（有內文）分手後的我們，需要一段時間來療這個情傷？

 情傷需要多久時間才可以好？每個人都說的不一樣，甚至有的單位是用年來計算著。 愛情分手也是一種過程，不過拿得起不一定放得下，畢竟投入感情後還是會有一種捨不得。 有捨才有得，這道理聽起來對的，但是偏偏我們是曲中人的時候就無法如此般的理性。 不管時間多久，最後我們能接受的時候表示也懂了，當你懂得時候也表示你已經成長了。 愛情讓你能懂些什麼？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0329（周末鼎泰豐吃起來） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 

（有內文）一隻手機，裡面有太多秘密還是不堪一幕？

 科技始終來自人性，科技也加快的「戀愛的速度」，最後科技也加快了「分手的速度」 身旁有很多人都有習慣使用社群，偏偏不巧的有的另一半偷情，也都在社群被發現的。 一隻手機，究竟有多少秘密？手機是否能給另一半看，並且問心無愧？很多人冷汗一把。 科技的便利，有時讓人更容易懷疑，因為太多方便與便捷，太多誘惑以及太多機會了。 歡迎留言 → 手機會給另一半看嗎？（分享一下） 創 作 時 間 2020-0201（深夜食堂吃起來） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #語錄系列 #手機 #科技 #波波黛莉 

擁抱負面情緒，接納不完美的自己

- 如果你不努力， 怎麼知道什麼叫絕望？ 今天來到#厭世心理學 第一課->「#黑白兩面」 情緒能夠分成正面與負面兩種， 正面如開心、喜悅、滿足、愛， 負面如悲傷、憤怒、焦慮、嫉妒。 我們常聽到正面情緒是好的， 而負面情緒是壞的。 事實真的是如此嗎？ 其實情緒本身並沒有好壞之分， 那只不過是一種自我表達的方式。 那為何人們普遍崇尚正面情緒？ 美國心理學家Barbara Fredrickson， 提出Broaden and Build Theory， 指出當人們擁有正向情緒時， 會更加願意用樂觀開放的態度， 來進行思考並嘗試不同選擇， 有助於豐富我們的生活。 通過情緒渲染的方式， 也會使周遭的人感受到正面情緒， 藉以改變他們對生活的看法。 此外，主流媒體提倡以及社會大眾的跟隨， 也使得正面思考成為一種主流價值。 那，負面情緒呢？ 負面情緒之所以負面的原因， 是來自於人們的體驗與結果。 舉例來說，當人們悲傷時 會習慣躲在角落(有安全感的地方)， 然後不顧一切地大哭一場。 然而，當悲傷情緒過於強烈， 可能會影響到個體平常的生活， 像是哭到失眠、不願接觸人群等行為。 負面情緒帶來的體驗感受和行為結果， 可能會造成個體在生活上的影響， 因此人們才會普遍排斥負面情緒。 那該如何擁抱負面情緒呢？ 簡單來說， 就是把它當作一種正常的生理反應。 我們不應該去逃避、去妥協， 要學會好好善待每一種屬於自己的情緒。 接下來會有一連串的文， 來繼續深入探討#情緒 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #厭世 #負能量 #幹話 #心情 #負面情緒 #正面情緒 #正能量 #語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #負能量語錄 #文字 #心理學 #心理學語錄 #幹話心理學 #自我成長 #optimismbias #emotion #love #psychology #quotes #bademotions #better #poor #word #writing

總是說服不了別人？帶你認識影響力的6大武器（上）

- 無理取鬧， 有理就娶妳。 今天來到#社交心理學 第二十四課->「#說服他人」 前幾天待在家的編， 看了由美國心理學家Robert B. Cialdini， 撰寫的《Influence: The Psychology of Persuasion》一書。 書中提到6個影響力原則， 在生活中時常被用來說服或影響他人， 某個程度上也反映了人們的思維模式， 或是特定的心理因素會間接影響行為。 這篇文將會分成兩部分來撰寫， 也許當你看完後下次說服對方時會容易些。 1. 互惠原則（Reciprocity） 簡單來說就是互利互助， 當對方提出等價或高價的利益給予或交換時， 基於你心中的愧疚與罪惡引發的不踏實， 或高尚的人人為我、我為人人的互惠精神， 你的心中便會產生有很大的動機或理由協助對方。 舉例來說， 像老闆同事的請客吃飯， 或朋友間的互相幫忙。 互惠原則講究的是人情世故， 也因為需要雙方共同參與落實， 在過程中也會間接強化彼此關係。 然而，換個角度來想， 其實互惠原則的效果不見得很好， 也很容易被所謂的「厚臉皮」心態破解。 畢竟互惠講求的是雙方共同參與， 當某方拒絕給予相同或以上的利益協助時， 那麼互惠原則也很容易因此而瓦解。 2. 一致性原則（Consistency） 簡單來說是指言行一致， 當人們做出選擇或許下諾言時， 甚至是替某個角度、立場站邊時， 自己馬上會受到內心與外部壓力的約束， 進而迫使選擇與行為保持一致性。 舉例來說，像宗教團體宣示等。 然而，這個原則可能帶來的行為效應， 其實是非常強烈且危險的。 一致性原則是透過承諾來約束行為， 因此也可能會徹底改變一個人的行為舉止。 當某個人的心智尚未成熟時， 很容易因為他人的誘惑利益影響， 導致其行為、言行、人身都受到他人制約。 而受到利用、壓迫與侵害， 更嚴重的話，甚至會造成價值觀體系崩壞。 像前些日子韓國的N號房事件， 背後主謀除了透過威脅、利誘之外， 某種程度上也是透過一致性原則， 來對受害者進行洗腦與催眠。 方法沒有對錯， 只是會受到使用者目的而變質。 3. 社會認同原則（Social Proof） 簡單來說指的是從眾行為的特化， 假設我們根據從眾行為的角度來分析， 人們一般會喜歡跟隨、模仿大眾行為。 而社會認同原則更強調， 人們會傾向模仿「與自己類似」的群體， 並在過程中獲得吸引與歸屬感的回饋。 舉例來說， 比起運用很多技巧來鋪陳有錢人的故事， 一個生活平凡的人的故事反而更能感動我們。 或者是電視廣告中常出現的觀眾演員， 閱聽人會將內心感受投射在對方身上， 認為自己就是影像中使用商品的人， 這將會誘使人們進一步產生購買行為。 關於說服他人， 大家有什麼樣的看法呢？ 也歡迎底下留言分享給編編。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #語錄 #文字 #說服 #影響 #影響力 #心理學 #幹話 #心情 #情緒 #幹話心理學 #心理學語錄 #社交 #social #quotes #love #psychology #influence #love #emotion #經典語錄 #幹話語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #愛情語錄 #語錄系列 #語錄分享 #文字語錄

（有內文）失戀別哭哭啼啼了，成年人了，哭可以但別待太久

記得追蹤 #紙飛機寫故事 有時候安慰，只是希望你可以先療傷，然後再度成長，但有個人可能不吃這套，反而更慘。 我曾經對一個好友說，「都成年了，失戀就失戀，說散就散吧」別在那邊以為等待就是愛。 人生有些時段可以等，但有些時段很珍貴，「別老是用等待」來證明自己有多愛對方，記得。 而你呢，慢慢的會成年，拿得起放得下嗎?要花多少時間療傷，或浪費多少時間感傷?好好思考。 創 作 時 間 2020-1113（勇敢需要練習） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

成人的世界

甜度：無糖 隨便啦 我胖我驕傲! (貼心小提醒：第二頁還有圖片呦) #文字 #手寫 #handwriting #微糖小舖 #微糖負能量 #微糖小舖-無糖

（有內文）說出好多人的心聲，因為我們都曾有過？

 舊愛最美？還是新歡鮮？其實每個人心中都有過一段印象最深刻的愛情，深藏在深處。 失戀後的人們，往往不是急著找尋新歡，而是重覆循環著回憶，或是一種後悔的情緒。 走過、看過、聽過的所有回憶，都如此深刻，回頭卻不見你身。放棄戀情一點都不難。 如果不愛，早已忘記，就是因為太愛，所以無法忘記。這情緒無法用言語來形容，你懂得。 歡迎留言 → 你覺得放棄比較難or忘記？（分享一下） 創 作 時 間 2020-0131（晚上熱咖啡..暖心） 記 得 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #語錄系列 #忘記 #放棄 #波波黛茉 

人生的每個階段所尋求的歸屬感都不一樣。 年輕的時候想在團體裡

人生的每個階段所尋求的歸屬感都不一樣。 年輕的時候想在團體裡找一個位置， 出社會之後可能是在成就感裡找到歸屬， 可每逢過節的時候， 我們總想回家。 - 有一年的中秋我在國外出差， 其實出發前特別興奮， 哪怕不過就是在國外睡幾個晚上， 也想看看是不是國外的月亮真的比較圓。 剛好差旅的第三天是中秋， 時差的關係， 我在中午休息的小片刻， 用著微弱的網路， 看著社群網站上的烤肉照、月餅照、 朋友跑了第四攤、 對比眼前生冷的三明治和三合一咖啡， 突然覺得好羨慕。 幾個小時前我才發了國外晚間時分還是明亮如白天的夜景， 朋友調侃我秒睡的體質沒有時差困擾， 此刻的我卻好想也佔據照片中的一角， 那時候才有點明白， 原來我們花了很多時間尋找的歸屬感， 來自於我們一開始出發的地方， 來自於心所嚮往的彼方。 - 你有多久， 沒有回家了呢？ - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #歸屬感 #心所嚮往的地方 #回家 #團圓 #中秋節 #home #word #story #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事

2020 May

走在那熟悉路口 不像以往奢求遇見你 而且靜靜的享受過去 · [圖] #phonethemeshop · Instagram：weina_writing · #波波黛莉 #popdaily #日記 #維娜文字 #2020 #我愛繁體字 #文字 #文字的溫度 #手寫文字 #手寫 #手寫字 #心情語錄 #語錄

生錯星球

甜度：無糖 所以我說移民需要準備什麼嗎？ 文字:@sofunhahaha #文字 #手寫 #handwriting #微糖小舖 #微糖小舖-無糖 ​

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（有內文）分手後的我們，需要一段時間來療這個情傷？

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總是說服不了別人？帶你認識影響力的6大武器（上）

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成人的世界

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人生的每個階段所尋求的歸屬感都不一樣。年輕的時候想在團體裡

2020 May

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2020 May

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