為什麼會產後掉髮？如何改善？網友激推的產後掉髮洗髮精品牌TOP5！

幾乎所有媽咪在生產後都無法避免這個問題，看到原本一頭亮麗的秀髮，隨著洗髮時掉滿整個浴室的地板，要不然就是隨手一抓就直接一把落下，那種欲哭無淚的心情，只有生過的人才懂！但其實只要好好保養，烏黑的秀髮還是會長回來的！媽咪編整理出產後掉髮原因、改善方法以及媽咪網友們激推的護髮產品Top5，讓你和頭髮的緣分可以繼續長長久久～ （圖片來源：Pexels） 產後掉髮4原因 產後掉髮原因一、正常的雌激素變化 懷孕時，女性的雌激素分泌會增加，使得我們的頭髮「延長壽命」，原本到了休止期該掉落的頭髮依然會繼續生長，所以孕期媽咪們會覺得頭髮越來越茂密；產後因為雌激素劇降，無法再繼續延長頭髮的壽命，所以那些被延長壽命的頭髮在此時會同時進入休止期，造成大量的產後掉髮。這是屬於正常現象，且大約只會持續三個月，媽咪們不用太擔心。 產後掉髮原因二、產後焦慮、壓力大 照顧新生兒非常辛苦，不僅容易使媽媽睡眠不足，也會對心理產生壓力。壓力太大時人體會分泌壓力荷爾蒙，使我們的頭髮更快進入休止期，產生大量掉髮。 （圖片來源：Pexels） 產後掉髮原因三、產後失血缺鐵 生產過程中，若媽媽本身出血量較大，會產生缺鐵、貧血的狀況，連帶使我們的頭髮變得脆弱、容易掉髮。 產後掉髮原因四、生活作息的巨變 生活作息不正常也會加重落髮情況，媽媽們為了照顧寶寶，產後作息相較與過往會有劇烈的改變，進而使得產後掉髮狀況加劇。 （圖片來源：Pexels） 產後掉髮如何改善？ 大部分的產後掉髮會在生產後半年開始改善，並在產後約一年左右恢復產前的髮量，因此媽咪們不需太過擔心。若媽咪們依然非常在乎掉髮問題，可以從以下方面著手改善： 產後掉髮改善方法一、多補充富含鐵質、蛋白質的食物 鐵質、蛋白質是重要的養髮營養素，例如：蛋、魚類、肉類、豆類、芝麻、深綠色蔬菜、紅莧菜、黑豆等等，都是滋養頭髮的天然食物喔！ 產後掉髮改善方法二、盡量避免熬夜 熬夜會使得頭皮分泌比平時更多的油脂，導致頭皮不健康而引發落髮問題，如果可以的話，媽咪們就盡量別熬夜吧！ （圖片來源：Pexels） 產後掉髮改善方法三、吹頭髮不宜溫度過高 產後頭髮處於脆弱狀態，過高的溫度容易使頭髮斷裂、掉落，因此建議媽咪們吹頭髮時盡量使用較舒服的溫度慢慢吹整喔！ 產後掉髮改善方法四、使用寬齒梳 密齒的梳子容易拉扯頭髮，或是造成靜電、打結等狀況，正在脆弱狀態的頭髮很難禁得起這樣的對待，因此使用寬齒梳來梳頭能夠有效降低梳頭時的掉髮。 （圖片來源：Pexels） 產後掉髮洗髮精推薦品牌TOP5 產後掉髮洗髮精品牌一－AVEDA 提到秀髮保養和清潔，就不得不請出AVEDA來～其中蘊活菁華系列回購率之高，也被很多產後媽咪推爆！有些部落客甚至並非業配，而是自己使用後獲得了滿意的結果，進而自願強推的！它的秘密就在於內含薑黃和人蔘等滋養配方，可以給頭皮健康的環境，藉此維持髮絲強韌！ 產後掉髮洗髮精品牌二－AVALON ORGANICS 如果你曾為了產後落髮的問題瘋狂爬文，一定有看過不少網友推薦AVALON ORGANICS的湛藍Ｂ群洗髮精，它是誕生於美國的有機品牌，不含化學香精、矽靈、塑化劑、色素等對人體有害的成分，全家人都能一起用唷！ 產後掉髮洗髮精品牌三－THE BODY SHOP 說到護髮，不管亞洲或歐美品牌，都會不約而同使用到生薑或人蔘，THE BODY SHOP美體小舖這款號稱「全球每4秒賣出一瓶的」薑根鏗活調理洗髮精 （原名：薑汁抗頭皮屑洗髮精）也含有天然薑根精華油、樺木、白柳樹萃取等植物成份，透明狀的洗髮精散發出淡淡生薑味，在使用的同時也呵護讓你的嗅覺！ 產後掉髮洗髮精品牌四－呂Ryo 來自韓國的知名護髮品牌「呂Ryo」，強調以韓方護髮，實現頭皮最佳均衡狀態，旗下眾多產品族繁不及備載，小編就直接來為掉髮媽咪推薦頭皮精華液，這款精華液也含有人蔘高濃縮精華，能夠調理頭皮及髮線等等，還有美麗的朴信惠坐鎮代言，一起祈禱用了也能跟她一樣擁有一頭蓬鬆黑髮吧～ （圖片來源:呂Ryo Taiwan Facebook） 產後掉髮洗髮精品牌五－施巴Sebamed 家有北鼻的媽咪應該都很熟悉來自德國的施巴～雖然施巴的產品看似主打嬰幼兒市場，不過也有不少洗沐用品是針對成人的，其中pH5.5安絲洗髮乳就是專門為會落髮的大人們所準備的產品，而且價格比起上述品牌又親民許多，有預算考量的話，收它就對！ 雖然不保證上述品牌對每個掉髮媽咪來說一定有用，畢竟每個人的體質都不同嘛～但如果同時加上健康的飲食（建議多補充鈣質和鐵質）和生活作息，或許更能維持頭髮的強韌度唷！ 【延伸閱讀】 產後憂鬱自我檢視表，11個問題問自己！及早覺察及早求救 產後媽咪出院後的五大觀察重點！身心照顧不輕忽，轉換身份後也要好好愛自己～ 趙小僑分享10大新生兒好物｜擠乳器、哺乳枕、消毒烘乾機，育嬰神隊友伴你度過產後慌亂期！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #Lexie #AVALONORGANICS #AVEDA #Sebamed #TheBodyShop #呂Ryo #呂Ryo滋養韌髮系列 #媽咪 #施巴 #施巴Sebamed #產後 #產後落髮 #美體小舖 #落髮 

妹妹飄出異味好尷尬！私密處保養觀念＋產品推薦，一起擺脫魚腥女封號！

台灣的夏天總是又濕又熱，肌膚流汗已經很不舒服了，更別說嬌弱的私密部位，悶悶熱熱的很容易發炎搔癢，飄出鹹魚味更是讓女孩尷尬到不行啊！對私密處保養一知半解的女孩看過來，邱比特就要來分享妹妹的保養重點，再搭配幾款私密保養品介紹，今年夏天就要徹底擺脫魚腥女的封號！ #為什麼不能用沐浴乳或肥皂清潔？ (圖片來源：Pinterest) 女性私密處肌膚屬於弱酸性，若以肥皂或沐浴乳等偏鹼性的產品清潔，容易使「乳酸桿菌」數量減少破壞私密處酸鹼平衡，進而導致搔癢或異味等問題。 #一定要用私密處專用清潔用品嗎？ (圖片來源：Pinterest) 其實沒有絕對喔！在非生理期或分泌物正常的情況下，一般專家都會建議用清水簡單清潔即可，但如果妹妹最近比較敏感、生理期或性行為之後、剛去游泳或泡溫泉、甚至有點發炎感染的情形，在醫生的建議下可以使用私密處專用的清潔用品，比較能達到舒緩的作用。 #到底要怎麼洗才是正確的呢？ (圖片來源：Pinterest) 無論是使用清水還是專業洗劑，清潔的部位都應局限於外陰，千萬不要做陰道內的灌洗，因為陰道內存有許多好菌，過於頻繁清潔會破壞掉這些益菌同時讓壞菌入侵，反而提升發炎感染的風險。 #市售的私密處保養品該怎麼挑？ (圖片來源：Pinterest) #私密處保養品介紹 1.舒摩兒 夢幻的紫藍色外觀十分有辨識度。除了基本的沐浴露以外，還有推出泡沫質地的舒芙蕾，據說是猶如雲朵般輕柔的觸感，噴劑和防護舒巾很適合外出使用，尤其生理期來的時候，如果血量大或不小心外漏，防護舒巾真的是恢復清爽的一大救星。 2.婦潔 婦潔算是大家都聽過的品牌吧？沐浴露的選擇除了日常和加強版以外，還有嫩白和蔓越梅，可以針對不同的狀況或需求自己選擇合適的款式唷！婦潔最大的特色應該就是自帶勾勾的瓶蓋設計，可以吊在浴室的掛鉤上，非常方便！ 3.賽吉兒 不只商品外觀清爽，商品種類也比他牌簡單，除了基礎清潔以外也有加強修護版，還針對乾燥肌膚出了特殊版，甚至還有超適合夏天的涼感型呢！ 4.施巴 來自德國的施巴，無添加又溫和的品牌形象深植人心，不只臉部和身體，用在私密部位也是很令人安心。施巴私密處護潔露除了一般版本，也有針對熟女所設計的黃金女郎加強版，清爽不乾澀的凝露狀質地，讓敏弱肌膚也能放心使用。 5.綠藤生機 綠藤這款也是很多人推薦的私密處沐浴露，加了各種植萃成分，味道非常舒服好聞，而且還有出經期版本，可以平衡姨媽來的血腥味，是很多人都推薦的款式喔！ 除了正確清潔以外，編輯也建議不要常穿緊身褲，選擇寬鬆的褲子或裙裝讓私密處透透氣，平時也盡量保持正常的作息與良好的飲食習慣，少吃甜食和避免重口味，相信就能大幅改善私密處不舒服的情況囉～當然，若情況比較嚴重還是建議至婦產科檢查會比較安心唷！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 女孩一定要知道「凱格爾運動」！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～ 自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 男友因為處女情節提分手？！三種看法一次說給你聽，男生都有處女情節？ #保養 #兩性 #婦潔 #施巴 #沐浴乳 #波波邱比特 #清潔 #私密保養 #私密處 #私密處保養 #綠藤生機 #舒摩兒 #賽吉兒 

2023最新！12款沐浴乳推薦，平價好用到奢華養膚通通有！

身為一位漂亮的水水，每日的洗澡就是保養的時間～每天都需要使用到的沐浴乳輕忽不得，除了要好好保養身體肌膚更要挑選對的沐浴乳，不僅讓你的肌膚咕溜咕溜、別人看到也會大力稱讚到底怎麼保養的！今天就整理出十款沐浴乳推薦，如果你還沒找到你的真命沐浴乳不妨參考看看～ 圖片來源：juu__love9 沐浴乳挑選方法 每一種沐浴產品都有基本清潔的效果，當然香氣是許多人選擇沐浴乳的主要考量，但香氣也有好壞之分，建議挑選添加天然精油的沐浴乳，避開化學香精。混合性、油性或一般肌膚的人在挑選上比較沒有受限，可以盡情挑選自己喜歡或習慣的沐浴產品唷！ 平價沐浴乳推薦 平價沐浴乳推薦1.SENKA專科 超微米完美泡泡沐浴乳 大家看到專科應該都是先想到他們家的洗面乳和保養品系列吧！他們的超微米泡泡沐浴乳也很厲害哦~富含蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸，滋潤肌膚留住水分，泡泡也很細緻，並運用感應轉換香料，包覆汗水及皮脂造成的異味，轉變為清新香氣，若是喜歡花果香，專科也有「甜蜜花果香 超微米完美泡泡沐浴乳」洗完整天都有清香好心情～ 持香度★★★★ 平價沐浴乳推薦2.Biore蜜妮 極緻精華油沐浴乳 添加天然來源之植萃精華油，含月見草、薰衣草、荷荷芭等植物萃取，讓肌膚被綿密細緻的泡沫呵護。共有兩種上質香氛：盛綻花宴—被盛開的花朵幸福尊寵著，享受高雅、極富層次的香氛饗宴、清新綠蹤—被清新的芬多精圍繞著，享受清甜迷人又紓壓的香氛饗宴。 持香度★★★★★ 圖片來源：hwa.min 平價沐浴乳推薦3.Curel珂潤 潤浸保濕沐浴乳 這款潤浸保濕沐浴乳主打弱酸性溫和洗淨配方、含保濕成分，連嬰兒細嫩肌膚、敏感肌也適用！與肌膚pH值相近的弱酸性配方還有細滑的泡沫，能徹底潔淨肌膚的同時不刺激肌膚。珂潤更是有針對乾燥、敏感肌體質推出乾燥性敏感肌系列的潤浸保濕沐浴乳，超貼心地讓大家可以根據自己的膚質去挑選！ 持香度★★★ https://www.instagram.com/p/BVEUrTIgB_6/ 平價沐浴乳推薦4.牛乳石鹼 植物性無添加沐浴乳 牛乳石鹼的卸妝系列非常受大家歡迎，而他們的沐浴乳非常適合敏感肌，無添加色素、香料、防腐劑 、品質安定劑、酒精。低刺激的配方連幼童敏感的肌膚也能使用！並通過皮膚過敏檢測沐浴乳。富含萃取椰子油的植物性石鹼及植物性氨基酸洗淨成分。如果你是敏感性肌膚或喜歡天然的成分這款沐浴乳很值得一試！ 持香度★★★ 圖片來源：saki__saito 平價沐浴乳推薦5.PonPon澎澎 香浴乳 大家對於耐斯澎澎一定不陌生吧！這款真的很～香～有非常多種香味可以選擇，價格也非常親民～各大商場隨處可見！而且補充包的設計很方便，價格上全都百元有找，有興趣的香味都包了，都不會心痛～ 持香度★★★★ 平價沐浴乳推薦6.Sebamed施巴 運動沐浴乳 共有兩種香味：活力麝香、清新花香，施巴沐浴乳的特色是內含尿囊素及乳酸鈉能幫舒緩汗水帶給肌膚的刺激，敏感肌適用！使用時只需要十元硬幣大小就可以囉～推薦炎炎夏日或運動後使用！ 持香度★★★ 圖片來源：3.48kg 平價沐浴乳推薦7.嬌生 PH5.5蜂蜜舒緩沐浴乳 PH5.5平衡配方讓酸鹼值更接近健康肌膚，能保護肌膚表層微酸皮脂膜、保持水分維持肌膚水嫩光澤，而且100%不含皂！ 持香度★★★ 平價沐浴乳推薦8.BOTANIST 植物性沐浴乳 BOTANIST在日本是高人氣洗沐的品牌，選擇植粹的生產方式，植物性成分讓人使用更安心，外包裝簡潔的設計也是受人喜歡的一大原因！ 持香度★★★★ 平價沐浴乳推薦9.Aveeno艾惟諾 天然燕麥高效舒緩沐浴露 深層滋潤天然燕麥配方可有效舒緩保濕，無皂、無色素、無香料，藍瓶包裝推薦給容易乾癢的人及敏弱肌適用~建議搭配沐浴球效果更好！ 持香度★★★ 圖片來源：u.b1n 👉🏻網友推薦！香氣＆包裝都是上選的護手霜top5，這個秋冬讓你擁有纖纖玉手！ 奢華沐浴乳推薦 奢華沐浴乳推薦1.歐舒丹 乳油木佛手柑沐浴泡 歐舒丹的乳油木系列已經是經典中的經典，這款沐浴泡，直接擠壓就是綿密的泡泡，配上乳油木精萃佛手柑精華油，療癒的香氣讓洗澡變成一種享受啊！ 持香度★★★★★ 奢華沐浴乳推薦2.SABON 沐浴油 SABON最有名的沐浴油，香味眾多可以依照個人洗好選擇，天然又有層次的香氣，洗完真的會覺得自己香噴噴，加上油脂的保護，皮膚變得非常滑順，是最奢華的保養啊！ 持香度★★★★★ 圖片來源：_hwoniii 奢華沐浴乳推薦3.Aesop 天竺葵身體潔膚露 Aesop的自然香氣就是讓人療癒，裡面有著天竺葵、柑橘和佛手柑萃取精華，具活化功效的低泡沫潔膚露給肌膚最溫和的保護，保持肌膚清爽，喜歡Aesop的人別錯過喔！ 持香度★★★★ 不論是清爽型或者滋潤型等各式各樣沐浴乳，除了先了解自己的需求再查看網友們的評論和產品成分，相信各位一定能夠找到最適合自己的沐浴乳！ 撰文編輯＃IreneUU #BOTANIST #BOTANIST 植物性沐浴乳 #PH5.5蜂蜜舒緩沐浴乳 #嬌生 PH5.5蜂蜜舒緩沐浴乳 #專科 #專科 超微米完美泡泡沐浴乳 #施巴 #施巴 運動沐浴乳 #沐浴乳 #沐浴乳推薦 #漂亮 #澎澎 #澎澎 香浴乳 #牛乳石鹼 #牛乳石鹼 植物性無添加沐浴乳 #珂潤 #珂潤 潤浸保濕沐浴乳 #艾惟諾 #艾惟諾 天然燕麥高效舒緩沐浴露 #蜜妮 #蜜妮 極緻精華油沐浴乳 #開架沐浴乳 #開架沐浴乳推薦 

網友媽咪推到翻桌的嬰兒乳液TOP8！少了它們寶貝該如何度過換季時刻～

撰文編輯 #Fionn 一進入換季的時刻，肌膚問題跟著開始出現，不用說小孩，就連大人也會出現皮膚乾癢的症狀，叫那些擁有吹彈可破肌膚的小寶貝該怎麼辦～～編輯整理出最多網友媽咪在網路上互相推爆的嬰兒護膚產品，趕快入手讓寶寶有安穩的肌膚狀況吧！ Aveeno艾惟諾 來自美國的Aveeno艾惟諾，由燕麥精華提煉而成，含有豐富的燕麥蛋白、多酚化合物等成分，可幫助抑制過敏反應，並舒緩乾燥敏感肌～這款產品對寶貝來說滋潤度是很夠的，寶雅和Tomod’s這些大型美妝商店都有販賣，且提供現場試用，媽咪可以先體驗過後再決定是否購入唷！ ecostore 紐西蘭出身的ecostore，一如大家對當地的印象一樣，產品採用溫和不刺激的天然植物配方，不含有害化學物質，也不進行動物性實驗，為爸媽和北鼻提供安全健康的選擇。他們的商品包裝是由甘蔗製成的可再生塑膠，如此講究，不難看出他們在經商之餘，也希望能積極愛護地球！ Sebamed施巴 同樣也是來自德國的施巴，早在多年前就已經廣為媽媽圈所知並推薦，最知名的就是沐浴產品和護膚產品，他們的產品主打pH5.5弱酸性配方，標榜經醫學測試，能幫助寶寶皮膚保護膜形成，維持皮膚的保護力～施巴的口碑真的嚇嚇叫，小編自己和朋友也都愛用，激推啊！ Cetaphil舒特膚 舒特膚的產品不只許多大人愛用，也很適用於小北鼻，產品本身沒有添加香精，很好推勻，而且在許多賣場都能輕鬆找到，不過比起乳液，更多媽咪推薦乳霜喔！ Mustela慕之恬廊 慕之恬廊在嬰幼兒清潔護膚界的地位，早在多年前就在歐洲打響名號，媽咪可以在每天沐浴後，用「慕之幼」 系列的產品，為寶貝按摩及塗抹，而且慕之恬廊針對一般膚質和偏乾膚質，還分別出了不同產品，照顧到不同家長的需求～ Baan貝恩 由於歐美氣候乾燥，所以許多護膚品牌都源自於當地，而貝恩也是從德國來的好夥伴之一！除了以往傳統的嬰幼兒清潔及沐浴系列（藍色的河馬龍包裝），近來又出現白底黃花包裝的「沙棘系列」，強調以德國有機沙棘果萃取，搭配複合植物油精華，並內含氧化鋅，調理緩解因天候刺激產生的不適感。而今年底貝恩更與Rody合作，推出可愛的聖誕倒數月曆，不管要當聖誕禮物或給新手媽咪的滿月禮盒，都是很不一樣的全新選擇！ ​（圖片來源:台灣貝恩官網） Pigeon貝親 總算有亞洲的品牌出現啦！不落人後的貝親，其嬰兒潤膚乳不含香料、色素，pH值也調整為接近肌膚的弱酸性，新生兒和敏弱肌膚的成人皆可使用！而產品質地清爽不黏膩，塗抹在寶寶身上也不會覺得太厚重喔～ 理膚寶水 提到護膚用品，怎麼可以忘了來自法國的理膚寶水！不只嬰幼兒產品，就連許多成人早就用慣他們家的護膚商品，除了主打經由皮膚科以及小兒科認可，不少擁有敏感肌的人早就不知道回購幾百次（太誇張！），其中很多媽媽強推的B5全面修護霜，成份非常溫和，除了大人小孩以外，孕婦也可以使用喔！ 雖然嬰幼兒護膚產品都主打「溫和不傷肌膚」，但皮膚構造和人的個性一樣有百百種，縱使這些商品是經由很多媽咪推薦而介紹，不過還是要叮嚀媽咪買了產品之後，最好先塗在寶貝的手背上，先看看有沒有過敏反應，再塗到其他更敏感的部位唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #乳液 #保養 #嬰兒 #嬰兒保養 #慕之恬廊 #施巴 #舒特膚 #艾惟諾 #護膚 #貝恩 #貝親 #金盞花 

發生關係後卻被已讀不回或冷處理？盤點男生最倒陽的3大雷點，想讓他從此欲罷不能必看！

相信很多女孩身邊都可能有幾個朋友有這種經驗：和曖昧對象終於突破最後一道防線後，卻從此被對方已讀不回或是冷處理，讓自己身心都很受傷，遇到這種狀況時，除了排除很大的可能是對方應該是渣男或玩家後，沒想到背後竟然有意想不到的原因？而這些原因可能又會傷及女生的自尊心導致他無法說出口，只能默默含淚放妳走～今天小編就來盤點自己統整身邊男性友人的最倒陽雷點前三名，一起來看看！ 魔鬼藏在細節裡～不管視覺或嗅覺感受都很重要！第一名絕對是大雷！ #第三名：毛手毛腳，腿毛比自己的還長 之前看男星被訪問，第一點被問到不能接受的就是女生腿毛比自己還長，雖說現在女權主義高漲，很多女孩都秉持著不除毛的精神，小編我自己是覺得很棒，接受自己原來的樣貌！如果男生是真愛的話應該也可接受的，不過目前普遍男性的接受度還是很低，就看女孩們自己怎麼想囉～ （photo via unsplash） #第二名：床上像死魚都沒反應 我知道啦，很多女孩們跟男生第一次發生關係時，畢竟首度坦承相見都很尷尬放不開，不過男生是視覺動物，加上如果都沒有回饋的話，男生的自尊心也會開始作祟想說是哪裡做錯了？或是哪裡不滿意之類的，整個過程會非常挫折直接尷尬到最後一刻，也不是說女孩們要多熱情積極，但適當的回饋、對自己保有自信，絕對對兩人床上的契合度能大大增加喔～ （photo via unsplash） #第一名：妹妹味道像魚市場 毫無懸念的第一名，上一點只是看起來像死魚，如果連聞起來都有魚腥味真的是打咩得斯，小編身旁很多男生從此已讀不回都是因為這個原因！這點不但讓男生抗拒到不行，其實對女孩們來說也是非常困擾的一件事，但私密處真的是很脆弱的部分，要很細心照顧，因為只要一不注意可能就真的會有異味產生了！在生理期、性行為後或孕期、更年期，私密處的酸鹼值都會改變，進而可能增加細菌繁殖、產生的機率，造成陰道炎進而導致搔癢、異味的問題，但使用一般鹼性沐浴乳也可能會破壞陰道的酸鹼平衡（酸鹼值pH3.5-pH4.5），所以一定要選用私密處專用的清潔用品！ （photo via unsplash） 常在頻道上討論各種兩性疑難雜症的丹妮婊姐，最近也針對男生達陣後就斷了聯絡這個議題，請到兩位直男分享他們真實的內心感受！女孩們必看！！！ 很多來信問為什麼對方在上過床之後就人間蒸發，沒想到丹妮婊姐直接命中問題核心劈頭就問：「請問妳的樓下是魚市場嗎？」現場還直接call out給比尺還直的直男朋友，沒想到這真的是男生的死穴啊～～～辛辣的對答小編就不破梗請大家自己去看影片，只能說婊姐的話真的要聽～不過，如果上過床後是女生消失已讀不回的話，那就請男生自己去理解囉! 不過要注意，私密處千萬也不要過度清潔、專業婦產科醫生說真的不需要特別選擇有美白啊抗老那類產品，因為每次陰道發炎去看醫生，婦產科醫生都說，私密處的肌膚其實比一般肌膚更敏感跟薄，吸收力也更強，所以更要選成分簡單的產品，重點是要符合私密處的生態，如果有天然保濕或舒緩成分就更好！這時小編就要來推自己已經用了超多年的施巴pH3.8護潔露系列了！ 身為樓下大使的丹妮婊姐大推她長期使用的施巴pH3.8護潔系列總共有兩款產品可以選擇，每天日常清潔，可以使用護潔露（pH3.8一般型），妹妹比較敏感或比較乾癢的時候，則是可以用比較滋潤的護潔泡泡慕斯溫和清潔，每天使用護潔露可減少異味跟搔癢感，讓私密處維持在清爽舒適的狀態～護潔泡泡慕斯多添加了B5泛醇則有溫和修護的功能，細緻的泡泡、免搓洗減少摩擦，成分很溫和，生理期跟孕期也很適合用～ 如果一直都有這種困擾的女孩們，真的建議要用看看！小編自從用了之後就覺得樓下清爽很多，私密處的問題也大大減少，再也不能沒有它啦！ （photo via unsplash） 以上就是男生床上的三大雷點，如果確認妳都已經避開了，就可以證明唯一一件事就是，那男的是渣男無誤！尊重生命，趕快放生！！ MOMO優惠中🔜點我 施巴官方購物網🔜點我 #德國超過半世紀的產品 #樓下護理權威 #施巴 #護潔露 #護潔泡泡慕斯 #皮膚科醫師認證 #歐洲防過敏協會認證 #樓下大使 #含乳酸 #含蘆薈 #含洋甘菊 #不含皂鹼 

美妝保養空空賞❶｜保養篇(下)

嗨！大家好，我是江江～ 空空賞『 #保養篇 』來了！ 從去年到今年年初有用完的 美妝保養品心得簡單分享～ 文字都打在圖片上囉！ 因為這裡圖片有上限 就分成上下兩篇（完整版可以到我IG） 美妝保養空空賞❶｜保養篇(上) 👉🏻https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/878633 . 這些不算是愛用品 但在廣泛程度上也算是啦 畢竟都已經用完🤣 不一定會回購就是了 之後再另外補上愛用品分享🙏🏻 - ▪保養品篇 ①肌研｜極潤保濕化妝水+乳液 ②歐舒丹｜光萃肌活露 ③肌研｜卵肌溫和角質調理煥膚凝露 ④理膚寶水｜多容安舒緩保濕精華 ⑤施巴｜PRO!激活緊緻眼霜 ⑥Kiehl’s｜金盞花植物精華化妝水 ⑦凡士林 ⑧肌研｜光透潤瞬效補水面膜 ⑨藥局購入｜祛痘素凝膠（茶樹香味） ①、②、⑦、⑧、⑨ 這幾樣是有再回購的品項 . 🔖下個空空賞單元是『臉部清潔卸妝篇』 歡迎大家底下留言分享討論ㄛ♡︎♡︎♡︎ - #Chelsea江江江江江 #江江的美妝日記 #空空賞 #美妝空空賞 #保養空空賞 #妝寶寶投稿 #fg生火試色 #保養品 #肌研 #化妝水 #保濕乳液 #歐舒丹 #理膚寶水 #施巴 #契爾氏 #凡士林 #痘痘凝膠 #loccitane #kiehls #vaseline #sebamed #skincare #cosmetics

美妝保養空空賞❶｜保養篇(上)

嗨！大家好，我是江江～ 整理了很久的空空賞『 #保養篇 』來了！ 從去年到今年年初有用完的 美妝保養品心得簡單分享～ 文字都打在圖片上囉！ 因為這裡圖片有上限 就分成上下兩篇（完整版可以到我IG） 美妝保養空空賞❶｜保養篇(下) 👉🏻https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/878639 . 這些不算是愛用品 但在廣泛程度上也算是啦 畢竟都已經用完🤣 不一定會回購就是了 之後再另外補上愛用品分享🙏🏻 - ▪保養品篇 ①肌研｜極潤保濕化妝水+乳液 ②歐舒丹｜光萃肌活露 ③肌研｜卵肌溫和角質調理煥膚凝露 ④理膚寶水｜多容安舒緩保濕精華 ⑤施巴｜PRO!激活緊緻眼霜 ⑥Kiehl’s｜金盞花植物精華化妝水 ⑦凡士林 ⑧肌研｜光透潤瞬效補水面膜 ⑨藥局購入｜祛痘素凝膠（茶樹香味） ①、②、⑦、⑧、⑨ 這幾樣是有再回購的品項 . 🔖下個空空賞單元是『臉部清潔卸妝篇』 歡迎大家底下留言分享討論ㄛ♡︎♡︎♡︎ - #Chelsea江江江江江 #江江的美妝日記 #空空賞 #美妝空空賞 #保養空空賞 #妝寶寶投稿 #fg生火試色 #保養品 #肌研 #化妝水 #保濕乳液 #歐舒丹 #理膚寶水 #施巴 #契爾氏 #凡士林 #痘痘凝膠 #loccitane #kiehls #vaseline #sebamed #skincare #cosmetics

💚SEBA MED 施巴沐浴系列💚

不管是夏天還是冬天，還有換季的擾人時刻，我皮膚的蕁麻疹和異位性皮膚炎都會糾纏我。如果你是一位皮膚有狀況的人，一定知道這樣在生活上是很痛苦的，而且這種狀況是無法根治的，只能讓它穩定或降低出狀況的頻率，而一直吃藥也不是辦法。 我除了在飲食上有所改變以外⋯沐浴品牌也是嘗試了很多種，目前就是施巴是我長期洗下來，有感讓我的肌膚穩定 ，所以今天來分享使用心得。 ——————————————————— 【抗乾敏滋潤浴露】1000ml - 🌟主打特色 不含皂鹼，溫和不刺激，長效保濕，預防肌膚缺水。親膚性配方，對抗乾敏皮膚，洗臉、沐浴均可使用。 - 🌟心得 施巴系列我回購最多也用最多的一款，針對乾敏使用，保濕度很好，洗起來溫和舒服。我都會擠些許在沾濕的擦澡巾上，搓揉有起泡後在擦拭身體。潔淨度有⋯卻不會有過度清潔的感覺，一年四季我都會使用。 - 【運動沐浴乳-活力麝香、清新花香】1000ml - 🌟主打特色 不含皂鹼，溫和不刺激，特別適合SPA、游泳、運動或流汗後的敏感肌膚。獨特香氣消除體味，洗後清爽柔嫩。 - 🌟心得 洗起來和抗乾敏滋潤浴露沒有什麼太大的差別，保濕度、潔淨度和穩定肌膚上都有感。比較不一樣的是⋯這兩款的香味比較濃郁，但不會過於嗆鼻，可以幫助像夏天流比較多汗或運動後清洗，會比較能夠帶走異味，也很推薦給男生。 ——————————————————— 施巴的產品應該也算是大家公認好用的抗敏品牌，真的要使用一段時間，才可以有感體會到穩定的效果。 小缺點就是施巴的產品比一般開架的價格來的高，不過一罐1000ml真的可以洗很久，看照片我囤那麼多，都是趁每年的母親節或週年慶買的，真道可以比較划算，給大家做個參考。 - #sebamed #sebamed施巴 #施巴 #施巴運動沐浴乳 #施巴抗乾敏 #施巴抗乾敏滋潤浴露 #施巴運動沐浴乳 #施巴運動沐浴乳活力麝香 #施巴運動沐浴乳清新花香 #沐浴乳 #身體清潔 #抗敏 #抗敏感 #尋麻疹 #f_y_健康膚 #波波黛莉 

女孩『羞』在心裡口難開話題NO.1 『妹妹味道超濃好尷尬？』其實只要遵守『斷捨離』法則 那個來也能香噴噴！

羞羞話題不敢開口聊沒關係，現在就讓波波小編來提點水水們！其實只是一些生活的小習慣，搶當香香公主其實沒有想像中難～ NG1:穿太緊的貼身衣褲/棉棉太久沒更換： 辣妹要當！但也別忘了讓妹妹放風～貼身牛仔短褲就是辣沒錯，但其實長時間穿，妹妹不透氣就容易滋生細菌，過緊的內褲更是out!遇到生理期，棉棉定期更換也可以避免長時間和肌膚接觸摩擦，被細菌感染、產生異味喔！ NG2：如廁後擦拭方向錯誤 上完廁所應該要『由前面往後擦』，雖然真的不太順手，可是這樣才可以避免細菌停留在陰道口，偷偷告訴妳，修剪私密處的毛髮也可以把滋生細菌的機率降到最低！把自己整理的清清爽爽，也可以增加親密時刻的小驚喜喔～ NG3太強力清潔方式/用錯清潔產品 生理期間大家都會特別『深度清潔』妹妹，不管是用海綿球、手指，或是用香氛、美白等訴求的清潔產品，想徹底去除一整天下來墊棉棉產生的異味，但過度清潔其實會造成分泌物增加、悶癢、甚至異味的現象加劇！ 就像最近超夯的影集『怦然心動的人生整理魔法』提到的，想要立馬開啟幸福人生，就應該捨棄多餘的動作，只留下真正有幫助的事物！平時保養妹妹也一樣，掌握『訴求少、動作少、時間少、力氣少』，除了動作減少摩擦、丟掉那些訴求美白、抗老訴求的產品，私密清潔就是該選擇成份單純、簡單的產品最好。 像施巴這款護潔露就是純粹為了清潔私密處設計的產品，含有和女性外陰環境相同的pH3.8弱酸性、乳酸成份，更添加洋甘菊、蘆薈、泛醇(B5)等舒敏保濕成份可以舒緩墊棉棉造成的不適，完全就是為了讓私密處達到菌相平衡、抗癢、抗敏等效果。 這款為私密處專屬的清潔品還貼心推出泡泡慕斯，不僅可以給妹妹最溫柔的洗淨力，重點在減少摩擦，快速達到清潔抗菌的功效。 不僅生理期，定期用施巴護潔系列保養妹妹，徹底解決長久以來的羞羞困擾，生活中的阿雜程度絕對一秒跌到零啊～妹妹專屬的護潔露/ 護潔泡泡慕斯這裡買！屈臣氏、康是美也買的到喔！ #施巴 #私密處保養 

如何預防妊娠紋？六招維持皮膚保濕與彈性，搭配六種妊娠霜一起推薦給你！

懷孕期間最令孕媽咪們害怕的就是「妊娠紋」，害怕再也無法恢復少女的嫩肌，大嘆懷孕也太可憐了吧！拜科技所賜，現在有除皺、除紋的產品，也有針對妊娠紋的產品出現～孕媽咪已經磨刀霍霍要開始購買，孕期依舊要保養火力全開啊！ 👉🏻2021最齊全新生兒用品推薦！新手爸媽都必備的20大商品清單，做好萬全的育兒準備～ 六招預防妊娠紋 1.注重保濕與按摩：一般來說，建議媽咪生產後等醫師確認寶寶狀況穩定且可進行按摩後，再開始擦妊娠油等產品，或是開始保濕與按摩。記得不要太早或隨意按摩，以免造成流產的風險。 2.三餐均衡飲食，可多補充維他命C和膠原蛋白多的食物。 3.懷孕不是放縱，真的要控制體重！懷孕不要胖太多真的是第一步，胖太多的確會增加妊娠紋出現的機率。正常飲食和均衡攝取很重要，不一定要額外吃宵夜或零食。 4.現代的產婦都營養很足夠，所以醫師不再建議要多吃，反而是要養胎；但胎兒也是有自己發育的正常方式，不要迷信養大才好，剛剛好即可。 5.適度運動來幫助促進肌膚的延展性很重要，在孕期可以做一些瑜珈來伸展，當然這都是要經過專業醫師和教練的幫助，才能獲得效益又不傷害寶寶哦！ 6.生完要繼續維持身材並持續保養，許多準媽咪懷孕很用力保養，但生完寶寶因為太累、因為太忙等等忽略了基礎保養（像是：按摩、擦乳液、保濕等），反而將之前的努力都白費了。 挑選妊娠霜四重點 1.妊娠霜盡量以有品牌的為主，畢竟可能會經由皮膚滲透，孕期使用的東西還是小心為妙！ 2.產品成分要避開對母體有害的成份，如防腐劑、酒精、雙酚A等。或可請教醫師的建議。 3.有些孕媽咪孕吐嚴重，若是味道太重，可能會引起媽咪不適感，所以味道的部分也要注意是否符合需求。 六款常見妊娠霜介紹 妊娠霜推薦一：PALMER’s帕瑪氏撫紋按摩霜 減少了伸展紋路的出現、減少了伸展紋的大小和程度、看到了膚質和膚色不均的改善，提供24小時長效保濕。 妊娠霜推薦二：CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜 輕盈細滑的乳霜質地容易延展，可預防及淡化因體重增加而形成的身體紋路。專業配方結合了活性成份，可改善肌膚彈性和緊實度，同時紓緩肌膚。 妊娠霜推薦三：Sebamed 施巴5.5美體撫紋霜 通過測試，成分溫和不易刺激，適合孕媽咪使用。含積雪草、酪梨油、乳木果油等多種植物萃取，緊緻保濕且使肌膚有光澤，舒緩孕期肌膚不適及癢感。 （圖片來源：施巴官網） 👉🏻2021新手媽媽的最全禮物清單推薦，20種完美禮物讓你送禮需求一篇就包辦！ 妊娠霜推薦四：慕之恬廊 慕之孕 成分除了Expanscience的專利「酪梨胜肽」能夠提昇肌底保濕、舒緩搔癢緊繃的不適感外，另二個主要抗紋成分「羽扇豆醇」及「阿拉伯半乳聚糖」可以提升肌底彈性、有效預防妊娠紋的產生，還添加乳木果油和蜂蠟可延長保濕效果。 妊娠霜推薦五：Babycoccole 寶貝可可麗 富含維他命E有助於撫平紋路，以及含有氨基酸所組成的膠原蛋白，讓皮膚富有保水性,賦予皮膚光澤、柔軟、保濕及彈力。 妊娠霜推薦六：Alobaby 孕媽咪水感妊娠霜 專為產前及產後媽咪研發,解決孕期肌膚乾癢、缺水、鬆弛等肌膚問題，透過日常保養增加肌膚緊緻彈性，帶來柔嫩光滑肌膚。 👉🏻「親餵像奶頭被門夾」 母乳媽咪的心酸血淚史！欲哭無淚的心情說給你聽～ 孕媽咪在懷孕的過程是很辛苦的，肚子真的就像是吹汽球一樣的大起來～有了妊娠霜的輔助，讓媽咪產後依然可以恢復曼妙身材！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #alobaby #Alobaby慕之恬廊 #克蘭詩 #妊娠紋 #妊娠霜 #寶貝可可麗 #帕瑪氏 #慕之恬廊 #懷孕 #施巴 #紋路 

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