風花雪月啟程之旅 - 國外比較好暈

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 說了第一次的啟程之旅，慢慢地知道在台灣很多的不同店家，例如眾所熟知的酒店、理Ｋ、三溫暖、泰國/越南店、按摩店、豆乾厝等。 根據場所的特性不同，有些是直接解決生理需求，有些則是會以培養情緒氣氛為主。 不過知道歸知道，編編很多沒有去過（例如直接處理生理需求的就完全沒有興趣），會先了解大致的狀態，才會跟朋友一起去（對的，找你熟識的朋友一起當彼此的分母）。 畢竟有些場所，並不是自己喜歡的方式或靠著膽子就接受得了的，抑或是沒有相對應人脈，你去只是變成被宰的那頭大羊。 有些話還是要說在前頭，大的店家或是在外營業的店家肯定都是照行情操課，被灌單的機率真的比較小，小的店家或是隱蔽的店家，需要有認識的人帶才是最好喔！ 還要注意，如果你不小心暈船，給了心儀的女孩太多小費，基本上是個人造業個人擔喔！ 好勒～暖暖們對台灣的場所，稍稍探詢一下可能就知道，編編改天再來分享之前小夯的泰國店。 說好這一篇是要來講外國的船有沒有比較好暈？ 先講個總結：真的比較好暈！ 來來，先說男人的夢想國度：日本。 因為自身不會說日文，所以相對能接觸的資訊跟場所就真的比較少，雖然有認識日本的同胞們，但因為是女生居多，也就不方便詢問這些事情。 那該怎麼辦？編編選擇最大膽的做法：直接直搗黃龍！ 忘了從幾年前開始，編編每年大概都去日本 2-3 次，每趟幾乎都是一個人獨自前往，去住在樓下就有酒吧的青年旅社，能在每天獨自遊覽的行程過後，在酒吧喝上幾杯酒，認識一些新的外國朋友，喝到微醺狀態，直接好好的上樓睡覺。 直到有一次，覺得該走的景點都去了，發覺自己好像沒有去過某些「有名」的街道。 例如像是東京的吉原、大阪的飛田新地。 而那次剛好在東京，也剛好住在淺草，就找了一天白天，慢慢緩步走去吉原一帶。 懷著忐忑又不會說日文的狀態，走到將要到達主要區域附近的便利商店，點起一根菸，緩解有點緊張的情緒。 熄上了菸，走過幾個街口，左轉，那映入眼簾的，就跟網路上說的一樣，每個店家前面站了一個又一個的身著西裝的人士，挺直地站在門前，詢問每一個過往的路人是否要進店消費。 那天，整條街上沒什麼行走的路人，一個又一個西裝筆挺的大哥站在門前，對初入到此的我來說，真的顯得格外恐懼。 頭一抓，牙一咬，就往前走去。 事實上並沒有想得這麼可怕，因為這些人看你像是外國人，基本上不會搭理你。 我隨意走到一個店家，用英文問著，你們有接待外國人嗎？ 那個店家搖搖頭，示意我出去。 就這樣漫無目的來回走了一遍，想說沒做功課就闖來果然會無功而返，待準備回去之際，一個腳踏車的鈴聲喚住了我。 「鈴鈴」腳踏車的鈴聲示意著我。 「Are you a foreigner? Taiwanese?」 一口日本腔調的英文自駕車上的人說出，他頂著一頭白灰相間的頭髮，看來有些年紀（後面代稱老先生）。 點頭示意後，老先生說他很喜歡台灣，相逢就是很有緣份，如果想體驗這邊的店家可以帶我去。 點著頭答應。 接著直接被帶到一家店裡，幾個少爺們招呼著入門。稍坐後，老先生遞了張名片，並附上兩個相片盒，說明著他是店的經理，並說這兩個女生很棒，完全跟照片上面一模一樣。 仔細端詳了他的名片，才發現是網路流傳的高級店之一，也同時好好來端詳妹子的照片（笑） 註：後來在網路上查了一下，以這樣的訪店方式進入高級店，只會給你挑選2-3位妹子。 老先生說，一般來說是xx日幣，今天就便宜給你，價格可以接受就好，希望台灣人來這邊會很滿意。 挑選完，付了錢，少爺就引領我上樓。 如果有看謎片的暖暖們，對於所謂的泡泡浴應該不陌生，而這家店就是泡泡浴高級店。詳細的過程編編在這邊要考量女暖的觀看，所以不方便做太仔細地透露（如果最暖渣男真的拍了YT再來跟大家分享）。 只能說，以這家店的體驗，女孩不是照騙，完完整整的一樣；服務上來說，洗浴等等的過程，和謎片看到的非常接近；時間上總共是三個小時，就依個人能力而為（笑）。 結束後，店家詢問我住的方向，招呼著讓我搭乘店門口的一台全黑保母車，外加超級深的玻璃貼，將我載往鄰近飯店的路口，讓你非常有隱私且安全的送至你需要的地方。 接著隔天，我又再去了一趟（笑），可選數量也從兩位變成三位。 如果有存到足夠的錢啊，真心覺得日本高級店很值得去一趟，尤其是在沒有其他當地管道的話。 讓男暖們滿足一下對於某些方面的幻想。 日本還有其他的場所或是到飯店按摩的服務，不過有些礙於你不是日本人、礙於你不會講日文、礙於飯店上面的管制，他們在「尊重客人」、「提供良好服務品質」與「保護自己」至高理念上，都會大大限制外國人的服務唷。 好勒，以上是風花雪月的海外版第一趴，之後來介紹暖暖們更期待的泰國與越南！ 風花雪月兩集先到這邊，編編先來講迴圈的解決方案第一趴與渣女在迴圈當中攻陷男人的地方。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG、粉絲團一起聊聊天～ 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答

過去的感覺拖著你遲遲不放嗎？擺脫過去黑洞3大秘技看這裡⬇️

想想看有什麼食物或事情你現在再也不能碰但以前曾經很喜歡的？ 自從生病後，我被規勸所有咖啡因相關都不能再碰也不能熬夜，剛開始我其實很沮喪，因為那時候的我才大二，下課後是大家喜愛聚會的時間，我卻再也不能參加，甚至連酒都不能喝，對於那時候的我來說，只覺得這到底是什麼世界？ 甚至覺得生命在跟我作對，讓我不能參加朋友的聚會、沒有辦法熬夜跟當時的對象聊天，所以我沒有照著醫生建議做，我照喝、照熬夜。後面的結果只讓身體越來越差，身體不舒服心情就跟著不好，離我自己越來越遠。 反覆這樣幾次後，有一天下定決心要改變，認真檢視自己的生活習慣、徹底戒掉所有對我身體不適合的東西（包含人事物，做人事物斷捨離）。 （圖自：Pinterest） 講了這個經驗，想告訴你們可以把這樣的例子放到「無法忘懷的種種過去」或是放到「你很想改變卻做不到的事情」。 總是抓著曾經很喜歡的感覺不放，你當然永遠無法放下這些過去，可以選擇把它看成是你再也不適的食物。 1.認清（人事物）帶給你的傷害與不適感是什麼？ 就像我也曾經很喜歡咖啡，但他真的現在再也不適合我的身體，甚至造成一種傷害，但他對於別人的身體可能不會產生這種反應。如果我一直糾結咖啡曾經帶給我什麼快樂、為什麼咖啡再也不適合我了、我不接受等等的這種心念，我可能無法看到另一個世界的美是什麼，也看不到放下咖啡而我學習到的是什麼。 2.認清過去則是過去 呈上面舉的例子，把這樣的心念轉換在感情上或各種放不下的感覺上，你將會清醒。以前我們也很喜歡玩跳格子這種小遊戲，那是我們一個經歷、一個曾經美好的回憶，但如果一個長大的人糾結為什麼現在那些人再也不跟我玩跳格子了，我們曾經很開心的呀？ 跳格子只是兒時當下感到愉悅的遊戲，現在可能對很多人來說會覺得無聊，意味著過去的感覺與記憶只是一瞬間的，人事物都會隨著時間而改變。 3.珍惜當下，活在眼前 想像一下你就站在海上，持續地有一波一波不同的浪流過腳， 有些小、有些大、有些緩慢、有些湍急， 無論是什麼，終將從腳流過，不可能把流過的要把他抓回來。 這一波感受到的無法代表你，下一波感受到的也無法代表你，當下感受到什麼，是當下，過了就有可能不會再感受到； 宛如眼前發生的人事物，感受有大有小，只有當下最真實，那一波波海浪只是你的一個經歷，無法代表你的一切。 把以上列舉的原理放在你放不下的感覺上，去學習認清那只是曾經的感覺、去認清抓著感覺不放會容易讓自己深感挫折；學習什麼再也不適合自己、什麼才是對你現況有幫助的，試試去感受生命之流帶給你的另一天天空是什麼。 （圖自：Google） 最簡單的方式就是：「盡可能地讓自己全然地在當下、活在眼前。」 很多人休假卻在想上班的事情、與家人相處卻在想哪一天要跟朋友出去等等的，去覺察自己是不是時常眼前是Ａ卻時常飄到Ｂ身上，盡可能讓自己與當下的眼前相處。 當你總是讓自己活在黑暗裡，當然看不見光明，但請你相信光明是一直存在的，只要你願意放下往前走，光明即在眼前。 （圖自：自己手機隨手拍） #過去 #放不下 #擺脫 #前任 #留戀 #戀舊 #當下 #活在當下 #改變 #斷捨離

【微光私語】你有開玩笑的自由，但我們也有無視你的權利

有些人，就是會以玩笑包裝自己的惡意，用話語踐踏、攻擊別人，並在其中找到樂趣。而當受害者高聲反駁，他們還會嘻皮笑臉地說： 「哎呀，這就只是一個玩笑而已嘛，幹嘛那麼生氣？」 「你這麼愛生氣，開不起玩笑喔？」 然而「這只是個玩笑」從來都不是個藉口。放大檢視、一再嘲弄對方的傷口，那就只是一場惡劣至極的攻擊，一點也不好笑。 在其他人以此為樂的同時，作為話語主體的人，又有多少人會將這種空虛的謾罵照單全收，逐漸看不清真實的自我？ 「一點都不好笑。」 希望我們都能提起勇氣這樣說。不會跟著起哄，也不會保持沉默。 倘若因此而瞬間冷場尷尬，打壞了大家的心情，那又怎樣？ 覺得好笑才開玩笑是你的理由，那覺得難笑與討厭，因此無視、反過來嘲諷，那也是我們的權利不是嗎？ 或許，有些人就是需要被嘲弄過，才知道別人的沉默，其實是一種溫柔吧。 🏵看更多語錄：漫夜微光 #正能量 #勇氣 #改變 #心情 #私語

【微光私語】但若未曾出發，你就永遠不知道，自己最終能否抵達

在這個講究效率跟快速的世界裡，我們少了很多莽撞探索、大膽出發的餘裕， 「做那個有甚麼用？」、「你這樣下去不可能成功」、「你為什麼就是不聽話，非要走那種奇怪的路？」 有時候，這些話聽久了，總也會開始懷疑，自己是不是真的走錯了，迷路了，可是想到要回頭，又還是有那麼一點的不甘。 但是，就像是天下沒有白走的路，也沒有虛度的人生吧。就算盡頭是岔路，沿途的風景與心情不也是報酬，就算付出的不一定會得到立即的回報，但未來一定有一天，會讓人產生「當時的努力終於開花結果了」的感受吧。 正是那一步一步的路，定義了現在的你，而你花費心力開拓的路途盡頭，也有著你期望的事物在等待著。 願我們都能堅持往前，找到想要成為的自己。 🏵看更多語錄：漫夜微光 首圖來源：攝影師：Vincent M.A. Janssen，連結：Pexels #正能量 #勇氣 #改變 #心情 #私語

2021｜一點點一點點的改變

一點點一點點的改變

幾個月前的疫情加劇，又連續停電，那陣子缺水缺電的，還記得停電那晚的台北街頭，在平日晚餐時間亮晃晃卻又帶點悠哉氛圍的敦化北路上，看到一條街區、一條街區間隔的停電，整區高級大樓及戶外路燈沒電的樣子，有種說不出的詭異和不安的感，好像日常就這樣停擺了，不是那種悠閒地停擺而是那種好像甚麼大事要發生前的不安….好家在，8點多左右就沒有分區停電了，那種一般不過的日常步調突然的消失，反而立馬體會到平時擁有的各種方便是多麼順暢美好。 水電這種東西，我們用的很習慣，甚至會用到忘記它是透過人工建造才能進入我們現在這種文明生活中，所以以前常聽到有人家裡忘了繳電費突然被停電事會打去電力公司罵人，大家對於日常用水、用電這種生活已經覺得是理所當然，好像跟呼吸空氣一樣自然本該就擁有的，一旦這種自然的源頭如果不供給我們了呢？ 我們人是如此脆弱，尤其超級文明的現代都市人，老實講，像我現在夏天不吹冷氣一晚是無法入睡的，住在都市一堆淺眠人，太冷太熱都睡不好，冬天要暖氣、連續雨天要除濕機、夏天又要冷氣，一晚沒冷氣就要哎哎叫了~ 總之，在這後疫情時代，大家在生活上或多或少都開始了產生一些變化。。。 是說改變習慣真的很難，尤其由奢入儉難，已經習慣這樣順暢的生活步調，光光之前想要早睡，就已經督促了不知幾年，不過最近真的覺得要把身體好養好，健健康康的才敢到處去走跳啊，我開始提早1小時左右上床睡覺，漸漸地每天早起精神好，心情也比較穩定且不容易胡思亂想。 還有，關於環保與節約~ 除了多用環保袋少拿塑膠袋，平日用環保餐具之外，像以前常有習慣刷牙水龍頭就一直開這點可以有意識的把水裝滿就關掉、還有上廁所擦屁股的衛生紙盡量雙面用，不要抽一堆，從生活上我們本來就過多奢侈的地方先進行修剪，把120%過多的使用浪費先調整到100%的合理用量；之前聽過朋友說她夏天在家每進一個房間就會開一個房間的冷氣，像這種習慣就可以調整一下吧 ！ 之前常看到YT上很多人在推崇的斷捨離極簡生活，我自己在這期間也好好整頓了房間一番，我建議可以一區一區的精緻整理以免加重心理負擔，且也可以好好衡量甚麼東西是真的需要留下的。因為我曾經有個經驗大刀闊斧地把一兩年沒穿的衣服全丟掉，誰知道丟掉後某天我真的突然有需求想穿那件丟掉的衣服阿！找不回來只好又再去買了，簡直double浪費。。。 所以我後來丟東西都不會這麼果斷了，我有時會買一件丟一件，或是想了幾次才把它拿出衣櫃先放在一個待丟衣袋裡，有時放在那邊幾個禮拜或一個月考慮期後才把它真的拿去回收~我覺得斷捨離也不一定要做的這麼徹底，每個人適合的不一樣，像我上周把衣櫃整理時，其實沒丟很多，但就重新有排列組合了一下空間，發現使用起來也更好拿取，而且在重新調配空間時，會發現原來我有這麼多條褲子阿，那些放在深處的褲子也不是說不會穿，只是我忘了有這些樣式，重新陳列後，反而可以幫助自己不再多買新物件，搭配時又多了新靈感~ 因為平時穿衣真的只會固定拿那幾件看到的衣服嘛~然後就又覺的衣服好像很少又買新的這樣無限循環，所以蠻贊同買一件新的丟一件舊的這種做法! 另外還有分區整理這一個小撇步，幫助自己開始整理~ 可以從今天就整理書桌抽屜這樣一小區開始，這樣也不會一次耗用太多時間，是說整理這種事就是起頭難，開著音樂或廣播邊聽邊整理，開始漸漸進入狀況後，你就會忍不住這整理完想往下一區進攻，覺得這邊整齊了也想要旁跟著乾淨就默默的全部收納完了😁😁😁，整理其實是一個蠻紓壓的過程，就像早睡、睡的好就心情好，但就是起頭最難啦！ 所以萬事在起頭阿！！！先讓自己踏出一小步開始吧！任何生活中想改變的事都好！慢慢發現，在家裡可以做的事也很多，整頓一個空間，寫寫計畫，讓我們過的更舒心，對自己、對周遭、對地球會有好的影響的！ #後疫情時代 #微解封 #改變 #生活 #環保 #早睡 👉Podcast:花花說

小故事：從渣男變成女皇的小奴才

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 這兩天，和一個曾經是渣男的男孩交換著彼此的狀態。男孩聊著他目前的經營開銷、家庭與孩子的教育及互動。 「我們都長大了誒」，說著說著，男孩口中冒出了這樣一句話。 「從前的我們啊，就是脾氣來的時候就說，可能傷了人也不曉得。現在我們好像已經修煉完成一樣，反而是別人發著脾氣對我們大吼，我們卻能心平氣和的慢慢理性的分析給他們聽」 「而且，在處理這麼多的事情後，能夠『壞壞』的機會，就算在嘴邊了也無動於衷」 「失去了以前渣男的行為跟風采」 接著男孩分享了最近的一段經歷。 他說那天和她愉悅的喝著酒，彼此靠得很近，甚至女孩直接在他的身旁睡著。 「若是以前，我早就上了。大概長大了吧，『壞壞』的行為好像也做不出來」 「想想，之前是在感情裡受傷，才走向渣男這條路」 男孩說著以前的故事，那是他20多歲的年紀，和一個小他一點的女孩交往。 曾經他為了這個女孩，從外線市到他家樓下，希望給女孩一個驚喜，和她見上一面。（這個故事主人翁跟昨天的故事不一樣喔！編編寫到這邊覺得跟昨天的故事也太像） 16個小時過去了，男孩依舊沒有等到女孩，也沒有收到任何的回應，便悻悻然的買了車票，搭車回到自己所在的縣市。 整段關係，後來也就不了了之，女孩的親人勸著男孩，就分開吧，你現在也無力說要好好給她幸福。 那時的男孩心情非常的沮喪。 那失落的狀態，被身邊的男孩朋友們瞧見，便拉著他開始各種聚會與走店。 也從那時候開始，慢慢的進入「渣男」的領域。 「說來真的滿奇妙，曾經我也是個很純情的少男，因為一段感情的失落讓我變成了渣男。但卻因為變成渣男，遇上現在的妻子，並懷了孩子，走向跟以前不同的生活」 「而婚姻生活也這麼多年了，縱使有機會可以『壞壞』、可以撩著妹子，不知為何現在真的少了那種興致」 「你說我們到底是長大了，還是年紀大了，還是已經玩夠了」 編編笑著而不答，心裡想著也許都是吧。 後來，他默默說了幾段話： 「也許這些變化，是因為我們心裡已經住著那樣一個人，我們想投入著心思、想投入著經營關係」 「其實這樣的狀態下，說真的也沒有時間再伸手去撩其他的妹子。」 「以前那樣的時間管理，說真的就是對每個人只是淺淺的交流，或說只是為了『交配』」 「但現在，真的驗證到『愛著卡慘死』」 「現在不是個渣男，已經降階成，顧家庭、顧孩子、顧老婆的奴才」 編編點著頭，「是吧，只能說我們的『奴性』真的很重，認真當不了皇帝三妻四妾的命，只能乖乖當一個女皇的小奴隸」 文末，編編想說，願全天下「奴性」中的男孩，每天都要過得很快樂～ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG、粉絲團一起聊聊天～ 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事

小故事：不要因為一個人而詆毀你的全部

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 那年，男孩是個懵懵懂懂的年紀。 剛投入一個全新的環境與事業，在他覺得那是他的未來、那是他可以穩定生活的地方。 他的交友圈，多的是長了他許多的哥哥姊姊，也因此，聚會上常常是被欺負的那個角色。但哥哥姊姊們雖然嘴賤，然而需要的時候，都清楚的知道，要適時的照顧他一把。 這些年頭，透過聚會與網絡的機會，認識了許多他覺得理想的對象。也許在外人眼中，許多女孩只是和他玩玩，然而他清楚知道，那種深陷在喜歡一個人的感覺。 是一種投入、是一種傾心、是一種全神貫注。 喜歡一個人不就是這樣的感覺嗎？編編我也很認同。 而今，走過幾個女孩之後，他和他的某一任女友復合了。這個女孩，哥哥姊姊們都是一種勸分不勸合的狀態。原因無他，只覺得這個女孩對待這個弟弟的方式，讓他們有些無法接受。 但說真的，對於認真對待一段關係的人，輕易地放棄，其實是一件很難很難很難的事情。然而，生命是自己選擇的，總有些功課要走，旁人只能樂觀其成的看待一個人的成長。 那天，他從外縣市直奔到女孩家中，跟女孩說了一句，「我可以陪你」。 「讓我靜一靜吧...」女孩冷冷地回他。 男孩認為他和女孩是正在交往，理就應當給予女孩像是避風港一樣的溫暖、也該給他一種安定、包容，與一種認為是愛的互動模式。 男孩緩緩地跟我說，這不算是一天兩天了，但他後來也補了一句。 「沒事的，我也不常講心底的話。」 但從他的話語，與自己的腦補，相信著，這一段關係，讓這位男孩陷入一種不安、焦慮，甚至是一種極度渴望想照顧女孩的矛盾心態。 這樣的不安，讓男孩寫下了一段詆毀自己的話語，發在朋友能見的文章上。 「自己仍不夠好」，編編看到了，其實滿是心疼。 每個人何嘗不是都要求一種互相尊重、互相分享、互相將愛給彼此的狀態。然而在得不到的同時，不敢詆毀自己喜愛的人，只能把這些的原因，歸咎在於自己不夠好的身上。 「不因他人的評價，而消逝對自己的價值」 編編想到了這句話，細想，編編活了這麼多個年頭，也還沒辦法完完全全做到這件事情。 所以說來薄弱，但仍將這句話送給了男孩。 也許在兩人相處之中，有很多我們所不知的細節、有很多我們無法探測其彼此對於關係的投入。 是玩玩也好，是全心投入也罷。若這樣的刺激能鼓勵你更加的成長，那就把這種悲憤化成很大的前進動力。 若是這樣的刺激只加速你的意志消沈，那麼就換個念頭想想，也許是在關係中我們可以更加的進步，或是該調整自己煩人的程度。 但絕對絕對絕對不要，因為一個人，詆毀了你所有過去的付出與努力。 不管要做暖男暖女也好、渣男或渣女也好，我們都要對自己仍有更多一點點的自信、更多一點點的突破困境的能力。共勉之。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG、粉絲團一起聊聊天～ 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事

踏出舒適圈，你敢不敢？

踏出舒適圈，勇敢嘗試新的挑戰，才會成長？ 難道，不踏出舒適圈的人就是膽小、懶惰、等著被淘汰嗎？ 近幾年很常聽到「舒適圈」這個詞，而到底人人口口聲聲說的「舒適圈」的定義是什麼呢？ 舒適圈（英語：Comfort zone），在維基百科的定義是「一個人所處的一種環境的狀態，和習慣的行動，人會在這種安樂窩的狀態中感到舒適並且缺乏危機感。」 舒適圈就是讓人感到熟悉的環境及人事物，讓你感到自在和安逸，舒適圈不僅僅是指職涯、生涯，還可以是指感情。在感情方面，這段關係已經沒有感情了，在無法修復的狀況下仍死守著不放，因為會擔心找不到下一個對象，甚至說服自己對方也沒有很差，就這樣害怕踏出去所以寧可維持這段關係；在職涯、生涯方面，有人把脫離舒適圈當作是換下一份工作的藉口，公司升遷制度不好、學不到新的東西、職業倦怠等等，我認為，想踏出去新的環境，應該是經過深思熟慮後，確定是你真正想做的事而做的決定。 如果可以安逸，很多人都會選擇安逸吧！為什麼要有危機感呢？因為，安逸會使人喪失對生活的澎湃和鬥志，往往會對人生產生疑惑。別在最能吃苦的年紀選擇安逸，就算你現在的生活條件很好，也不可以懈怠，因為你不知道，危機什麼時候會到來。人往往是害怕改變的，恐懼會讓自己不敢踏出，一開始一定會焦慮、有不適感，要在不適感的過程中找到自己承受住的點，從錯誤中學習，挫折會是你成長的要素。要怎麼踏出去呢？首先編織理想的畫面在腦海中，去設定小目標，開始嘗試發現自己做得到甚至做得好，當每個階段一步一步達到了，就會很開心也更有動力繼續前進。 「活到老，學到老。」這是有一次，聽到一位70歲的成功創業家這麼說。他50歲才開始創業，他認為時代在變，人生50歲才要開始，踏出了原本是資深投資顧問的領域，從零開始，他感到學習是一件很快樂的事，因為他保有一顆謙卑及熱情的心，也讓他的外表和心態看不出他的年紀。 台灣是我的舒適圈，護理也是我的舒適圈，但我還是想有所突破，不希望只待在同一個圈圈裡，而是擴大這個圈圈，因為看到自己不斷地成長，是一件很快樂的事。記得當初把自己丟到一個陌生的環境到菲律賓和澳洲，一開始很辛苦，總是想著我為什麼不能安於現狀就好，非得要踏出去，例如：入境澳洲時，一個人拖著總共四十公斤的託運行李和手提行李(不知道哪根筋不對要帶那麼多)，從機場坐火車後在大太陽底下走路四十分鐘到背包客棧，以前在台灣我不曾下廚、不曾洗衣服，但在國外什麼事都得自己想辦法，所以我從零學起，人的能耐真的是超乎自己想像的，沒想到過了一段時間，菲律賓和澳洲就變成了我的舒適圈。現在的我，生活條件沒有不好，但我依然在挑戰自己，讓自己不是只有在護理或是一成不變的圈圈裡，因為我相信我還能更好。 你會想踏出舒適圈，一定有你的理由，等哪天你準備好了，踏出去再回頭看，會發現其實沒那麼難，這段過程可能會犧牲掉你很多時間、打亂你的生活，感到不舒服，但請好好靜下心想一想，你有沒有曾經認真想做的事？若有，無論花多少時間，你一定要想辦法去做這件事，否則未來哪一天，你一定會後悔沒有踏出去看看！當初可能因為被現實綁住而放棄抑或是現在的領域也很好沒必要犧牲掉，沒錯！若沒有準備好是真的不用立刻放棄現在的領域，但是不妨利用滑手機、玩遊戲、追劇的時間去學習甚至同步去做，等到哪一天天時、地利、人和，你也準備好了，就該是你真正踏出去的時候了。 股神巴菲特說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」勇敢踏出舒適圈，嘗試自己不曾做過甚至沒想過的事，去擁抱不舒服，去克服困難，去做才知道自己行不行，天下沒有不勞而獲的事，做了才有機會，不做就永遠沒機會了。 #做了才有機會 #自我成長 #舒適圈 #勇敢 #學習 #挑戰 #危機感 #擁抱不舒服 #活到老學到老 #突破 #踏出舒適圈 #改變 #酒窩南希 更多關於我，歡迎追蹤我的IG：hsuan_nancy https://www.instagram.com/hsuan_nancy/

小故事：被看了前世今生，我是員外也是交際花？

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 在越南期間，只能待在飯店，無意間又上了clubhouse，再認識了網路上的能人異士。這天，在兩性作家H（IG: @h0711writer）開的房間內，認識了一位能用砵聲感應人們前世今生的西米（IG: @shimme_meditation），大夥聊到這件事，便好奇舉了手，詢問自己的前世與今生該面對的課題。 「你前世是個員外，很常去青樓」「你這一生的異性緣很好，但有時候必須得還一下前世的債」「異性在這一世，會幫助你很多」西米語落，編編覺得難怪今生受女孩兒幫助這麼多，以及確實在懵懂時期，用金錢應對了不少的關係。但礙於當場還是許多的聽眾，便達成共識的私下聊。問起了今世許多可能面對的事情，西米慢慢突然說到：「你某一世是個交際花，一些你目前遇到的人，很可能上輩子是你的恩客，但你卻敷衍別人，這也造就你這一生必須要來還他們一些東西。」聽著聽著，許多藏在心裡的很多對別人的不愉快，也慢慢消逝。消逝的原因，不在於一種選擇性的遺忘，而是一種原來我曾欠過他，而這一世他帶給你的情緒負荷，就是一種你曾對待他的方式。也想著，他也曾帶給你很多值得學習的事情。那樣橫在心裡的梗，會在這要明瞭的一刻，自始消除。 有了前世的債源與今世的償還，我們有幸生而為人，總是會面對到新的課題。 這樣的課題不外乎工作、感情、親情、人與人的對待方式、自我個性上的粹練等。「你的工作倒是不用憂愁，倒是，你這一生的功課是感情」西米緩緩說道。思考著成立最暖渣男之前的感情狀況、轉變成小小渣男的情形、與女編共同成立最暖渣男之後，攥寫著他人與自我發生的故事，從中萃取出的一些技巧、想法、該有的心態，似乎也在印證著，在「感情」上面的成長，也是教著我一步一步慢慢的成熟而獨立。「你會感情用事，因為情緒下而做了一些決定」西米突然補充著這句話。「還好吧，我沒什麼脾氣啊」我一嘴就堵了上去。冷靜後才發現，在越南的40天，我就因為情緒上面做了兩個不夠冷靜的出手。一是發了不該發的限時動態，二是因為情緒上直接跟老闆的衝突。「仔細想想，好像也是」我冷靜後與西米說了這句話。編編們常常告誡暖暖們，我們要學習平常心與冷靜的心態，這個是真的，因為我們常常都在情緒來的時候，發了一則訊息、脫口的一句話、做了平常不會做的舉動，這樣的勇氣可嘉，但最有可能是壞了一鍋好粥，壞了你原本有的好戀情。「因此多用愛跟包容吧」西米回了我一句話。因為你喜愛著，你就能多從他的角度著想，進而理解他人。這也不是叫我們就當個老好人、沒有脾氣，而是懂得適時而為，該有個性的時候展露你的可愛，該彎下腰時，放下你的身段去體貼身邊的人。就是一種，你自己有的平衡與中庸之道。和西米聊了更多私人的事情，在電話那頭響起了嘟嘟聲，短暫結束我自己的前世今生之旅。 寫在這段前世今生故事之後。編編們做起了前世今生的這件事情（對，女編也去做了），一方面是出自於好奇，一種看看前世是什麼青蛙或牛馬羊之類的，二來其實是，我們可以從別人看到的影像或感知，來進一步了解自己。了解自己的這件事情是至關重要的！為何重要？編編來舉個例子，例如，你今天手上有一個公司或產品，準備要上市販售了，這時要考慮的事項，除了行銷的宣傳美不美、業務撒了多少、合作的商家有多少，更重要的，是回到你市場的利基點，你到底是誰/品牌利基點，你及你跟別人的差異到底是什麼/品牌的差異點。再舉個例子，你去面試的時候，是一種銷售自己的過程，那麼，你該呈現你本質的樣子是什麼，或是你該裝扮成什麼樣子，是需要從了解自己開始。再延伸，同樣的在感情上，我們也是在向許多對象銷售自己的過程，多了解自己一點，多接觸別人一些，你會發現你會找到你自己的受眾族群、銷售利基點，不會在等級提升之前越級打怪，而是在了解自己與鍛鍊自己更多之後，踩著自己的經驗與自己不少的死去的過去，成為現在的自己，進而，拿下大魔王的首級（笑）。我們每個人都或多或少在感情上或是待人處事上面臨到許多的挫折，編編也是踩了很多幻想的小故事與自己的不斷被KO的屍體走來，發現一句話很對：「這輩子遇到的人，都是最好的人」他曾經給過你怦然心動、開心、歡樂與憂愁，縱使在最終一刻無法修成正果，但你卻在這樣的關係當中，學習到在路上的時候知道要讓女孩走在你的內側、在她大姨媽來的時候該準備一些什麼、在他情緒來臨的時候如何安撫、了解男孩是如何用他的方式對你好、理解男孩需要的適時呵護等等。你在與他人相處的同時，也同時療癒與成長了自己。所以你說你前世欠他也好、今生要來還也罷，或者你說，就是愛著沒辦法，那麼你選擇了目前的這個他，那就好好面對與處理。至於暖暖說，那我是不是也該去做什麼前世今生？其實編編覺得，如果是充滿好奇心，那就去吧；但如果你是一個容易被話語而影響的人，那麼編編建議先不要。記得有句話說過：「要小心，別人給你的建議」這句話的意思是，我們的內在世界是影響著外在世界，如果你還沒有辦法判別哪些是你要的價值觀念，那麼別人的一些建議就會走入你的心，你進而會成為別人想要成為的人。所以啦，暖暖們可以在了解自己一點之後，秉持著疑惑或是好奇心去找西米聊聊前世今生，順便理解這一世該面對的功課與過程，或說真的遇上不可處理的問題（你知道的），也可以請西米解救（笑）。但最重要的事，命運自有他的安排，我們還是可以做到「事在人為」喔！就像你每天夢想著拿到27億威力彩，但你卻遲遲不去買彩票是一樣的道理～ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG、粉絲團一起聊聊天～ 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生

《罹癌後的改變#20》保養品大洗牌

我是那種不太會化妝的人，連保養品都很陽春的很，只有洗面乳、化妝水、乳液的組合，有時還會依據膚況，買個去角質或面膜，幫自己的臉好好滋補一下。雖說品項少，但品牌倒是換了不少，隨著年紀的增加，我從開架式品牌換到專櫃品牌，花了很多錢之後，發現肌膚好像沒什麼差別，所以決定再換回開架式品牌，然後就這樣默默用了好些年，是的，我是那種很懶得做功課的人，一旦選定後，就會始終如一，好吧，我承認自己的確太懶散了，哈！生病後，我決定更換原先使用多年的開架式品牌，改用無Paraben防腐劑、無香精、無酒精的保養品，同樣是洗面乳、化妝水、乳液的基本款。儘管保養品預算因此大幅提昇，我仍然認為保養品的成份單純一點較好。對了，這段期間還有些改變，像是白天只用清水洗臉，不用面膜敷臉，也沒有任何去角質的產品。我自知不再年輕，與其糾結眉間突然出現的幾道細紋，我決定放乎自然，反正人都會老去，就算再強效的保養品，還是無法抵擋時間在臉上留下的痕跡啊！前陣子，我發現了凡士林，打算調整一下保養的方法，看看凡士林是否真的這麼神奇？不曉得皮膚到時會被搞成怎樣，若是她會說話，可能會大罵我一頓，但若她真的會說話，那這些年的保養之路就不會走得如此辛苦了，我也不至於花這麼多冤枉錢了，哈！一開始，我停用了化妝水，並實行《洗臉 → 乳液 → 凡士林》的流程，每次洗臉後，用小指頭挖一些超少量的凡士林，在手掌上搓揉之後，在臉上輕輕按壓幾下，再順便抹到脖子上。一週後，臉上開始長出了一些痘痘，我猜想可能是臉部吃了太多營養，掙扎了幾天後，乳液乾脆也一併捨棄，直接變成《洗臉 → 凡士林》的超簡單流程。過了幾天後，皮膚也比較不會出現痘痘，不過膚質似乎變得有些粗糙，這三天嘗試在晚上用洗面乳洗臉時，順便按個摩，原本皮膚粗的情況又好一些了。目前仍繼續觀察中。這個實驗的好處是，保養費變得超低了，哈！而之前使用的化妝水和乳液，就正式由男人接收使用，只能說男人真是賺到了。這場將近一個月的實驗期間，我不時請男人幫忙察看，看看是否有其他的變化，照理說，旁人會比較清楚呀！沒想到男人竟回答：「你變老了！」還很白目地重覆了幾次。雖然要接受自己的確慢慢變老的事實，但聽了還是會有點小不爽，哼！仔細想想，實驗之前他就說我變老了，這和實驗根本沒有任何關係，哼哼！我還是會繼續進行凡士林的測試，等到凡士林全部挖空後，再看看自己有什麼變化，大不了再回到之前的保養方式囉！不過若是有人知道不錯的平價抗老保養品，還是歡迎推薦喲！ #乳癌 #癌症 #改變 #保養 #天然 #肌膚保養 #臉部保養 #保養品 #凡士林 #實驗 #vaseline #凡士林三重精煉凝膠 #三重精煉凝膠 #Vaseline凡士林三重精煉凝膠

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