奇哥～寶寶的專屬小被被

奇哥品牌相信大家都不陌生吧！當時懷孕的時候，逛百貨公司都會不自覺的走進去，裡面琳瑯滿目，也是送禮的好首選 寶貝都有專屬的小被被，因為是貼近寶貝的肌膚，在選用材質的時候會特別謹慎，乖寶從小就是一位怕熱的孩子，小孩的體溫又偏高，在家都是冷氣伺候，加上他有異膚體質，專屬小被被的慎選很重要 奇哥推出限量的新色！青蘋綠又美又柔和的顏色，看上去就是舒服 被被輕盈又柔軟，材質是純棉100%透氣又排熱的洞孔，給予寶貝滿滿的包覆感，蓋上去不怕寶貝汗流浹背，本身洞孔的設計還能阻隔冷空氣進入和排熱氣，讓寶貝睡得安穩擁有好的睡眠品質，不僅外出攜帶方便，一年四季都適用！ 乖寶睡前都會拿著小被被往臉上蓋，或是拿著小角角在臉上磨趁，瞧瞧這觸感就是這麼舒適 100%純棉的材質會越洗越柔軟，最適合寶貝肌膚不過了，用過之後就回不去了，一整個愛上 推薦給大家🫶🏻 連結🔗 https://bit.ly/3Dd01dV @chickabiddy_taiwan #奇哥 #寶寶的第一個朋友_奇哥 #洞洞毯 #寶寶的命定小被被 #育兒好物#育兒推薦#育兒用品 #親子 #新手媽媽 #新手爸媽日記 #新手爸媽 #kid #kids #child #Penghu#baby #babyboy #children

宅配美食推薦：孩子乖乖坐在位子吃飯的秘密！童心好食館寶寶食品分享

孩子乖乖坐在位子吃飯的秘密！童心好食館寶寶食品分享

孩子吃得好就是媽媽最大的心願 (之一)這應該是很多人的心聲吧。 從出生開始，小寶寶執行BLW或是副食品、大了後要考慮營養、健康、份量，孩子愛玩還要想辦法、讓他們乖乖地坐在位子上吃飯，這一條條一件件都不是容易的呀！就算是廚藝好的媽媽也需要費心費力，每次看到寶寶食品帳號總是驚嘆，因為我知道我完全做不來(攤手)，養成吃飯好習慣更是一條長遠又艱辛的路。 但是沒關係！在育兒的路上總是有幾個育兒神隊友，洋蔥媽真心推薦：童心好食館，親子共食的推廣者。抱持著上述的心情，為了減輕媽媽備料負擔，童心好食館的闆娘以這樣的初衷創立，不斷推陳出新寶寶食品，就是為了讓孩子吃得好、媽媽沒煩惱！ ▍關於童心好食館 ▍ 真的是我看過最多元的寶寶食品！最初認識是被寶寶肉粽給吸引目光，覺得怎麼會有這麼貼心的想法和商品呀！我也希望孩子能一起有節日的儀式感，但又總是怕太鹹、太油，當初還是限量商品，要搶還搶不到呢，現在已經在眾多人敲碗下變成常態囉！另外，童心好食館還針對了一歲以上的寶寶做了輕調味版本，讓已經對味蕾有興趣的寶寶們，也能夠嘗嘗，是不是很貼心！嚴選食材、純天然無添加，每一口都可以吃出闆娘的用心與愛。 ▍洋蔥與童心好食館 ▍ 說說洋蔥的吃飯狀況吧！洋蔥愛吃但也挑嘴，年紀越大了後愛玩更甚於愛吃，如果不是真的很好吃、或是很餓，要讓他乖乖地黏在座位上好一陣子基本上是很難的，吃一吃跑走是常態 (這是不是很多人的心聲)。✔️三口組 ✔️挑食 ✔️不想吃粥 ✔️挑食而且洋蔥媽是不餵食且自由入座吃飯，都是一起親子共食的，洋蔥可以決定上桌與下桌，有時候洋蔥愛玩的時候，真的吃沒多少，常常覺得這樣營養是不是不夠呀！但我還是沒有餵他，有時候甚至會搶走他的食物吃(誤)不過這樣的情況在洋蔥遇到童心好食館的食物時，專注吃飯的時間好像變長了，上桌後的寧靜真是太令人感動，真的是拯救媽媽時間的好物！ ▍團購資訊 ▍ ⏰｜開團時間：12/8-12/14🛒｜https://bit.ly/3Y8PLvJ⭐️洋蔥團專屬優惠⭐️▪️訂單滿$1899免運，洋蔥限定特惠組合買就免運▪️滿千輸入優惠代碼 onion可折抵50元，再加贈原味經典餛飩乙盒▪️加入會員滿千折抵50元（可與代碼折扣同時使用） ▍洋蔥推薦清單 ▍ 這次全館都有開團！很多品項不知道要買什麼，建議可以選擇套組，通通都可以吃到！ ✅洋蔥團購限定一歲以上免運套組專屬一歲以上微調味，我自己吃起來也超讚！ 寶寶造型饅頭1盒（無調味）寶寶數字饅頭1盒（新）（無調味花花水餃（油菜紅蘿蔔玉米鮮肉）1盒（彩）寶寳餛飩（紅蘿蔔菇菇木耳雞）1盒（彩）水晶餛飩（櫛瓜花菇娃娃菜豬）1盒（白）雲彩水餃（高麗菜玉米豬肉）1盒（彩）藜麥小米珍珠丸子1盒（12顆）寶寶蔬菜三色肉肉丸子(12顆) ✅ 媽咪神隊友 - 寶寶嘗鮮組(6件組) ✅ 寶寶海陸綜合美味8件套組 對了對了！他還有針對大人食物，終於可以一起買了啊！有針對減醣千張餛飩、好吃的薄皮水餃和餛飩，有興趣可以選：✅ 親子共食組合包（7件組）彩色餛飩玉米鮮肉餛飩剝皮辣椒水餃櫛瓜鮮肉餛飩原味鮮肉餛飩高麗菜鮮肉水餃 •┈┈┈┈┈┈┈┈┈• ⏰｜開團時間：12/8-12/14🛒｜https://bit.ly/3Y8PLvJ⭐️洋蔥團專屬優惠⭐️▪️訂單滿$1899免運，洋蔥限定特惠組合買就免運▪️滿千輸入優惠代碼 onion可折抵50元，再加贈原味經典餛飩乙盒▪️加入會員滿千折抵50元（可與代碼折扣同時使用） •┈┈┈┈┈┈┈┈┈•@tsau_mon_kitchen #童心好食館 #寶寶副食品 #寶寶麵 #寶寶餛飩 #寶寶水餃 #天然純粹 #手指食物 #寶寶手指食物 #寶寶點心 #寶寶饅頭 #台灣在地 #用心製作 #育兒日記 #寶寶日常 #寶寶吃播 #小吃貨 #寶寶飲食 #吃貨寶寶 #寶寶 #親子互動 #親子日常 #親子生活 #新手媽媽

【媽媽推薦】韓系Putto Secret草本雙效洗髮沐露 洗沐二合一享受洗澡時光

寶寶一天最享受的時光就是洗澡的時光！為了給寶寶最舒適的洗澡和肌膚護理體驗，Kelly凱莉貓試過多款嬰兒洗沐和護膚用品。最近使用Putto Secret草本雙效洗髮沐浴露和保濕凝膠，草本系列產品質地溫和細膩, 香味自然清新，不含無過敏原香精，寶寶和我都非常喜歡，更讓我們期待每天紓壓放鬆的沐浴時光！ 產品介紹＆體驗心得 Putto是來自韓國的寶寶護理品牌。相信當過媽媽的人，近年都會接觸到許多韓國的育嬰用品，包含地墊, 米餅和衣物用品等，而且產品口碑都很好，加上韓國的化妝保養產品本來就是世界知名。讓我對韓國品牌的寶寶沐浴和護膚產品很信心。 這次要分享的是Putto Secret 雙效洗髮沐浴露和Putto Secret 草本舒敏保濕潤膚凝膠與乳液產品的使用心得。 ＊＊洗澡時的親子時光＊＊ Putto Secret 草本雙效洗髮沐浴露 產品四大特色 Putto Secret 草本雙效洗髮沐浴露採用溫和天然的成分，包含椰子油，皂樹樹皮提取物質和專利舒緩草本水等配方。椰子油可形成溫和細膩的泡沫，方便洗澡時清潔皮膚，用清水洗淨可快速沖洗乾淨，但依然保留皮膚的水份彈性。舒緩草本水造就產品本身天然淺棕色, 凝膠狀的質地。可以舒緩肌膚不適的各種狀況。 2. 無流淚溫和配方 Putto Secret 草本雙效洗髮沐浴露整體成分溫和，即使洗髮時接觸到眼睛周圍，寶寶也不會流淚不適，肌膚也不會有刺激感。通過眼睛刺激和皮膚刺激等測試，確保成分溫和安全無虞，新生兒也適用的產品。 （使用心得） 凱莉貓挑選寶寶洗沐產品時，最重視產品的成分安全。這款草本雙效洗髮沐浴露，成分標示清楚，且有各種皮膚測試檢驗報告，讓新手爸媽也感到放心。 Kelly凱莉貓都是在晚上睡前幫寶寶洗澡，作為一天的結束和睡前儀式的開始。 幫寶寶洗澡時，會讓寶寶仰著先洗頭，溫和的成分形成細膩的白色泡沫，輕鬆洗淨寶寶頭皮頭髮。接著再用搓揉身體洗淨全身。 沖洗時用清水撥就能快速洗淨，摸起來是乾淨但不乾澀，在寶寶還沒失去耐性之前，就可以輕鬆完成洗髮沐浴的步驟。 3. 二合一清潔全身 Putto Secret 草本雙效洗髮沐浴露，二合一的配方可一瓶抵多瓶，一次洗淨寶寶頭髮與稚嫩肌膚。減少瓶瓶罐罐的浪費和不便。 （使用心得） 凱莉貓用過二合一洗髮沐浴露真的回不去了！對新手爸媽而言實在太方便拉！ 過去凱莉貓幫寶寶沐浴的步驟，是先洗頭再洗澡。因為不同的產品，還要切換洗髮和沐浴露，挑選瓶瓶罐罐又要同時對付嫩嬰，還曾經發生還沒找到沐浴乳寶寶就爬走的狀況，洗澡之地往往變成親子戰場。 自從使用二合一洗髮沐浴露，就可以同時洗頭和洗澡，輕鬆一瓶搞定。將細緻的泡沫同時塗抹於頭皮和身體，一次快速洗乾淨全身，對新手爸媽而言真的是育兒利器啊！！超推薦大家換一瓶二合一的洗沐產品，可以體驗幫寶寶優雅洗澡的經驗。 4. 自然舒敏橙花香 Putto Secret 草本雙效洗髮沐浴露產品有自然天然淡淡橙花香。通過香料敏感原等測試，成分安全無虞。 香氣基底為琥珀、麝香，中調為橙花、茉莉花、薰衣草，前段為橙子、佛手柑、檸檬、橘子，讓寶寶在洗澡中感受到放鬆和陽光之能量。 （使用心得） 過去我很排斥有香味的嬰兒洗沐產品，原因是味道都有太重的香精味，除了怕成分會刺激皮膚，在密閉的浴室洗澡時，甚至會聞著覺得頭暈。 但Putto Secret 草本雙效洗髮沐浴露的氣味很可以！！是很天然且很淡的自然橙花香，絕對不是香料很重的味道，聞起來很舒服且隱約的味道。 幫寶寶洗澡搓洗頭皮身體時，靠近仔細聞才會有淡淡的氣味，洗淨後就消失。柑橘香味讓人感覺到很放鬆紓壓，讓寶寶也能感受到洗澡放鬆的樂趣。 ＊＊洗澡後的護膚時光＊＊ Putto Secret 草本舒敏保濕潤膚凝膠 & Putto Secret 草本長效保濕乳液 產品共同特色：自然橙花香，無過敏原香精 香氣基底為琥珀、麝香，中調為橙花、茉莉花、薰衣草，前段為橙子、佛手柑、檸檬，充滿滿滿正能量。產品通過香料過敏原測試，給寶寶嬌嫩的皮膚使用也安全無虞。 Putto Secret 草本舒敏保濕潤膚凝膠 Putto Secret 草本舒敏保濕潤膚凝膠獨特產品配方和質地，能溫和緩解敏感嬌嫩肌膚。專利舒緩草本水鎮定複合物，和積雪草提取物等成分，可以有效鎮定與舒緩肌膚，並對敏感部位強化護理。保障寶寶敏感肌膚得到紓解與呵護。 Putto Secret 草本舒敏保濕潤膚凝膠經測試調查，對於發熱皮膚也可以達到即時降溫鎮定。平均可降低4.1度，幫助敏感發熱的肌膚回歸穩定。 Putto Secret 草本長效保濕乳液 Putto Secret 草本長效保濕乳液為保護嬰兒肌膚打造，針對皮脂腺和汗腺薄弱容易乾燥的嬰兒皮膚加強保濕，經測試使用保濕乳液後，皮膚水分可增加至138%且有效維持水分屏障48小時。 Putto Secret 草本長效保濕乳液使用草本成分，包含乳木果油，橄欖油，和神經醯胺等。可以提供高度保濕，油水平衡，改善皮膚彈性並防止水分流失 （使用心得） 這兩款護膚產品，凱莉貓建議在不同的季節搭配使用，可春夏秋冬輪替使用。 Putto Secret 草本舒敏保濕潤膚凝膠，凝膠狀清爽的質地很適合夏天，淺棕色凝膠狀延展性高，擠出一顆就可以推展寶寶大半個身體。凝膠擦起來也很清涼降溫。目前夏天洗澡後使用，讓寶寶的皮膚恢復穩定，兼顧降溫清涼和保濕鎮定肌膚。凝膠吸收力很好也很快，擦完身體後即可穿上衣服，非常方便。在炎熱的夏日，個人很喜歡也很推薦這款凝膠！ Putto Secret 草本長效保濕乳液，質地比較濃稠的乳液，白米色乳液推起來很滋養。即使在夏天，寶寶長期在冷氣房中，皮膚也容易乾燥。目前會局部使用在寶寶需要加強保濕的地方，譬如脖子和屁屁部分的肌膚。溫和減緩因乾燥引起的皮膚癢，讓細嫩肌膚保持健康彈性。相信在乾燥的秋冬季節，這款保濕乳液就可以發揮最大的功效！ 寶寶也很喜歡這款護膚產品的氣味和質地，擦護膚用品時也會很開心很享受的樣子。舒服的洗完澡和擦完護膚用品，也幫助寶寶順利進入晚上睡眠喔～寶寶睡得更好更香 每天使用護膚產品，也讓寶寶遠離脖子內側紅和紅屁屁的問題，皮膚非常光滑又穩定。身為媽媽也開心能為寶寶找到適合的護膚產品！ 購買資訊 Putto草本系列產品在台灣有官方網站和蝦皮賣場喔！爸爸媽媽可以輕鬆在網路上選擇適合的產品下單。 產品官網 官方蝦皮 更多產品資訊請參考： Putto胖嘟嘟FB Putto胖嘟嘟IG 今年夏天就幫寶寶換個天然溫和的洗沐二合一產品和護膚用品吧～充分享受親子快樂的洗澡和睡前時光～ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #Putto #嬰兒洗髮產品 #嬰兒沐浴產品 #嬰兒護膚產品 #嬰兒用品推薦 #新手媽媽 #專利配方 #溫和不刺激 #一瓶抵多瓶 #洗淨寶寶稚嫩肌膚 #新生兒適用 #putto胖嘟嘟 #草本植萃 #舒敏保濕 #保濕潤膚 #putto專利舒緩草本水 #不含防腐劑 #寶寶洗沐 #寶寶保養 #嬰兒保養

還在尋覓消毒鍋的媽咪閉眼入款｜SIMBA全新消毒鍋美到捨不得用

爸爸媽媽們挑選消毒鍋最在意什麼呢？ 統整幾個身邊媽媽朋友們比較在意的點，像是能不能有效的徹底烘乾、會不會太吵、可以放幾支奶瓶、保固多久、外觀好不好看等等 我自己最在意的是能不能烘乾&保固多久，當然外觀也是必要考量的點！畢竟好看的電器不管是擺在哪個空間都能提升整體的效果視覺感，但市售的消毒鍋，都讓人猶豫好久，有點無法下手的感覺 一看到 @simba_tw最新上市的「UDI H1智能高效蒸氣烘乾消毒鍋」，完全被外觀吸引住，有苜白、杏茶、栗粉三個顏色，我選了最流行時尚的奶茶色調！ UDI H1功能是Pro等級必須奉上我大愛他的特點 ▸360°Cyclo-steam專業級的殺菌技術，有效殺死10種新生兒常見細菌感染的細菌 ▸消毒完徹底烘乾不殘留水滴，避免孳生細菌 ▸操作模式簡單易懂：自動模式47分鐘可完成蒸氣消毒、烘乾，如果放比較多東西可以連續按壓自動鍵，自由增加烘乾的時間（40-70分鐘） ▸雙層消毒空間：很大的空間可以容納9支寬口徑大奶瓶，也有多種擴充配件依自身需求讓空間更多功能使用 ▸忘記加水也不用大費周章搬來搬去，筒身就可倒水 ▸筒身、上蓋、主機都沒有一定的方向，急忙的時候不會在對不到位子，擺上去就能使用 ▸消毒的時候很安靜，不會吵到寶寶（小寶超淺眠都沒有醒） 貼心的附贈奶瓶夾、瀝水盤、U型配件籃 UDI H1保固兩年 我是小獅王鐵粉， 原本家裡用的就是他們家的消毒鍋，生第一胎時用到現在 經過幾年不管是功能升級還是外觀升級都不馬虎 難怪我依舊選擇他們的消毒鍋 還在尋覓不知道購入哪個品牌消毒鍋的新手爸媽們，我大力推薦你們入手這台「UDI H1智能高效蒸氣烘乾消毒鍋」！ 畢竟一台要用好久，要買就要選好用又耐看的！ #小獅王辛巴 #小獅王 #蒸氣消毒鍋 #消毒鍋 #消毒鍋推薦 #消毒鍋首選 #奶瓶 #奶瓶清潔 #奶瓶消毒#消毒鍋UDIH1 #UDIH1智能高效蒸氣烘乾消毒鍋 #無敵機 #育兒 #育兒日記 #育兒好物 #新手媽媽

【寶貝日記】 韓爸田園日記｜嚴選無添加韓國寶寶食品，寶寶安心吃爸媽也放心

韓國的寶寶米餅在媽媽屆非常流行，尤其是「韓爸田園日記」特別強調是採用韓國「國內產稻米」製作，就像韓牛一樣國內產的特別珍貴！「韓爸田園日記」的寶寶周邊零食皆為無油炸﹑無人工香料﹑無防腐劑﹑無麩質，並針對6個月～12個月大的寶寶推出適合食用的零食，讓寶寶更循序漸進的進食，寶寶吃的安心的同時爸媽更安心！ 「韓爸田園日記」阿綸的選擇重點 「韓爸田園日記」阿綸接觸的契機 「韓爸田園日記」針對6個月～12個月大的寶寶分別設計適用的食用大小！阿綸女鵝小Q鼻目前六個月，是剛開始接觸米餅的年紀，所以這個月齡的寶寶吃的米餅會以形狀較長、較寬、較扁的米片為主！ 「韓爸田園日記」菠菜口味的米片是小Q鼻第一次接觸的寶寶零食，當初是阿綸在大樹買奶粉時順便買的！原本只是要給小Q鼻在車上肚子餓的時候應急用的，所以在五個月大的時候我就有給她吃過，沒想到她吃的蠻好的🤣 一試成主顧之後，女鵝直接晉升為米餅富翁😆 野餐時大人喝咖啡小朋友吃零食，夾鏈袋的設計讓攜帶更為方便！ 「韓爸田園日記」口味介紹 阿綸在蝦皮上看一包價位大約落在$150-$200之間，蝦皮上買比我在大樹買還划算😂 還有優惠券可以用，推薦大家使用！ 在家裏我會讓小Q鼻練習自己抓米餅吃，但這個月齡的小朋友主要還是爸媽餵食比較好，有時候一咬下去會咬太大塊就比較危險，但還好「韓爸田園日記」的米片入口即化，即便如此還是要小心為上唷！ 以上皆是6個月大的寶寶可以選擇的～有米片、米棒、谷谷瑪小地瓜、優格餅乾！ 谷谷瑪小地瓜是採用100%韓國產地瓜製成 1公分 x 1公分的方塊狀，整顆就是地瓜本人沒有其他添加物！雖然是寫6個月大的寶寶可以進食，但這個size阿綸可能還是會等一陣子再給小Q鼻吃～ 優格寶寶餅乾～草莓、藍莓口味，同樣也是6個月大的寶寶適用！ 含有50%的水果和活性乳酸菌成分，但尺寸也是偏小一點，會過一陣子再餵食了，感覺以後沒有便便的時候很適用🤣 其餘的米餅和米棒系列，是剛接觸零食的寶寶阿綸比較敢嘗試的size，成份都非常單純！都是米粉和水果或蔬菜粉製成！ 7個月大就可以選擇水果片了，比較特別的是阿綸發現水梨、蘋果是7個月大的寶寶可以食用的；橘子、草莓為12月大寶寶適用唷！ 成份一樣非常單純，就是水果本人！沒別的了🤣而且也都是韓國產的水果，像橘子就是濟州產！大家都知道濟州的橘子很有名吧😆 寶寶8個月大就可以吃size更小一點的星繽樂系列了！就是米星星～ 因為小Q鼻現在才6個月大，阿綸就沒有選購到這裡了🤣等她這批吃完再購入更大月齡寶寶吃的東西啦～ 📢 阿綸有話要說 阿綸以前就是對營養成份很斤斤計較的人，自從生了小孩後食物背面的成份更是看的仔細😂 選擇「韓爸田園日記」就是希望除了爸媽之外還有人在第一線為品質把關，推薦給大家囉😘 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 #新手媽媽 #育兒 #育兒日記 #月子中心 #全職媽媽 #母女裝 #親子裝 #母女日常 #親子穿搭 #女寶穿搭 #寶寶 #寶寶穿搭 #女寶 #媽媽日常 #親子 #babygril #kidsphotography #엄마와딸 #副食品 #寶寶餅乾 #寶寶零食

【新手媽咪】寶貝來報到！減痛分娩是否有效？！禾馨催生自然產全記錄

經歷懷胎十月，凱莉貓晉身新手媽媽。相信準媽媽們都煩惱過該選擇自然產或者剖腹產？是否採用減痛分娩？身為新手媽媽的凱莉貓，分享自己在禾馨催生自然產並使用減痛分娩的經驗，希望給準媽咪們更多參考資訊。一起來迎接寶寶的誕生吧！ 考慮自然生產的原因 早在懷孕時就開始做生產的功課，除了上網查剖腹產和自然產的過程和注意事項。同時，也和已經成為媽咪的朋友們請益想法。最後統整理論和實務上自然產和剖腹產的優缺點如下： 凱莉貓決定讓寶寶自己決定！若寶寶胎位轉正就用自然產。反之，就採用剖腹產。寶寶很乖在30週左右就轉好位子，無懸念幫媽媽做好這個決定～。 生產過程紀錄 凱莉貓從產檢開始就是在禾馨新生檢查看診，曾經也考慮過後期轉大醫院生產。不過因為孕期間對禾馨醫療的服務和設備很滿意，加上疫情高漲不希望接觸太多人群，最後選擇在禾馨生產。順便也來和大家開箱下禾馨新生的環境，與我的催生自然產過程。 37週產檢時，主治醫生說寶寶已經足月，且體重已經有逼近3000公克，頭圍還大一週。考量凱莉貓本身體格較嬌小又選擇要自然產，醫生建議可約催生時間。最後討論約38週多的時間來院催生。 催生前一晚上按預約時間9點半來醫院報到，到達二樓櫃檯後，接待之護理師會來收孕婦手冊和之前提供的住院意願文件。接著就是安排住院和房間。 凱莉貓去的時間不巧，剛好前一組夫妻搶到當晚最後一間空房，所以凱莉貓只能先被安排在等候室（也是產婦休息區）休息。 禾馨的等候室就在產房對面，空間配置蠻像一般大醫院的健保房。每個產婦有獨立的空間，但只用拉簾隔開。空間上除了病床還可以塞進老公休息的臥榻，但缺點就是拉簾的隔音不佳，基本上聲音大一點隔壁床都聽得到。 凱莉貓約10點完成報到，更換禾馨提供產婦的服裝後，就被安排入住等待區躺好，我們已經做好20-30小時催生長期抗戰的準備。 10點多護理師就過來檢查，在肚子綁上胎心音偵測器，測量宮縮狀況。並安排在右手埋軟針（這個有點痛），不過還好護理師有先告知，深吸一口氣做心理準備，接著就開始吊點滴。隨後護理師又進來檢查孕婦開指狀況（傳說中的內診檢查真的也不舒服><），完全還沒開指。 因為完全沒開指跡象，護理師取藥後過來，塞了第一顆催生藥。並說晚點會來裝無痛。塞藥之後有點像經痛悶悶痛的感覺，但一開始還好只是有點不舒服，腰也覺得酸。 凱莉貓有選擇自控減痛分娩的方案，會有麻醉師來安裝無痛分娩。這個是打在脊椎上，產婦需要側躺露出背部讓麻醉師操作。這個麻醉針有感覺但痛感比軟針弱，只是完成後麻醉師說測試會有被電一下的感覺。『疑？啊！』果然背部就有被電一下的感覺，還好只有一下而且不太痛。 完成安裝後，護理師就來將無動分娩的機器裝上，並將自控按鈕放在我左手方便操作的地方。大約20分鐘後感覺減痛開始發揮作用，舒服多了。自控無痛在手讓待產產婦無後顧之憂，此時已經近半夜1點昏昏欲睡準備休息。 想睡但睡不太著（待產室的隔音真的不好），加上打了點滴讓孕婦好想上廁所。但身上插滿管線，要上廁所要通報護理師來幫忙，將點滴架整理好之後慢慢推著去上廁所。（若是單人房房間裡有廁所就更方便了） 上廁所時發現有落紅的跡象，通報護理師後，再回到床上休息。隨後一小時間一度胎心音不穩，護理人員緊急來加上針劑和氧氣罩 中間一直想睡但睡不太著昏昏的，4點多突然感覺下身有像是尿意的感覺，有不少水從下方流出來。自然破水，羊水緩緩流出。護理師來內診發現已開一指。 ［在這之前產程看似符合第一胎催生進度。接著開始戲劇化的超車發展］ 凌晨5點多突然感覺宮縮頻率變高，雖然按減痛分娩下身體只有收縮時有點像經痛的悶悶不適，但隨手測量宮縮頻率越來越近2分鐘就來一次，加上看機器上顯示的陣痛指數也在逐漸升高，正疑惑為何頻率快速增加。 突然身體猛然開始不自覺發抖，且全身越抖越厲害。老公看不對勁叫來護理師查看。 結果發現陣痛頻率強度已經很密集、內診已經4指以上接近全開，胎心音不穩定上下跳動，我本身更是全身發抖、呼吸不順。 感覺情況緊急，我被3-4位護理人員包圍處理，10分鐘後決定要送我去產檯接生。「疑？！破水後才一個半小時而已！」老公和我都感覺傻眼。當時的我全身瘋狂發抖，5點40分被推往產房。 怕痛的我，進產房前一刻還不忘『聲控』護理師幫我再按一下減痛分娩。 進入產房我發抖到無法控制自己的雙腳和下半身，護理師指示要跨上產檯，但腳幾乎抖到不像是自己的，後來是被護理師架上產檯。老公也隨後換了無塵衣進了產房。 一切像是電影情節，我躺在產檯上雙腳大開，醫生護士開始要我憋氣用力倒數，10,9…..3,2,1 。但當時氣喘吁吁的我，雖然已經加上氧氣，但還是無法憋足秒數，每次憋氣完就需要另外喘氣10秒。 雖然減痛分娩發揮作用，生產過程中我感覺不到什麼痛感，但整個下半身好像不是自己的，而且呼吸不順非常費力。只能憑著自己的直覺往下出力。 幾次憋氣用力的衝刺中，護士也在旁邊幫忙推肚子（但個人覺得力道不重，當下沒覺得痛，事後肚子也沒事）醫生也用了真空吸引儀器幫忙。感謝禾馨團隊一直在旁邊加油！ 醫生說『頭快出來了』！孕婦此時已經不知道自己在哪？！ 終於，1分鐘後就聽見新生兒的哭聲。『哇！』 我的視線中，醫生抓出了一個嬰兒，嬰兒肺活量十足的在哭！慢慢我的神智才緩過來：早上6點小喵Chloe真的出生了！ 後來護理師抱她到旁邊清潔和檢查，老公也到一旁拍攝出生紀念照。寶寶測量體重3250g，和幾天前推估3200差不多，以38週女寶寶的個頭來說不算小了！ 整理完後護理師有把寶寶抱到我前面給我看，還放在我的胸前讓我抱著，好奇妙的感覺，最熟悉的親人，歷經270天的孕育，我們終於見面了！ 護理師也很好幫我們一家三口拍下第一張全家福。醫生也說以我的嬌小的身材骨架，看似不算太大的肚皮，能懷孕生下健壯的寶寶真的非常不易！ 禾馨的減痛是真的很神！除了最後密集陣痛有一點悶悶不適之外，整個生產和縫合過程，我都沒有感覺到痛覺！產後，我躺在產檯上讓醫生縫合自然產的傷口。說實話可以感覺到拉線的感覺，但還是沒感覺到痛。 醫生說我生產出血以自然產而言算多，加上本身有輕微貧血體質，產後要特別注意身體和血壓。大約縫合20分鐘後就推回恢復室休息。 約7:30 禾馨護理師送上壓肚湯（黑糖蛋）和早餐，雖然沒什麼胃口，但為了身體，我還是將那碗湯喝完，湯比較甜但還算好喝。 護理師來檢查傷口，順便教我們這幾天自然產傷口照顧的方式。包含怎麼使用冰敷墊，或者可將產褥墊拿去冰再取出。前兩天要用冰敷，接著就要改用熱敷了。 一整晚沒什麼睡的產婦，回到休息室後感覺到頭暈，血壓一直偏低。身體倦意襲來，隨後休息了一下。 醒來後感覺到尿意，生產後第一次下床廁所，順利上廁所感覺還好，但站起來的瞬間天旋地轉，頭暈瞬間暈過去，還好門口等候的老公把我接住，才沒有立馬昏倒在廁所。 雖然生產沒痛到什麼，但產後身體失血的虛弱和疲憊，讓人真實體會到當媽媽的辛苦。 催生自然產心得整理 推薦催生！催生可以將自然產不確定時間的因素降低。讓準媽媽可以有心理準備。且疫情時代，陪產家屬需要提供三天內的PCR證明（2021年底）若是等產兆來，也許準孕媽要自己先辦理住院，並等老公陰性報告出來才能陪產。萬一產程像我比較快的人，有可能生產時老公就不在身邊。 催生沒有比較痛喔！催生只可能等待產兆和開指的時機比較長，但也有像我大約7-8小時就生產的案例。若有加上減痛分娩，在等待和生產過程中痛感會降低很多，並不會比較痛喔！ 推薦減痛分娩！推薦自控式！ 這次個人的自然產催生體驗，減痛分娩真的很有效啊！而且加上自控式可以隨時自己按，不用在真的感覺到痛時，忍痛請老公一直跑去叫護理師，整個體驗很好，覺得很值得！ 在自然產生產過程中，除了後期密集陣痛和最後生產時有點點悶悶不適之外，幾乎沒什麼明顯痛感，可以說幾乎『無痛』了！怕痛的媽媽真的可以選擇禾馨無痛自控吃到飽方案，讓產程不再可怕，也能優雅生產。 但生產前可以打減痛，生產後無論自然產或剖腹產，都不免還是會痛到！當媽媽真的還是辛苦....而產後的身體與傷口修復，挑戰餵奶又是下一個階段的課題。 總歸而已這次催生生產還算順利，後半進度甚至可以說超乎常人。小喵Chloe很俐落8小時退房，沒讓媽媽吃太多苦。也感謝醫生護理人員當下立判緊急安排生產，一路給予支援和鼓勵。 上篇和大家分享真實的生產紀錄，下篇再來和大家分享在禾馨新生住院的經過，和分享住房的環境。 正式加入新手媽媽，還請多多指教。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #生產心得 ＃生產過程 ＃自然產 ＃剖腹產 ＃催生 ＃減痛分娩 ＃無痛分娩＃禾馨 ＃禾馨醫療 ＃新手媽媽 ＃新生兒 ＃嬰兒

【新手準媽咪】生產卸貨前的To-do list & 待產包清單 準媽媽必備清單！

經過漫長的孕期，37週寶寶就足月隨時可能誕生囉，準媽咪們滿36週前要做卸貨前事項，和準備的待產清單有哪些呢？凱莉貓整理完整資訊分享給你們～讓準媽咪生產前沒有遺憾也不用擔心物件遺漏囉！ 生產前To-do list 相信許多準媽咪都聽過不少前輩媽媽的意見，寶寶出生後媽咪的時間就不完整屬於自己了，很多事情可以安排在生產前最後享受一下～ 凱莉貓整理以下8點生產前必做清單，按照建議孕期中實行的時間排列如下： 懷孕是女人一生最美的一刻，拍攝孕婦寫真可以記錄下這美好的經歷，8個月前體力還不會太差，較適合配合拍攝擺出各種姿態。關於孕婦寫真凱莉貓之前也分享過兩篇文章，參考看看。 >> 延伸閱讀：【新手準媽咪】我的夢幻孕婦寫真 仙女製造機團隊寫真 生產之後就是三人行（甚至四人行？)小夫妻可把握最後的兩人時光出去旅行。孕期中最好的旅行時機是孕中期，若是孕後期出遊，建議在滿9個月前實行，且建議不要離開住家或醫院太遠，以免有特殊情況要緊急送醫。9個月後可以考慮住市區飯店，讓媽媽輕鬆休息又不會有距離或行程的壓力。 建議進入孕後期7個月後就著手準備『生產計畫』和準備『待產包』囉，最好在滿9個月前就把兩項準備好，以因應各種突發狀況。有些醫院診所也會提早給予孕婦生產計畫內容（填寫文件，內容包含選擇生產的方式和自費項目等）和醫院提供的待產包清單，若沒有記得可以主動索取或詢問。 凱莉貓很推薦在待產前完成接睫毛和除毛，讓準媽媽在生產時不用在擔心。接睫毛建議選擇自己熟悉的店家，並安排在36週左右去嫁接。一般來說，接睫毛可以撐約一個月以上，這樣即使生產照和坐月子的拍照，都不需要太擔心眼神和化妝。 除毛推薦給自然產的媽媽，推薦巴西式全除。不過除毛一定要慎選店家，若沒有除毛經驗，建議提早至孕期6-7個月先去做第一次除毛，確定自己可接受且不會過敏。之後再安排36週除毛，去醫院待產也不用再剃毛，且坐月子期間排惡露也不會難以清潔或感染。之後再和大家分享凱莉貓的孕期除毛經驗。 最後這兩項是凱莉貓的私心推薦清單。已經身為新手媽媽的凱莉貓，建議準媽媽們要把握最後的時間和老公好好吃頓餐廳和看電影。寶寶出生後要做月子和悉心照顧，短時間內要好好吃餐廳和輕鬆看電影實在很難，建議趁最後階段去享受一下。 不過孕後期有些媽媽不耐久坐，看電影時間建議還是提早到9個月前。而生產前去吃大餐催生更是很多媽媽的必做清單，安排一間適合最後兩人約會吃大餐的餐廳吧！ 待產包清單 接著就是住院和入住月中的待產包清單。項目按照分類條列，歡迎準媽咪直接儲存圖片參考囉～ 通常進入32~35週，預定生產的醫療院所都會提供待產物品清單，可確認哪些是醫院會準備的，哪些要自備的。同時看醫院內或附近是否有藥局，可快速補貨採買。想偷懶的準媽媽也可以直接購買品牌出的待產包。不過除了待產包還是有些個人用品需要準備囉！可以參考凱莉貓的分類清單： 準媽咪和陪院者的健保卡和身份證，與孕婦手冊都是必備！在9個月待產時建議放在隨身包包內。其他物品如錢包，手機等也建議放在住院隨身包中。有些醫院診所會先發住院文件（包含生產計畫），建議先將文件確認並簽核完成，登記住院時可第一時間提供。 生產相關的物品是住院時就會使用到，且按照自然產後剖腹產有些許的不同。凱莉貓是自然生產，第一週前3-4天是需要產褥墊和孕婦衛生棉。後來就可以漸漸替換一般衛生棉使用。止痛藥一般來說醫院都會給前一週的量，但個人建議可以多買一盒帶著備用（你永遠不知道生完會不會痛！） 保健品也是生完的產婦很需要的。尤其是要餵母奶的媽媽，卵磷脂是必須！建議買高劑量型，可以在8-9個月就開始吃，生完更是要吃高劑量（護理師建議吃到4200ml) 幫助擠出濃稠的初乳。保溫杯和馬克杯是方便裝醫院或月中提供的泌乳茶水，雖說月中多會提供餐具，但建議帶個人的餐具更安心！另外吃不完的月子餐，也可以用保鮮盒裝先冰起來，當作餐間點心或者給爸爸消化囉！ 接下來換洗用品和化妝保養的部分，就是個人可以自由發揮的地方。建議先確認醫院和月中提供的盥洗物品項目，再補足自己常用的用品。 媽咪服裝的部分住院醫院和月中都會提供，只要準備2套外出服即可。月中媽咪建議不要吹到風，加上醫院和月中都有冷風空調，建議穿上襪子和戴上帽子保護腳和頭部的溫暖。 保養品的部分建議帶上足夠的保濕用品，因為醫院和月中都是24小時空調冷氣，肌膚很容易乾燥，記得要加強保濕。髮圈和鯊魚夾是長髮媽媽必備，媽媽餵奶時才不會被頭髮影響。 另外寶寶新生兒寫真很多是在月中進行的，建議準備簡單的化妝品，當天可以呈現一個好氣色的新手媽媽喔！ 一般來說住院只要準備寶寶的外出衣，醫院或診所大多也有提供一套，但大多是直接使用未事先清潔，凱莉貓建議媽媽們還是先買好一套寶寶外出服洗好帶去，可以帶給嬰兒室請他們換上。秋冬出生的寶寶要特別注意保暖，配件帽子襪子不可少。入住月中需要準備奶粉一罐和屁屁膏，補足不夠的奶量和預防紅屁屁。其他就看寶寶需要來陸續添購即可。 以上是凱莉貓整理給準媽咪的待產清單。建議7-8個月時就可以開始著手準備了。建議可以把住院的行李和月中行李分開準備。生產住院一般是3-5天，因此只要準備一個行李袋將重要必備物品放入，盥洗和保養品都盡量精簡，再準備各一套媽媽和寶寶的出院服即可。 月中要入住較久就可以使用行李箱，保養品和保健品建議都可以帶完整大瓶，也可以考慮帶些娛樂用品，例如書籍或平板，住月中時可以多補充育嬰知識。 >> 延伸閱讀：【新手準媽咪】台北月子中心 參觀月子中心的六大重點 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 準媽咪系列文章已經差不多到尾聲，下次發文應該就是新手媽媽系列囉！從生產日記開始，敬請期待～ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #待產包 #待產包清單 #孕媽咪 #新手媽媽 #生產準備 #必做清單

【媽咪推薦】遠離紅屁屁 新手媽媽尿布首選- KISSME會呼吸的紙尿布

凱莉貓身為控制狂媽媽，秉著神農試百草的精神，致力為寶寶找出最好最舒適的用品。近期用到最喜歡的商品- 又輕薄又透氣吸收力又強的KISSME紙尿布專家，適合台灣濕熱的天氣，守護寶寶嬌嫩的屁屁，遠離紅屁屁就靠它！ 當媽媽的心得就是，時間過得好快啊！寶寶Chloe不僅會坐還會爬了耶！新手媽媽也累積許多育兒心得想分享給大家。 最近遇上春夏換季，天氣逐漸爬升到28度以上，寶寶遺傳爸爸怕熱的體質，若沒待在冷氣房或風扇不夠力，常常睡個午覺起來頭頂冒熱氣，背部出一層薄汗。出汗擦個澡換衣服事小，但常常打開尿布一看屁屁上都是紅疹，雖然已經勤著換尿布，改善的效果還是有限。 為此凱莉貓換了多款尿布，希望可以改善寶寶紅屁屁的問題，近期終於找到一款輕薄吸收力強又透氣的超強KISSME紙尿褲。 KISSME紙尿布產品特色 不同褲型與尺寸 守護寶寶成長 KISSME紙尿布有『黏貼型』和『拉拉褲』型兩種。『黏貼型』是最常見的紙尿布褲型，有S/M/L/XL尺寸適合新生兒到嬰幼兒寶寶; 『拉拉褲』適合開始自己活動，動作較大的成長型寶寶，尺寸從M/L/XL/XXL，方便寶寶一路用到長大。剛好Chloe寶寶7個月，正在學爬每天動來動去，凱莉貓就買回兩種褲型讓寶寶交替使用。 0.22mm超薄紙尿布 第一次打開KISSME紙尿布就有驚艷到：哇！好薄的紙尿布啊！KISSME紙尿布厚度只有0.22mm，和之前常用的紙尿布比起來，厚度幾乎只有1/2, 光是視覺效果就讓人感覺輕薄許多。即使紙尿布如此輕薄，但事實證明它還是具有足夠的吸水力！ 親膚且智慧的尿布設計 紙尿布的設計和功能是凱莉貓很重視的。表面一定要舒適柔軟，接觸到寶寶的嬌嫩的屁屁才不會因摩擦引起不適。KISSME紙尿布的表面摸起來很親膚，仔細看表面有許多排列的孔洞。 凱莉貓查過KISSME官網資料，發現這個立體表面是他們家獨特的『3D珍珠打孔面層』，搭配內部的『雙重蕊體』設計，可以讓尿布更快有效的吸收水分，並保持表面乾爽不回滲。 日本進口的蕊芯 超強吸收力 保持表面乾爽 KISSME特別選用日本進口的蕊芯，可以雙重鎖水，吸收尿液量達700cc, 即使晚上寶寶熟睡一整夜，也不用擔心。 尿布表面也有智能尿濕顯示，吸飽水後會顯示為藍色。即使是忙碌新手媽媽，也可以清楚發現該幫寶寶換尿布了！適時更換尿布，更能降低紅屁屁的風險。 彈性鬆緊腰圍和側邊加高設計 怎麼動都不擔心 凱莉貓發現除了KISSME紙尿布『拉拉褲』褲型有一整圈的鬆緊腰圍設計外，連『黏貼型』都有鬆緊腰圍設計，可以更貼合寶寶的身體。而且鬆緊腰圍的設計很剛好，換尿布時，寶寶肚皮依舊光滑，沒有任何鬆緊壓痕喔！ 此外，KISSME紙尿布還有側邊加高設計，加高5公分，加上立體外翻的邊緣，可以有效防止側漏問題。這個功能，和女性常使用的衛生用品，有異曲同工之妙啊！鬆緊腰圍和側邊加高設計，對好奇又好動的寶寶而言，實在是很貼心的設計。 KISSME紙尿布使用心得 長睡眠也維持乾爽 遠離紅屁屁 凱莉貓實際讓寶寶使用後，發現KISSME紙尿布雖然輕薄但吸收力真的很給力。目前晚上Chloe寶寶平均熟睡11-12小時，醒來換紙尿布時，發現輕薄的尿布能吸收所有尿量，不會回滲到寶寶的屁屁或衣物上。讓寶寶的屁屁維持乾爽舒適，媽媽可以放心讓寶寶熟睡一整晚。 最重要的是，無論晚上或午覺睡醒後檢查尿布，寶寶都沒有紅屁屁！KISSME紙尿布足夠輕薄的設計和夠強的吸收力，解決了Chole寶寶困擾已久的紅屁屁問題！ 現在Chole每天喜歡爬來爬去，坐起來再翻過去。以前她玩太過火，媽媽總會擔心尿布跑位滲出，需要隨時檢查。使用KISSME紙尿布後，即使是大動作的翻滾爬行，媽媽也不用擔心尿布的貼合性與吸收力囉！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 當媽媽之前，研究最多的是各種專櫃化妝品，保養品，名牌精品等。當媽媽之後，研究最多的都是寶寶日常使用的東西。雖然習慣改變了不少，但看到寶寶使用得很舒適，健康成長時，就是媽媽最有成就感的時候！ 若你也在找尋一款適合輕薄，透氣，舒適且吸收力強的紙尿布，凱莉貓推薦KISSME紙尿布。可以因應不同的月齡和階段，找到適合的尺寸和褲型。台灣天氣大半年都很濕熱，若你的寶寶也有紅屁屁的問題，可以考慮選用這款紙尿褲。讓寶寶遠離紅屁屁的煩惱，盡情探索這個世界，快樂學習成長。 購買方式與優惠分享 KISSME給寶寶一個會呼吸的紙尿布 現在KISSME紙尿布在品牌官網和官方蝦皮都買得到！換季時節更應該多買幾包囤貨啊！現在搭配活動有折扣還有免運優惠～ 官網：https://www.kissmetw.com/ 蝦皮： https://shopee.tw/bearboss0818 一次購買6包，可以現折600元，還可享免運！一起6的倍數買起來！ 官網優惠折扣碼：kol1688 (結帳時輸入折扣碼, 現折600!) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 ＃紙尿布 ＃紙尿布推薦 ＃新手媽媽 ＃新生兒 ＃嬰兒 ＃育兒心得 ＃育兒好物

【媽咪保養】 Vicky Home Spa |台北/高雄孕婦按摩，從少女按到變孕媽咪

認識Vicky已經邁入第四年，從我在當空姐時期的舒壓按摩、孕期的孕婦按摩、到現在的產後按摩保養都是由Vicky一手包辦的！孕期常常會礙於各種懷孕禁忌而怕東怕西的，透過專業的孕婦按摩舒緩孕媽咪的身心靈真的很重要，交給有孕婦按摩證照的Vicky真的好安心😍 阿綸在文末整理孕婦按摩前後最真實的感受，還有Vicky說要給阿綸的讀者優惠啦～各位孕媽咪們一定要看完我的文章！ 【Vicky home spa】忠實粉絲在這裡🖐🏻 從107年Vicky自己出來開立個人工作室時我就在這裡做臉做身體了，當初會認識Vicky是阿綸還在當空姐時的同事介紹的，沒想到一試成主顧，一路從107年做到現在了！每個月我會給Vicky按1-2次，是我最期待的時間了，身邊也有不少同事和朋友被我推坑也變成常客呢！ 這四年累積下來竟然做了這麼多課程😂 本來真的不想寫這篇文章的🥲怕Vicky生意太好我約不到時間，但Vicky最貼心的就是每次排程出來都會先空時段給我，所以我才敢寫這篇文章推坑更多網友，嘿嘿😎 Vicky原本一直是在高雄開個人工作室，但因為在我們空姐同事圈的口碑太好，多了許多台北客人，所以Vicky每個月都會安排一週左右的時間北上服務！這對嫁到臺北的我真的是一大福音！阿綸我真的是從高雄一路按到台北呢😍 【Vicky home spa】關於孕婦按摩 從懷孕第三個月開始就可以按摩，因為孕婦有許多穴位是必須避開的，尋找專業且具有孕婦按摩證照的孕婦SPA非常重要！阿綸真的從少女時期就給Vicky按，所以之前就知道Vicky有孕婦按摩證照，懷孕就不用再另外出去找真的非常安心☺️ Vicky也會提醒在每次按摩時要記得帶孕婦手冊，Vicky會看寶寶的胎位狀況，衡量是否可以進行孕婦按摩的療程，阿綸真的非常慶幸在按摩Spa這塊有Vicky守護著，每次都是放心的去，舒服的出來😆 英國 VTCT專業孕婦按摩證照 【Vicky home spa】孕婦按摩療程 當過孕婦的媽咪都知道，孕婦真的無法維持一個姿勢久躺！ 所以Vicky會很貼心的在肚子、腳墊上厚毛巾，再給一個抱著的，舒緩孕婦躺著的不適感～ 墊著側身躺比較舒服☺️ 孕婦按摩一樣會做開背的動作，只是孕婦不能趴著所以是側躺著做。背後、手臂、小手臂都會帶到！ 眼睛蓋著手又抱著小被被，舒服到睡著都不意外😂 話說阿綸以前其實是很喜歡那種按到骨子裡會痛的那種，但其實這種被虐的按摩方式都不是真正的放鬆！真正的按摩是放鬆神經、舒緩肌肉，每次給Vicky按摩完我都覺得飄飄欲仙的☺️ Vicky最專業的地方（除了有孕婦專業按摩執照之外）就是一摸就知道最近身體哪裡欠安🤣 或是一看就知道最近吃比較多哪裡變胖了🥲 有時候都覺得很神奇，這麼多客人她都會記得每個人的身體變化！ 下肢除了手技按摩之外，我都會特別請Vicky幫我用體刷！如果像我一樣腳蠻能夠忍的朋友非常推薦一定要刷一下！尤其是孕婦扛著一顆球生活，腳超級容易脹的！Vicky在刷體刷的過程就會感受到，怎麼明明沒有額外再上精油但卻越刷越濕滑的感覺，原來都是身體裡的水份排出來啦🤣 按摩過後可能有加速排水感覺晚上睡覺比較沒有這麼頻繁跑廁所了！有按有差😎 阿綸身為體刷愛好者，Vicky沒有上來北部或是我回台中娘家遇不到她的時候，給別人刷都沒有Vicky刷來的消水腫😂可能技術還是有差？ 阿綸之前還在飛的時候，因為長時間在飛機上來回奔波，當時就特別的喜歡體刷！沒想到懷孕後，孕婦也可以刷，真的是解腳脹和消水腫的好夥伴😘 先給大家猜看看哪一隻腳已經刷過了？ 。 。 。 。 防 雷 一 下 。 。 。 。 公布答案！腳踝部份超級明顯😂小腿肚也是！ （膝蓋太黑讓我護膝一下😂） 犧牲奉獻一下我孕期腫脹的雙腿，看那個大腿是不是也差很多！難怪刷的過程整個感覺到腳濕漉漉的！ 懷孕時晚上睡覺除了頻尿，小腿還會抽筋😅聽說是因為孕婦缺鈣的關係，藉由按摩穴道可以降低抽筋的頻率，不然每次抽筋倒楣的都是我老公（因為痛到想打人☺️） 睡得很舒服的孕婦😂 上背和四肢按完後會有簡單的頭部按摩，一節課的療程大概是這樣～因為懷孕真的無法平躺的太久，怎麼躺比較舒適都可以跟Vicky反應，我是習慣上身部份稍微傾斜會好躺一些～ 【Vicky home spa】孕婦按摩的前後差異 孕期因為有太多的不適，每次都覺得走進去和出來是不同個身體🤣 阿綸整理出以下我感受最深刻的重點！ 1. 改善腰痠背痛、腳步腫脹：走路輕飄飄～晚上比較容易入眠也睡的比較好！ 2. 頻尿問題：藉由按摩和體刷排水，當天跑廁所的次數明顯少了許多！ 3. 小腿抽筋：藉由腿部穴位按摩，降低夜晚抽筋頻率 4. 改善水腫：這才是我真正的雙腿啊～那個水腫的腿不是我的🤣 5. 絕對是心情大大大大大愉悅❤️ ⭐️再次提醒孕婦按摩記得攜帶媽媽手冊唷 【Vicky home spa】文末資訊/讀者優惠 阿綸一路從少女按到懷孕再到產後媽咪，從原本在高雄給Vicky按直到現在在台北持續一個月至少見一次Vicky🫶🏻 其實認識Vicky這麼多年我們已經很像朋友了～像平時身體或臉部保養有什麼疑問我都會問她，還記得有一次我飛完雅加達在飛機上吃到不新鮮的海鮮後臉整個大過敏，剛好那天下班後就和Vicky約要身體按摩和臉部保養，好加在Vicky火速的幫我鎮靜舒緩，臉才沒有爛掉😌 一直到我懷孕也是請教Vicky很多懷孕要注意的事情和生完小孩後的保養、養小孩等等大小事～ 每次來都不只身體輕飄飄的回去，也像和朋友敘舊一樣的感覺，推薦給正在找台北或高雄孕婦按摩的媽咪囉😘 「Vicky特別給阿綸的讀者優惠，只要跟Vicky說妳是看阿綸的文章來的朋友，就會額外贈送體刷喲！（孕婦按摩原價$3500，體驗價是$1200）」相信我你會跟我一樣變成忠實粉絲的😎🤟🏻 📍Vicky home spa IG：spa5290 臉書：Vicky home spa 台北工作室：台北市中山區建國北路三段22巷19號 高雄工作室：高雄市前金區新田路194巷15號3樓 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我 😬 IG: peilun.kr (https://instagram.com/peilun.kr) #新手媽媽#孕媽咪#台北孕婦按摩#高雄孕婦按摩#育兒#育兒日記#產後媽媽#哺乳#泌乳#產後調理#懷孕#孕婦日記#孕婦按摩#懷孕舒壓#按摩#懷孕大小事#pregnant#pregnancy#임신스타램#임신#임산부그램#임산부일상

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