢想成真給我絕佳的好天氣 , 那就跟著我們的腳步出發探險囉~~ 這次我們報名的是日出團 , 就是凌晨四點要集合準備追太陽的熱血團 , 交通工具有獨木舟還有SUP或是水上腳踏車供你選擇 , 而我們選擇的是獨木舟 . 獨木舟你可以選擇自己划或是動力船拉船 , 但注意的是進出海都是一定要自己先划一段之後就看你要繼續用划的還是改用拉船的方式 . 去程我們都是用划的 划行時間大概1個半小時左右 這真的需要很大的力氣和伙伴的默契 但當你完成的時候你會很有成就感 . 我很喜歡看日出 因為我想掌握每一天美好的開始 當然帶著朋友一起創造美好的回憶也是我的使命感 日出真的很美 喜愛日出的旅人們真的烏岩角是你最好的選擇之一. 歷經一個半小時的划行我們終於來到了無人沙灘 , 是的天就是這麼藍 海就是這麼的寧靜 站在這沙灘上就是我們努力的成果 , 如果長輩我建議可以動力拉船的方式拉去拉回 朋友的話可以挑戰自划 我真的很推薦這裡 大家一定要來體驗看看. #宜蘭景點 #烏岩角 #無人沙灘 #獨木舟 #蘇澳鎮 #SUP #水上腳踏車 #夢想實踐者 #好想去哦 #好想去喔 #攀岩 #網美集散地 #家族旅遊 #情侶旅遊 #朋友出遊 About me : Instagram : http://www.instagram.com/barry_travel_diary Popdaily : www.popdaily.com.tw/user/263955 E-mail : stella52007@yahoo.com.tw

假日休閒打卡好去處｜超方便的賞花景點｜客家文化主題公園跨堤平台｜河濱公園

周末假日天氣超好的，到室外走走有益身心，這次跟朋友騎ubike從台電大樓站附近的客家文化主題公園跨堤平台進入遼闊的河濱公園水岸。 這裡結合舒適的人行步道及自行車道，串聯客家文化主題公園、臺大水源校區、河濱綠地、公館商圈與寶藏巖共生藝棧，剛好正是春天開花的季節，有人在草地上舖野餐墊，也有人在花海中照美照，只是現在大家跨縣市移動較少，河濱公園成了熱門景點，人來人往不若以往自在空曠。 但大片的草地和樹蔭還是很宜人的，一個人騎車到河濱聽著音樂看看遠方、河景也比在家窩著好啊，跟朋友來的好處就是可以互相拍個網美照，不用出國，在這邊紫色花海也是很好拍滴～ 這次騎著騎著還發現了戶外攀岩區！！！一直想去玩抱石攀岩都沒機會，原來河濱這裡就有小型的戶外攀岩場，在這邊小試身手過過癮也爽阿💪🤸‍♂️🧗‍♀️ 跨堤平台- 臺北市客家文化主題公園 地址： 100台北市中正區汀州路三段2號 #客家文化主題公園 #公館 #台電大樓 #打卡景點 #河濱公園 #攀岩 #ubike #腳踏車 #寶藏巖 #臺大水源 # 👉Podcast:花花說

新竹攀岩館體驗｜風城攀岩館

#香魚玩新竹 #iclimb風城攀岩館 📍iClimb風城攀岩館 ▫ 10:00-22:00 ▫️03-6588588 ▫️新竹縣竹北市成功二街98號 雖然我真的很討厭壁虎！但我人生中第一次體會到了壁虎的快樂🥰 #攀岩體驗課程 $600/人 （含教練+裝備+整日入場） 🌝🌝🌝🌝🌝 好玩，有趣，還想再來。這次iclimb攀岩真的是非常有趣的體驗🤣 體驗課程的一開始，教練會先在抱石區教你攀岩的基本要點，並讓你試著當一下小壁虎😊基本動作熟悉後，就會開始穿戴裝備，並前往上攀區（爬高高了）。 到了上攀區之後，我真心開始體會到了壁虎的快樂🥰對我來說，爬到最高點的動力就是可以拍美照！教練懷恩從教學到教拍照，都非常的專業和耐心🤣 而且絕對不用擔心照片不好看，因為教練會告訴你要怎樣當一隻好看的壁虎！會教你腳要踩哪裡，手要放哪裡，拍出來畫面才美🥰 💛總結我推嗎： 非常推薦了啦！真的太酷了！而且$600是全日入場❗️爬累了可以先去隔壁5.15咖啡，當人類吃點心，休息好了再回來當壁虎😊很適合揪團，一起玩樂一整天。 ⚠️優惠公告⚠️ 而且因為跟老闆娘相談甚歡😊 幫大家要來了優惠喔！清交同學九折優惠！ - #香魚吃吃 #新竹甜點 #新竹美食 #新竹美食地圖 #新竹咖啡廳 #新竹甜點 #新竹咖啡 #竹北咖啡 #竹北美食地圖 #竹北甜點 #布朗尼 #外帶咖啡 #515咖啡 #竹北美食 #cafe #攀岩 #新竹攀岩 #攀岩初體驗 #攀岩女孩

桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天到國民運動中心含金量超高的週末活動

桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天就到國民運動中心，來場含金量超高的體驗活動

這是一個原本預定要去爬劍龍稜的週末，沒想到天氣突然轉變，下雨機率高達90％，才讓我們臨時改變了行程，也因為這樣才有機會來個不一樣的「攀岩初體驗」！ . 這一次我們來到了桃園國民運動中心，前一天先打電話預約了時段，這次我們是2人一組，體驗一小時費用為$500元，含教練用具、不包含岩鞋！ 館長前一天有貼心的提醒我們，請穿著運動服裝長褲+防風外套，並帶著飲水，提早5分鐘直接到5樓攀岩館報到及領取票卡，之後再拿著票卡至1樓櫃臺付費就可以了！回到五樓之後讓我們開始準備攀岩吧！ . 剛開始看到還真的有點緊張耶！首先是安全措施，把雙腳套進小圈圈之後，再將大圈圈往上拉，調整一下自己舒服剛剛好的位置就完成了 . 之後教練開始介紹我們細節，首先要先分組，同一組人會是一位在攀岩、一位在下方拉繩子穩定，「建議兩人不要相差超過20公斤」是比較適合的唷！我們這次是兩男兩女，剛剛好可以男生、女生各一組！ . 小小介紹一下當天的教練：廣東粥！超級年輕的他居然已經有13年的攀岩經驗了！據說從大約8歲就開始到現在，聽到我整個下巴都快要掉下來拉！ . 這次要挑戰的高度是大約8米左右，要先從平面開始嘗試，右邊的紅線因為有兩面可以抓所以難度會稍微更好上手一些！ . 第一趟剛開始真的超～害～怕～而且因為不太好抓所以肌肉的力量被消耗很多，最後只到中間一半的位置就先回程惹ＱＱ . 第二趟換邊挑戰！沒想到意外的我居然成功抵達最高的地方啊啊啊～不過也整個累到不行，教練說「八米高，爬一趟相當於跑操場四圈」一整個覺得不可思議！更神奇的事教練說他們比賽的時候都是爬20米左右，聽到完全起雞皮疙瘩啊太厲害惹～ . 再來大家居然心血來潮說要挑戰旁邊藍色的牆壁，有點內凹斜度看起來真的很困難，到中間段的時候很容易因為腳偏離而掉落，就像哥哥這樣！ . 本來想說抱著try try看的心態開始，沒想到教練很給力的給了我們很多助力，在斜坡處順著教練的力量往上一抓，順利通過了關卡，爬到最高點了～～很佩服自己居然撐得過來 哈哈哈 果然信念很重要，必須要相信自己做得到啊！ 結束之後也差不多一個小時過去了～真的放鬆下來之後才真正感受到全身的痠痛啊！攀岩是真的用到了全身的肌肉在用力，回家也別忘記多拉筋伸展一下比較好 (我就是隔天痠到爆炸沒有好好舒緩肌肉的那一位... 哈哈哈) . 第一次體驗真的很有趣！還有其中一位朋友被說很有潛力，被問要不要認真考慮來練攀岩哈哈哈，之後有機會會想要再來嘗試看看的運動，可以挑戰一下自己身體不一樣的極限！愛運動的你們，下雨天不能去戶外就來試試看這個吧！ . 半戶外攀岩場 - 桃園國民運動中心5F 地址： 330桃園市桃園區中山東路233號 可預約時間：週六、日 1300-1700 交通：汽車可停地下停車場，每小時20元無折抵 . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #雨天景點 #桃園景點 #運動中心 #攀岩 #桃園景點推薦

【用愛情陪伴疫情】(六) 默默守候

【用愛情陪伴疫情】(六) 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《默默守候》 全台灣只有我們定期舉辦攀岩單身聯誼， 更獨特的是，我們會讓參加者體驗「雙人上攀」， 雙人上攀就是用一條一公尺的童軍繩把男女兩人綁在一起， 兩人一起往上攀岩， 過程中，兩人必須互助協力、相互配合， 當一方爬不上去的時候， 另一方要陪伴他、等待他、幫助他。 像極了愛情！ 在愛情中，當一方軟弱的時候，我們也要陪伴她、等待他、幫助他。 這個月（5/2）的攀岩活動， 其中一對男女令我印象深刻， 在做雙人上攀時， 兩人開始從地面上要起攀時， 女生出發後，男生還待在原地約5秒鐘才出發， 原來男生是想確保女生能夠順利爬上岩石，自己才開始上攀 上攀的過程中，男生一直關注著女生攀爬狀況， 默默在女生左後方保護著她， 當女生順利往上爬一步，他才在後面跟上一步， 一路上保護女生，直到兩人一起登頂。 活動後，我把這個故事跟現場的人分享， 我詢問女生：「你知道他一路在後面保護你嗎？」 她說：「我不知道！」 「是的，那個默默守候你的人，你往往看不見， 因為他會選擇站在你身後，所以你看不到他。」 在親密關係中， 我們都想當頭，希望對方照著我的方向、跟著我走， 很少人選擇在對方的身後，陪同走對方想走的路，為對方默默守候。 我們也常常看不見對方在我們身後，為我們所做的努力和付出； 當你和朋友玩耍徹夜不歸時，你看不見有人在家為你提心吊膽， 當你生日選擇和朋友度過時，你看不見有人殷殷期盼，等著幫你一同慶生。 當他告訴你，他的擔心和期盼時，你還嫌他囉唆，嫌他煩！ 請珍惜那些在我們身後，默默守候我們的人！ 這一年多以來， 台灣及全世界都飽受covid-19病毒肆虐攻擊， 活在病痛死亡的陰影之下。 何其幸運的我們，因為身在台灣， 有一群第一線的防疫人員，默默為我們把關國境，不讓疫情入侵！ 有一群第一線的醫護人員，默默照護著染疫病人，不讓疫情傳染！ 有許許多多為防疫付出的人員，默默地站在我們背後，為我們守候！ 這些人的付出和努力， 有的是因為職責所在， 更多是因為責任感和對這片土地人民的愛， 不論出於什麼原因， 我們都不該視為理所當然！ 一起感謝所有為台灣防疫努力付出的人！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.5.24 ＃謝謝所有防疫人員 ＃謝謝所有醫護人員 ＃珍惜身旁為我們守護的人 ＃正向防疫歡迎分享 ＃愛情 ＃戀愛大學 ＃戀愛 ＃交友 ＃攀岩 ＃運動 ＃健身 ＃聯誼

●遊記-爬山筆記/小百岳-新竹關西石牛山

新手攀岩場紀錄，大家斟酌服用😂這次去攀登的是位於關西的馬武督，小百岳之一，No.25名的「石!牛!山!!!」😎 別忘了追蹤我的IG: afang____ 看更多竹科求生記 😉 行程：早上7:50開車出發，約8:50到達登山口。上山約兩小時，下山約一小時(其實50分鐘差不多)。 去程：其實沒什麼好說的，就是Google Map打石牛山，跟著Google小姐走就會到達登山口，比較好認的指標是會有一間石福宮，我們是開到距石福宮前一點距離停車，因為雖然石福宮前有一私人停車場，計次收費一次100元，但我們到達的時候停車位都滿了，就停在路邊。 沿著石福宮右線的水泥(產業)小路走，到了產業道路底有一民宅，也就是開闢此山的戴宅(莫名令人有點生氣XD)，跟戴家的成員聊過，他們表示：整座山都是他們開的!!!(有這麼誇張) 戴宅旁的右線入口，會看到石牛山的牌子，是我們選擇的路線🤓 石牛山步道呈環狀O型，看了同伴推薦的文章，建議採右去左回，因為右側較陡峭，左側較平緩，採左去右回很傷膝蓋(右線需攀爬藤蔓繩索、穿越岩壁、越過溪流(好像什麼rap)) 也是有人採取左去左回(約2.5小時)及走一大圈法(約需4小時以上)，大家可以依天氣路況跟自身體力狀態等調整及選擇。 開始沒多久就會遇到需要拉繩過瀑布的路徑，但還沒有後面要艱困的攀爬岩石那麼崩潰，只是手腳並用地攀爬方式比想像中更早蒞臨😅 路程我就不多贅述，有許多文章詳述整段路程，我們則是憑感覺看到有道路就直覺走下去，以下為比較需要注意的環節： 再一鼓作氣往上就到山頂了!!✊🏻山頂海拔671公尺，有一個三等三角點的標示及牌子。 果然歷經千辛萬苦爬上山之後，看到開闊的視野真的是心情超好~~❤️❤️❤️ 另外我覺得有點神祕的是，石牛山上真的超多"蒼 蠅"，一開始以為耳邊嗡嗡的聲音是蜜蜂，後來發現其實是都有，尤其是超大的蒼蠅會群聚飛來飛去(微噁)，但看看四周其實也沒什麼垃圾，不知為何整座山到處都那麼多蒼蠅(難道是有動物屍體?開玩笑的)總之蒼蠅應該是有點無解，但蜜蜂的話就避免穿比較鮮豔的衣服吧，我們有位同伴穿得比較螢光，吸引了好多蜜蜂呀🤣 山頂上有許多人在排隊拍照，休息喝水，甚至還會有人在上面泡咖啡煮麵吃，算是辛苦爬山後的悠閒時光。而我們沒準備什麼吃的，就直接下山了。 下山的路途相對平緩，路線也明朗很多，所以走得就比較快(加上我也戴上手套了)，但其實最大的原因是下山都沒有拍任何照，很迅速的不到一個小時就抵達平地了😎 從左邊的路下來之後有廁所及洗手台，可以洗洗鞋子+剛剛攀爬完超髒的手手腳腳😉再往前走就有爬山山腳必備的仙草茶+茶葉蛋了 爬完這座山真的是有夠累，但莫名的讓人很期待下一次再爬別座呢!!!🥳 #關西 #石牛山 #爬山 #關西石牛山 #小百岳 #登山 #攀岩 #新竹 #新竹爬山 #新竹登山 #桃園 #百岳 #一日來回

#攀岩搜尋結果

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【用愛情陪伴疫情】(六) 默默守候

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