［微捲大波浪］

HAIR ➡️ Teresa 🔗 https://instagram.com/a0917660709?igshid=6mzv4n90gi8r 這次來一個Before/After好了 又是一個告別呆板長直髮的妹子，剪層次是為了燙起來可以有蓬鬆感，尾巴不會看起來太厚重，也順便解決頭髮細軟以及頭頂塌的問題 學生的時間真的很寶貴，這顆頭不用花太多時間去造型他，洗完頭抹慕斯，先將頭皮吹乾，再繞吹髮尾，這樣就會有微捲的感覺，很好打理 #梅傑髮型 每週二公休 ☎️ （02）2552-7979 #梅傑髮型南西店 #中山區剪髮 #中山區燙髮 #中山區染髮 #唯美大波浪 #冷燙 #BEFORE #AFTER #好吹整 #慕斯 #微捲 #省時 #方便 #手殘也可以做得到 

TRX初體驗

♥︎ 飛飛的運動人生TRX初體驗。 第一次的TRX真的有爆汗有累到，而且沒有想像的簡單！飛飛在運動過程中還跌到了兩次🤣上完課教練還說你還好嗎？！會不會很挫折？！飛回答不會～這就是過程，我會堅持的！ 這一路的17公斤都是靠飲食控制沒有搭配任何的運動，雖然掉了脂肪但卻沒有增肌和美麗的曲線，所以飛飛很狂的決定一週三堂課程準備同時進行減脂增肌活動。 運動&飲食&減肥，這三樣是姐妹👭同樣的的道理只要找對適合自己的方法與運動再加上堅持下去很快就能看到美好的成果。 加油💪🏻 ˯ ❤️更多分享請鎖定 @sowhat.so 讓我們與妳/你SO EASY SO HAPPY「 #sowhatso」 #trxabs #運動筆記 #運動影片 #日記デコ #手帳生活 #分享文字 #diaryfood #food #fitness #吃貨日記 #飲食日記#飲食控制 #減脂增肌 #減脂 #減肥方法 #減肥餐##健康減肥 #斷食減肥法 #極低醣飲食 #低醣飲食 #原型食物 #懶人料理 #方便#外送#早午餐

開箱【安哲食】麻辣鴨血、麻辣臭豆腐，簡單加熱3-5分鐘，在家就能輕鬆滿足挑剔味蕾！

當我品嚐著這來自安哲食的麻辣鴨血與臭豆腐時，一場饕餮盛宴在口中盡情綻放😎 這兩款美食不僅讓我感受到了濃郁的台灣風味，更讓我深深體會到了方便快捷的美好❤️ 麻辣臭豆腐不僅口味絕佳，更重要的是，它的製程非常令人安全放心😇 完全不用擔心有任何防腐劑的添加，因為它是經過無防腐劑的常溫製程而成。這讓我可以盡情享受美食的同時，也能夠放下所有的顧慮💪 它的保存方式也相當便利，完全不需要放在冰箱中，只需放在廚房、工作室或是辦公室等地方都可以，它的包裝設計更是貼心，食品級鋁袋不僅能夠保護食物，還能夠輕鬆攜帶，讓我可以隨時隨地都能品嘗到美味👌 最令我驚喜的是，它加熱的速度超級快，只需短短幾分鐘，就能夠即刻滿足我的味蕾，這才是真正好吃的感覺，辣度剛剛好，完全符合我個人的調味口味，不會太辣也不會太鹹，讓我每一口都能夠感受到美食的真實滋味🥰 接著麻辣鴨血的特色在於純鴨血的使用，完全不含其他禽血或是猪血👌 讓我可以放心品嚐而不用擔心任何衛生問題 而且，它特有的Q彈口感更是讓我驚艷不已，帶給我無比的享受❤️ 這兩款美食不僅口味絕佳，更重要的是它們的方便快捷，讓我可以隨時隨地都能夠品嚐到美味😍 如果你也想要一份方便又美味的美食，不妨試試安哲食的麻辣鴨血與臭豆腐，相信你一定會愛上它們的⭐ 【安哲食】 購買連結：https://www.aanzer.com.tw/ #安哲食 #麻辣鴨血 #麻辣臭豆腐 #常溫保存 #麻辣 #即食 #方便 #鴨血臭豆腐

隨身必備神級好物【LOGINHEART 咖咖手機伸縮繩禮盒】手機不再滑落、遺失！

當我打開LOGINHEART咖咖手機伸縮繩禮盒時，眼前豁然開朗，一系列精巧的配件應接不暇🥰 這個禮盒內含咖咖易拉扣、質感黑織背帶、圓形快扣（大+小）、S型快扣、調節扣、矽膠頸繩和手機夾片，每樣配件都能自由搭配，根據使用場景隨心變換👍 這款手機伸縮繩禮盒的重點在於它能避免手機的遺失或掉落，真可謂是神級好物。讓我來介紹一下這個禮盒的產品特色吧！ 它提供了五種以上的使用方式，包括扣於腰間、勾於背包、掛於胸前、背帶斜背和背帶肩背，讓我可以隨心所欲地搭配使用，採用了「包膠鋼繩」設計 一秒快速伸縮可達60公分，讓我的手機可以輕鬆跟隨我的動作⭐ 再來，360度旋轉的腰帶夾能適用於各式腰帶，不管是什麼風格的腰帶都能完美搭配 而矽膠頸繩則具有防水、抗敏、抗菌的特性，搭配調節扣能隨需求調整長度，非常實用。而且重點是台灣發明、台灣製造，質量有保障✌️ 背帶的寬度為2公分，長度最長可達140公分，即便是身高180公分以上的男性也能輕鬆斜背 手機夾片採用了特殊尼龍布料材質製作，經過100KHZ頻率高週波處理，堅固耐用，安裝方式更是直覺便利。這些設計細節都顯示了產品品質的用心和追求😎 LOGINHEART咖咖手機伸縮繩禮盒給我的使用的感覺就是實用、方便又時尚👍 無論是平時出門上班、運動健身，還是旅行度假，都是不可或缺的好幫手。它不僅僅是一款手機配件，更是一種生活態度的體現❤️ 有了它，再也不用擔心手機掉落或遺失的尷尬情況，讓我的生活更加輕鬆自在😇 【LOGINHEART 咖咖手機伸縮繩禮盒】 購買連結：https://matchbuy.tw/shop/HG05101114542634269593 蝦皮：https://shopee.tw/product/897088259/22683136418/ #LOGINHEART #咖咖手機伸縮繩禮盒 #手機伸縮繩 #手機掛繩 #方便 #輕巧 #實用

舒適好走👟鈦好穿！循環恢復快穿小白鞋👟

👟鈦好穿！循環恢復快穿小白鞋👟 是一款結合高科技與舒適性的創新產品 讓人眼前一亮✨✨ 這雙鞋最大的亮點在於其肌膚接觸材質！ 採用了高科技的Ti22鈦纖維布料 這種布料不僅具備高度的耐用性和輕便性 更能調節體內微電流⚡️ 從而安定身體電流 舒緩肌肉緊繃 讓每一步都顯得輕盈自如～ 這對於長時間站立或步行的人來說 無疑是一大福音💓💓 這雙鞋也注重行走時的穩定性 特別是足弓支撐鞋墊的設計 能夠緊密貼合足底👣 即使走久了也不會感到疲憊 這種支撐讓我在穿著時感到更為踏實 無論是在日常通勤還是戶外活動 都能夠帶來持久的舒適感😊 除了舒適性 這雙鞋在衛生方面也下足了功夫 添加了Ag+銀離子抑菌除臭技術🌱 再加上專利的BiOSUZU吸濕防潮設計 鞋內始終保持乾爽 讓我在多變的天氣條件下 也不必擔心腳部的悶熱或異味問題！ 鞋面的拉鍊設計 真的是現在快節奏生活中的一大便利🥰 這種快穿設計 不僅穿脫方便 還能節省不少時間🕒 尤其是在早晨趕時間出門時 這樣的設計就非常的實用👍🏻 這款👟鈦好穿！循環恢復快穿小白鞋👟 以先進的材質、舒適的設計以及實用的功能 為我的日常穿著提供了極大的便利性 無論是對舒適性有高要求的上班族 還是熱愛戶外活動的人 這雙是一個值得購入的鞋款🤍🤍 鞋鞋這裡買👉🏻 https://bj.shoes/0kiO6 #Bonjour快穿鞋 #emily分享好物 #鞋子 #快速 #小白鞋 #輕鬆 #方便 #休閒鞋 #女鞋 #日常 #百搭 #穿搭 #日常穿搭 #休閒穿搭 #shoe #daily #ootd

隨你追趕跑跳碰🏃🏻‍♀️Bonjour快穿鞋👟

Bonjour快穿鞋真的是一雙非常方便穿著的鞋子👟 不論是忙碌的早晨出門還是匆忙的下班時刻 都能輕鬆快速穿好它 不需要彎腰、動手 節省了許多寶貴的時間與力氣👍🏻 它的特殊設計讓穿鞋變得更加輕鬆了😍 特別是後跟弧度的熱塑型後套 只需一滑即可快速穿上！ 完全解放雙手 讓穿鞋變得更加方便 而立體襯塊的設計彷彿小枕墊般 能夠穩穩貼合腳足腳👣 使得穿著後的舒適度超乎想像 讓人感到非常愉悅與舒適😌 此外Bonjour快穿鞋採用了彈性跟透氣性極佳的飛織材質 穿著起來不僅不會感到擠壓 而且能夠保持腳部的舒適感 尤其是夜間鞋子上的反光飾條設計更加安心讓行走在路上的您更加顯眼✨ 提高了安全性🆙 Bonjour快穿鞋 不僅在穿著方便性上有著出色的表現 同時也注重舒適度與安全性 是一款非常實用的鞋子💯 無論是日常生活還是外出旅行都很實穿！ 鞋鞋這裡買👉🏻https://bj.shoes/g4QU1 #Bonjour快穿鞋 #emily分享好物 #鞋子 #快速 #輕鬆 #方便 #休閒鞋 #女鞋 #日常 #百搭 #穿搭 #日常穿搭 #休閒穿搭 #shoe #daily #ootd 

2023日本自由行必載的4個APP！不用再為瑣事消耗精力，盡情享受旅行吧！

2023日本自由行必載的4個APP，讓你不用再為瑣事消耗精力，盡情享受旅行吧！

終於來到2023，日本旅遊熱又開始了！現在人手一台智慧型手機，許多東西只要有網路和APP就都不是問題～所以日本自由行儼然已經是一種趨勢。不過自由行的難點就在於要自己規劃好整個旅程的時間、路線還有天氣等因素，現在就讓我們來看看有哪些必備APP，可以幫助你讓你在日本如魚得水～💦🐠 1. 貨幣轉換器 🔗載點：IOS / Android 在日本購物的時候，想要知道即時的匯率來換算日幣成台幣的時候，這個設計簡單易懂的中文介面貨幣轉換APP可以讓你馬上決定是否要手刀購入！ 2. Japan Transit Planner (乘換案內） 🔗載點：IOS / Android 載點：iOS Android 其實現在Google Map在日本就很好用，不過這個APP他還是有它方便的獨特之處： 1. 可以直接選按路線圖來設定起始點。直接打中文字也可以，相當方便～👍 2. 點擊「查詢」之後，可以看到像Google Map一樣顯示的地鐵線路的顏色、換乘時間、總時間等資訊。 和Google Map不同的小地方是你可以看到早、安、楽的標示，早是指最快路線的意思，安是指最便宜的路線、楽則是指轉乘次數最少的路線（日文漢字「楽」是輕鬆的意思)。所以如果你有大型行李要帶著上車，不在乎價錢時間，你就可以選可以讓你樂得輕鬆的「楽」路線來搭乘～ 3. tenki.jp （日本氣象協會的天氣預報APP） 🔗載點：IOS / Android 你要去看富士山、遊樂園、搭船等戶外的景點，天氣一定是佔最大的決定性因素。尤其自由行的時候因為可以自由調整行程，所以必須時刻關注天氣變化，才能讓你的行程排得更順利。這時候你可以下載這個日本天氣APP。 使用介面跟基礎設置如下：（PS: 一開始下載完他會有指示教學一步步帶領你設定） 1. 設定完以後畫面會像這樣，上排是你設定好的地點，你就可以滑動查找你要的當下詳細天氣狀況。 2. 接續上個頁面右下角有個放大鏡「地點檢索」，點進去就會出現以下畫面。可以用這三個方法來搜尋你想要設置的地點以方便你之後再APP檢索當地天氣。 3. 總共可以設置最多10個地點在快捷選單，當然隨時可以在行程完成後刪減再新增新的地點。如此一來，就可以馬上找到你行程裡預定要去的當地天氣喔！ 4. ChatGPT (AI聊天機器人） 🔗載點：IOS / Android (若無法下載成功可能是手機系統尚未更新到最新版） ChatGPT其實非常好用，就看你會不會使用它～登入的方式也很簡單，小編都用google信箱帳密登入，就會自動連結到主頁。接下來就直接用中文問ChatGPT問題即可。 你可以請ChatGPT翻譯成日文拿給店員看，要寫信給飯店什麼的都非常方便，翻譯的程度個人覺得比Google翻譯還通順準確。而且可以一直追加條件。 此外，其實不只可以用在翻譯，任何事其實都可以問，只是有時候如果像是推薦店家、規劃車程可能目前還建檔資料不夠豐富，有些時候還沒更新到最新資訊所以還沒辦法很準確就是了。但是可以作為參考再去確認是否可行✅～ 以下是範例： 1. 日常對話需要翻譯的時候就打下中文即可～ 2. 如果要寫EMAIL的話，也沒問題。 Select an Image如果要寫信的話，也沒問題。 是不是很神奇呢？😎 甚至不用先打好中文，ChatGPT就可以直接幫你生成文案了，假以時日應該會很不得了了～🥸 #秘密 #實用 ＃最新 ＃出國 ＃日本 #APP #旅遊 #東京 #必備 #旅日 #下載 #方便 #好用 #省時 #交通 #地鐵 #CHATGPT #翻譯 ＃日語 ＃日文 ＃旅遊會話 ＃自由行 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary

24小時隨時想吃就能買的滷味【沈月雲冰糖滷味】西門美食推薦，第一名的台灣滷味推薦

我最近發現了一家超級好吃的台北滷味，而且更讓我驚豔的是，現在居然可以在西門町的販賣機裡找到它！ 這可是我一直以來的夢想啊，24小時都能夠滿足口腹之欲，而且販賣機的好處就是乾淨、衛生，真的是太方便了，這就是沈月雲冰糖滷味🏆 這家滷味的淵源可追溯自台北著名的士林夜市，一個集合了各種美食的繁華地方，老板是個極度用心的滷味匠師，擅長搭配各式獨特的滷汁，將食材的鮮美完美凸顯 為了讓更多人能夠品嘗到他們家的滷味，老板決定擴點，進駐了西門町，成為這片時尚商圈裡的一顆璀璨滷味明星，他們的用心和堅持真的能夠從滷味的風味中品味出來👍 這家滷味的販賣機真的是相當貼心，尤其在食品安全方面更是一絕，每一包滷味的包裝上都清楚標記了食品的成份和重量，讓消費者在購買前就能夠明確知道自己所選擇的滷味內容 這種細緻的包裝設計不僅展現了他們對品質的自信，更是為了確保我們能夠安心享受美味的同時，也不用擔心任何食品安全的問題，這樣的用心讓我更加信賴這家滷味的品牌✔️ 這家滷味販賣機的品項真的是琳瑯滿目，種類繁多，讓我一看就垂涎三尺，他們家的滷味選擇相當多樣化，從滷鴨舌、滷雞爪，到滷鴨翅、滷雞翅，還有滷雞脖子、滷雞心，各種口感和味道都一應俱全 當然還有滷百頁豆腐、滷豆皮、滷豆干等小吃選擇，讓不同喜好的人都能夠找到心水之選，經典的滷鳥蛋和滷海帶也是絕對不能錯過的美味，他們還有提供辣椒油，讓喜歡一點辣味的人可以根據自己的口味添加，當然也可以搭配可口可樂或汽水，真的是絕配啊！ 這樣豐富多樣的選擇確保了每一位顧客都能找到自己喜歡的滷味，真是讓我愛不釋手🧡 在滷味販賣機前操作起來非常簡單方便，只需要輕輕一點觸控螢幕，整個點餐過程就像是在玩遊戲一樣輕鬆有趣 可以在觸控螢幕上先看到各種滷味商品的分類，方便快速找到自己喜歡的口味，接著只需要選好想吃的滷味，輸入商品架上的編號，再投入硬幣，就能順利拿到超好吃的沈月雲冰糖滷味🤩 觸控式的營幕讓整個點餐過程更加直觀且易於操作，不用擔心語言障礙或操作複雜，這樣的智能化設計不僅省去了等待時間，還提供了更多的選擇和方便性 當我拿到所買的滷味後，取物口更是貼心地自動關閉，確保食物的新鮮和衛生。這樣的操作體驗讓整個購物過程更加順暢，也增添了我們的滿意度💯 接下來回家後就來到最期待的開箱環節囉！ 滷鳥蛋的口感，讓我感受到滷汁深入每一顆蛋中，入口回味悠長，太享受~ 而滷豆乾經過冰鎮處理，更添了Q彈的口感，帶著鹹甜的滋味，讓人愛不釋手 滷雞心則保持了彈牙的質感，入口滑嫩，充滿豐富的滷味🙂 滷海帶的處理剛好，不僅非常入味，而且保持了適中的軟硬度，讓我吃得愈加開心 百葉豆腐是滷味中的經典之選，厚實的豆腐滷得十分入味，口感Q彈，絕對是滷味愛好者的最愛😁 滷雞翅外表已經能看出入味十足，而且肉質更是鮮嫩，味道十足，滿足了愛吃雞翅的味蕾 滷雞腳作為下酒佳餚超棒，鹹香的滷汁與嫩滑的雞肉相得益彰，讓我愛不釋手😃 滷雞脖子以豐厚的肉質為特色，肉與骨的比例恰到好處，是不可錯過的滷味美食 滷鴨翅更是下酒的最佳選擇，肉質飽滿，帶有淡淡的滷味，讓我在追劇或看電影時倍感過癮😂真的超推薦！ 滷鴨舌的鮮嫩程度也令我驚艷，搭配啤酒更是絕配 而滷豆皮因為冰鎮過程，展現出不同的口感，軟硬適中，帶有濃厚滷味的香氣😉 最後不得不提的是辣椒油，香氣十足，辣度則剛好適中，特別推薦給喜歡辣味的朋友，這台滷味販賣機的每一款滷味都有獨特之處 不論是口感、味道還是香氣，都能滿足挑剔的味蕾，沈月雲冰糖滷味的每一款都是讓我回味無窮的美味享受😗 在繁忙的都市生活中，沈月雲冰糖滷味販賣機給予我一種極大的便利，方便的24小時營業 讓我們隨時都能滿足滷味的渴望，快速操作方式，只需點擊觸控螢幕、選擇口味、投入硬幣，就能在短時間內取得美味可口的滷味🤤 衛生方面更是無懈可擊，每一款滷味都經過嚴格的包裝標示，讓我清楚了解所選擇的食品成份和重量 保障了我的食品安全，而且取物口的自動開啟和關閉，更是提高了整體的衛生標準，讓我能夠安心品嚐美味的滷味💪 沈月雲冰糖滷味販賣機以方便、快速、衛生、好吃的特點，成為我生活中不可或缺的美味夥伴 推薦給在快節奏生活中，希望隨時隨地品嚐美味小吃的朋友，這絕對是一項讓人滿意的滷味選擇🏆 💟【沈月雲冰糖滷味】 📌販賣機地點：台北市萬華區西寧南路36號 可以用Google導航後，由誠品生活這棟向右轉，販賣機位置位於獅子林大樓一樓的廣場 臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=100069453336524 #沈月雲冰糖滷味 #滷味 #冰糖滷味 #西門美食 #自動販賣機 #方便 #衛生 

開箱 | 還在煮熱水？Haier小海豚瞬熱式淨水器馬上喝

自從開始減脂後，每天除了調整飲食健康吃外，也要多喝水，平均每日至少3000CC的水量！ 沒想到，因為頻繁裝水，使用傳統的賀X牌飲水機超級麻煩，動不動就沒水，加水後，還要等水煮完才有水可以喝，甚至因為一直加水，煮出來的水超燙，完全無法入口，真的有點森77！ 因此趁著蝦皮商城有優惠，我買了一組「Haier小海豚瞬熱式淨水器+一年份濾心」，不到5000元，就可以享受到隨時可以喝水的高品質飲水生活。 開箱後，會發現飲水機裡面有附一個濾心，使用前先將濾心浸泡約20分鐘，再把飲水機清洗一下，裝好接水盤並放入濾心、插上電源線就安裝完成啦！非常簡單！ 飲水前，只要加入淨水器濾過的生飲水，做第二次過濾，出來的水就會相當甘甜！而且還可以設定溫度、水量，杯子放著，人就可以跑了XD 重點是想喝水，不論溫水、熱水直接裝就對，完全不用等煮水，超級便利！ 唯一小缺點是出水量較小、慢且出水聲有點大聲，其他使用上都很滿意！ 本文同步發布於Matters，可參見原文。 #飲水機 #瞬熱 #泡奶 #熱水壺 #方便 #便利 #小海豚

::專屬小宇宙:: 精選小物推薦，讓它們與你一起提升生活品質💐

一天24小時的時間，你有幾個小時是待在家的呢？家，不單只是個休息地方，他更是避風港及充電站，專屬自己的空間，怎麼舒服怎麼來，這次整理了幾個可以提升一些生活幸福感的居家小物，希望你也會喜歡✨ 1. 桌面牆面收納架 與IKEA的洞洞板其實同作用性質的小物，可以讓桌面更加整齊有序，欣賞起來也很美，無論是化妝品還是小公仔都能收納，讓它們也有了自己的小家🏠 2. 按壓式分裝瓶 在家裡也能住的像在飯店一樣，用高質感的分裝瓶來裝沐浴用品，真的狠狠提升了生活品質呀✨ 3. 編織款桌墊 大家都愛享受美食，若使用有質感的餐具周邊用品，可以讓美食的體驗感大大的加分唷☕️ 4. 落地燈 睡前會做什麼事呢？滑手機還是看書？關燈之後打開你的小夜燈&落地燈，真的會超有氛圍，睡意也漸漸的上來了呐💤 5. 工業風推車 相信大家對推車都不陌生，絕對是懶人必備，走到哪推到哪，無論是裝零食還是小說書籍都沒問題📚 6. 垃圾桶 垃圾桶，其實也很影響空間的視覺感受，配合空間風格放置適合的垃圾桶，一起提升生活質感🌿 #居家小物 #選物 #推薦 #質感 #分享 #好物 #懶人包 #生活 #下班 #壓力 #舒壓 #治癒 #溫暖 #方便 #休息 更多相關文章：

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［微捲大波浪］

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隨你追趕跑跳碰🏃🏻‍♀️Bonjour快穿鞋👟

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24小時隨時想吃就能買的滷味【沈月雲冰糖滷味】西門美食推薦，第一名的台灣滷味推薦

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開箱 | 還在煮熱水？Haier小海豚瞬熱式淨水器馬上喝

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