育兒好物推薦：丹麥 Fabelab質感實用兼具｜團購優惠中

來自丹麥 Fabelab 高質感品牌 ● 具有獨創、實用及高品質的育兒好物 ● 滿足嬰幼兒成長的各種需求 ● 嚴選產品材質且注重每個細節 ▫️家中有口水怪！ 推薦 有機棉圍兜（款式：圓兜、三角兜） 正面是紗布材質非常透氣輕柔 摸起來很舒服 反面是吸水材質的毛巾布 可以雙面使用 ▫️小手活動與大腦發展！練習手眼協調 推薦 布立方 每一面有特別的紋理和設計 體積剛剛好且非常輕盈 顏色也很豐富可愛 適當的給寶寶感官刺激活動 能幫助寶寶發展的更好 ▫️有機棉格紋寶寶毯 親膚透氣的材質 一年四季都會用得到 午睡蓋毯、冷氣房小被子、外出遮陽實用性高 寶寶毯雙面顏色不同 質感很美很喜歡！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 我覺得有時候遇到嬰兒不明的躁動 排除掉生理需求（喝奶想睡尿布濕身體不舒服） 相信對新手爸媽來說真的會非常緊張、焦慮 拿出寶寶熟悉的東西 平時在使用的、玩的、聽過的 像我會拿有「 響紙 」設計的布立方或玩偶 小小聲慢慢的製造聲音出來 轉移Phoebe 的注意力後 她會沒那麼躁動 她開始靜靜地看和聽 眼前發出聲音的布立方 我們會再告訴她沒事沒事 讓情緒能緩和些 寶寶的安撫小物 其實說起來 就是每個人小時候的小被被一樣🫶🏻 有「 它 」 在 能讓自己擁有安全感、安心的作用 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 小寶寶都需要一個安撫物 Phoebe 只要有圍兜、小毛巾還是寶寶毯 沒幾分鐘後 她摸著摸著可以進入睡眠 有安撫小物就是解放媽媽的雙手啦 （歡呼🙌🏻） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✦ 團購時間：即日起至𝟴/𝟮𝟬 ✦ 房房團購專屬： ₁⋅有機棉圍兜+布立方組合優惠 ₂⋅ 早鳥下單禮 「Fabelab品牌大容量托特包」 ₃⋅ 下單不限金額可加價購 安撫搖鈴（草莓款）、Fabelab布書 ✦ 團購連結：https://gbf.tw/fxunh 𖤐𖤐𓂃 #Phoebemygirl #Fabelab #育兒好物 #新手爸媽必備 #丹麥設計 #有機棉 #圍兜兜 #寶寶毯 #安撫巾 𓐄 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎 𓐄 https://www.instagram.com/Verna.129

碩媽꙳好物分享𖧧《Sebamed 施巴》pH5.5嬰兒安心泡泡澡三件組

幫阿碩洗澡時，我們會先輕按一次泡泡露進浴缸內，接著放水讓濺起的水花與泡泡露結合出綿密、舒服的泡泡浴。阿碩玩著泡泡的同時幫他洗頭、洗身體，輕鬆且不手忙腳亂的一次洗乾淨，也因有不流淚配方的關係，不需擔心開心踢水的阿碩將泡泡濺到臉上及眼睛裡。 當我們帶阿碩外出去探索他未知的新世界時，因户外比較髒，空氣中隱藏著會傷害寶貝粉嫩小臉的物質，我們會另外使用泡泡慕斯清潔他的小臉，pH5.5弱酸配方替阿碩柔嫩的肌膚添加防護力，柔細慕斯減少對臉部清潔時的摩擦以及維生素B5低敏保水，讓阿碩的小臉滑嫩滑嫩，不會形成乾乾的蘋果臉，而是充滿水份多汁的水蜜桃小臉！🍑 𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。 最在意你我皮膚健康的施巴，合乎所有歐盟規定，盡心盡力持續研發施巴pH5.5弱酸系列潔護膚產品，施巴愛護肌膚的同時也守護著我們的地球，所有護理清潔產品均符合OECD全球協定，所有溶劑排入下水道後21天會自然分解，不對環境造成負擔，就讓德國專業皮膚護理團隊施巴守護寶貝粉嫩肌膚。 施巴5.5嬰兒【安心泡泡澡三件組】 𖤐【小熊水瓢】 𖤐【嬰兒泡泡浴露】 𖦹 pH5.5弱酸配方 - 協助皮膚形成保護膜，維持肌膚表層對外的保護力 𖦹 不流淚配方 - 低敏溫和且經過歐盟測試認證，保護寶貝嬌嫩的雙眸 𖦹 植物精華萃取 - 洋甘菊植萃精華，緩解皮膚乾癢、修護受損肌膚 𖦹 新手爸媽必備 - 寶貝舒舒服服洗泡泡浴的同時，從頭到腳清潔溜溜 𖤐【活萃泡泡慕斯】 𖦹 pH5.5弱酸配方 - 維持皮膚表面弱酸平衡，預防寶貝粉嫩肌膚受壞菌侵害 𖦹 植物精華萃取 - 自洋甘菊萃取活性沒藥醇，舒緩乾燥發炎敏感肌膚 𖦹 高濃度維生素B5 - 溫和保水不緊繃，修護皮膚敏感脫屑泛紅問題 𖦹 超柔細泡沫慕斯 - 零摩擦細緻慕斯，減少沐浴時對肌膚的摩擦刺激 Sebamed施巴 帶給爸媽和寶貝幸福的沐浴時光♡ 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 ⚘ 🛒 育嬰好物這裡買⌒ෆ.。 Sebamed施巴 實體｜百貨專櫃 / 各大藥局 電商｜施巴購物網 / momo / Yahoo / PChome 24h 官網｜https://bit.ly/3B97t70 𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧 ⚘ #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #施巴 #Sebamed #pH5.5 #新手爸媽必備 #歐盟國際ECARF抗敏認證 #超強保護膜 #益菌微生態 #德國原裝

每天都易怒、頭痛？教你10招輕鬆解決新手媽媽焦慮和無助

相信很多媽咪在剛得知懷孕時，心裡是多麼的開心 但隨著時間到懷孕中後期、甚至到產後、育兒，生理及心理的壓力接踵而來~~ 很多媽咪因為無奈、或是問題無法解決而造成常常頭痛、易怒甚至憂鬱 壓力可能來自於自己或是周遭 (往往是另一半及長輩們….) 我的奶擠不出來、塞奶好痛、奶頭紅腫… 小孩半夜時常討奶、吐奶、尿濕等一堆狀況，一個晚上睡不到2小時… 明明換了尿布、餵了奶，怎麼一直哭… 因為生產，身體變得好肥、好醜… 餵母奶，被長輩質疑沒營養、奶量不夠，餓到孫子/女… 長輩們的說三道四，愛下指導棋… 再加上豬隊友…. 種種的種種，都會讓新手媽咪們感到無比的焦慮及無助… 新手媽咪真的好焦慮啊!! 想當初，R.O 媽咪在大兒子 4個月時曾經崩潰過一次 當時對於 Ryder 的習性還未能完全掌握，再加上每兩小時的 “媽媽工作*” 循環，讓我的心理及生理的疲憊已經累積到一定的量。好死不死當天 S 爸比下班回到家後又告知要出門去打球。腦袋馬上充斥著無限疑問；為什麼生完小孩後爸爸跟媽媽的生活差這麼多?! 為什麼我不再有自己的放風時間?! 為什麼爸爸就可以這麼自由的安排自己的時間?! 種種的不平衡感受接踵而來，導致原本已感到疲憊的我，直接崩潰大哭! 當然這樣的突發狀況，也讓 S 爸比嚇到。當下安慰了幾句，但最後還是出門去打球了! 沒錯，你沒看錯! 還是去打球，因為有比賽，不得不去。打到這，我真的對廣大的母親致上最深的敬意。因為，男性與女性的不同及傳統價值觀的影響。母親真的總是擔任默默付出及奉獻的角色 (就連我這麼嚮往自由瘋狂的女性也被影響，你看看這個千古價值觀有多可怕!)，縱使已經遇到像 S 爸比這麼貼心的好老公，還是會有很多無可奈何的時刻。 R.O 媽咪真心建議💋 有情緒不要壓抑，坦蕩面對、直接發現是最好的方法 以下統整 10招輕鬆解決新手媽媽焦慮和無助 (個人經驗分享，僅提供參考) 第一招 新手媽咪焦慮解招: 不要做 A 咖級的完美媽咪 請問自己要做多少、多好、多棒才算是稱職的媽媽? 這完全沒有一定的標準! 不管你做得再好、再完美，在別人眼中你仍然不夠好… 所以放鬆心情，去面對小孩的一切! 畢竟，有快樂的媽咪，才有幸福的小孩及和諧的家庭啊! 第二招 新手媽咪焦慮解招: 保有 ME TIME 不管被小孩黏的多緊，一定要跟另一半或家人協調至少一周要有半天自己的時間! 去洗個頭、做個臉、運動、看書或是只是找間咖啡廳放空也好! 不只可以適時的放鬆身心，還可以回歸自己! 第三招 新手媽咪焦慮解招: 練就左耳進右耳出的功力 育兒的路途中，難免會遇到很多愛下指導棋的長輩或是朋友。就算你已經覺得做到最好了，他們還是會有很多話說，通常會以：你這樣不行啦!以前我們都這樣….為開頭 總之就是會讓人翻白眼…. 強烈建議媽咪們，聽到此類開頭就把耳朵關上 畢竟自己的小孩，所有的習慣及習性，自己最了解 第四招 新手媽咪焦慮解招: 放心交給老公處理 很多媽咪覺得自己動手最快或是最了解，因此常常把所有事情都攬在自己身上，包含做飯、家事、洗衣服、顧小孩、洗奶瓶、換尿布、洗澡等等 拜託~~不要養成老公什麼都不做，然後又來怪老公回到家都在打電動好嗎! 你們兩個同時成為父母，起跑點都是一樣。誰規定媽媽就一定要包辦所有事。 媽咪們，請學會放手、放手、放手! 這樣老公也會變成神隊友~ 第五招 新手媽咪焦慮解招: 誰說一定餵母乳?! 媽媽開心最重要 每個媽媽都想要給寶貝最好的! 但往往因為這樣的堅持，搞得自己身心疲憊。 如果媽媽條件沒問題，堅持母乳餵養是很棒的。 但如果真的無法，也不用太堅持或責怪自己，搞得自己很疲憊而影響心情。媽媽在育兒路上的心情真的很重要，正所謂 「Happy mom, Happy kids!」。喝配方奶的寶貝，也是可以長得圓圓胖胖的! 重點是媽媽開心，才能培養出小孩的幸福感。 👉奶粉應該怎麼選？推薦12大奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 第六招 新手媽咪焦慮解招: 寶寶哭鬧不止，到底是發生什麼事? 靜下心，好好釐清 儘管寶寶常常哭令你感到焦慮，但有一點很重要，哭對嬰幼兒來說是在普通不過的事。原因很多，不外乎是餓了、想睡、尿布濕了，或是受到什麼刺激… 此時，媽咪們應該靜下心，好好釐清真正讓寶寶哭鬧不止的原因是什麼；一一擊破後，若心情還是無法平撫，有可能是腸絞痛、或是對蛋白質過敏、脹氣等等。 👉如何幫寶寶按摩？學會這10招嬰兒按摩手法，好處多到數不清！ 第七招 新手媽咪焦慮解招: 百歲、K媽育兒學派，真的參考就好。相信自己是最了解寶寶的人 網路上充斥著各種育兒學派；有一派堅持不需餵寶寶準備寶寶粥。直接吃大人食物提早練就咀嚼力，有一派堅持不要寶寶一哭就馬上抱起寶寶，要先觀察他的需求再做處理… 新手媽咪常常迷失在這些各式各樣的育兒學派中，不知道到底哪一派才是符合自己的寶貝! R.O 媽咪建議，相信自己的直覺，你才是跟孩子相處最多的人，所以你才是自己寶寶的專家。不要一昧相信哪一派，而忽略寶寶的獨特性及內在需求。媽咪們，相信你自己! 第八招 新手媽咪焦慮解招: 長輩胡亂餵養、不注重清潔。媽咪們，別怕成為全民公敵 育兒路途最怕長輩們的疼孫心態，從外面回到家不洗手就想馬上抱寶寶，或是為了讓寶寶們開心，胡亂餵食巧克力、餅乾等等違禁品。 媽咪們，只要有可能危害寶寶的健康等舉止，不要害怕發聲制止。因為主要照顧者是你，長輩們玩完後，要承擔後果的人也是你，重點辛苦的會是自己的寶寶。 因此，媽咪們，不要害怕!該說的要說，該制止的也要制止。 第九招 新手媽咪焦慮解招: 經常去檢查寶寶的呼吸，媽咪們放鬆心情，寶寶不會無故沒呼吸的 美國西北大學曾做相關研究，發現媽媽經常檢查寶寶呼吸，是種強迫症行為。若正常人的強迫症指數為2-3，而擁初生嬰兒的新手媽媽則是11。研究指出，由於賀爾蒙的變化及適應期關係，新手媽媽會非常緊張寶貝會否還在呼吸。 然而嬰兒猝死症發生機率並不高，若然未放心可選擇和孩子同房睡，可方便觀察他們，自己亦能休息。睡姿上亦可有所轉變，宜讓孩子仰睡，令其呼吸順暢。各位家長要衡量的是趴睡，可增孩子的安全感而不會醒睡。未能減退焦慮的話，可購買市面的呼吸監測器。但媽媽們應該多克制自己，寶寶不會無緣無故失去呼吸的。 第十招 新手媽咪焦慮解招: 與另一半維持每周約會日 就算再怎麼沉浸在柴米油鹽醬醋茶或是小孩的尿布堆裡，每周一定要找一個晚上好好打扮，與另一半來一場兩人約會。這樣的小聚，不只能讓原本一觸即發的火爆生活上點潤滑劑，更能讓兩人重溫戀愛時期的心跳感，永保婚姻長長久久。 沒有人天生是好媽咪，允許自己不完美 #新手媽媽焦慮 #頭痛焦慮 #新生兒 #新手爸媽必備 #可愛寶寶 #新手媽媽必看 #新手媽媽 #產後憂鬱 ❤️❤️ 關於 R.O 媽咪 ❤️❤️ 擁有心理學及行銷學背景，在精品品牌界打滾多年。結婚後，育有雙寶兒。喜愛分享放電行程、童裝用品、感情疑難雜症及夫妻感情 粉絲頁: https://bit.ly/3ksAtgW IG: @sparklingbabe2020 社團: https://bit.ly/35GqjTG 

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