連同事都愛上的一款新品!不苦澀還回甘?!午茶夫人  速萃纖綠茶

#午茶夫人 這個牌子大家應該耳熟能詳，對於現代人注重健康時提供各種花草茶、無咖啡因茶、0熱量茶類讓女性朋友也可以無負擔的滿足口腹之欲❤包裝繽紛非常吸引目光👀 - 因為有喝花茶及喝茶葉的習慣🍹這次就嘗試#午茶夫人 新品#速萃纖綠茶包裝簡約乾淨明瞭，攜帶也非常方便開茶包時，就可以聞到淡淡綠茶香，三角包裝無論放在哪個容器都非常方便🍵也不用擔心棉繩懸掛在外面會斷掉之類的 像是Steel我是上班族亦早就要匆匆忙忙趕上班💼因為獨立包裝的關係我都把茶包攜帶放在包包中，隨時想沖泡都不是問題- 綠茶其實也有很多對身體有益的地方可以補充兒茶素，促進新陳代謝很喜歡#午茶夫人 #速萃纖綠茶 口感甘甜不苦澀對於Steel我愛喝茶在適合不過了!#午茶夫人 #ladiestea #冷泡 #30秒 #兒茶素 #綠茶 #新陳代謝 #速萃纖綠茶 #上班 #飲料 #茶包

減肥・「我的喝水時刻表」，養成喝水好習慣

養成喝水好習慣

喝水對多人來說是一件很困難的事情，今天我要來跟大家分享我喝水的時間點，照著這個表裡的時間點喝水也能提醒自己該補充水分了。 （photo by BLESSING） 一天要攝取多少水？ 在一天當中所需要攝取6~8杯的水量， 1050~3100毫升的水才能維持水分的平衡。 如果喝了飲品（手搖飲、咖啡、果汁等）或是湯，是并不需要強迫自己喝8杯的水的喔！ 但也不能覺得喝了飲料就有攝取到水分反而減少喝水的需求量， 因為飲品當中包含了熱量、糖、鈉等， 這樣會造成身體負擔。 我的喝水時刻表 一杯水以馬克杯為例 如果不知道我說的一杯水是多少， 在這裡給大家一點參考， 在市面上的馬克杯容量大約300~350cc。 以上是我的個人分享 ＃健康 ＃健康飲水 ＃喝水減肥 ＃喝水養成 #喝水 ＃新陳代謝 ＃血液循環 ＃喝水很重要 

#新陳代謝搜尋結果

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