【日常】熊祭🐻🥁

大型打臉現場🤣 最近朋友找到太鼓達人的網頁版 一起重溫童年時光，玩過很多個平台，最喜歡的還是夏祭り這首歌 附上我家小貓貓努力打太鼓的影片➡️點這裡 大家最喜歡哪首歌呢？ p.s.抽獎活動到7/25，歡迎來參加喔 爆爆熊糰子吊飾抽獎傳送門➡️點這裡 小提袋抽獎傳送門➡️點這裡 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram和美吉熊&爆爆熊的抖音 #可愛#療癒#熊#可愛插畫#插畫#日常#日常生活#生活#手繪#畫畫#抽獎#抽獎活動#Instagram#facebook#IG#FB#帆布袋#可愛小物 #日本 #遊戲 #電玩 #switch #祭典 #夏日祭典 #廟會 #日本廟會 #夏祭 #太鼓 #太鼓達人

台灣全球排名第三名?!各國奧運獎金大公開!!還有啤酒喝到飽最奇葩?!

2020東京奧運比賽至今，台灣目前已累積10面獎牌，已創下史上奧運最佳成績；今年台灣發出了將近”破億元”的奧運國光獎金；究竟一面獎牌值多少錢?各國獎金如何?讓我們一探究竟吧~ 各國獎金排名 各國對於給予得獎選手的獎勵定義不同，單以金牌獎金來相比，排行在第一位的國家為喬治亞，金額高達3778萬元(新台幣)，第二名為新加坡的2335萬元(新台幣)，第三名就是我們台灣的2000萬元。 而台灣依據《國光體育獎章》規範，奧運屬於最高級別的1等比賽，金牌的獎金為新台幣2000萬元，銀牌為新台幣700萬元，銅牌為新台幣500萬元，除此之外，只要擠進8強賽，即屬於二等獎章等級，5、6名則為150萬，7、8名可獲得90萬元。而田徑、游泳、體操項目奪牌獎金另加碼”50%”，選手可選擇一次領取全額獎金，或採月領的方式。 有趣的特殊待遇 還有國家會給予得獎者特殊待遇，像是德國除了發62萬元的獎金，還可以享有喝啤酒終生免費的待遇；韓國則是得獎者可以免當兵。 圖片來源:攝影師：RODNAE Productions，連結：Pexels 加碼贊助 奧運真的是全世界為之瘋狂的運動賽事，除了政府的獎勵，各國當地企業也會跟著獎勵為國爭光的運動選手們；像是今年東京奧運55公斤女子舉重金牌得主-菲律賓選手-狄亞茲(Hidilyn Diaz)，更是為菲律賓得下史上第一面金牌，除了有菲律賓政府及贊助商頒發的奧運獎金3300萬披索(大約1842萬新台幣)，還有地方企業房地產公司贊助的房產及航空公司的終生免費飛行！ 今年台灣在奧運上的成績優秀，鴻海創辦人-郭台銘在臉書提議政府將金牌獎金提高至一億元，若破世界紀錄就再加碼一億元，引發網友熱議；但也有網友認為，除了給予獎牌得主高額獎金的鼓勵，也別忘了正視台灣體育上所遇到的困境以及給予選手在培訓過程中所需的資源才是最重要的! #2020東京奧運 #日本 #奧運 #獎金

【穿搭】穿出日系感的關鍵是? | 原來只要改變XX

你也每次買網拍動不動就踩雷嗎? 想要穿出跟Model一樣的感覺 收到貨後懷疑人生 : 這真的是同一件???? 如果常有這些困擾的你 一定要看完這篇貼文🧐🧐🧐 小個子的我每次都會為了裙長跟褲長糾結很久 累積無數踩雷的經驗後 這個方法是最好的解決方式~~~😍😍😍 照著上面的方法! 👇範例如下👇 這時候就會有一派露腳踝的人出來抗議🤓🤓🤓 明明露腳踝比較瘦 👇那讓我們來看看日本女孩們的穿搭👇 大家有發現嗎? 為什麼152cm的女生們都穿幾乎快拖地的裙子呢? 原來>>>>>>>>>> 蓋腳踝但不要拖地的長度 正是穿出日系休閒清透感的關鍵啊!!!!!!!😻😻😻😻(恍然大悟) 這次出現的選物店單品們 🔎【少量現貨】戚風蛋糕裙(黑/白) 🔎【少量現貨】抹茶牛奶格紋上衣 🔎【預購】日系透視正反兩穿漁網長罩衫 防曬衫 ----------------------------- 💙別忘了追蹤我的選物店💙 還有我~~ またね！！！！ #日系穿搭 #日系選物店 #日本 #穿搭 #小個子穿搭 #小個子

盤點5種快速入睡法，美軍、IU獨創小撇步，提升睡眠品質的助眠法寶有哪些？ 助眠法寶有哪些？

睡眠可是一門大學問，不只要睡飽，更要睡好！品質良好的睡眠，才可以消除疲勞，安定情緒，充足的睡眠會影響到賀爾蒙還有瘦體素，高品質的睡眠對於想減重的水水，是有正面幫助的喔！今天介紹5種快速入眠法，還有3個助眠法寶，讓大家一覺到天亮，通通沒煩惱！ 睡前放鬆方法大集合 美軍2分鐘快速入睡 首先從臉部肌肉開始放鬆，搭配和緩的呼吸。接著逐步往下放鬆肩膀、手臂和雙腿，這部分都是單腳進行，完成了以上這些步驟後，就要運用自己的想像力，想像自己是在湖面的獨木舟上，面對著藍天，維持這個狀態10秒，在這過程中停止思考，甚至你可以在10秒內重複跟自己說「不要想、不要想、不要想」。 478呼吸法 這是美國醫師發明的呼吸法，目的就是透過控制呼吸的速度，放鬆神經，讓睡意一分鐘就上身。方法非常簡單，步驟就是吸氣4秒，閉氣停止7秒，緩慢吐氣8秒。和緩且長遠的吐氣，可以安定睡前的情緒和身體，難怪這方法也是被大推的快速入睡法。 日本骨盆體操 主打三分鐘入睡，還可以矯正身體的不對稱。一開始的暖身運動是腳趾握放30次，做完之後進入正式運動，把雙腳打開至肩寬，腳向外側倒下，腳趾頭用力往腳背扳，同時大口吸氣與吐氣。接者大口吸氣時，把腳抬高到約30公分的高度，維持10秒再讓腳掉下來。這方法經過節目實測，還可以有助於促進末梢血液暢通，放鬆肌肉，可是一舉多得的好方法。 愛麗絲睡眠法 日本漫畫家獨創的睡前儀式，首先在床上盤腿坐下或躺下，保持不動，閉上眼想像入睡，維持一分鐘什麼都不要思考，如果有出現任何事物，也不用阻擋，只要持續地集中在畫面上，接下來如果出現了剛才是否睡了半分鐘的想法，就表示可以入睡了，可以重複這個方法直到睡著。 IU入睡法 IU的方法也是跟想像力有關係，先躺在床上，閉上眼後在腦中想像一個具體影像，再以不同的角度去觀察這個物體，像是由上到下、左右觀察或縮放物件大小。她親身實踐過後，表示多做幾次就會有睡意，是她的失眠解方。 助眠法寶 月亮牛奶 是來自印度的一種睡前飲料，概念跟熱紅酒有點類似，只不過把主體換成助眠的牛奶。製作月亮牛奶的第一步就是挑選好的鮮乳，最好選擇有機、無調整的配方，小火加熱牛奶並加入溫性香料，像是肉桂、薑黃等，也可再加楓糖漿與椰子油，煮5~10分鐘就倒入杯中冷卻，喝完準備迎接一夜好眠。 助眠蠟燭 香氛也是可以幫助入睡的法寶，助眠噴霧當中就是添加了能讓人放送的精油，像是薰衣草、洋甘菊等，助眠蠟燭也有相同的功效，燃燒過後散發出來的氣味，讓人聞了身心暢快，不知不覺就進入到放鬆模式。 小夜燈 有些人如果房間太暗反而還睡不著，這時候挑選漂亮又適合自己的小夜燈，不只可以順便裝飾房間，也可以幫助入睡，要切記不可以選亮度太強的，不然反而會導致自己失眠。 想要有好的睡眠，透過呼吸法讓自己放鬆很重要。除了今天介紹的這幾個方法，之前提過的冥想，也是可以放鬆身心的好方法，瑜珈中的大休息式也是被許多人推薦過，可以有效提升睡眠的方法喔！大家有空可以來試試看。 每週更新各類生活大小事，大家一起從裡「水」到外！ 吃喝玩樂我最行，時尚潮流在這裡！在我的波波黛莉有更多文章等你挖掘喔。 在YouTube跟IG，還有我的日常紀錄，快來在各大平台上找到我吧~ 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #失眠 #快速入睡法 #助眠小物 #香氛蠟燭 #月亮牛奶 #IU #日本 #睡前體操 #睡眠 #助眠 #提升睡眠品質

【節日】日本七夕🎋

雖然農曆的七夕還沒到，我們先來過國曆的吧🎋🥰 之前去日本玩時，住的飯店在七夕期間有準備許願紙條，遊客們寫好後可以掛在大廳的竹子上，也是一個很不錯的體驗 希望疫情快點結束，之後還想去日本玩❤️ 放煙火音樂版➡️按這裡 背景音樂是以前常玩太鼓達人裡面的夏祭り 很喜歡這首的旋律，大家可以去聽聽看➡️https://youtu.be/03ZNzP1Y49Y 這是一首酸酸甜甜懵懂青春的歌，歌詞裡面是說兩小無猜逛廟會，其中一方想鼓起勇氣告白，至於最後有沒有成功…大家去聽聽看吧😆 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram和美吉熊&爆爆熊的抖音 #可愛 #可愛插畫#療癒 #插畫 #畫畫 #手繪#日常 #日常生活 #防疫 #日本 #七夕 #七夕情人節 #情侶 #廟會 #祭典 #夏祭 #夏祭り #七夕祭り #花火 #煙花 #浴衣 #撈金魚 #棉花糖 #朋友 #告白 

【Cosplay初心者化妝記錄】🐍Jamil Viper🐍來自熱砂之國的蛇蠍美男子！

說起日本最近有名的手遊，就不得不提到與迪士尼合作，由《黑執事》作者枢やな以迪士尼反派角色為原型設計的「ツイステッドワンダーランド」（台灣還沒有正式翻譯，目前較通用的說法是迪士尼扭曲仙境，簡稱迪扭）了。將迪士尼影視作品中那些可愛又迷人的反派角色重新設計，成為名門魔法學校「ナイトレイブンカレッジ」（Night Raven College）的學生，讓玩家能夠在遊戲劇情中，一步步發現他們背後的故事。 （圖片來源：Pinterest） 今天夏樹想跟大家分享的妝容，就是原型來自《阿拉丁》的魔法師「賈方」的ジャミル．バイパー（Jamil Viper） ！ （圖片來源：Pinterest） 迪扭的故事場景雖然是設定在全住宿制的魔法男校，但這裡的男孩子們一個個比女生還會化妝，不同的服裝還會搭配不同的妝容。這一次要分享的是ジャミル「制服姿」的妝容喔！ 底妝 夏樹有一罐ジャミル專用的粉底液，是比本身膚色更深的褐色粉底液。在實體店面基本上找不到，只能在那種Cosplay專門店買到。除了脖子以外，耳朵、胸口、雙手也不要忘了塗喔～！ 眼妝 亮晶晶的閃粉當不要錢一樣給他畫下去～～～！（誤 修容 中東人輪廓很深，鼻子很挺，陰影可以稍微打重一些。 假髮、服裝 他的假髮長達100公分，是我所有假髮裡面最難整理的，每次要用都得整理一個小時以上。 謝謝大家看到這裡！！ 最近夏樹在畫cos妝的途中，經常覺得「是不是化太濃了」、「顏色好像太深了」，但拍照時燈光打下去卻意外的上相。因此夏樹也在舞台妝路線上越走越遠ＸＤ不知道大家在畫cos妝時會有怎樣的習慣呢？ #迪士尼扭曲仙境 #迪扭 #ツイステッドワンダーランド #ツイステ #ジャミルバイパー #ジャミル #JamilViper #Jamil #Cosplay #角色扮演 #日本 #手遊

開箱 | Puré軟糖 x 皮卡丘第四彈 這次帶著更加繽紛的外包裝強勢回歸啦!

在日本大賣場及超商常常可以看到的Puré軟糖(ピュレグミ)，以許多酸甜水果口味的軟糖深受大家喜愛，也因為其親民的價格，許多人會買來當做日本伴手禮送給親朋好友。在去年和深受大人小孩喜愛的皮卡丘推出三系列的聯名款包裝及口味之後，7/6(二)開始即將睽違八個多月推出全新第四彈聯名款，這次不只外包裝顏色更繽紛，就連軟糖造型也有新增!這個七月就和皮卡丘一起熱情一夏吧! (圖片來源 : ピュレグミ 官方Instagram) Puré軟糖(ピュレグミ)去年推出了三系列的皮卡丘聯名款，得到極高的討論度也在SNS上蔚為話題。因此這次將於7/6(二)開賣全新第四彈的消息一出，也讓粉絲們相當引頸期盼。而我家附近的超市一如往常地提早一天開始販售，因此就趕緊來為各位開箱啦! 回顧過去👉 這次總共推出了五款極具夏日風情的外包裝，而口味則是「でんげきトロピカ味パイルのみ風」(電擊熱帶水果口味 凰梨果風)。以寶可夢遊戲中的道具凰梨果作為概念，在鳳梨蘇打口味的基底中加入了芒果及柳橙，讓軟糖的滋味更具有熱帶風情。 五種底色的包裝上有著不同打扮及表情的皮卡丘，再配上帆船、沙灘球、陽傘及泳圈等圖案，著實充滿了夏天的氛圍。 右上角有軟糖的圖示說明，除了之前的皮卡丘及愛心圖案之外，這次還多了泳圈，而是不同顏色! 背面除了有產品資訊之外，上方有今年冬季即將推出的任天堂Switch廣告，以及可以把皮卡丘及泳圈造型軟糖合體之後，拍照上傳SNS並 #ピカピュレ (PikaPuré)的宣傳圖示。接下來就讓我們一起來看看軟糖的實品吧! 粉紅色的愛心及泳圈以及黃色的皮卡丘，這次不只外包裝比前三彈繽紛，就連軟糖顏色也是。 把皮卡丘和泳圈組合在一起，也更增添了趣味性。 最外層的糖粒一如往常地酸，但軟糖本身因為添加了柳橙及芒果，所以滋味有較柔和，跟前幾彈相比有稍微甜一些。詳細的商品資訊可以參考官網喔! 從麥當勞新品、上野恩賜公園的寶可夢人孔蓋、DAISO的溼紙巾，到現在的Puré軟糖，接下來還會有什麼令人驚豔的寶可夢新消息呢?讓我們一起期待吧! #日本 #日本零食 #ピカチュウ #ピュレグミ #皮卡丘 #皮卡丘軟糖 #新商品 #pokemon #pikachu

【7-11開箱】日子已經夠苦了 讓我吃點甜食吧!日本BOURBON 濃厚系巧克力布朗尼 兩件還有優惠 

三級警戒下，去咖啡廳吃甜點儼然成為一個不可能的事情，但是日子已經這麼苦，還不讓人吃點甜食嗎😫！這次要來開箱這次要來開箱在家裡附近7-11就能買到的北日本BOURBON的濃厚巧克力布朗尼(濃厚チョコブラウニー)，現在還有優惠！ 目前有兩款，分別是牛奶巧克力風味布朗尼，以及巧克力風味布朗尼！單兵的朋友說以前在日本留學時蠻常買來吃，一吃上癮，之後乾脆買一箱回家，可見這驚人的實力🤩 牛奶巧克力風味布朗尼 🤍第一層布朗尼濕潤不乾🤍底部是濃郁的牛奶巧克力🤍布朗尼裡還有巧克力球顆粒! 巧克力風味布朗尼 🤎整體布朗尼更深更濃🤎底部巧克力也是超濃厚巧克力🤎一樣有巧克力球顆粒! 咬下去就是非常對得起它的名稱，超級濃厚，完全就是很想要再回去買一統冰淇淋來配🍦🎂 希望幫助大家舒緩一下防疫居家生活的苦悶日子！【全聯甜食】起士布丁燒開箱 賣相超好熱銷甜點 文青感玻璃杯更環保【超商開箱】究極の選擇 鹹蛋黃口味 樂事/波的多 兩大品牌大比拚 #布朗尼 #711 #超商 #便利商店 #超商甜點 #蛋糕 #甜點 #日本 #BOURBON #濃厚巧克力布朗尼 #巧克力 

【日常】線上野餐🍙

因為疫情沒辦法外出野餐，沒關係，我們來線上野餐吧🍙🍱🍔🥪 Step1.準備一個可愛的野餐籃🧺 Step2.裝入可愛的美吉造型飯糰🐯🍙 Step3.原味的美吉飯糰準備好了，當然也要換換口味，醬油風味的爆爆熊飯糰也不錯🐻🍙 Step4.攝取澱粉外，當然也要吃點蔬菜🥬均衡一下 Step5.還有蛋白質🥚 Step6.最後不能忘了便當必備的章魚小香腸🐙 完成！ 一起做造型飯糰，在家也能享受野餐的樂趣😊 p.s.抽獎活動到7/25，歡迎來參加喔 爆爆熊糰子吊飾抽獎傳送門➡️點這裡 小提袋抽獎傳送門➡️點這裡 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram和美吉熊&爆爆熊的抖音 #可愛 #手作 #便當 #造型便當 #手作便當 #飯糰 #造型飯糰 #日本 #野餐 #可愛插畫#抖音#療癒#插畫#畫畫#手繪#吃貨#yummy#好吃#好玩#故事#日常#生活#防疫#暑假#美食#發胖#熱量 

【日本】三重縣?不是新北市的三重 | 旅遊美食一網打盡

這次介紹的是三重的美食(由渡邊特派員來介紹他的出身地) 我有吃過這個!!!(舉手) トンテキ（我一開始用筷子吃XDD 過了一秒發現不對勁） 人家好歹是牛排版的豬排(蛤???) 第一口吃下去真的很驚艷!!! 蒜頭跟烤肉醬的味道衝上來~~豬肉的新境界🥰🥰🥰 其他美食我是比較無感XDDD(來亂的) 大家可以留言跟我分享你最喜歡什麼!!! 👉星期五上片大家記得 晚上7點 鎖定ＧＯＺＡＲＵ TV 🎞𝐲𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞:gozarutv 🐵𝐆𝐨𝐳𝐚𝐫𝐮 𝐈𝐆 大家記得訂閱+開啟小鈴鐺~~ 希望7月可以破1000人(霸托霸脫) . 👉我的IG . 👉渡邊的IG 我的選物店現在有抽獎活動~大家趕快去參加 #日本 #日本美食 #美食介紹 #三重縣 #日本旅行 #日本推薦

#日本搜尋結果

【日常】熊祭🐻🥁

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台灣全球排名第三名?!各國奧運獎金大公開!!還有啤酒喝到飽最奇葩?!

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【穿搭】穿出日系感的關鍵是? | 原來只要改變XX

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盤點5種快速入睡法，美軍、IU獨創小撇步，提升睡眠品質的助眠法寶有哪些？助眠法寶有哪些？

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【節日】日本七夕🎋

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【Cosplay初心者化妝記錄】🐍Jamil Viper🐍來自熱砂之國的蛇蠍美男子！

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開箱 | Puré軟糖 x 皮卡丘第四彈這次帶著更加繽紛的外包裝強勢回歸啦!

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【7-11開箱】日子已經夠苦了讓我吃點甜食吧!日本BOURBON 濃厚系巧克力布朗尼兩件還有優惠

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【日常】線上野餐🍙

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【日本】三重縣?不是新北市的三重 | 旅遊美食一網打盡

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【日常】線上野餐🍙

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【日本】三重縣?不是新北市的三重 | 旅遊美食一網打盡

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盤點5種快速入睡法，美軍、IU獨創小撇步，提升睡眠品質的助眠法寶有哪些？助眠法寶有哪些？

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