台灣景點 小琉球路邊很好拍的可愛小屋🌊🏠

最近疫情越來越穩定了 希望可以一直每天的➕0 大家是不是也都開始規劃旅行了呢🧳 最近大家也開始規劃去外島旅遊 聽說 #小琉球 是很熱門的地點 來分享一下Pon四月環島旅行時的遊記 來到小琉球真的只想放空🌊 〰️這裡真的很美海很藍 有種自己又來到 “義大利威尼斯” 的錯覺 穿上了許多沒穿的短褲 及外島必備的涼鞋、草帽👡👒 連路邊的小屋都超可愛 搭配能夠代表小琉球的靈魂動物 👉🏻”海龜”也太療癒了‼️🐢 這裡其實是一家民宿的外觀 拍起來很可愛🏨 島上不大到哪都不遠 而且這裡的人都很親切 擁有圍繞著海和珊瑚群礁的幸福感💙 📍🏁景點資訊： 地點：小琉球 大海的天空 店址：屏東縣琉球鄉本漁路102號 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 想看我更多文章及最即時的資訊歡迎追蹤我的IG 這裡幾乎每天都會更新唷！ IG傳送門👉🏻👉🏻👉🏻 ponponboxbox FB粉專👉🏻👉🏻👉🏻 Pon Pon的日常痞客幫👉🏻👉🏻👉🏻Pon Pon的日常 #小琉球 #屏東景點 #小琉球景點 #屏東旅遊 #大海的天空 #台灣景點 #景點 #台灣旅遊 #台灣旅行 #外島 #環島 #偽出國 #旅行 #旅遊 #網美 #拍照 #打卡 #打卡景點 #Taiwanese #taiwantravel

手作早午餐/朝食2021/12/24 主食：蜜烤松板豬生菜/蒸地瓜/水煮蛋

2021/12/24 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️) 主食：蜜烤松板豬生菜/蒸地瓜/水煮蛋 蔬果：櫻桃🍒/牛奶棗/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 小雨🌧️ 今天是聖誕夜～希望大家都平安喜樂！❤️ 謝謝～親友送的～聖誕節🎄美麗的蛋糕🎂。 最近，歐美疫情又起～還是要勤洗手/戴口罩， 因為國際交通/運輸問題，貨品卡關卡貨…… ✈️✈️人不能盡其才，地不能盡其利， ✈️✈️物不能盡其用，貨不能暢其流。 今年的經濟民生物價飛漲等，大家都辛苦了！ 就不知～這漲上去的民生物價，能降回來嗎？😳 昨天，收到小嫺的聖誕🎄禮物🎁～開心🎊 有好喝的黑糖磚～～冬天暖暖的好捧！ 🌈祝大家有個 平安喜樂的 週五聖誕夜🎄🌈 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ ⭐️⭐️Tina嚴選的～都會挑過及比較過。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱蜜烤松板豬 1️⃣🍒備料：松板豬 1片(先熱水川燙過～） 2️⃣🍒醃醬：醃30分。也可冷藏冰箱放隔夜。 🥒蠔油1匙 🥒日式薄醬油1匙 🥒清酒（米酒）1匙 🥒蜂蜜1匙 🥒白胡椒粉灑勻表面，薄薄一層即可！ 3️⃣上下火200度 預熱5分，烤20分， 翻面沾蜂蜜水再烤8分。（蜂蜜：水；1:1） 4️⃣水煮蛋：水煮蛋：水滾之後，置入滾7分， 關火取出，置入冰水2-3分。 5️⃣ 蒸地瓜：電鍋蒸15-20分，看品種。 6️⃣燙下玉米粒跟魚板。約45秒-1分。 7️⃣準備水果/洗生菜🥬（先過濾水洗淨/瀝乾） 8️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #早餐 #午餐 #餐桌日常 #午餐吃什麼 #朝食 #早餐日記 #便當 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #晚餐 #生活用品 #水煮蛋 #旅行 #親子 #主婦生活 #松板豬 #居家 #大掃除 #吸塵器 #宅配美食 #聖誕節快樂 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱蜜烤松板豬 1️⃣🍒備料：松板豬 1片(先熱水川燙過～） 2️⃣🍒醃醬：醃30分。也可冷藏冰箱放隔夜。 🥒蠔油1匙 🥒日式薄醬油1匙 🥒清酒（米酒）1匙 🥒蜂蜜1匙 🥒白胡椒粉灑勻表面，薄薄一層即可！ 3️⃣上下火200度 預熱5分，烤20分， 翻面沾蜂蜜水再烤8分。（蜂蜜：水；1:1） 4️⃣水煮蛋：水煮蛋：水滾之後，置入滾7分， 關火取出，置入冰水2-3分。 5️⃣ 蒸地瓜：電鍋蒸15-20分，看品種。 6️⃣燙下玉米粒跟魚板。約45秒-1分。 7️⃣準備水果/洗生菜🥬（先過濾水洗淨/瀝乾） 8️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳

手作早午餐/便當（料理步驟⬇️)2021/12/27 主食：烤豬助排搭清燙時蔬/蔓越莓餐包

2021/12/27 手作早午餐/便當（料理步驟⬇️) 主食：烤豬助排搭清燙時蔬/蔓越莓餐包 蔬果：奇異果🥝/番茄🍅/橘子🍊 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 雨天🌧️好冷呀～☃️ 早晨～真的，好有冬天☃️的感覺～12度， 當然就….晚起了！7:10才超床用早餐🥣。 所以，想當然耳～早餐是來不及拍照📷。🤣 能把小孩，先送出門上學🎒，就很厲害👍了。 今天就視吃，昨天晚餐🌃，補吃的聖誕大餐， 烤豬助排～～自己很喜歡💕吃這道菜。😋 二套～西班牙伊比利豬的豬助排，在外面吃， 最少也要$1000元以上。。回家慢慢烤就好！ 因小孩也要吃，醬就自己調，沒用BBQ醬。 如，用現成的美式BBQ醬，也是可以哦！😋 這次的寒流真的很有感，要確實做好保暖哦～ 我都想抱棉被出門了～（厚雨絨穿起來也像了） 🌈祝大家有個 不畏風寒/勇敢出門 的週一🌈 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤美式紅酒🍷豬肋排 料理步驟：右滑➡️照片 1️⃣烤前3-4小時，醃好～冷藏。入味！ 🍒備料： 🥒豬助排 約600g 🥒時蔬及生菜🥬（時蔬燙熟即可） 2️⃣冷水下鍋，切大蒜/米酒，滾豬腩排！ 水一滾即可關火，可用《過濾水》沖下洗淨。 3️⃣醃調味料 🥒紅酒2大匙（白酒/水果酒/米酒/清酒都可以） 🥒日式醬油 2大匙 🥒老滷醬油 2大匙 🥒味琳 1匙。 🥒蜂蜜 2大匙 🥒檸檬汁 1/3顆 🥒巴薩米克醋 1/2匙 🥒匈牙利紅辣辣粉 少許 🥒黑（或白）胡椒粉 少許。 🥒義大利香料少許。（進烤箱前灑在助排上） 4️⃣把肉/醃料都放進盆中，手抓醃好，放進冰箱， 冰🧊3-4小時。。（在表面蓋下保鮮膜，會更 快入味，打算放一晚的，可以不用保鮮膜。） 5️⃣取出，表面灑義大利香草粉（也可用家裡的 現有《西式》香料粉取代，或灑黑胡椒粉也可。 要包雙層錫箔紙哦～包緊，才不會烤老了！ 6️⃣上下火150度預熱5分，烤《2》小時。 打開錫箔紙～把原是的上蓋錫箔紙剪掉。 7️⃣烤2小時，之後，原醃醬加1大匙蜂蜜， 先刷一面 上下火180度烤12分，烤好了👌， 再刷第二面，180度烤8分。 🥒二刷回烤不包錫箔紙。把錫箔紙拿掉～ 只留豬助排，跟些許湯汁，表面刷醬料。 多的湯汁另外碗裝。回烤後，會比較上色。 不在意上色度，就不另裝湯汁及拿錫箔紙。 8️⃣擺盤～時蔬沾烤肉醬汁，享用。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #早餐 #午餐 #餐桌日常 #午餐吃什麼 #朝食 #早餐日記 #便當 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #晚餐 #生活用品 #相機先食 #旅行 #親子 #烤豬肋排 #美式 #居家 #大掃除 #水果 #沙拉 #宅配美食 #聖誕大餐

根本神獸現身！巨犬-薩摩耶淡定和主人遨遊天際~命定萌寵!!

日常通勤必聽PODCAST推薦，讓你一人不在孤單！笑到

 熱愛冒險與極限運動的法國導演Shams，常帶著自己的愛犬Ouka一同冒險。原本就玩飛行傘的他，也讓Ouka嘗試接觸飛行傘，巨犬薩摩耶Ouka在接受一段時間的訓練後，成功飛上天，表情淡定超享受!!!!喜歡大狗的莎姊想跟大家分享這則超有愛的狗狗與主人故事。 目前3歲的薩摩耶犬Ouka，被遺棄兩次後才遇到Shams。而Shams在IG提到：「牠跟我一樣原本可能不太幸運，我們遇到彼此也許是命中注定。」並表示Ouka是他人生中發生最正向積極的事，彼此一起參與狗狗教育課程，盡力給牠最好的生活。Ouka和Shams的照片看起來是充滿愛與幸福的~ Shams經常分享戶外活動的照片與影片，身為極地雪橇犬種薩摩耶的Ouka也圈粉無數!!!經過訓練後的Ouka與Shams一起在天空遨遊照片曝光，引起部分網友羨慕!!! 莎姊也覺得Ouka看起來實在是太享受了~ 但也有些人質疑安全性，雖然網友力挺「影片看得出來牠沒有恐懼或焦慮。」「Ouka感覺很信任也很有愛。」但其實Shams之前已有分享影片，介紹事前與Ouka的各種訓練，如熟悉飛行傘、裝備、動作以及多次的起飛練習，針對有人擔心降落時有沒有傷到狗狗，Shams也表示後續會上傳降落的影片。面對部分網友無理的抹黑與謾罵，Shams則是提前聲明會一律刪除封鎖。莎姊覺得大家或許也不需要太過擔心啦!! Shams為Ouka設立IG帳號已有超過2萬的粉絲追蹤，在簡介上也以Ouka的口吻說到：「我叫Ouka，三歲的薩摩耶。原本不太幸運直到遇到了Shams，而且我需要他如同他需要我一樣。」這樣寵愛宣言真的溶化不少人呀~ 大家都趕快去追蹤他們，看他們的日常小確幸也會獲得幸福喔~ #薩摩耶 #薩摩耶犬 #法國導演 #領養 #環遊世界 #旅行 #環遊世界 #開車旅行 #人狗旅行 #飛行傘 #狗 #快樂

手作早午餐/朝食2021/11/12 主食：焗烤照燒透抽/烤杏飽菇/波蘿麵包

2021/11/12 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：焗烤照燒透抽/烤杏飽菇/波蘿麵包 蔬果：葡萄🍇/蘋果/芭樂/水煮蛋 飲品：手沖咖啡 早安～天氣 🌧️雨天☔️ 昨天買了新的木盤，早上就燒燙燙的合來用， 所以，就擺了一個方向的擺盤，😁😁 今天晚上，Tina要參加一個私人的品酒會， 就不多說了…有點事要準備下！ 有機會再拍照或開直播跟大家分享囉！ 🌈祝大家有個 開心🥳溫暖 的週五🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 《限貨+現貨》 喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！ 💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。 ❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 💟 BRUNO多功能電烤盤（多色） ❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ 🥨更詳細規格，可看開團頁面。 ‼️團購網址：https://mr7.in/K9d4X 因IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002 選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤盤等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1.焗烤透抽（2支） 🥨要先清理浮標/墨汁/表面劃4-5道，不切斷。 🥨先用冷水+薑3-4片+米酒1大量匙， 水開之後，於入燙個20秒，肉反白色即可！ 🥨蔥切約同透抽大小，塞在透抽的肚子中。 🥨醃醬： 🥒醬油2大量匙 🥒味醂2大量匙。 🥒米酒1大量匙。🥒蜂蜜1大量匙。 🥒米醋 1/4匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒玫瑰鹽 一點點🤏 🥒匈牙利紅辣椒粉少許。（沒有可省） 🍒香料+調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3.上下火200度，預熱3分。共烤20分。 先烤10分，再次～刷上醃的醬汁， 再灑上一些雙色起司，再烤10分！ （起司如放冷凍先取出適量要用的，先退冰哦） 2.烤杏飽菇/茄子🍆 🥒醬油+味醂+一點油+白胡椒粉～簡單調味。 上下火200度，預熱3分。烤20分。 5.回烤麵包：上下火170度烤5分。 6.水煮蛋：水滾之後，置入滾7.5分，關火取出， 置入冰水2-3分。 7.切水果/手沖咖啡 🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊🧊 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #午餐吃什麼 #朝食 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #吃貨 #美食 #低碳飲食 #料理日常 #旅行 #親子 #家庭料理 #居酒屋 #吃貨 #美食 #低碳飲食 #料理日常 #旅行 #親子 #起司 #豬排 #青菜 #居家 #均衡飲食 #朝食 #電烤盤 #壓力鍋 #BRUNO

手作早午餐/朝食2021/12/04 主食：香菇燒雞/番茄起司玉子燒/起司餐包

2021/12/04 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️) 主食：香菇燒雞/番茄起司玉子燒/起司餐包 蔬果：蘋果/柳橙/番茄🍅 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣晴☀️ 早上的做的香菇燒雞，直接用昨天醃的雞肉， 好處是～雞肉很入味，跟多一種吃法！😁😁 有發現照片中的米甕嗎？～是不是很喜氣+討喜， 記得～小時後的米都是用米甕裝，保存米， 過年🧧時，都要在上面貼個滿字。。 現在的米甕，不在只是米甕，也是精緻的裝飾品， 喜歡的朋友，FB私訊訂購搜尋：好宅瓷 官網訂購：https://ceramichome.qdm.com.tw 今天帶小米香跟她的朋友-晴晴， 一起來 110年閱讀節～哇！人山人海呀！ 天氣很好～當互外踏青的一天，也很捧！😍😍 冬天、難得放晴，出外走走吧～ 人的身體，有時也會積一些濕氣在身上， 曬曬太陽🌞～身體會覺得輕盈/舒服😌哦！ 🌈祝大家有個 迎向陽光☀️的 週六🌈 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量 🥨🥨香菇燒雞🥨🥨 備料：🥒大香菇3-4朵 🥒醃好的雞胸肉 一片（對切，再切條） 🥒彩色蘿蔔3-4根 🥒蒜片4-5片 1️⃣前一晚醃製雞胸肉或烤前45分， 🍒肉～先熱水川燙下～！（要對切） 🍒備料：雞胸肉，目測約450g（賣場分包一包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香香料1/2 匙 🥒日式醬油1大匙 🥒老抽醬油1大匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒味琳 1大匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米醋 1匙。 🥒蜂蜜3/4 大匙 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣油鍋熱了之後，下蒜片，先下香菇及蘿蔔， 倒一些醃肉的醬汁，稍煎，小火約3-4分， 可加一點米酒/味醂，再放入雞肉稍煎， 加入少許水，燒5-6分，即完成✅。 3️⃣ 番茄起司玉子燒；準備食材： 🥒2顆蛋+1/2顆牛番茄（小番茄🍅3顆）切碎） 🥒1.5大匙高湯+1/2匙日式薄醬油+1/2味醂 🥒用專用玉子燒平底鍋，好成形。 🥒要捲第二次時，放入起司片。㚒中間。 4️⃣回烤起司麵包：上下火165度烤6分。 5️⃣準備水果/生菜要過濾水先洗淨瀝乾。 6️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #便當 #午餐 #餐桌日常 #早餐吃什麼 #朝食 #早餐日記 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #晚餐 #美食 #低碳飲食 #輕食 #便當 #旅行 #親子 #火鍋 #相機先食 #豬排 #牛排 🥩 #台北美食 #居家 #健康飲食 #宅配美食

「高雄#免費#免預約 看日本展 ！ 」奈良美智特展 -走，我們去看展！

不要錯過了，你真的會後悔的～ 高雄限定-展出26件全新作品 展覽時間：2021年7月24日(六)至10月31日(日)展覽地點：高雄市立美術館 105展覽室 (展覽參觀入口近美術東二路) 即日起，看展免預約，週一不休館 《奈良美智特展》自10/15起週一不休館、每日上午9:30至晚間9:00全面開放現場排隊入場。 ※線上預約平台，已關閉預約功能，欲查詢或取消的觀眾仍可正常操作。 走，我們去看展！🎉🎉🎉 現在看展💫#免費#免預約💫💫#免費#免預約💫💫#免費#免預約💫很重要所以要說三次！還不趕快衝一波起來🤸特展即將在這週末截止 因為展覽「全面禁止攝錄影」。 但還是想看看展場怎麼辦? 沒關係!!!Sandy幫你把懶人包🎯整理好了!!! 📸環境一覽📸 我們來看看展場外的環境吧 大門口的排隊動線: 原本有分預約&現場排隊 現在都統一「免預約」現場排隊!!!⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 美術館大門口٩(◦`꒳´◦)۶ 📸展場內容📸 因展內不能拍照，圖片來源／主辦單位–文化總會、高美館 傳說中超難排，很難搶的《奈良美智》展覽就這樣被Sandy攻略了🙌俗話說：運氣也是實力的部分 📸免費特展📸 看完奈良展先別急著走！！！ B1還有一個「免費藝文展覽」 用黑白色系搭配自然界枝葉錯縱的意象表態 讓Sandy聯想到入秋的氛圍 不禁感傷到開始轉圈圈了呢(欸 咳咳不是，是超級好拍的啦!!! 那天下午場還有作者親臨現場講解創作理念 (雖然因為時間因素Sandy走過錯過了 附上感傷的轉圈圈的Sandy 📸泛。南島特展📸 《泛‧南‧島藝術祭》定時導覽：週二~周六 10:30、14:00│週日 10:30、14:30 （來自美術館員工強烈推薦🎉）有興趣的，有可以點進去官網查詢哦 傳送門 https://www.kmfa.gov.tw/OnlineApplyDetailC001200.aspx?Cond=8c258b96-c8a7-42db-a4c7-6457dde26d63 以上就是這次高美館攻略! 再請各位持續追蹤讓Sandy為各位獨家報導（推眼鏡特展這個月即將在高雄美術館展覽到尾聲！要看要快啊啊啊啊🎉 同場加映。夜遊美術館的Sandy 美術館的神秘告示 更多照片故事作品可以看 傳送門 https://www.instagram.com/p/CKqnLDeHX37/ ------------------------------------ 說書旅人Sandy 旅遊🔭X寫作📝X攝影📷X美食🥪 分享文字佐圖 陪各位渡過這漫漫時光 致生命中旅人​ 以照片訴說故事​ 感謝你們來到我的故事裡​ 謝謝喜歡Sandy的文章(*´艸`*) 歡迎點入看更多▼ FB粉專：https://is.gd/ZHgZke 也希望您可以幫Sandy動動手指頭▼留言支持📝轉發分享 🌸 (ﾉ>ω<)ﾉ非常感謝ヽ(・×・´)ゞ 🌸 ------------------------------------ #sandy旅遊趣 #Sandy食晏室#展覽 #高雄景點 #高雄美術館#攻略 #免費 #高雄 #旅行 #旅行好きな人と繋がりたい

✨淡蘭古道縱走，美景盡收眼底✨『從柑腳到十分』上內平林、平湖、大坑山稜線、番仔坑步道

✨淡蘭古道縱走，美景盡收眼底✨『從柑腳到十分』上內平林、平湖、大坑山稜線、番仔坑步道｜適合親子出遊的好景點

從雙溪柑腳到平溪十分需要跨越兩座山頭，算是淡蘭古道中路比較辛苦的一段。沿途景點包含泰發炭窯、絹絲瀑布、下內平林山、高壓電塔觀景台、大坑山、國旗嶺，都有值得一看之處，隨著先民的足跡，探訪百年原始路徑更是鍛鍊腳力的好所在。 就讓凱編從新北市雙溪柑腳威惠廟開始帶著大家連走上內平林、平湖、大坑山稜線、番仔坑步道，欣賞淡蘭古道沿途美景，一起出發吧Let’s go! ▶再度從柑林威惠廟出發囉😆 一開始要先跨過柑腳溪💦 ▶泰發炭窯 是先民製作煤炭的場所🕵️‍♀️ ▶踏上上內平林步道了！ 景色寬廣遼闊，一家大小到此放風真的很不錯🤗 小而美的絹絲瀑布也很有特色喔！ ▶經過雙溪與平溪兩區的交界 爬向下內平林山 ▶高壓電塔觀景台到了 風好大但是景色一級棒。 ▶經過上上下下稜線，抵達大坑山了。 ▶進入平湖步道 滿滿的綠意搭配小橋流水真的值得一訪🤓 這是已經荒廢平湖森林遊樂區地標🎮 準備爬向今天第二座山 番仔坑步道整理得相當好～ 只是上上下下很耗費體力的很壯觀！！ ▶國旗嶺有著無敵展望 平溪小鎮盡入眼下！ 終於下山了🙆‍♀️ 沿著基隆河走往十分車站準備回家囉👋 📍交通規劃 去程：台北車站搭乘火車到雙溪，然後搭781公車到終點長源下車。 回程：十分火車站搭平溪支線到瑞芳轉宜蘭線火車回台北。 這裡有形成完整影片，大家可以參考看看喔～～ #淡蘭古道 #健走 #爬山 #旅遊 #輕旅行 #旅行 #古道 #風景 #上內平林古道 #灣潭古道 #夫妻 #健身 #柑腳 #十分 #十分車站 

手作早午餐/朝食2021/11/09 主食：烤牛小排烤時蔬搭水煮蛋/貝果

2021/11/09 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：烤牛小排烤時蔬搭水煮蛋/貝果 蔬果：燙紅蘿蔔/碗豆櫻/芭樂/橘子🍊/葡萄 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 好冷呀！😖🥶 昨天晚上回台北了，一出高鐵站， 冷風吹來～～好冷呀！😱🥶🥶 我身上還穿著防曬外套+短袖，🤣🤣 還是，先回家放行李🧳，再出門去全聯！ 因為冰箱好空～只有冷凍庫有肉，也沒水果， ………隔天，沒早餐吃了！一定要出門採買！！ 今年很多人都辛苦了！！ 很多公司營收下滑+民生物價上漲，錢都變薄了， 在這一波的疫情經濟災重中，希望大家都能努力， 如果，你的老闆，算是好老闆，有時，看遠一點， 不要跟老闆錙銖必較，在這波全球性金融重整中， 他～可能半夜都睡不著。可能是借錢發薪水💰。 🌈祝大家有個 開心🥳圓融工作 的週二🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 《限貨+現貨》 ❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！ 💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。 ❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 💟 BRUNO多功能電烤盤（多色） ❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。 💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ 🥨更詳細規格，可看開團頁面。 ‼️團購網址：https://mr7.in/K9d4X 因IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002 選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤盤等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～^_^ 1️⃣.牛小排退冰之後，吸乾水份， 灑點白胡椒粉/香料粉，先雙面煎約2-3分。 起鍋，靜置5分，同時預熱烤箱。 2️⃣起鍋，調味順序，如下，都少少🤏許， 🥒玫瑰鹽 🥒醬油 （薄薄少許即可。） 3️⃣同時，烤箱上下火200度，預熱5分。 上下火200度烤10分，肉很粉嫩哦！ （牛排厚度,目測約1.2-1.5cm) 4️⃣烤杏飽菇（滾切）玉米筍（切半） 調味：醬油+味醂 少許。 烤箱上下火200度，預熱5分。烤20分。 5️⃣先水煮紅蘿蔔🥕5分，起鍋、再放入碗豆櫻、 燙2分， 6️⃣水煮蛋：水滾之後，置入滾7.5分，關火取出， 置入冰水2-3分。 7️⃣切水果/手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #午餐吃什麼 #早餐日記 #朝食 #水煮蛋 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #吃貨 #美食 #低碳飲食 #健康飲食 #宅配美食 #飯店早餐 #簡單料理 #牛肉 #蔬食 #親子旅行 #cookies #晚餐 #電烤盤 #旅行 #BRUNO

手作早午餐/朝食2021/12/17 主食：香辣鮮蝦鳥蛋包生菜/肉桂捲

2021/12/17 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️) 主食：香辣鮮蝦鳥蛋包生菜/肉桂捲 蔬果：櫻桃🍒/橘子🍊/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣晴☀️ 其實，肉桂捲跟香辣鮮蝦是…❌不搭的！😅 🤣🤣🤣只是想把 肉桂捲吃掉，硬搭拍照。 所以，這二個，是絕對要分開吃～完！🤣🤣 人生也是，沒有總是完全契合的人事地物， 有時，先配合對方完成✅一件事，也無不可！ 對方，如果懂得珍惜，也會陪你去完成✅。 或者是～先各自去完成✅；再集合分享感受。 就像；我媽媽👩會跟媳婦兒說～～ 我自己煮就好，吃也習慣，你們可以來搭伙， 若不方便搭伙就自己煮或買過來吃，都好！ 因為～大家都有各自的生活方式及起居作息， 只要開心🥳，不影響彼此的生活方式就好。 PS:我媽跟我大嫂，只住隔壁棟！🤣🤣🤣 適當的距離美，及放下要求，會讓關係更美！ 🌈祝大家有個 放下要求及束縛 的週五🌈 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 ♥️發現開團影片不少人收藏及分享～謝謝！ 貼心提醒⏰：開團日目前到🔔12/23哦！！♥️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 開團日期 12/15-12/23日 ⭐️⭐️Tina嚴選的電器產品，都會挑過及比較過； 1️⃣挑在台灣有代理商，能享有保固，不是~平行輸入品！ 2️⃣《公司正品》一般符合台灣商檢局的規定，才能進口/上市銷售，對大家的安全及品質較有保障。 3️⃣開團價～比網路平台便宜。才會開團！ ☘️ SANSUI 山水 無線輕量吸塵器 甜心價❤️ 定價$5690 網路平台售價$3990-$4990～ ❤️Tina 專屬開團價….$2990（免運） 更多的商品說明，詳團購頁面： https://sansuimedia.com/llgbF 🎄在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 ☘️吸塵器無線+輕巧+續電力強+二段式吸力強， 居家生活大小地方，住車/車子🚗，皆可用。 ☘️可加購 電動除蟎刷，一機二用。省錢又方便。 ☘️同場加映，全省熱銷爆款，需預購： SANSUI 山水 小綠能除濕機～智能除濕。 有多種組合優惠價❤️12/27之後開始出貨哦！ ☘️貨到付款，5倍消費卷可收。（不找零） ☘️台灣代理商～公司貨，享保固一年。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 香辣鳥蛋鮮蝦 1️⃣🍒主備料： 🥒蝦子8隻（過濾水洗過） 🥒鳥蛋 1包（熱水川燙） 🍒前一晚先醃漬+冰冷藏； 🥒辣椒🌶️ 1支。 🥒米醋 1 匙 🥒醬油1大量匙。🥒米酒1匙 🥒蒜片4-5片 🥒辣油 口味酌量 🥒白胡椒粉 少許 🥒鹽巴 少許 🥒糖 1/4匙 🥒蔥油 1/4匙 （沒有可省） 2️⃣早上，先熱油鍋，把烏蛋跟醃料先下鍋燒， 加1/2杯水，小火燒4-5分，再放下蝦子🦐， 約5-6分。再依口味加點辣油/蔥油/香油， 翻勻即可起鍋，再搭上生菜🥬享用。 3️⃣回烤核桃肉桂捲：上下火165度，烤7分。 4️⃣準備水果/手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #早餐 #午餐 #餐桌日常 #早餐吃什麼 #朝食 #早餐日記 #下午茶 #自己煮 #晚餐 #晚餐 #清潔 🧽 #生活用品 #家庭主婦 #旅行 #親子 #主婦生活 #肉桂捲 #居家 #大掃除 #吸塵器 #除蟎吸塵器 #山水 #小綠能

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